הרב יגאל כהן - לב מלא באהבה

של הרב יגאל כהן.

ממש עונה על ההודעה

אני תמיד מחכה שימציאו איזה כדור חד פעמי שיקחו פעם בחודש ויקראו לו "כדור אנרגיה" שפשוט יתן לכל אחד את כ-ל האנרגיה שהוא זקוק לה!

וכוח!

לה-כ-ל!

יקרה,

כתבת כל כך כל כך הרבה דברים שקורים בו זנית ובטח שיהיה לחץ וחוסר כוח/זמן/יכולת/אחר לכולם יחד, בצורה שלא תיפגע אפילו במילימטר בשני.

רק הקורונה לבד - וואו. מלחיץ. ומה יהיה. ושלא נידבק. ושלא ידבקו אהובים שלנו. ושכל הכלכלה תישאר שפויה.

ושנוכל לנשום. ושלא יהיה סגר. אבל שגם נהיה בסדר.

ושהילדים יוכלו לראות חברים ועולם. וגם אנחנו. ושנוכל לראות את מי שאנחנו אוהבים. ולצאת לאן שאוהבים. ועוד ועוד

רק מהשורה הזו יש כל כך הרבה תקוות ורצונות ופחדים וחששות, אין לזה כמעט סוף.

ואז עבודה.

וואו. כמה צריך להספיק. להוכיח. לתרום. לתזז. לנסות. לג'נגל. נסיעות. הכנות. התארגנויות. 

והורים. יקרים. שרק יהיו לנו בריאים. ולהיות במקום שתומך בהם, ולא רק שלא נתמך אלא גם תומך. ולראות אותם מזדקנים, ולראות אותם בקושי או כאב או חולי. שובר את הלב. דורש גם כוח פיזי. גם כוח נפשי. אינסוף כוחות.

שמאיפה נשאב את כולם מאיפה?

פוריות. כמה תפילות. כמה דמעות. כמה תחנונים. כמה מעקבים. כמה זריקות. כמה רופאים. כמה בירוקרטיות. כמה אכזבות. כמה יאוש. כמה כאב. כמה ייחול. כמה ציפייה. כמה כסף. כמה זמן. כמה נסיעות. כמה מחשבות על מה שיש ועל מה שאין. כמה לחץ מהזמן שעובר. להיות אפילו רק בתוך זה, או בתוך כל אחד בלבד- זה דורש ושואב כוחות ואנרגיות כה רבות!

ואיך בו זמנית נוכל הכל?

בת מצווה

כמה התרגשות. כמה הכנות. כמה דיבורים. כמה תיווך. כמה התארגנות. כמה תיאומים. כמה כסף. כמה זמן. כמה רצון שיהיה טוב. כמה התחדשות. כמה אהבה. כמה טוב.

דיאטה

כמה רצון. כמה יאוש. כמה כוחות. כמה תופס את כל זמן העירות ואולי גם בשינה. כמה תיכנון. כמה הכנה. כמה בישולים. כמה מחשבה. כמה רצון שוב. שנתקל ביאוש שוב. שגורם לנו לכעוס על עצמינו שוב. כמה כוחות נפש לשנות הרגלי חיים ודפוסים! כמה מאמץ. כמה שינוי. כמה אנרגיה בעשיית שינוי! כמה מלחמה בתת מודע. כמה מלחמה במודע. כמה מלחמה בעצמנו ועם עצמנו.

אז בטח שתרגישי לחץ!

וואו את רק אדם אחד מתוק ומכיל ומבין ולפעמים כמעט נסשעת מהצד שסופרוומן ועוזרת לכולם

אבל בסופו של יום את עם לב פועם של אדם חי. ולא מלאך. ולא שרף.

והאדם החי הזה מנסה כל כך הרבה

ורוצה כל כך הרבה

ומשתדל כל כך הרבה

ועושה טוב לאחרים כל כך הרבה

ורק שואף שיהיה טוב.

שבכל תחום יהיה טוב.

שרק יהיה להוירם טוב.

שרק יהיה לבת המצווה ולכל הילדים טוב.

שרק יהיה ת=לתינוקת טוב.

שרק יהיה עוד נשמה בעולם ועוד ילד שנעשה לו טוב.

שרק תהיה לכולםם פרנסה שאביא ויהיה להם טוב.

שרק כולם יהיו בריאים ולא יחלו בקורונה ויהיה להם טוב.

ושרק לי עצמי עם עצמי יהיה טוב.

אז כל כל כל מה שאת רוצה זה בסך הכל שיהיה טוב!

והלב הטוב הזה שלך

והרצון הכ"כ כנה ואמיתי ואוהב ומלא בנתינה הזה שלך פשוט לוקח את כ-ל האנרגיות שיש לו ונילחם בכמה חזיתות כדי שהטוב הזה גם יתממש ויצא מן הכוח אל הפועל.

