כאבים אחרי לידהנשואה טרייה^^

חודשיים וחצי אחרי לידה ראשונה שהייתה לידת וואקום.

בזמן קיום יחסים כואב לי ומרגישה ששורף לי שם.

האם זה טבעי?

מה ניתן לעשות?

טבעי.. תנסי לשים הרבה ג'ל או שמן שקדיםבתי 123


גם לי היה ככה אחרי הואקום 😰אודיה.
לקח לי לפחות שנה להרגיש שהמקום בערך התאושש.

אז רק עידוד😞
זה עובר בסוף...

שנה לסבול ככה? אין מצב...נשואה טרייה^^


מאחלת לך בחום שאצלך יהיה אחרת⁦❤️⁩אודיה.
וואוו ממש לא שנה!!אוהבת את הקב'ה
מאמינה שזה תלוי במדדים של גל אחת, סף כאב, תפרים וכו..
אני גם ילדתי וואקום בלידה הראשונה, וכבר בפעם הראשונה אחרי הלידה (חודש וחצי) לא כאב לי ככ בה..
אגב, אנחנו משתמשים כל הזמן בשמן שקדים.. ממליצה מאוד!!
גם לי היה ככה אחרי הואקום*מה*
לא קישרתי את זה לוואקום, חשבתי שזה התפרים כנראה.. אצלי עבר לבד תוך כמה חודשים, מקווה שזה יותר מעודד 😏 3-3 וחצי חודשים אולי אחרי הלידה זה כבר החלים. כששאלתי את הרופאה היא הפנתה אותי לפיזיותרפיה של רצפת אגן, עבר לפני שהלכתי.
הגיוני מאודרק שאלה לי
אפשר למרוח (את ובעלך) שמן שקדים.
ויש למכון פועה תרגילים שעוזרים להפחתת הכאבים, לי זה ממש עזר.
ממש לא צריך להשאר עם זה שנה!
בדיוק באתי לשאול אותה שאלה!!הרמה
3 חודשים אחרי
כואב ברמה שלא מצליחה להכניס אפילו נר/ספוגית
וואוואוהבת את הקב'ה
אולי כדאע שתבדקי אם הכל חזר לקדמותו, אם התפרים התאחו כמו שצריך, אם אין נפיחות וכו.

בכל אופן, ממליצה על שמן שקדים מאוודד ושהכניסה תהיה לאט לאט..
שמן שקדים שרף לי בטירוףףףףףףהרמה
לא ברור למה
והרופא בדק והכל בסדר גמור
בודקת טהרה גם בדקה
אמרה שרגיש אבל לא משהו מיוחד
מעניין ממש...אוהבת את הקב'ה
ג'ל גם שורף?
כנל. ג'ל היה לי הרבה יותר טוב.חני 28
כמה זמן סביר שיכאב?הרמה
תלויאוהבת את הקב'ה
אצל כל אחת זה שונה..

אם זה ממש גורם לך לאי נעימות, תלכי לרופאה אולי היא תמצא את הסיבה ותוכל לתת לך טיפול מתאים

בהצלחה!
כנסיR&R

יכול להיות שיש לך יובש בגלל ההנקה או אם את לוקחת מניעה

אם שמן לא עוזר לך

ממליצה לגשת לרופאת נשים

יש איך לעזור לכאלה דברים...

מניקה? יש מצב בגלל חוסר באסטרוגןאנ נונימית לרגע

תבקשי מרופא משפחה או רופאת נשים משחה שנקראת אובסטין

 

זה אסטרוגן שחסר במערכת בעקבות ההנקה

 

לא לדחות את ההליכה לרופא.

הזוגיות שלך חשובה מאוד.

משחה קטנה שעושה פלאים!

מצטרפת להמלצה על אובסטיןבאורות
זה הדבר היחיד שעזר במקרה שלי.
(וגם להפסיק הנקה וגלולות הנקה מאוחר יותר...)
מה שהיה ליהכל לטובה 2
חודשיים אלרי ואקום ועדיין לא הלכתי נורמאלי כאילו כאבים בכאלה רמות ישבתי על כריות וכאב לי נורא לעמוד התעייפתי מהר לשכב רק על הגב ורק על מזרון רך רך... הלכתי לרופאה אחרת ואמרה לי מותק שכחו לתפור אותך (תפרו המון אבל היה חסר..) חזרתי לרופא שתפר והוא כזה התחמק כן יש משו לא רציני זה יתאחה לבד אני ייתן לך אנטיביוטיקה (לא רצה להודות בפאדיחה...) לקחתי אנטיביוטיקה היתה הקלה משמעותית והשתמשתי בהמון ג'ל בתקופה הראשונה - מעל חצי שנה עד שלאט לאט משו השתנה
יאווווו ה' ישמור!!!!אוהבת את הקב'ה
מזעזע מסכנה!
ב'ה שאת אחרי
לאאאאאאאא 😰אודיה.
פיזיותרפיה לרצפת אגן. הפניה מרופא נשים/משפחהלעניין0
בנוסף לעצות פה, שמן שקדים או ג'ל סיכה (קונים בסופרפארם בלי מרשם)

או ללכת לרופאה שמומחית בתחום הכאבים
לכי לפיזיותרפיה של רצפת אגןעדידפ

ובזמן יחסים תשתמשו בהרבה שמן שקדים

אם מדברים על פיזיותרפיה - אפשר לשאול משו?יפעת 177

היתה לי הפניה מרופאה גניקולוגית

הלכתי לשערי צדק - ובגלל שהייתי בהריון נוסף, הפיזותרפיסטית לא עשתה כלום.. רק כמה הדרכות ונשימות ללידה.

 

עכשיו אני רוצה לעשות שוב, איך אני מקבלת עוד פעם הפניה?

