פורום הריון ולידה (עמוד 4469)

אמר לי שאין בעיה כי אם יש עודף זה יוצא בשתן...

אבל באמת כנראה שיש הרבה ויש הרבה מאוד..לא יודעת.תבררי עם הרופא שלך

אם לוקחים ברזל+ חומצה פולית לא צריך כדור נוסף של חומצה פולית..

אני שאלתי בזמנו את הרוקח כי לקחתי 2 כדורי ברזל +1 פרנטל כל יום. אז פחדתי שיש בשלושתם כבר הרבה מעל המותר.

אם לוקחים עם הברזל אל תקחי עוד כדור נפרד של רק חומצה. זו דעתי בכ"א..

נראה לי שמיועדים למי שמתכננת הריון...

פעם קראתי שבהנקה לא כדאי לקחת מעל 1 מ"ג

אבל באמת אם יש כאן מישהי שיודעת תשובה מוסמכת זה יהיה נחמד לשמוע..

וזה מינון שמיועד למי שסובלת מכתמים, דימומים ונטיה להיפרדות קרומים/שליה חלילה.

זה גם מינון שאפשר להשיג רק עם מרשם מרופא.

לנשים לקראת הריון/הריון/הנקה, באופן רגיל, מספיק 400 מק"ג.

ויש נשים שאפילו את זה לא צריכות ומספיק להן מה שהן מקבלות בתזונה סבירה.

יותר מדי זה לא טוב. הגוף לא מצליח להפריש את מה שמיותר דרך השתן מיד אלא לאורך זמן.

תופעות לוואי של עודף חומצה פולית יכולות להיות מעט סערת נפש, חוסר ריכוז, עודף חיוניות - שיער הגוף או הפנים נעשה גס וכהה לדוגמא.

ותופעת לוואי כללית של עודף ויטמינים ומינרלים היא הפרעה לספיגה התקינה של המזון בתהליך העיכול, כאבי ראש ורגישויות שונות בעור או בדרכי השתן.

היא ביקשה חומצה פולית וזה מה שנתנו לה..

כמובן שלא לקחתי אותם..

מענק- אחרי כל לידה אבל כל לידה קטן יותר מהקודמת.
במשך 6 שבועות שאחרי הלידה אסור להעסיק יולדת.

14 שבועות אחרי לידה.

אם היא לא זכאית לדמי לידה או מעדיפה לוותר עליהם או להחליף עם האבא היא יכולה לעבוד אחרי 6 שבועות.

למעסיק אסור להעסיק עובדת עד 14 שבועות מהלידה. (במידה והיא עבדה אצלו לפחות שנה)

להחליף עם האבא זה סיפור אחרו יש כללים אחרים.

זכותה לקצר את חופשת הלידה ולחזור מוקדם יותר לעבודה החל מ6 שבועות.

תראי בחוק עבודת נשים לפקודת מ"ה. בסעיף של דיני עבודה.

באמת נראה שמי שזכאית ל14 שבועות לא יכולה לחזור לעבוד לפני אבל אם היא מחליפה עם האבא אז היא חייבת לחזור לעבוד.
אבל ברור שמי שזכאית רק ל7 מותר להעסיק אותה ברגע שמסתיימת החופשה שלה בתשלום.

וכן מי שלא היתה זכאית כלל.

זה החוק גם אם היא מוותרת על המענק מביטוח לאומי של חופשת הלידה ??אסור לה לחזור??

לאומי לא קשור לחופשת הלידה.

זה 2 דברים נפרדים:

1. מענק לידה ותשלום 14 שבועות.

2. חופשת לידה.

פירוט:

למעסיק אסור להעסיק עובדת 14 שבועות אחרי לידה (בעיקרון חופשת לידה היא 26 שבועות ומותר לעובדת לחזור אחרי 14 שבועות)

בלי קשר עבור הזמן הזה היא מקבלת תשלום מחליף שכר מביטוח הלאומי.

