רוצה ממש לקנות דןנה, היה סיום בלידה הראשונה כל פעם להוציא מהסלקל להעביר לעגלה..
אבל יקר ומורכב לנן עכשיו לקנות
השאלה אם יש אפשרות לקנות מתאם של הסלקל חברת קונקורד לעגלה של ספורט ליין וזה עןשה את האפקט והנוכות של סלקל??
תודה לעונות
רוצה ממש לקנות דןנה, היה סיום בלידה הראשונה כל פעם להוציא מהסלקל להעביר לעגלה..
אבל יקר ומורכב לנן עכשיו לקנות
השאלה אם יש אפשרות לקנות מתאם של הסלקל חברת קונקורד לעגלה של ספורט ליין וזה עןשה את האפקט והנוכות של סלקל??
תודה לעונות
אף פעם לא השתמשתי במתאמים, מניחה שזה כן מסורבל והשלדה תופסת מקום בבגאז'..
כמה עולים המתאמים? כמה ההבדל במחיר?
ואולי לחפש דונה יד 2 אם יקר לך?
אם דןנה אז זה חד 2 בכל מקרה..
אבל יש לנו הרבה דברים שצריכים לקנות אז מנסים לא הכל בבת אחת..
יש מצב שיש מתאמים אוניברסליים ואז הם יתאימו לך לסלקל והעגלה, לי היה דונה אבל לדעתי זה אותו אפקט
(קיבלנו במתנה כיסא מגיל לידה אז לא היינו צריכים סלקל וקנינו דונה יד 2 לנסיעות שעשיתי לא עם האוטו שלנו)
אני הרבה יותר אוהבת את הסלקל
פחות כבד, קל לתפעול (אמנם לא כמו הדומה, אבל ממש בסדר)
תופס פחות מקום במושב
והידית של העגלה יותר גבוהה מזו של הדונה
שמלות צנועות (ארוכות) במידות גדולות.
מקום כמה שיותר ממוזג ועם מקומות ישיבה בדרך... (בעיקרון במרכז העיר יש הכי סיכוי למצוא, אבל שם חם 😵💫)
כמעט עמדתי להזמין משיין אבל הסתבכתי עם ההזמנה, וכרגע נראה לי שעדיף לוותר על זה כי עד שההזמנה תגיע כבר יהיה שלושת השבועות, ולא אוכל לחדש את הבגדים...
תודה רבה!
תודה רבה!
אבחון כבר עשינו,
אלא כדי לדעת אם יש צורך בטיפול תרופתי.
ואם לא צריך- הוא לא יהסס לומר את זה.
אתמול הייתי במיון כי כל היום הין לי כאבים מהעצירות וגם בבטן התחתונה, בעיקר היה לי צורך לרוץ להתרוקן כל רבע שעה, ברמה הזויה שלפני שנכנסתי לאוטו התפניתי ובאמצע נסיעה של רבע שעה אני מרגישה שצריכה דחוף.. בלילה התקשרתי למוקד והאחות הפנתה למיון. במיון לא מצאו כלום, ב"ה הכי חשוב שהעובר בריא. אבל הרופאה אמרה שיש דם בשתן אבל לא לויקוציטים או לא יודעת מה, ולכן לא שלחה לתרבית. גם לפני ששיחררו אמרתי לה שהתכיפות לשירותים לא ירדה וגם עדיין רגיש בבטן תחתונה, היא תרצה את זה בכך שאולי הרחם יושב על השלפוחית..
הבוקר עדיין מרגישה אותו דבר וגם ממש חלשה. שלחתי את המכתב שחרור לרופאת נשים והיא אמרה שיתכן שכן יש דלקת ושאלך מחר לעשות תרבית בקופה.
מי שיש לה נסיון עם זה, מסוכן לחכות עד מחר? אין לי חום.. רק חלשה ועייפה (חזרתי ממיון ב2 וחצי לפנות בוקר אז זה לא מפתיע) והבטן התחתונה כואבת..
אף פעם לא היה לי דלקת בדרכי השתן ברוך ה, כך שלא ידעתי לעלות על זה מהתסמינים..
דלתק לא מטופלת יכולה לעלות לכליות
וגם את סתם סובלת
לתרבית לוקח יומיים להגיע, קחי בחשבון עוד את הזמן הזה
לכן כדאי כמה שיותר מוקדם
תרגישי טוב
תרבית או סטיק בשעות האלה?
חשבתי שרק בבוקר..
סטיק אם יש אחות במרפאה בשעות האלה היא עושה
אבל היא לא נותנת מרשם, רק אם יש רופא זמין שאת יכולה לבקש ממנו
אשמח לשמוע גם דיס המלצות...
ובונוס, מי הספק וכמה עלה🙃
תודה רבה🙏
חודש שישי. לאחרונה בקושי מצליחה להירדם, מרגישה שהשרירים כאילו מכווצים כזה, קופצים מכל דבר קטן, לא מצליחים להיכנס להרפיה מספיקה בשביל להירדם.
ואני סחוטה מעייפות! ובכל זאת בקושי ישנה
(הלילה לקח לי מלא זמן להירדם, ואז שלוש שעות אח"כ בערך הקטנה התעוררה וקמתי אליה, וזהו, לא הצלחתי אח"כ לחזור לישון...)