אבל זה דורש המון כוח.

המון.

והמון אנרגיות. המון.

אז לפעמים פשוט הגוף צועק הצילו מרוב עומס.

וחלש, ועייף,

ורק רוצה לישון כל הזמן

ונכנס ללחץ

כי הוא רק רוצה הרי שיהיה טוב! אז הלחץ רק מבטא את הרצון הזה!

ואני רוצה שתאמרי לו:

אני שומעת אותך.

ואני יודעת שאתה כאן רק כדי שיהיה טוב לכולם.

ואני באמת מנסה, ה' עדי כמה שאני מנסה.

אבל רק תזכור ועל הדרך תזכיר גם לי אם לא קשה לך מדי - שנאי רק בנאדם.

ושאם הכל גדול עליי מדי בזמן נתון - מותר לי לעצור רגע. לנוח.

להאציל סמכויות למישהו אחר.

להתפנק.

לקחת חופש.

לבקש עזרה.

להשלים שינה.

להתמלא במה שמשמח אותי

ולפעמים פשוט לא לעשות כלום.

רק לבהות.

ולאגור כוח.

עד לפעם הבאה שאסתער על הכל כמו שרק אני יודעת לעשות.

אבל עכשיו?

עכשיו אני צריכה קצת רוגע. קצת הפוגה. קצת שקט. קצת כלום. קצת להיות בכלום ולא לדאוג לכלום ורק לקבל.

התנועה הזו של הנפש היא הכרחית,

בלי מנוחה חלילה כל אדם יכול לקרוס.

שימי את רגשי האשם שאת לא מספיק ולא מספיקה בצד לגמרי

את מספיק! ויותר מזה!

ואת מספיקה! מה שאת יכולה!

ומה שלא - תספיקי בעתיד. ב"ה.

את רק בנאדם.

חמוד ומתוק ויפה

שבת שלום ומבורך :לב:

עברנו את שבת וקצת עזרה להורים - אז פה יש מעט פחות לחץ

עכשיו הקורונה מתגברת, ואולי בסוף לא תהיה שמחה בקצב הזה, אז שם יש יותר לחץ

עבודה... הממ... פרויקט חדש. זה אומר ביטחון תעסוקתי כרגע, פחות לחץ. זה גם אומר הרבה יותר השקעה כרגע - אז יותר לחץ

אבל!!!

ירדתי שתי קילו!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

וכאילו, כלום לא אכפת לי. כלום. אני. אני ירדתי. לא סתם, שתי קילו. זה לא קרה מאז הלידה. וגם לא הרבה לפניה. ואני דובה

ובכלל לא רואים את זה (תודה אמא שאמרת לי שלא רואים כל כך יפה, באמת בדיוק מה שהייתי צריכה לשמוע. פחחחחחח) אבל לא אכפת לי!!! ירדתי שתי קילוווווווווווווווווו! קולולולולולו!!!!!!!!!!

לחיי עוד מלא קילויים שילכו לאבדון ולעולם לא יחזרו , אאאאאאאמממממממממןןןןןןןןןן

יש יש יש

איזה הודעה משמחת לבב ביום ראשון המחריד

הצהלת את מצב רוחי!

יום ראשון זה באמת יום קשהההההההההה

חיבוק לך!

אבל אני מזכירה לכולנו, שבהשוואה לחתונות עם 10 אנשים כל מה שנעשה יהיה מהמם

הבת מצווה

הקורונה

העבודה,הפרנסה

לא קל כל הלחצים

וברור שלא מתגעגעים לתקופה שהיה חסר. ובכל זאת,זה קשה

אני לפעמים חוזרת לתקופה של לפני הנישואין בכלל,לחסר שהיה אז בלי זוגיות, ועכשו כל הלחץ של ילדים ופרנסה וזוגיות (וזה היה כבר לפני 13 שנה העבר הרחוק הזה)

אותך בפרטי על הקורס של ליאורה?

אין לי המלצה לפלטפורמה ספציפית, אבל אפשר לחפש תכנים שלו.

מזהירה מראש שהוא מדבר באופן טבעי על הרבה תופעות שנפוצות יותר אצל מתבגרים חילונים, אבל יש הרבה מה ללמוד.

