מה זה?
לא כ"כ נראה לי שיניים...
יכול להיות שזה רפיון בשרירי הפה?
מה זה?
לא כ"כ נראה לי שיניים...
יכול להיות שזה רפיון בשרירי הפה?
הוציאו לי תמיד רק באיזה 11 חודש...
אולי לכתוב על דף? ממש בפירוט, כאילו את מדברת עם חברה טובה?
אולי לדבר עם ה'? ממש כמו שיחה עם מי שהיית רוצה.
שולחת לך כח!
קראתי גפ את השרשור השני שלך. ליבי איתך. את עוברת דברים קשים עד בלתי אפשריים.
ואת נשמעת כזאת אישה מדהימה! באמת!!
שה' ייתן לך כח ויכולת וגם הרגשה של קרבתו ואהבתו...!
וחיבוק ענק יקרה![]()

פחות בקטע של פיג'מות כי לא יודעת מה לעשות בבוקר איתן ואז זה זרוק. אחרי מקלחת שמה בגדים נקיים, בבוקר רק נעליים ומסדרת את השיער.
ממלאת בקבוקים מהערב ושמה במקרר.
בבוקר מארגנים משהו לגן- בייגלה בשקית, עם שמנת חמוצה\קוטג' קטן בצד, פרי, ירק, או פרוסה.



טוטברצינות, הלכתי איתו רק בבית, אבל הוא נתן לי הפוגה בכאבים וככה היה סביר יותר להסתובב גם בלעדיו בחוץ
אני יודעת שיש כאלה שפיזיותרפיה לא עוזרת להן
לי עזרה ממש
בהתחלה היא בכלל עבדה על אזורים אחרים - גב עליון ותחתון, שיחרור, יציבה נכונה, וככה ירד עומס משמעותי מהאגן
בשלב מסוים (בערך משבוע 33 נראה לי) כלום לא עזר ורק החמיר
אני 4 חודשים אחרי לידה, הולכת לפיזיותרפיה וזה עוזר ומשחרר ומפחית כאב ומחזק את הגוף
הלכתי פעם בשבועיים לפיזיותרפיה
פעם בשבועיים לאוסטיופתיה
לסירוגין
ככה כל שבוע היה לי טיפול אחד
בערך משבוע 20 עד 37 שמאז הפסקתי לגמרי לזוז
אבל ברגע שנכנסתי לטיפול - הפיזיותרפיסטית קובעת לי לפי הצורך, שזה היה כל שבועיים
המזל שלי בהריון היה שבתחילת ההריון היו לי כאבי גב חזקים וקבעתי תור לפיזיותרפיה ואוסתיופטיה.
עד שהגיעו התורים- הכאבי גב עברו
, ובדיוק התחיל הסימפיזיוליזיס
יצא שהתחלתי את הטיפול בשלב ממש התחלתי ולדעתי זה עזר למצב להישמר סביר כמה חודשים
בשבוע 36 הודעתי לפיזיו שאני לא באה עד אחרי הלידה
זה היה אמור להיות טיפול המשך, בגלל עומס הם רצו שאכנס לרשימת המתנה מחדש כמטופלת חדשה,
רבתי איתם שזה מצב חרום ותפקוד יומיומי בסיסי (חודשיים אחרי הלידה עוד לא התהפכתי במיטה
), והסכימו לתת לי תור המשך, אז חיכיתי רק כמה שבועות
היה שלב שחשבתי שנשארתי עם נכות מההריון
ב"ה אני 4 חודשים מהלידה, עם קצת כאבים, לא משהו נורא,
הרבה הרבה יותר טוב, וממש מתפקדת
שמע טירוף מה שאת מתארת
זה אומר שיש לפיזיותרפיסטית יותר מדי מטופלים בו זמנית
רשימת ההמתנה לכניסה לטיפול ארוכה - בדיוק בשביל שכל פעם יהיו במקביל מס' מטופלים הגיוני שיאפשר לקבל תור בזמינות נורמלית. תור פעם בכמה חודשים לא נשמע טיפול.
האמת שהייתי מתלוננת על דבר כזה
(לא על המטפלת כמובן, על זמינות התורים)
כן, ההריון הזה (ועוד כמה אירועים קודמים
) חייב אותי להיות אסרטיבית עם תורים
מה אתן עושות לגבי זה מעבר ללרחוץ באמבטיה, אם בכלל? שמתי לב שהקפל בצוואר של התינוקת מאוד מגורה ואדום, למרות שאנחנו משתדלים לרחוץ היטב כל אמבטיה. מה הייתן ממליצות? משחת החתלה אני חוששת שרק יוסיף לבלאגן כי עוד יותר קשה לשטוף משחה. לעצות אשמח תודה רבה!

תופעות קדם וסתיות?
בדרך כלל אין לי כלום אבל הבטן שלי מרגישה לי מזה נפוחהההה
ואנו עם סחרחורות כמה ימים...
אמורה לקבל ביום שני. מחזורים בעקרון לא סדירים...
תודה!

