באמת, כשמתחיל היריון תאומים - צריך לשנות את הגישה: זה לא יהיה דומה למה שכבר עברתי.
ב"ה בימינו יש הרבה מידע על תאומים (כולל הפורום הזה), ולפעמים זה יכול להרגיע - כשאת יודעת בפני מה את עומדת. (מצד שני צריך גם לסנן - לא להיכנס ללחץ גדול מדי...)
אני מציעה לדבר עם דולה שמתמחה בלידת תאומים לפני הלידה - בד"כ היא תכין אותך לכל אפשרות מצד אחד ותרגיע אותך מצד שני.
לגבי אפידורל - בד"כ ממליצים בכל לידת תאומים, גם אם שניהם ראש-ראש, כי לפעמים התאום השני מסתובב אחרי יציאת הראשון ואז צריך להכניס יד כדי להוציאו (מה שעלול לכאוב).
גם לי היה קשה עם הרעיון הזה, כי בשתי הלידות שלפני לא לקחתי אפידורל מבחירה. אבל בסופו של דבר זה הציל אותי, כי עשר דקות אחרי שלקחתי את האפידורל - אחד התאומים הוריד דופק, והיה צורך בניתוח חירום...