לעקירת הרגלים רעים ולימוד הרגלים טובים

(למרות שאני בלמידה תמידית של התפתחות אישית בהרבה נושאים

אין לי כמעט על מה להמליץ כי אני לוקחת מכל מקום

מלמידה בעבודה

מתכנים אקראיים ברשת

מסיטואציות עם אנשים

ועוד

הדברים שמלווים אותי לאורך כל השנים

זה דווקא לא תוכן

אלא למידה אישית

התבוננות עצמית על סיטואציות שהיו> למידה מטעויות> תכנון לשיפור עתידי> יישום והתמדה

כי בעצם שום תוכן לא עושה עבודה

אלא רק נותן מידע

והוא הופך משמעותי רק בלמידה עצמית אמיתית)

ולמה היא חושבת שהוא טוב

כי באינטרנט יש רק מידע שיווקי וזה לא עושה סדר בראש

בעיקרון הייתה אצלנו אזעקה אחרונה בשבת

ולפניה היה מתישהוא באמצע שבוע לא זוכרת מתי.

לא מחזירים את כל המעון, רק חלק מהילדים

ורק ילדים להורים חיוניים נשארים עד 16:00

כי חייב לישון בממד ולא לכולם יש מקום בממד 

כמה אפשר להסיק מזה.

כי נגיד יש מקומות שאפשר לפי ההנחיות לפתוח, אבל אין מספיק מיגון. אז מראש החזירו רק חצי מהילדים

אז למשל במקרה הזה, אני לא יודעת אם זה נכלל בספירה שלהם או לא

אם זה כמה הגיעו ממי שיכלו בפועל לחזור,

או כמה חזרו מהמקומות שבהם היה אפשר לחזור, כולל מקומות שבהם חזרו חלקית, ואז מראש יש פחות ילדים.

בכיתה של הבת שלי הגיעו אתמול 19 מתוך 30.  ובכל לי בבית הספר הגיעו בערך 75% מכיתות א-ג. שאר הכיתות לא חזרו.

זה כולל גם תלמידים מחוץ לישוב שמגיעים בהסעות, שחלקם הגיעו עצמאית וחלקם לא הגיעו.

הגיוני שהיום יגיעו יותר.

אצל הבן שלי הגיעו 23 מתוך 25. אצלם יש פחות תלמידי חוץ.

בגן של הבת שלי, החזירו רק חצי גן. אז הגיעו 13 מתוך 14. אבל עוד 18 ילדים, של הקבוצה השנייה, בכלל לא יכלו להגיע.

ובעלי בבית

וגם חששתי ממש

אבל זה היה מוצלח גם לה וגם לי

היא נהנתה סוף סוף מחברה

בבית משעמם לה

ולי היה קצת שקט לנשום

היה טוב לכל הילדים.

אפילו שהיתה אזעקה בזמן שהם היו במסגרות.

אם טוב לכם בבית, לא חייב לשלוח.

אם היה לך טוב איתה בבית, וגם ככה את ובעלך בבית אז למה שתרצי לשלוח?

לק"י

בעיני יותר מוזר לא לחשוש.

ואם טוב לכם בבית, אז בכלל...

והכי טבעי שתרצי שתהייה לצידך ואיתך בטח בתקופה כזו.

אצלנו פתחו ושלחתי, אבל ילדים גדולים יותר.

וסוף סוף הצלחתי לעבוד במרץ

אולי כשיולדים באוגוסט

בערב פורים בישלנו וארגנו את הבית לאירוח של סעודת פורים, ואז כשסיימנו בעלי היה צריך לצאת לערבית ולקריאת מגילה. לפני שהוא יצא הוא אמר לי: "יופי עכשיו תהיה לך איזה שעה לשבת בנחת על כוס קפה"

לא! עכשיו תהיה לי שעה לארגן חבורת ילדים מחורפנים ולרדוף אחריהם שלא יהפכו את הסלון המסודר!

ספויילר: שום כוס קפה לא הייתה בשעה הזו.

בעלי חוזר הביתה בערב, אחרי יום שלם שהייתי עם הילדים.

פתאום שמתי לב שהבן שלי שפך קודם משהו.

אז בעלי אומר לי: למה את לא שומרת עליו?

הוא גם הלך לאיבוד אתמול.

מטפס על המשענת של הכסא.

מטפס לגובה בגן שעשועים.

עומד על השולחן.

אני עסוקה בלשמור עליו מדברים יותר קריטיים, אז פספסתי את מה שהוא שפך.

היא התכוונה הלחץ דם מהעצבים על הבעל חחחח

איך הגבת כשזה מה שהוא אמר לך?

שהוא לומד כרגיל, משאיר אותי כל היום לבד עם הילדים.

ואז בא אלי בתלונות.

בעלי העביר לי בוואטסאפ דברים שכתב רב היישוב על הנקיונות לפסח, שהשנה זה לא זמן רגיל ומה המינימום שצריך לעשות וכו'.

האמת הופתעתי כי הסטנדרטים שלי הרבה יותר נמוכים משלו וזה ממש אישיו אצלנו תמיד ועוד יותר השנה..

