דבר ראשון - את מעלה בעיה נכונה וקשה, אכן קשה לאנשים להתרכז ולהרגיש טקסט שהכתיבו להם והם צריכים לומר אותו שוב ושוב.
עם זאת, צריך לדעת שזה אמנם דבר שמצריך פיתרון, אבל הפתרונות קיימים.
אז לגבי למה זה טוב - צריך לדעת שזה לא סתם איזה נוסח, זה נוסח שישבו עליו אנשי כנסת הגדולה, שהיו בחלקם נביאים! ותיקנו נוסח שיתקן תיקונים עליונים ומכוון כנגד העולמות העליונים באופן שאין לנו בכלל איך להבין.... האר"י הקדוש כותב שכל תפילה ותפילה שאנו מתפללים מאז שתיקנו אנשי כנה"ג את הנוסח ועד לעתיד לבא - מכוונת כנגד תיקונים נפקדים ומיוחדים...
לא סתם חז"ל מספרים שכשתיקנו את ברכת המינים חיפשו במיוחד מישהו מתאים לתקן אותה, כי אל כל אחד יכול להקריץ נוסח, זה עניין עמוק מאוד!
ברגע שמבינים את זה - וקולטים כמה פועלים ומשפיעים בתפילה שלנו - זה כבר נותן יותר חשק וטעם בתפילה, זה שלב ראשון.. (לא סתם כרכת בשאלה שלך את שני הדברים האלו יחד - כי באמת הטעם בתפילה מתבסס דבר ראשון על הבנת עניינה)
לגבי הפרקטיקה - ממליץ לך לקרוא מה שכתבתי כאן: אצלי- - צעירים מעל עשרים אולי זה יעזור קצת.