פורום אולפניסטיות (עמוד 65)

בתור מישהי די ביישנית מבינה את זה מאוד. ועדיין- ליזום שיחות!!

אחרת זה לא ילך ואם ילך ייקח המון זמן וחבל. כשאת היוזמת את זו שקובעת לעצמך עם מי לדבר. אם לא תפתחי שיחה בעצמך-זה פשוט לא יקרה. (ברור שבהתחלה כולן נחמדות לכולן וזה.. אבל כשהשכבה מתחילה להתעצב את צריכה ליזום. להחליט עם מי את רוצה להיות.) זה דורש אומץ אבל גם ללכת למקום חדש דורש אומץ ואת עושה את זה-אז לתפוס את עצמך וללכת על זה. לא להתבייש. תזכרי שגם מה שנראה לנו דבר גדול ומפדח אנשים אחרים שוכחים רגע אח"כ. אין ממה לפחד.

 

דבר שני- לחייך כל הזמן. זה נכון לגבי כל חברה. אנשים מתחברים ישר לאנשים שמחים. ברור שמותר להתבאס מדברים, אבל באופן כללי לשמור על חיוך על הפנים. זה ממש חשוב.

 

ואחרון- המון אמונה. בעצמך ובקב"ה.

להתחיל מקום חדש זה קשה. לא משנה מה ולמי. בטח כשזה פנימיה ועם המון בנות שלא מכירים. אז לבוא בידיעה שיהיה מאתגר ושאת מסוגלת להתמודד עם זה. להאמין בעצמך ובכוחות שלך. לי היו ימים שאמרתי לעצמי "אם __ (אדם מסויים שאני מעריכה והלך לבד לפנימיה) עשה את זה-גם אני יכולה!" לדעת שאת יכולה. ולזכור את זה גם ברגעים היותר קשים-זה אפשרי.

תאמיני בכוחות שלך. 

ותפילה. זה תמיד עוזר (:

זה עובר.. אני לא יודעת לומר בוודאות אבל גם לי היה את זה בגיל צעיר יותר וב"ה עכשיו אני הבנא' האחרון שאפשר לדמיין עליו.. הפלאפונים זה אחד הפלוסים כי בטאצ' בנות תקועות במסך ובמקשים זה פחות.. וככה יש צורך/יותר מדברים פנים אל פנים.. וסביר להניח שלא תצטרכי רק ליזום אלא גם יזמו גם איתך וכשמישי יוזמת תנסי (זה קשה נכון אבל בסה"כ הכל בראש! דמייני את עצמך עושה את מול אנשים שאת מכירה ומחוברת אליהם...) לזרום ולהיות פתוחה איתה. ואני חושבת שהפנימייה דווקא תעזור לך בזה בהתחלה יהיה לך קשה אבל בעזה זה יעבור ואת תפתחי כי בסהכ הבנות האלה יהיו כמו המשפחה שלך אני מניחה שעם אחותך את פתוחה (אני מדמיינת אותך מגחכת עכשיו) למה כי היא המשפחה שלך ואת רואה אותה כל יום וכו' וכו' וכו'.. אז בע"ה גם עם החברות זה יהפוך לככה!

פנימייה זה חיים נצלי את זה בהצלוחה!

אני חושבת שהפתרון זה באמת ליזום שיחות, אבל בגלל שאמרת, ובגלל שאני מבינה ממששששש שזה לא קל, אני חושבת שקודם כל זה לזרום עם שיחות...אם משהי פותחת שיחה- לזרום איתה....

ואולי אם יותר קל לך אז להביע תצמך בכתב..

פתק לילה טוב לחברה מהחדר, תודה למישי בשלט ליד המיטה, או הודעות של שבת שלום וזה...

