ב''ה הגברת זוחלת - מה התדירות בה תשטפו את הריצפה?רחפת..
אני מרגישה שאם אני נגעלת מהריצפה, לא אתן לילדה שלי לזחול עליה...

מצד שני האיש לא מסכים איתי שצריך לשטוף כל יום בשביל שתוכל לזחול, כי.. איך היו פעם התינוקות זוחלים כשלא היה ריצוף?
אפשר להעביר סמרטוט. או לטאטא.מוריה
אני כששמרתי על התינוק הקפדתי על טיטוא היטב, שטיפה-כשהיהנפש חיה.
צורך



בכלל בכלל שזו סביבה של תינוק אני מבינה את הרצון שיהיה נקי
אבל אם הן אוכלים אבק ומוצצים מוצץ שלא עובר סטריליזציה כל רגע
אני לא רואה למה להשתעבד לנקיון.



אלא אם כן זה משפיע על הבגדים ושוחק אותם
אם היא גם ככה על שמיכה לא הייתי דואגת



אבל אני איתך בשמירה על ניקיון בסיסי
לא חייב כל יום שטיפה.
תנוחי גם את! את צריכה כוח רחפת



אה ולשים לב שלא יהיו דברים מסוכנים
הכי חשוב לטאטא ולדאוג שלא יהיו דברים קטנים ומסוכניםבתי 123
כל השאר מחסן
כמון לשמור על נקיון סביר
פעם זה לא מדד לכלוםבת 30
פעם גם רחצו ילדים פעם בשבוע לכבוד שבת.
פעם לכל ילד היו שניים וחצי בגדים
פעם היו שרותים בחצר
פעם היה בור מים.
אז להיתפס על הפעם שבו התינוקות זחלו ללא ריצוף-נו...
מטאטא. להרחיק דברים מסוכנים. לשטוף פעם בשבוע. היתר מחסןאורוש3
שטיח רלוונטי? שמיכה דקה? אנחנו קנינו שטיח וזה היה נהדר..הריוניסטית
לא מטעמי לכלוך, אבל זה פתר גם את זה.
אבל כשזוחלים גם ככה יורדים מהשטח/כל משטח שהוא..נפשי חמדה
אני מעבירה סמרטוט כל יומיים. אבל גרה ביחידת דיור קטנהנפשי חמדה
אז זה ממש פשוט..
תכלס בעיקר מבאס אותי שהבגדים יתלכלכו אם לא נקי..חחח
פעם בשבוע מקסימוםבוקר אור
לפעמים גם פעם בשבועיים. מטאטאת כל יום.
לכלוך לא הורג, חתיכות קטנות כן
לא צריך כל יוםאביול
אבל אנחנו לא הקפדנו על כל יום. רק השתדלנו שלא יהיו דברים קטנים על הרצפה, ולטאטא פעמיים ביום כזה.. תלוי במצב.
ולגבי פעם זה תמיד מצחיק אותי. כי זה לא מדד.. פעם גם היו חולים הרבה יותר לא עלינו
תודה לכל המגיבות!! אכן אני רוצה לקנות משטח אפילו להתחלה..רחפת..
ומבאעס שהבגדים משתפשפים נהרסים ומתלכלכים
הגעתי לשתי מסקנות:
1. לתחום אותה בחדר על משטח/ רצפה נקייה
2. להקצות בגדי ג'יפה לזחילה..


כנראה הריצפה אצלנו ממש סופחת לכלוך כי שטפתי יסודי והבגד עדיין התלכלך.
אפשר להגיד משהו?בוקר אור
מאמינה שתוך חודש היא פשוט תזחל רוב הזמן, אז להקצות בגדי ג'יפה לזחילה לא יהיה כזה יעיל (זה לא שתגידי לה- עכשיו את רוצה לזחול? שניה נחליף בגדים..)
וגם משטח- תוך כמה שבועות זה כבר לא יספיק לה והיא תגיע תוך כמה שניות מקצה אחד של החדר לקצה השני.
מבינה את הבאסה על הבגדים. גם אצלנו הרצפה סופית לכלוך. הפתרון שלי זה להלביש לה בגדים שעולים גרושים (מי אמר נקסט ולא קיבל?) ואולי הם קצת נשחקים אבל לחלוטין מתנקים הכביסה ומספיקים ללא מעט זמן
איזה כיף שהיא כבר זוחלת!
הזחילה הזו זה קסם לגמרירחפת..
חשבתי על הפאזלים מבול לריצפה.. שאוכל ל'רצף' איתם חדר.. וכן, הרבה בגדים הם גמככה בגדי יום יום שלא אכפת לי מהם.. אבל יש בגדים שאם אלביש לה בסופ''שים שאנחנו מתארחים אצל ההורים, מטבע הדברים היא זוחלת פחות מבבית.
וגם יש לי תחושה שהריצפה פחות משפשפת שם..
את הגולגולים שהריצפה מייצרת על הבגד ראיתי רק פה..
פאזלים מסול זה טעים לילדים. מוריה
קחי בחשבון שהא עלולה לפרק אותם עם שיניים/חניכיים.
וואי וואי דרך ארוכה עוד לפנינו...רחפת..
ברוכה הבאה לעולם ההורות המשתנה כל 5 דקות. מוריה
אצל חמי וחמותי מסתובבים בעלירחפת..
חיים פרוותיים אז בכל מקרה אם אני מורידה אותה לריצפה, אני צריכה לשטוף יסודי שטח ולשמור שהחיות לא ייכנסו.. וכן, השלמתי עם זה שהילדה תטעם גם שיערות :/
בגדים מנקסט, ספריי להסרת כתמים, ומשטח טוב גם למשחקים!ירושלמית טרייה
תקני חבילות מנקסט, בגדי גוף, ואם יש מיזוג אז כדאי טייטס כי הרצפה קרה.
בלי גרביים כי הן מפריעות לזחול ולזוז, מחליקים איתן במקום שכפות הרגליים הדביקות יינעצו ברצפה.

לגבי לכלוך, הברכיים משחירות קצת, אז תקני ספריי להסרת כתמים של יעקבי - הוא מעולה גם לכתמים של דליפות מהטיטול, יריקות וטעימות..

אישית אני עושה שואב לרצפה כל יומיים. ספונג'ה כל שבוע. שונאת לטאטא, שואב זה הרבה יותר מהיר ומנקה יותר.