יש משהו שאפשר לעשות? בטח כל מיני תרופות לשינה ולהרפיה אסורות בהיריון...
בדיוק מה שקרה לי הלילה
אני חודש רביעי אמנם, אבל כל השאר מדויק
אני מרגישה מתוחה כי אני גמורה מעייפות אבל עדיין לא מצליחה להרדם ובאמת כמעט כל לילה קופצת לי הרגל כאילו הגוף לא רגוע
אני כל פעם מחדש מנסה נשימות או לדבר עם ה' שיעזור לי
בכל אופן, עוקבת💞
בעיקר שרוצים לנצל את הזמן עד שיש תינוק קטן שלא נותן לישון.
אולי לנסות מה שטוב בכללי, כמו להמנע ממסכים לפני השינה, מקלחת חמה וכאלה.
אם נפשי - תרגול נשימות, מדיטציה, דמיון מודרך.
אם פיזי - אולי תוסף מגנזיום, לעשות מתיחות/יוגה לפני השינה, לישון עם כרית הריון
לשתות תה קמומיל לפני השינה.
זה פשוט עוזר לי להרפות והשינה אח''כ הרבה יותר נינוחה.
תנסי וספרי איך היה.
יש לי גם קושי נפשי להירדם (דאגות מהלידה וכו') אבל בקטע הזה אני מרגישה שזה ממש פיזי.
מקלחת חמה לפני השינה אני כבר עושה. ממסכים אני מנסה להימנע, אבל כשלא מצליחה להירדם בורחת אליהם...
אנסה באמת תה קמומיל, כי זה פתרון קל וזמין. אם לא יעזור אחשוב על הכיוון של מגנזיום וכאלה... (כרית היריון לא רואה טעם לקנות, כי יש לי גם ככה מלא כריות במיטה מכל הצדדים)
כבר שעתיים מתהפכת במיטה ולא מצליחה לישוןהריון ולידהואני סחוטה! אחרי יום מתיש ואחרי שבלילה הקודם גם כמעט לא ישנתי...
ולא יכולה עכשיו לשתות תה קמומיל, כי בבוקר עושה בדיקת דם שדורשת צום...
בעיקר מציקות לי הידיים, שגם במשך היום היו כבדות ותפוסות כאלה, וגם פרפורים מוזרים (כמו תנועות עובר) באזור של הלב.
בחיי שבא לי להתעלף או לאבד את ההכרה לכמה שעות רק כדי שאוכל להתנתק קצת מהגוף הזה שלי
אולי תהיה לה עיצה כלשהי?
אם את יכולה לישון במשך היום, אז אולי תנזי חקרוא ספר במיטה. אני נרדמת ככה כשאני עייפה.
הריון ולידהקבעתי תור לרופאה, אבל רק עוד שבועיים בערך.
במשך היום לפעמים אני מצליחה לחטוף תנומות. דם טכנית זה פחות מתאפשר.
אולי באמת אנסה לקרוא במיטה. למרות שהעיניים שלי ממש נעצמו מעייפות אבל לא הצלחתי להירדם
(ישנתי בסוף, אבל לא רצוף ולא במנוחה... ועד עכשיו אני מרגישה את העייפות וחוסר המנוחה
)
אבל עכשיו (אחרי זריקות שקיבלתי) הוא בערך 500. או שאולי הוא שוב ירד?🤔
התופעה הזאת התחילה בעיקרון אחרי שסיימתי עם הזריקות (כבר לא זוכרת בדיוק מתי)
שגם אני בחודש האחרון בקושי ישנה
פשוט לא מצליחה לישון. מנסה ולא הולך.
בשעה 4 אני פשוט יוצאת מהמיטה כי חבל על התסכול בשכיבה..
זה שילוב של דברים פיזיולוגיים וחששות ודאגות בנפש...
ממליצה לשמוע מדיטציות
ללמוד על נשימה סרעפתית
זה מאודדד חשוב לקראת הלידה לדעת לנשום נכון ועמוק ועמוק...
זה כלי מאוד עוצמתי ומשמעותי בהריון ולידה ובכלל בחיים...
מגיעים בשבוע הבא לחופש זוגי.
מה אפשר לעשות חוץ מכותל/רובע/מרכז העיר?
שנינו אוהבים גם מוזיאונים אבל צריכים להיות כאלה שווים ואינטרקטיביים.. או כל מקום מעניין/רומנטי/מפנק שעולה בדעתכן..
לא יודעת איך זה בקיץ, היינו בסתם יום שיגרה של חורף והיה ריקקק אז היה ממש כייף
יש מוזיאון המוזיקה שגם הוא יפה
נקבת השילוח אם אתם בקטע של להכנס למים
אפשר לשכור סווגוי אבל זה אסור בהריון
יש את מוזיאון יד ושם אולי פחות מתאים לנופש זוגי...
שזה נחמד, ןגם מנהרות הכותל.
אפשר ליצור בכד וחומר, זה רומנטי 
מוזיאון עיר דוד, טיילת החומות
הי,
מחפשת המלצה מנסיון אישי למלון רבנות מהדרין , נקי ומטופח עם א. בוקר נחמדה ... גם אשמח לדעת מה מבחינת עומס מפונים וכו
ראיתי שרמדה זה מהדרין, איך הוא? מה יש עוד באופציות? אפשר גם רבנות ירושלים אם ידוע על משגיח שאפשר לסמוך עליו...
