בעלי לא מתלהב מההריון וזה מאד קשהציפ'קה
כשהתחתנו הוא היה בתחילת הלימודים שלו ואני הייתי בסוף. הוא רצה שאני אמנע שנתיים עד סוף התואר שלו ואני הסכמתי לשנה. אחרי שנה הסכמתי לעוד חצי שנה ושנה וחצי אחרי החתונה הפסקתי וב''ה נקלטתי מיד אחרי. אני שמחתי מאד במיוחד שרציתי כבר לפני זה וחששתי שאני אצטרך לחכות עוד.
לדעתי העניין הוא לא הלימודים שלו למרות שזאת הסיבה הרשמית, אלא שפשוט לא בא לו כרגע והוא לא מרגיש צורך ורצון עז להיות אבא. והוא אומר גם את זה.
עכשיו אני חשבתי בסדר, לא מתלהב אבל גם לא מתנגד, ובטח גם יתלהב כשזה כן יקרה. וזה פשוט לא קורה. אני בשבוע שמונה, ומאד קשה לי פיזית, אני מקיאה, בחילות וסחרחורות כל הזמן... ואם אני מתלוננת, "קשה לי לשמוע אותך מתלוננת, זה לא נעים" או "את בחרת בזה" וזה ממש שובר אותי
אני לא מזהה אותו הוא תמיד דאג לי והתייחס אלי ועכשיו הוא מתרחק כשאני הכי צריכה אותו... שאלתי אותו אם הוא יאהב את הילד והוא אמר לי "בטח! כשאני אראה אותו! אבל כרגע אני לא רואה כלום, ולא מרגיש שום דבר שונה אז מבחינתי לא קורה כלום"
הוא בן אדם מאד רגשי שהופך לאדיש כשקשה לי כי קשה לו לראות אותי סובלת, הוא פשוט לא יודע איך להגיב וכמה שאני אגיד לו הוא לא מסוגל.
קרה למישהי? עצות?
זה ממש טבעי ונורמליאמאשוני
לגברים יותר קשה להתחבר להריון ולעובר,
בהריון ראשון זה גם מלחיץ.

כמו שכתבת את בחוסר תפקוד כרגע וזה מה שהוא רואה.
מאמינה שגם לך יהיו עליות מורדות, זה בסדר.

תנסי לשחרר את הלחץ שלך מהציפייה שהוא יהיה איתך ויזדהה איתך.
אם הוא יהיה במעגל השני גם טוב, שיתמוך בך כי את לא מרגישה טוב ולא כי הילד שלו עכשיו בבטן שלך.

תאמרי לו במילים ברורות אני כרגע לא מרגישה טוב ולא כל כך משנה מה הסיבה או אם בחרתי בזה.
כרגע אני זקוקה לך כאדם הקרוב אלי ביותר.
אתה מוכן לתמוך בי? לעודד? להקשיב? להחליף אותי בתפקידי הבית?
תפרטי בדיוק מה היית רוצה שהוא יעשה.

לגבי ההתרגשות ממהות ההריון, הבדיקות, השינוי שעתיד לקרות כדאי לשתף דמות נפשית לחלוק איתה את המטען הרגשי העצום הזה.

אם את לא רוצה לספר על ההריון את מוזמנת להמשיך פה אבל כדאי אפילו בהמשך לשתף אנשים שמעוניינים בך במציאות.

בקשר לבעלך אל תדאגי זה יבוא לו עם הזמן במיוחד כשממש תצא הבטן וניתן יהיה לחוש תנועות.
זה השלב הממשי מבחינתם.

ממליצה לקרוא על התמודדות עם הריון ראשון- יש את המדריך הישראלי להריון ולידה ויש גם תקצירים לפי שבועות הריון באינטרנט, שם גם כתוב על ההתמודדות הנפשית על ההריון.
מאוד מועיל לקרוא ולהבין שמה שעובר עלינו הוא תהליך שעובר על הרבה אחרים ויש טיפים איך להתמודד עם התקופה הזאת.

הריון קל והרבה נחת!
שולחת לך חיבוק קודם כל!הדר28

אבל שתדעי שאחרי א.ס ראשון שהוא יראה את העובר הוא לאט לאט יתחיל להקשר.

זה תהליך טבעי שקורה לכולם...אנחנו הנשים נקשרות מיד להריון...

אצל גברים זה קורה בתהליך.

שחררי זה יבוא מעצמו!

המשך הריון קל ושמחחחחח.

לא מסכימה איתך!אם+7

יכול להיות שיקח לו עוד זמן, אולי אחרי שיראה את הינוק בחוץ.

ואולי, (מכירה מקרוב משהו כזה), אחר כך, כשהתינוק יתחיל ל"הראות את עצמו", לחייך, להגיב כשראוה את אבא וכו'.

כל אחד והקצב שלו.

 

חיבוק חם מאוד!

מבינה לליבך, זה לא פשוט בכלל.

שיבוא איתך לבדיקותהעוגב
שיראה בעיניים שמשהו מתפתח שם.
תוכלו לקרוא כל שבוע על התפתחות העובר, מה התחדש ואיך מתקדם.

וכשיש זמנים טובים יותר- להכניס את ההריון כדבר משמח, כרגע מן הסתם מופגנים רק הקשיים...
זהו שרצית שהוא יבוא כי חשבתי שזה יעזור לו לקלוט מה קורהציפ'קה
והוא לא יכול בגלל העבודה והלימודים...
והוא לומד סיעוד אז הוא יודע בדיוק מה קורה בכל שלב וזה ממש לא מלהיב אותו... יש לי אפליקציה שמראה לי כל שבוע איך העובר נראה בשלב הזה ופעם הראתי לו בהתלהבות והוא אמר לי שכרגע זה יכול להיות עובר של פיל או עכבר או בן אדם ואין ממה להתלהב... כאילו זרק עלי מרים קרים. קשה כ"כ להלהיב אותו
יש בעלים שלוקח להם זמן להתחבריפית8

במיוחד בהריון ראשון אבל לא רק

יש כאלה שמתחברים רק אחרי הלידה כשכבר יש תינוק ממשי בידים

 

אני חייבת להגיד לך משהויפית8

לגבי להתחבר להריון וכל זה - 

לבוא איתך לבדיקות זה לא בהכרח מחבר, בעלי בא איתי לבדיקות אבל בשבילי, יותר בקטע של לתמוך בי ובהרגשה שלי, אם אני לא מרגישה שאני צריכה אותו איתי בבדיקה אז הוא לא בא. וזה שהוא בא לא גורם לו להתחבר יותר.

הוא גם לא מתלהב להרגיש את התנועות. בסדר.

אחרי הלידה הוא מתחבר לתינוק והוא אבא מדהים אז אני מבינה שיש דברים שהוא לא מתחבר אליהם, זכותו.

לא לוקחת את זה אישי.

 

אבל יש כאן עניין אחר שכבר יותר שייך לתחום של תקשורת זוגית - אם בעלי היה אומר לי שהעובר שלי נראה כרגע כמו עובר של פיל או עכבר או בן אדם הייתי מאד נפגעת.

אני הייתי אומרת שעל צורת ההתבטאות שלו את כן צריכה לפתוח איתו שיחה.