ישנם עובדים שחוזרים ומקבלים תשלום בשחור על הימים האלה.

וזה לא משהו שקשור לעובדת אלא למעסיק- שלו אסור להעסיק אותה.

לפי הידוע לי אסור להעסיק אישה פחות מ6 שבועות אחרי לידה. וזהו.

נגיד שאני לא זכאית בכלל, אז אחרי 6 שבועות מותר לי לחזור לעבוד, לא?

הם אמרו לה שבמידה והיא חוזרת לפני תום 14 שבועות היא תצטרך להחזיר את הכסף שקיבלה בעבור הימים האלה.

דבר נוסף, יש אפשרות לצאת לחופשת לידה מוקדמת ואז גם חוזרים יותר מוקדם..

וגם-אני מכירה מישהי שהייתה סטודנטית והתחילה לעבוד אחרי 6 שבועות, זה הגיוני, איך יכולים להכריח אישה לא לעבוד אם היא אפילו לא זכאית לתשלום על חופשת לידה? או אם התשלום מאד נמוך?

יש איסור למעסיק להעסיק אישה לפני עברו 6 שבועות מהלידה שלה זה חוק כדי להגן על נשים שישמרו על משכב לידה.

מעבר לזה יש איסור לאישה לעבוד בזמן שהיא מקבלת כסף מביטוח לאומי על חופשת לידה אבל היא יכולה להחזיר חלק מהכסף. 

מעורבבים:

הכסף מביטוח לאומי שמחליף את השכר- ואכן במידה ואת עובדת ביטוח לאומי ייקח לך אותו

ודבר שני מבחינת המעסיק- האם מותר לו להעסיק אותך?

מכירה מישהי שעברה לידה שקטה ורצתה לחזור לעבודה אחרי חודש והמעביד מבחינת החוק לא יכל להחזיר אותה לפני תום 14 שבועות.

אני לא בטוחה שזה נכון. 

נגיד אני לא זכאית לדמי לידה- אני חייבת לחכות 3 וחצי חודשים בכל מקרה??

זכאית לדמי לידה רק ל7 שבועות. שאלתי את הביטוח לאומי אם אוכל לחזור לאחר מכן לעבודה, אמרו שכן.

המנהל הראה לי (לפני ששאלתי בביטוח) בספר זכויות שאסור לו לפי החוק להחזיר אותי לעבודה לפני שעברו 98 יום.. אבקש ממנו לברר את זה שוב..

ואם מתאים לך לפנות באישי ואחשוב איתך מה אפשר לעשות.

לפי מה שאני זוכרת שקראתי החופשת לידה מתחלקת לשני חלקים

חלק ראשון-להתאוששות של האם

חלק שני- להינות מהתינוק

פעם ראשונה כתבה שיש לה חברה שעברה לידה שקטה ולא נתנו לה לחזור- זו טעות, אני זוכרת שקראתי שבמקרה כזה היא יכולה לחזור מוקדם יותר

אין לי עכשיו זמן אבל אולי אח"כ אנסה למצוא את זה..

הבטן התחתונה זה נשמע התכווצויות של הרחם או רגישות בדרכי השתן, נפוץ אחרי תשמיש.

תוך כדי. 

וזה התחיל רק אחרי הלידה.

לא היה אף פעם לפני

ולטיפול בתינוק.

לאחר חודשיים שמרגישים כבר יותר טוב והתינוק טיפהלה יותר גדול ניתן לצאת ולהספיק עוד דברים.

אני מאמינה, שהתינוק והאמא צריכים זמן ללמוד אחד את השני, והתינוק צריך גם להתרגל בהדרגתיות לעולם חדש. 

לתת לעצמךזמן לנוח ולהתאושש פיזית, וזה משפיע גם על הנפש. מצד שני- לא לשקוע בהרגשת חידלון. או מתוך שילוב של מעט הספקים, או מתוך קבלה של עצמי, התינוק והצרכים שלנו

חשוב לתת זמן לתינוק, אבל אמא מרוצה ומושקעת ושמחה זה ממש חשוב גם עבורו!