תודה
פרימה פאלאס
פרימה המלכים
יש הרבה, לא זןכרת..
צריך לבדוק לגבי מפונים
עד עכשיו שמנו כל פעם שהוא ער לכמה דק ולא יותר ובשבת בת דודה שלי אמרה שצריך כל הזמן ערות וזה נראלי מוגזם
מהבוקר אני מנסה לשים אותו כמה שיותר על הבטן והוא ממש מתעצבן ולא משתף פעולה
כמה זמן תכלס צריך?
כן יודעת שחשוב שיהיה כמה שיותר
וכמובן חשוב שזה יהיה בטוב ובכיף
אני עם הבן שלי שגם לא נהנה מזמן בטן
ישבתי לידו ליטפתי חייכתי שיחקתי
ליטופים בגב
ברגע שהתחיל להתעצבן הפכתי קצת לגב
ואחרי קצת זמן שוב לבטן
ככה הלוך חזור..
כל תינוק כמה שהוא מסוגל עד שהוא בוכה וכל הורים כמה שיש להם כוח לשים על הבטן ולעודד ואז להפוך לגב כשבוכה.
לאט לאט הזמן על הבטן מתארך..
אני לפעמים הייתי שמה על הבטן, אחרי דקה הוםכת לגב ועושה עם התינוקת סיבוב בבית, ואז שוב שמה על בטן וכו' גם 5 פעמים ברצף
במצטבר. חחח ברור לכולם שזה לא יהיה אבל כמה שיותר
אני בדכ שמה על הבטן שהיא שעה אחרי אוכל (למזער פליטות).ומהנצלת את זה לתרגול - התהפכות,סיבוב ציר , עידוד זחילה וכו' ובזמן שנותר מניחה ככה שתשחק עם עצמה
אני שמה ואחרי כמה דקות צרחות, ואז הוא מתעייף או רעב ואחרי אוכל הוא פולט
אז במצטבר לא יוצא הרבה זמן ביום
תשתדלי לשים כמה שאת יכולה.
התינוק יתפתח גם אם הוא יהיה פחות על הבטן.
פתאום מגיעים לשלב שהם כבר רוב הזמן על הבטן, בלי ששמים לב.
כל פעם לשים קצת עד שקשה לו אבל לחזור על זה כמה שיותר פעמים במשך היום.
לא מזמן ראיתי סרטון על איך לעזור להם להתרגל להיות על הבטן, לא ממש זוכרת הרבה מזה אבל אפשר לנסות לחפש...
או במילים אחרות, כמה שהוא מסכים.
שמים על הבטן עד שהוא מתעצבן, נותנים קצת מנוחה, ושמים שוב. לאט לאט הם מסכימים קצת יותר.
אפשר לדים על הבטן בעגלה ולצאת לסיבוב בחוץ, אצלי אוהבים את זה, נותן להם עניין. אפשר גם לשים עליכם, בד"כ הם יותר אוהבים את זה וזה גם קצת יותר קל.
הבת שלי גם בגיל חודשיים פלוס מינוס בקושי הסכימה להיות על הבטן.
חצי דקה והיתה מתעצבנת ובקושי הרימה את הראש.
מתישהו החלטתי לקחת את העניינים לידיים 
ספרתי שכל יום אני משכיבה אותה על הבטן לפחות 8 פעמים.
עד שמתעצבנת.
בדר"כ זה היה 20-30 שניות.
אבל 8 פעמים במהלך כל היום.
בנוסף עשיתי לה טיפונת תרגילים לחיזוק שמצאתי באינטרנט.
תוך 5 ימים הילדה שכבה על הבטן 3 דקות עד שהיתה מתעצבנת, הרימה את הראש מקסים והתחילה להתהפך.
ננסה
תודה רבה
על הבטן ויש יותר שליטה לאן להסתכל ולזוז קצת.
בהצלחה רבה!!
כמובן באווירה טובה ובכיף, תוך כדי משחק
בן מתוק בן 6.5
כבר 3.5 שנים: מאז הגמילה
עושה פיפי בלילה במיטה
בהרבה לילות זה פעמיים בלילה
בדרכ לא מתעורר גם אחרי שנרטב
ניסינו פרסים
ניסינו להעיר לפיפי באמצע הלילה
ניסינו להתעלמם
ניסינו לחזור לטיטול בלילה
ושומדבר לא עבד
האמת, הרגשה שזה לא מזיז לו.
אבל לי נמאס!!!!!
מה עושים עם זה?
פעם בשבועיים ככה יש איזה לילה נס שהוא לא עושה פיפי
שמענו שיש דברים יותר מומלצים מאשר הבנק הבינלאומי.
כך שאנחנו חושבים להעביר רק את השבע שנים הראשונות (לא יצאתי לשבתון. וכרגע גם ככה לא מאשרים לכל אחד לצאת....).
להעביר את הכסף שנצבר שם לקרן אחרת זה כמעט בלתי אפשרי.
אבל אפשר שהכסף שכבר נצבר יישאר שם (ותוכלי גם להשתמש בו ליציאה לשבתון אם תרצי פעם), ועכשיו לעבור לקרן השתלמות אחרת, שבה הכסף ייצבר מעכשיו (למי שלא מתכוון לצאת לשבתון, הבנתי שהרווחים שם גבוהים משמעותית לטווח ארוך).
