רק רציתי להרגיע שהאמת לרוב ההתחלה לא קלה, במיוחד עם הם נולדו קטנים, אבל לאט לאט זה משתפר
כבר בגיל 6 שבועות יש שיפור ענקקק,
אגב, בהתחלה הקיבה שלהם ככ קטנה, הכל בסדר אם אין כמויות של חלב (ככה גם לא תגיעי למצבים של גודש ודלקות)
אם את רוצה להגביר:
קודם כל חשוב לשתות המוןןן- לפחות 3 ליטר מים ביום
וחשוב לאכול טוב ולישון טוב
מאכלים שמגבירים חלב: שקדים, בירה שחורה, שיבולת שועל, מיץ ענבים, חילבה
אם את שואבת- תנסי לשאוב בשעות קבועות, זה מרגיל את הגוף שצריך חלב
בדכ בלילה או מוקדם בבוקר יש שפע ל חלב אז כדאי לנסות בשעות האלו
גם אם לא יוצא כלום, תשאבי על ריק
יש גם שיטת שאיבה של 3 דק, 5 דק 7 דק- שואבים מכל צד לסירוגין, זה ממש עוזר
ורוגע נפשי- את אמא מהממת ואת יודעת מה הכי טוב לבן שלך, כשאת רגועה ושמחה גם הוא יהיה
אם מאיזושהי סיבה את מרגישה שחסר לך חלב וטת רוצה להניק תכיני לעצמך איזה כריך טעים, תשתי מים ותלכי לנוח 29 דק חצי שעה- ממש עוזר
גם לעסות במקלחת עוזר לשפר את זרימת החלב
לגבי זה שהוא נרדם, באמת כדאי להניק בזמן שהוא עוד לא רעב מדי, רק מתחיל בקטנה להראות סימנים וגם לא עייף מדי, כשהם רגועים הרבה יותר קל להניק
כשאת רוטה שהוא מתחיל להירדם, תנסי ככה ללטף אותו בגב או ברגל או בראש, לדבר אליו, להוריד לו שכבה אחת.
ואחרי שהוא מסיים צד אחד תחליפי לו טיטול ותראי אם הוא מעוניין להמשיך.
אם את רואה שבאמצע ההנקה הוא מתנתק הרבה- מאוד הגיוני שהוא צריך להתרוקן מפיפי או קקי או להוציט גרפס, כשזה יצא הוא כנראה ירצה להמשיך
עוד דבר לי הייתה יועצת הנקה מדהימה והיא יעצה להמיך הנרה עד 40 דקות- מעבר לזה דורש מהם המון אנרגיה וכבר לא ככ יעיל.
ממליצה בחום להזמין שוב יועצת הנקה טובה
גם אם התפיסה טובה, היא תוכל לעזור לך ולתת לך טיפים ובעיקר להרגיע
המון המון בהצלחה❤❤
את אלופה ממש!!
.
