מקדימה ואומרת כותבת לאישה שפה בפורום ביקשה שאכתוב במקומה,רויטל.

האשה המון זמן פה ולא רוצה להיחשף, וזה בערך הדיבור שלה.

יש לי כמה ילדים, כולם חושבים שאני אישה שמחה וטוב לי אבל לא,

בתוך תוכי הכל כבוי, נתחיל מזה שאין לי חשק לנקות את הבית, אין

לי חשק לשבת ליד בעלי, אני רוצה להיות עם עצמי ללא אף אחד, נכון

אני עובדת במקום מאוד מכובד ומשכורת שמנה ברוך השם, אבל אין

לי חשק לקנות כלום נתתי לבעלי את הכסף והוא מנהל את כל הבית,

את הילדים אני אוהבת כי מרחמת עליהם, הלכתי לכמה יועצי נשואים

חוץ מזה שלקחו לי כסף לא הועילו בכלום, למה אני כותבת כאן כי אולי

משהי עברה או עוברת מה שיש לי אולי תוכל לעזור, אני אוהבת פה

להיות לפעמים,    כאמור האישה מפה מהפורום הרבה מכירות אותה,

היא עוקבת עכשיו על התשובות שלכם.(אני אישית חיזקתי אותה המון בפרטי)

דיכאון . ללכת לפסיכולוג קליני מהר. לא יועצת נישואיןה' אלוקינו


תודה היא עונה כךרויטל.

הלכתי אצל אחת יחסית מומחית והכל שטיות נתנה לי שיחה שהזיקה לי יותר ממה שהייתי לפני כן.

^^ פסיכיאטר של קופ״ח או פסיכולוג קליני ^^קרן-הפוך
רופאים יודעים לתת טיפול רפואי מקצועי לנפש.
חבל לפספס ולסחוב דיכאון ללא טיפול.

נשים אחרי לידות מטופלות לטווח קצר בדיכאון אחרי לידה ויוצאות
מזה לגמריי!
קרן יקרה כך היא הגיבהרויטל.

פסיכולוגית עשתה לה יותר גרוע ,פסיכיאטר הלכה לפרטי והציע לה כדורים שהרגישה 

מהם מעין מחנק,ויותר טוב לה גופנית ונפשית ללא הכדורים.

להחליף רופא פסיכיאטר. זה מה שאני הייתי עושה במצבה.קרן-הפוך
ולספר לרופא החדש את התופעות שהיו עם התרופה מהפסיכיאטר הראשון.

קרן שוב תודה על האכפתיות כך היא מגיבהרויטל.

הלכתי לפסיכיאטר מהקופה נראה שהוא עצמו צריך פסיכיאטר הלכתי לאחד ממש מיוחד,

נתן לי כדור ולא עשה טוב, החליף לי והרגשתי מחנק,יותר קל לי בלי כדורים בכלל,אני שאלתי

האם משהי עברה כאן דבר כזה?

גם אם מישהי עברה, סביר להניח שלא תרצה להחשף..השם בשימוש כבר
חיבוק גדול למי שבשמה את כותבת.
תודה אישה יקרהרויטל.


בשביל זה יש אנונימיחולת שוקולד
לשואלת- כמה זמן את במצב הזה? כי הזמן הוא פקטור משמעותי
תודה לך היא עונה כך, זה היה אחרי שאבא שלי נפטר לפני כשנתייםרויטל.

אבא שלי נפטר וקצת נבהלתי או יותר נכון נחרדתי שוב שום פסיכולוגית לא עזרה לי הפוך סתם הפחידה אותי, פסיכיאטר אחד שאומרים הכי מבין וכ..לא הועיל כלום השני רק קיבל המון כסף נתן כדור שלא הועיל נתן עוד כדור שרק הזיק לי גופנית ונפשית (כאמור זה היא אמרה לי לכתוב)

אני חושבת שכדאי לנסות להתקבל פרטי אצל ד״ר ציפי דולב, הרצליהקרן-הפוך
פסיכיאטרית ידועה ובעלת שם, במיוחד לנשים.

ד"ר ציפי דולב - צור קשר
מתוקה שאתרויטל.

@קרן-הפוך איזה מקסימה כמה אכפתיות כל הכבוד לך.

סתם מתוך סקרנות מה היא שונה מפסיכאטריםבתי 123
אחרים? יש לה פתרונות אחרים מלבד תרופות?
הבאתי את קורות חייה המקצועיים. המומחיות שלה בנשיםקרן-הפוך
ובשילובים וההשפעות של המערכת ההורמונלית הנשית ובעיות בתחום הפסיכיאטריה.
נשמע מענייןבתי 123
תקציר מידע על ד״ר דולב - פסיכיאטרית מומחית לנשיםקרן-הפוך
סיימתי את לימודי הרפואה בעיר בולוניה שבאיטליה ואת התמחותי בפסיכיאטריה עשיתי בבית החולים גהה בפתח תקווה.

לאחר מכן עבדתי במשך שנתיים בבית החולים Mount Sinaiבניו יורק. במהלך עבודתי שם התודעתי לתת ההתמחות במגדר בפסיכיאטריה.

עם חזרתי ארצה, בחרתי להיות יועצת פסיכיאטרית במחלקות נשים בבתי החולים בילינסון והשרון. במקביל, העמקתי את הידע וההבנה בתחום המגדר בפסיכיאטריה.

השתתפתי בכנסים רבים בנושא בארה"ב, ביקרתי במרכזים שונים ויצרתי קשרים עם פסיכיאטרים העוסקים בתחום.

משנת 1996 פיתחתי את נושא המגדר בעבודתי בקליניקה הפרטית שלי, שאליה מגיעות בעיקר נשים בשלבים שונים של חייהן. אני מטפלת בנשים בשיתוף פעולה עם גניקולוגים, אונקולוגים, דיאטנים ורופאי משפחה, שאותם בחרתי לעבודה משותפת מתוך הבנה של חשיבות השילוב בין גוף לנפש.

בשנת 2005 הוצאתי לאור את הספר "נשים, הורמונים ומצבי רוח".

בשנת 2008 ארגנתי את הכנס "רפואת נשים בראי הנפש", הראשון בארץ שעסק בנושא. הכנס זכה להצלחה רבה.

בשנת 2010 הצטרפתי לוועד החברה הישראלית למגדר ברפואה ועזרתי בארגון הכנס העולמי בנושא, שהתקיים בארץ בדצמבר 2011.

בשנת 2013 התחלתי ללמד באוניברסיטת תל אביב קורס למתמחים בפסיכיאטריה, העוסק בקשר שבין שינויים הורמונליים לשינויים נפשיים.

בשנת 2015 הקמתי מיזם רב מקצועי לעיסוק בגיל המעבר, מיזם חשוב שמטרתו להביא לשינוי בתפיסה של נשים ורופאים את נושא גיל המעבר.

בשנים האחרונות התראיינתי רבות בתקשורת, במטרה לעזור לנשים להבין את הקשר בין שינויים הורמונליים לשינויים נפשיים לאורך החיים, ולבחור בטיפול הנכון עבורן.

אודות ד"ר דולב ציפי
ניסיון אחד זה לא מספיקחולת שוקולד
לפנות לפסיכולוגית נוספת ולהחליף לכדור אחר, לא תמיד מוצאים מיד את הטיפול המתאים
תודה לך היא אומרת שניסת ורק הזיק להרויטל.


אז אולי לנסות טיפול טבעי דיקור הומאופטיה רפלקסולוגיה ...בתי 123
בתי תודה היא אומרת שלא ניסתה ולא יודעת מה זהרויטל.