לגבי שטיח: יש לנו את הפאזלים מסול, או איך שקוראים לזה. קנינו שניים בשילב. זה מעולה מעולה. עלה 50. הבת שלי בת חמש בונה שם בלגו, התינוקת על זה באוניברסיטה, משחקים על זה את כל המשחקים ובעלי יושב על זה לקרוא עיתונים..
זה רך ונעים, וזה גם מרכז את בלגן המשחקים לפינה אחת בבית ולא על כל הרצפה. זה גם מקום נקי יותר, מוגבה מעט ולא דורכים עליו עם נעליים, אז המשחקים לא מתלכלכים. מומלץ בחום.

דרך אגב אפשר לעשות על זה התעמלות, אבל לא תרגילים שבהם הוא נמשך ומתפרק..
כל מילה!אביול
אין מה לעשות צריך לשנות ראשחילזון 123

כשהם קטנים הם נקיים וסטריליים כאלה
עכשיו זה תקופה שהם מטונפים... אין מה לעשות... עד שהיא תלמד לעמוד ואז זה ישתפר
אז לא להלביש בגדים יפים יותר מדי ולקחת בחשבון שלא הכל יורד בכביסה,
ולא לקחת קשה אם היא מלקקת דברים מהריצפה ולדעת שזה תקופה וזה עובר!

וקחי בחשבון שמהר מאד ה"לתחום אותה" ממש לא יעבוד, היא תשתפר בזחילה ותרצה להסתובב בכל מקום וזה כבר לא יהיה בשליטתך...
סה"כ זה חלק מההתפתחות, ומה שחשוב להתפתחות זה הזחילה ולא שתהיה נקיה ויפה

 

איזה דברים מהריצפה, היא מלקקת את הריצפה עצמה רחפת..
ומסכימה.. תודה על העצות..

אנחנו לא כאלו נקיים אבל נראה לי שההרגל שלנו לשטוף פעם בשבועיים כזוג צריך להשתנות..
חילזון 123

אני הכי בעד ריצפה נקיה. שונאת לדרוך על אבק
אבל כורח המציאות הרגיל אותי לשרוד גם כשהבית מטונף למדי...
אז מה שבאתי להגיד זה שגם אם תשטפו פעם בשבועיים, לכם יהיה פחות כיף, אבל לילדה לא באמת יקרה משהו
גם אם תזחל על לכלוך ותתלכלך
היו לי ילדים שזחלו כשהבית היה במצב זועתי ++ ושרדו...

ממליצה על שואב איי רובוטאם_שמחה_הללויה
הוא קצת יקר, אבל עם חיות וילדים זה ממש עוזר לשמור על רצפה נקיה , במיוחד כשהילדים מתחילים בעצמם ללכלך!
הבעיה שבשבילו צריך לסדר את הבית🙈יעל מהדרום
סוג של בעיה!!!😅בת 30
חחחח לי זה נתן ״פוש״אם_שמחה_הללויה
לקום מהספה ולסדר קצת חח
אני מלכתחילה בגיל הזה קונה הכי זול שיש.44444
אני קונה בגדי באזרים.

רוב הלכלוך של הזחילה יורד במכונת כביסה.
הבגדים ישחקו בגיל הזה בכל מקרה. זה חלק מההתפתחות של הילד.
גם ככה אחרי 3-4 חודשים מתחלפת עונה או מידה או שניהן.
אני הגברתי תדירותכן אני
שוטפת פעמיים בשבוע, במקום פעם בשבוע.
אולי עכשיו, כשהקטן כל הזמן בבית, אז אפילו יותר.
ועושה שטיפה יותר יסודית.
גם אצלנו נשאר לכלוך גם אחרי שמנקים.
והבגדים שלו נהיים מטונפים.
תודה על השיתוף!רחפת..
באמת נראה שיש סוג רצפות שסופגות את הלכלוך שגם שטיפה טובה לא עוזרת.. אצל ההורים שלי יש גרניט פורצלן ואחרי שטיפה זה לגמרי נקי..
אצל ההורים שלי יש לאן לגרוף את כל המיםכן אני

אצלי בבית אין. עצוב

ואני שונאת שאין לי לאן להוציא את המים

אז או שרק מעבירים סמרטוט, ואז כל הלכלוך נשאר,

ופעם בשבוע אני שוטפת יותר רציני, אבל גם אחרי הוא מתלכלך.

אלה שנפלו על הצד הטוב של הסטטיסטיקהאמאשוני
שרדו כדי לספר,
אלה שלא, לא פה איתנו...

אני ממש לא בעד היסטריה ועודף הגיינה. צריך לחשוף ילדים לחיידקים בצורה נורמלית,
אבל יש לכלוכים ושערות שזה סכנת נפשות.
אי אפשר לעשות את הבלתי אפשרי,
אבל אפשר להשתדל.
וזה שילד רביעי פחות שמור מילד ראשון, זאת לא סיבה לזלזל כבר בראשון. בסוף זה עניין של סטטיסטיקה
ויש עניין להוריד הסתברויות.