 

אולפנה מדהימה!!!
(אני בוגרת של האולפנה)
מבחינת רמה דתית. האולפנה דוסית, הבנות מגוונות, אם כי יש בשנים האחרונות נטייה מסויימת לכיוון יותר דוס.
חברתית מעולה זה קטע שמאד שמים עליו דגש באולפנה. אין ספק גם שהפנימייה עושה את שלה
לימודית סה"כ די טוב, יש מגוון של מגמות, מורות טובות אבל אי אפשר להגיד שזה הדבר הכי חשוב לאולפנה ולכן את תצטרכי להשקיע מעצמך כדי להצליח.
סהכ אולפנה מדהימה, משפחתית, חמה, תורנית, צוות מדהים מדהים מדהים, מדריכות תותחיות, בנות מתוקות..
ממליצה מאד.
מבחני קבלה לא קשים בכלל ותכלס יש יותר דגש על הריאיון עם הרב.
הרב שואל כל מיני שאלות על פרשת שבוע או הלכות וכו' אבל גם אם תגידי לו שאת לא יודעת אבל את רוצה ללמוד פה כדי לקבל, להתחזק, להתקדם, וכו' מקומך מובטח
הרב אוהב בנות שרוצות לקבל

כמה מקפידים על חצאיות וכו?

יש עליו ממש דגש

המבחן קבלה יחסית בסדר הוא לא קשה אבל לא מאוד קל היה שם על הבנת הנקרא מתמטיקה ואנגלית... (אני לא יודעת אם מותר לי ככ לפרט יותר..)

ובתכלס אפחד לא שם עליו מה שקיטי זה הראיון עם הרב וקצת עם הרב קאפח

יהיה לך ראיון עם נילי או אורלי.

את נילי אני מכירה היא נשמה ברמותתת. אבל האמת שאת אורלי פחות אני מכירה אבל היא אמורה להיות ממש חמודה

 

היה לי ראיון עם אורלי והיא ממש חמודה

ובראיון עם הרב הוא לא שאל אותי בכלל שאלות על יהדות וכשדיברתי אחרי זה עם חברה היא אמרה שאותה הוא שאל ..ממש מוזר לי טוב נו לא שזה משנה כי בכל מקרה התקבלתי

מכירה מקרוב.. מוזמנת לשאול באישי בשמחה

עקרונית את מבינה... בעיה שלהן מתישהוא הן יעזבו אם הן לא באמת רוצות...

אבל בכללי אצלנו זה הכל ככה שפוטות ןכאלה וזה כבר נהיה מכעיסעל כל דבר..
אני מדברת על קבוצה. של כמעט עשר שתמעשרה בנוץ ולהגיע ככה לאוךפנא עשר בנות מאותו מקום זה מזה לא נחמד ולא עושה רושם טוב בעיקר מפריע לי איך זה נראה כי בסוף אני מרגישה מזה לא בסדר בסיפור הזה..אוךךךךך

ואת חושבת שזה לא מתאים לך?

 

פשוט תחשבי על זה ששנה הבאה הן לא יהיו איתך ולא יעניינו אותך

ויהיה לך הכי טוב איפה שאת חושבת שטוב לך ולא איפה שהן חושבות שמתאים לך.

 

בהצלוחה!!

12 התקבלו והולכות לאותה אולפנה . ו2 זה יותר מחצי הכיתה שלי

את יכולה לפרט איך שם?

אבל שנה הבאה אני ילמד שם יש 10 מגמות ואת יכולה לבחור 2 תנאי פנמייה מעולים מחית לכול שכבה

מסובך.. היא הגישה הרהור?

מה לכתוב בהרהור? מה הכי משכנע?

תפרטי על האולפנה..

מה את רוצה לדעת?

אולפנא מהממת.

כמו שהמנהלת אמרה לנו- כמו שיש אולפנא חקלאית, אולפנא לאומנויות וכו, אצלנו זה אולפנא לקודש

אולפנא קטנה, יחס אישי אבל לא חונק, וקשר מטורףףףףף עם הצוות, החברות גם מהכיתה וגם מהאולפנא, ועם השי"ת

ממש נותנים במה לשאילת שאלות ובירור...

יש דגש חזק חזק על פעילויות חברתיות וחסידות.

אולפנא מגוונת ברמות, יש מלא סגנונות, והמון הכלה, וקבלה של כל אחת....וחברויות הזויות

כל אחת באולפנא משמעותית! אם יש משו שמפריע- ישר מדברים, פותחים, פותרים... וגם הצוות- אם יש חוק באולפנא שלא מוצא חן בעיננו, מתייעצים איתנו מה לעשות במקום...ושואלים איך לפתור בעיות.... ממש מרגישים את המשמעותיות של כל אחת!

ואין על המנהלות, המדריכות, המחנכות, ובכללי הצוות באולפנא!

ואין על הבנות באולפנא

וכמובן- אין עלי באולפנא

אם יש עוד משו שמעניין אותך תגידי...