אני לא רוצה לתקוע את עצמי....(חוץ מהשבתון האחד שיש לי).
אבל תודה! אולי נעביר לשנים הקרובות, ומקסימום נחזור.
זה בעצם סותם את האפשרות לצאת לשבתון.
אבל אם אין כוונה לצאת לשבתון, ורוצים לחסוך את הכסף לטווח ארוך (שזה די משתלם כי יש הטבות במס בקרן השתלמות אז מרוויחים בה יותר מאשר חסכונות אחרים), אז כדאי לשים בקרן לא של עובדי הוראה, שבה אפשר לשים במסלול בסיכון גבוה, שגם מניב רווחים גבוהים יותר (בטווח הארוך זה יכול להגיע להבדל של מאות אלפי שקלים, בגלל אפקט הריבית דריבית').
אני כבר מזמן החלטתי שזה מה שאני רוצה לעשות אבל זה עוד לא קרה למעשה, כי לא השקעתי את הזמן לבדוק איך עושים את זה בפועל🤭
מקווה שאני מדייקת. בכל שש שנים נסגרת לך קופה לשבתון ואם את לא מנצלת אותו אז בסוף תוכלי לקבל את הכסף, אבל בכל פעם שאת יוצאת לשבתון אז משתמשים בעצם בכסף מהשש שנים האחרונות שנסגרו, ובדרך כלל כיוון שהשכר בתחילת הדרך נמוך יותר השווי של השנים הראשונות נמוך יותר.
אם את יוצאת לשבתון את מקבלת מהקרן השתלמות סכום לפי ממוצע המשכורת שלך בשנה שקדמה לשבתון, בלי שום קשר לסכום שיש בקרן השתלמות שלך. לכן ממש כדאי שהשבתון יהיה על חשבון השנים הראשונות.
שמש בשמייםעובדי הוראה שיוצאים לשבתון מקבלים בשנת שבתון "משכורת" מסויימת שהגובה שלה נקבע לפי המשכורת בשנה שקדמה לה (ולא לפי סכום הכסף הקיים בקרן השתלמות). המשכורת הזאת כאילו מגיעה מתוך הקרן השתלמות ובעצם ככה את מנצלת אותם, בין אם זה יותר כסף ובין אם זה פחות.
בכל שש שנים נסגרת קופה של הכסף שהצטבר בקרן השתלמות ואפשר לנצל אותה לשבתון. אם לא יצאת לשבתון ועברו עוד שש שנים אז נסגרת עוד קופה. כשעובד הוראה יוצא לשבתון ה"שכר" שהוא מקבל בשבתון מגיע על חשבון קרן ההשתלמות האחרונה שנסגרה.
מי שלא יוצא לשבתון ולא מנצל את הכספים האלה יוכל למשוך אותם ככסף (לא יודעת מתי, אולי בפנסיה? אני לא בטוחה)
אז המסקנה היא שכדאי לנצל לשבתון את הקופה עם הסכום הכי נמוך כי בכל מקרה הסכום שתקבלי בשבתון לא מושפע ממנה והכסף שישאר בקרן כן.
איך אפשר לעשות את זה? לצאת לשבתון לפני שנסגרת הקופה הבאה כלומר בין שנת העבודה השביעית לשנת העבודה ה12. (בהנחה שבקופה הראשונה יש סכום נמוך יותר כי המשכורת בשנים הראשונות נמוכה יותר, זה כמובן תלוי גם באחוזי משרה וכו', לא תמיד זה נכון.)
כן נקבע לפי הסכום שנמצא בקרן
די בטוחה בזה
ולפותחת- יש קבוצה בפייסבוק "הכסף של עובדי ההוראה" שווה לך להכנס ולשאול. יש שם אנשים שממש מבינים
שמש בשמיים כתבה נכון.
מקבלים לפי המשכרות האחרונות.
לפי מה שהבנתי, זה לא לפי משכורת מלאה, אלא 66% מהמשכורת אחרי 6 שנים, 77% אחרי 7 שנים, או 88% אחרי 8 שנים.
לא מניסיון...
יש לחברות השונות מסלולים שלהם
נתן רווח ממש יפה על הקרן שמשכתי
יש שם עוד אחת שגם עושה רווח יפה
לא מכירה את הקרן של המורים, לא יודעת להשוות לה
יעל מהדרוםאחרונהואשתו לא מורה? ככה זכור לי...
מה הוא אומר על זה?
לק"י
בעלי חבר שלו. והוא דוקא מתייעץ איתו בנושאים האלה.
כנראה שהוא לא ידע איך עושים את זה....
אז נראלי שיש לי טחורים פנימיים מאז הלידה כבר 4 חודשים
יש תקופות טובות ויש פחות.. עכשיו לא.
היום יצא לי מות פסיכית של דם ממש כל האסלה אבל יחסית כאב נסבל כך שלושבת שזה טחורים ולא פיסורה.
מה עושים עם זה בלי ללכת לרופא משפחה?
יש משחה שאפשר לבקש אונליין?