להבין שאין פתרונות קסם...תיתי2
דכאון הוא לעיתים חוסר איזון כימי שדורש התאמת תרופות באופן מקצועי ותהליכי
ולרוב, מלבד חוסר איזון, יש גם צורך בהליך טיפולי
כי הדכאון לא הגיע סתם כך, יש נסיבות חיים
או כי הדכאון כן הגיע סתם כך אך גרם להרבה אתגרים בחיים שמנציחים אותו... (וצריך לארגן את החיים, את הזוגיות, ההורות, התעסוקה - מחדש).

למצוא טיפול פסיכולוגי, זה קצת כמו דייטים.
לפעמים יש כימיה מההתחלה
לפעמים מהדייט השלישי
ולפעמים צריך לנסות מחדש במקום אחר.
אי אפשר לשלול על פי פגישה אחת ראשונית...
בנוסף, לפעמים כדי לרפא פצע, צריך להוציא את המוגלה... זה לא נעים, יכול לכאוב, אבל זה מרפא ומנקה את הלב.

רק בריאות!
תיתי יקרה תודה, היא אומרת בזבזתי אלפי שקלים על הפסיכיאטריםרויטל.

והפסיכולוגים הכי מומחים, ורק הזיקו אף אחד לא מבין אותי 

אז נשמע שהיא די חסומה בפני אפשרות הטיפול הזאתבת 30
אולי באמת שתנסה רפואה משלימה?
למרות שנראה לי שזה לא תמיד מספיק.
בארגון ניצ''ה אומרים, דבר ראשון- לקחת ויטמין קומפלקס b ולצאת להליכה קבועה כמה פעמים בשבוע.
זאת עזרה ראשונה שהיא יכולה לתת לעצמה עוד לפני שהיא מוצאת טיפול נוסף.
חשוב ממש שהיא תדע שהיא לא הראשונה ולא האחרונה שנמצאת במצב כזה, ושאפשר לצאת ממנו!!!
היא גם יכולה לשבת עם עצמה ולעשות רשימה של מה כן משמח אותה.
דברים קטנים, שהיא יכולה לעשות בערב, או בבוקר פנוי. זה לא ירפא אותה, אבל זה יתן לה מעט אוויר בתוך המצב הקשה.

בת 30 יקרה תודה, היא אומרת האם את כותבת מניסיון זה מענייןרויטל.

אותה

כתבתי כמה דברים...בת 30
אני לא חושבת שהייתי אי פעם במצב חמור כמו שלה, לפחות לא לתקופה ארוכה.
אבל כן חוויתי סוג של דכאון לזמן די ממושך.
מה שנשמע לי שהיא מחפשת פיתרון מהירפרח חדש
אבל חשוב לדעת שטיפולים עם תרופות זה דבר שלוקח זמן עד שמצליחים להגיע למינון והסוג תרופה הנכונים.
אם היא עוברת מרופא לרופא אז הגיוני שהיא מבזבזת ככה מלא כסף אבל גם לא נותנת צ'אנס לטיפול.
לא חושבת שמעבר להליכה לפסיכיאטריתמקווה לטוב מאוד
היא תקבל עוד תשובה.
ברור שנסיון כושל מוריד את הרצון לנסות שוב. אבל מליוני נשים בעולם שינו את חייהם לטובה בזכות טיפול אמיתי ונכון.

בהצלחה לשואלת ובבקשה טפלי בעצמך ותני צ'אנס נוסף לבעלת מקצוע אמיתית ושונה.
יקרה תודה לך, היא אומרת כך אני מודעת לזה ויודעת את זה תודהרויטל.


היא יכולה להשתמש בשם משתמש האנונימי...חילזון 123


תודה לך, היא יודעת את זה לא רוצה לכתוב פה ישירותרויטל.

כי מכירים אותה פה הרבה. לכן מעדיפה רק כך.

גם אם מכירים אותה, במשתמש אנונימי אף אחד לא יזהה אותהאורי8
תודה לך, יתכן אבל אני מכבדת את רצונה.רויטל.


אין לי עצות חכמות לצערי! רק חיבוק!מלאת אושר
ומתפללת שתמצאי את האושר ושיהיה לך רק טוב!!!!

ובעצם אולי כן יש לי משו להגיד כי נגעת לי בלב-
דבר ראשון על עצות פה על גורם מקצועי, שאני מצטרפת אליהם מאוד!
להגיד הייתי כבר פעם בטיפול וזה לא עוזר, זה כמו שמציעים למישהו לקרוא והוא אומר קראתי פעם ספר ולא אהבתי. טיפול פסכיאטרי/פסיכולוגי זה שם פשטני שמאגד בתוכו אין ספור גישות ושיטות שונות לחלוטין זו מזו, בפסיכאטר הבא דבר ראשון תספרי מה היה לא טוב עם האחד הקודם וביחד תמצאו את השיטה שמתאימה לך...


ומעבר לזה, במקביל, אולי יש איזה משהו קטן שאת אוהבת שאותו יש לך כן רצון לעשות? לנקות את הבית זה לא המדד קחי לך עוזרת ותפני לך זמן לדברים שמחיים אותך, למשל אומנות, קריאה, סריגה, כתיבה דברים שנותנים לך כוחות..

וכדורים, כלום לא טוב לך? יש כל כך הרבה סוגים חלק חזקים וחלק כמעט בלתי מורגשים (לא מנסיון שלי, אבל כן של אנשים קרובים). אולי אפילו תתחילי בפרוביוטיקה? דיקור סיני וכו?
תודה לך,היא תקרא את זה יותר מאוחררויטל.


מחזקת מאוד!ציפיה.
אני הייתי אצל יותר ממטפלת אחת. בסופו של דבר מצאתי שמישהי שיש לי כימיה ממש טובה איתה והייתי איתה שנתיים. היה מאוד מאוד טוב עבורי.
כדורים - אצלי ספציפית הניסיון הראשון עבד, אבל יש לי חברות וחברים שהיו צריכים לנסות כמה סוגים עד שמצאו.

מטפלת טובה זה משהו אישי. כמו, קצת, בן זוג.
יש הרבה אנשים טובים בעולם, אבל רק עם בודדים תוכלי לבנות בית.
יש הרבה מטפלים טובים בעולם, אבל לא עם כולם תהיה לך כימיה, וזה בסדר. אבל חשוב מאוד מאוד מאוד להמשיך לנסות, כי נשמע שהמצב לא טוב.

לגבי טיפול משלים, כמו שכתבו כאן: לעזרה ראשונה לוקחות מה שטוב. אבל בסופו של דבר, לטווח הארוך, כדי לבנות בסיס טוב ויציב, זה לא מספיק. ובבקשה תלכי למישהי עם הכשרה קלינית.
יש כל מיני מטפלים, מכל מיני סוגים, אבל לחלקם אין הכשרה אמיתית ןזה עלול להיות מסוכן.

רק בריאות!
ציפיה יקרה תודה לך, היא תקרא יותר מאוחררויטל.


לא מנסיון אישי ב"הבאורות
כן מנסיון משפחתי.
כשמתחילים לקחת כדורים פסיכאטריים, לוקח כמה שבועות (3 לפחות אם אני זוכרת נכון) עד להתחלת השפעה אופטימלית. וגם אם כדור אחד עשה פחות טוב, אפשר לנסות כדורים אחרים בשילובים שונים עד להגעה לתוצאה חיובית.
וברור שאת לא היחידה! כ"כ הרבה נשים עברו ועוברות את זה והצליחו לצאת מזה, צריך המון אמונה בתהליך אבל אם תסתכלי פה בפורום יש פה כמה שתיארו את התהליך שלהן ואת רואה שזה אפשרי. זה לא פשוט בכלל ודורש התמסרות לתהליך אבל בטוחה ב100% שיש שם פתרון בשבילך, אל תתייאשי.. ואל תחליטי שאין מה לעשות ותוותרי. להשאר במצב כפי שהוא נשמע ממש מורכב, מחזקת אותך להמשיך למצוא טיפול.