כשיש אחים קטנים שמפזרים חלקי משחקים קטנים, אני כל הזמן " על הרצפה" שמה לב מה קורה.
לא מחכה לסוף היום.
כשאין אחים גדולים אז שטיפה פעם ביומיים בערך.
תלוי כמה הבית מתלכלך.
חחח גישה מעניינת..רחפת..
נראה לי שאנחנו חייבים לקבוע את הסטנדרט הביתי המאוזן שלנו עכשיו למען השנים הבאות עלינו לטובה ולברכה..
זה חלק מתחזוקת הביתMp4❤
לעניות דעתי שטיפה כל סוף יום היא לגמרי חלק מתחזוקת הבית.. כל יום "חפיף" ופעם בשבוע להזיז רהיטים.. כשלא עושים את הדברים הקטנים במקום, זה מצטבר, מעייף ומתיש הרבה יותר.. תכניסי לך לשגרה.. אין כמו להתעורר בבוקר לבית נקי ומסודר ב"ה (:
בנוסף, יש מטליות לחות (כמו מגבון גדול) שמיועדות לניקוי זריז במהלך היום (עד השטיפה בערב.. מתלכלך כל הזמן ב"ה)
זה לא לשטוף בגלל שהיא זוחלת, אלא כי זה חלק משגרה נורמטיבית בבית.. אני מבינה שזאת ילדה ראשונה והכל מאוד טרי ב"ה, אבל מתישהו מסגלים שגרה של ניהול בית וזה פשוט חלק מזה..
ב"הצלחה (:
וואוו אשרייךאביול
יש לציין שזה לא היה ככה תמיד..Mp4❤
בבת הראשונה שלי הבית היה מוזנח.. כשהשניה נולדה (בהפרש של שנה מהבכורה) הכל נפל על בעלי.. לא היו לי כוחות לבית..
בהריון השלישי שלי התחלתי לתפקד ולקלוט שהגיע הזמן "להתעורר על עצמי".. התחתנתי בגיל צעיר (19) והייתי כרווקה מאוד מפונקת.. אז לקח קצת זמן להסתגל למציאות של תחזוקת הבית, אבל בסוף זה קרה (בסביבות גיל 22 נכנסתי לעניינים ב"ה.. לפני זה רוב הזמן היה בלאגן והיינו מארגנים בעיקר כשהגיעו אורחים 😅)
יש כאלה שנולדות פעילות בבית, תקתניות וכד'.. אני הייתי עצלנית. נקודה.. אבל בסוף זה קורה לכולן ב"ה.. (;
היום ב"ה בת 25 וההרגלים האלה ב"ה שורדים..
וואי זה מעודדאביול
הלוואי עלי...
את שוטפת כל יום?????44444
אני אישית לא מכירה מישהי ששוטפת כל יום.
זה מטורף.....
אני לא מדברת על הרמת חלקים קטנים מהרצפה אלא שטיפה.......
ולא שמעתי על אף תינוק שנפטר בגלל רצפה לא שטופה. יש הרבה מקרים על תינוקות שבלעו חלקים קטנים אבל לא בגלל רצפה לא שטופה.

נראה לי סתם עינוי ובא ע"ח דברים אחרים.
כן.. ב"הMp4❤
ואין לי תינוק קטן ד"א, הקטן שלי בן שנתיים וחודשיים ב"ה, ועדיין..
בא על חשבון דברים אחרים? ממש לא מרגישה ככה.. כיף לי להרגיש יעילה ב"ה.. מה יותר כיף מלשבת עם בעלי בכיף בבית נקי ומסודר? תקציבי לך חצי שעה לבית כל ערב, זה הכל.. משמעת עצמית זה כל העניין.. במקום להימרח בזמן הזה בפלאפון (;
אם יש משפט שחרטתי לי בראש זה שהמשאב החשוב ביותר זה הזמן.. מותר לנוח, להתפנק, לדאוג לעצמי וכד, אבל צריך לנהל את הזמן בעצמנו ולא לתת לזמן לנהל אותנו ולאבד אותו.. תחשבו כמה זמן אנחנו מבזבזות סתם בפלאפון.. זה מתחיל בלהבין שזה לא בסדר, לקחת החלטה ולעמוד בה.. החיים הרבה יותר מלאים וכיפים ככה ב"ה (:
פתאום יש הרבה יותר זמן.. לי אישית עוזר לכתוב כל יום לו"ז יומי ולסמן וי על כל דבר קטן.. תחושת סיפוק שכזאת לראות שעמדתי ביעדים שהצבתי לעצמי (:
בתוכו יש גם זמן איכות עם הילדים, עם הבעל וכד.. הכי קל לזרום עם החיים ולבזבז אותם סתם ככה.. אבל יום אחד מתעוררים ב"ה (:
ואוו, כל הכבודחולת שוקולד
לי יותר כיף לא לנקות מלשבת עם בעלי בכיף בבית נקי, וחצי שעה נשמע לי ממש לא "זה הכל" זה לא שזה הדבר היחיד שיש לנו על הראש, צריך להחליט מה כן ומה לא

ואם את משקיעה חצי שעה כל ערב רק על סדר וניקיון אז בטח את משקיעה כפול מזה על בישולים כביסות וכלים

ולנקות נקודתית עם מגבון כשבערב גם ככה שוטפים? ואוו
התחברתי לגישה שלך לניהול הזמןאם_שמחה_הללויה
גם עם השנים למדתי להעריך את הזמן וללמוד לנצל אותו יותר..
ומסכימה שהפלאפון זה יצר הרע הכי גדול בניהול הזמן
מה שכן, לכל אחת הסטנדרטים שלה בנקיון, אין נורמה אחת...
אני לדוגמא אלך לישון בסבבה גם אם הרצפה לא שטופה, אבל מה שכן חייבת שיהיה סדר לפחות בסלון ומטבח. חברה שלי לא אכפת לה מבלאגן והעיקר שהרצפה נקיה..

הבעיה מתחילה כשמרוב העומס הבחירה או לשבת עם הבעל על כוס קפה או לנקות..אני בוחרת לשבת עם הבעל;)
וואי אבל זה ממש קשור למצב בחייםליבי ער
כשיש בית עם תינוק וקטנטנים
את ממש לא יושבת בערב רגל על רגל
וזה לא רק חצי שעה
אני כל ערב במשך לפחות חצי שעה-שעה רק דואגת לפנות שיראו את הרצפה ולטאטא ולפנות כלים מארוחת ערב -בלי לשטוף..רק לפנות שולחן וניגוב קליל במגבון של השולחן
ולהכניס מכונה
לפנות לשטיפה בלי הזזת רהיטים עושה טחת לשבוע וזה בעצמו לוקח עם הפינוי והטאטוא שעה+

אז כשיש כבר גדולים בבית
או מישהו שיחזיק את התינוק מדי פעם
זה אחרת
כשכולם קטנים
מה שאת מתארת
ישאיר אותי לשבת עם בעלי בסלון ומטבח נקי ומסודר אולי ב2 בלילה


ואגב לומר שהם יאספו לא יעזור כי כן הם הרבה פעמים אוספים את הסלסילה למקום. אבל זה ממש לא רק מה שממלא את הרצפה..
וואו מדויקאביול
מכירה לא מעט בתים ששוטפים בהם כל יום.כי לעולם חסדו
מענייןבוקר אור
אני מכירה מעט מאוד כאלה
אצלי שוטפים כל יוםoo
בעלי אוהב לשטוף
וואובוקר אור
את משאילה את בעלך?
חחחoo
הרבה מבקשות להשאיל
גם אצלי שוטפת בתדירות גבוההאני זה א
לפחות פעמים בשבוע ולרוב זה יותר..
וכן יש לי קטנים והרוב עלי אבל אני לא יכולה לשבת כשהבית מלוכלך או לא מסודר.
אז פעם הייתי יותר היסטרית לגבי הניקיון היום הורדתי רמה וברור שיש תקופות שאני לא מגיעה לסטנדרט שהייתי רוצה אבל לי זה עושה אוירה טובה הנקי והמסודר וזה באמת לא לוקח הרבה זמן .
לאחרונה לימדתי את הילדים לעשות לי סטופר והם ממש נהנים מזה חח
חולקת על המשפט הזה (במחילה מכבודך)יעל מהדרום
לק"י

"זה לא לשטוף בגלל שהיא זוחלת, אלא כי זה חלק משגרה נורמטיבית בבית.."