יש המלצות אחרות
התזונה שלי לא משהו אבל קשה לי לשנות
בגדול אוכלת שוקולד וירקות כל היום
וסתם משהו שעולה לי כל פעם שמדברים על טחורים
נראלי @המקורית כתבה
שבעלה אמר לה שכל פעם שהיא חוששת ממישהו בוס וכו'
לחשוב שגם הוא סבל פעם מטחורים
מקווה שמדייקת😉
תקבעי בהקדם תור לרופא מומחה לטחורים - פרוקטולוג.
(כירורג פרוקטולוג)
אין מה ללכת לרופא משפחה. זו לא המומחיות שלו - אלא אך ורק לרופא מומחה בתחום.
כעזרה ראשונה את יכולה לנסות את המשחה הזו, ללא מרשם:
משחה זו אינה תחליף לבירור של רופא מומחה, שיתאים לך טיפול.
תשתמשי גם באבקת נורמלקס, שעוזרת לרכך את היציאות.
פתרון טבעי במקום נורמלקס - להשרות שזיפים מיובשים בכוס מים למשך הלילה. לשתות בבוקר את המים.
שמעתי על מישהו שזה העלים לו את זה לחלוטין..
לדעתי זה היה דיקור.
האמת שזה מאוד נפוץ לצערנו.
גמני מאז הלידות סובלת מטחורים. לפני לא ידעתי מה זה בכלל
יש משחות שאפשר להשתמש בהן, ברור. ממליצה גם על עזרקאין לאלחוש אם כואב
ושינוי תזונה,או לפחות לשתות הרבה הרבה מים. ולהזיז כמה שיותר את הגוף.
*לפני שיש לך שירותים ללכת הלוך חזור הלוך חזור עד שאת ממש מרגישה שיוצא
לא להיכנס לפני כן לשירותים ולא לשבת סתם בשירותים
*במקלחת לשטוף את האזור עם מים קרים ולדחוף אותו פנימה בעדינות, ממש להרים את האזור טיפה כלפי מעלה
*לא להרים כבד!!
*להשתמש בתכשירים שמקלים
*לשתות מלאאאא מיםםםםם
*בלידות הבאות להתייעץ על תנוחה שמתאימה ללידה (משמעותי מאוד, אני תמיד השלמתי עם זה שאחרי לידה יש לי טחורים-בלידה האחרונה הדולה ייעצה לי איך ומה לעשות. ולא היה לי טחורים אחר כך!!!)
טחורX
ניתן להזמין אונליין
שימי לב שאם את מניקה אז השמן אורגנו שמגיע כמתנה ביחד הוא לא מתאים להנקה, תתקשרי שם ותבקשי להחליף לאבקת מורינגה
טחורים משחה, טבעי | משחה מומלצת לטחורים, הפתרון לטחורים | המלצה מפי שמן טוב! 👇
אבל
אני צריכה להזיע
כן כן, להזיע
הגעתי למצב שאני די ממצה שינוי תזונתי ואני צריכה גם בריאותית להזיז את הגוף. אבל כדי לשרוף ממש אני צריכה להזיע
יום שישי עבדתי קשות בבית והזעתי את חיי ו- וואללה, עשה לי ממש טוב להיות בתנועתיות כל הזמן אפילו שכאב לי כל הגוף 😕
אממה, ביומיום אין לי מוטיבציה לזוז ככה כדי לסדר. ואני גם רוצה משהו שהוא לא לסדר ושיהיה פעילות גופנית
אזז..תנו לי רעיונות שהם לא תרגילי כושר סטנדרטיים שככל הנראה לא אבצע
אופני כושר או הליכון, במקביל לצפייה בסדרות/סרטים
או לנסות לווותר על הרכב כשאפשר, ללכת יותר ופחות לנסוע
צריכה סופר? תחפשי סופר לא רחוק אבל גם לא קרוב מדי
ותלכי אליו ברגל
הלחות איומה לי פה ואני סובלת, נורא קשה לי להיות בחוץ
לסחוב קניות גם פחות..
אבל אןפניים זה רעיון, רק שאין לי חח אולי אשקול לקנות באמת
מה עם לנסות אירובי בבית עם סרטון יוטיוב שיש בו מנחה שעושה יחד איתך?
אני ממש אוהבת
מרגישה שלא סובלת לבד חחח
לא צנוע (כלומר, טייץ עם כגופיה)
יש ביוטיוב מלא בסגנון
אני מתחברת אליה
עושה את זה כל יומיים בערך.. בינתיים לא נצפתה ירידה במשקל חחח אבל יחסית לחודש שמיני אני מרוצה שקצת זזה מהכסא
תרשמי לחוג
כשתשלמי זה יתן לך מוטיבציה ותצאי מהבית
אבל הם סוגרים מוקדם מדי, ב8.
לא בטוח שהילדים ישנו עד אז ורק אני מרדימה פה. לא מוכנה שזה יבוא על חשבון הזמן איתם. למרות שאני מאוד רוצה, אבל בכלל לא בטוח שיקבלו אותי למכון עם ההסטוריה הרפואית שלי🙊 צריכה לבדוק האמת
לא יודעת מאיפה את בארץ, אבל נגיד ללכת ברגל מתחנה המרכזית לכותל, ולחזור. הליכות עם יעדים יעילות יותר וייתבצעו מאשר הליכה לשם הליכה בלבד.