בנתיים צעדים ראשוניים- לעשות בדיקות דם כלליות, להתחיל לקחת ויטמינים - ויטמין D וקומפלקס של ויטמין B. מחסור בשניהם קשור להחמרת תסמינים של דכאון.
להתחיל לעשות ספורט, כשאנחנו עושים ספורט משתחררים אנדורפינים שהם חומרים כימיים שמסייעים לשיפור מצב הרוח.
באורות יקרה, בעזרת השם היא תקרא יותר מאוחר ותגיברויטל.


לאיזה תשובה השואלת מחכה?מקווה לטוב מאוד

זאת אומרת זה שאלה קצת ישירה, אבל מעניין אותי אם באמת בתוך הלב היא יודעת מה היא צריכה לעשות?

תודה לך,אין לי מושג רק יותר מאוחר היא תקרא.רויטל.


דיכאון! ללכת לטיפול מידית!חמדת66 .אחרונה


שאלה למשפחה עם יותר מ4 ילדים -חופשה בבית מלוןעם ישראל חי🇮🇱

תגידו, איך אתם נוסעים לבית מלון בלי רכב מתאים?

ב"ה 6 ילדים ,יש לנו רכב אחד 7 מקומות ורכב 5 קטן.

ממש לא רואה את עצמי נוהגת לצפון ובעלי ברכב השני.

רעיונות ,??????? תודה !!!!!

אתם מתכננים לטייל עם רכב במהלך החופשה?אמאשוני

אם לא, אז אפשר לשלוח שני הגדולים באוטובוס.

את הציוד שלהם תקחו איתכם. שהם יקחו רק תיק קטן עם ציוד לנסיעה עצמה.

ולאסוף אותם מתחנה מרכזית כשתגיעו ליעד.


אני נוהגת לצפון, אבל כבר מכינה את הבכור שהוא מוציא רשיון כמה שיותר מהר וחולק בנטל.

יש גם יתרונות לפיצול נסיעה ארוכה.

הילדים שלי לא גדולים כדי לנסוע לבד באוטובוסעם ישראל חי🇮🇱

גילאים מ11 עד 4 ועוד תאומים בני חצי שנה..

אני לא מסוגלת לנסוע לבד נסיעה כזאת ארוכה עם ילדים ברכב מכל מיני סיבות

אולי ניאלץ לקחת מונית או משהו

וואי קשוחאמאשוני

יש מצב למצוא טרמפ? לפחות לחלק מהדרך.

אם היה תינוק אחד הייתי מציעה שתקחי את הבכור ואת התינוק באוטובוס

ובעלך יסע עם השאר.

עם תאומים זה מסובך.


אולי אם הם לא יונקים תקחי איתך רק ילד בכור באוטובוס ובעלך יסע עם כל הקטנים כולל התאומים?

או שתסעי לבד והבכור יעזור לבעלך עם הקטנים במהלך הנסיעה.

אולי תמצאו מישהו נער/ מבוגר ללוות ילד בן 11 באוטובוס.

אני במצב כמו שלך, עם קטניםממתקית

נסעתי ברכבת לצפון, אז בנהריה הייתה תחנת רכבת. שם ירדתי.
ומשם הזמנתי מונית למלון ונפגשתי עם בעלי ושאר הילדים.
לרכבת לקחתי תמיד את התינוק ואת הבכור שיעזור לי, לסחוב עגלה וכו...
אבל אצלך זה תאומים. מסובך יותר.

היום ב"ה הגדוליםן כבר עם רשיון, ממש עוזר... להם יש אומץ מה שלי אין.

אז למה לנסוע דווקא לצפון?בוקר אור
זה לא חובה.. 
כי זה הנופש שיש לנו מהצבאעם ישראל חי🇮🇱
אנחנו קבוע עם אוטו של 7 ואוטו של 5כולנה
האמת התרגלנו, למה את לא רוצה לנהוג? 
כל מיני סיבות אישיותעם ישראל חי🇮🇱
לא נסענו לבית מלון, כן לצימרמתואמת

בחרנו בכוונה מקום שנגיש בתחבורה ציבורית (צפת), וכך שילבנו בין הרכב לבין התחבורה הציבורית, גם בטיולים שעשינו במהלך ימי הנופש. (לרוב הילדים נסעו באוטובוס, אבל לפעמים גם אני)

זה דרש התארגנות ותכנון מראש, אבל ב"ה לרוב היה מוצלח וטוב.

(אני בכלל לא נוהגת, אז לא הייתה אופציה אחרת... אבל אתם פחות מתשע נפשות, נכון? אז אפשר לשכור רכב של תשעה מקומות לימי הטיול. כמובן, זו עוד הוצאה שצריך לקחת בחשבון...)

מוסיפה שבאמת במשך כמה שנים לא יצאנו לנופשמתואמת
מאז שיש לנו שישה ילדים (לפני תשע שנים) ועד לשנה שעברה (עם תשעה ילדים), כי באמת כשהילדים צעירים קשה יותר לעשות כמו שעשינו בשנה שעברה, ולהתנייד הרבה באוטובוסים. (נסענו לשבתות או לטיולים יומיים, ואז לרוב אני נסעתי באוטובוס. כשהגדולה הייתה בערך בת 11 היא והאח שאחריה נסעו לראשונה באוטובוס להורים שלי לשבת, כשאנחנו מלווים אותם ברכב לצד האוטובוס והם עם טלפון. ככה לאט לאט לימדנו אותם לנסוע בתחבורה ציבורית...)
משכירים רכב גדול יותר. יקר אבל הכי נכון.פלפלונת
חוקית ובטיחותית וגם נחמד להיות ביחד. 
אנחנו נוסעיםבשורות משמחות

בדרכ בנסיעות כאלה אחד אחרי השני כשבעלי לפני

אני שמה וויז אבל כשיש תחנת אוטובוס או פניה הוא עוצר עד שהוא רואה שהגעתי וממשיך בנסיעה

אז ככה שאני לא באמת לבד נוסעת ואני יודעת שאם עולה איזה צורך הוא קרוב אליי לעזרה

אנחנו נוסעים ב2 רכבים.. התרגלתי לנהוג גם רחוקיעל...
רעיון קצת מוזרניגון של הלב
לחפש עוד משפחה/זוג צעיר שנוסעים לחופשה באותו אזור ושאח מהם ינהג איתך ברכב, או אח/אחות רווקים שימחו לעלות לצפון עם עוד חבר
אולי רכב אחד, והורה עם הגדולים באוטובוסים?רקלתשוהנ

תעשו אחד הלוך אחד חזור

אם זאת חופשה מסוג שהייה, בלי יציאות נוספותאוזן הפיל
כדאי לשקול לקחת הסעה, לברר ולהשוות מחירים.
אני נוהגת לכל מקוםמתיכון ועד מעון

יש לנו גם שני רכבים כמו לכם ואני נוהגת באחד, בעלי בשני.

עכשיו ב''ה יש כבר כמה נהגים אז גם הם נוהגים.

בעיני חשוב שגם האשה תוכל להיות עצמאית בנהיגה לכל מקום ולא תהיה תלויה בבעל.

הפעם הראשונה שעשינו את זה היה בנהיגה לצפת, חששתי, נהגתי לאט אבל בסוף הכל היה בסדר. ממליצה גם לך לנסות ולנהוג בעצמך

אני נוסעת בעיקרון אני עצמאית ברכבעם ישראל חי🇮🇱

אבל נסיעות קצרות שלא עולות על שעה  .