ברור שעלול להיות כאב גב. להשתדל להתכופף כמה שפחות.

בהחתלות- או על שידה גבוהה, או לשבת לידו על המיטה שמחתלים- יכול להיות המיטה שלך לצורך הענין. בהנקה, גם אם אין עדין כרית הנקה, להישען על כרית קשה, גם גב של ספה טוב לענין, ולקרב/ להגביה את התינוק אליך עם כרית, או עם השענת יד על ידית הספה, ולא שאת תתכופפי אליו.

בהצלחה, בשמחה ובטוב! 

לענ"ד בשבועיים - שלוש ראשונים אז רק מנוחה וכמה שיותר.

זה לא אומר שלא לצאת (אם יש כח), להיפך... זה מומלץ לעשות סיבוב

אבל לא פעילות פיזית... כמה שאפשר לנוח ולישון!

מהרגע שפחות או יותר את מרגישה שקצת יש לך כח אפשר גם לחשוב על עוד

דברים, כמו קניות קטנות במכולת, שטיפת כלים וכו' אבל הכל בקטנה...

לא לשטוף את הבית או להוציא דברים מהארונות ולסדר!

אבל שוב לדעתי זה ממש משתנה מאחת לאחת....

בכוחות שלה וכמובן בתינוק... יש תינוקות שהטיפול בהם יותר מתיש למשל

ואז ממש אין זמן לכלום וזה בסדר.

פעם קראתי שאישה יקרה אמרה שלקח לבית להתאפס על עצמו רק שנה אחרי הלידה.

זה הרבה אבל צריך להבין שכל הבית עובר טלטלה חיובית ושמחה ככל שתהיה

אבל צריך לתת לעצמך את הזמן...

לגבי הכאבי גב - גם לי כואב כי אני גם מלבישה ומחתלת על המיטה ולא על שידה...

אין לי ממש פיתרון האמת... אולי פשוט לעבור לשידה?

בס"ד

מצטרפת לנ"ל

חשוב מאד לנוח ולזכור שלא סתם אשה נחשבת ליולדת במשך שנתיים. פעם גרו יחד בשבטים כך שתמיד היתה עזרה של בני המשפחה המורחבת. אך היום כשרובינו לא גרות קרוב למשפחה. אנחנו צריכות לעבוד על עצמינו ולדעת לקבל עזרה שמציעים וגם לדעת לבקש. זו בהחלט לא משימה קלה!

אחרי מנוחה יש כוחות לעשות את אותן משימות ביתר יעילות, כך שההשקעה במנוחה בהחלט משתלמת!

מלבד כרית הנקה יש עוד פתרונות. שימי לב שתנוחת ההנקה אכן נוחה. את לא צריכה להתכופף אל התינוק. כדאי למצוא כסא נח בבית ועליו להניק. לי באופן אישי גם כסא כתר נח, כשתנוחת ההנקה נוחה.

לפעמים כדאי לבקש מיועצת הנקה שתבדוק.

בנוסף תרגילים של פילאטיס בהחלט מחזקים.

תרגישי טוב ותהני מכל רגע! (הבלאגן בבית לא יברח!)

מזל טוב!

אני בעד כרית יד1. זה בע"ה ישמש אותך עוד שנים רבות. עולה בסביבות 150 שח עד כמה שידוע לי.

יש את חברת מילגה שהם ידועים כטובים. לי יש את כריתי וגם היא אחלה. אולי כדאי לך לנסות להשיג קודם מחברה ולראות איך את עם זה לפני שקונה.

גם לי יש ממש כאבי גב כשמחתלת על המיטה. על השידה זה הרבה יותר נח וממש לא כואב...

אני מפחדת כי היו לי כמה הפלות אבל בשבועות ממש ממש מוקדמים (בערך שבוע 7)

וגם לא ראו אז דופק

ועכשיו ב"ה הכל תקין

ללכת לבדוק??

