
ועוד שאלות על אחרי לידה(יש פורום מתאים לזה..?!)
חדשה כאן..
פה הפורום המתאים...[סתם אחת]הכנה רוחנית ללידה, שכשאני שמעתי את זה עכשיו חשבתי שחבל שלא שמעתי בתחילת ההריון
נותן המון כח והסתכלות אחרת על הקשיים של ההריון והלידה.
הקושי הכי גדול בעיני הוא בהתחלה..יכול אולי לעזור
לוחצים שלוחות 1-5-5-18-2
קוד 5657
אניב הריון ראשון גם כן,
ובאמת מצבי הרוח בגלים..
וזה לא קל בכלל, לא לי ולא לבעלי.
ובאמת,
נתנו לך פה כבר עצות חכמות,
אבל אני רוצה להציע לך- לא לשמור את זה לעצמכם.
נכון, זה ממש מוקדם,
אבל אתם צריכים תמיכה.
גם את וגם הוא.
אם הואים פחות מתאים- ספרי לחברה שלך.
תציעי לו לשתף חבר-
בעלי דיבר עם חברים שכבר יש להם ילד,
וקיבל פרופורציות..
הבין שזה נורמלי,
(שיש גרוע ממני
)
וגם תמיכה וטיפים להתמודד.
אל תישארו ככה לבד!
ואל תתנו להריון להרוס את הקשר שלכם!
)

אני גם מסתכלת עכשיו אחורה ואומרת לעצמי, כל הכבוד עשית את זה
והיה לי מאוד קשה וגם עכשיו קשה ואיכשהו עוד יום עובר ועוד יום, והקושי של אז די נשכח
אם הוא יזוז יותר מדי הדלי יכול ליפול הצידה וזה נשמע קצת מסוכן
יש דליים קצת גדולים יותר ואז זה יותר נח ויציב
אפילו המציאו אחד כזה מעוצב בדיוק למטרה הזאת
אבל לדעתי סתם מיותר, כשאפשר לקנות דלי פשוט...
לי בגלל לחיצות בשרותים היתה צניחה/גלישה של הרחם וכיס השתן.
בכמה דקות היא החזירה למקום.
לא הולכת לאף אחד.
רק צריך לקחת בחשבון שאין כמעט כיסוי לזה דרך הקופה.
לרוב זה פרטי.
250 שח לשעה עגולה.
אבל שווה כל שקל.
הכתף שלי היא החזירה אותה למקום.
חוליות החזירה לי למקום.
וממש עוזרת לכל תחום הילודה.
מסדרת את האגן כדי שלהריון יהיה היכן לגדול אם האגן לא במקום.
לכן מי שעברה הפלה ממש ממליצה לעבור טיפול...
אי אפשר לדעת מאיזה סיבה האגן זז, אם זה מנפילה, אם זה מתחום אחר שמשפיע על האגן...
יודעת על סיפורים כאלו, אמיתיים. במשפחה.
וגם כשיש צירים מוקדמים היא מטפלת בזה.
היא טוענת שיכולות להיות לזה כמה סיבות.
וכן, מכינה את הגוף ללידה ממש קלה ומהירה.
באמת באמת, שווה כל שקל!!!!
אפילו נסיעה עד אליה.
מלבד האבחון של הפזיותרפיסטית לרצפת אגן,
ובתיאום איתה כמובן, פילאטיס גם יכול לעזור
וגם שחייה באופן קבוע