לעיתים קרובות אני מתבלבלת מהוויז יורדת במחלפים לא נכונים ואז הדרך מתארכת ואני נכנסת לסטרס וזה יותר מדיי בשבילי

אין סיכוי בעולם שאני נוסעת שעה וחצי למקום לא מוכר ועם החרדות שלי לצערי .

ננסה למצוא פתרון של מונית או השכרת רכב

תודה לכולן !

אז אוליעוד מעט פסח

לדבר מראש עם בעלך ולסוע מאחוריו כל הדרך?

ממש תשמרו על קשר עין במראה, לוודא שאתם 'יחד' גם אם כל אחד ברכב משלו.


ואפשר גם לחפש איזה אחיין עם רישיון ולהציע לו 'טרמפ' + אפשרות לנהוג, שיעלה עם חבר לטיול באותו אזור.

אז אולימתיכון ועד מעון

לסוע אחרי בעלך שתראי לאן

או אולי שהגדול ביותר ישב לידך וידריך אותך איפה לפנות.

אני לגמרי לא מזלזלת בקושי, הוא ברור לי ממש.

אני פשוט חושבת שחשוב להצליח לנהוג לכל מקום. לא כל פעם הבעל יכול להצטרף וחבל לפספס כי חוששים

אני רק אומרת שעכשיו אין וויז בצפוןפאף

והחשש מוצדק בעיניי, אם גם ככה את חוששת מנסיעות ארוכות בתקופה כזאת שאין ווייז נשמע לי ממש הגיוני... גם אני שאני צפונית נוהגת מלא באיזור-מסתבכת ויש איזורים שאני מעדיפה להמנע מלהגיע אליהם לבד בלי ווייז...

לשכור רכב גדול רק לחופשה נשמע לי רעיון ממש טוב

אפשר לשים גוגל מפות והוא נותן מסלול כמו וייזכבתחילה
זכור לי שגם גוגל מפות משתבש במצבים כאלה...מתואמת
לא יודעת, גיסי אמר שעובד, צריך לנסות.כבתחילה
אולי זה השתנה במהלך השנים?מתואמת
לפני כמעט שלוש שנים נסענו לחיפה, ושום אפליקציה שמבוססת ניווט לא עבדה לנו, כולל מוביט... זה היה באמת קשה (אבל נראה לי שבאמת גוגל מפות עבדה מדי פעם קצת)
יש מצב, דובר על לאחרונה..כבתחילה
באמת קשה לנווט בלי שום אמצעי.

פעם היו מנווטים עם מפות ומצפן

יש אפשרות בגוגל מפותרקאניאחרונה

לעשות מסלול לא לפי מיקום אלא לפי שם המקום

ואז הוא מראה את המסלול אבל לא לפי המיקום שלך

מה פירוש אין וויז בצפון? ,עם ישראל חי🇮🇱
בגלל המלחמה הכל משובש.ממתקית
נגיד הייתן חייבות לעשות דיאטהכולנה

לא בשביל לרזות, שזה בונוס נחמד, אלא בשביל הבריאות.

כרגע ב"ה בריאה אבל כבר נושקת לגיל 40, עם 20 קילו עודפים, אמא שתאריך ימים בטוב, עם סוכרת מאזור הגיל הזה, עם סיבוכים נספחים, ואני רואה אותה וכל כך רוצה לשמור על עצמי ולדאוג לעצמי ולא מצליחה.


התזונה שלי לקויה ברמות, באמת מתביישת אפילו לכתוב את זה. ספורט ניסיתי כמה פעמים ולא התחברתי.


אני מפחדת למצוא את עצמי חולה ולהלקות את עצמי שלא סגרתי את הפה.  


אז נגיד שהייתן צריכות לעשות תהליך כזה, מה הייתן עושות?

תוכנית ליווי אישית או קבוצתית?

דיאטנית מהקוםה?

זריקות לא רלבנטי בשבילי

איזה עוד דרכים קיימות, אני צריכה לפתור את העניין מהשורש, חייבת לעשות שינוי. ממש מפחדת שלא אסלח לעצמי אם אהפוך לחולה. 

אולי תחפשי מאכלים בריאים שכן טעימים לךמעיין34

לא יודעת מה הרמה, אבל להתחיל קצת קצת

אם את אוכלת באמת שטויות כל הזמן, אז להתחיל בארוחת בוקר נורמלית יותר- פוסת לחם עם משהו- טחינה/גבינה/אבוקדו/חביתה

אבל הכי חשוב הרבה ירקות

העצלנות לחתוך לפעמים מבאסת אז אולי לשטוף בלי לחתוך לסלט אלא חתיכות גסות של ירק מסוים ולטבול בממרח אהוב ובריא

לקנות פירות שאת אוהבת


הכי חשוב לא לסבול בתהליך אחרת זה לא יעבוד

מנצלשתחצי שני
ירקות- עוזר לירידה במשקל גם אם בפועל זה לא ממש במקום אוכל אחר אלא בנוסף?
צריך שיהיה גירעון קלורי כדי לרדת במשקלבוקר אור

אם את לא אוכלת פחות קלוריות ממה שצריך לא תרדי המשקל וזה לא משנה כמה ירקות תאכלי

כמובן יש לירקוצ יתרונות אחרים..

כן, משלוש סיבותמעיין34

א. רוב הירקות מכילים כמות מים שזה טוב לחילוף חומרים

ב. ירקות בכללי גורמים לחילוף חומרים בעקבות מה שמכילים חוץ ממים

ג. אם משקיעים בסלט גדול הוא יכול להשביע כמו ארוחה, במיוחד עם מוסיפים אבוקדו, ביצה , טחינה ולא רק ירקות קלים

תוכנית אישית עם ליווי פסיכולוגיאמאשוני

בסוף הקושי הוא לא בלדעת מה לאכול, הקושי הוא ביישום

האתגר הוא נפשי/ מנטלי.


בנוסף כדאי מאוד להמשיך לחפש ספורט שאת כן מתחברת אליו.

ניסית ריצה, שחיה, אופניים, ריקוד ותנועה, אימוני כח?

אולי כדאי לנסות אווירה אחרת

למשל לא דומה סטודיו גדול למול סטודיו בוטיק.

לא דומה ספורט אישי לקבוצתי.

גם לפעמים אם יש חיבור לאנשים בקבוצה זה הופך את העסק לקליל יותר.

מה זה אומר ליווי פסיכולוגי? לחפש תזונאיתכולנה

או פסיכולוגית ?

חשבתי דווקא שהקבוצה כן יהיה לי יותר טוב כי אני בנאדם של מסגרות .


ספורט ובכלל דברים חדשים קשה לי להתחיל, להתחייב, לנסות להתקשר, זה מעייף אותי עוד לפני הספורט 😬


חשובה לי מסגריות דתית מופרדת אז גם אין המון אופציות, אבל מודה שלא חיםשתי מספיק 

את צריכה שינוי אורח חיים, לא "דיאטה" במובן המקובלמרגול

ואכן אורח חיים בריא, גם אם המשקל עדיין יהיה גבוה, ישפר מאוד את בריאות הגוף שלך, ויקטין סיכונים למחלות מבאסות כמו סגרת וכדומה.


איך הייתי עושה את זה בפועל?

בגדול- תצטרכי משהו שהוא בר קיימא. כלומר שתמשיכי להחזיק בו לאורך שנים רבות, ובשביל זה זה צריך להיות משהו שהוא לא אינסוף השקעה וסבל.


אז מוצאת ספורט שנעים לי. ומנסה להעלות את הפעילות הגופנית הלא-מאורגנת ביומיום, למשל- לעלות במדרגות ולא במעלית. ללכת לסופר ברגל אם זה להשלמה קטנה. כאלה….

וכמובן ספורט אינטנסיבי יותר שנחמד לך. כדאי בחברה/קבוצה, אבל מה שטוב לך.

גם הליכה עם חברה זה מדהים!