התכוונת אולי שזו הנורמה אצליכם. לא נראה לי שברוב הבתים נוהגים ככה....
אמן! נשמע חלום כרגע.. הפחת תקווה!רחפת..
באידיאל או בפועל?44444
בפועל אין הבדל. באידיאל- כל יום.
באידיאל.. כדי שהפועל יתקרב ;)רחפת..
הכי חשוב לא להגיע למצב שהיא לא זוחלת על הרצפה בגללכי לעולם חסדו
שאת חושב שהרצפה מלוכלכת מדי ומעדיפה שהיא לא תזחל ככה.

אני שוטפת פעם בשבוע שטיפה 'רצינית', כולל להזיז רהיטים וכו'.
מטאטאת בוקר וערב ומאוהבת בשואב אבק.
כל ערב משתדלת להעביר סמרטוט, אפילו עם סמרטוט 'מוכן' שאני קונה בסופר פארם.
לא תמיד מספיקה.

אם הרצפה מלוכלכת ממש קשה לי שהבת שלי תהיה עליה, אז מנסה להקפיד שתמיד יש חדר אחד אחרי שטיפה שהיא יכולה לשחק בו על הרצפה.
בהחלט. רחפת..
תודה על השיתוף
אותו הדבר 😅אלטלנה
פעם בשבוע (חחחח)
ולא להלביש אותם בבגדים בהירים כדי לחסוך את רגשות האשם...
תודה יקירתי על ההזדהותרחפת..
אני מקפידה להוריד נעלים בכניסה לבית.rivki
במיוחד בזמן האחרון. יש הבדל גדול מבחינת הליכלוך.
רעיון מעניין!רחפת..
לי מתאים.. כשהריצפה נקייה הכי כיף לי בעולם להיות יחפה..

צריך לבדוק עם החצי, איש הכפכפים..
^^^זה מאד מאד מועיל, במאמץ קטן מאד.ירושלמית טרייהאחרונה
התלבטות הריון נוסףקפצתי לבקר

שבוע טוב!

בזמן האחרון יש לי המון מחשבות על הריון וילד נוסף, אבל זה נורא מפחיד אותי

אני כמעט בת 36, בעבודה סופר תובענית, עם ילדים בבית, ורקע של הריונות מורכבים/ בסיכון/ אשפוזים וכו'

לא יודעת איך הכל יכול ללכת ביחד.

עכשיו אני בטרפת של עומס אין סופי, להכניס עוד הכבדה כזו, ואז בעז"ה עוד תינוק חדש עם כל הטלטלה לבית, נורא מפחיד אותי.

מצד אחד מבינה שהחלון הביולוגי הולך ומתכווץ, מצד שני חוששת מאוד מקריסה מעומס. לא רואה שום מקום בחיים שאוכל להרפות להוריד שם לחץ, ולא יודעת איך אוכל לשרוד הריון בסיטואציה הזו. מצד שני- להתפטר כדי להיכנס להריון זה לא הגיוני בעליל.

אשמח לשמוע את דעתכן, איך משלבים הכל יחד בעומס החיים.. 

נשמע לא פשוט וזו באמת החלטה לא קלההרמה

בת גילך, אני הייתי בטוחה שסגרתי את הבאסטה

נתתי בגדי הנקה והריון לחברות

מסרתי עריסות ובגדים וכו בדיוק מהסיבות שציינת

ומשהו קרה

יותר שכל פחות בלב

הבנתי שסיכוי גבוה שאתחרט שאין לי עוד אחד מאשר שיש לי עוד אחד

הפסקתי אמצעים ואמרתי השם אתה תחליט מה צריך להיות, לא אני.

ואכן אני בתחילתו של הריון

ובה שמחה על ההחלטה שיהיה לי ילד זקונים עוד ממתק בבית

ויהיה בסדר

גם עם העבודה וגם עם ההריונות וגם עם הכל

כמו שהשם עזר עד עכשיו הוא עוזר ויעזור עם הכל גם בהמשך.

שאלה תאורטית - אם בעוד 3 שניםהמקורית

יחסי העבודה יעלו על שרטון ותתפטרי או יפטרו אותך מהעבודה חלילה, היית מצטערת שלא ניסית להרות עכשיו?


לדעתי - לא צריך להתפטר כדי להיכנס להריון, אפילו מיותר, יש לך זכויות לנצל בתור הריונית עובדת כמו ימי מחלה שמירה חלד חלת וכו

בעיני העבודה היא השיקול המשני פהרוני 1234

ההריונות הקודמים שהיו בסיכון וכללו אשפוזים וכו'  הם שיקול הרבה הרבה יותר משמעותי וצריך לקחת בחשבון גם השלכות לטווח הרחוק.

לאחרונה קרובת משפחה שלי היתה מאושפזת בהריון בסיכון ולאחר תקופה קשה (בעיקר לבעלה ולילדים שבבית) נולד פג וזה ממש לא פשוט…

מסכימה. התייחסתי למה שראיתי לנכוןהמקורית

ורלוונטי לי לענות לו.

מאוד תלוי מה הסיכון ומה ההשלכות

קודם כל את עדיין צעירהפרח חדש

נכון שאין לך 10 שנים ללדת

אבל גם 5 שנים זה לא קצת

תחכי עוד קצת

הילדים טיפה יגדלו וזה כבר יראה אחרת..

בעיני כשיש מאוד רצון לעוד ילד אז שווה את המאמץ וגם את המחירים

זה דברים ידועים כבר והם לא יגיעו בהפתעה אז תוכלי להערך לזה במידה מסויימת ולקבל בסלחנות גם אם דברים לא יהיו כמו תמיד בתקופה מסויימת.


