וואו, את נשמעת ממש בסערת רגשות,
בהצפה
ובהמון המון כאב ותסכול
קודם כל חיבוק גדול גדול על ההתמודדות.
בטוחה שלא קל לך.
לא קל לך הריחוק מבעלך האהוב
לא קל להרגיש רגשות אשמה בעצמך
לא קלה לך המציאות
המילים שנאמרו
החשש מהעתיד
האכזבה ממנו, מעצמך
ממש בליל שלם של קושי על קושי 
אני מסכימה עם דברי החוכמה של @מיקי מאוס לגבי טיפול/יעוץ מקצועי,
משהו שיכול לתת לך מרחב בטוח ועוטף לכל התחושות שלך,
להבין מה שם גורם לך לאותו דפוס התנהגות שאת רוצה לשנות,
ואילו דרכים וכלים יכולים לעזור ולשנות זאת בפועל,
וכמובן לעבוד על הזוגיות, על התקשורת, על הדינמיקה,
להתחיל לשחרר ולרפא לאט לאט מטעני ומשקעי עבר,
להוסיף טוב וקירבה והבנה ואור ביניכם,
לשמוע אותו בצורה מקיפה וטובה,
לשמוע אותך בצורה כנ"ל
וממש ללוות אתכם צעד צעד בתהליך עם ליווי מקצועי ומישהו שם שעוטף אתכם ומנחה אתכם לכל אורך הדרך...
- לגבי התקופה שבה אסורים שציינת,
בדיוק כתבתי על כך תשובה עכשיו, מצרפת לך גם אותה:
מנסה לענות (: - נשואים טריים
- לגבי הפגיעה הן של בעלך ממך והן שלך ממנו -
חשוב ללבן את זה באמת בצורה מסודרת,
לנסות להבין שאכן בעלך היקר מאוד נפגע והרגיש אפילו איום תחת מצב של דחיפה וריחוק ממך,
אולי הוא מרגיש חסר אונים אל מול זה,
אולי הוא מרגיש שאת לא אוהבת אותו והוא לא חשוב לך,
אולי עוד דברים אחרים
ובאמת באמת קשה לו.
הוא באמת גם במצוקה כרגע.
ולא כ"כ יודע מה לעשות...
אז הוא עושה את הדבר היחיד שהוא מכיר ויכול - לברוח. להשתבלל, לנתק עצמו מהסיטואציה,
כדי למנוע פגיעה עתידית, כדי להסיר מעליו את האיום האפשרי.
זה מנגנון הגנה ידוע וטבעי שקורה להרבה מאוד אנשים במצבים שהם מרגישים תחת איום (איום לאו דווקא במשמעות של סכנה פיזית, אלא איום על משהו שחשוב להם, על צורך שלהם)
וכמובן שגם את במצוקה.
גם לך מאוד מאוד קשה.
התחושות שלך קשות.
את גם נפגעת.
והדרך שלך להביע את התסכול שלך הייתה ע"י מה עשית, על אף שכמובן זהו קו אדום, ואת בטוח ידועת זאת,
על כן חשוב מאוד לקבל כלים שיעזרו להתמודד עם הרגעים בהם אנחנו כועסים, עוזרים לווסת שליטה ולא להיות בחוסר שליטה, לנהל ולווסת את התגובות שלנו, זה לא בושה זו גבורה לדעת שאת צריכה התייעלות בנושא הזה וללכת לקבל את זה מאנשי מקצוע המוסמכים לכך, זו באמת באמת גבורה יקרה!
ואת יכולה להעניק לעצמך את המתנה הזו אפילו בלי כל קשר לזוגיות,
זה יכול לעזור לך עם עצמך,
בהורות,
בחברות
בזוגיות
בעבודה
מול כל ההתמודדויות של אתגרי החיים.
תני לעצמך את המתנה הזו יקרה
מאחלת לך את כל הטוב והאושר והשלווה שיש,
אם תרצי לכתוב עוד כאן או באישי - בשמחה רבה,
הרבה הרבה כוחות וחיבוקים
ה' איתך!
ואת תצליחי ב"ה ועם כוח הרצון שלך והאמונה שלך והעבודה שלך!
בהצלחה רבה רבה 
)