מבחינת תזונה- בעיניי המפתח הוא להפוך אוכל בריא לנגיש יותר, ואוכל לא-בריא לנגיש פחות.

כלומר להמעיט/להפסיק לקנות הביתה מזון מעובד מאוד, שתייה מתוקה, חטיפים, ממתקים וכדומה.

לקנות הביתה יותר ירקות ופירות טעימים. אם את אוהבת שייקים- אז פירות קפואים, שייקר…

לנסות מתכונים בריאים, כדי להוסיף לשגרה את אלו מהם שטעימים לך.

להפחית כמה שיותר צריכת סוכר ומזון מעובד.


זה ממש לא בהכרח השתעבדות. תלוי באיזו מידה עושים שינוי. אבל לתחושתי, אפילו רק להפסיק לקנות אוכל מעובד מאוד, ועוגות חטיפים וכו- עשה שיפור. (אה, וגם לא להכין עוגות עוגיות באמצע שבוע. מקסימום לשבת. כשיש אז אוכלים יחחח)

הבעיה שאני בררנית מאוד ולא אוהבת פירותכולנה

וירקות אוהבת ספציפיים וטריים במיוחד, ולא תמיד קל למצוא ולהכין.

גם מבחינת אוכל, לא מתחברת לאוכל מבושל אז כמעט כל מה שבריא צריכה להכין במקום.


חטיפים ועוגות ביתיות יש בשביל הילדים

לא רוצה לחנוק אותם מדי

מה בתכלס את אוכלת ביומיום? בלי קשר לבריאותמרגול

ולגבי הילדים- מבינה ממש. השאלה אם את מנשנשת איתם או לא.

בכל מקרה אני כילדה אכלתי בבית ממתקים רק בשבתות (ומחוץ לבית גם בימי חול- ימי הולדת, אצל חברות וכדומה)

והיה לי בסדר גמור


מבינה לא לחנוק ולסגור את הברז לגמרי

אבל אני חושבת שבמידה כלשהי להגביל את החטיפים והעוגות לזמנים מסוימים בשבוע זה כן אופציה ששווה לשקול.


ולגבי התזונה שלך- את גם כרגע לא אוכלת כלום מבושל? מה את כן אוכלת שמשביע אותך?

וזה לא רק פירות וירקות, אלא גם קטניות ובכללי אוכל מחומרי גלם סבביים. 

אולי בקניות? שלא יהיה בבית כמעט שום דבר זמיןכתבתנו

מהמאוד מעובדים ומלאים דברים שמזיקים לגוף.

וכן לקנות הרבה ירקות, יוגורטים(לא ממותקים), אגוזים וכד' לנשנושים. והרבה חומרי גלם טובים- דגים, עוף, בשר, קטניות, פחממות מורכבות.

ואם נגיד את מחליטה ששוקולד את כן צריכה לפה ולשם- לקנות מזה מעט. אם נגמר אז אין עד לקניה הבאה.

בהצלחה!

הבעיה זה הדברים שנמצאים בשביל הילדיםכולנה
שהם זמינים..

ממליצה בשלב ראשוןDoughnut
על הספר "מהפכת הגלוקוז". לי אישית זה ממש עזר לעשות שינוי בחשיבה, וגם היה לי ממש מעניין לקרוא אותו.
הוא מדבר על הנזקים של הסוכר?כולנה
כי להן אני לצערי מודעת 🤦‍♀️
יש ספר שקוראים לו "אתגר ללא סוכר" הבנתי שהוא גםנפש חיה.

גם מלמד על הנזקים וגם נותן ידע ומלמד איך לאמץ אורח חיים בריא

לא קראתי בעצמי, רק שמעתי עליו.


בהצלחה מאוד!

ממני

שקנתה בגד

ושמעה היום המלצה לחנות בגדים למידות גדולות ..... אהמ🤭

לאDoughnutאחרונה
זה מסביר איך האוכל משפיע על הגוף בצורה מאד מעניינת.
מישהי עשתה תוכנית ליווי קבוצתית צמודה והיתה מרוצה?כולנה
דעה שקצת שונה מאחרות פהעלמא22

דבר ראשון, לא לעשות דיאטה אחא שינוי באורח החיים. זה אולי נשמע כמו הבדל מינורי, סה"כ איך קוראים לזה, אבל זה משמעותי, זה בדיוק ההבדל בין משהו שאפשר להתמיד בו ובין משהו שאי אפשר.


את לא צריכה להפסיק לאכול, את צריכה ללמוד לאכול נכון. יותר קמח מלא, יותר מים, יותר ירקות, לישון מספיק שעות בלילה, להפסיק לאכול כשאת שבעה. אני הצלחתי לרדת ממש יפה והייתי אוכלת הכל- פסטה, פיצה, עוגיות, וכו'. כן אוסיף שהייתי עולה על ההליכון כל יום.

עשיתי תכנית קצרה של מישהי (כבר לא עוסקת בזה) והיא הייתה הגישה שכן צריך לאכול מתוק, אבל בשעות אחה"צ ועם כוס שתיה חמה (שתיה חמה- עם עד כפית סוכר ביום).


תתחילי בצעד אחד קטן, אחרי שתצליחי להתמיד בו, תעשי עוד משהו. ככה לאט לאט תצליחי להכניס שינויים גדולים.


בהצלחה

תמות נפשי עם התמתשוקולד פרה.

מה קורה שהם לא עונים בכלל??
מישהי עוד נתקלה בזה? אזה שירות נורא. עוד אין לנו דרגה ואנחנו משלמים את החיים 

בהחלט שירות נוראזריחה123

אני מתקשרת על הבוקר (אומרים שיכול לעזור) בעבודה, שמה לידי ועובדת במקביל עד שהם עונים.. יכול להיות גם שעה פלוס (לא זוכרת כמה).

ממש מתיש. בהצלחה

סיוטטט העיקר שהם אומרים שנציג יחזור בהקדםשוקולד פרה.
נראה לי ליורשים שלי יחזור
תנסי להתקשר אחה"צנירה22
לא מהתקופה האחרונה, אבל בעבר ראיתי שאז המענה מהיר
ראיתי עכשיו באתר של משרד העבודהאפרסקה

שהם כתבו שבגלל שהם מנסים להזדרז בטיפול בדרגות אז המוקד לא פעיל 😵‍💫

הגיוני?

 

זה תמיד כתוב. והם תמיד בטיפול דרגות.אונמר

הם עונים אחרי שעתיים שלוש כזה של המתנה.

הבנתי שאפשר לכתוב למבקר המדינהשמעונה
ואז הם מחוייבים להגיב
נכון עשיתי את זה שנה שעברהאונמר

והם חזרו אלי,

אבל זה גם לוקח מלא זמן.

עשיתי לפני חודשאמוס

כשמאוקובר אני מנסה לקבל את הדרגה שמגיעה לי והפלא ופלא תוך שבוע עידכנו דרגה.

ממליצה.

תנסו בוואסא אפאני וגם אני
גם בווצאפ ענו לי אחרי שלוש שעות,אונמר

וגם זה לא תמיד. היה פעמים שסתם לא ענו.

מזעזע ברמות.אונמר

אני גם באותה סיטואציה. משלמת כמעט 3000 בחודש כבר כמעט שנה.

בתחילת שנה נתנו לי דרגה זמנית אז עכשיו גובים לי גם את ההחזר של זה.

איזה 4500 בחודש. זוועה.

 

חיכיתי שעתיים על הקו וניתקתי.

יום אחרי שעתיים וחצי ולא ניתקתי וענו לי.

 

אמרתי לה וואווו לא האמנתי כבר שתענו. אני שעתיים על הקו.

אומרת לי, 'כן הנה ענינו. מה את צריכה?'