בעז"ה זה לא קושר לדופק ולהתפתחות של העובר. רק להורמונים שצריכים לעזור לרחם להחזיק את ההריון.

תלכי אחרי ששכבת קצת במיטה. תני לרחם לנוח.

להתחיל עבודה פיזית כל כך כמו מטפלת במעון.

כתמים חומים יכולים להעיד על היפרדות הקרומים שמחברים את השליה לשק ההריון. הם חומים כי הם מגיעים מעומק הרחם ועד שהם יוצאים החוצה הם נעשים חומים.

אל תלחצי. תלכי להיבדק, ותקחי 800 מק"ג חומצה פולית.

טחורים הם דליות בפי הטבעת - כלומר ורידים נפוחים בפי הטבעת שבולטים החוצה.

פיסורה זה מצב של סדק או סדקים בעור המכווץ שבפי הטבעת.

אז יכול להיות שיהיו שניהם ביחד?...

(ואני לא מתכוונת ללכת לרופא כרגע- מורחת משחה שאמורה לרפא טחורים...)

ושבוע הזה בד"כ רואים אבל עוד יכולות להיות טעויות

תודהה רבה

שני יהודים יוצאי הודו-קוצ'ין, זה לכיוון העיר העתיקה.

היה להם שם הכל.

אני לא זוכרת איך זה נקרא, ואני לא בטוחה שעדיין קיים, אבל סביר להניח שכן.

ואם לא הם, אז תגגלי חנות טבע בב"ש.

באמת עצם הזנב.

אם זו היתה לידה רגילה, הייתי אומרת שיתכן שהעצם זזה בלידה. אבל מכיוון שזו לידה בניתוח, יתכן שהיתה תזוזה מסויימת בגלל הכובד של ההריון, ולפעמים זה בגלל רפיון זמני של השרירים או הגידים באזור.

עוזר מאוד להקפיד על תוספת סידן וויטמין D - את יכולה אפילו לקחת מדי כמה ימים טיפה מהויטמין D של התינוק. ולהשלים סידן עם מוצרי חלב או טחינה גולמית מלאה.

גם דג סלומון, גם סרדינים זה טוב.

תקבעי תור לפיזיותרפיה או - עדיף אוסטאופתיה - במרפאה לרפואה משלימה של הקופה שלך.

לא לשבת ישירות על העצם אלא לשבת כשהרגליים משוכלות כלומר, זו על זו. ככה איזור עצם הזנב לא בא במגע עם המושב ונשאר באויר.

עדיף לא סידן קרבונט.

זו הכתובת שלך.

אין סיבה לסבול

ולקבל ממנה תרגילים מתאימים, שהיא תבדוק שהכל החלים כמו שצריך וכו'

אבל אני לא אשת המקצוע הנכונה לשאול אותה את זה  

פיזותרפיה של ריצפת האגן מתמקדת בשליטה בכל שרירי ריצפת האגן, לא רק בסוגרים של השתן (מנסחת מילים בעדינות אבל את מבינה...)

של ריצפת האגן.

בלי קשר למה שהיה בלידה או לא.

וכדאי לזצל את הזכאות לזה גם אם לא מרגישים בשום חולשה, חשוב לשמור על ריצפת האגן, זה יחסוך הרבה עוגמת נפש בגילאים בוגרים יותר וגם בהווה זה משפר את איכות החיים.

אולי 30 ש"ח לרבעון או משהו דומה.

פגות היא מצב שבו משקל הלידה נמוך מדי (בדרך כלל מתחת 2.500) או שבוע לידה מוקדם- לפני 37+0.

לעיתים יש סיבות אחרות לאישפוז בפגיה- קושי בנשימה, תינוק שבלע מים מקוניאלים, צהבת ברמה גבוהה, תינוק לאם עם סכרת הריון לא מטופלת, מומים שונים (לדוג' בלב) חלילה ועוד.