בצורה נעימה - על כוס קפה ועוגה. לא ממקום מאשים ולא ממקום שופט, לא להגיד לו אתה לא בסדר אלא לדבר בשפת ה *אני* - לא נעים לי כשאתה אומר כך וכך, אני מרגישה ש.. אני מעדיפה שתתבטא בצורה כזאת או אחרת - דברי על עצמך ועל התחושה שלך ותהיי מאד ברורה בצורה שאת מצפה ממנו לדבר אליך. אבל תעשי את זה בדרך של שיחה, ממקום של הבנה והכלה.

יש לו קושי להתחבר - בנושא הזה אל תתדחקי בו. 

אבל כזוג את יכולה כן לצפות ממנו שיתמוך בך. אמרת שהוא אדם מאד רגשי שהופך לאדיש כשקשה לך כי קשה לו לראות אותך סובלת - אז את מבינה שהוא לא באמת אדיש אלא זה סוג של התגוננות (אולי לא מודעת) מבחינתו בגלל שהוא לא יודע איך להתמודד עם המצב הזה. 

ולכן - תעזרי לו לעזור לך. תשוחחי איתו ותסבירי לו איך את מצפה שהוא יתמוך בך רגשית או מעשית כשקשה לך. כדי שהוא לא יצטרך *לברוח* לצורת ההתנהגות הזאת שהיא בעצם התגוננות ובפועל היא פוגעת. 

 

דווקא אין לי בעיה עם זה. זה בא מהקטע המדעי ורציונלי שלוציפ'קה
אולי כי אני מכירה אותו
גם הקרירות נובעת מעיסוק יתר במדעיםבמחילה

לימוד תורה על כל חלקיה מועיל להבעיר בנו את האש הפנימית לקראת לידת ילד יהודי

יכול להיות שזה שפה שמקובלת ביניהםאמון מחדש
זה ממש עניין של מנטליות ועוד.. לא בטוח שזה בעייתי בעיניה (העובר של פיל).
מעבר לזה שיכול להיות שהוא אמר את זה לא סתם כך, אלא כדי להסביר לה את חוסר ההתרגשות שלו מההריון, אחרי שהיא לא הרפתה ממנו וניסתה להכניס אותו לעניינים.. (באופן מובן, אך אפשר גם להבין אותו).
מחבקת אותך ומבינהאמא בניסים
לוקח לנו הנשים זמן להבין שאצל הגברים, בחלקם לפחות, זה עובד לגמרי אחרת.
הם מתלהבים ומתרגשים בדרך שלהם.
וחוששים ומפחדים בדרך שלהם.
פחות בדיבורים והבעת רגשות. יותר בשתיקה ואמירות שנראות לנו הכי לא מתלהבות או רגישות.
ודווקא זה שציינת שהוא לומד סיעוד ויודע, מדגיש לי את זה שיתכן שהוא בעיקר חושש. כמובן שהוא גבר ולא תשמעי ממנו שהוא חושש אבל זו האמת. והראיה לכך שכל תלונה קטנה שלך "מקפיצה" אותו וגורמת לו לומר דברים שנשמע שאפילו פוגעים בך.
זה לא מחוסר רגישות. זה אפילו מאובר רגישות. פשוט מחשש וחוסר יכולת להתמודד עם הדבר החדש הזה. ואולי גם מפרדיגמות על נשים והריונות. על ילדים וגידולם...
תשתדלי לשדר לו שמחה ואופטימיות. גם אם מאד קשה לך תתאפקי לידו מלהתלונן. רק לכמה ימים. ותראי איך פתאום הוא שואל איך את מרגישה? זה יכול לקחת זמן. יש כאלה שמעבדים לאט.
תתעסקי לידו בעיקר בלהביע את השמחה שלך מההריון. ותרשי לעצמך לבקש פינוק של מאכל שעושה לך טוב. שכל התהליך יבוא לו בקטע של הנאה. של חיובי. אפילו סתם תבקשי אם בא לו לחתוך לך עיגולי מלפפון זה יעשה לך טוב. או קצת ביגלה בצלחת. הנתינות הקטנות יגרמו לו להרגיש שותף. ונתינה מולידה אהבה. במקרה הזה... אהבה להריון.
בהצלחה והמשך קל ושמח!
וואוו את תיארת אותו בולציפ'קה
הוא ממש כזה! מאד רגיש וחושש... תודה, לא ראיתי את זה ככה, עכשיו יותר ברור לי.
אשתדל באמת... תודה על העצות!
וגם מוסיפה-מעין אהבה
אמרו לך דברים נכונים.חושבת שבאמת להרבה גברים החיבור להריון ראשון יותר קשה

זה לא מלהיב אותם תמונות אולטרסאונד ולקרוא אם האוזניים כבר מתפקדות או לא

לפעמים זאת סתם מציאות עלומה מבחינתם
והם מרגישים קצת מחוצה לה
וזה מאיים עליהם..שאת חווה משהו וממש נמצאת בתוכו וזה מעסיק אותך
ופתאם את גם חלשה ולא בכוחות וקצת מתלוננת
ופתאם זה מפחיד
שהכל משתנה
שמה שאני רגיל וטוב לי לא יהיה לו עוד מקום

במיוחד שאצל בעלך אין את הרצון הטבעי שכבר רצה את זה מלכתחילה

אצל הרבה אנשים שינוי וחוסר ידיעה מעורר בהלה בנפש

והתגובות שלו נשמעות רק כמגננה
כביטוי לחשש שלו

ההמלצה שלי- להרפות ממנו לגמרי. לא לשדר לו שום ציפיית הזדהות רגשית.
זה רק מלחיץ יותר

מול קושי פיזי - לבקש לא מתוך תלונה אלא להראות לו כמה הוא יכל להיות משמעותי עבורך..לפרגן לו..וברגע שזה יהיה מופרד מהציפיה הרגשית שלך ..לדעתי הוא ירתם לעזרה הפיזית בשמחה ובקלות.


וגם- בהמשך ההריון כשתעשי קורס הכנה- תעשו אותו יחד כזוג אצל מישהי פרטית.
זה ממש יכל להמחיש לו יותר ולתת לו גם מקום לשאול, להביע את עצמו
אפשר גם לבקש מהמדריכה שתכניס גם מקום לשיתוף בפחדים ותחושות
וככה זה יפתח פתח גם לדיבור בינכם ותחושה שאתם הולכים יחד לקראת...

וגם .מנסיון
אחרי שיש תינוק-במיוחד כשקצת גדל- זה נהיה אחרת

ובהריונות הבאים- בכלל..
בעלי פתאם אמר לי בהריון השני שעכשיו כשהוא מרגיש מה זה לאהוב ילד..אז הרבה יותר קל לו להתחבר להריון

^^ אין מה להוסיף מיואשת******
בהחלטאורי$


אהבתי!!אם+7


יכול להיות שיש לו חוויות שליליות מודחקות מהריונותחיפושית אדומה

של אמא שלו?