יש בכל אחד כמה סיפורים,
זכורת שאהבנו בתור ילדים
ובת ה3 וחצי שלי גם מאוד אוהבת



לא עיינתי כל-כך לעומק בחנות כי מיהרתי.
אז היא באמת יכולה להתעניין בספרים שנועדו לגילאי יסודי - אבל הם לאו דווקא יתאימו לקטן...
ריבוזום
תודה! 
ריבוזוםסידרה של ספרים גדולים (מנוילנים). כל ספר מכיל בסביבות 7 סיפורים
יש גם לקטנטנים וגם לגדולים יותר.
אצלנו הילדים בגילאי 2.5-7 נהנים מהם מאוד.
(לילדון הקטן יש סיפור קבוע שם שהוא יודע כבר לספר אותו בעצמו
)
ועוד ספר "גדול" שמכיל כמה סיפורים זה "יש לי מצוה".
גם נהנים ממנו מאוד 
ריבוזוםאיזה שעת סיפור יש לך?
לי יש את הכחול והסגול.. נראה לי שיש גם ירוק.

בשמחה 
הבן שלי ממש אוהב את הסגול....
תודה!!והרי החדשהפתחתי פה שרשור בנושא וממש א מוצאת אותו,
לקחתי נורמלקס רק הבוקר וגם קניתי נירות שיהיה.
אבל עד שעשיתי את זה חטפתי עציקרות קשה, הכאבים היו על סף הבלתי, הרגשתי שאני יולדת שוב.
אז עכשיו כואב לי נוראאא ואני בקושי הולכת.
אומרים שאסור ללחוץ, אז השתדלתי נורא עם נשימות וכמה שפחות לחיצות. ועדיין היה קשה בטירוף.
אז יכול להיות שאחרי כל זה עשיתי איזה שהוא נזק? יכול להיות שפתחתי איזה תפר? מרגישה שחזרתי אחורה בהחלמה ואני בסרטים.
אף פעם לא היו לי כאלה תפרים. ובלידה הזו יש הרבה תפרים.
אשמח להרגעות אם יש ואם לא, מה אני צריכה לעשות?
נ.ב
את הנורמלקס פעם ביום?
ואת הנירות אני מפחדת לקחת אם אחליט שכן אז מתי לקחת?

הרגשתי שאני דוקרת את עצמי או שהתפרין דוקרים אותי לא יודעת,
ולמה לפנות חצי שעה?
אני אמורה להרגיש אותו הדבר כמו לפני הלידה לא?
אז למה אם אני מנסה ליגוע אני לא מרגישה רגיל את המקום, אלא כמו חתיכת עור כזאת שיוצאת.. אני ל יודעת להסביר.... כאילו זה עדיין לא התאחה טבעי
הבנת אותי?
ותוד שצמאת את השרשור, לקח לי הרבה זמן והתייאשתי
אני ממש לא מרגישה שזה קרוב למה שהיה ואני גם לא מעיזה חהסתכל.
ניסיתי להבין איפה הנרתיק ולא הצלחתי.
וואיי זה כל כך מסובךך
ועוד במקום כזהרגיש.
אני לא יודעת מה לעשות איך אדע שזה מחלים ובסדר??
חח אני נזכרת שאחי הסתכל עליי לפני הלידה (בן 5) ותהה בקול מאיפה יצא התינוק, ואז הוא החליט "אהה!! אני יודע,תפתחי פה, יש לך חור בפה אז מכן יוצא התינוק"
חחח נראלי הוא חשב שאני מקיאה אותו,
כשיגדל יבין 
).בנוסף - המון מים, במיחד אם את מניקה. ההנקה לוקחת לגוף כמות נוזלים - כל מה שיוצא בהנקה לא מגיע לגוף, אז לשתות יותר, אפילו 3 ליטר ביום.
הרבה ירקות - 2 ירקות בארוחה.
אם התאמצת מאד בגלל עצירות - יכול להיות שנוצרה פיסורה, שזה חתך בפי הטבעת, וזה מסביר כאבים אחרי.
תלכי להיבדק אצל רופאת משפחה, רואים אם יש פיסורה.
אם יש - למנוע לחץ באזור (נורמלקס, שתיה, תוזנה טובה), ומשחה עד להחלמה
הייתי היום בסקירה מאוחרת והרופא אמר שהיקף הראש קטן בשבוע..
כתוב לי בדף אחוזון 8 לפי הידלוק. תקין לפי צירביניק SD.
מישהי מבינה בזה? יש לי מה לדאוג?
והרופא אמר לי בצחוק כניראה היא כמוך..
והוא אמר לי ללכת עוד 3-4 שבועות לביקורת אצל הרופאה לראות את הראש..
ילדה חכמה מאוד בלי עין הרע.הבת שלי עוד מעט בת 4 והיא בכורה
מחפש מתנה משמעותית שתבטא את זה שהיא גדלה.
לא משחק או דומיו (שזה נקנה וגם המשפחה)
חחח זה הרס לי נופש אחד...
שכחתי מזה והייתי בג’קוזי...
יום אחרי זה מחזור
אבל פעמיים אני זוכרת שיום אחר כך התחיל דימום
פרח חדשאחותי ניראלי גם ניסתה וזה עבד לה...
אופ... חבל...

יכול להיות שהאמבטיה החמה ביום טבילה גורמת לי לדמם???
הייתי בדיוק במצב שלך
וראינו דופק ברוך השם
הרופאה אומרת שזה יכול לקרות בהתחלה
ואם עשיתם יחסים יכול להיות מאוד שזה מזה
בעזרת השם יהיה בסדר