מנסיוני ככל שעולה הגיל ההריון יותר קשהנירה22

וכמובן יותר חדש ממומים לעובר

לכן דוקא אני לא הייתי דוחה לעוד כמה שנים

לא כמה שנים. אבל שנה שנתיים לא חושבתפרח חדש
שזה מאוד משנה
התלבטות קשהדיאן ד.

לדעתי עבודה זה לא שיקול, ילד זה החלטה לדורות קדימה

ועבודה עם כל החשיבות שיש לי לעבודה אני חושבת שהיא בכלל לא אמורה להיכנס למערך השיקולים.

תחשבי שתצאי לפנסיה ותגלי שתוך דקה כולם מסתדרים בלעדייך ואת לא הבאת עוד ילד כי יש לחץ בעבודה...

 

הרבה יותר חשוב מזה זה הדינמיקה במשפחה, הכוחות שלך, של בעלך והילדים לעבור שוב תקופה מורכבת ולא פשוטה.

אני חושבת שהצד השני של זה זה עד כמה אתם רוצים ומשתוקקים לעוד ילד.

כי כשהרצון מאוד מאוד גדול מסוגלים יותר לעמוד בקושי.

 

סתם מניחה כיוון קיצוני- למה להתפטר זה לא הגיוני?אוהבת את השבת

לא שאני חושבת שזה הצעד הנכון

אבל לפעמים צריך לחשוב מחוץ לקופסה..

לדעתי לנסות קודם להחליט מה הסדרי עדיפויות ולפי זה לנהל את החיים.. ולא לתת לחיים לנהל אותך..


לפעמים אני חושבת בסוף כשנזדקן בשיבה טובה בע"ה מה נעדיף לראות מהחיים שלנו? עוד כסף או עוד מימוש עצמי או עוד ילד או עוד רווחה, זה לא חייב להיות או או ואין כאן תשובה נכונה אבל לנסות לעשות פרספקטיבה....


אבל לדעתי טוב לדעת לעצור ולהחליט איך *את* רוצה לנהל את החיים *שלך*

מצטרפת לאוהבת א השבתשלומית.

כתבת " להתפטר כדי להיכנס להריון זה לא הגיוני בעליל "

מה אם תחליפי ל" לא נכנסתי להריון בגלל אי נעימות מהעבודה" או משהו כזה?

בטווח הרחוק המשפט האחרון נשמע לי הרבה יותר הזוי.

עכשיו ברור שצריך לעשות הפרדה- אם את מחזיקה כלכלית את הבית, ואין סיכוי מבחינתכם להסתדר במשך כשנה ללא המשכורת שלך - זה כמובן שיקול משמעותי ואי אפשר לקרוס כלכלית בשביל הריון.

אבל אם הסיבה היא "זה לא הגיוני" אז אפשר להגדיר מחדש את גבולות ההגיון...

אני לא קובעת שזה הצעד שאת צריכה לעשות, אבל לא חושבת שצריך לפסול אוטומטית.

כרגע נשמע שאת באמת בטרפת ויהיה קשוח מאוד.

בהצלחה רבה!

מצטרפת לאמירה שלךבשורות משמחות

למה מפחיד אותך (הפותחת) לחשוב על הכיוון הזה מה הרגש שמנהל אותך לחשוב שזה לא כדאי?

אולי אם תשני זוית התבוננות משהו יתברר בראייה של המציאות באופן שלא חשבת עליו

זה לא הגיוני בין היתר כי הריון לא תמיד מגיע בהזמנהאורוש3
ואז נגיד אם יש המתנה של כמה שנים, מה אז? 
אפשר להתפטר גם רק אחרישלומית.
שנכנסים להריון, לא לפני ...
ואם יש ימי מחלה אפשר לנצל אותםהמקורית

לא הבנתי למה חייב להתפטר אם יש זכויות לממש בכלל

מילא אחרי אני מבינה, אבל תוך כדי ולפני לדעתי זה ממש לא צריך לבוא בחשבון

את תתפטרי בשביל עוד תינוק? או תורידי משרה?ממתקית

או תחליפי לעבודה קלילה יותר?
אם התשובה היא- לא
כנראה שזו גם התשובה לגבי עוד ילד...
נשמע שיהיה מורכב וקשה ושאת לא מוכנה נפשית לקושי הזה.

את רק 36ים...אחרונה

תעשי מה שנכון לך לעכשיו ואין

עוד שנה שנתיים, זה לא נורא לחכות.

מכניסים לנו לראש שהפוריות והפוריות והפוריות, בפועל אן אין משהו מסויים שצריך לחשוש ממנו ויש לך ילדים. אז אין מה לדאוג כל כך.

גם אם יקח קצת זמן להיכנס להריון, זה יגיע

אני נכנסתי להריון בגיל 39 אחרי כמעט שנתיים בלי מניעה ובדיעבד טוב שזה לא קרה לפני. סתם היינו מעמיסים על עצמנו. היום שהבנים כבר גדולים, הרבה יותר קל להתפנות לתינוקת

מישהי מצאה פיתרון לבחילות בהריון? עדיף משהו טבעימעיין34
תנסי כדורי ג'ינג'ר (ויש נוזיקס, שזה בשילוב עם בי6)יעל מהדרום
קולה ובייגלהKayom
ויטמין b6פרח חדש
יש מקרים שאין ברירהמוריה
אלא לקחת בונגסטה. ואם זה לא עוזר אז מוסיפים גם זופרן.
זה באמת עוזר? עכשיו הקאתי 3 פעמים ואני רק בהתחלהמעיין34
ויש לי אירועים משפחתיים בקרוב שאני צריכה להתנהל רגיל

איך עושים את זה?

לפעמים זה עוזר. לפעמים קצת עוזריעל מהדרום
לק"י

בכללי גם טוב לאכול דברים יבשים, לבדוק מה עושה לך טוב (או לפחות לא בחילות), לעשות הרבה ארוחות קטנות במשך היום, לאכול קרח או דברים קרים.

לי זה עזר.מוריה
לקחתי עד הלידה 🙄
תפוחים ירוקים!!! פחיות לימון ותות, קרקריםפומלה
לאכול משהו קטן כל כמה זמןים...אחרונה
מניקות- איך אתן ישנות?אור10

מקווה שטוב יחסית

אבל השאלה היא טכנית

עם רפידות? אולי בלי חזיה?