מעדיפה שלא האמת
אולי אין לי ברירה האמת ואצטרך לקנות איזה מכשיר ייעודי ולקוות להתמיד בו, או לקחת פרויקט ולנצנץ את הבית חח
ולא אחד שתופס חצי בית🤦♀️
הליכון פחות קורץ לי ואופניים זה יותר אינטנסיבי נראה לי
הן מתקפלות
בואי נראה כמה כח יהיה לי לקפל אותן אם אזמין 🙃
מחימשלמת אז חייבת ללכת
וגם כשממש לא באלי אני הולכת ואין פעם שהתחרטתי שהלכתי זה עושה כל כך טוב לא רק לגוף גם לנפש
מלמעלה עד למטה. אם יש לך כזאת...
גם לנקות חלונות נראה לי יגרום להזעה...חח
המקוריתאני לא מוצאת בלוז זמן שהגיוני לי ללכת בו כרגע עם העבודה+ פיזור בבוקר והשכבות עם הילדים. אז מוותרת על התענוג, אבל לא על העניין עצמו
אולי ארקוד לי בסלון בינתיים עד שאחליט אם להזמין ועד שיגיע. יותר טוב מכלום
אחרי שהילדים נרדמים ובעלי חוזר מהתפילה
צריך לקבל החלטה שזה משהו שלא מוותרים עליו ולמצוא פעילות שגורמת הנאה, אחרי שמתמידים תקופה, זה נעשה קל כי הספורט הופך לצורך.
אני שחיתי תקופה ארוכה, כשרציתי לעשות ספורט באופן יומיומי השחיה פחות התאימה, אז עברתי להליכות.
אני הולכת כמעט כל יום בשנה פלוס האחרונה, יש לזה השפעה משמעותית על הגוף והנפש.
הייתן לוקחות לפני שקיבלתן חוות דעת מהרופאה?
כאמור יצא לי נמוך בבדיקות דם שבוע שעבר, שבוע 10, אחות שהתייעצתי איתה דיגיטלית אמרה לי להתחיל לקחת 1000 יחידות נוספות כל יום
השארתי פנייה לרופאה אבל היא לא כל כך זמינה ולא ענתה..
מה אתן הייתן עושות?
תחשבי שלתינוקות ששוקלים עשירית ממך ממליצים על 400, ולא עושים להם בדיקת דם קודם.
זה באמת בטוח לגמרי, וגם אם לא היה לך חוסר והיית לוקח נניח כמה שבועות ( - עד שתשיגי תור לרופאה) 1000 ליום לא היה קורה שום דבר רע.
באמת לא חושבת שצריך להתלבט כל כך הרבה על המינון הזה...
מחי
בידיים פתוחותאחרונהמישהי התנסתה וממליצה
צריכה מידה גדולה 80D מתלבטת אם כדאי לנסות או שמיותר
בשיין נראה בחוות דעת אחלה,
מתלבטת.
בנוסף, תחתונים
שנים לא קניתי חדשות איכותיות אלא סתם בחנויות פשוטות..
יש המלצה לחברה / חנות מסוימת?
מ נקסט יש יותר איכותי.
(ניסיתי משניהם רגילות ולא הנקה)
יש להם טבלה שם עם מידות בסנטימטרים
אני פעם הזמנתי לפי המידה שלי בארץ והגיעו לי צלחות לווין🤣
אבל רק עם הריפודשמש בשמייםהאלה בלי הריפוד היו ממש אחלה.
@שושנושי כל החזיות הנקה שלי מנקסט ואני ממש מרוצה, אני בין ההריונות וההנקות נעה בין 75-85 (אצלם המידות כתובות אחרת משהו כמו 34-38 נראה לי) ובין C-DD כן פעם אחת הגיעו לי ממש ענק (אהבתי את המושג צלחות לווין) אבל זה יחסית זול אז לא נורא.
איך ידעת מה להזמין? גם לי הגיע ענקק
תודה
ההיקף מתחת לחזה זה המידה- נניח יצא שזה 75 ס"מ אז המידה היא 75. ההבדל בהיקף בין האמצע ללמטה זה הקאפ. כל 2.5 ס"מ זה אות בקאפ. מודדים כשאת עם חזייה. נניח יצא 85 באמצע ו75 מתחת אז ההבדל הוא 10 ס"מ כשמחלקים ב2.5 יוצא 4 אז הקאפ הוא D.
שימי לב שככל שההיקף יותר גדול אז גם הקאפ יהיה יותר גדול. למשל אם התלבטת אם להזמין 75 או 80 כי יצא לך היקף 76 ובכל מקרה יש כמה קרסים אז אפשר להקטין את הרצועה. אז אם תזמיני 75D זה יתאים להיקף חזה של 85 ואם תזמיני 80B זה גם יתאים לאותו היקף חזה אפילו שזה כאילו שתי מידות פחות בקאפ. אבל אם תזמיני 80D אז תמצאי את עצמך אם קאפ גדול מדי...
גם אני D ואף פעם לא קונה חזיות בשיין.
לא מחזיק כלום, חסר צורה. אל תנסי אפילו.
תשקיעי.
כי זה מה שהיה לי בהריון הקודם
חזיית הנקה עם ריפוד קל ללא ברזלים | דלתא
הרגשתי עם זה מעולה
אבל אני רוצה משהו יותר מרופד, שתופס יותר טוב
אני רגילה בשגרה להיות עם חזיית ברזלים ממש חזקה,
מצד שני אולי בהנקה אין ברירה וחייבים יותר משוחרר?