שאלתי אותו אם הוא קרא את ההודעה לפני שהעביר לי אותה אז הוא ענה: אויש, זה היה טעות, לא התכוונתי לשלוח לך...

לעלות לשיחת סינכרון.

(יש לנו משהו מחר מוקדם בצהריים וצריכים להיות מתואמים)

עניתי לו שנדבר מחר בבוקר.

הוא כתב לי שהיינו צריכים לעשות את זה אתמול.

מההה אתהההה אומרררר??? ואיפה אתה היית יומיים ולמה חיכית לשעת השיא??

(ילדים בלי מסגרות, בעל במילואים)

ורק אני לא הבנתי מה ניסו להשוות לחופשת לידה?

כאילו חופשת לידה אמורה להיות בנחת או משהו כזה? או שזה תחרות על הכאוס?

לא הבנתי

וגם מי המשורר? 

גם לא בזמן מלחמה

שעת השכבות זה לא זמן לעבודה

אנשים מנותקיםם

ממש מתאים לאחים קטנים לומר דבר כזה 🤭

בהצלחה ממש עם כל ההתמודדויות!

עברתי לידה שקטה עם תינוקת,  הדופק הפסיק פתאום בשבוע 23,

וזה בלתי נמנע לחשוב בת כמה היא היתה אמורה להיות היום..

תהי חזקה

הבאנו נשמות טובות שעשו את התיקון שלהן

ב"ה זכיתי ללדת לאחר מכן, בע"ה גם את, בקרוב מאוד ובקלות,  עם הרבה תפילות ואמונה שהכי טוב בשבילנו כבר בדרך

בע"ה שיהיו בשורות טובות טובות בקרוב!!

ורק חושבת על זה שהכי צדיקות שיש , האימהות, חיכו לפרי בטן הרבה.. כי הקב"ה מתאווה לתפילת צדיקים, וכנראה שאת נשמה גבוהה...

מקווה שזה בסדר לכתוב..

עוד חיבוק גדולללללללל

איתך בכאב הגדול!!!!!!!!🫂🫂🫂🫂🫂🫂

וואי אוף

כבר אמרו לי את זה בשנות הדייטים הרבות

וכבר אמרתי שלא בא לי להיות "נשמה גבוהה" ובא לי שסתם דברים יקרו בטוב

תודה רבה!

מחזק!

חיבוק לך

ובע"ה בקרוב ממש,תזכי גם את ❤️

באשל רהיטים בסנהדריה

אין להם תצוגה

קובעים תור מראש והמוכר יושב איתכם מול מסך ומראה דוגמאות ועושים הזמנה אישית

הבנתי שהם זולים בפער

אחד הדברים שחשוב לשים לב שכשמחברים את המיטות אין רווח בין המזרונים

יש מיטות שיש

אפשר לשאול מה נקרא זול?

חברה אמרה לי מתחיל ב16000

נבהלנו זה ממש לא מה שחשבתי..

(אבל בחיים לא קנינו רהיטים חדשים הכל יד2 בבית)

מיטות בערך 5000 וארון בערך 5000

מזרונים יש יקרים יותר או פחות

כלומר מה כולל המחיר?

שידות צד קניתי באורבניקה כי בחנויות ריהוט זה סתם עוד אלפיים שקל לפחות. ארון לא היינו צרכים באותו שלב.

אנחנו לא עשינו השוואת מחירים מטורפת. לא אומרת שזה הכי זול שיש. 

מאד מרוצים.

אין להם אולם תצוגה אבל באנו למחסן לראות.

והעיקר- עבודה יהודית כולל ההובלה

אני רואה שהמחירים באמת יותר שפויים ב"ה

ננסה במקומות שהמלצתן כאן

קנינו רק מיטות ושידה קטנה אז לא יצא יקר, בערך 4000 אם אני זוכרת נכון

ומרוצים

בגדול בבני ברק יש את ההכי יזולים (לפחות לפני כמה שנים).

לא לקנות מזרן בלי לשכב עליו לפני

לא להתפדח, ממש להקדיש שעה שעתתים פנויות וללכת לנסות את כל המזרנים שם

ולא חייבים לקנות מזרגן זהה, יכול להיות שמה שנוח לך לא נוח לו

העיקר לוודא שהם באותו גובה כדי שלא תהיה מדרגה במיטות

טווח מחירים זה סביב 3500-20000 כאשר עיקר התקציב הולך על מזרן

קודם בוחרים מזרן שאוהבים ורק אחרי זה מיטה שמתאימה לו (ולא הפוך כמו שהרבה עושים)

לחשוב אם רוצים ארגז מצעים, יש כל מיני עומקים של ארגז מצעים אז לוודא שהוא מתאים לכם