איך אתן מנהלות את הנזילות וכו

אניDoughnut

כשהנקתי הייתי ישנה עם גוזיית הנקה קלילה ורכה ובפנים שמתי רפידות. סגנון כזה:

Buy Black/Cream - מארז הכולל 2 חזיות הנקה והיריון ללא תפרים וללא ברזלים, סדרת Ultimate Comfort from Next Israel

כנ"ל - בתחילת ההנקהשומשומ
בהמשך שכבר אין טפטופים ישנה בלי …
כנ"לשמ"פ
לחצי שנה הראשונה 
כל פעם איך שנוח לימדפדפת

בהתחלה ישנתי רק עם חזיה ורפידות

לאחרונה חזרתי לישון הרבה פעמים בלי

עדיין מטפטפת וקמה בבוקר רטובה, אבל מחליפה את הפיג'מה ויש מגן מזרון אז שווה את הנוחות שלי

אניניגון של הלב
גוזיה קלילה ונוחה בלי קרסים ורפידות
כשממש לא היה באלי חזייהאנונימית200
שמתי מגבת מתחת לחולצה. ובכללי פשוט החלפתי חולצת פיג'מה כל יום
בתקופת נזילות עםאוהבת את השבת

ממש שלא אוהבת עם

מעדיפה לנסות להסתדר עם גופית ספגטי שקצת תתמוך

הכי אוהבת טישרט

אני לא מצליחהעוד מעט פסח

לישון עם חזייה. ממש לא נוח לי.

הייתי מגלגלת חיתול בד ושמה מתחת לחולצה, שיספוג טפטופים.

ובאמת מחליפה פיג'מות בתדירות מאוד גבוהה.

גם אני ככהאוזן הפיל
עם גופיית הנקה ורפידותמוריה 7
חזיה נוחהרקאני

בלי ברזלים

ועם רפידות

אבל אני ממש בהתחלה מאמינה שבהמשך כשיתאזן אני אשן בלי

ובאיזה גיל של התינוק מפסיק הטיפטופים?אור10

מרגישה שהרפידות לא טובות לי, סוגים שונים בהחלפה גבוהה, מגרות.

וכשאני בלי חזיה אלא עם גוזיה נדמה לי כאילו אין גבול לשד לתפוח ולהתמלא עוד בחלב.

בקלות נהיה לי דלקות...

טוב מתעודדת מהתשובות ללכת על נוחות ולצפות למאזן ייצור חלב ...

תודה לכולן!

אצלי מלידה ללידה הפסיק יותר מהרהשם שלי

אצל הגדולה, בהתחלה שאבתי ונתתי כתוספת להנקה. כנראה שזה גרם ליותר מידי חלב, והיו לי מלא נזילות. בהמשך היא התחילה לישון לילות שלמים, אז זה גם גרם לטפטופים בלילה.


אצל השני היו בהתחלה טפטופים, אבל זה התאזן יותר מהר. ואתם השלישית עוד יותר מהר.


אצל הקטן, בהתחלה רק שאבתי ולא הנקתי בכלל, ולא הייתי צריכה בכלל רפידות הנקה.


לא מפריע לי לישון עם חזייה.

אז בתקופות של טפטופים, ישנתי עם חזייה ורפידות.

וגם אחר כך המשכתי לישון עם חזייה.

אצל הגדולה בהתחלה הייתי שמה גם חיתול בד כדי לספוג את כל הנזילות.

בהתחלה עפ חזיה למרות חוסר הנוחות המשוועהשקט הזהאחרונה
או אם ממש לא נוח לי אז עפ חולצת דרייפיט וחיתול בד מתחת לחזה בזמן ההנקה.

כשמתאזן מפסיקה עם החזייה

אני חייבת לקנות ולהתאים דיאפרגמההריון ולידה

אבל מבירור שעשיתי עולה 650 שח הייעוץ ועוד 390 הדיאפרגמה!! אין לי אפשרות כלכלית

הוצאתי הון על מניעות במהלך השנתיים האחרונות וכל דבר הסתבך וכרגע זאת הברירה היחידה!!

מה עושים?? 😩😭

כואב לשמועהמקורית

אבל הריןן לא רצוי עולה הרבה יותר אחות. לא רק כסף

אגב, לא ממליצה להשתמש בדיאפרגמה בלי ג'ל. אחוזי המניעה יורדים בלעדיו

אני לא הלכתי למתאמת וקניתי את הקאיה ביחד עם הגל שלה באתר נשיותי. משתמשת.בה בנוסף לשמפ כבר 4 שנים


 

 

 

אבל אני כבר עכשיו שנתיים אחרי לידההריון ולידה

מתכננת למנוע עוד כמה חודשים מקסימום עוד שנה

אבל המחירים לא שפויים

רק המניעות הזוועתיות עולות גרושים כמו גלולות

אולי באמת ארכוש רק את הדיאפרגמה והגל ואלמד לבד להשתמש בזה

אבל אחרי זה עדיין תצטרכי שוב מניעההמקורית

לדעתי זה משו שלא חוסכים בו. דווקא בגלל שיש מניעות זוועה (חוויתי על בשרי וגמני שילמתי)

אגב אם את מניקה אזלקחת בחשבון שתצטרכי ג'ל עד שיחזור לך ביוץ מסודר אחרת לא הייתי לוקחת סיכון (אבל זו אני)

מנצלשת- מחפשת מתאמת רגישה ועדינה בירושליםאביגיל ##אחרונה
רופאת נשיםאבןישראל

אולי מפה תבוא הישועה?

מחפשת רופאת נשים נעימה להוצאת התקן באזור שומרון/ מרכז אפשר גם בנימין ירושלים , שיש לה תורים או שמתפנים לפעמים תורים ואפשר להיכנס מהיום להיום.

תודה

איזו קופה?שלומית.

בכל מקרה אם זה מהיום להיום קשה למצוא...

הכי יעיל לעבור אחת אחת באתר של הקופה ולהסתכל מתי התור הפנוי הקרוב, לפעמים פתאום רואים תור אחד פנוי באותו יום 

לאומיתאבןישראל
שכחתי להוסיף. תודה
שילך בקלותאוהבת את השבת

ובשעה טובה!

לא מכירה..

הילה הוכלר בכוכב השחרלפניו ברננה!
לי יצא להשיג אליה תור מביטול של יום קודם..
כדאי להתקשר למרפאה ואז המזכירה רושמת לעצמהלפניו ברננה!
וחוזרת אלייך אם מתפנה. היא ממש חמודה המזכירה שם..