חזיות רגילות להנקה.
החזיות שאת אוהבת וכו מתאימה לך להנקה.
בעיני זה מושלם.
אני לא יכולה להיות בלי ברזלים.
אני מצאתי חזיית הנקה על ברזלים
נראה לי פמינה לא זוכרת ממש .
קניתי בשיין אחד שראיתי עלין מלא המלצות בפועל הגיע גרוע לגמרי
מאז לא קניתי עוד משם
אם בכל מקרה יוצא לך לקנות ולהיות מרוצה אני אשמח לקישור
יש שם אחד שבאמת נראה מעולה
כולה 30 שקל
אבל באמת מתלבטת
כי נמאס לקנות ןהלחזיר כל היום
תודה על העדכון לגבי ההחזרה, כי חשבתי באמת לקנות איזה 5 חזיות ולהשאיר את מה שרוצה
בקיצור, נקנה משהו פה
גם עלתה לי מחיר זול ופול המלצות
אבל זה באמת 30 ש''ח לפח
תשלחי לי את הקישור אולי זה אותה אחת
)לא הנקה.. אבל מידות גדולות ממש..
סביב f90 (יש מישהי שעוקפת אותי???)
מחזיקות כבר יותר משנתיים ומעולות ממש ממש!!!
וזולות בלי שום השוואה למה שיש בארץ
אני די80
יש שם כל-כך הרבה מבחר,
אם מסכימה לשתף קישור ככה אקח את מה שיש לך במידה שלי
בגדי נשים וגברים, קנה אופנה אונליין | SHEIN
שתיהן כמעט אותו דבר ושתיהן טובות מאוד
בלי לצרף קישור חחח
אשמח ממש ממש ממש אם את יכולה לצרף
זה יעזור לי מאוד
ראיתי שיש עכשיו חודש הבטיחות עם מבצעים על כסאות לרכב
יש עוד זמן עד ללידה
מישהי מכירה את המחירים של סלקלים
ויודעת להגיד אם באמת זה מחירים יותר זולים משאר השנה?
נגיד סלקל של סיבקס
אחת כבר בלי שנצ, השני שנצ קצר וקמים מוקדם בבוקר …
קטנים מידי מלצאת לבד לחברים/גינה/תהילים/בית כנסת 
גם אם אני ובעלי עושים תורות,
גם אם לפעמים אחים שלי כשהם שבת בבית מגיעים 40 דקות הליכה כדי להיות איתם,
גם אם יוצאים לגינה אחרי השעות הרותחות (אחרי 6)
השבת לא יוצאתתת!
לא זכרתי ששעון קיץ כזה ארוךךך
כבר כמה פעמים שאנחנו מסתובבים ליד החניה בבניין שלנו, ואז הילדים פתאום צורחים צרחות נוראיות. יש קן של צרעות (או דבורים) והם כל פעם נעקצים. התלוננו כבר כמה פעמים ל106, הם כל פעם אומרים שעשו הדברה אבל בפועל לא רואים תוצאות.
מה אפשר לעשות?
כמה זה עולה להדביר לבד?
כי הסתכלתי קצת באינטרנט, זה לא נראה כמו צרעה. זה שחור לבן כזה אבל יותר קטן. מצד שני העקיצה יותר כואבת משל דבורה ויש כזה אזור לבן מסביב...
איך מרגיעים את זה? עשינו מקלחת קרה ואלוורה אבל אולי יש עוד דרכים?
אולי לבקש מהמדביר ליצור אתכם קשר כשמגיע? זה הדברה ייעודית כמובן לזה, לא כל חומר מדביר אותם.
מתנצלת..
מקווה שתמצאו פתרון
הזנים שאני מכירה- צרעות (פלכית) פסים צהוב שחור,
דבור (צרעה מזרחית) פסים צהוב שחור, גדול
דבורה- פסים שחור צהוב עם שיערות קצרות, כמו פרווה.
תנסי לצלם, יש בפייסבוק המון קבוצות להגדרת חרקים, מניחה שיוכלו לעזור לך.
גם בשיחה עם מדביר יוכל לענות בהתאם לסוג החרק.
בהצלחה!
שלום לבנות הפורום היקרות
אודה לעזרתכם למי שעברה דומה לשלי..
13 יום אחרי הזרעה ראשונה- בטא 18
ארבעה ימים אחרי- בטא 29
הרופא מציע לקיים בדיקת דם נוספת עוד 3 ימים.
יש סיכוי? מישהי עברה משהו דומה ואופטימי?
זו עליה ממש ממש גבולית... הייתי בודקת דווקא עוד יומיים ולא 3...
נשמע כיוון פחות טוב אבל..
גם לי זה קרה…
מצטערת
חיבוק ענק
יש למישהי? שווה את המחיר היקר?
והאם מכירות מקום שמוכר במחירים זולים יותר
תודה לעונות
כן, אני מרוצה. זה מאד כיף שהידיים פנויות ובלי להיות כבולה לחדר עם שקע. כן צריך להטעין לפני.