ואם את באה לבדוק אז גם תגידי- שאני אכיר אותך

איך אני?|מתלהבת|

פנימיה מלאה, יש אפשרות לחזור הביתה בשלישי.

במגדל העמק.

יש בערך 4 שבתות בשנה, וגם הם- זה נגיד כשיש חג וחוזרים הביתה בראשון אז נשארים שבת...

ויש עוד כמה שבתות רשות....

גמני!!!!!!!!!!!

 

כאילו,עדיין לא,אבל טרמחי"ת

 

בואי שנייה לפרטי

ואז לוחצים על הסימון למעלה של בועת דיבור,וזה מכניס אותך לשם

שתגיש ערעור. דוגמא לערעור:
אני ... מערערת על החלטת האולפנה שלא לקבל אותי ללימודים לשנת תשעח.אשמח עם תשקלו שוב לקבל אותי לאולפנה שלכם.....(כאן תכתבו סיבות ומה שבאלכן להוסיף)
בברכה
....

תיכנסי לכרטיס האישי שלך ואז למעלה, איפה שיש לתת מסר או להיות בשיחה אישית יש לך ריבוע אחר עם מין עיפרון(ניראה לי שעיפרון) תיכנסי ותשני

בהצלוחה!

סתם עניין אותי לדעת מה זה אז בדקתי וגיליתי

 

תודה

או לפתוח אחד חדש יותר פשוט נראלי..

זה דיי תלוי בך.. אם את חושבת שלא תסתדרי בפנימייה אז תלכי לאולפנה בלי הפנימייה. וזה גם תלוי במה שאת מחפשת ..

בטוחה שאסתדר בפנימיה מעולה אבל שומעת הרבה ומה עם הבית,ככה לעזוב את האחים , כשאת יוצאת בגיל ארבע עשרה מהבית זה כבר לכל החיים שירות וזה,מה אין לך בית?פנימיה זה לילדות בלי בית


מרגיש לי לגמרי הזוי לא לגור בבית בעיקר באיך שזה נשמע במילה פנימיה סתם צרגיש לי לגמרי לא טבעי למרות שבפועל גם אח שלי ועוד הרבה בנות שבאולפנא עם פנימיה כן הם בבית אז לאיודעת סתם נקודה למחשבה..

כשהייתי טרמחית היה לי בערך אותו התלבטות כמוך, אולפנה עם פנימיה ורמה תורנית גבוהה יחסית או אולפנה בלי פנימיה אם רמה תורנית יותר נמוכה, ואני גם לא רציתי את הפנימיה.. בסוף בחרתי ללכת לאולפנה עם הפנימיה ועכשיו אני ממש שמחה שהלכתי עליו, אם הייתי הולכת לאולפנה השניה הייתי כיום בן אדם לגמרי שונה.. תסתכלי על שתי האולפנות ותראי איך הבוגרות שם נראות, ותלכי לאיפה שאת יותר תרצי להיות אחרי ה4 שנים האלו..

לגבי הפנימיה,  בחמישית וגם אחר כך אפשר לחזור הביתה במהלך השבוע ואז פחות מרגישים שלא נמצאים בבית כל השבוע. כשאני הייתי בחמישית השתחררתי הביתה כמעט כל יום שלישי וגם בשישית השתחררתי יחסית הרבה! תזכרי שכשאת הולכת לפנימיה את לא עוזבת את הבית ואת האחים את עדין רואה אותם כל שבוע, ואת עדין חוזרת הביתה כל שבוע!

בהצלחה!

הדבר הכי חשוב בגיל הזה זה לדעתי בנייה אישית-רוחנית, וחיי חברה.

את שניהם יש הרבה יותר בפנימיה.

וואו תודה!
באיזה אולפנא את?

ומה שכתבת זה לא השם שלי....

(מקרה קשה)

 

כי יש יחס חם,זו אולפנה קטנה,יש מלאנטלפים פעילויות,בנות נשמות!!!,וגם כי נדלקתי על הסיגנון של האולפנה

תלוי באיזה סגנון את רוצה 

אולפנה תפארת יחסית דוסה אני לא כלכך מכירה אולפנות באזור...

בהצלחה!!!!!!!