ד"ר בת חן עמיראנונימית בהו"לאחרונה

מקבלת בקרני שומרון בימי חמישי אחרי צהריים ובעמנואל בימי שלישי (אולי גם בחמישי בבקרים).

אם אין תור פנוי, תתקשרי למרפאה ותבדקי אם יש אפשרות להגיע, לפעמים זה עוזר. 

הגבר- שר החוץ האישה- שרת הפנים -מה דעתכן?אני נשארת אני

יש כל מיני -דינמיקות זוגיות


יש כאלה שטוב להם התנהלות כזאת שהאיש הוא שייך יותר ל''בחוץ''..לעשיה בחוץ מכל סוג.מעשית-כלכלית-ערכית-חינוכית-תורנית-צבאית-...וכו....

וטבעי להם שרוב הזמן הוא בחוץ והאישה לרוב מחזיקה את הבית-אולי גם עובדת אולי לא..תלוי בזוג


ויש כאלה שמחפשים יותר שותפות הדדית כזאת ונוכחות יותר משמעותית לש הגבר בבית ובילדים וכו..


מבין אלה...

1.מה מדבר אליכן ברעיון?

2. מה המציאות שלכן בפועל?

3. איך היתן מרגישות אם היתן מתחתנות בידיעה שהאיש שותף אליכן לסוג דינמיקה שמתאים לכן..וחיות ככה נשים...ואז מגלות..שבעצם כל השנים הוא ניסה לרצות..אבל בעצם הוא רוצה וצריך משהו אחר..וחולם על דינמיקה 'ונה לגמרי..שאתן לא מזדהות איתה בכלל..

מה עושים אז? איך  מרגישים? איך נפגשים?


וסתם הגיגים בנושא


קשה לי להבין האמת חשיבה של גברים בנושא הזה

לא מבינה למה סבבה להם שהם יגשימו חלומות ויחיו חצי כמו רווקים.. והאישה תחזיק עבורם את הבית והאחריות הסזיפית ביום יום..

נכון אם היא ממש זורמת על זה ושמחה בזה מצוין

אבל

לא תמיד רואה שזה המצב

סוג לש מה אני אעשה ככה הוא..


אשמח לתובנות

יפה. נכון.אונמר
מישהי יכולה להסביר לי מה לא הבנתי?Kayom

מישהי יכולה להסביר לי מה קורה בלבנון??? לא הבנתי יש הפסקת אש ומתים לנו כבר המון חיילים שלנו למה?! כאילו מה קורה פה? 

איך מתים יותר כל כך הרבה עוד יותר מהמלחמה בכמויות?! 

מישהי יכולה להסביר לי עניינית אובייקטיבית אם היא מבינה מה קורה פה כאילו תכלס? שאני אבין? כי מודה שאני לאאא מבינההה 😥

טאטא תרחם

טירוףDoughnut
נראה לי שזה מהרחפני נפץ.... רחפנים עם חומר נפץנפש חיה.
שמתפוצצים 
הפסקת אש זה אומר שלא מתקדמיםאמאשוני

מעבר לקו מסויים.

בתוך הקו צהל ממשיך לפעול, לאתר תשתיות ולהשמיד.

כל הזמן פועלים להשמדת איומים.

במקביל חיבאללה כל הזמן מנסה להבעיר את השטח. טראמפ מעוניין בשקט בגזרת לבנון כדי למקסם הישגים מול איראן והישגים דיפלומטיים במזרח התיכון.

צהל לא היה ערוך לאיום רחפני נפץ.


גם בעזה חודשים זה היה הקונספט של הפסקת האש, ולא מתו חיילים כל יום.

ארגוני טרור כיום לא יכולים להוות איום של ממש על מדינת ישראל, אז הם משתמשים באסטרגיית ההצקה, להטריד לאורך זמן בלי הישגים צבאיים משמעותיים.

בתקווה שהעם ייחלש מבפנים וישאל את עצמו מה לעזאזל הוא עושה בלבנון, ואז צהל ייסוג וחיזבאללה ישתקם בנחת בלי שהכח של צהל יושב עליו.


הגזרה החשובה היא איראן. גם כי היא זאת שמחזיקה ומעצימה את חיזבאללה,

וגם כי האיומים משם הרבה יותר משמעותיים.

מדינה לא מנצחים רק במלחמה. למוטט משטר צריך לתת לתת מכה, לאתר סדקים, ללחוץ דיפלומטית, לתת עוד מכה וחוזר חלילה.

לפי מה שהבנתי אכן יש סדקים בהנהגה האיראנית וזו בשורה טובה עבורנו.

בנוסף, הבריתות שטראמפ מנסה להשיג הם חשובות מאוד מאוד.

עד עכשיו סעודיה בכלל לא הסתכלה עלינו, ותנאי להתחלת שיחות היה מדינה פלסטינית.

טראמפ מצליח לגרום להם להבין שיש להם הרבה מה להפסיד בכלל כמה "פלסטינים" שלא באמת מעניינים את הסעודים, הקטארים ושאר מדינות המפרץ.

היחידים שעושים קולות של "אבל מה עם הפלסטינים"

הם מצרים וטורקיה.

וטראמפ יכול להשתיק אותם אם הם יעשו קולות מפחידים יותר.


התקשורת הישראלית בצעד של חרפה לא מביאה את התמונה המלאה (אולי כי היא לא אוהבת מסרים מורכבים, אולי כצעד אנטי ביבי, לא יודעת) ולכן נוצרת תחושה שאנחנו משלמים מחירים בלי הישגים.

בנוסף לרגישות הגבוהה של החברה הישראלית מ"הכלה" שהתפוצצה לנו בפנים ב7 באוקטובר.

אבל האמת היא שזו סיטואציה שונה לחלוטין.


לפני ה7.10 לא עשינו כלום כדי לא לשבש את העורף הישראלי שעייף ממלחמות, ובצד השני ניצלו את זה כדי להתעצם ולהוות איום של ממש.

עכשיו לא עושים הרבה כדי למצות את ההסדרה המדינית שטראמפ מוביל וגם כדי לא להרגיז אותו, כי בסוף אנחנו צריכים את צבא ארה"ב איתנו (צבאית ומדינית)

עוד שנתיים לפי רוב ההערכות, תם עידן טראמפ, והנשיא שיבחר יגרום לנו להתגעגע לביידן.


