היי היי
אני בשבוע 23 עם הריון מונו בי ולפני 3 ימים התחילו לי כאבים מטורפים באגן שמאל שמתחזקים כשאני ישנה על צד שמאל ובעיקר בתזוזה כמו הליכה, שינוי תנוחה בלילה או כל מאמץ של רגל שמאל. אני בעלת מבנה גוף רזה (לא יודעת אם יש קשר) ועד עכשיו הקפדתי על הליכות ותרגילי גמישות וכרגע לא ממש יכולה לזוז. יש לי בדיקה כם רופאת ההריון שלי רק עוד שבוע ולא ממש בא לי ללכת לביהח (גרה כרגע בברצלונה ופה הקורונה חוגגת).
האם זה מוכר למישהי? פתרונות או טיפים בנושא?
אני בשבוע 23 עם הריון מונו בי ולפני 3 ימים התחילו לי כאבים מטורפים באגן שמאל שמתחזקים כשאני ישנה על צד שמאל ובעיקר בתזוזה כמו הליכה, שינוי תנוחה בלילה או כל מאמץ של רגל שמאל. אני בעלת מבנה גוף רזה (לא יודעת אם יש קשר) ועד עכשיו הקפדתי על הליכות ותרגילי גמישות וכרגע לא ממש יכולה לזוז. יש לי בדיקה כם רופאת ההריון שלי רק עוד שבוע ולא ממש בא לי ללכת לביהח (גרה כרגע בברצלונה ופה הקורונה חוגגת).
האם זה מוכר למישהי? פתרונות או טיפים בנושא?