בכללי ניראה לי שזהו אבל-

אולי יש עוד משהו ואני לא זוכרת

אם אני אזכר אני אכתוב בלנ"ד

מבשרת ברוך-חדרה

כפר פינס-כפר פינס

מירון-מירון

סגולה-קריית מוצקין

תפארת-מגדל העמק

אלומות-כפר פינס (או שקוראים לאולפנה בשם אחר)

חמרא-חמרא

בהצלוחה ממש!!!!!!!!

 

שמעתי
מחר המנהלת באה לבית ספר שלנו

מישהי באמת יודעת עוד פרטים עליה?? אשמח גם שתעדכנו אותי...

זה מה שאני יודעת עליה!!

 

שזה דוס בערך כמו אולפנת תהילה אבל קצת פחות...

אשכרה פתחו אולפנה חדשה איזה הזוי....באיזה סגנון האולפנה?

היום המנהלת באה אלינו היא הייתה המנהלת של חלוצה .האולפנא הייתה אמורה להיפתח לתשע''ט אבל בגלל שיש הרבה בנות השנה בלי אולפנות היא נפתחת השנה בדרום ירושלים זה אולפנא ממש דוסית ולדעתי לפי מה ששמעתי זה כמעט כמו עטרת רחל ותהילה מי שיש לה עוד שאלות אפשר בפרטי

הם לא כאלה חונקים... מותר שם גם ללכת אחרי הברך.. ובלי גרביים!! לא כמו תהילה..

מה קורה????

הי שירה ועדיי....

אולפנה מאוד תורנית(דוסה...) הרבה בנות שם נהנות!!!!! מלא פעיליות, מקום שבונה אותך וגם נותן לך המון כלים לחיים למרות שזה לא פנימיה...יש גיבוש מטורף בין השכבות ובכלל אווירה של משפחתיות!!!!

בהצלחה!!!!!!!!!!!

אצלנו מתחשבים בזה מאוד. ואם את עם בנות שכיף לך איתן ורק בת אחת שלא, זה לא חייב להיות מורגש. 

מאיזה אולפנא את עכשיו? ( את יכולה גם בפרטי..)
זה ממש קשה להחליט אבל בסוף את תמצאי את המקום שלך..;)

בדיוק היתה ההתלבטות שלי- כמעט אותו דבר...

חוץ מזה שלאולפנא שרציתי התקבלתי וגם ההורים של רצו.

חחח מציעה לך פשוט לחכות לתשובה מהערעור ובעזה תתקבלי!!!!

אני גם הייתי במצב כזה בערך עד שהתקבלתי וסגרתי באולפנה....... וזה מתסכל באמת!!!! אוהבת ומחזקת מרחוק בהצלחה!!!!!!

 

אבל את באמת צריכה לפרט מה בעד ונגד לכל דבר

אני הפותחת

זה סגנונות שונים, ואוכלוסיה אפילו קצת אחרת..

ב"הצלחה בבחירה!!

מוזמנת לפרטי להתייעצות וכל דבר אחר

חד משמעית מעלה לבונה!!!

אני הייתי הולכת על טוהר ...

כמו שלב ורוד אמרה זה באמת קשור לאופי אני לא מכירה אותך.. אבל אם הייתה ניתנת לי האפשרות לבחור בין זה לבין זה, ברור לי שהייתי הולכת למעלה לבונה. היא חסידית דוסית קטנה חמה לא יודעת אני חושבת שיש לך שם מקום להתבטא..

היא גם יחסית חסידית (לא כמו מעלה לבונה, אבל עדין... דוסית קטנה וחמה...

(הפותחת)

אבל זה לא!!!

תחשבי מה היתרונות והחסרונות בשניהם, מה חשוב לך שיהיה באולפנא...

כי זה אולפנות שונות ממש!!!

את מוזמנת לפרט פה מה ההתלבטויות שלך- מה חשוב לך באולפנא ומה הסגנון שלך, אולי נוכל לעזור לך

ושתיהם אולפנות מהממות לדעתי, אם את מתלבטת עליהם כנראה ששתיהם מתאימות לך

בהצלוחה 

ובנאדם אם הבנתי מי את( ונראה לי שכן) תקני כבר פלאפון חדש אני שנה מנסה להשיג אותך...

ניגונא, נראלי שאת לא יודעת מי אני

אין לי  פלאפון....

הייתי סגורה עלזה שאת מישהי אחרת..

