פורום הריון ולידה (עמוד 4347)

בשד? (כלומר לא לבבי..)

נשמע תקין ויכול להיות לאורך כל ההריון.

לחלופין, את יכולה למלא את החסר אם תקפידי על אכילת חלבונים - ביצים, מעט כבד, עוף, בשר בקר.

או אם יש לך מסחטת מיצים - את יכולה לסחוט שליש-חצי חב' פטרוזיליה עלים וגבעולים, יחד עם חצי גזר ולשתות מיד.

כל פעם שאת הולכת לשרותים, אם יש טוש קרוב. ממש לתת למים לזרום בכיף.

אם אי אפשר בשרותים אז להיכנס לאמבטיה רק חצי גוף תחתון.

זה ממש ממש עוזר.

בקשר לתרגילים, אומרים שאפשר מיד.

אצלי לא היה רלוונטי מרוב חולשה ומרוב שכל האזור הרגיש מוזר. אז ברגע שאת יכולה, שיש לך איזה שליטה מינימלית. גם אם בהתחלה תצליחי לכווץ את השריר לשתי שניות רצוף בלבד.

שתדעי שזה מאד משתפר עם הזמן. חשוב לעשות תרגילים ולא להעמיס על רצפת האגן בחודשים הראשונים, כדי שתחלים היטב. ולא להתייאש כי גם הזמן מרפא.

(איך לשמור: לא להתאפק לשרותים, בין אם גדולים או קטנים. לא לאכול דברים שעושים לך גאזים. גאזים והתאפקות הם לחץ מבפנים שמאמץ את השרירים שעוד לא מוכנים לזה. ולעמוד כמה שפחות, לשכב כמה שיותר, לא להרי דברים כבדים).

(כי למה לחפש מחלות כשיש בהריון כ"כ הרבה תופעות "תקינות")

לי יש גם טחורים יפהפיים בנוסף ואני דווקא חשבתי בכיוון של לעוף - שזו התנוחה היחידה שלא ניסיתי.

נובעת משינויים באגן הטבעיים בהריון. יכול להתחיל בוקר בהיר. עקרונית אפשר להשיג הקלות ושמירת הריון מרופא על דבר כזה-כמובן תלוי בחומרה.

היה לי בהריון האחרון.

תלכי לאוסתאופט טוב כמה שיותר מהר. זה יכול להציל אותך מיסורי תופת.

לו מישהו היה טורח לומר לי בהריון האחרון שיש כזה דבר אוסתאופט הייתי עפה בלי להסס.

מה זה אוסתאופט בדיוק??

מתי זה נקרא שהמצב חמור?? מה עוד אפשר לעשות בשביל להקל או להעלים את הכאב?

אני מרגישה נוראא ((

אגב מה זה אומר על הלידה? היא תהיה מוקדם יותר (אני בתחילת שמיני) היא תהיה קלה יותר? בזמן הלידה הכאבים האלה מורגשים יותר או פחות ?

אני חושבת שיש בזה משהו לא טוב בכללי לבוא ללידה כשהגוף במצב די ירוד,

אבל יכולה לעודד אותך, שבלידה לא הרגשתי בכלל את כאבי הסימפיוליזיס,

אולי כי כאבי הצירים הסתירו אותם...

בכל מקרה שכחתי מהם לגמרי בלידה עצמה.

יש ד"ר אוסטיאופט מומחה בלניאדו, 300 ש"ח לטיפול, (יכול להיות שמספיק אחד, לא יודעת)

הבעיה היא שהתורים אצלו מאד ארוכים.

אולי שווה לנסות לראות אם יש ביטולים ולהיכנס.

קוראים לו ד"ר מיכאל סנהדרין.

יש גם בקדומים אוסטיאופט טוב - יוסי זמיר. 

עוד לא התחלתי רק בימים חמים מאוד כשאני יוצאת להרבה זמן אני נותנת לו קצת

אם תמ"ל אז תני ממש כמה טיפות מים רתוחים במזרק אחרי שהוא אוכל

כדאי להתחיל בפרי אחד ואח"כ לשלב כמה פירות יחד

וכמו שתחיה כתבה, בשבועיים הקרובים עד 4 כפיות ואח"כ מגיל חצי שנה אפשר להגדיל לכמות של חצי כוס חפ"מ

אבל יכול להיות תקין. האם ידוע לך מה היו לחצי דם במדידות אקראיות לפני ההריון?אולי תמיד היה לך קצת גבוה?

אני מניחה שבדקו לך חלבון בשתן וכו'. אגב,מה זה גבוה-מה היו הערכים?

לגבי בדיקת הדם,בעיקרון את יכולה לעשות בשלישי.אם זה היה בהול היו עושים לך במיון. אבל סתם רעיון אם רלוונטי לך- להגיע מוקדם מחר בבוקר לרופא המשפחה,להוציא הפניה וישר ללכת לאחיות לקחת את הדם. אם זה מתאפשר במרפאה שלך וכו'..

