ילדה בת 14 שאוכלת יתר על המידהנושבת באוויר!
האחיינית המתוקה שלי רזה ונראת טוב ובריא לגילה.
אך מתחילת החופש הגדול היא אוכלת הרבה וסתם. יכול להיות שזה שעמום ואני מבינה שזה חופש גדול אבל אני מרגישה שהיא במרדף תמידי אחרי הארוחה הבאה.
לדוגמא אתמול אכלנו ביחד כריך שמן ובריא שאחריו אני הרגשתי מפוצצת אך היא טענה שהיא עדין רעבה וזה לא הגיוני!
כשאנחנו מסבירים לה שתמתין קצת שהמזון יגיע לבטן שלה היא שואלת כמה זמן לחכות, ומיד כשעובר הזמו אומרת שהיא עדין רעבה ונגשת לאכול.
אני יודעת שלא טוב להתערב ולהעיר לה בענייני אוכל.
גם מאוד יכול להיות שעם החזרה ללימודים התופעה הזו תעלם. אך אני חוששת שעד תחילת הלימודים היא תשמין מאוד וחבל!!
אשמח לעצות
מאוד הגיוני דווקא שבגילה היא צריכה לאכול יותר מאדם מבוגר..טארקו
בגיל ההתבגרות זה נפוץ מאוד שיש תקופות שרעבים יותר, זה תקין ונורמלי ובריא.
חשוב לא לשדר לחץ על זה, כדי לא להפוך את זה לאישיו.

כן טוב לדבר על תחושת שובע, על מאכלים בריאים.
אבל בלי לחץ.. אם היא אוכלת מאוזן ובריא (נשמע ממך שהיא לא מחפשת 'נשנושים' אלא שהיא באמת רעבה)-אין סיבה שהיא תהיה שמנה בסוף החופש! תוציאי לעצמך את זה מהראש.

ויש גם אנשים שונים עם חילוף חומרים בקצב שונה, ויכול להיות שהחילוף חומרים שלה כרגע פשוט מהיר יותר משלך- ולכן היא צריכה לאכול יותר.
יכולה להגיד לך שיש לי אחות בכיתה ט, שהיא רזה מאוד, למרות שהיא אוכלת הרבה יותר ממני....

אגב, איפה ההורים שלה? למה את מתעסקת בזה? נשמע לי לא כל כך בריא שזה יהיה היחס מהדודה... אולי כדאי לדבר על זה עם אמא שלה, אם זה מטריד אותך.
^^^^פאז
אם היא לא שמנה , אל תתערביאורי8
שתאכל כמה שהיא רוצה, אולי היא בתנופת גדילה וצריכה הרבה אוכל? למה להתערב לאדם בכמה הוא אוכל? אם היא מרגישה רעב שתאכל. גם אם היא היתה שמנה , היתי אומרת שצריך לחשב איך לגרום לב לשינוי בזהירות, ואולי זה בכלל לא תפקידך, אלא תפקיד של אמא שלה, אבל את אומרת שהיא רזה, אז מה זה מפריע? שתאכל כמה שהיא רוצה!
גם אם היא שמנה אל אין צורך להתערב!אמא12אחרונה

בעיקר אם היא שמנה..

לא מספיק יש לה (כנראה ) רגשי נחיתות מעצמה, היא צריכה גם את הסביבה?

אפשר להכין לה אוכל טוב ובריא, ושתאכל בכמות שהיא רוצה.

הערות על אוכל זה לא דבר טוב, בכלל. במיוחד שזה לא אחד ההורים..

בגיל ההתבגרות אפשר לאכול גם 3000 קלוריות ליוםמיואשת******
ולהישאר רזים
זה נורמלי
בכל מקרה סליחה שאני אומרת אבל מה הקשר אליך? יש לה הורים לא? זה ממש הרסני להתערב בתזונה של יחד שלא שלך ועלול להשאיר לו משקעים רציניים
א. כן- שעמום!!העני ממעש

גורם לאכילה מופרזת...

ב. בתור דודה- מתאים בכלל שתעירי??

ג. תמיד ניתן להיעזר- במדת הצורך- בנציגי הרפואה- רופאת ילדים/ דיאטנית

אפשר להגביל בארוחות ולתת פירות שווים חופשי בין הארוחותהיום הוא היום
זה משביע ולא משמין
לא הייתי מתעסקת ונכנסת לזה בצורה כלשהיחילזון 123

שתאכל כמה שהיא מרגישה שהיא צריכה. במיוחד אם זה לא משהו של השמנה כרונית.
הנפש שלה זה יותר חשוב מכמה קילוגרמים עודפים יהיו לה או לא.

ברור שבגיל הזה אוכלים ככה!!!נשימה ארוכה
אין בכלל מה להשוות תיאבון בגיל ההתבגרות למה שקורה אחר כך. זה שאת מפוצצת מהסנדביץ זה לא רלוונטי בכלל!

כמו שכתבו לך אם אין בעיית השמנה וזה אוכל בריא ולא ג׳אנק-שתאכל כמה שהיא רוצה ולבריאות!
צריך מאד להיזהר עם זהkk

הערות בענייני אכילה הם דבר מסוכן.

במיוחד בדור של היום, במיוחד אצל בנות, ובמיוחד עוד יותר בגיל ההתבגרות.

 

כל האובססיה הזו מסביב לרזון והפחד להשמין יוצרת המון הפרעות אכילה אצל בנות בגיל הזה.

 

כל עוד היא אוכלת בריא ומאוזן, שתאכל. בכיף.

המסר שהיא צריכה לקבל זה שאוכל הוא דבר טוב שמזין

את הגוף, ולא שאוכל הוא דבר רע שצריך להגביל אותו, להיזהר ממנו,

או להרגיש אשמה בגלל שצורכים אותו.

 

 

 

 

 

 

תודה לכל העוניםנושבת באוויר!
זה גיל שהם טורפים כמויות... וזה עובר מתישהו אודי-ה


השבת אבידה - כלבי האסקי סיבירייהודיה מא"י
שני כלבי האסקי סיבירי נמצאו בהר כביר ביום שישי האחרון (חוה"מ פסח)

מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי

אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך