סגולה ללדתאיזה טוב ה'****
בדכ לא ככ פעילה בפורום
אבל מאוד רוצה ללדת בימים הקרובים (רצוי אפילו היום)
ושמעתי על הסגולה לכתוב בפורום
מי מצטרפת אלי לסגולה?
מחכה לעדכן שילדתי
אומרים לאכול אננס מועיל.רויטל.


יהי רצון שיוולד בעיתו ובזמנו תינוק בריא לאמא בריאה !רעותוש10
אננס עוזר רק בכמויות מאוד גדולותציפיה.
אם את יכולה לקיים יחסים, זה יכול לעזור.
בקלות ובבריאותאם ל2


מצטרפת! אני כבר עייפה..הריוניסטית
למרות שמבחינה טכנית שוה לי ללדת אחרי הזמן. די לי.
כל הזמן כאבים ושום לידה באופק..
לקיים יחסים,
עיסוי פטמות,
וננסה היום ללכת לים- אומרים שללכת יחף על החול של הים מזרז...
נעדכן 😅

בהצלחה!!
שיהיה בשעה טובהאיזה טוב ה'****
אני ממש רוצה לידה רגילה אבל בגלל שהעובר עכוז אמרו שאפשר עד משקל מסויים ואנחנו קרובים למשקל הזה...
אז לגמרי עיסוי פטמותהריוניסטית
עם משאבה חשמלית.
עשה לי צירי לידה תוך 2 דקות.
זה כבר סיבה רצינית לנסות זירוז טבעירעותוש10
לא הציעו לך לעשות סטריפינג ? זה מאוד יעיל אם יש תנאים מינימליים לזה (צוואר רחם רך ומחיקה כלשהי)

יש אופציה לעשות עיסוי פטמות , אני הבנתי שזה יעיל יותר מלידה שניה פחות בראשונה

שמן קיק- לשתות שתי כפות שמן עם מיץ , זה מזרז פעילות מעיים ואחרי זה גם תחילת צירים

רפלקסולוגיה אצל מישהי בתחום- יש נקודות לחיצה שמזרזות משמעותית צירים, אני יצאתי מרפלקסולוגית ואחרי שעתיים נסעתי לחדר לידה

רק לזכור שכנראה לכל תינוק יש דרך משלו לצאת וזה לא בדיים שלנו... לא לפי מה שאנחנו "חושבים" או "חולמים"

לרוב לידה לא תתחיל אם הגוף לא מוכן לזה, גם אם עושים את כל הזירוזים הטבעיים...
רק בזירוז עם תרופות בבית חולים תתחיל לידה מאפס.

לא הייתי ממליצה שמן קיקמישהי פעם
עם עכוז..
צירים חזקים מידי ולידה מהירה זה לא בטוח צעד נכון במצב הזה..

תנסי את הדברים הרגילים, רפלקסולוגיה, יחסים, להרגע, שאיבה עם משאבה חשמלית, שמן נר הלילה (כמוסות בנרתיק)
באיזה שבוע אתן? כבר התאריך?האור שבלב
מחר התאריך שלי הריוניסטית
שלי ביום שישיאיזה טוב ה'****
מחכה ללדת בציפייה...
יאאא איזה כיף! אני בתחילת תשיעי...האור שבלב
משתוקקץ להיות כבר שם😆
מצטרפת!!נשואה פלוס+
המתח הזה כל יום כל היום כבר קשהה..
ועברתי את התאריך.. ואין סימנים באופק..
אמרו כאן כבר את מה שאני מכירה.. אפשר גם פעילות גופנית- הליכה, מדרגות.
יאללה תבשרי לנו בשורות טובות בקרוב!!!
יקרות, מתפללת בשבילכןחגהבגה
@נשואה פלוס+
@הריוניסטית (מצאת את כל הבגדים לכולם שהיית צריכה??)
וכמובן פותחת השרשור היקרה @איזה טוב ה'****

בע"ה שתלדו בזמן הכי טוב לכן, לידה קלה ומהירה, תינוקות מתוקים ובריאים!! ❤❤
אמן! תודהה❤נשואה פלוס+
הלוואי!!!! הגעתי למשוערמירב23
חברותאמאשוני
מה איתכן היום?
איך התחושות? ההרגשה?
@הריוניסטית מקווה שאת אחרי לקיחת אופטלגין.

מי מצטרפת לקבוצת תמיכה?

אני נעה ונדה בין תחושות פיזיות בלתי נסבלות לבין תחושות נפשיות קשות. לפחות זה לא בא ביחד..
לא מצליחה בכלל לחשוב על התינוק או על הלידה או על החיים שאחרי...
עסוקה כל הזמן בלשרוד.
לא מצליחה לחשוב בהיגיון. לא מסוגלת להיות בחברת אנשים ולא מסוגלת להיות לבד. צריכה את הילדים שלי איתי אבל אין לי כח אליהם.
כל הלילה חיכיתי שיגיע הבוקר ועכשיו צריכה את השקט של הלילה ובלילה ארצה את הפעילות של הבוקר.
מעיק לי.
צריכה כתף לבכות עליה.
צריכה משהו שיחזק אותי.

איש את רעהו יעזורו ולאחיו יאמר חזק.

תודה על המקום לכתוב אפילו בלי תגובות זה כבר המון!
אמאשוני אהובה שלנוחגהבגה
אשה חזקה ומיוחדת שכמוך.
את אחד הקולות השפויים פה בפורום!
התנודות ההורמון אחיות האלו אופייניות ללפני לידה.
הרי בע"ה יהיה בסדר בע"ה! משימה אחר משימה, אחד אחד, לאט לאט, הכל יקרה בעזרת ה'...
רוצה לפרט את חששותייך?
אויש נשמע קשה ממשפשיטא
אני לא כ"כ לפני לידה אבל מכירה ממש את התחושות שאת מתארת, חווה אותן המון וזה נשמע עוד יותר לא קל לעבור את זה שניה לפני לידה ועם יותר ילדים שצריכים תשומת לב..

בעז"ה אוטוטו יבואו ימים של רגיעה פיזית, ובעז"ה נפשית לפחות בעניין הקורונה והמסגרות...
שולחת חיבוק גדול גדול!מק"ר
וואו זה כאילי אני כתבתי את זה!נשואה פלוס+
קוראת וצוחקת מרוב שזה מתאר את מה שעובר עלי..איזה מחזק זה..
היום רציתי לשחרר קצת את בעלי אחרי שהוא כבר חודש איתם. מפה לשם אחרי שעה אני מתקשרת אליו בוכה שאני לא מסוגלת כי הקטנה פספסה פעמיים וזה כבר גדול עלי. לא רוצה שאף אחד יבוא לעזור כי אין לי כח לאנשים אבל גם קשה לנו והילדים גם כבר משתגעים והסף תסכול שלהם שואף לאפס.

לפחות לא לבד בחוויה!
קבלי חיבוק. זאת תקופה כזאת קשה. בסוף נהיה מאחוריה יום אחד😘
שולחת חיבוקמייפל1
ההרגשה הרעה הזאת כל כך אופיינית לשלב הזה של לפני הלידה, ההורמונים, המתח, עייפות החומר, התקופה הלא פשוטה שכולם עוברים עכשיו...
תזכרי שבעז''ה השלב הקשה הזה יחלוף ויחד איתו התחושות המעיקות האלו
ומאחלת לך לשרוד את זה בינתיים בצורה הכי טובה שאפשר
אוף הייתי בול ככהבת 30
לא מוצאת את עצמי בשום צורה.
אולי תנסי להגיד קצת תהלים? זה מרגיע ..
אויש איזה תסכול. חיבוקים מותקאורוש3
תודה רבה על החיזוקים!אמאשוני
חזרנו הביתה, מקלחת טובה אין כמו הבית!
מבחינתי ללדת פה...
טוב לשמוע שזה נורמלי להרגיש ככה
האמת שהיו לי חששות שזה לא נורמלי ושאני סתם מבזבזת כוחות קריטיים לפני הלידה.
מה שקרה שעשיתי חיסון ביום שלישי, ואז רביעי חמישי הרגשתי זוועה
ובחמישי נסענו להורים של בעלי תכננו להישאר שם עד הלידה כי הם גרים קרוב לבי"ח.
אבל חמותי מעודף התרגשות לא הפסיקה לשגע לי את השכל ולספר לי סיפורים ולהזמין מלא אנשים ולסדר לנו תוכניות
ולקחת את זה קשה ממש בניתי מגדלים על יום שישי שאוכל לצאת קצת בשקט עם בעלי אחרי תקופה כ"כ ארוכה של סגרים ששנינו חיוניים לא יצא לנו לנשום
ואז היא סידרה לנו "תוכנית" עם בני דודים אחרים ובעלי יצא עם הילדים ואני כעסתי נורא שהוא השאיר אותי לבד אפילו לא קרא לי להצטרף ועוד ניסה לשכנע אותי שיהיה לי טוב לבד ואני הרגשתי כל כך רע.
ובכלל תחת הלחץ של אמא שלו בעלי מאבד את זה ממש.
אז היה לי הכי רועש ומגעיל ואתמול ממש התחננתי שנחזור הביתה
והוא אמר שההורים שלא יפגעו ואם אני יכולה לספוג
והכי רציתי להיעלם מהעולם למה שניה לפני לידה אני אמורה "לספוג"
רוצה את בעלי רק בשבילי
רוצה שקט
למה אנחנו חייבים את כל הקדחת של כל המשפחה המורחבת שלו על הראש
(שלא לדבר על זה שהיא חשפה אותנו בלי לשאול להמון אנשים היא חשבה שישמח אותנו לפגוש את כולם העיקר אני עושה שמיניות לא להצטרך לבידודים סביב הלידה)
מוצ"ש לא עצמתי עין
בעלי ואני פספסנו את כל הסופ"ש להיות קצת אחד בשביל השני לפני התקופה של אחרי לידה..

אבל זהו הניסיון הכושל הזה מאחורינו חזרנו הביתה...
עכשיו אני שלמה עם זה בהחלט עדיף לי ללדת בבית מתוך שקט והתכנסות ותמיכה
מאשר ללדת בבי"ח אחרי מקום שמרוקן אותי מכוחות...

מקווה להספיק להתמלא חזרה. נמאס לי אחרי כמעט שבוע שזה או קושי נפשי או פיזי אין רגע רגיעה.
מקווה לישון כמה שעות טובות הלילה

אז תודה רבה שהייתן בשבילי ושיהיה הכי בקלות לכולם!!!
⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
וואו נשמע סיוט! כיף לשמוע שאת עכשיו במקום טוב יותר!נשואה פלוס+


שתהיי בריאה.. שהקב"ה יתן לך כוחות.אנייי88
ובאמת תחשבי עכשיו רק עצמך. זכותך המלאה!

אולי לשלוח רק את הילדים יהיה לך קל יותר?

את מקסימה!

וזה נורא עצבן אותי לשמוע שאומרים לי את זה..

אבל חייבים לזכור שזה הסוף.
עוד רגע הלידה בעז"ה.
ומתישהו תחזרי לעצמך!

אצלי האמת זה לקח זמן.
מקווה שלחות אצלך הילדים יחזרו ללמוד. ואכשהו יהיה לך קצת חופשת לידה.
תודה רבה!אמאשוני
היעד הבא להתחיל לשקם את הבית הוא אחרי פסח.
שואפת להיות במקום טוב ורגוע יותר אחרי החג.
לפני זה לא מפתחת ציפיות כלשהן, רק לשרוד את היומיום.
הילדים לא יחזרו לשגרה עד אחרי החג אבל מקווה שמאחרי הברית נוכל להפגיש אותם קצת עם חברים...
וגם רוצה לעשות בדיקה סרולוגית לתינוק אחרי הלידה לוודא מה ההשפעה של החיסונים שעשיתי אם הוא יהיה מוגן היה שווה לסבול בשביל שאוכל לשחרר קצת את הילדים
לפני הברית אין מה לחשוב על להחזיר את הילדים למסגרות אפילו לא לפרקי זמן קצרים כמו שעושים בערים האדומות.

וכמובן ההכנות לפסח- חלק בלתי נפרד ממשכב לידה.
ה' יהיה בעזרנו.

נעשה חושבים מחדש כל פעם בהתאם להתפתחויות, כבר ראינו שהכל יכול להשתנות כל הזמן בהתאם למצב ולהרגשה אבל לא בונה על הקלה כלשהי מעכשיו ועד אחרי פסח.
רק מקווה להחזיק את עצמי נפשית כל יום שעובר.
יוווווווואו אמאשוניבת 30
אל תחשבי עכשיו על פסח.
באמת.
פסח יגיע בכל מקרה, גם אם תחשבי עליו עכשיו וגם אם לא.
תחשבי צעד, שניים, קדימה.
ואחרי הלידה גם תרגישי אחרת, כי החוסר ודאות של הלידה- מתי ואיך יהיה וכד' מצטרף לחוסר ודאות הכללי של הקורונה ומתיש את הנפש.
חיבוק יקרה!הריוניסטית

עוד שניה הכל מאחורינו...

ב"ה נרגע הכאב שיניים. אבל הצטיידתי באופטלגין שיהיה למקרה הצורך.

ממש מזדהה עם תחושותיך.

בא לי כבר דבר מתוק ורך ביד...

והסחבת קשה מנשוא.

 

אז חיבוק חם וחזק לך.

כמה טוב עוד לפניך.. אוהב

לטפס מדרגות ארבע קומותגולדי דה פייש
למה לא עד הקומה החמישית?חגהבגה
גם לקומה העשירית זה טובגולדי דה פייש
ורצוי לומר כל קומה- ישתבח שמו כמספר הקומותחגהבגה
למשל בקומה הקאשונה- פעם אחת
קומה שניה- פעמיים
קומה שלישית- 3
עם תוף מרים. שכחת.חצילוש
אחרת זה לא עובד🙄
נכון. ובין קומה לקומהחגהבגה
לקפץ בשירה- בתופים, במחולות.
טרילילי- להיי להיי
אני מדמיינת את זה😂😂😂אנייי88
בתופים קולולולווושששחגהבגה
אני וחגה בצעד תימני במדרגותחצילוש
משלבות צ'צ'ה וצעד ושאבתם מים, כמובןחצילוש
אבא שמעווןןן אבא שמעוווןןןחגהבגה
וג'חנון על הראש
😂😂בת 30
רוב הלילה לא ישנתי ובכל זאת הצלחת להצחיק אותי...
מאמוש שלנו איזה קשהחגהבגה
יופי לפחות צחקת..
ברורבת 30
כי בנין עם חמש קומות כבר יש מעלית
חחחחחחחגהבגה
אז זהו ש...לא 😂באת אליי פתאום
כנראה שהסגולה עובדת!נשואה פלוס+
ב"ה נולד לי היום בן חמוד! בקרוב אצל כולן בקלות ובידיים מלאות!!
יאאאאא מזל-טוב! בריאות ושמחה בעז"ה 💕באת אליי פתאום
מזל טוב!!פשיטא
בשעה טובה!!חיכיתי חיכיתי
הרבה נחת ומזל טוב
מזל טוב!!מק"ר
מזל טוב.הרבה נחת ושמחהאחתפלוס


מזל טובאיזה טוב ה'****
בקרוב אצלי
ברכות והרבה נחתגולדי דה פייש
איזה סגולה עזרה לך
מה שכתבנו למעלה על המדרגות והצעד תימניחגהבגה
אצלי זה עבדגולדי דה פייש


ברוך ה'חגהבגה
האמת תמיד ילדתי בשבוע 38גולדי דה פייש
בלידה הראשונה אומנם עליתי מדרגות אבל לא במטרה ללדת פשוט הגיע הזמן. תודה לאל יד לי לידות מאוד קלות
ישתבח שמו לעדחגהבגה
אם לא היית עולה מדרגות, את חושבת שהיית מגיעה ל40?
האמת לאגולדי דה פייש
כולן אצלינו במשפחה יולדות בשבוע 38
כולן??חגהבגה
וואו. ממש משפחת מלוכה!
כן וגם כולן ילדו טבעי ללא אפידורלגולדי דה פייש
לידות קלות ומהירות
ישתבח שמוחגהבגה
ילדו גם תאומים/שלישיות?
בלי יוצאת מן הכלל? מענייןחצילוש
כןגולדי דה פייש
כולנו אמא ושלוש בנות
איפה מגישים בקשה להצטרפות??הריוניסטית
מזל טוב! גיגול קל והמון נחת!באר מרים
ישתבח שמו לעד!חגהבגה
החלמה מהירה לך ולבייבי, שפע חלב, ושפע שעות שינה , בריאות, נחת, שמחה! ❤❤
תודה לכולן! בקרוב ממש ובקלות אצל כל המצפות!!נשואה פלוס+
מזל טוב!!!! בשעה טובה. שתגדלו אותו בנחת אמןanonimit48
מזל טוב!!!!!!בת 30
מזל טוב!הריוניסטית
וואווו מזל טוב!!!💗💗💗האור שבלב
יוווו חשבתי עליך מלא!!והרי החדשה
איזה כיף מזל טוב!!
תודההה!! איזה כיף שחשבת עלי😃נשואה פלוס+
תודה רבה לכל המברכות!! מחמם את הלב ממש!!נשואה פלוס+
ברוך ה' ילדתיאיזה טוב ה'****
ילדתי ב"ה ביום ראשון בת מתוקה היה בסוף בניתוח קיסרי... אבל הכי חשוב שהתינוקת ואני מרגישות טוב
מזל טובלמה לא123
הרבה נחת
ישתבח שמו!!!חגהבגה
החלמה מהירה
רוב נחת, מנוחה, חלב, ושלווה
מזל טוב והחלמה מהירה!באר מרים
מזל טוב!!!בת 30
הסגולה עבדה בהשהיה, אבל עבדה...
שתהיה לך החלמה מהירה, והרבה שמחה!!
מזל טוב! הרבה נחת והתאוששות מהירהתודה לך ה' 🙏
מזל טוב!! התאוששות מהירה וקלה💗💗💗האור שבלבאחרונה
שמעתם על האישה שילדה 21 ילדים ב21 לידות? 🤭😱פרח חדש

הבן הבכור שלהם בן 22 עם צרכים מיוחדים

הבנתי שהם קיבלו בזמנו ברכה מהרב חיים קנייבסקי שיהיה להם מלא ילדים

בשבת צחקנו על זה מלא

דמיינו כמה בגדים צריך לכבס

כמה ליטר חלב קונים ביום

איך הולכים לישון

ואיך האמא זוכרת מה צריך כל ילד

חשבנו אולי היא מעסיקה איזה מזכירה כדי לטפל בכל הדברים שקשורים לביורוקרטיה

בקיצור.. מטורף

והבנתי שהיא עוד צעירה אז כנראה שזה לא הסוף 🤣

ספציפיתoo

הסיפור פה שהיא ילדה עכשיו (ולפני שנה/ שנתים וכו)

אז היא בתוך זה

ובוודאות משלמת עכשיו את המחיר


לוותר על התפתחות בשנים הכי משמעותיות

זה מחיר משמעותי מאד

וגם אחרי שנות ילודה

יש נישאי ילדים ונכדים

זה נשאר עם הרבה אינטנסיביות 

בעלי החמוד ככ ביאס אותיאנונימית בהו"ל

היה לנו אירוע שממש השקעתי בשבילו

סוף סוף אהבתי את איך שהייתי נראית וזה באמת נדיר

נכנסת הביתה

והוא מסתכל עלי ואומר: זה לא יפה, את פשוט נראית לא יפה.

אוקי, נושמת עמוק

מנסה להבין מה מפריע לו

והוא מדגיש לי שאין לו בעיה ושאני אלך איך שבא לי אבל תמיד חשוב לו להגיד לי את האמת ואת כולה.


בסוף החלטתי שאני הולכת ככה כי באמת אהבתי.

באיזשהו שלב בערב הוא אמר לי שאני נראית מהמם

לא קניתי את זה אבל האמת הרגשתי מיליון דולר😅

ואז חזרנו הביתה ועברנו על התמונות והוא כזה

זה פשוט עושה לך פרצוף ענק ורחב ומבליט לך את האוזניים

וגם את השמלה לא אהבתי ככ

את רואה איך אני אומר לך את האמת? את תמיד יכולה לסמוך עלי


פפפפפ אתה לא אמיתי

לא אמיתי

כאילו אני מבינה מאיזה מקום נובע

וזה באמת חמוד

אבל אתה רואה שאהבתי

למה צריך ככה לפנצ'ר?


זהו. פרקתי

🤣 תסלחי לי שאני צוחקת... ככ גברי מצידו!באתי מפעם
מישהי כאן עשתה ממ"ד בבית? או מכירה מישהו שעשה?מתואמת

נשמח לשמוע מה האפשרויות ואיך זה הולך...

אנחנו גרים בבניין (שיש בו מקלט, כנראה לשאר הדיירים פחות יהיה דחוף לבנות ממ"ד), ויש לנו חמישה חדרים (אחד מהם סלון ואחד מהם קטן, בערך מטר וחצי על שלושה מטרים).

יש כזה דבר להפוך את המטבח לממ"ד? (המטבח אצלנו הוא חדר בפני עצמו, והוא די גדול)

נשמע הגיוני, באמת... תודה!מתואמת
קניית חדר שינהחנוקה

יש לכן המלצה?

טווח מחירים?

דגשים מה חשוב?

מיטות יהודיות כמובן

אנחנו קנינורקאני

באשל רהיטים בסנהדריה

אין להם תצוגה

קובעים תור מראש והמוכר יושב איתכם מול מסך ומראה דוגמאות ועושים הזמנה אישית

הבנתי שהם זולים בפער

 

אחד הדברים שחשוב לשים לב שכשמחברים את המיטות אין רווח בין המזרונים

יש מיטות שיש

כן זה נחשב רווח אפסחנוקה

אפשר לשאול מה נקרא זול?

חברה אמרה לי מתחיל ב16000

נבהלנו זה ממש לא מה שחשבתי..

(אבל בחיים לא קנינו רהיטים חדשים הכל יד2 בבית)

עלה לנורקאני

מיטות בערך 5000 וארון בערך 5000

 

לא זוכרת כמה עלה לנו אבל לא המחיר שאמרת!אורוש3
אולי סביב 9 אלף. כולל מזרנים. בלי אני חושבת סביב 6. מאחת החנויות במרכז הריהוט הישראלי בראשון. 
^^ גם לנו אזור 6עכבר בלוטוס

מזרונים יש יקרים יותר או פחות

9 זה מיטות או חדר שלם?חנוקה

כלומר מה כולל המחיר?

מיטות ומזרניםאורוש3

שידות צד קניתי באורבניקה כי בחנויות ריהוט זה סתם עוד אלפיים שקל לפחות. ארון לא היינו צרכים באותו שלב.

אנחנו לא עשינו השוואת מחירים מטורפת. לא אומרת שזה הכי זול שיש. 

קנינו באלינה מיטות.פצלשהריון

מאד מרוצים.

אין להם אולם תצוגה אבל באנו למחסן לראות.

והעיקר- עבודה יהודית כולל ההובלה

תודה, יכולה לתת טווח מחירים?חנוקה
קנינו שם רק מיטותפצלשהריון
בקרוב ל4 אלף עם התאמה של הבד ומשלוח. 
טוב תודה לכולן!חנוקה

אני רואה שהמחירים באמת יותר שפויים ב"ה

ננסה במקומות שהמלצתן כאן

קנינו ברהיטי הסיטיאמונה :)

קנינו רק מיטות ושידה קטנה אז לא יצא יקר, בערך 4000 אם אני זוכרת נכון

ומרוצים

נעורים מבני ברקממתקיתאחרונה

בגדול בבני ברק יש את ההכי יזולים (לפחות לפני כמה שנים).

יש לכן רעיון למוצץ לתינוק סרבן????מולהבולה

התינוק הראשון שלי שלא מוכן לקחת מוצץ 😪

והוא כל הזמן בידיים או יונק,חייב מוצץ

אם יש ללנסינו מוצץ - אז תנסי אותומתואמת

אצל הבת שלי, שהייתה סרבנית בקבוקים, רק בקבוק של לנסינו עבד.

אגב, בדקת אם יש לו לשון קשורה? (אצל הבת שלי בדיעבד זה כנראה מה שגרם לה לרצות מבנה מסוים של מוצצים ולהסתדר רק עם הבקבוק של לנסינו...)

אבל הוא יונק מצטייןמולהבולה

אין לו לשון קשורה

שמעתי על הבקבוקים,לא סגורה על המוצצים

בהצלחה!מתואמת
סובניקסחנוקה

הכי דומים לפטמת הנקה

יש את המוצץ עם הפטמה החומה כמו של פעםמולהבולה

בגרסה של היום

איפה אפשר למצוא?

מוצץ גומי פשוט של פעםרק טוב!

עם הפטמה בצורת כדור. יש בסופר פארם נראה לי.

ויש ילדים שגם לא מוכנים לקחת מוצץ למרות הכל...

אפשר במקום מוצץ למצוא שמיכה נעימה/חיתול בד או חפץ אחר מרגיע. 

בדיוק כזהמולהבולהאחרונה
רק המסגרת עצמה מפלסטיק
תזכורת לעצמי ⏰נגמרו לי השמות

היי עצמי

תזכורת חשובה:

אל תשכחי שזה כאילו.

זה רק כאילו זמנך בידך

זה רק כאילו אם את בבית כל היום אז את צריכה או חייבת או אמורה להספיק עוד ועוד ועוד

תזכרי רגע שיש מלחמה. (בתוך מלחמה בתוך מלחמה)

נכון את רוצה להספיק, להתקדם

אבל יש לך זללני אנרגיה בלתי פוסקים בדמות התרעות, אזעקות, שינה קטועה, מלחמה בחוץ, חדשות על העם היקר שלך, דאגות, חששות, חוסר ריכוז, בלבול ועוד ועוד.

האנרגיה שלך היא לא פנויה.

למעשה היא נזללת בכל רגע נתון.

אם בעבר ה100% שהיית צריכה לשאוף אליו היה X

אז עכשיו אפילו 50% או 20% הם הם ה100% החדש במצב הנתון הנוכחי!

תזכרי רגע עצמי ⏰

בדיוק כמו שאמרו הרבה פסיכולוגים ואנשי בריאות הנפש בזמן האחרון - התפקיד שלך במלחמה הזו הוא לשמור על החיים של הילדים שלך. ועל החיים שלך.

נכון שזו מטרה ראויה? נכון.

ונכון שבעת מלחמה זו מטרה שהיא אף מספיקה? נכון. מספיקה והותר.

אז זו המטרה שלך.

כל השאר בונוס.

אם תצליחימעבר  - יופי. אם לא - לא.

ומה הכי חשוב? - לא להיות עם הלקאה עצמית.

אל תאשימי את עצמך, אל תתבאסי על עצמך, אל תשפטי את עצמך, אל תבקרי את עצמך

את עצמך שלא הייתה מספיק פנויה לילדים

את עצמך שלא הספיקה כל מה שרצתה להספיק

את עצמך שלא התקדמה כמו שהיא רוצה להתקדם

את עצמך שבמרדף סביב מטרות בעת טירלול המלחמה.

את עושה מה שאת יכולה ומסוגלת.

גם אם זה נראה לך כלום ושום דבר - זה המון.

את שומרת על החיים שלך ושל ילדייך, את שורדת, את חיה.

באמת שזה המון.

ובבקשה לפחות אל תאשימי ותבקרי את עצמך

כי זה זללן אנרגיה כ"כ עצום, ואין לך יקרה שום אנרגיה פנויה בתוך הטירלול הזה

אז לפחות בלי זה.

טוב?

זוכרת?

שימי שעון מעורר ⏰

ותעוררי חמלה, אהבה וקבלה שלך את עצמך, בטח ובמיוחד שעכשיו.

את אלופה ❤

העלית לי דמעותרקאני

זה נכון גם אם לא הולכים לממד או מקלט? ובעצם החיים ממשיכים סוג של כרגיל?

בוודאי, כי "בתוך עמי אנוכי יושבת"נגמרו לי השמות

אנחנו מושפעים מכל מה שקורה בארץ שלנו, בעם שלנו.

גם אם לחלק יש יותר אזעקות ולחלק פחות או אפילו בכלל לא.

ודאי שזה משפיע ושואב המון אנרגיות.

כל המציאות היא מוטרפת ולא הגיונית.

והתגובות שלנו הן תגובות נורמליות והגיוניות בתוך המציאות שהיא הלא הגיונית.

לכן לנרמל לעצמנו את מה שאנחנו מרגישות,

ובעיקר לא להוסיף לעצמנו עוד טון של אשמה עצמית (שגם לא נכונה כלל וגם לא מקדמת) זה חשוב מאוד.

ואם נצליח אפילו להרים לעצמינו - זה בכלל וואו

תודה❣️רקאני

באת לי בזמן

ב"ה ממש ❤נגמרו לי השמות

ממש שמחה לשמוע, בהצלחה גדולה יקרה 🙏❤

תודה גדולה על זה🙏אחת כמוני
באהבה גדולה יקרה 🙏נגמרו לי השמות
ופסח? מה איתו? ⏰⏰נגמרו לי השמות

פסח נראה כמו הר בלתי עביר בעת הזו.

כל שנה הוא מאיים אבל השנה הוא ממש נראה בלתי אפשרי.

אז שנייה יקרה.

קחי אוויר

ונסי לראות במבט-על את המציאות בהינתן כל הבלתמים וכל האילוצים,

ולקחת את ההיתרים מפוסקי הלכה וללכת על פיהם.

אם זה אומר מגירות וארונות שלמים שלא לגעת בהם אלא רק לסגור ולכתוב "למכירת חמץ" ולהכליל במכירה. גם אם יש חמץ גמור שם, יש הרבה שמתירים בעת מלחמה לכלולם במכירת החמץ.

את יכולה לשאול את הרב שלכם ולקבל פסיקה פרטנית ומדויקת שתיתן לך קצת אוויר.

אם זה מכירת חמץ כוללת, לא לגעת בארונות רבים בבית אלא רק לסגור ולכלול,להתרכז רק בניקיון המטבח והחמץ הברור בבית וכל מה שאפשר לעשות כדי להוסיף אוויר.

כל אחת ואיפה שהיא יכולה.

ושוב הכי חשוב - לעשות מה שאפשר ומה שניתן בלי השק ששוקל מאה טון של ביקורת והאשמה עצמית על כמה אני בעצם לא... ולא... ולא...

כי האני הזו בתוך מלחמה. 

והאני הזו קודם כל רוצה לשרוד ולשמור על כל היקרים לה.

וזה לוקח המון המון המון משאבים ואנרגיה.

לא רק פיזית, גם נפשית ורגשית.

ומה לעשות שאנו בני אדם מוגבלים ואין לנו מלאי בלתי נגמר של אנרגיה... האנרגיה שלנו מוגבלת מעצם היותנו בני אדם.

נסי לראות את כל ה"מה כן" את.

לא ה"מלא לא".

כי גם המה לא הזה מורכב מכ"כ הרבה אילוצים וזללני אנרגיה כבר שנתיים וחצי (או 6, מהקורונה, או אפילו יותר). וזה ממש מצטבר בלב ובגוף ובנפש, ובטח ובטח שעכשיו.

את רוצה להתלבש על איזה פרויקט, כולך מרץ, ובום - התרעה.

את אחראית ואלופה ושומרת על החיים של כולם ומתמגנים.

ואז?

מה, ככה כאילו כלום?

ככה אפשר לעבור בבום לעשות את הפרויקט?

והגוף שרועד מה איתו?

והילד שבוכה מה איתו?

והנפש שמפחדת וחרדה מה איתה?

והחדשות ששמעת על אחים שלך מהעם שלך מה איתן?

והריכוז שממך והלאה בגלל הכל מה איתו?

והצלילות, הבהירות והכוחות שהתנדפו כולם כלא היו מה איתם?

אז אי אפשר אותו דבר.

ואפילו לא קרוב.

אפשר לחיות.

להבין שהמטרה היחידה שאני כן לוקחת על עצמי זה לשמור על החיים של הילדים שלי ושלי.

ושכל כל כל כל השאר אני רגע שמה בפרספקטיבה שונה.

אני כן אנסה, כן אנסה מה שאוכל, אבל לא לא לא אהיה עם ביקורת עצמית!

אני רק ארים לעצמי ולא אוריד!

כי אני א-ל-ו-פ-ה!

את אלופה!!!

וגיבורה כ"כ כ"כ כ"כ

ומה שתצליחי מעבר וואו! ענקית!

ומה שלא תצליחי - יש לכך סיבה! הכי טובה שיש! ואפילו מאה סיבות.

אז לאהוב את עצמך גם ככה.

לקבל כוחות

לקבל אוויר

להביט פנימה לחלק אלו-ק ממעל ממש שבתוכך

ולזרוח, מבפנים

כי כמה כמה שאת אהובה טובה יקרה ראויה ומספיקה!!! ❤👑

ואי תודה!!לפניו ברננה!

באת לגמרי בזמן

גם הראשון וגם השני


ואם אני עם תינוק חולה אז זה שהייתה פה ארוחת צהריים חמה וסדר באמצע היום (שכבר אין לו זכר) אני פשוט עברתי את המכסה במעל ל100% ועכשיו רק לנוח..

מדהימה!נגמרו לי השמות

רפואה שלמה למתוק במהרה ב"ה 🙏

ובטח שעברה המכסה של ה100%

ואפילו בהצטיינות יתרה!

אפילו רק תינוק

ועוד חולה

ועוד מלחמה

וארוחת צהריים חמה

וסדר באמצע היום

אלופת עולם 👑

תנוחי עם כתר על הראש, ובלי טיפת אשמה ❤️

תודה רבה רבה על זה!!אוהבת את השבתאחרונה
זה יפה ונכון,רק רגע קט
אבל מה אני עושה אם אין לי ילדים לשמור על החיים שלהם?
שומרת על החיים שלךנגמרו לי השמות

זה גם מספיק והותר ❤

משחק קופסא לגיל 5-6חנוקה

שבת 4 תוכל להשתלב

עדיף בלי מליון חלקים כדי שישרוד כאן קצת...

 

משחקי קלפים גם טוב?יעל מהדרום
כן מצויןחנוקה

יש לנו בנתיים משחקי הרכבה יותר ודמיון

מרגישה שצריכים משהו מעבר..

חתחתול, טאקי, שוקו בננהיעל מהדרום
הילדים שלי אהבו השועל החמקמקהשם שלי

אפשר משחק זיכרון

משחקים של דגמים

משחק מעולהבעלי במילואים
אבל עם מלא חלקים חיוניים
מר זאבייעל מהדרום
דאבל זה טובמתואמת

כי גם אם אובדים חלק מהקלפים אפשר עדיין לשחק בו. ובת הארבע שלי נהנית לשחק בו, גם אם לא ממש לפי הכללים.

אפשר גם משחק כלשהו של סולמות וחבלים (יש גם כאלה בחנויות של השקל לפעמים) - יש רק לוח משחק, חיילים וקובייה. וזה משחק מבוסס על מזל, אז לא צריך רמת משכל מיוחדת... אבל כן צריך לדעת לספור עד שש.

^^ אפשר גם את הגרסה עם החיות, יותר מתאימה לילדיםהשקט הזה
תודה על נקודת המבט הפרקטיתחנוקה
מרוץ הגבינהעוד מעט פסח
נסיך ונסיכה, יוסף המעופףnik
הכבאים באים משחק שיתופי מעולה...אמא לאוצר❤

פקאלך

מי תופס מצווה

מיץ ענבים


זה משחקים חרדים.. מצוינים לגילאים שכתבת

אצלינו ממש אוהבים

תפוס ת'דרקוןאמאשוני

מירוץ הגבינה

לוטי קרוטי

משחק הקופים

ערימת ליצנים

פאזלים

בצק

המבוך הקסוםרק טוב!

הוראות פשוטות. בלי שום צורך בקריאה. 

 

סט- משחק חשיבה. בהתחלה לוקח זמן עד שמצליחים. אבל ילדים יכולים להיות מעולים בזה הרבה יותר ממבוגרים אם הם משחקים בזה הרבה. 

 

דמקה

 

נחשים וסולמות

 

טאקי

 

פאזלים

 

 

פאזליםמאוהבת בילדי

מנקלה

מנסהטארקו

תפוס תדרקון

דאבל

טאקי(בעיני קוקו טאקי יותר כיף ומתאים לטווח גילאים גדול יותר)

רייס

חתחתול

קלאק קלאק מתאים לבת 4 אבל הגדולים עדיין יהנו

חתולים מתפוצצים מתאים לגדולים לקטנה לא בטוח

אל תפיל את הקרוקודיל

מאצ מאדנס

שלוף-רק אם יש להם תפיסה חזותית ומוטוריקה סבבה

האי הנעלם יכול להתאים לגדולים, לקטנה פחות ותלוי סגנון

רמיקוב לגדולים

סט

תפוס ת'כוס חמוד ממש(יש גרסה הרבה יותר זולה בעליאקספרס)


אם בא לך פירוט על המשחקים, בשמחה.

למה כובעמקקה

הלך לי קלף

קלאק קלאק

מישהו לעוף איתו

מרוץ חלזונות

לוטי קרוטי ממש כיפיאמונה :)אחרונה
התייעצות, הפרעות קשב וריכוזאנונימית בהו"ל

יש לנו בן בן ארבע וחצי

שההתנהלות שלו בלתי נסבלת

הוא לא קשוב, לא שומע, מוסח, רוצה להיות טוב ולא מצליח, המון תנועות לא מתוכננות שעושות נזקים (עם התינוק, עם כוס שנשפכת קבוע וכדו')

נוגע בנו ובאנשים בצורה מציקה

לא רגוע

כל הזמן מיילל בוכה מדבר 

ועוד שלל התנהגויות שכן רלוונטיות לגיל ארבע אבל מועצמות עוד יותר כמו לדבר במילים לא יפות, להרביץ, וכו'

 

הבנו שזה כנראה יכול להעיד על הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות

 

השאלה מה עושים עם זה עכשיו בגיל הנוכחי?

המצב כבר בלתי נסבל והוא מקבל המון המון פידבקים שליליים

והוא רק רוצה להיות טוב ופשוט לא מצליח לו

הכל מתחרבש הכל נגמר רע

 

מציינת שיש לו דימוי עצמי נמוך בהשוואה לאח הגדול שמעליו. בטוח שהוא אפס לעומתו למרות שממש לא.

אנחנו מנסים להעצים, לאהוב.. מרגישה שזה טיפה בים

לא עוזר ולא משפיע

 

מה עוד אפשר לעשות?

 

מרגישה שאחרי שיהיה מווסת כמו אחרי רטלין, שירגע ולא יעשה נזקים בכל צעד יהיה לנו קל יותר ליצור אמון ואהבה מולו (הוא יהיה במקום של קבלה)

לבנתיים אי אפשר לאבחן ולקבל ואני מרגישה שנעשים נזקים מחוסר אונים שלנו ושלו יחד...

 

אשמח לכל תגובה מחכימה, גם מנשים שאולי היו ככה כילדות

אני ובעלי שנינו רגועים...לא חווינו, אין לנו נסיון בלהיות הצד השני

גם מאימהות מנוסות

גם לפתרונות טבעיים (נוסה להפסיק סוכר וקמח)

תודה רבה!!

עוקבת מהניק שלי

 

זה יכול להיות גם קושי בוויסות החושידיאט ספרייט

אם אני מסתכלת על החלק של תנועות לא מתוכננות.

ובכל מקרה, ממש כדאי לפנות להתפתחות הילד ולתת להם להחליט.

בהתפתחות בילד מאבחנים מגיל צעיר ממש ואין צורך לציין שהחשש שלכם נוגע בהפרעות קשב אלא בקושי כללי מול הילד.

אני כן מציינת משהו שרופא ילדים אמר לי כשהוציא לי הפניה להתפתחות הילד: עדיף לכתוב שיש יותר בעיות ולהעצים בעיות קיימות כדי לקבל שבכלל יכניסו אותך להתפתחות הילד.

האבחנה הסופית בין כה וכה נקבעת רק כשנוירולוג ופסיכולוג בוחנים בעצמם את הילד, ולכן הרצון הוא רק לקבל הפניה.

כמובן שכל אחת תעשה כראות עיניה וכפי הבנתה. 

בהצלחה.

אנסהאנונימית בהו"ל

באמת עד היום לא התחלנו איתו תהליך

קודם כלהמקורית

אני חושבת שהעיקר שבבית ירגיש מוצלח ושהוא טוב

דבר שני לגבי פתרונות תזונתיים - הוכח מחקרית שתזונה בריאה ולא מתועשת אכן מאזנת את ההתנהגות במקרה של היפר

איך השינה שלו אגב? 

הלוואיאנונימית בהו"ל

אבל איך עושים את זה כשכל היום רודפים אחרי כיבוי שריפות?

זה מעגל בלתי נגמר של קושי...

לגבי התזונה - בבית אנחנו אוכלים בריא

הבעיה שהוא מקבל בגן ובעוד מקומות מחוץ לשליטתנו (תהילים וכדומה) 

והוא ברמה שעולה על השיש לקופסת סוכר ומלקק סוכר

אם אנסה להחליף איתו ממתק במשהו הוא לא מסכים

ואם אאסור הוא יברח או פשוט יאכל לפני שאדע

אין לי באמת שליטה עליו לצערי (נראה לי בעיקר כי גם לו אין מספיק שליטה על עצמו)

 

 

הוא ישן טוב

מציעה ללכת לאבחון בהתפתחות הילדמתואמת

אתם לא יכולים להיות בטוחים שמדובר בהיפראקטיביות, וגם אם כן - אז לפעמים מאבחנים את זה גם בגיל קטן, ואז אפשר לעזור. (יודעת את זה מהגן חנ"מ שעשיתי בו שירות לאומי - היו שם שני ילדים עם היפראקטיביות. אולי היו להם עוד דברים ולכן עברו אבחון, אני לא יודעת בוודאות...)

בכל אופן, אבחון לא פותר את הבעיה, אבל כן יכול לכוון לטיפול מתאים...

אפשר בנתיים לטפל בדרכים אחרותרוני 1234

כמו ריפוי בעיסוק (בדגש על קוג-פאן), הדרכת הורים אצל מומחית לילדי קשב והרבה ספורט.

כל הכבוד על המודעות ועל הרצון לטפל!

ואו לא הכרתי קוג פאןאנונימית בהו"ל

זה אחרי איבחון אבל?

כשמקבלים בעצם ריפוי בעיסוק?

כן, ולא כל מרפאה בעיסוק עובדת בשיטה הזאתשיפור
ממליצה להתייעץ עם רופא ילדים מנוסהיום שני

הם רואים הרבה ילדים ויש להם ניסיון.

גם לי נשמע שהכיוון הוא ריפוי בעיסוק - אבל זה לוקח זמן...


רופא ייתן לכם הפניה מתאימה.

וגם  ימליץ לכם האם יש טעם לפנות לפרטי בינתיים.


במקרה דומה - הרופא נתן לי טיפים לבנתיים (כמו חשיפה למרקמים, איך להגיב להתקפי זעם ועוד) שמאוד עזרו לי 

פתרונות טבעייםתהילה 3>

לצד בדיקה ואבחון במידת הצורך, אבל יעזרו גם במידה ויאובחן משהי וגם במידה ולא


הרבה חום, אהבה, קשר, פידבקים טובים,

ליזום זמן איתו, מילים טובות, קשר עין, חיבוק, התכרבלות, כיסוי.


לעזור לו לפרוק אנרגיות בדברים חיוביים כמו טרמפולינה או משחקי כדור לגיטימיים, קפיצות וגילגולים במקומות שלא מפריע.

אפילו משימות בבית שבסדר מבחינתך יכולות ממש לתת בטחון ומשמעות לצד פורקן.

נניח לנקות ארונות מטבח, להעביר סל כביסה, לטאטא.


כל זה יכול לעזור מאד לווסת אותו, ולעזור לו לבנות קשר טוב ובריא איתכם שהוא מקור לבריאות נפש,

לתת לו הרגשה שהוא טוב ורצוי ואהוב ומוצלח.


יש דברים שגם מתאזנים עם הגיל, ובכל מקרה איסוף וקשרטוב מאפשרים לו גם להרגיש יותר בטוח ונינוח בע"ה.

תודה!אנונימית בהו"ל

ואו דברים טובים לעכשיו

גזרתי שמרתי

בהצלחה❤🫶תהילה 3>
ממש מאתגרתקומה

רק שימו לב לא להדביק לו תוויות בלי אבחון מקצועי, ממה שאת מתארת הביטחון העצמי גם ככה נמוך, אז חשוב לא לתייג אותו ולשים אותו המשבצת מסויימת שיהיה לו קשה לצאת ממנה.


מצטרפת למי שכתבה שזה מתאים גם לוויסות חושי, והטיפול בזה הוא על ידי ריפוי בעיסוק.

התחנה הראשונה היא רופא ילדים, ובקשה להפנייה להתפתחות הילד לאבחון ומשם להתקדם הלאה.


בינתיים, לנסות להכיל אותו ולכוון אותו.

לא להגיד רק מה אסור, אלא גם מה מותר.

לנסות להסתכל דרך העיניים שלו, הוא לא מתכוון להציק, יש לו קושי והוא כנראה לא מצליח להתנהל בצורה מותאמת.


סתם דוגמה לגבי מגע בכם ובאנשים בצורה מציקה - זה יכול להיות רצון למגע, ולקרבה. אז במקום להתרחק או לכעוס,  להגיד בצורה נעימה, זה לא נעים בי כשאתה נוגע בי ככה, אבל הנה, אפשר חיבוק גדול ואז לחבק.


כוס שנשפכת באופן קבוע - אפשר לעבור לבקבוק עם קש או לשים פחות מים, חבל להכניס כרגע את ההתמודדות הזו.


מגע בתינוק - בתיווך איתכם. וואי, אתה ממש רוצה לשחק עם אח שלך? אז בא נעשה לו טובה בעדינות. ואז עושים יחד, ומחמיאים לו.


לגבי דיבור - אני עשיתי המחשה על דיבור מותאם בעזרת סולם. שלב 1- שתיקה, מתאים לזמן מפגש בגן או כשמקשיבים למישהו, שלב 2 - לחישה, כשרוצים לספר סוד, שלב 3 - דיבור רגיל, שיחה רגילה בין שני אנשים קרובים, שלב 4 - הרמת קול, כשרוצים למשל לקרוא לחבר שנמצא בקצה של החצר. שלב 5 - סכנה, ילד רץ לכביש רוצים להזהיר את אמא ואבא.


ואז אחרי שעשינו את ההדגמה על הסולם בבית, בכל מיני סיטואציות אני מזכירה את זה. וככה יש אמצעי עזר מוחשי להדגים איך מתאים להתנהג באיזו סיטואציה.


אני כן רוצה להגיד על התקווה שריטלין ישנה הכל, אני לא יודעת מה הקושי שלו, לא יודעת אם זו הבעיה. אבל אל תתלי בזה תקוות. אני הכי בעד טיפול, וזה מאוד עוזר. אבל אל תחכי ליצור אמון ואהבה רק אחרי טיפול. אני יודעת שזה קשה ובלתי נסבל, אבל הזמן ליצור אמון הוא עכשיו, דווקא בקושי שלו, ולא לחכות למשהו חיצוני ורק אחר כך להתחיל.


קצת חפרתי ואולי זה לא הכי ברור, אבל לסיכום:

1. להתחיל תהליך אבחון דרך קופת החולים כמה שיותר מהר (אגב, מה עם הגננת? מה היא אומרת? אתם סומכים עליה?)

2. לנסות לגייס את עצמכם מולו, למצוא בו רגעי חן ולהעצים אותם. לתת לו להרגיש אהוב למרות הכל. תחשבי שכמה שאתם מתוסכלים, הוא מתוסכל פי כמה. לזכור שאתם ההורים המובילים וזה העוגן שהוא צריך עכשיו. המון חמלה, תוך הצבת גבולות במקום שצריך. לא לקחת דברים כמובן מאליו, אלא ללמד. ללמד טון דיבור מותאם, ללמד הפעלת כוח מותאמת, ללמד מגע נעים ולא נעים. ללמד הכל הכל. זה קשה, זה מאתגר. אבל זה הרבה פעמים עובד.


שואלת לגבי המגעכורסא ירוקה
כתבת להסביר זה לא נעים לי אל תעשה את זה, אבל (אני לא פותחת השרשור) אנחנו עם ילד באותו גיל, התנהגויות דומות, וכל מה שקשור למגע לא מתאים לא נעים ומציק - אנחנו אומרים וזה כמו לדבר לקיר. לא יודעת אם לא אכפת לו או שהוא לא זוכר או מתקשה לווסת או משהו אחר, אבל זה ממש מעיק כי זה חוזר על עצמו פשוט כל הזמן. מה היית עושה אז?
אני לא אשת מקצועתקומה

עונה רק מהניסיון שלי

יש דברים שאני אומרת 1000 פעמים, באמת המון המון, ורק אחרי זמן ותקוםה ובפעם האלף ואחת זה נקלט.

יש דברים שאני אומרת, זה מחזיק לפעם אחת ואחר כך צריך להגיד שוב פעם.


כמה שיותר משתדלת לא להגיד לא בלי להגיד מה כן. בכל מה שקשור למגע אני חושבת שמאוד חשוב ללמד גבולות, וחשוב גם לילד שידע שיש מגע שהוא לא מתאים. אבל אני אציע מגע אחר. חיבוק, ליטוף ביד במקום בצוואר למשל, אגיד לו לשאול לפני כן.

עבור מגע חזק שאני מרגישה שיש צורך - אני מציעה כרית, בובה או ספה.

ומשתדלת גם לתת מגע יזום משלי, בצורה שמתאימה לי.

חוץ מזה, אם יש ילד שזקוק למגע, אפשר נגיד אחרי המקלחת ללטף. אפשר לעטוף בשמיכה חזק ולחבק, לתת לו להגדיר איך נעים לו, איזו עוצמה (ומתוך זה שהוא לומד להגיד על עצמו, הוא מבין שגם לאחרים יש את הגבול שלהם. אבל זה נותן מענה גם בפני עצמו).


ובאופן כללי, עוזר לי להסתכל על זה בעוד צורך. כמו שאני צריכה לאכול ולשתות, יש כאלו שהקטע של מגע או חושים לא מווסת מספיק, והם צריכים מענה לצורך הזה. אם ניתן אותו במהלך היום בצורה שנעימה וטובה לכולם, זה יפחית את הרגעים הפחות נעימים.

תודה רבה על הפירוט!!כורסא ירוקה
ואו תודה! החכמת אותי מלאאנונימית בהו"ל

לגבי הסולם, נראה לי הכי קריטי אצלנו ללמד אותו איזה מגע מתאים מתי

איך פרקטית מבצעים את זה במוצר מוחשי?

כי לא כל כך הבנתי וזה נשמע לי פתרון שיעזור לנו

מנסה לחשובתקומה

אולי לנסות עם המחשה של רמזור?


אצלנו רמזור עוזר בכל מיני מקרים שצריך רגע לעצור ולחשוב לפני שפועלים.


ואז לחלק מגע לפי רמות

אדום - לא עושים בכלל, בתוך זה נכלל:

מגע באזורים פרטיים של אחרים

מגע מכאיב

מישהו אומר "די"


כתום - מגע שצריך לשאול לפני:

חיבוק לחבר

לקחת משחק למישהו מהיד

ליטוף למישהו מהמשפחה


ירוק - מגע שמותר:

חיבוק לאמא ואבא

כיף

בזמן משחק יחד בחצר / בגן (לתת יד, כיף)


אני כן אומרת בזהירות, כי אני לא מהתחום. אולי לא כל הגדרה כאן מתאימה

אבל ככה הייתי מנסה לחלק את זה.