רק בריאות

האם את שואבת כשאת במצב של רוגע או באמצע מירוץ מטורף בעבודה?

יש גם ערך לזמן השאיבה-אם דואגים לשאוב כל יום באותן השעות הגוף מתכונן לארוחה הזו כביכול.

להניק מכונה זה לא כמו להניק ילד. לא כולן מצליחות לשאוב כמו שצריך,גם אם מצליחות להניק מעולה. מבאס מאוד,מבינה אותך לגמרי..

עוד רעיון-ניסית לשאוב בלי מכונות אלא ממש ידני?

להקפיד על שתיה מרובה אכילה ושינה מספקת.

להרגע ,לא לשאוב בלחץ, כשלחוצים  זה לא הולך. להביא בגד של התינוק ולהריח אותו, להראות לעצמך סרטון שלו בפלאפון.

לפמפם לעצמך שיש לך המון חלב ,ואת תצליחי לשאוב כמות יפה בקלות. מהר.

להסיח את הדעת לקרוא ספר לצפות במשהוא במחשב.

יש מקצועות שבהם יותר קשה לשאוב בנחת כמו  הוראה.

כי צריך לנצל את ההפסקות אם את לא תורנית וכו'.

צריך לזכור שמגיעה לך חוקית שעת הנקה.

תזכרי שהוא בן 5 חודשים ועוד חודשיים יכול להיות שהוא כבר יוכל ארוחה לא של חלב אם.

יש שיטה של שאיבה שנדמה לי קוראים לה 3,5,7

ששואבים 3 דקות מחליפים צד שואבים 5 דקות מחליפים שואבים 7

מקווה שדיקתי בזמנים כי הקטנה שלי כבר ממש גדולה (11)

זה אפשרי, אך קשה.

אני לא רוצה לייעץ לך כי באמת כמו שאמרה ירושלמית, יש עוד הרבה גורמים מסביב. אבל בכל מקרה קחי בחשבון שזה דורש עוד הרבה כוחות..

עם הצגת כל הפרמטרים

ולהחליט יחד מה הכי טוב לכם

אף אחת כאן לא סוחבת עובר במקומך

ולא תתמוך בכם כלכלית בעקבות המענה כאן בפורום

אין לי שום נסיון בזה, מקפיצה לך.

נמנעתי ממאמץ. קצת ישבתי, קצת שכבתי. לא נראה לי שיש עיניין לשכב כל הזמן (זה גם מה שאמר לי רופא אבל בשבוע שלי).

לדעתי בגלל שזה שבוע מוקדם כדאי שתתייעצי עם רופא מה בדיוק השמירה כוללת- מה מותר ומה לא כדאי.

הרבה בריאות ולידה בעיתו ובזמנו בע"ה.

בהתחלה רק שכבתי/ישבתי במיטה וקמתי רק לשרותים/משהו דחוף. קראתי, עשיתי תשבצים וכד'. 

כשההריון התקדם הורדתי קצת את הלחץ.. (אותי זה נורא הלחיץ ללדת מוקדם- יכול להיות שעכשיו הייתי מחמירה פחות כשאני מכירה יותר את הגוף שלי) הרופאים כל הזמן אמרו לי שאני תכף אלד. בסוף הגעתי לשבוע 37.

יש להם יעווץ ברמה גבוהה.

הם עזרו לחברה שלי שהרופאים אמרו נואש וב"ה נפקדה.

ויש סיכוי טוב שזה יעזור (אפשר לפנות לרב אשרוב מהמושב אור הגנוז בצפון)

ואפשר להמשיך להפריות. 

מה שטוב לכם.

קשה להתייחס לאיכות הזרע מבלי לראות את הספירה. את מוזמנת ליצור קשר ולשלוח את הבדיקה, אם תרצי.

בכל אופן,

אם עושים הזרעה ללא השבחה, כנראה המצב בכלל לא רע וצריך רק סבלנות.

אני גם ממליצה לבעל לקחת כדורי ספירה וכן לראו כאן -

שמירה על פוריות הגבר

בהצלחה! שנשמע בשורות טובות בקרוב ממש.

יש חלוק של בית החולים אבל אם את מעדיפה בלעדיו או עם בגדים מהבית- תעשי מה שנח לך

אין בזה שום צורך. 

אפשר להישאר ללא בגדים, 

וגם אם מתלכלך אז מכבסים, יש מכונות כביסה  

יש נשים שהחלוק נותן להן תחושה שהן חולות ו"עוד מספר" 

אם מותר להדליק נר בשבת ליולדת עיוורת רק כדי שתהיה רגועה

אז בוודאי שאם לאישה חם/לא נח/מציק להיות עם בגדים היא יכולה להוריד אותם.

לך לא נח, מרגיש חושפני? מעולה. אל תורידי את הבגדים אין בזה שום עניין. 