 

הלוווו 

זוועת עולם.

ואז אומרת לי תתקשרי שוב עוד שבוע. ולא העיפו עד הטלפון שלי מבט על מה ששלחתי. אני צריכה להתקשר ולהתפלל שיענו לי רק כדי להגיד הלוו שלחתי לכם טפסים חדשים שימו לב.

זוועה.

שמעתי רעיון להתקשר לשלוחה של רוסיתפרח חדשאחרונה
אופציה נוספת להתקשר ממש מוקדם לפני 8 ולהיות יחסית מהראשונים בתור
בתהליך אבחון של אנדואמונה הודיה

הרופאת נשים אמרה שאני צריכה ללכת למרפאת חוץ בבית חולים ושם מאבחנים.

אשמח להדרכה או לכיוון או להמלצות.

במכבי אם זה משנה, מהמרכז. 

תודה לכולן 💗

 

אבחון של מה?מתיכון ועד מעון
יש לי נסיון עם כמה אבחונים שונים שעושים באנדו'...
בטח התכוונה לאנדומטריוזיס.אמהלה

ממליצה כהרגלי להתייעץ עם הרב בני פישר ממגן לחולה.

הוא יפנה לרופא הכי טוב בתחום ויעזור בקביעת תור

בהצלחה יקרה

בשורות טובות.

תודהאמונה הודיה
אני לא שוללת, אבל למה הכרחי לדעתך להתייעץ איתו? 
את יכולה לפנות למכון פועה הם עוזרים בזהעל הנס
מנסיון אישי בכמה מקרים, הוא מפנה לטובים בתחוםאמהלה

וממש עוזר להקדים תורות במקרה הצורך.

הוא היה שליח טוב עבורנו בכמה מקרים, גם באבחון וגם בטיפול/ניתוח וכד'

כן, אנדומטיוזיסאמונה הודיה
את זה לא מכירהמתיכון ועד מעון
רפואה שלמה!!
הדסה עין כרם אם רלוונטי לכם המיקוםמרגול

יש שם מרפאת חוץ טובה ספציפית לאנדו

תצטרכי טופס 17 מהקופה רק.


האבחון הוא עבורך או עבור נערה?

נראה לי שמה שחשוב זה לעשות רישום עד התור עצמו.

מבחינת וסת- כמות דימום, ובעיקר כאבים- מתי וכמה כואב, ביחס לוסת.

איפה כואב בדיוק.

תסמינים נוספים.

לפעמים כואב לא רק בוסת אלא גם לפני, או בביוץ וכדומה.

כמה ימים הוסת

האם סדירה


בנוסף אם קיימים כאבים ביחסים אז גם עליהם לרשום לעצמך (תסמין נפוץ)


תפתחי דף מידע על אנדומטריוזיס באינטרנט. התסמינים שאת מכירה שמופיעים אצלך לפעמים- תעשי עליהם רישום כדי לתת מידע טוב לרופא

(לפעמים קשה לתת הערכה של תדירות הכאבים מסוג x וכדומה כשלא רושמים)


כדאי לבוא עם מלווה. הבדיקה כוללת בדיקה פנימית (גם ידנית)

תודה על הפירוט 🙏אמונה הודיה

מתי זה נעשה במהלך החודש? אחרי מחזור, אחרי ביוץ וכו

קריטי להגיד תדירות של כאבים?

אצלי התסמינים העיקריים זה חסימה בחצוצרה בלי שום רקע, כאבים ביחסים ולסירוגין כאבים חזקים בווסת.

מחכים הרבה לתורים? 

לדעתי בכל זמן בחודש, אבל תשאלי בזימון תוריםמרגולאחרונה

לא זוכרת את זמן ההמתנה לתור

את מרגישה חסימה בחצוצרה? או שזה משהו שראו אצלך באולטרסאונד וכדומה?


בכל מקרה תנסי בעיקר בזמן שגם ככה יש עד התור- כל פעם כשיש כאב לכתוב את התאריך ואם את מצליחה לחבר למשהו (נגיד יום-יומיים לפני המחזור היה כאב x)


מבחינת כאבים בוסת זה תסמין גדול מאוד, תנסי לשים לב באיזה ימים בוסת זה

וכמובן את בטח יודעת להגיד על עוצמת הכאב בערך (אדוויל עוזר? כאב משתק או שאת מתפקדת? כאלה…)


שווה לשאול בזימון תורים עצמו אם יש משהו שהם רוצים שתעשי (כלומר תשאלי את המזכירה שקובעת לך את התור)

שרירים תפוסיםשומשומונית

יש מה לעשות??

בהריון הראשון היו נתפסים לי השרירים (בכף הרגל ובשוק האחורי). גם בלידה. אבל זה היה ממש מהיר, מתחתי את הרגל לכמה שניות והשתחרר.

מאז לא סבלתי ב"ה.

והפעם, כל הזמן. הרבה בלילה. אבל כל פעם במקום אחר ברגל (לא ידעתי שיש ככ הרבה שרירים). וזה פשוט לא משתחרר. הבוקר התעוררתי מזה, ולקח יותר מרבע שעה עד שהשתחרר (התחיל מהכף רגל לשוק מאחורה ונתקע בצד). הכאב היה ככ חזק, עד רמת בכי🙈

אם למישהי יש תובנות, טיפים, רעיונות לויטמים שאולי חסרים וכו אשמח לשמוע. אולי תאירו את עיני. עברו הרבה שנים מההריון הראשון😉

אני גם סבלתי מזה. כואב ממש!ד' הוא האלוקים

ברמה הראשונית להתיישב במיטה, להוריד מיד את הרגל לרצפה עוזר.

 (השריר מתכווץ, וכשאת מורידה רגל לרצפה את מותחת, אז זה עוזר)

ואז חקרתי את זה וראיתי שכותבים ששרירים תפוסים זה ממחסור במגנזיום, 

ובאגוזי ברזיל יש המון מגנזיום, אז קניתי לי שקית, ואכלתי 1-2 ביום 

(בהמשך אפילו על זה לא הקפדתי כלומר לא כל יום אכלתי)

ובהריון האחרון לא היו לי בכלל התכווצויות ב"ה!

צריך לשים לב שבאגוזי ברזיל יש סלניום, שבמינונים גבוהים עלול לגרום להרעלת סלניום.

ולכן חשוב ממש לצרוך בצורה מבוקרת!

בריאות שלימה, ובעז"ה בידיים מלאות אמא בריאה ותינוק בריא.

 

רק מציינתכורסא ירוקה
שאגוז ברזיל אסור יותר מ2 ליום זה ממש מסוכן
זו ממש תופעה מוכרת בהריוןהשקט הזה

א. כשזה קורה מייד למתוח את הרגל

ב. מגנזיום. או כתוסף או בבננות ודברים שמכילים מגנזיום

רק על השריר בתאומיםשירה_11
הייתי מניחה את הרגל על הרצפה ומיד זה היה משתחרר זה באמת כואב
כמו שכתבו לך, להוסיף מגנזיוםאיזמרגד1
ןמיידית כשזה קורה- לדרוך על הרגל, ושמעתי גם שלאכול עגבניה זה עוזר מיידית
אני גם מכירה שמגנזיום עוזרשיפור
מגנזיוםדיאן ד.

מאוד מאוד עוזר

אני לקחתי כמוסות, אפשר גם לנסות להוסיף בננות לתפריט.

 

וואי סיוטרקאני

היה לי גם בהריון

זה קורה כשיש חוסר במגנזיוםמאוהבת בילדי
וואי זה באמתתתת כואברוני_רון

ואצלי כשזה קורה, בגלל הסימפי אני אפילו לא יכולה לרדת לרצפה לדרוך על הרגל
כאבים אמיתיים

תנסי לקחת מגנזיום

תודה לכולן.מבינה שעניין של מגנזיום.שומשומונית

צריך אישור מרופא לקחת? מרשם? או שפשוט קונים בבית מרקחת?