ובהקשר של מגע - לנסות לתת מענה אורך היום, לא לחכות לצורך דחוף שלו.

משחקי קפיצות

עיסוי

משחק בפלסטלינה

חיבוק חזק


וגם הייתי מנסה להסביר על חוזק של מגע.

אחרי מקלחת, אני עוטפת את הילד בשמיכה ואז מתחילה לעשות עיסוי בגב. ואז אני מבקשת שיגידו לי מתי זה נעים לו. אז אני עושה קצת חזק (לא ברמה שכואב כמובן, אבל כן יותר עמוק), ואם הוא אומר שזה חזק לו מידי, אני מחלישה. ואז נגיד אני עושה בצורה שכמעט לא מרגישים (את יכולה לתת לזה דימוי, נגיד כמו נוצה), ואז הוא יבקש יותר חזק.

וככה הוא גם לומד להכיר את עצמו, וגם לומד שכמו שלו יש מגע שנעים ומגע שלא נעים, ככה אצל אחרים

נשמע לא קלמתיכון ועד מעון

הרבה פעמים ילדים עם הפרעות קשב אבל גם עם קושי בויסות או קושי אחר בהתארגנות חווים את עצמם בעולם באופן שלילי כמו שכתבת עושים המון דברים בטעות ומקבלים משבים שליליים, מהסביבה אבל גם מעצמם.

הייתי מנסה ליזום כמה שיותר אינטראקציות של משחק, של סיטואציות שהוא יחווה הצלחות כדי למקסם עד כמה שאפשר את הסיכוי שיחווה הצלחה, לחשוב בראש שלו, מה יכול להתפקשש, ולעזור לו להתמודד.

ומצטרפת להמלצה לאבחון ולטיפול תואם ולהדרכה מתאימה עבורכם איך להתמודד בהתאם לקושי

נשמע לי יותר כיוון של ריפוי בעיסוקאורוש3

גם הסרבול, גם עולים פה קשיים בוויסות חושי.

וגם אם יש הפרעת קשב יש כלים מועילים בריפוי בעיסוק ותרופות בכל מקרה פחות רלוונטי בשלב הזה.

אז לכי לכיוון הזה. גם הדרכת הורים תמיד טוב, לכולנו...

מה שעולה לישיפור

אבחון בהתפתחות הילד- לבדוק כיוון של ריפוי בעיסוק

הדרכת הורים

אולי משהו בסגנון של שחייה טיפולית, רכיבה טיפולית, ספורט טיפולי

הוא כבר בשחיה ואנחנו בהדרכה אצל פסיכולוגיתאנונימית בהו"ל

(מקבלים דרך סל של ילד אחר)

היא זאת שאמרה שזה כנראה קשב

 

נתחיל באיבחון...זה באמת הכיוון הכי פרקטי עכשיו

חשוב שתדעי שאם היא לא עושה לודיאט ספרייט

אבחון מלא על פי כלים קבועים מראש ומשווה ובודקת יחד עם רופא נוירולוג האמירה שלה לא משמעותית בכלל.

גם תלוי איזו פסיכולוגית זו?

האם מדובר בפסיכולוגית התפתחותית? 

כנראה שלאאנונימית בהו"ל

עברנו כבר אבחנה עם פסיכולוגית לילד רצף

אז תכלס מבינה על מה את מדברת

תודה שנתת לי לראות את זה

לא חשבתי על זה עד עכשיו

האמת שאני לא לגמרי מסכימה עם זהרוני 1234
ברור שצריך רופא כדי לאבחן אבל היא רק אמרה שזה "כנראה קשב" וזו כן אמירה משמעותית בעיני. היא לא אבחנה אלא שלחה לאבחון.

מנסיון, זה די קל לאבחן ילד היפראקטיבי והרבה פעמים האבחון מתבצע ע"י שאלון פשוט. 

הפרעת קשב וריכוזדיאט ספרייט

והיפראקטיביות זה לא אותו הדבר.

בסה"כ נתתי נקודה למחשבה עד לביצוע אבחון רציני ומלא לאם מודאגת.

לא שללתי אבחון,אפילו המלצתי למעלה לפנות לאבחון בהתפתחות הילד והפותחת ענתה לי ולאחרות שבכוונתה לעשות זאת.

היה לי חשוב להדגיש ואני עומדת מאחורי הדברים

שהרבה אנשי מקצוע אומרים הרבה מאוד דברים שלא לפי האתיקה ולא לפי ההיגיון.

אני אומרת מניסיון של אבחנה על שקיבלתי מפסיכולוגית חינוכית שאילולא היה אאוטינג הייתי מפרטת. 

היפראקטיביותמתיכון ועד מעון

היא רכיב בתוך הפרעת קשב, היא יכולה להופיע או לא, אבל לא הפרעה שונה

תסתכלי באבחנות של נוירולוגים ופסיכיאטרים או בdsm 5

גם לגבי אבחוןאפונה

אצל רופאים מקצועיים

היד קלה מאד על ההדק ממה שראיתי...

יש המון ילדים שמציגים תסמינים של ADHD או ADD

אצל הרבה מהם זו תגובה הגיונית למצבי רקע - קשיים רגשיים, קושי משפחתי וכו'

הנוירולוג/פסיכיאטר לרוב לא מתעמקים ברקע אלא בתסמינים ומאבחנים את ההפרעה ומשם לעתים קרובות לטיפול תרופתי

כשיש הרבה מה לעשות לפני כן.

לרוב אבחון פסיכיאטרימתיכון ועד מעוןאחרונה
או אבחון פסיכולוגי יהיה מקיף יותר מאבחון של נוירולוג
כותבת בכלליאפונה

קצת ממשיכה את פאז..


כותבת מניסיון אישי (אני ורוב ככל הילדים שלי עם בעיות קשב) וקצת תפיסת עולם מקצועית


קושי בויסות קשב, זה מצב שבו ה"מנהל" (האונה הקדמית) של המח לא הגיע לעבודה עדיין והפועלים עושים מה שנראה להם, כלומר מה שנראה כרגע הכי דחוף.

אצל הרבה ילדים האיזור הזה מתעכב להבשיל, כלומר הוא מתפתח אבל באיחור. ואז אנחנו נראה ילד בן 7 עם שליטה בדחפים שמתאימה לגיל 4. כשהוא יגדל זה יתאזן,

אבל עד אז הוא עלול לחוות המון פידבקים שליליים על ההתנהגות שלו ולסחוב דימוי עצמי שלילי.

הביקורת פוגעת מעוד שני כיוונים -

לטווח הקצר, ילד שיש לו קושי בוויסות קשב יתקשה מאד להתרכז במה שהוא אמור לעשות, כשכועסים עליו, לדוגמא, או כשיש מתח בבית. זה תופס המון רוחב פס אצלו על חשבון פניות ללמידה.

לטווח הארוך, ההבשלה של תהליכים מורכבים ויכולת דחיית סיפוקים מתרחשת כשילד נמצא במנוחה רגשית, וכמה שקשה להגיע למצב כזה עם ילד שההתנהלות שלו מעצבנת נורא - זה קריטי לשים לב שהוא מרגיש אהבה ללא תנאי.

כתבת שאתם נותנים לו הרבה פידבקים חיוביים, וזה מהמם. שימי לב למה שקורה דוקא כשהוא מפשל, מעצבן, מתפרץ - זה הזמנים הכי קריטיים להחזיק בהם את הקשר, להאיר את הכוונות הטובות.


בהצלחה!

אולי יעניין אותך