כי זה לא אני ובמילא לא התקבלתי לטוהר... וחוצמזה הייתי הולכת למעלה לבונה, בטוהר הם יותר מדי למדניות כאלה וקיצר עוד דברים... פחות אהבתי... ניגונא זה לא מתייג.. עזרה מישהי?

@ניגונא

טוב,אז ככה,אני גם טרמחית וגם התלבטתי בין שני מקומות ובסוף סגרתי בלבונה,קולולולולו!!!

אז אני רוצה להגיד,שבכול בחירה יש המון יתרונות והמון חסרונות,ואפשר פשוט להבליט את היתרונות,בלבונה יש אווירה כייפית ומשפחתית בין הבנות,גיבוש עם המורות,נותננים לכול ילדה את המרחב שלה לבטא את עצמה...

וגםם עוד יתרון-שאם תסגרי שם אולי נהיה חברותתת

בעזרת ה' שתבחרי את המקום שהכי נכון לך! שכולנו נבחר!

פורים שמח!!

בהצלחה!!!!!!!!!

אולפנת לבונה

וחסרונות ויתרונות אם זה לא דרישה מוגזמת

יש משהי שסגרה כאן על טוהר? אשמח לדעת...

קטנה,משפחתית בטירוף.
אווירה טובה,לוידת אם ככ חסידי(יש תניא,גדולי ישראל,התוועדויות וכו)
אני מאמינה שבדקת אז אין לי ככ מה לחדש לך,שאלות מיוחדות?
ד"א-התקבלת?

וב"ה התקבלתי...

עד כמה זה דוס?

באיזה סגנון הבנות שמגיעות לשם?

מה היחס של האולפנה לא"י והמדינה?

תודה...

 

דוס-מאחד עד עשר-10
תורת החים,חרדים,בנים ליוזרים בתשובה,דתי לאומי דוס
א"י-כמו שיהודים טובים מתיחסים לא"י
מדינה-כמו שיהודים טובים מתייחסים למדינה של ימינו..אין כל הכרה במדינה.

אין חרדים בכלל, גם תורת החיים אין כל כך.

לגבי היחס למדינה, רוב הבנות חוגגות את יום העצמאות אז..😏

מה שבלון הליום אמרה,כמעט רוב מוחלט חוגגות יום עצמאות.

לא הכי ממלכתיים אבל לא נכון להגיד שאין שום הכרה במדינה.

אפילו מאוד ל נכון.

סטיגמות ברמות.

ההורים שלי לא רצו לשלוח אותי לשם בהתחלה בגלל סטיגמות,ואז שיכנעתי אותם שלפחות יבדקו,

והם נדהמו מכמויות הסטיגמות שממציאים על האולפנה המדהימה הזו.

סליחה מממש.

חשבתי שדיברת על לבונה...

אחת האולפנות המושלמת!!! מוזמנת לשאול יותר שאלות בפרטי..

ספרות, ארץ ישראל, פסיכולוגיה, ביולוגיה וכימיה.
כרגע זה המגמות שיש אבל האולפנה ממש גדלה בשנתיים האחרונות מאמינה שיוסיפו מגמות בשנים הקרובות.
תמיד אפשר לנסות לפתוח אם יש מספיק בנות שרוצות(צריך לפחות 15)..
דרך עגב, לאיזה כיתה את עולה? אני יכולה להגיד לך איך השכבה בגדול.
אם יש עוד שאלות אז בשמחה!
מלא בהצלחה במה שתבחרי!

אני הזאת ששאלה

להעיף את כל הבלבולים והתסבוכות.
ופשוט לחיות.
להגיע לשנה הבאה עם ביטחון בעצמי שאני טובה ואיכותית , וששווה לבנות להיות חברות שלי.
תבחרי כמה בנות שבא לך להתחבר אליהן ותכירי אותן..תבואי עם אמון בעצמך שאת טובה וחברותית ועם זה תצרי חברויות משמעותיות ואמיתיות בעז"ה..עמוקות.

בהצלחה רבה.

ב"עזה בשנה הבאה את יכולה לפתוח דף חדש ולשכוח מכל מה שהיה לך בעבר ואם את לא הכי חברותית אז תיקחי על עצמך בשנה הבאה קצת להשתנות ולהציג את עצמך באופן שונה (מעבר זה הזדמנות חדשה)

דבר שני זה שאת הולכת עם חברה לא נורא אחת זה עדין טוב ככה תוכלי להדק איתה יותר קשר ולהיות חברות לנו יש בנות בכיתה שהולכות לבד לפניימינ שזה באמת קצת מלחיץ!!!!!!!!!