זה סיוט, מתעוררת כמה פעמים בלילה. ומפחדת ממש אם יקרה בלידה, כי הפעם זה בעוצמה חזקה הרבה יותר מההריון הראשון🙈

לרובבשורות משמחותאחרונה

חוסר במגנזיום

הרבה בננות

אגוזים וזרעים עשירים במגנזיום

קטניות עדיף מונבטות

כוויה ממים חמים.אביב בחורף

נשפכו לי על היד מים רותחים

קצת על כף היד וקצת על גב היד

מבינה שנכון לשטוף את היד בזרם מים קרים זמן ממושך.

מה הלאה?

שסגרתי לרגע את הברז מרגישה שהיד ממש בוערת/שורפת.


יש לי בבית את המשחה של גרין, באיזה שלב רצוי לשים אותה ואיך?  (יש לה תוקף? נרכשה לפני מס' שנים ומאוחסנת במקום קריר ויבש)

לא מכירה את המשחה של גריןחשבתי שאני חזקה

אם יש לך משחת סילברול עוזרת מאד לעזרה ראשונה.

אבל הטיפול הלאה תלוי באיך זה נראה. אם "רק" אדום בטח יעבור תוך יום יומיים, אם יש שלפוחיות כדאי לך להתייעץ עם גורם רפואי.

תודה רבהאביב בחורף
אין שלפוחיות ב"ה.

גם אני נכוויתי היום ויש שלפוחיות.למה צריך להתייעץ?אמהלה

טיפלתי בברנדשילד ופד פראפין. במקום כוויה מפושטת נשארה רק 3 שלפוחיות קטנות.

 

ראיתי לנכון לשאול בפורוםאביב בחורף

@אמהלה, מבינה שלא היה לך צורך להתייעץ, שמחה שהיתה לך משחה טובה לשים והסתדרת.

תרגישי טוב

היא שאלה למה להתייעץ עם רופאטארקו
לא למה להתייעץ בפורום..
לא הבנת אותי. כמו שטארקו הסבירה, ניצלשת"י קצתאמהלה

וניסיתי להבין האם אני צריכה להתייעץ עם גורם רפואי.

אני לגמרי בעד להתייעץ עם הפורום! וזה מה שעשיתי בעצמי

החלמה מהירה גם לך

 

אם יש שטח גדול של שלפוחיות יכולחשבתי שאני חזקה
להיות שם זיהום. בדרכ עובר מאליו אבל מהשאלה שלה לא היה ברור מה היקף הכוויה.. 
תודה. נכוויתי בכמה אצבעות. ב"ה עכשיו יותר טובאמהלה

נשארו שלפוחיות אבל ממש קטנות ב"ה.

את יכולה למרוחבשורות משמחות

שמן קצח/ג'ל אלוורה 100% טבעי למרוח על הכוויות

ולעשות קומפרס קר ץ-

לוקחת זוג גרביים מכותנה

אחת לחה וגורבת על היד

ועל זה גורבת גרב יבשה

וביניהם מכניסה קוביות קרח


וצריך לשמור על לחות שהעור לא יהיה יבש כדי שלא תישאר צלקת

תרופת סבתא שעבדה ליואני שר

על כוויית שמש האמת

זה לשים חלבון של ביצה חיה כמה שיותר זמן

ההסבר היה שזה מחזיר לגוף איזה חומר שחסר בגלל הכוויה

צחקתי כששמעתי את זה

וקצת אח"כ נכוויתי ממש בשמש וזה עזר לי מאוד


רפואה שלמה!

תודה רבה למגיבותדולר

מרחתי את המשחה של גרין ופזרתי את הטלק שמצורף שקונים את המשחה.

מעניין אם זה טלק רגיל.

ונזכרתי שבעבר אמרו לי שצריך להדק את הכל עם ניילון נצמד, זה מה עשיתי.

משהו כמו עשרים דק אחרי המריחה. רגשתי הקלה.


מקווה שיחלים מהר, יש לי המון  פעילות בסופ"ש עם הידיים והכיורים מלאים (אין מי שיעשה כלים במקומי).

פליז לאאוזן הפיל

בבקשה באמת.

כל אחת שתעשה מה שטוב לה, אבל כשזה פורום ציבורי אני חייבת למחות.

זה כל כך לא שווה את הזיהום חס וחלילה שיכול להגרם מכזה דבר.

ובדיוק ראיתי מישהו שכתבה באריכות ובמקצועיות על כמה שזה נפוץ ומסוכן להשתמש בחומרים מהמטבח כדי לרפא פציעות - והיא כתבה נתונים על אנשים שהגיעו למיון בגלל זה, סליחה שאין לי את המקור.

ביצים חיות זה כל כך ריסקי, בבקשה

גם אני עשיתי דברים נואשים בגלל כוויה שהוציאה אותי מדעתי, ואני מסתכלת אחורה ולא מאמינה.

אז אני מבינה מאיפה זה מגיע, אבל בכל זאת - להזהר מתרופות סבתא, גם אם הן "עובדות" כי הסיכון לא שווה את זה.

פצעים פתוחים וכוויות זה דבר רגיש לזיהומים, ומוצרי מזון הם לא דברים שמיוצרים בהגיינה הנדרשת לטיפול רפואי. גם לא ניילון נצמד.


ורפואה שלמה לפותחת, אני ממליצה גם על משכך כאבים, כוויה זה אחד הדברים הכואבים 

לא הכרתי, אבל מדעית האזור צריך חלבונים כדי להתרפאסטודנטית אלופה
לכן בכוויות מפושטות מדריכים להוסיף חלבונים לתזונה
מים פושרים לא קרים!זוית חדשה
יש משחה בשם ביאפיןמישהי מאיפשהו
שצריך למרוח כל 20 דק בערך, לי היא עזרה
יש לך את הצהובה?סטודנטית אלופה

אם כן, שמים אותה מהרגע הראשון ועוטפים הניילון ומעל חבישה

לגבי התוקף לא יודעת, אפשר לשאול

איך את הבוקר? לי היה כוויהshiran30005

ביד היה נראה ממש לא רציני אבל בבוקר קמתי עם שלפוחית מפחידה בכל כף היד...

הבנתי אז שלא שמים את האזור מתחת לזרם מים זה מחמיר את הפציעה

וואהו, ממה נכווית?אביב בחורף

יתכן ויש הבדל בין כוויה משמן רותח/תנור חם/מים רותחים.

הבוקר, ממש שיפור, רמת הכאב פחותה ויש מקומות שנוצרה אדמומיות.

איזה יופי ב"הshiran30005

לי היה כוויה מאדים. פתחתי סיר וכל האדים היו על היד שלי, שרף מאוד הייתי.תחת מים זורמים , בהמשך שמתי סילברול אבל בבוקר שמתי למשהו זוועה...לא שישנתי בלילה אבל זה מה שקרה

לפני הרבה שנים אבל

למיטב הבנתי זו ההנחיה הרפואית, לשים תחת זרם מיםקופצת רגע

פושרים, רגיל מהברז.

יש הנחיה אחרת?


יכול להיות שאצלך זו פשוט היתה כוויה יותר חמורה, ושאם לא היית שוטפת במים היה אולי עוד יותר חמור. 

נכון. זו ההנחיה- זרם מים למשך 20 דקותיעל מהדרוםאחרונה
איפה אמא דוסית של חתן קונה בגדים?צלולה

חשוב שתהיה שמלה צנועה מכל הכיוונים- גם במפתח הצוואר.

באזור ירושלים או גוש דן.