.תקראי תהלים. פרק א' 7 פעמים ברצף כל יום.
לא מזיק גם לקרא מעבר לכך.
סימני הריון לא אמורים להיות בשבוע 7.
הכאבים שלך קרוב לוודאי מחרדות. חרדות ופחדים - אין אויב גדול מזה. תתפללי, דברי עם ה'.
אני מניחה שכאשר תעברי בעז"ה בשלום את שבוע 8 - תהי רגועה יותר.
עשי בדיקות דם לברזל ווויטמין B12. נשמע שיש לך חוסר דם. זה מאד לא טוב ולכן חשוב לטפל מידית. אז עשי את הבדיקות, אולי פשוט חסר לך ברזל.
תתמידי בפרנטל.
ואני גם ממליצה לך בנוסף, לכך לקחת B-REST: כדור 1 בבוקר (והפרנטחל - בצהרים): את בעצבים, זה בהכרח גורם למחסור בוויטמיני B ומחסור כזה גורם למיני בעיות. מינימום - לבחילות הריון. אז כדאי לך לא רק להירגע אלא גם לקחת B-REST בנוסף. אם תירגעי, אני מניחה שאריזה אחת תספיק לך ואז תמשיכי רק עם הפרנטל.
בשורות טובות!
ולכן רעבים שוב פעם מהר יותר...
מטרנה מתעכלת לאט יותר ולכן "מחזיקה" אותם ליותר זמן.
שירקיבהתנהלות נכונה גם הנקה משני צדדים מרוקנת את השד והיונק מקבל גם חלב שומני. זה פשוט הרגלים אחרים לגוף. שני האופציות טובות אם מתנהלים נכון. רק עניין של נוחות.
מצטערת 
אי אפשר לסדר להם ארוחות. זה משתנה בין ימים ותקופות ומזג אויר ועוד ועוד...
גם המבוגרים (רובינו) לא אוכלים תמיד בדיוק אותה כמות בדיוק באותה שעה....
המציצות המהירות זה בעצם הזמנה של החלב. נותן לגוף את האיתות להפריש אוקסיטוצין שזה הורמון שינוע החלב- מנאדיות החלב דרך הצינורות קדימה אל הפתחים בפטמה. ואז מגיעות המציצות האיטיות והעמוקות שזה יניקת חלב. זה לא מיד החלב העשיר יותר אלא ככל שהארוחה מתקדמת מבחינת זמן, ומבחינת ריקון השד, החלב נהיה שומני יותר. לכן החשיבות של ריקון שד בארוחה ולא למהר לעבור לצד שני.
מסכימה לגמרי עם הדיוק של הקפדה על ארוחה מלאה לעומת נשנושים.
ההנחיה היא שלאחר שהתינוק מתנתק מהצד הראשון צריך להעיר אותו (למשל להחליף חיתול) ואז להציע את הצד השני - לא תמיד התינוק ירצה אבל צריך להציע.
מודה שלא תמיד אני עושה ככה.
הוא לא הגבלה בכמות ההנקה אלא במידה ורוצה עוד פשוט מחזירים לאותו צד, וכך הגוף מתרגל בהדרגה לייצור על פי דרישה של צד אחד לארוחה.
אגב גם להעיר זה לא הנחיה מדוייקת. ובכל מקרה זה נכון רק בתקופה הראשונה.
שואבים בעבודה בשביל הילדה ליום למחרת,זה עדיף מחלב מופשר
אבל תמיד טוב כמה מנות ספייר במקפיא
שחלב מתאים את עצמו לצרכי התינוק.
חלב שאת שואבת עכשיו כשהיא בת חודש
פחות יתאים לה בגיל 5 חודשים..
עוד אחד מפלאי חלב אם.
לדעת כמה היא תוכל בכל מנה וגם אם את מתעקשת לעשות חישוב זה צריך להיות ע"פ משקל
לפי מה שזכור לי בגילאים האלו המנות הן די גדולות
לאכול מוצקים
אבל בגיל חודש הם אוכלים פחות מבגיל 5 חודשים ולא רק ההרכב משתנה החישוב הוא לפי משקל גם בשאיבה לא רק בתמ"ל.. כמובן שהחישוב הוא כללי ומשתנה מילד לילד
הכוונה שהיא לא יכולה לדעת בגיל חודש כמה הילדה תצטרך בגיל 5 חודשים

מיואשת******
חשבתי שזה כי איכות החלב משתנה או משהו כזה.כי לעולם חסדוזה משתנה מילד לילד,
בתדירות של הארוחות, בכמות של כל ארוחה, וגם בביסוס מוצקים.
הבת שלי היתה אוכלת בערך 3 ארוחות של 90.
בהמשך היא עלתה ל 120, אבל התחילה לאכול גם מוצקים, אז הכמות נשארה בערך אותו הדבר.
היו לי טיפה מנות ספייר, לא ממש מאגרים.
שאבתי פעמיים בעבודה, ואם זה לא הספיק השלמתי בבית (בדרך כלל היה לי יותר קל לשאוב בבוקר, לפני שהיא קמה).
הרבה כביסה במילא לא מכניסים הכל יחד מפרידים סוגים/צבעים


יש לנו מייבש שלוקח לו המון המון המון זמן לייבש
אנחנו זוג בסהכ,
אפשר עקרונית לעשות פעם בשבוע כביסה לכל השבוע
אבל- יש ערימות של כביסה רטובה שמחכות למייבש.
ולדעתי נהיה לזה ריח לא טוב...
התחלתי לתלות גם בחורף, בתוך הבית.
לא מצליחה להבין מה נח ב2 מכונות כביסה אם יש מייבש אחד...
במכונה שלי של 8 קילו רק תוכנית של 2.5 שעות היא ל8 קילו
כל שאר התוכניות הם לחצי מכונה
לדעתי בכל המכונות החדשות זה ככה
אבל,למרות שזה לחצי מכונה אני דוחפת יותר בגדים.רק אני יודעת שיש מכונות ששוקלות את הבגדים ולא נותנות להכניס יותר
ושלנו די חדשה, פחות משנה של 7 קילו,
אף פעם לא עשה בעיות עם המשקל
גם אני לא ידעתי את זה
המכונה נותנת לדחוס בעיקרון,אבל לא בכל חברה
התוכניות שלה מאוד ארוכות והאחת הקצרה היחידה שיש, לא מורידה בכלל בכלל לכלוכים, גם קלים. גיסתי אמרה שיש להם מכונה של בוש ןשהיא שוקלת את הכביסה ולפי המשקל וביחס לתוכנית ששמו, זמן העבודה שלה. גם חוסך זמן וגם מים וחשמל. אני מצטערת מאוד שהלכתי אחרי המוכר במקום לבדוק אם יש חלופות טובות יותר.