נראה לי שאת צריכה ללכת שוב לרופאת נשיםאוהבת את הקב'ה
כל רופא נשים יכול לתת לך הפניה ויש כמובן גם עצמאיות שניתןעדידפ

לקבל החזר על אחוז מסויים מהטיפול אצליהן.
חלק המפיזיותרפיסטיות של רצפת האגן הן גם אוסטיאופטיות- יתרון נוסף, תלוי בקושי ובצורך.
לכתחילה אם אין תורים ארוכים מידי, לכי למה שהקופה מציעה

מנצלשתאוהבת את הקב'ה
מתי יןדעים אם צריך ללכת לפיזותרפיה?
בעיקרון- כדאי ללכת להיבדק אחרי כל לידהעדידפ

מקרים שמצביעים שחייב ללכת:
דליפות שתן (בהריון, אחרי הלידה, בזמן מאמץ כמו עיטוש או שיעול טורדני)
כאבים בזמן יחסים,
חוסר יכולת להתאפק

תודה!אוהבת את הקב'ה
הרופאת נשים לא בודקת את זה בבדיקה? אחרי שישה שבועות
לא...מחי
לא.. הרופאת נשים בודקתעדידפאחרונה

שהרחם חזרה לגודלה המקורי 

קראתי עכשיו פרסום בווינטהמקורית

שמתכוונים להחזיר מוסדות עם מיגון ברביעי כבר, בהתאם להערכת מצב של פיקוד העורף

הדגש הוא - דיפרנציאלי לפי אזורים מטווחים יותר או פחות, קודם ילדי חינוך מיוחד וגנים ממוגנים וכו'

אבלל

זה נשמע הגיוני למישהו?

עדיין יש אזעקות

מה לשלוח ילדים במצב הזה?


מה אתן חושבות?

לגמרי לא הגיוניעם ישראל חי🇮🇱
מיומנה של אם בחופשה הכפויהמתואמת

8:00:

אמא קמה, שמחה שהקדימה את רוב הילדים.

יושבת להתחיל לעבוד.

בינתיים ילדונת מתעוררת, הולכת עם אבא לרופא - השקט נמשך.

ואז תינוקת מתעוררת - מתעקשת להיות על הידיים כל הזמן, אז אמא מנסה לתמרן בינה לבין המחשב.

9:00:

ילדים נוספים מתעוררים, אמא נזכרת שהם קיבלו מערכת שעות ללמידה מרחוק.

ילד א': "לא רוצה, הכנתי לעצמי מערכת שעות!"

בחורונת: "אבל למה הם לא שלחו קודם הודעה בטלפון??"

ילד ג': "אני רוצה לעשות במחשבבבבב!"

10:00:

ילד א' יושב בסוף לשיעור מול המחשב. ילדה ד' מתקשרת לחברה כדי ללמוד איתה מרחוק. המורה של ילד ג' מתקשר בשיחת וידאו לכל הכיתה ואמא מוותרת על הטלפון שלה לטובתו.

10:30:

שני ילדים נוספים מפציעים. ילד ה' גילה שהפסיד שיעור חי. ילד ו' נהנה מהחופש שנותנים לו מהלימודים.

בכיתה של ילד ג' עוד פעם מתקשרים בשיחת וידאו.

11:00:

אמא סיימה לעבוד לבוקר זה ב"ה.

בכיתה של ילד ג' שוב מתקשרים בשיחת וידאו. לפני כן נשלח דף עבןדה בקבוצה. ילד ג' מכריז שהוא לא עושה כלום!

בינתיים חברה של הילדונת מהגן מתקשרת, רוצה לדבר איתה. בפועל חוזרת שוב ושוב ושוב על שמה של הילדונת, ולא מדברת. הילדונת מצידה תורמת את המידע: "יש לי מדבקות!" וחוזרת עליו שוב ושוב ושוב.......

11:30:

מיליון שיחות וידאו שלא נענו מהכיתה של ילד ג'. ילדה ז' נכנסת לשיעור חי בטלפון. ילדה ד' מחכה לתורה. בחורנת מחליטה בכלל לצאת להתנדבות. ילד ה' מסתובב סביב עצמו. ילד א' מסיים את השיעור, הולך לבלות. ילד ו' ממשיך ליהנות מהחופש שלו.

ואמא, וגם אבא -

😵‍💫🥴🤭😅😬🤣🙃🥴🥴🥴🥴🥴

האמת שהבנות חזרו לישון אחרי זמן מהיעל מהדרום
לק"י

לאחת מהן ברגיל ממש קשה לקום. לכן השתעשעתי מה"פתרון" הזה.

מקווה שזה לא אאוטינגהריון ולידה

צריכה את עזרתכן איך לתווך לבעלי את האירוע

אני דקה וחצי אחרי לידה עם כמה פיצים מתארחים. לא התאוששתי עדיין ואני מניקה את הניובורן 24/7, היום על שעתיים וחצי שעות שינה כשהכרחתי אותו בלילה להתמודד איתה בלילה כדי שיהיה לי את השעתיים האלה.

הוא חזר ללמוד בזום. אני שומרת על הילדים וזה סופר אינטנסיבי, מסדרת אחריהם, מבשלת להם, מגישה. מניקה מחתלת מחליפה בגדים ושומרת ש"הגדולים" לא יפגעו בה.

בעצמי אין לי ממש מה לאכול, היום ארוחצ הייתה לי שוקולד שקיבלתי במשלוח מנות הבודד שלי וקפה שלא הצלחתי לשתות. כי מתארחים וכשלפ פה כבר ואין מצרכים למרות שקונים.

גם לשתות לא ממש הצלחתי.

התאמצתי מאוד! וההוכחה-חוזרים לי כתמים חד פעמיים במקרים כאלה.

בעלי לא מבין אותי בהרגשה שלי. בגלל שיש זמנים שהוא מאוד נוכח עם הילדים הוא בטוח שזה לא מובן מאליו שהוא עוזר ושאני צריכה להגיד תודה ולשתוק. מבחינתו אני אמורה לתפקד כאחת האדם. אז מה אם אני ממלמלת שטויות על רצפת האגן ועל משכב לידה הוא חושב שזה חארטה. אין לו את ההבנה מה זה להיות אחרי לידה (לידה קשה!)

הוא ישר זורק הכל ואומר שאין בעיה אבל אני לא יכולה "לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה" ושהוא יפסיק את הלימודים לאלתר.