הלוואי שתדעו לכוון אותי לאן לקחת אותה🫶🏼

אורלי אופיר בשבות רחל!!פלל

באתר תמצאי מספר טלפון, אבל מניסיון המגוון באתר מועט ולא מייצג, בסטודיו שלה יש פי 5 גזרות ודגמים.

מתאים מאוד לדוסיות ולמי לא רוצה הכל נוצץ. מתאים למבוגרות- מעל 40 הייתי אומרת- שהגזרות ה"רגילות" בקמיליון וכו כבר לא מחמיאות להן.

יש דגמים שהם שמלת בסיס וטוניקה דקיקה, ויש שמלות שלמות שלא צריך להוסיף שום דבר.

חמותי בודקת לילדים שלי כינים כשאנחנו מגיעיםאנונימית בהו"ל

נשמע לכן נורמלי?

אנחנו מגיעים פעם בחודשיים

הם נכנסו להתקלח אצלה ואחר כך בדקה להם כינים

זו לא פעם ראשונה

ועם אחת גיסתי הרווקה גם בדקה להם.,

מבחינתי זה נוראי חוצפה,בעלי אומר שזה שטויות

מה דעתכם?

יש לציין שאחרי הלידה האחרונה הילדים היו עם כינים כי הייתי מאושפזת די הרבה קודם ועד הלידה

ויצא שבעלי התארח שם בשבתות

אפשר להסתכל על זה בכל מיני דרכיםנעמי28

אפשר לראות בזה גם עזרה.

תלוי פרשנות וכנראה מכלול של היחסים שלכן.


אני הייתי שמחה אם חמותי היתה עוזרת לי במקרה כזה. ואם ישנים אצלה זה ויש כינים זה באמת יכול להיות מורכב וליצור הדבקות.

הכל תלוי בצורה שזה נעשה ובטיב היחס ביניכן.

מאוד תלוי באיזו צורה זה נעשהואז את תראי
אם כי היא לא סומכת עלייך שתבדקי/חוששת להידבק בעצמה/רוצה לעזור לך
יכול להיות שמבחינתה זה הרגל קבוע?124816
כלומר היא רגילה שךילד בודקים כינים אחרי המקלחת כחלק מתהליך המקלחת?
היא בודקת להם סתם? או כשהיא מקלחת אותם?סטודנטית אלופה
כי אמא שלי למשל בודקת אחרי כל מקלחת (לילדים שלה). אבל יכול להיות שנתפס לה הרגל כזה?
האמת שזה באמת אחרי מקלחתאנונימית בהו"ל

אולי זה הרגל שלה שאני לא מודעת אליו,

כמובן שלא עשתה את זה לידי,אלא בערב שאני ובעלי יצאנו לקניה של משהו

הרגשתי לא נעים עם זה 

יכול להיות שבגלל שלא הייתםאמאשוני

אז היא הבינה שהיא צריכה להשלים את הטיפול בהם,

בדיוק כמו ששולחים לפיפי לפני השינה וכמו שמצחצחים להם שיניים.

אבא שלי קבוע גוזז ציפורניים לכל הנכדים (הקטנים)

ואמא שלי מיישרת שיער (זה כמובן היא מתקשרת לשאול)

אולי גם גיסות שלי חושבות שזה חוצפה שאבא שלי גוזז ציפורניים בלי לבקש רשות?

לא יודעת זה כ"כ טבעי לי שאף פעם לא חשבתי שיכול להיות בזה משהו מוזר.

אם כבר, אם הייתי משאירה את הילדים שלי אחרי מקלחת וממהרת לצאת לסידורים ולילדים היה חשש אולי לכינים, הייתי מתבאסת אם אמא שלי לא הייתה מעבירה סירוק רק מחשש להיכנס למקומות לא לה. (אצלנו לא מעבירים בשגרה, רק כשיש חשש)


אם זה קורה כל הזמן ומפריע לך, אפשר לבקש לחדול מהמנהג אם זה מפריע לך.

אם זה היה בגלל הסיפור של הלידה, אז היה נגמר, תחליקי.

תשאלי את בעלך אם בילדות היא הייתה בודקת להם אחריסטודנטית אלופה
כל מקלחת
וואי אני מבינה אותך רבל מודה שאני מוכנהתגל ציון
שכל הסבתות הדודים הדודות ומי שרק רוצה שיסרק במקומי כיניםםםם

נמאססס לי מהשטות הסאת


5 בנות 🥴🥴🥴🥴😂

היא קילחה אותם?דיאט ספרייט

זה חלק מהרחצה.

כשאנחנו נוסעים להורים/חמים זה חלק בילט אין מהאירוח האמת 🤔

מקלחת, מסרק כינים, צחצוח שיניים

וזה הרבה פעמים עליהם

אישית הייתי שמחה מהעזרה

אבל את מכירה אותה כדי לדעת יותר טוב 

כן יש מצב שזו שגרה אצלהאנונימית בהו"ל
תודה לכן 🙂
קטע, לא הייתי חולמת שזה שגרתי שהסבים בודקים כיניםקופצת רגע

לנכדים שלהם.

אני רואה שאת ממש לא היחידה שכתבת, רק מראה כמה משפחות יכולות להיות שונות זו מזו וכמה חשוב לדון לכף זכות, שאולי מישהו אחר פשוט פועל לפי הרגל שונה משלי, וללא שום כוונה רעה או נסתרת. 

לא שיגרתי שסבים בודקיםמתיכון ועד מעון

אלא שגרתי שמיד אחרי מקלחת מסרקים כינים.

אני עושה את זה לילדים שלי באופו קבוע, חלק מהשגרה, חופפים ומסרקים כינים. אולי זה גם השגרה של הסבתא

אמא שלי מכורה לזה😂😂ניק חדש2

אם היא שמה לב שאחד היה מגרד קצת יותר מדי מתיישבת איתו ובודקת לו.

לא הפריע לי.

גם לא היה מפריע אם חמותי ז"ל היתה עושה את זה.

כל עזרה - ברכה מבחינתי.

חחח הילדים שלי מפחדים להתגרד לידיממתקיתאחרונה

גרד אחד קטן ואני ישר מרטיבה להם שיער ומסרקת.
לא יכולה לראות גרד
וגם נהנית מזה חחחח

ונגיד יש כינים היא תגיד לכם לא לבוא?הבוקר יעלה

כי אם לא, וזה סתם עזרה, לא רואה בזה בעיה.

לא יודעת אם נורמלי אבל איזה כיףאפונה

חמותי קבוע גוזזת ציפורניים לילדים

היא אפילו אמרה לי בפירוש לא לגזוז להם לפני שאנחנו מגיעים...


האמת תחביב מוזר אבל אני ממש לא מתנגדת

חוץ מזה שהיא ממש עדינה, הרבה יותר ממני כנראה, וזה מעלה להם את הסטנדרט ...

גם כינים יצא לה לעשות אבל לעתים רחוקות.

מושלם.רק טוב=)

שתבדוק תמיד, תחסוך לך..

אבל מודה שהייתי מצפה שהיא תשאל אותי לפני..

הבת שליעוד מעט פסח

מכריזה תמיד שכשיהיו לה ילדים היא תביא אותם אלי שאבדוק להם כינים (וזה כבר קרוב... מסיימת שמינית עכשיו).

וואלה, זורם לי.


אם זה בא עם עוד אמירות על חוסר אחריות שלך כאמא או משהו כזה, יש מקום להעלב. אבל אם הסבתא ישראלית שמבינה שככיים זה חלק מהילדות גם בבתים הכי טובים שיש- ממש אפשר לדון לכף זכות.

כנראה היא אוהבת לבדוק כינים.ממתקית

גם אני כזו האמת...
לא הייתי נפגעת. ולא נראה לי שכוונתהה לא טובה

אולי יעניין אותך