שיהיה לך המון המון בהצלחה בשנה הבאה תאמיני בעצמך!!!!!!!!!!!

היחד עם חמש שש חברות .סגורות האמת..מה עושים כדי באמת לצאת מהחבורה שלי ולהתחבר באמת עם אחרות?

תבואי בראש שאת מקבלת ומכילה את כולן ובעזרת ה כמו שהכרת את החברות שלך מכיתה א תכיר גם אותן.. בהצלחה

קשיים:
רחוק מהבית -אז מטלפנים

לפעמים יש י-ו-ת-ר מדי אנשים סביבך. בכל מקום אנשים - הולכים להתבודד בתפילת מנחה ונרגעים.

לא תמיד יהיו לך מים חמים במקלחת- מתקלחים בזמן ולא ב12 (מה גם שלא בטוח שזו תהיה אחת מבעיותייך)

הרעש בהתחלה מפריע לישון - אטמי אוזניים ללילות הראשונים בפנימיה עד שמתרגלים זה עזר לי מממממש לצלוח את התקופה הזו

הבנות לא מוכרות, להיות איתם 24/7 יכול להרתיע קצת בהתחלה..
אבל דווקא בפנימיה- מתגלים צדדים שונים ומיוחדים יותר בבנות... סיטואציות שמחברות בין בנות בצורה שבי"ס אקסטרני לעולם(!) לא יכול להציע לבנות שלומדות בו...

בהצלחה אחותיייי:-*

אחד הדברים המרגיעים,זה לדעת שיש לעוד בנות קשיים..

ילדת בית. מאוד.

לומדת בלבונה. חצי פנימיה.

ונהנת. כ"כ נהנת.

שלא מרגישה את הגעגוע.

ייתכן שככה גם את תהיהי וייתכן שלא.

בכל מקרה אל תהיהי לחוצה.

יש בנות שיחעזרו.

יש צוות. מדהים.

יהיה לך טוב. בטוח.

אני ישמח להכירך. ולעזור.

חיבוק!

לא לומדת בלבונה אבל כן בחצי פנימיה.

רוצה אולי לעבור לפנימיה מלאה. ממש אולי.

היה לי קצת קשה בהתחלה אבל כ"כ הרבה דברים טובים!!!

קשיים שיכולים להיות:

מרגישים קצת מנתקים מהבית- אז מתעניינים בכל מה שקורה בבית.  אמא שלי מדברת איתי כל יום כמעט ומספרת לי אם אחותי היתה בכיינית, או אח שלי הלך לחבר כאילו ממש ככה.

אין את הפינה השקטה שלך- אז יוצרים פינה כזו. אפשר להתכסות בשמיכה בחדר או להכנס בין השיחים בחוץ.... קיצור להיות יצירתית

יותר מידי חברות כל הזמן- אז לומדים להגביל את עצמך עם חברות, ולומדים להיות אחות של החברות שלך ולא רק חברה... אם הבנת.

זה שינוי של דברים שאת רגילה, אם את רגילה שיש k300 בבית- פתאום את צריכה להביא. את רגילה לפח צמוד למיטה ואין לך. הפתרון לדעתי זה או להתרגל או לדאוג שיהיה לך את מה שחשוב לך.

ועוד משו, צריך ללמוד להתחשב. אותי נגיד נורא מעצבן שביום ראשון בשתיים בלילה כשהתיק מהבית על המיטה אני רוצה לישון אבל יש חושך בחדר ואני לא יכולה לסדר תתיק.... ואז משי בחדר צריכה להתפשר, וזה בעוד סיטואציות אחרות... ה עניין של למידה והתרגלות....

חוץ מזה נראה לי רק הקשיים שכתבו פה.

בעייני כל הקשיים שווים תיתרונות של הפנימיה!!

המונמון בהצלוחה נשמה

אני לא בפנימיה אבל אח שלי התחיל השנה.. לאט לאט מתרגלים לזה. זה בהתחלה קשה אבל אחרי כמה זמן את לא שמה לב לזה בכלל. בהצלחה