קניתי לפני שנתיים לפני שיצאו כל הפרו והאלה
הייתי מרוצה מאוד מאוד
מה שכן, שאבה לי פחות ממשאבה חזקה ואיכותית אבל הנוחות שלה ניצחו כל משאבה
כי עוד לא יצאו האחרים כשקניתי
מרוצה מאוד מאוד, שאבה לי מצוין ביחס לידני, והניידות מנצחת.
לגבי מחירים, אם רלוונטי יש לי קוד קופון של 50 שח (לא יודעת אם עוד בתוקף, אם רלוונטי תכתבי לי באישי), ואת יכולה לראות באתר שלהם עם איזה חנויות הם עובדים, ואפשר לבדוק מולם. הם גם מקבלים שובר של ביימי אם יש לך
פורקת..
אני עושה קורס הכנה ללידה, והמליצו מאד על העיסוי.
אבל, אוף, מפחיד לי הנגיעות במקום, זה מלחיץ אותי וגורם לי להכנס ללחץ.
כל פעם אני מאבדת את הרוגע רק כשאני נוגעת במקום.
איך אני יולדת ככה?
זה ממש לא משפיע ויש אומרים שמשפיע לרעה
דווקא כשלא עשיתי ילדתי בלי שריטה ב''ה
לק"י
ושהמיילדת תשפוך הרבה בזמן הלידה.
יש בתי חולים שמביאים מעצמם. לא בטוחה שכולם.
או אל תעסי 😅
גם אני הייתי ככה...
זה לא כזה בטוח שזה עוזר, העיקר שתהיי ברוגע.
בלידה ראשונה, גם ככה סיכוי גדול להיות עם תפרים, בואי אני אגיד לך שזה לא סוף העולם, מסתדרים עם זה בעזרת ה', וזה עובר...
איך את יולדת זה לא קשור לעיסוי פרינאום, בעזרת ה'את תלדי בשמחה, כמו שכל נשות ישראל מעל חמשת אלפים שנה ילדו, גם את תעשי את זה כמו גדולה, וגם אם תעשי את זה כמו קטנה זה בסדר 😅
תפרים זה אולי לא נעים אבל לגמרי נסבל
עושים שטיפות
קצת מדדים למשך שבוע שבועיים וחוזרים לחיים
היה לי חתך יזום אחד ותפרים שכל מי שבדק אמר שהם מעולים ונקיים, ובכל זאת הכאב הציק לפחות חודש בהליכה, וביחסים עוד אחרי.
וזה תפר פשוט...
אבל זה לא אומר שעיסוי היה עוזר לי ...
גם לחזור לקיום יחסים מלאים היה מאתגר
יכולה להגיד על עצמי, שנכון היה לא נעים
אבל רמת החרדה לםנט הלידה הרבה יותר גבוהה מהכאב אחרי
האובססיביות סביב העיסויים, שלא עזרו בגרוש.
עוברים את זה, בדומה לכל ההריון והלידה
במיוחד שזה לא ביידים שלנו אז הלחץ לא יתרום.
שוב, זו הגישה שלי
מהניסיון שלי בלידה אחת.
מבחינתי כל חווית הלידה נהרסת אם יצא י עם תפרים זה פשוט נורא נורא.
אני הפעם הולכת למטפל רצפת האגן ברמת שגם עושה עיסוי פירינאום והיא תעשה לי פעם או פעמיים לפני הלידה כי אני יעשה הכל כדי לא להיתקע,זה ממש הבדל מבחינתי אם יצאתי עם תפרים או בלי
לידה ראשונה?
כתבה שהיא בקורס הכנה
לא מסוגלת לעשות עיסויים
זה לא עושה לה טוב
מה גם שאחרי כמה שרשורים שהיו כאן בנושא נראה שאין ממש הסכמה על זה שהעיסוי מציל מקרעים או חתך יזום
איך ההלחצה הזאת תעזור לאותה גברת?
ברור לכולנו שהיינו שמחות ללדת בלי שפשוף,
האם זה בידיים שלי? לא
יש לי מה לעשות בנידון לפני לידה ראשונה שבה הסיכוי לקרע גבוה בהרבה? לא
לכן לדעתי, אני בכל אופן לא בגישה של להפחיד
כי ברור שהיה קשה עם החתך שהיה לי
אבל לכתוב כמה זה היה נוראי רק יוסיף לה עוד לחץ וחרדה למה שקיים גם ככה..
במיוחד שייתכן שגם לה לא יהיה שום קרע או חתך
ייתכן והחתך לא יכאב לה כמו שמתארים את זה כאן
היא גם ככה בלחץ, לא חושבת שצריך להלחיץ עם הסיפורים הכי מורכבים (חסר לנו כאן רק אחת שתשתף בחתך דרגה 3 וסגרנו סדנת הפחדה)
דבר נוסף,
אני אחרי לידה אחת עם חתך יזום דרגה 2
ברור שכאב
ברור שהיה לא נעים
נשארתי בחיים כדי לשתף שנשארים בחיים גם אחרי
ואם את שואלת אותי, בחוויה האישית שלי
היו לי חוויות יותר גרועות בלידה מחוויית החתך
כמספר האמהות בעולם כך גם מספר החוויות של לידות
כל אחת חווה את זה אחרת
מקווה שבלידה הזאת תהיה לך חוויה יותר טובה ♥️
בתור אחת לפני לידה ראשונה
שקצת לחוצה מהכל...
היה לי כיף ומרגיע לקרוא את התגובה שלך... תודה!