תלכי לטיפול תמיכתי, אולי תרפיה באמנות או ארגוןtajos
ניצ"ה. את היא זאת שבריאה בנפשך ברצון להביא חיים לעולם. את זקוקה לתמיכה רגשית ומגיע לך לקבל אותה.
הרבה פעמים בחיים גברים, גם כאלו שמאוד מסורים ונאמנים ורחמנים מגלים חולשה וחוסר התמודדות במצבים בהם האישה שלהם חלשה יותר (כמו בתחילת הריון). חבל טירול להיות הרסני מבחינתך לצפות ממנו לתמיכה. לכי קבלי אותה בחוץ אצל מטפלת אימהית ובע"ה תתחזקי!
באשר אליו, תבהירי לו שמבחינתך זוגיות טובה והרבה אמיתית תכליתם להרחיב את המשפחה ואת מעגל האהובים שחולקים את פירות הקשר הזוגי. זאת היהדות בתמציתה: "פרו ורבו ..."
בעלה לא צריך טיפול. יש לו קצב משלו וזה בסדר.אמון מחדש
אם הוא מרגיש שהוא צריך זמן זה לא אומר שהוא לא מעוניין/רואה ערך בהרחבת המשפחה. זה בסהכ אומר שלוקח לו זמן לעכל
ממש אהבתי את התגובות שענו לךפעם ראשונה

 ואני רוצה להוסיף שגם בעלי לא התחבר והיה לחוץ מכל הרעיון.

ורק בסקירת מערכות שרואים כבר יותר גוף של תינוק הוא התחיל להתחבר לרעיון.

 

 

לקח לי 9 חודשים להתלהבה-מיוחד

והייתי עם אישתי בכל הבדיקות הרופאים והאולטרסאונד 

זה קרה לחברה שלישמש צהובה
וזה נרגע כשהבטן גדלה והוא ראה תמונות ובעיקר בסקירה ובשאר הבדיקות שרואים יותר ברור את הגוף
לא דיבר אלי בכלל האו"סyr

סתם התעניינתי בשביל אשתי...

לא ריגש אותי לראות את העובר שרק אלקים ומומחי אולטרא סאונד מבינים איך לזהות בו משהו (אולי זה פיל??? סתאאם) 

בקצב שלי...

אל כן הייתי מצפה מהבעל להיות שם בשביל אשתו. הדרישה שכמה כאן הציבו שהיא לא תשתף אותו בשביל לא להלחיץ נראית לי מוגזמת (מבחינתה)

בעלי לא מתחבר בכלל לכל הקטע של ההריון..ישועת ה' כהרף

ויש לנו ב"ה כבר מספר ילדים..

מוכן לבוא איתי לבדיקות רק אם אני צריכה אותו מבחינה נפשית.. אך לא כי זה מעניין אותו.. הוא עוזר לי במה שצריך בהתאם ליכולות שלי.. לצרכים שלי.. מוודא שאני נחה, לוקחת ויטמינים, אוכלת בריא.. אבל אין לו עניין/שאלות/התעניינות בהריון עצמו..

לא ממש מעניין אותו מין התינוק..

לא מעניין אותו להרגיש את התנועות וכדומה..

אומר שכשייצא הם יעשו היכרות.. וגם אח"כ לוקח לו זמן להתחבר..

נראה לי שזה עניין תרבותי/משפחתי.. ככה הוא גדל.. לא נראה לי שהם ידעו שאמא שלהם בהריון עד שהגיע תינוק הביתה.. הוא כועס כשילדי נוגעים לי בבטן להרגיש את העובר/שואלים שאלות על העובר (התפתחות/הרגשות), הוא לא נחשף לזה מעולם..

שבוע שעבר, שכבתי במיטה, והעובר ממש השתולל, ראו את הבטן זזה מצד לצד.. הכרחתי אותו להסתכל/לגעת.. הוא היה המום.. זה היה ממש מצחיק.. כאילו זו פעם ראשונה שהוא רואה/נחשף לדבר כזה.. הוא לא הצליח להבין איך אנחנו חוות את זה.. מבחינתו זה היה ממש מדע בדיוני..

בהצלחה!!

 

תעזרי לו לעזור לךבועז שובל

ממש אפשר להרגיש ממה שאת כותבת את מה שאת מרגישה, את כל מסע הזמן שעברת בשבילו, ועכשיו שזה הגיע הוא לא שם בשבילך.

 

אבל את יכולה לעזור לו, כי הוא לא באמת יודע מה הוא אמור לעשות כמה הוא חשוב דווקא בזמן הזה 

כל הסיטואציה הזאת מאד מלחיצה אותו, הוא נמצא בסוג של מבחן גם בזוגיות וגם באבהות. 

 

תגידי לו, שכשאת מספרת לו שקשה לך, את לא סתם מתלוננת, (כשהוא אומר לך, "את בחרת בזה", זה בגלל שהוא שומע בכאב שלך שהוא אשם, כמה שזה שנשמע מוזר.) תגידי לו שאת רק רוצה שהוא יתמוך בך שאת צריכה אותו כי את אוהבת אותו והוא זה שיכול לעזור לך.

 

תסבירי לו גם מה זה אומר הריון (אם עדיין לא קניתם, זה הזמן לקנות ספר הדרכה להריון ולידה חובה בכל הריון) הבנת התהליך מאד מאד מחברת, הוא ירגיש חלק מזה (כמה שהוא יכול).

 

ושיהיה המון המון מזל טוב 

 

אני חושבת שיש פה שני נושאים מרכזייםמהמרחקים

הם קשורים, אבל נפרדים אחד מהשני.

הראשון, הוא היחס (או החוסר יחס) להריון. ההתעניינות שלו, ההתרגשות וכו. וכדאי לדעת שזה דבר נפוץ אצל גברים!

להרבה גברים קשה להתחבר לדבר שהם לא רואים ומבחינתם זה לא ממשי.

זה מבאס בתור נשים, אבל אפשר להתמודד עם זה. אפשר לשתף חברה טובה, אחות, אמא..ולהתרגש איתן. 

[יכולה להעיד עלינו, שאת בעלי ממש לא עניין מה העובר עושה, והרתיע אותו לגעת לי בבטן כשהוא זז. עשה לו צמרמורות. הוא לא רצה שאשתף, ואני הצבתי אולטימטום- אני צריכה תמיכה רגשית ושמישהו יבין אותי. אם אתה לא מסוגל לתת לי את זה, זה בסדר. אבל אני אקבל את זה מאנשים אחרים כי אני זקוקה לזה]

 

הדבר השני הוא ההרגשה הפיזית שלך. את כרגע מרגישה רע. נקודה. ולא משנה מה הסיבה לכך.

קחי אותו לשיחת הבהרה שבה תסבירי לו את הצורך שלך בקבלת אמפתיה בנוגע להרגשתך הגופנית ועזרה פיזית ורגשית.

 

 

דבר אחרון- נראה לי לא תקין המצב שבו לאחר זמן די ארוך של נישואין הגבר לא מעוניין בכלל בהריון. ואני ממש לא רואה איך זה קשור ללימודים שלו. הרי את זו שסובלת וסוחבת ויולדת..

כנראה שזה יושב על משהו רגשי עמוק של אולי פחד מהאחריות, מהאבהות, פחד שלא ידע איך להתמודד עם הילד ולטפל בו. פחד שהוא לא יהיה מספיק טוב וכו.

אלו חששות שהרבה הורים לעתיד מרגישים. השאלה אם עובדים עליהם או שנשאבים לפחד.

 

ממש ממליצה ללכת (אולי ביחד) לאיזשהו טיפול לשחרור רגשי בנושא הזה

זה בהחלט יכול להיות קשור ללימודים שלואמון מחדש
וזה לא קשור לזה שהיא סוחבת ויולדת
גבר מרגיש שהוא אחראי לכלכלת המשפחה
ולכן הוא מעדיף לסיים ללמוד ומפחיד אותו להוסיף עול כלכלי
ויש מגזרים שבהם אחרי שנה וחצי זה לגיטימי עוד לא לרצות הריון
נראה לי שכולם פה חושביםציפ'קה
שהוא לא רוצה *בכלל*
זה לא נכון גם הוא דיבר על ילדים במהלך השנה וחצי של הנישואים לפני ההריון. בהערות כאלה כמו "חשוב שיהיה לנו את הספר הזה בבית, לילדים העתידיים" וכדומה
הוא רק אומר שהוא לא מוכן *עכשיו*. אני לא יודעת אם כמו שאת אומרת הסיבה היא כלכלית, במיוחד שהוא יסיים את הלימודים כשהתינוק יוולד אבל יכול להיות. אשאל אותו. בכלל לא חשבתי על לשאול אותו איזה טיפשה אני
ואת לגמרי צודקת. בקהילה שלנו מקובל לחכות. אחותו חיכתה 4 שנים!
אני רק הערה..nana

מעבר לזמן של ההסתגלות לרעיון..
קצת צורם לי המשפט שכתבת שבעלך אומר "את בחרת זה"
אז.. יכול להיות שאת דחפת את זה לכיוון הזה.. אבל..! ההריון הזה של שניכם וכך גם הילד שיולד בעז"ה של שניכם..
כאילו.. איפה הגבול?
אם הילד יעשה בטיטול,יעיר בלילה, ילכלך את הבגדים כשיגדל, יתחצף וכדו'.. אז ירים ידיים ויאמר שמעי.. את בחרת בזה?
אלא שזה שהוא "הסכים" לרצון שלך ממילא מכניס אותו גם לרצון ולבחירה בזה. וגם אם לא.. זה של שניכם ואתם צריכים להתמודד עם זה יחד..
מי יעזור לך אחרת?
אולי כדאי לשלוח אליו מישהו שיסביר לו את הקשיים של הריון ראשון אצל האישה.. וכמה תמיכה היא צריכה..
(אצלנו זה עזר כשבעלי לא הצליח להבין מה קרה לאישתו שנהייתה פתאום סמרטוטית..) מישהו במקרה דיבר איתו וזה הרגיע אצלו המון.. והיה יותר קשוב בעניין..
כמו כן, אולי כדאי לקרוא בספר של ד"ר חנה קטן ("חיי אישה") גם עוזר הרבה וגם נותן איזה עידוד להריון כיוון שאין לדעת אם פתאום יהיה קושי בכניסה להריון.. או הריון שני וכדו'.. עם השנים זה לא נעשה יותר קל הכניסה להריון..
בכל מקרה חשוב לזכור שזה של שניכם לגמרי!!
בהצלחה!! שיהיה הריון קל בעז"ה ולידה בידיים מלאות!
 

בקשר לבעלי אומר את רצית את זהסיה
אז באמת כדאי פעם הבאה לחכות עד מתי שיסכים ממש . הריון זה לא משהוא שכופים בכח על הצד השני
וודאי..nana
אבל לאחר מעשה אין שום היתר לזרוק אחריות.. אין לזה שום סיבה הגיונית וככל שתהיה..
זה של שניכם והוא צריך לתת לך גב רחב.
הוא הרי אוהב אותך לא? ואת אישתו..
מי יעזור לך אם לא הוא?
לא מתיר לו לזרוק אחריותסיה
אבל היא צריכה קצת להבין אותו שזה לא היה מתוך רצון מלא שלו ולכן אולי יותר קשה לו להתחבר לזה.
שתחכה בסבלנות בלי ללחוץ עליו וזה יגיע אולי גם אחרי הלידה. ואולי גם הרבה אחרי הלידה כי בהתחלה גם האישה לפעמים לא מתפקדת נפשית וגופנית
לא תמיד כדאי לחכות...שמחה
לפעמים האיש רוצה את זה, אבל מפחד לקחת אחריות. במצב כזה האישה יכולה לחכות המון זמן- והוא עדיין לא יגיד שהוא רוצה.
אישה חכמה יכולה לזהות מתי בעלה באמת רוצה אפילו שהוא לא אומר את זה.
ואפילו אם באמת לא רצה- הוא לא יכול לברוח מאחריות. יש לאיש גם אחריות על החלטות של אשתו, אפילו אם התנגד. כמו שגם להיפך.
לא פעם קורה שיש ויכוח בין בני הזוג על כל מיני נושאים. בסופו של דבר יצטרכו להכריע לצד מסוים- וזה לא פוטר את הצד השני מאחריות!
מסכימה איתך.nana
אני גם חושבת שלא תמיד כדאי לחכותסיה
מה שכן זה לקחת בחשבון שאולי לבעל גם עם גילוי ההריון וגם בהמשך שזה אולי לא יעבור לו ולכן לא לצפות ממנו לכלום.
לא לתמיכה נפשית ולא לתמיכה גופנית לא בהריון ולא אחרי לידה.
בעצם אם הבעל לא תמך בהבאת הילד והאישה רצתה אז נכון שזה הריון משותף והכי אידיאלי זה שהוא יכיל אותה נפשית .
אבל במקרה כזה היא כן צריכה להוריד צפיות והרבה ולהזכיר לעצמה זה אני רציתי זה בשבילי ואם בסופן של דבר אחרי הלידה הוא גם יהנה מהתינוק אז הרוויחה
מסכימהאמון מחדש
אבל זה תהליך!! אי אפשר לדחוק באדם לעבור תהליכים משמעותייםאמון מחדש
ממש לא מסכימה!...שמחה
גם אם האיש לא רצה- הוא בשום אופן לא יכול לברוח מאחריות
בסופו של דבר זו החלטה *משותפת* גם אם הוא מלכתחילה לא רצה.
אישה *חייבת* תמיכה של בעלה בהריון, בשביל הבריאות הנפשית שלה. המחשבה שזה עניין שלה בלבד קשה מאוד ועלולה להביא לדכאון
מסבירה למה התכוונתימהמרחקים

ברור שזה הגיוני ולגיטימי לא לרצות הריון בשנים הראשונות וכל אחד מה שמתאים לו.

 

התכוונתי לזה שהיא רוצה כבר הרבה זמן, הוא עדיין "תקוע" ולא מתקדם מבחינה רגשית ונפשית.

 

לכן כתבתי ששנה וחצי זה הרבה זמן לא לעכל כשאשתך הרבה זמן רוצה.

 

מהבחינה הכלכלית- היא אמרה שהיא מסיימת לימודים והוא לקראת הסוף. כך שכרגע ההריון מגיע יחסית עם גב כלכלי
ולכן אמרתי את נקודת ההנחה הזו. שזה נובע ממשהו יותר עמוק ולא באמת מהתנאים הטכניים.

 

 

לא מדוייקאמון מחדש
גב כלכלי יחסית לפי הראיה שלך, יש אנשים שבשבילם זה עוד לא גב כלכלי כי אחרי תואר לא תמיד פשוט למצוא עבודה. צריך לנתק את נק המבט והמנטליות שלנו ולנסות לחשוב אולי יש כאן אדם שזה אורח חייו ולא ישר לחשוב שהוא צריך טיפול אם הוא לא כמונו.

שנית, מאין לך שהיא רצתה כבר שנה וחצי? יתכן שהיא רצתה אבל לא היה לה לחוץ, ואולי היה לה אפילו נח שבגללו כביכול זה מתעכב. לא בטוח שהיה לה רצון עז שנה וחצי כפי שזה נשמע ואז באמת הוא היה צריך לעכל. יכול להיות שזה היה באוויר ברמה מאד כללית. אני לא יודעת. צריך לשאול אותה.
ויכול להיות שהוא כן היה צריך לעכל כבר, אבל יש ביניהם שוני בעניין הזה וקשה לו. אז נכון שברמה האידיאלית הוא אולי צריך להתמזג ולשמוח עם הרצונות של אשתו. אבל דברים לו קורים כאן ועכשו. זה תהליך. את לא יכולה לדעת כמה זה קשה לו בשביל לדעת כמה זמן הוא צריך לתהליך. מעבר לכך, שבעיניי יתכן שהיא לוחצת עליו שיהיה שותף וזה רק לוקח אותו אחורה.
קראתי. זה עדיין לא אומר על כמה רצתה והאם היתה סגורה על זהאמון מחדש
אני חיכיתי שש שנים להסכמת בעלי!!!סיה
וגם אחרי זה היה קשה לן עם זה והיו לי שנתים סיוט של הריון וגם שנה אחרי לידה ומה שעזר לי זה רק שהזכרתי לעצמי שאני רציתי בזה מאוד זה בשבילי
אז לדעתי שנה וחצי זה לא הרבה.. זה ענין יחסי
את גיבורהאמון מחדש
אבל מניחה שזה לא היה הריון ראשון...חדשה ישנה
אשרייךבמחילה

השם יהיה בעזרך אמן

גברים לא ככ טיפשיםYosi123
כמו שכבר אמרו, חייב לבדוק על מה יושב זה שהוא לא רצה קודם. יכולות להיות סיבות שבחיים לא דמיינת שהן גורמות לזה.. לא רק דברים חברתיים, יכול להיות שהוא מפחד לאבד את אשתו והוא צריך את הביטחון ממנה שזה לא יקרה..יכול להיות כלכלי יכול להיות שזה סתם עניין של נוחות אבל חייב לבדוק את זה. לא מסכים עם אחרים שאמרו שעם הזמן זה יעבור..יש מצב שעם הזמן זה רק יחמיר אם לא מטפלים נכון.. ולהיפך ברגע שזה יטופל הרגישות שלו תחזור ובגדול.. לא צריך להפוך גברים לטיפשים שלוקח להם זמן לעכל דברים ועד שזה יקרה נשתף חברות שמבינות אותי.. הכי קל להתנהל ככה כי זה לא דורש מהצד השני כלום. הוא לא מבין אז ניתן לו תזמן.. כל זה יכול להחסך בשיחה נורמאלית ועצירה מהמרוץ הזה של התואר והעבודה. אפשר לדבר ולהבין מה עובר על הצד השני ולמצוא פתרון. אם זה לא נעשה לפני ההחלטה להכנס להריון אפשר גם אחרי. אבל בחיים לא להזניח
נכון מאוד...שמחה
אבל לא בטוח ששיחה רגילה תחשוף את הדברים.
בדרך כלל זה דברים שהאדם עצמו לא מודע להם
עדכון משמחציפ'קה
דווקא לקח לו פחות זמן משחשבתי... אתמול הוא סיפר לי שכל פעם שנכנסת אישה בהריון למרפאה איפה שהוא עושה התנסות הוא חושב עלי ובא לו להגיד לה גם אישתי בהריון!!! והוא התחיל ללטף לי את הבטן... נראה לי שאחד מהדברים שגרם לו להתרגש זה גם שאמרתי לו שהגיע הזמן להגיד לאמא שלו... עכשיו כולו בהתלבטות איך להגיד לה.
נהיה חמוד בחזרה התגעגעתי
את חמודה בעצמך! ריגשת עם ההודעה הזאת חיפושית אדומה


איזה כיף!עטרה12
תודה על העדכון...
חשבתי עליך.

שיהיה בקלות בשמחה ובידיים מלאות!
בזכות נשים צדקניות ניגאל!במחילה

באופן כללי - הגישה המערבית שהתנחלה אצלנו בקשר לילודה אינה כפי גישת והדרכת התורה!

 

יעויין היטב בפרשתנו, פרשת שמות ועוד.

 

כל ילד יהודי - ברכה!

 

סליחה על האגרסיביות אבלציפ'קהאחרונה
לא ביקשתי ממך אישור לכלום. תגיב לשאלה שלי בשמחה אבל הדעות שלך תשמור לעצמך.
אהובה!שרה'לה92
לגברים לוקח זמן להבין שהאישה בהריון, ובכלל לוקח זמן להתחבר לעובר. בעלי התחיל להתחבר רק אחרי הלידה וגם זה לקח זמן. תני לו את הזמן שלו, זה בסדר. תחשבי כמה קשה לו לראות את האישה האהובה שלו סובלת והוא מרגיש ממש חסר אונים כי לרוב אין מה לעשות חוץ ממנוחה וסבלנות. תרגישי טוב!
אולי יהיה לכן פיתרון בשבילי כי אני מיואשתסיפור_של_הלב

ב"ה 3 חודשים אחרי לידה

הנקה מלאה

טבלתי 5 שבועות אחרי הלידה, דווקא הלך בקלות הייתי יכולה אפילו לפני לטבול.

אבל כשבוע אחרי התחילו כתמים ודימומים קטנים. חשבתי שזה מחזור אבל זה לא התפתח לשם, לצערי נאסרנו (בטעות).

אחרי כמה ימים עשיתי הפסק וביום של הטבילה (😪) אני קמה בבוקר ושוב כתמים ודימום, שמנענו ממני לטבול ורק אחרי כמה ימים הצלחתי לעשות שוב הפסק ולטבול.

היום, אחרי שבוע וקצת מהטבילה, אני שוב רואה כתמים, דימום קטן. למה?? אני לא מונעת. מה קורה? למה כל הזמן יש לי דימומים וכתמים?

אני לא יודעת אולי הפעם כן יתפתח למחזור אבל אני לא יכולה כבר לדמיין את עצמי שוב פעם אסורה. אולי יש לכן עצה בשבילי איך לעזור לגוף שלי לא להתחרפן הורמונלית ולהפסיק את הדימום הזה?

בלידה אמרו שהוציאו את כל השליה...

כדאי לבדוק אם אין שאריות שילייההשם שלי

גם אם בלידה נראה שיצא הכל, יכול להיות שנשארו שאריות שגורמות לדימומים.

נבדקת אחרי הלידה?

כן נבדקתי הרופא לא אמר כלום..סיפור_של_הלב
איזה לידה זה?חנוקה

מכירה אישה שיש לה דימומים וכתמים בתקופת ההנקה )קבוע( לא יודעת את ההסבר במדויק אבל בעצם בהנקה רירית הרחם לא מתעבה תקופה ממושכת וכנראה שאצלה הרירית ככ דקה שיוצר כתמים.

מטפלת בזה ברפואה אלטרנטיבית אבל זה לא עוזר 100%

לידה שלישית, פעם ראשונה ככה..סיפור_של_הלב
וכשהייתי אצל הרופא 6 שבועות אחרי לידה אמר שדןוקא הרירית עבה יחסית לנשים מניקות
ממש כדאי ללכת לרופאת נשיםיראת גאולה

גם כדי לבדוק שאין שאריות ברחם

וגם אם הרחם נקיה - שתבדוק ממה זה - מה מצב רירית הרחם, מה המצב ההורמונלי ואם יש לה עוד רעיונות ממה זה יכול להיות.

גם אם אין לזה משמעות רפואית, דימום לא מוסבר במשך 3 חודשים אחרי הלידה, זה בהחלט מצריך יחס ופתרון רפואי היות שזה מפריע.

אני אלך אם זה יתחזקסיפור_של_הלב
בינתים כשזה כתמים ואני עדין מותרת אני לא רוצה ללכת לרופאה כי זה בטח יגרום לי להיות אסורה הבדיקה..
לא מחייב שיאסור.לפניו ברננה!
תבקשי הדרכה הלכתית כדי לדעת איך להיבדק באופן שלא יאסור.
אגב בלילות הבייבי פותח לי מרווחים בהנקה יחסית גדולסיפור_של_הלב
הוא יכול לישון 5-6 שעות רצוף, ייתכן וזה גורם לדימומים ההנקה הלא רציפה?
זה קורה לפעמים בהנקה, אבל קודם כל צריך לבדוק שאיןאמהלה

שאריות שליה.

חשוב ללכת שוב לאולטרה סאונד ואם לא רואים מספיק טוב אז להיסטרוסקופיה

איך היה בהנקות הקודמות?

הגיוני שהרופא לא ראה כלום בבדיקה של אחרי לידהסיפור_של_הלב
ובכל זאת יש?
כן. לפעמים רואים רק לאחר זמן.אמהלה
כן יכול להיותהשקט הזה
אצלי פספסו שארית גדולה. תלכי להבדק שוב, וגם אפ לא רואים שווה לבקש הפנייה להיסטרוסקופיה
יכול להיות מפצע בצוואר הרחםתוהה לעצמי
ממליצה להתייעץ עם בודקת טהרה מומחית
מצטרפת לנמלצה ללכת לבודקת טהרהממתקית

בפרט אם זה קורה לאחרכ שאתם ביחד...ולפני לא היה.
אם היא מוצאת פצע- אתם מותרים וזה מקל עלייך,כי אז יודעים שיש לך פצע בצוואר הרחם וזה מקור הדימום.
אם אין פצע- זה אוסר אתכם, (כמובן היא גם מתקשרת לרב ומסבירה והוא אומר את דעתו ההלכתית) וכדאי ללכת לרופאה כי יאז מקור הדימום הוא מהרחם, או הורמונאלי מהנקה...

הייתי אצל בודקת כשהיו עףכתמים ביום הטבילהסיפור_של_הלב
לצערי זה מהרחם
כמה דבריםצמאה

תשאלי קודם כל את מכון פועה תתקשרי אליהם

הם טובים ומקצועיים.


דבר שני

יש לפעמים הפרשות דמיות בהנקה

צריך להיות כל הזמן עם תחתון שחור

אפשר לשים תחתונית שחורה

ולא להסתכל בניגוב

ראיתי גם שיש נייר לניגוב שחור ואז זה גם מגניב כי את לא רואה את.ההפרשות האלו


דבר נוסף כמו שאמרו ממש תבקשי אולטרסאונד לראות שהכל נקי בבטן

אולטרסאונד בטני זה מספיק? או שצריך וגינאלי?סיפור_של_הלב
אצלי גם היה כשלא הכל יצאפלפלונת

והיתה פעם שלא היו כתמים אך כן נשארה שארית והרופאה פספסה, כדאי לוודא.

זה מרגיז שנאסרים בטעות גם לי קרה, זה באמת קשה לא לדעת בדיוק מה קורה. אל תעשי לך מצפון..

אולי זה מובן מאליוהשקט הזהאחרונה
אבל יש רב שמלווה אתכם? לפעמים אנחנו מחמירות על עצמנו סתם.. (למשל גפ אם יש כתמים, לפעמים אפשר להצליח בכ"ז לטבול בהכוונה הלכתית)
רק לי הפורום תקוע לגמרי על לפני יומייםאמא לאוצר❤

ומסרב להתעדכן לא משנה כמה פותחת וסוגרת מרעננת וכו?


פתאום חושבת על זה שאם זה לא רק אני אז אף אחת בכלל לא תוכל לענות על השרשור הזה כי אף אחת לא תראה אותו 😅😅

מעניין אם הוא בכלל ישלח 🤷

חחחח בדיוק מה שחשבתיוואלה באלה

זה קרה אתמול בערב מתישהו

לא להאמין כמה אני מכורה😂

קרה לי הבוקר אבל הסתדר תוךדקות בודדות..לפניו ברננה!
משהו השתנה בריפרושoo

אצלי מתעדכן רק בכניסה ויציאה מהפורום ולא מריפרוש הדפדפן

@משה

כלומרoo
אם אני מרפרשת את הדפדפן הוא מביא את התוכן כמו שהיה לפני יומיים 
גם אצלידיאן ד.

רציתי לכתוב מה קרה שהפורום כל כך שקט

עד שהבנתי שיש מלא שרשורים שהוא מסרב להראות לי אותם

 

חחח היה לי את אותו מחשבההתלבטות טובה
היה לי מוזר ששקט ואין שרשורים חדשים בהנקות של הלילה 
אצלי לא.. אולי זה משתנה מחשב/טלפון?טארקו
גם אצלי ככהתודה לה''
גם ליזוית חדשהאחרונה
פתחתי שרשור במשוב
הוצאת התקן מירנהכמהה ליותר

אני אמורה להוציא היום התקן מירנה, אחרי 3 שנים.
יכולות לשתף מינסיון, אם אחרי הוצאה של ההתקן היה לכם דימום שאוסר?
אני פתאום מתלבטת, כי אם בדרך כלל כן יש דימום שאוסר,  אז אולי אדחה את ההוצאה לאחרי חנוכה.

בהצלחה!השקט הזה
מקפיצה לך..


תודה! ❤️❤️כמהה ליותר
אצל כל אחת זה שונהיוקי

לי היה אחרי שבועיים בערך דימום כמו מחזור שאסר

רק אחרי שבועיים?כמהה ליותר

כלאמר ההוצאה עצמה והימים הבאים אחריה, לא היה כלום?

כןיוקיאחרונה

אבל הרופאה אמרה לי שזה יכול גם להיות באותו היום

הגיע הזמן לשרשור חדש ובו גם יוזמה יפה לחנוכה!זמן רנה


מתחברים בחנוכה תשפ"ו


מוזמנות להצטרף וגם לספר לנו פה איך היה.. וכמובן גם לקחת זמנים נוספים 🙂

הסבר קצר על השרשור בפנים:זמן רנה

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂


אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.


איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.


מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!


הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.


מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

משתפת שביום שישי נסעתי עם הפלאפון של בעלילפניו ברננה!

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

לוקחת עכשיו לשעה בע"ה.לפניו ברננה!
וואו! איזה כיף זה!שמש בשמיים

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

 

איך היה לך הבוקר?

מהמם! איזה יוזמה יפה!שמש בשמיים

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

 

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

תודה לך! מצטרפתבארץ אהבתי
מעכשיו לשעתיים בלנ"ד
אוף, עשיתי כמה דברים שהייתי צריכה בפלאפוןבארץ אהבתיאחרונה

ולגמרי שכחתי מהזמן רנה, ונגררחי ועוד דברים לא נצרכים...

מנסה שוב, מעכשיו עד 16:00 בלנ"ד.

מתנה לגננות לחנוכה - לצוות רעיונות?אובדת חצות

יש צוות של הבוקר וצוות צהרון בצהריים

סה"כ 7 נשים

מה אפשר לקנות כדי להראות הערכה אישית

כי הילדים ב"ה נהנים ומרוצים אבל שלא יקרע את הכיס?

סליחה על התגובהרק טוב!

בעייני כלום.

או שמביאים משהו מכולם ואז אפשר לפנק במשהו קטן או ארוחת בוקר נחמדה וצנועה.

או כלום.

הכוונות טובות. אני בטוחה. אבל זה יוצר מתח במודע או שלא במודע מול הורים אחרים ומול הצוות שאחרי דברים כאלה הם סוג של משוחדות...

אם לילדים טוב, תפרגני להם בהודעות. תכתבי מכתב להנהלה/למפקחת. הרבה הרבה יותר משמעותי מעוד כוס עם שוקולד. 

מסכימה. לא בריא לייצר עוד מוסכמות וציפיותאנונימיות
תודה על התגובה שלך!חנוקה

אני כבר מאבדת את הראש

האנשים סביבי לא ככ עשירים ולמרות זאת התפיסה שגננות ומורות חייבות לקבל כל הזמן מתנות.

גם כשזה מטפלת פרטית שאני משלמת לה טבין ותקילין כל חודש.

כל ראש חודש יש מתנות בגן, א. בוקר/שוקולדים וכו.

טו בשבט חנוכה ראש השנה תחילת שנה חזרה לשגרה.. בפורים יש משלוח מכל ההורים אבל בנוסף ככככלללל האמהות שולחות עוד משהו.

מעבר לעלות אני סתם לא טובה בהפקות האלה ולמצוא כל פעם ברכה בחרוזים ולנסח יפה ולכתוב בכרטיס מעוצב... ממ משתגעת מזה

וגם לא מרמינה שהגננות כבר מוחמאות, כי זה ברור לי נאבד בסך הכל הכללי..

וואו איזה קטע שזו התפיסהאמונה :)

כמורה- מרגישה שזה ממש לא המצב

מחנכות כן מקבלות פרגונים, אבל כמורה מקצועית- וואו אף אחד לא רואה אותךך

אם מתקשרים זה רק כדי להתלונן;)

לצורך העניין, היום יום המורה וההתייחסות היחידה הייתה שוקולד בקערה בחדר צוות- מבית הספר! לא מההורים/תלמידים...

כנראה צריך לגעת איפה לעבוד

אפשר להביא חפיסת שוקולד/ נר ריחני עם פתק תודהשיפור
אפשר גם להביא מחר או מחרתיים צלחת עוגיות או חפיסה של פינוקים (נגיד סגנון רבע לשבע או אחרי חצות) לכל הצוות.


גם אני וגם אני רואה עוד הורים שנותנים משהו מדי פעם ואני לא חושבת שזה גורם למתח והשוואות.


אפשר גם לארגן מכל הגן וזה עוד יותר מהמם אבל דורש הרבה יותר כוחות.

הודעת ווטסאפ מכל הלב ממש משמעותיתמתיכון ועד מעון

ולא עולה שקל

לבעלי יש קבוצה שבה הוא שומר את כל הודעות המרגשות של הורים, קורא בזמנים קשים

עונה בתור מורה- תביאי חפיסת שוקולד עם פתק מושקעאמהלה

ולא מהבינה......

זה הכי נותן כח והכי מחמם את הלב.

לא עוד כוס או קרם לחות לארון....

גם חושבת ורוצה אבל לא תמיד מגיעה לזהצמאה

בחנוכה זה חג החינוך

זה אותם מילים

אני אוהבת לעצור ולהגיד תודה

והם מתרגשות מאוד משוקולד

או שיש לך ליד הבית זולסטוק או מקס ותמצאי משהו סמלי לחנוכה ארוז יפה

ממש סמלי

ופתק

זה מהמם

מגש ספינגיםמצפה להריון.
טעים ומחמם את הלב
אם זה לא משהו ארוז- חשוב שהכשרות תהיה ברורהיעל מהדרום
לק"י


וגם אז הייתי מביאה, רק אם הייתי בטוחה שיסמכו על זה.

ספינג זה לא בעיהמצפה להריון.
אם הקמח מנופה, זה לא שוקולד או בשר
לא נכון. גם כלים זו בעיהיעל מהדרום
לק"י


וגם הכשרות של שאר המצרכים.

מאוד תלוי באיזו חברה נמצאיםטארקו

(בהכללה) בישובים או בקהילות סגורות שכולם מכירים את כולם ואותה אוכלוסיה פחות או יותר, זו באמת לא בעיה

בעיר שהגן מורכב מכל מיני סוגי משפחות, זה בהחלט כן..

נכון. לזה התכוונתייעל מהדרום
לק"י


אני עובדת במקום לא דתי, ולא אוכלת מכל אחת, גם אם היא מצהירה שהיא שומרת כשרות (כי אין לי מושג מה זה כשרות מבחינתה....).

מצטרפת לגמרי להשקעה בברכההשקט הזהאחרונה
בסוף זה מה שעושה את זה בעיני.


ואמזה כיף לשמעע שהילדים נהנים ומרוצים, זוכרת ששנה שעברה היו קשיים מול הילדים עם צוות הצהרון

חנוכה עם הילדים..הילושש

אז החנוכה שלנו הוא די רגיל.. 

היום עושים אצל חמותי הדלקה עם כולם, וביום האחרון הזמנתי את המשפחה שלי אליי-מקווה שיצא לפועל.. 

 

באמצע- בעלי עובד בערבים עד מאוחר. 

ואני עם הילדים לבד. 

אז מחפשת דרכים מעניינות להעביר להם את חנוכה.. שיהיה שמח. 

 

* אנחנו עובדים, הגדול בקייטנה עד 16.00 והקטנה במעון גם כן.. אז ימים רגילים לגמרי.. 

באלי לצאת איתם להצגה או משהו.. לא מצאתי משהו מתאים במחיר סביר.. 

 

נראה לי שעם קטנים יותר קל לחגוגיעל מהדרום

לק"י


הם נהנים מדברים קטנים.

בני כמה הם?

בן 4 ובת כמעט שנתייםהילושש
אז משחק בסביבוניםיעל מהדרום

לק"י


אפשר טפטופי ניירות על דף עם הגדול.

לקחת גליל נייר, להדביק מסקנטייפ על צד אחד (על הפתח), לצייר עליו עם טוש לא מחיק, ואז להכניס פנס לתוך הגליל ולהאיר על הקיר.

לאפות ביחד עוגיות או לקשט סופגניות.

לשיר ולרקוד.


ואנחנו גם עושים סביבון עם הפתעות בפנים. אפשר לתת לילדים לקשט.

אנחנו מגיל דיי קטן התחלנו סביבון הפתעותטארקו

הכנתי סביבון מקרטון(כמו שיש בגן, ואפשר להגזים פחות ולקנות מוכן..)


ואז כל יום אחרי הדלקת נרות יש הפתעה קטנה בסביבון.. לא משהו גדול בכלל! אני שמה בדכ יצירות/הפתעות של שקל כאלה/דברים שגם ככה תכננו לקנות(נגיד השנה ביום הראשון יהיה פניני הלכה לילדים החדש של חנוכה, שאר הימים יהיו ממגירת ההפתעות אלא אם במקרה אגיע לחנות לקנות דברים במיוחד)


זה משהו שממש מחכים לו והופך את כל החוויה של הדלקת נרות לזמן משפחתי כייפי..

מדליקים נרות

שרים מעוז צור

מביאים סביבון הפתעות

ואז נשארים ביחד סביב הנרות, לפעמים יש משהו טעים כמו ספינגים אבל לא כל יום, מתעסקים בהפתעה החדשה, מנגנים קצת אם זורם, משחקים בסביבונים... ואז ארוחת ערב ולישון


זה עדיין החג הכי כייפי שיש!


אפשר גם לעשות יצירות לקשט את הבית זה גם מכניס לאווירה ממש

אנחנו שמים אחרי ההדלקה שירי חנוכההשקט הזהאחרונה

ורוקדים איתן.. זה עושה אווירה כיפית ולא דורש הרבה.

בימים שאנחנו בבית אם יש לי כח,  מכינה משהו שמתאים לחג- לביבות/ ספינג' משהו שובר שגרה קצת

אשמח לעזרת האלופות בקניית מתנה לחמותיאנונימית בהו"ל
אנונימי כ לא רוצה שיזהו במקרה..


אז חמי וחמותי גרים רחוק מאיתנו ואנחנו לא נפגשים הרבה, משי פעם מגיעים לשבתות ויוצאים עם צידניות מלאות כל טוב, ממש השקעה גדולה של זמן, כסף וטירחה.  אנחנו לא משפחה קטנה בכלל והם נותנים המון ואני מרגישה שאין לנו הזדמנות להחזיר להם. חמי לא ממש בקו הבריאות אז יוצא שהרוב המוחלט נופל על חמותי.


לא נעים לי להגיד שאולי בשנה הראשונה קניתי לה מתנה ומאז לא הבאתי כלום, המעט שקניתי לא ממש קלע לטעמה, חוץ מראנר שאפשר להניח עליו סירים חמים.


אז מחפשת מתנה גדולה ללא הגבלת תקציב, לא משהן אישי כי לא אקלע, לא ניידים אז מלון או ספא גם ירד מהפרק, לא מזכרת מהנכדים כי זה היא כן מקבלת מדי פעם.


מה עוד יכול להיות? 

מכשיר חשמלי כלשהו?לפניו ברננה!

אולי תתייעצו עם חמיך?

עלה לי שואב שוטף ידני או רובוטי..

השאלה אם תשתמש בו..

שואב שוטף זה גם בעיני מתנה מצויינתממשיכה

בטח אם הכל עליה

אולי אלבום דיגיטלי עם תמונות של הנכדים מעוצב יפהנפש חיה.
נראה לי שתמיד נהנים לראות את התמונות האלו
אם נראה לך שהיא כן אוהבת לצאת ולנסוע והבעיה היאקופצת רגע
שלא ניידים, אולי חלק מהתקציב יכול ללכת על מונית שתקח אותם לבילוי. נניח יום כיף במלון עם הסעה הלוך חזור. לא כולם נהנים מכזה דבר אבל מי שכן נראה לי שזה מאוד מפנק 
מכשיר חשמלי שווהדיאן ד.

ואם זה משהו שאין לה אז בכלל כדאי

 

אנחנו קנינו בכל מיני הזדמנויות להורים: שואב שוטף, מטחנת בשר, מדיח כלים (לא היה להם אבל כן הייתה הכנה במטבח), מקרר - כשהמקרר שלהם גסס וידענו שקשה להם לקנות.

 

אולי מכשיר חשמלי למטבח או סט שווה של כלי בית/למטבחPandi99אחרונה
מה עושים בטיפול רגשי?אנונימית בהו"ל

איך זה יכול לעזור לי?

בנושא דיכאון/ דכדוך שלא עובר כמה חודשים אחרי לידה.

ואיך אני אמורה למצוא מטפלת כזאת? מאיפה משלמים?

 

אוף.

אלופה שאת מחפשת טיפול, זה הצעד הראשוןהתייעצות הריון
לצאת מהדיכאון! לשאלתך, כדאי להתחיל אצל רופאת משפחה, שיכולה להפנות אותך לעובדת הסוציאלית של הקופה, ואז זו עלות נמוכה מאוד לטיפול, אם בכלל..
משתפת מנסיוני האישיחנוקה

יש דרך הקופה

אפשר לקבוע פגישה עם העוס, זה ללא עלות בכלל. פשוט לצלצל לשאול מתי היא נמצאת, אמורה לעבור בין מרפאות.

והיא עוזרת למצוא ולהפנות הלאה.

אם הטיפול הוא דרך הקופה זה ממש בחינם, רק לפעמים יש המתנה.

העוס יכולה לסיע בקיצור ההמתנה אם תחשוב שזה דחוף...

יש גם טיפול תרופתי שמאד עוזר. אני הרגשתי שצריכה את העזרה התרופתית כי אחרת לא אתמיד בטיפול, כי לא היה לי באמת כח לטפל בעצמי.

מה קורה בטיפול?

בגדול, נותנים מקום להכל. הרבה פעמים דכאון נובע ממקום בתוכינו שמכל מיני סיבות  אנחנו חונקים בפנים. והחנק הזה מחלחל כמו מוות של איזור מסוים בנפש. וזה מוביל לדכאון המדובר.

כשמגיעים לטיפול ויש מקום להכל, להניח כל רגש כל חויה כל תחושה, עצם האוורור הזה מאד מקל ומסיע לחזור לחיים.

יש גם כלים מעבר שעוזרים להתמודד.

ועוד 2 נקודות חשובות:

ויטמינים- למלא מאגרים של משפחת ויטמיני בי, ברזל, וויטמין די. בשלושתם מצוי מאד מחסור אצל נשים בפרט אחרי לידה והם קריטיים לבריאות הנפש.

ספורט- לא תמיג זה ישים אבל אם כן, כל פעילות גופנית, גם הליכה של 20 דקות בפרט אם נעשית בשמש- מעלה רמות של הורמונים בגוף שאחראיים על מצב רוח חיובי.


ואם יורשה לי לעודד- זה עובר. זה לגמרי יכול לעבור.

ממש כל מילה! ומוסיפהכורסא ירוקה

ספורט התגלה מחקרית כיעיל כמו טיפול תרופתי כשהוא נעשה במינונים מסויימים.

אם אני זוכרת נכון זה משהו כמו 20 דקות של פעילות מאומצת (נגיד הליכה שמתנשפים) 3 פעמים בשבוע, אבל לא זוכרת במדויק.

וממש התגלה שמוחית זה עוזר כמו טיפול.


וויטמינים סופר סופר חשוב.

מצטרפת לכל התגובות פהאיזמרגד1

לנסות טיפול דרך הקופה.

ומצטרפת גם לזה שדיכאון מגיע בדרך כלל מסיבה מסוימת, וכשאת מבינה מה הסיבה ומטפלת בה הרבה פעמים הוא פשוט עובר...

תודהאנונימית בהו"ל

מה עושים שם אבל? מדברים?

כן, מדברים, פורקים, מלבנים יחד חוויות וקשייםהתייעצות הריוןאחרונה
ואת מקבלת מקום שהוא רק שלך, מרחב מכיל ובטוח..

אולי יעניין אותך