סתם לידע כללי- מעקב גדילת עובר נועדה בדיוק לזה- לעקוב שהעובר גדל ברחם ונמצא בטווח ה'נורמלי'. במידה ויש הפסקה בגדילה משתדלים לזרז. 

תינוק שנולד (בע"ה מקווה שלא) בחודש שמיני, באמצע, שבוע 35 אבל שוקל 3 ק"ג- נחשב פג?

בגדול זה תלוי גם וגם-

לפני חודש תשיעי ומתחת 2 קילו זה פגייה.
בין 2 ל2.5 זה תלוי במשתנים שונים

שלי נולדה בשבוע 38, 2 קילו ולא היתה בפגיה. היא היתה בהשגחה מיוחדת 24 שעות ואז חזרה להיות איתי. תלוי גם מה היה בלידות קודמות, איך היתה הלידה, באיזה שבוע, מה מצב התינוק

הדימום אחרי לידה הוא עם אופי של בא והולך. יכול להיות הפסקה של כמה ימים ולחזור. אז לא מומלץ להתחיל מוקדם מדי... אני קיבלתי המלצה מאשה שמומחית לתחומים האלה לא לפני חודש וחצי מהלידה...

לא לצפות יותר מידי- זו מילת המפתח.

אנחנו ניסינו אחרי חודש מהלידה ונתקענו באמצע. ומאז ניסינו עוד איזה אלף פעמים.

היום אנחנו שלושה חודשים אחרי הלידה (כן, כן!!) ועדיין לא.

לגבי הכדורים- יש כדורים שעושים דימום וכתמים במשך תקופה מסויימת. לנו מישהו מוסמך הציע לקחת שני כדורים (סרזט) בכל פעם כדי לפתור את הבעיה הזו. בינתיים אנחנו מנסים, אז לא'ידעת להמליץ אם זה עוזר.

בלידה ראשונה ניסיתי מתי שראיתי שהפסיק הדם. לא הצלחתי לספור 7 נקים, התחלתי שוב וז היה בדיקת רופא- הוא הביא לי מרשם לכדורים ואז עשיתי הפסק- וטבלתי.

בהריון שני לא ניסתי בכלל לבדוק עד הבדיקת רופא.

לצערי אני לא מסוגלת לטבול אחרי לידה ולדעת שאני יכולה להכנס שוב להריון. אני ממש מפחדת.

ככה שמעדיפה לקחת גלולות ואז לטבול.. גם אם זה לוקח יותר זמן.

כיום ני לוקחת 2 כדורי סרזט וב"ה טוב..

ב"הצלחה. והכי חשוב בלי לחץ..

לשאול רב כמה בדיקות לעשות ואם ניתן להקל במס' הבדיקות ובמוך דחוק.

חשוב לשאול רב לגבי כל עד, גם אם לך נראה שאין אפשרות להתיר.

ביולדת אפשר להקל הרבה במראות וגם בדימומים קלים תוך כדי 7 נקיים ואחריהם, וחשוב מאוד להתייעץ עם הרב ולא לאסור סתם.

אולי שיניים? אולי אוזניים. אולי שינוי בטעם מסיבות שונות אצלך.

אפשר לנסות להציע לו מתוך שינה או כשהוא ממש רעב.

אם את רוצה להמתין לראות ולא לגמול כרגע, כדאי לך לשאוב בזמנים שהיית רגילה להתמלא לקראת הנקה. (אין בעיה הלכתית אם הוא לא יונק בגלל שהוא לא מרגיש טוב).

אם החלטת שאת רוצה לגמול - אל תשאבי. תעטפי את שני הצדדים בכמה עלי כרוב ותחליפי עלים כשהם כבר לא יעילים והתייבשו. תלבשי חזיה עם העלים.

שיהיה בהצלחה.

אם את לא מסתדרת עם שאיבות, לכל הפחות תסחי מעט ביד אל תוך ספל. אל תשארי עם גודש לא מטופל.

בהצלחה.

אני עובדת קשה לקבל את זה בסבבה...

לפחות שתדעי שעשית כל מה שאפשר.