אציין שהוא לא מאוד שמח בלימודים ורוצה לעשות משהו אחר גם ככה, אבל גם אילו היה מפסיק לחלוטין ללמוד (למה צריך?! יש הקלטות ויכול להשלים כשבא לו) הוא היה חופר לי לעשות את הדבר השני שרצה ולא באמת ישחרר אותי קצת לנשום 

וגם חסרה לי ההתעניינות הבסיסית, שלא תמיד הייתה כי הוא טיפוס כזה שצריך ללמד אותו מה אישה צריכה מגבר ולא תמיד אני פנויה בשיא כוחי לתווך גם את הצורך הזה

עייפה רעבה ועצבנית מהסיטואציה. 

ועוד הסביבה טורחת להגיד לי כל פעם כמה שאני ברת מזל שהוא ככה איתי ונוכח.

הלוואי שמישהי קראה אותי

עצרתי רגע בזההמקורית

שהלימודים שלו מוקלטים

מבחינתי - שיעזוב הכל עכשיו וידאג לך וישלים בלילה אם צריך

מה זה כשלפ עכשיו..? מה אתם אוכלים בעצם? ממה הילדים ניזונים?


זה ממש לא תקין ככה

אני מבינה שהוא צריך ללמוד אבל כל עוד לא מדובר בזום בלייב בתואר בהנדסת גרעין לצורך המלחמה ויש לו רק שעת היעדרות אחת עד סוף הסמסטר - את לוקחת אותו לשיחה בצד אומרת לו: שומע בעלי? אני קורסת

לא יכולה

לא מתפקדת

לא אכלתי מאתמול

אני שבורה ומתפרקת, חייבת אותך פה איתי במאה אחוז


וסליחה - אבל אל תתפקדי באמת (!)

מה הטעם בלשחק אותה סופר וומן? בעלך רואה את זה כמו "זאב זאב" את כאילו קורסת ועדיין עושה אז מבחינתו לא ביג דיל, וזה הכל ווייב שלך שאת משדרת לו

אז לא. תתחברי למה שאת מרגישה ותעצרי ותתווכי את זה. לא קשור לכתמים אפילו. את אמורה לנוח ואת צריכה עזרה


חיבוק♥️

אמאלה תודההריון ולידה

אבל אם לא אכין מה הילדים יאכלו? מבחינתו שלא יאכלו, אם נשנשו עוגיות בבוקר זה מספיק לכל היום והוא אפילו לא ידע שהם לא אוכלים כי הוא בחדר סגור, יורד לשתי דקות כשלמרצה יש אזעקה.

ומה הם אוכלים? יש גם קצת חמץ ממה שנשאר וקצת כלים של חמץ אבל מוקפד מאוד

ואני אלופה בלא לתפקד אבל אצלו זה לא מעניין. הוא רק חושב שאם אני לא מתפקדת אז אני הבעיה ושאני לא אמורה להיות ככה.

איך לתווך לו? מרגישה במבוי סתום. " להגיד "אני לא מתפקדת" זה צמד מילים הכי גס שהוא שומע אבל זה גם לא עזר לי עד עכשיו.

ככל שמנסה לתווך יותר רק נגמרים לי הכוחות, העצבים עולים, והמסקנות מתרחקות.

בעעע

הוא לא צריך לאכול?המקורית

כשגם הוא יהיה רעב תידלק לו הנורה והילדים ייהנו בינתיים מהעוגיות

הייתי גם שולחת אליו את הילדים על כל צורך


ושוב - ברחל ביתך הקטנה להגיד - אני לא עומדת בעומס הזה. אתה מצפה ממני לחזור לשגרה כאילו כלום לא קרה, אני לא שם


אז מה אם הוא חושב שזו את שלא בסדר? שיחשוב מה שבא לו קודם כל, העיקר שלא הכל עלייך


וגם - יש לו רב שהוא מקבל ממנו? הוא מאוד מנותק מהצורך שלך כרגע וזה קריטי. לא רק לעכשיו, אבל עכשיו ממש..

הוא לא אחד שרעב מטריד אותו .הריון ולידה

יאכל ביס מפיתה עם שוקולד וישתה קפה .

כשהוא לא בלימודים הוא כן לוקח חלק משמעותי מאוד. גם אם לא בשמחה.

אבל אולי באמת אשחרר מה הוא חושב לגביי ואלך ראש בקיר עם הצורך הפיזי שלי. ואשלם על זה אח"כ

אולי זה עדיף. למרות שזה גורם לי להרגיש שיתכן שאני הבעיה פה.

לצערי אין מישהו כזה כי הוא כבר לא אברך וכשאני מעלה בקשה או אולטימטום שידבר עם הרב שהיה איתו בקשר לפני החתונה -הוא מרגיש שזה מביך/מטופש ולא מבין שזה חלק מהתפקיד שלו. אבל שוב, הוא לא מסכים לפנות אליו ולדבר איתו והוא גם באמת לא בקשר איתו כבר המון זמן. (ובמאמר מוסגר כשפנה אליו למשהו אחר הרב משום מה לא היה נחרץ לטובת הבית. לפחות איך שבעלי הציג לי את זה. 

אז עזבי את הרב עכשיוהמקורית

את צריכה להיות בראש שאת לטובתך, לא נגדו

וככה לתווך.לו את זה

אני מאמינה שבסוף גם לו קשה..בכל זאת סיטואציה לא מאוד נוחה להיות בה כרגע


ובכל זאת, תהיי קשובה לעצמך

תנסי להטיל גם אחריות על הילדים ככל שניתן. וכן, שיאכלו גם עוגיות..

תודה. לוקחת לי את מה שאמרתהריון ולידה

מקווה מאוד שיעזור

...נעומית

לקבוע זמן לשיחה

להכין מאמרים

ולהגיד לו, 'יוסי, ילדתי. ההמלצות הרפואיות על משכב לידה כוללות מנוחה, ולא להתאמץ גופנית, מאמץ עכשיו יכול לפגוע לי ברצפת האגן ולכן אני לא מוכנה להתאמץ יותר'

אני מבקשת שתשלים סמסטר אחרכך/תאריך את הלימודים/תהיה נוכח.'

השאלה כמה את סומכת על האחריות שלו בכללי, אם הוא יעשה מה שהוא רוצה הכול יקרוס? או שיהיה פחות נוח?

אני חושבת שממש חשוב חומר במפורש. אני מבקשת שתהיה בבית בין השעות וכו..  


תודה!הריון ולידה

התחלתי להגיד לו ככה לפני שפרקתי פה. ואיך שהתחלתי הוא התחרפן מזה והגיב שלא במתינות על הדבר הספיציפי שאמרתי . כלומר הגיב ישר ב-אז אני עוזב את הלימודים או את לא יכולה להציג לי כאילו אנחנו מסוגלים ולהתנהג אחרת.

ולצערי הוא מאוד לא תופס מהרפואה וחושב שהכל שטויות. גם אם אכריח אותו לדבר עם הרופא בעצמו

ההחלטה על הלימודים היא שלומקרמה

הוא מפעיל אותך ואת מופעלת


בעיני הוא לא צריך להבין

הוא צריך להבין שהוא לא מבין... וזהו


זה לא שאת לא יכולה לנסות להסביר

אבל לא חייב שינוי רק אם הוא מבין

שינןי יכול להיות חד צדדי על ידך שאת קובעת את הגבול


ומפה ההחלטות הם שלו

ואם יחליט לעזוב את הלימודים- זה שלו


להבהיר-

אני מבוגלת כרגע לx

יש לך אחריות כרגע על הילדים

יש לך אחריות על הפרנסה

איך אתה נושא באחריות הזאת- תחליט אתה


ולהבא אם יהיה - זה תיאום ציפיות לפני שמחליטים על עוד ילד

אם תביאי לו דוגמאות מנשים שניזוקו זה יעזור?זוית חדשה
נשמע שיש לכם שתי סוגיות לפתורנעמי28

הראשונה היא עניין הלימודים שלו, שהוא לא אוהב ועדיין עושה (כי?) וכל טענה הכי קטנה שלך על הלימודים מביאה לפיצוץ של הפסקת הכל, כי הוא גם ככה לא רוצה אותם, ועושה (לך?) איזה טובה שהוא ממשיך את הלימודים האלה ועוד באים אליו בטענות.


אז רגע לנשום ואת הסוגיה הזאת לפתור במועד אחר. אל תתעלמי מזה, תגידי לו שמקפיאים רגע את השאלה על זה עד שיהיה אפשר לנשום שוב ושיקח הפסקה מהלימודים או מחלקם, זה לגמרי תקופת חירום (וגם ככה הלימודים מוקלטים ויש אפשרות להשלים).


וסוגיית המשכב לידה שלך, שהיא גבול שאת צריכה לשים, הוא לעולם לא יבין, הוא לא עבר את זה, הוא צריך לקבל גם בלי להבין שא-ב-ג הופכים לאחריות שלו.

זה מצריך שחרור ממך, להגיד מפורשות מה את צריכה, לא לעשות דברים מסוימים ויהי מה, ולקבל שדברים יעשו בדרך שלו, וממש לפרט ולבקש ממנו להכין לך סלט וחביתה וכו'.

ומוסיפהנעמי28

שאם באמת מדובר בלימודים שהוא לא אוהב ובסוג של ריצוי בשבילך או בשביל מישהו אחר.


כנראה שגם הזמן הזה שהוא לומד

הוא בשבילך ולא בשביל עצמו וזה שואב ממנו אנרגיה ולא מכניס אנרגיה (לעומת עבודה או לימודים שמעניינים אותנו, שלמרות שהם יכולים להתיש הם מכניסים תחושת משמעות וסיפוק ואנרגיה)

ואז עוד מצפים ממנו כשהוא מסיים להשקיע בך ובבית.


תדברו רגע על זה ותשקלו לקחת הפוגה ולפתור את העניין הזה בתקופת השגרה הקרובה.

יש התנהלות בשעת משבר ויש התנהלות שלא בשעת משבראמאשוני

אם אין לך מה לאכול- תזמיני אוכל. שיעלה כמה שיעלה.

תפסיקי לסדר ולרדוף אחרי הילדים.

לשמור על התינוקת קרוב אליך שלא ירמסו אותה.

להכריח את עצמך שעה בבוקר ושעתיים אחר"צ לא לקום מהמיטה.

מה יקרה? הבית יעלה באש?

הלימודים של בעלך הם החלטה שלו. אם זה מספיק חשוב לו שיתאמץ על זה, אם לא חשוב לו את לא אמורה לספוג את זה.


לא הייתי משקיעה עכשיו אנרגיה בלהסביר לו מה יולדת צריכה ולא על רצפת האגן.

הייתי קובעת עובדה בשטח אני לא קמה, לא יכולה לבשל. ושהוא יתמודד עם הסיטואציה גם אם הוא מבין אותה וגם אם לא.

התעניינות יש לך חברות, אחיות שיכולות להבין את המצב בלי יותר מדי הסברים?

אצל מי אתם מתארחים? או שאתם מארחים?רוני 1234
אין עזרה מצד האורחים/המארחים?
למה בעלך מגיב טוב?שוקולד פרה.אחרונה

את מכירה אותו ויודעת איך הוא מגיב לך כשא. מבקשת בעדינות, ואיך הוא מגיב לך כשאת באה בדרישה.

העניין עם בעלך שהוא בשכל- כל עוד הוא לא מסכים שכלית עם הרעיון של המשכב לידה, הוא יכעס כי זו בעיניו מניפולציה.

בעיניי שווה לך להגיד לו בעדינות וברחל בתך הקטנה מה את צריכה ממנו. לא בגדול- אני צריכה אותך נוכח פה/ אני צריכה את העזרה שלך

אלא- מאוד יעזור לי שתיקח את הילדים לשעתיים בבוקר, שאוכל לאכול ארוחת בוקר נורמלית

בלי כל העניין של משכב הלידה, כי זה לא תופס אצלו


יש קרובי משפחה באזור שיכולים להיות עם הילדים?

נכון שלא כדאי להזמין עכשיו מנקסט לפסח?יעל מהדרום

לק"י


רציתי חולצות לבני הבית....


והלוואי שאמצא בגד לי ולבת הגדולה מהשתיים.