לא יודעת אם זה ניתוחים מוגזמים כרגיל או לא,

מה שבטוח שיש לנו חלון הזדמנויות קצר להוציא כמה שיותר מול איראן, וכמה שיותר לפרק את הידידות של מדינות ערב: סעודיה, האמירויות, קטאר, מצריים, לבנון, ירדן, לוב, עיראק, סוריה, טורקיה

ויש עוד מדינות מוסלמיות עוינות.

אם מצליחים לגרום לחלק מהמדינות האלו לשקול את יחסם מול ישראל, בגלל מנוף הלחץ האמריקאי, וכל זה מבלי לדון בשאלת מדינה פלסטינית, דיינו.


נכון שהמחירים כואבים מאוד, ויש תחושת חוסר אונים מטורפת, אבל מחיר המלחמה לא יכול להיבחן לפי כדאיות כתלות אם המחיר משולם בהתקפה או הגנה או תקופה של מאמץ דיפלומטי. אלא לפי ההישגים הכלליים. בסוף הכל זה מערכה אחת.

קראתי הכלKayom
ודי נרגעתי כאילו טיפה כי זה מה זה מתיששש אבל רגע המשפט שכתבת שעוד שנתיים תם עידן טראמפ ונתגעגע לביידן - מה הכוונה? כאילו הולך להיות פה עוד יותר רע? מה לא נסיים לעולם עם זה??? 
לא, זה אומר שנהיה אחראים על עצמנואמאשוניאחרונה

יש לזה יתרונות וחסרונות.

אבל מה שבטוח שצריך לנצל את הזמן עכשיו ולא לבזבז על מלחמות פנימיות מתישות.

יש הסכם מול ממשלת לבנון, אין הפסקת אשרקלתשוהנ

חיזבאללה זה לא ממשלת לבנון, ולא עשינו איתם הסכם

 

למה מתים חיילים

כי זה מלחמה וזה נורא

וכי עוד לא פתרנו טכנית את ההתמודדות מול הרחפנים. וזה נורא.

אם החיילים לא היו בפנים, מפעילי הרחפנים היו קרובים יותר, והרחפנים היו מגיעים בקלות ליישובים שמעבר לגבול

מה זה הרחפנים האלה?Kayom
מאיפה צצו פתאום? ומה אין לנו מה לעשות נגדם?
הם כבר תקופה ארוכה משתכללים במלחמת רוסיה-אוקראינהרקלתשוהנ

כבר המון זמן הברחות ממצרים עם רחפנים, נשק סמים ומה לא.

לא יודעת למה התחזקו אצל חיזבאללה דווקא עכשיו

יכול להיות שהיה להם מגבלות כלכליות פשוט כי איראן מותקפת בטירוף, ועכשיו הצליחו להתגבר על זה

למה אין מה לעשות נגדם - לפי מה שהבנתי הצורה שהם מנווטים היא אחרת ומקשה לעלות עליהם. הם מקושרים למפעיל לא עם רשת אלחוטית כלשהי אלא עם סיב שממש מחבר פיזית בין הרחפן למפעיל שלו. חץ מזה שהם קטנים

 

אני מאמינה שה' יעזור לנו ונמצא דרך להתמודד איתם. יש לנו מוחות מעולים וסייעתא דשמיא. אבל צריך סבלנות.

ואי הלוואי שימצאו מהרKayom
איזה כואב זה אז מה החיילים שלנו בינתיים כמו צאן לטבח ח"ו? באמת שואלת להבין כאילו להבין אובייקטיבית מה קורה
ממליצות על טרמפולינה לתינוק של עד 9 קילו לגיל 6 ח'פלפלונת
כלומר אם הבן שלי בן חצי שנה משתלם לי לקנות טרמפולינה של עד 9 קילו? בגיל ארבעה חודשים הוא שקל כמעט שבע קילו
קודם כלאיזמרגד1

בגיל חצי שנה אני לא יודעת כמה טרמפולינה זה רלוונטי, בדרך כלל זה לגילאים קטנים יותר ובגיל הזה רוב זמן הערות זה משחק בשטיח וכו'

ולגבי המשקל לא נראה לי כדאי, בשלב הזה הוא כבר בטח הגיע קרוב ל9 קילו או אפילו עבר את המשקל

לדעתי אין למה לקנות משהו שתול חודש גג כבר לא רלוונטי בכלל...

אמור לאכול בזה כי לא יושב.. ומתי שוקלים 9 ק?פלפלונת
הבנתיאיזמרגד1

אז לזה נראה לי כדאי עגלה או כיסא אוכל (אם זה עד חצי שעה אין בעיה להושיב גם אם עדיין לא יושב).

למה שלא תשקלי אותו עכשיו, אפילו במשקל ביתי- איתך ובלעדייך ולחשב את ההפרש ותראי כמה הוא שוקל?

רעיון טוב. תודהפלפלונת
מותר להושיב לאכול בכסא אוכל לזמן קצוב גם תינוק שלאאמהלה

יושב מעצמו- כך אמרה לי פיזיותרפיסטית.

מה שחשוב זה לא להושיב לזמן ארוך מדי.

אבל לזמן אוכל בודאי שאפשר ואף רצוי

 

אם יש לך למשל כסא של איקאה יש לקנות ריפוד שמתאים לקטנים יותר

 

עדיף.להאכיל בטיולון.. הטרמפולינה לרוב נשכבת מדיאוהבת את השבת

ולא מומלץ לאכול, אולי רק קצת לטעימות בהתחלה...

לא הייתי קונה בגיל הזה


בכללי בגיל הזה חשוב זמן בטן כמה שאפשר...

לא.המקורית
אני השתמשתי בטרמפולינה בגילאים קטנים יותר מחצי שנה
לא חושבתתוהה לעצמי
לנו טרמפולינה של עד 9 קילו התאימה בערך עד חצי שנה
לא צריך טרמפולינה בכלל בכזה גילאני נשארת אני
שימי במשוח הוא ילמד לאט לאט לשחק לזחול...כל אחד והקצב שלו אבל בשלב הזה בחיים לא השתמשתי בטרמפולינה.. מחודש עד 4-5 חודשים גג
תודה לכולן. עזרתן לי.פלפלונת
לאשלומית.אחרונה
גם הטרמפולינה של ה9 קילו היא פיצית ממש ובעיניי נוחה רק לתינוק שהרגע נולד, אפילו שמותר עד 9 קילו 

אולי יעניין אותך