והמיילדת ניסתה לשכנע אותי להוריד אותה, אבל התעקשתי והיא לא חייבה אותי. כשהמרדים הגיע היא אמרה לו שיש לי חולצה מתחת ושלא הסכמתי להוריד, אז הוא ענה לה "אז מה?" 

בעלה מתכוון ללדת. היא יודעת את זה ולכן רוצה לקנות לו מתנה.

אבל מכיוון שבעלה יולד, היא מדברת עליו בלשון נקבה ואומרת שמשהו משוכלל שישמח אותה.

שימי חיתול בד בין הגוף לחולצה.

לפני שתהיו יחד תניקי, זה די יתרוקן...

לא סתם זכינו באיסורים כאלה

וגם כשתגיע העת, הכל לאט ובהתאמה להרגשתך.

ב. אישית לא אוהבת ריפודים וכו' בלילה, החולצות של גולני ספגו היטב ובבוקר מחליפים

לגבי א. חוץ מהעצות הנפלאות של לאט לאט וחומר סיכה.. שימו מגבת גדולה כהה- שחורה/ אדומה על המיטה וגם לנגב בה אח"כ ולא להסתכל בניגוב יום אחרי.. כמו כלה בשנה הראשונה.

ב. אני חושבת שכדאי לאוורר את החזה ולא לחנוק אותו עם חזיה 24/7 גם כדי למנוע פטריה.. תשני עם טי שרטים רחבים, תחליפי כל בוקר.. 

אצלנו זה חלק מהלהיות ביחד לגעת בכל הגוף... בהתחלה זה מביך שיוצא חלב אחר כך זה יותר זורם ויכול להיות אפילו מצחיק, תלוי בך/ בו/ בכם ואיך תתייחסו לזה.

א. בפעמים הראשונות זה טיפטיפה כואב אבל בסדר, סביל.

(ואני אחת שאין לה כ"כ כוח סיבולת)

לאט לאט המקום נפתח יותר וקל יותר בפעמים הבאות.

אני שמה גם חומר סיכה קצת..

אבל זה שווה בהחלט!

וכמובן שכדאי לחכות 40 יום מהלידה!!

ב. אני לפני המעשה עצמו מניקה טוב את התינוקי שלי/ שואבת ושמה בבקבוק ונותנת לו כשמתעורר כי אני לא אוהבת שמטפטף לי. וכמובן שמה חיתול בד ליד הכרית כדי לנגב עם מטפטף.

הרבה מזל"ט ואושר

גילוי נאות- אני משווקת מוצרי אלוורה ייחודיים של חברת "פוראוור"

למקרה של אלרגיה עונתית אני מליצה על משקה אלוורה ותוסף תזונה שמאוד יכול לעזור לך גם לאלרגיה וגם לתת לך חיזוק מדהים בתקופה מדהימה שאת נמצאת בה! אם מענין אותך לשמוע תכתבי לי בפרטי.  יום נפלא!

בודקים תפקודי כבד ומלחי מרה ושולחם לזירוז במקרה הצורך.

מאחר שאת כבר בשבוע מתקדם, ממליצה לך לנסות בינתיים זירוזים טבעיים כדי שהלידה כבר תתפתח מעצמה.

בהצלחה ובשורות טובות!

אני גם הרגשתי בשבוע 13 אבל לא הייתי בטוחה ואז הלכתי לרופאה והיא עשתה לי אולטראסאונד וראיתי שאני ממש מרגישה את התנועות במקביל למה שראיתי באולטראסאונד.

אז אני חושבת שאפשר לסמוך על האינטואיציה שלנו

לכל אחת יש רגישות שונה לתנועות. יש שבקושי מרגישות בשבוע 25 ויש שמרגישות בשבוע 13-14.

יש גם עניין של משקל האישה. ככל שאישה רזה יותר, כך היא מרגישה את התנועות מוקדם יותר.

א. הבנתי שזה כן משפיע (לרעה) שאת בחופשת לידה מצד שני אם את לומדת אז את לא באמת בחופשת לידה אז יכול להיות שזה לא ישנה תלוי אם ההנחה היא בגלל הלימודים או בגלל העבודה

ב. ההנחה שמתקבלת בגלל לימודים היא לכל שנת הלימודים (עד סוף אוגוסט) לא תלוי במתי מסתיימת השנה האקדמית מספטמבר צריך להגיש בקשה חדשה עם פרטים לשנת הלימודים הבאה. 

ג. אם ההנחה היא בגלל הלימודים לא נראה לי שזה משנה מתי את חוזרת לעבודה להפך אם תדווחי שאת לא עובדת זה רק ישפיע על ההכנסה לנפש שלכם.

אם את בחופשת לידה מסודרת עם ביטוח לאומי והכל אז כשאת חוזרת יבקשו אישור על מתי חזרת ואם זה לא יותר מ3 חודשים אז זה לא פוגע,לגבי לימודים כמו שאמרו זה חישוב על שנה.            בהצלחה

האבא זה משנה בעיקר לגובה ההכנסה לנפש.

שמחשבים גם עם האבא סטודנט