ושיהיה אפשר לחפש בלי טילים מעופפים😅

פורים נגמר ועדיין נראה שמישהו מתבדח על חשבוננוחגהבגה

נראה לי זמן מעולה לשרשור ממים על המצ"ב..

אהבתי !! מוסיפה עוד כמהדיאן ד.
עוד כמה שברחו לידיאן ד.

 

 

 

 

ועוד שניים שהכי אהבתי 🤣🤣דיאן ד.

 

חחחחח קורעעהמקורית
חחח זה מעולה ממשחגהבגה
😂😂😂😂גב'אחרונה
גדול
יואו! משעשע ממש🤣יעל מהדרום
וואו זה עשה לי ממש שמחמתיכון ועד מעון
אני ביום מטורף מהבוקר, עובדת בלי הפסקה ובמקביל מנהלת בית מרובה ילדים וזומים.
גביע בדרך אלייךחגהבגה

גביע של גלידה שווה כמובן

תודה רבהמתיכון ועד מעון
מקסימה שאת.
חחחחחחגהבגה
😂😂😂😂אפרסקה
נהדרת!!nik

נמאססס דייירקאני

איראנים נמאסתםםם

חלאס

שימותו כבר כולם שם

דייי

נראה ליoo
אבדת את הסבלנות מוקדם מדי 🩷הסוף לא נראה באופק 
נכון אוףףרקאני

עכשיו חזרו לי המבחנים ואין גן לילדה

איך אפשר ללמוד ככה

קשוח בהצלחה!oo
קשוח...איך עושים מבחנים ככה?יעל מהדרום
באמת לא יודעתרקאני
התכוונתי פרונטאלי או בזום?יעל מהדרום
פרונטאלירקאני

לא יודעת מה עושים אם יש אזעקה

איזה מוזר. (לא נגמרה תקופת המבחנים?)יעל מהדרום

לק"י


בעלי אמור לחזור השבוע ללמוד בזום.

לא חושבת שזה יהיה לו כזה קל, אבל זה מה יש (הוא לומד לימודי ערב+שישי).

המלחמה התחילהרקאני

באמצע מועדי ב'

שבוע הבא משלימים את כל המבחנים שנדחו

והסמסטר עצמו שהיה אמור להתחיל שבוע הבא נדחה לאחרי פסח והתקצר

הבנתי. בהצלחה!!יעל מהדרום
יצא לי כבר להיות במבחןמאמינה-בטוב

שאחרי שחילקו את הבחינות ורגע לפני שהתחיל היתה אזעקה וכל הסטודנטים שכבו על הרצפה עם ידיים על הראש כי לא היינו במקום מוגן בכלל.

נתנו לנו 15 דק לעדכן שהכל בסדר והתחלנו את המבחן

וואי וואירקאני

אין מצב אני נשכבת על הרצפה חחחח

אבל בטוח יש שם מרחב מוגן

רק לא בכיתות עצמן

אולי באמת יעבירו את המבחנים לשם פשוט

אני צריכה לברר

עושים בזום🤦‍♀️מתואמת

צריך שתי מצלמות, אחת לאזור הפנים ואחת לאזור הידיים (משהו כזה) כדי לוודא שאין העתקות.

לפחות ככה בעלי עשה כשלמד לתואר בתקופת הקורונה...

אצלנו לארקאני

בקורונה כן היה

אבל עכשיו הודיעו שיהיה כרגיל

מלחיץ ממש! את רחוקה ממקום הלימודים?מתואמת
רחוקהרקאני

אבל זה לא מה שמלחיץ אותי

אני גם ככה פה בלי מרחב מוגן

אבל יותר מדאיג אותי מה יגידו לנו שעושים עם המבחן במקרה של אזעקה באמצע

אני רוצה להאמין שתעברו למרחב מוגןיעל מהדרום

לק"י


או שמראש המבחן יהיה שם.

כנראה נעבוררקאני

אבל רק שלא יפסלו את הבחינה🤦‍♀️

כי הרי אפשר לדבר במקלט ולהעביר מידע עקרונית...

 

לא נעים לי שזה מה שמלחיץ אותי חח

אפשר להבין אותךיעל מהדרום
לק"י

גם ללמוד סתם, גם לנסוע רחוק בשביל סתם.


הייתי מבררת מראש מה הנוהל.

איזה מוזר זה...יעל מהדרום
וואי בולמאמינה-בטוב

המצב שלי...

גם כשיש לי פה ושם טיפה זמן אין ראש לשבת ללמוד

אני איתך... נמאס, רוצה את החופשת לידה שלי חזרהואילו פינו

קשוח לבד עם הילדים בבית..

חיבוק גדול ♥️♥️

הכי מבאס....❤️❤️❤️שיפור
כולנו באמת על הקצהמתואמת

אני מאוד מקווה שכשתבוא הגאולה תהיה גם רפואה מיידית לנפש, כי אחרת אנשים מעורערים בנפש יעלו לרגל לבית המקדש...


ופרקטית - מה עם בעלך? הוא בבית?

אני ביום חמישי הסתגרתי בחדר לשעתיים ועבדתי קצת (לראשונה מאז תחילת המלחמה הנוכחית). בעלי שמר על הילדים בזמן הזה. זה היה טוב גם מבחינת תחושת השפיות... (נכון שהייתה התרעה באמצע כשהייתי שם, אבל עדיין זה קצת עזר)

ממש צריך קצת זמן לעצמך בשקטיעל מהדרום
בעלי צריך לעבוד בעיקרוןרקאני

אבל אם אין ברירה הוא יהיה בבית

הקושי הוא ללמוד כשהיא בסביבה

גם כשהוא שומר עליה

היא כל הזמן רוצה אותי

אוי, זה ממש קשה❤️מתואמת
אולי יש מקום באזור שאת יכולה ללכת ללמוד שם?דיאן ד.

לא יודעת אם יש מקומות פתוחים עכשיו בעקבות המלחמה

אבל אם היא כל הזמן רוצה אותך אז הכי טוב לצאת מהבית

 

בשגרה הייתי מציעה לך ללכת לספריה, עכשיו בטח סגור.

 

אולי אמא שלך גרה קרוב ואת יכולה ללכת ללמוד אצלה?

באמת זה מה שעשיתירקאני

לפני המתקפה

אבל לא יודעת מה פתוח עכשיו ומה לא

 

ואמא שלי לא רלוונטי

אמןממתקיתאחרונה
איבדתי את זה סופיתאנונימית בהו"ל

אני חייבת ממ"ד ולא מוצאת בית עם ממ"ד

הילדים לא מוכנים לרדת למקלט

אנחנו לא מספיקים גם תוך 10 דקות

הילדים בוכים

לא מוכנים לנעול נעליים

לא יכולים להרים את כולם

יש לי תינוקת פיצית

שניה אחרי לידה

ולא מצליחה

אני פשוט לא מצליחה

מה עושים

מרגישה חלשה ברמות

כל הגוף מפורק

מפורקקקקקק

מזדהה ממש עם תחושת הגוף המפורק♥️ואילו פינו

חיבוק גדול!


אולי לנסות הפתעה מיוחדת שתחלקי במקלט למי שיורד יפה?

יש משפחה שאפשר לנסוע אליהם? 

אין משפחהאנונימית בהו"ל
וניסיתי הפתעות, זה לא עובד באמצע הלילה כשהם עייפים
אוף, נשמע סיוט ממש...בארץ אהבתי

שניה אחרי לידה זה ממש תזמון גרוע, ולצאת עם ילדים באמצע הלילה ככה נשמע לגמרי לא אפשרי.

אם אין שום פתרון אני הייתי מרפה.

באופן אישי אנחנו כן עושים השתדלות גדולה להגיע למקלט בכל אזעקה, למרות שזה דורש מאיתנו לישון מחוץ לבית כל לילה.

אבל במצב כמו שאת מתארת, אני חושבת שזה מעבר ליכולת ההשתדלות שלך. אם אין איך להגיע למקלט, אז אין. ונשאר פה רק להתפלל...

(ואם ביום זה יותר אפשרי - אז ביום כן עושים השתדלות והולכים למקלט).

חיבוק גדולשמעונה
אולי שישנו עם נעליים, ואז ישר קמים בלי עיכובים?
הם לא עומדים, יושבים שעה במיטה ולא מתעורריםאנונימית בהו"ל
אם את גמככה לא מצליחה לא הייתי טורחתהמקורית

להעיר את כולם ולטרלל את כל הבית

אם היית מצליחה וזה רק מבאס זה אחרת


מקווה שתמצאי בית עם ממד ♥️

לא יכולה פשוט להישאר בבית כשיש אזעקהאנונימית בהו"ל
יש לי אחריות על הנשמות האלה
אבל את באמת ממילא לא מצליחה🤷המקורית

ונשארתי עם הלחץ וההיסטריה, רק עם ילדים ערים והפוכים..

לא יודעת, זה מה שאני הייתי עושה בכל אופן

מסכימה ממשאיזמרגד1

אם את ממילא לא מצליחה, חבל לנסות. פשוט לבחור את המקום הכי מוגן בבית ולהשכיב אותם לישון שם...

או אולי למצוא גן/ בית ספר באזור עם ממש שאפשר לישון שם, אם זה אופציה

אם יש אופציה כזו זה באמת הכי טובבארץ אהבתי
(אם יש כתובת שאפשר לבקש ממנה עזרה, כמו רכזת קהילה או משהו כזה, שווה לפנות, להסביר את הקושי ולהתייעץ אם יש לה דרך לעזור, אולי בסדר מקום לינה שלא פתוח באופן אוטומטי לכלל הציבור, כמו גנים וכדו'.)

ושוב - אם באמת אין שום פתרון, אז אני גם הייתי מרפה ומפנה את האנרגיות לתפילות.

ההנחיות באמת מצילות חיים.. עדיף לפתוח אוהל במקלטאוהבת את השבת

נגיד רק לשבוע עד שיפחת קצב השיגורים משמעותית בע"ה ..


 

 

 


 

ואז את יכולה לישון לילה שלם בע"ה בלי לנסות להעיר ובלי דריכות.


 

בתדירות גבוהה לא הייתי נשארת בבית וגם לא מעירה ויורדת שעות כל פעם..


 

 

 


 

וחיבוק ענק ענק!!!!


 

גם ככה אחרי לידה הכל ככ ככ קשוח!!


 

בע"ה שהקבה ישלח לך הרבה הרבה כוחות בגוף ובנפש!!


 

 

 


 

@ואילו פינו גם לך אהובה!!!


 

 

יש מרחב בבית שהוא יחסית בטוח?מתיכון ועד מעון

פעם בזמנו בצוק איתן גרנו בבית בלי ממ"ד ולא היה ממ"ד באיזור. בזמן האזעקה היינו עומדים במסדרון בחלק הכי פנימי בבית. זה יכול להיות מספיק בטיחותי? אולי להזוז לשם שולחן ולשבת מתחת?

מסכימה עם קודמותיאפונה

ללכת עם כולם לא רלוונטי

אם הם ישנים חזק והמקלט קרוב את יכולה לרדת רק עם הקטנה.

זה מעבר ליכולותיך, פשוט תניחי לזה

הסיכוי להפגע מטיל נמוך מהסיכוי להפגע בתאונת דרכים ובכל זאת אנשים נוסעים בכיף, גם למקומות לא חיוניים.


ואם כוכש רלוונטי לך מוזמנת לממ"ד שלנו באהבה!

אחותי קודם 🫂מולהבולה
מה עם להשאיר אותם עם גרביים ופשוט לרדת כך?
זה מקלט רחוק, אי אפשר ללכת ברחוב בלי נעלייםאנונימית בהו"ל
האמת שאפשרהמקורית

הכי הרבה הגרב תיקרע אבל אפשר

אין גשם עכשיו

אתם בבניין עם מעלית? אולי לקנות עגלול כזה ולשים בו את כולם ולהסיע אותם לממד?

אין מעליתאנונימית בהו"ל
אפשר לדרוך על זכוכיות בדרך
אצלי הולכים יחפים חצי מהחייםפה משתמש/ת

לא זוכרת אפילו פעם אחת שנכנסה זכוכית..הם פשוט אוהבים וכל עוד זה לא ללכת מרחקים הכל בסדר .

פשוט נראה לי שזה קצת לא הגיוני להתעקש על נעלים מחשש מאוד רחוק תכלס..


חשש רחוק, זה תלוי איפה גרים124816אחרונה

יש מקומות שבהם זכוכיות בדרך למקלט זה חשש קרוב,

אם חייב נעליים אולי אפשר לשים כפכפים/סנדלים שיותר מהר לשים.

לנו היה גשם בשבת...בארץ אהבתי
למה צריך נעלים?פה משתמש/ת

אני חושבת שאם לך זה הכרחי נפשית לרדת למקלט

אז אני בניגוד למה שכולם כתבו פה-


היתי בלי קשר אוספת את כולם מסבירה להם שכשאמא אומרת שצריך לרדת למקלט  אז חובה לרדת איתה וזה לא נתון לדיון מסבירה להם שלהיות בבית כשיש אזעקה זה סכנת חיים ואפשר להפצע מאוד קשה וכואב. ולכן את לא מוכנה יותר להתוכח עם אף אחד.


בעיני קצת להפחיד אותם במובן של להבין שזה לא בדיחה ושמדובר פה במצב סכנה זה הכרחי.


ולא ברור לי כל כך מה ההתרחשות בסיטואציה-אבל בעיני לא צריך להתארגן בכלל ..רק לרדת . ככה עם פיג'מה ובלי נעליים..למה צריך נעליים?🫣


וכדי לא להתעסק רק בלשכנע היתי פשוט קונה תיבת הפתעות מיוחדות שיורדת איתך למקלט והילדים יודעים שמי שיורד יפה מקבל. אפשר גם משחק מיוחד שמחכה שם


סליחה עכשיו קוראת את התגובות ורואה שהבעיהפה משתמש/ת

שלא קמים בלילה?


זה אחרת באמת

כמה ילדים ובני כמה?

בעלך לא בבית?

היתי מבקשת משכן שיכל להכנס ולרדת איתך

בלילה זו הבעיה ולהפחיד זה הדבר האחרון שיעזור...אנונימית בהו"ל
אין שכנים שיכולים לעזור, מבוגרים או שעברו למשפחה עם ממ"ד לתקופה הקרובה
לא הבנתי אם בעלך נמצא או לא .אבל אם אין אופציהפה משתמש/ת

אחרת ואין פתרון -אז התשובה היא להאמין בהשגחה פרטית


אני אגב נוהגת ככה כל המלחמה כמעט כי המקלט זה לנסוע ולאו דוקא להגיע בכלל

וכשבעלי היה מגוייס וגם עכשיו כשפה לא מסוגלים לחיות ככה להעיר ולסחוב אותם ..הם לא מעט ואין יכולת כזאת ..ורוב הסיכויים למצוא את עצמינו באוטו בזמן שאחרי האזעקה

אז יש ים כרגיל בבית וזהו

אבל בעיני המפתח זה שאם זה מה יש -אז לשנות גישה פנימית וללמד את עצמינו להיות ברוגע כמה שניתן

אם עשית את כל ההשתדלות אז אפשר לתת לה' את השאר


זאת דעתי 

וואו קשה ממש!!! איזו סיטואציה קשוחהדיאן ד.

אני חושבת שתנסי למצוא מישהו שאת יכולה לעבור לגור אצלו לשבוע הקרוב

 

תתחילי מהמשפחה הקרובה: הורים שלך, שלך בעלך, אחים אחיות שלכם, דודים שלכם.

ממש להרים טלפון לספר מה המצב אצלכם ולבקש לבוא להיות אצלם תקופה.

 

יכולה גם לכתוב בקבוצות של העבודה, שכנים, חברים שאתם מחפשים מקום להתארח אצלו כמה ימים.

אני בטוחה שתמצאו בסוף.

ואפשר אחרי כמה ימים לעבור למקום אחר כדי לא להרגיש שאתם נטל על מישהו מידי הרבה זמן.

 

נכון זה לא נעים ולא נח בכלל.

אבל בעיניי זה נשמע ממש בלתי אפשרי

ניסיתי, גם במלחמה הקודמתאנונימית בהו"ל

להורים שלנו אין ממ"ד

אין אחים או אחיות נשואים

ובעבודה או חברים לא יכולים לארח משפחה גדולה ברוך ה'

תעשי חיפוש בגוגל סאבלט עם ממד פייסבוקהמקורית

יש הרבה קבוצות

מקווה שתהיה תועלת♥️

אם את ככה לא מצליחהשירה_11

וז המצב

הייתי פשוט נשארת בבית במקום הכי מוגן שלו

ומתפללת

היית נוסעת לסטבלט גם במקום רחוק?מקרמה

נגיד מצפה רמון?

ראיתי פרסומים על צימרים שם

ואין שם כמעט אזעקות 

הלוואי שזה יגיע אלייך, אחותיאנונימית בהו"ל

אחותי היקרה והאהובה,

זה שחגגת יום נישואין ראשון בתור אימא לתינוק בן חודש, לא אומר שאצל כולם זה ככה. וגם זוגות שלא מונעים הריון בהתחלה, לא תמיד ההריון יגיע כל כך מהר.

ועכשיו, כשהאחיין שלנו התארס, וכל המשפחה שמחה ומתרגשת, באמת שאין צורך להזכיר כל רגע ש"עוד מעט יהיו לו ילדים", כי אולי זה באמת יקרה, ואולי לא, וזה לא ענייננו. אבל בכל פעם שאת כותבת משהו כזה בוואצאפ, כמו כשהאימא של החתן מסרה איזה משהו של תינוקות, ואת הגבת "תשמרי לנכדים", או שאת מברכת שבעוד שנה יהיו לאבא ואימא נינים, בכל פעם, זה מזכיר את מה שאין לי וצובט לי בלב. בבקשה תניחי לעניין הזה, תני לזוג לחיות את חייו, ותני לי להתמודד עם הקשיים שלי בשקט, בלי תזכורות כאלה.

באהבה, אחותך הקטנה, שתכף חוגגת יום נישואין רביעי, ועדיין מצפה להריון.

ואשמח לשמוע את דעתכןאנונימית בהו"ל
האם לנסות להעביר לה את המסר הזה איכשהו?
חיבוק קודם כל ❤️והיתי מעבירה מסרפה משתמש/ת
אבל אולי דרך האמא מבלי שתדע שאת ביקשת..לא חייב דווקא לה אישית אבל ךכל האחים 
אפשר לענותאמאשוני

על הודעה שלה משהו בסגנון:

הלוואי מהפה שלך לבורא עולם, בע"ה שיהיה להם בקלות ממש, כל תינוק הוא נס, מפתח ילודה וכו'.

אם זה זתם ריחוף, הודעה כזאת יכולה לקרקע אותה.

אם היא רואה הודעה כזאת ממך ולא מבינה, אז לא חושבת שהייתי מנסה לדבר איתה.

יש אנשים טיפוסים..

חיבוק גדול אהובה!!!! אני כן הייתי חושבת איך להעביראמהלה

את המסר. חבל שזה מעכיר על הקשר במשפחה

ולפעמים רק צריך שמישהו יפתח את העיניים.

אני שמה לב במשפחה שלי שהרבה מגיע מניתוק/חוסר מחשבה

לא מרוע, ולכן לפעמים משפט קטן יכול לעשות שינוי גדול

חיבוק נוסף יקרה

בשורות טובות

חיבוקפילה

לגבי מסר , קודם צריך להבין עד כמה את מצפה שכולם יחשבו. נגיד לא יכתבו כלום בנושא הזה. מה לגבי תמונות של ילדים ? או תלונות עליהם ?

אחרי שתעבירי מסר , יכול להיות שאחיות שלך לא ירגישו בנוח לשתף כל מיני דברים.

גיסתי מאוד רוצה בן ואני קרובת משפחה יחידה שלה בערך וכל ההשוואות פשוט לא נעימות לי , אני מרגישה סוג של בשדה מוקשים , מפחדת לפתוח פה יותר מדי.

נשמע כואב... חיבוק גדול גדולאמונה :)

בע"ה שיגיע בקרוב ממש!
והייתי מנסה להעביר את המסר. חבל שימשיך להציק לך...

נכנסת לי ללבנועה לה
הלוואי שאנשים יהיו רגישים יותר ויבינו שלא הכל מובן מאליו
אאוצ'... וואו חוסר רגישות לכתוב ככה כשאת בלי ילדיםבאתי מפעם

מניחה שהיא מתלהבת ומתרגשת אבל זה באמת אאוצ'..

אם יש לך קשר טוב איתה אפשר לכתוב לה משהו 

אני חושבת שכדאי לך לשלוח את המסר הזה לאחותךנפש חיה.
חיבוק גדול🫂 ❤️סטודנטית אלופה

לצערי מכירה את התחושה מקרוב וכמה שזה צובט..😢

חושבת שכן כדאי להעביר לה את המסר בצורה עקיפה (אולי ע"י אמא או אחד האחים).

ולך מאחלת בשורות טובות בקרוב😘😘

ממש כואביעל...

אולי היא מנסה לפצות את עצמה על זה שהיה לה קשה מאד להתחתן, ואת- אחותה הקטנה, התחתנת הרבה לפניה..


נשמע כואב מאד.. חיבוק..

תודהאנונימית בהו"ל

רעיון מעניין, אבל ממש לא הסיפור.
 

היא התחתנה כשאני הייתי ביסודי. היא נשואה באושר כבר כמעט 20 שנה עם הרבה ילדים ב"ה. פשוט הראשונים שלה הגיעו מאוד מהר, ומשם נובעת התחושה שלי שהיא אף פעם לא תבין אותי.

וגם אחר כך, התחתנתי בגיל יותר מבוגראנונימית בהו"ל
מהגיל שבו היא התחתנה.
עם פער גילאים כזהחושבת בקופסא

זה באמת משנה קצת את התמונה.

אולי היא באמת פשוט לא באמת בשלב הזה, יכול כשהיא הייתה בגיל הזה היא הייתה יותר רגישה, ועם הזמן שעבר והעובדה שהיא לא חוותה קושי כזה בעצמה זה גרם לה לאבד את הרגישות.

ממה שאת מתארת היא בגיל שהיא כבר בטח מחכה לנכדים (במיוחד אם היא היא חושבת שהם מגיעים בדיוק 9 חודשים אחרי החתונה). אתן לא באותו שלב בחיים, ולכן לא כדאי לך לתפוס את הטענות שלה לא כמישהי באותה רמה או בתחרות איתך, אלא כגורם חיצוני יותר. זה לא כמו חברה טובה בגילך שלכאורה "עקפה" אותך.

אני לא בתחרות איתהאנונימית בהו"ל
אבל זה עדיין לא נעים.
בטח שלא נעים. ממש!אוהבת את השבת

מה עם לכתוב לה מה שכתבת כאן בערך..?

דווקא אני פחות בעד להעביר מסרים בקבוצה..

כבל אולי יהיה לך יותר נוח דרך אמא או אחות.. או בעלך...

עכשיו אני באמת מתלבטתאנונימית בהו"ל
אם לפנות אליה בעצמי או להעביר לה את המסר דרך מישהו אחר.
מה שאת מרגישה שנכון לך..אוהבת את השבתאחרונה
רק חושב לזכור משהו אחד- שכנראה גדולה יש ניסיונות שאת לא מכירה ויודעת.. כי לכל אחד יש. אז להיות רגישה למרות שההתנהלות שלה באמת מאוד לא נעימה
כואב...רקאני

קשה לראות אנשים חסרי רגישות

אהבתי את העצה של אמאשוני נשמע רעיון מוצלח ממש

 

מבינה שזה כואב לךים...

ומזכיר לך את החוסר שלך

תנסי אבל לשחרר ולא לחשוב על זה....

 

כשהילדים מגיעים מהר מדי, זה מביא לחיים אתגר שונה, של קשיים בזוגיות הרבה פעמים.

גם ככה ילד חדש יכול לגרום למשבר בזוגיות אז בטח כשזה מגיע מוקדם כל כך.

 

מניסיוני לצערי....

אולי יעניין אותך