💕💕זמן רנה ולהוסיף רעות 💕💕 שרשור חדש לרענון כוחותואילו פינו
אני מרגישה על עצמי שאני צריכה רענון כוחות. אולי ישפה עוד שצריכות אז פותחת שרשור חדש ❤️
אז מה שלומכן? איך היה החג? הילדים בבית איתכם היום?
מי מצטרפת אלי?

הסבר למצטרפות חדשות 😍
אנחנו כל יום מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת להתחבר שוב למה שחשוב לנו.


איך זה עובד?
כל אחת מודיעה מדי יום מתי היא עתידה להיות בלי מסך.
אנחנו אוהבות להתעניין, לשאול ״איך היה?״ לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...).

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי״ד ורעות שוורץ ז״ל, שתי נשים יקרות שהיו מודעות מאד לנושא הזה של נוכחות.

מתייגת, מקווה שלא אשכח אף אחת.
אם משהי רוצה שאסיר אותה מרשימת המתויגות - שתכתוב לי ❤️
@קמה ש. @אין לי הסבר @לפניו ברננה! @-הריונית @אחתפלוס @רבע ל7 @בימבה אדומה@רויטל. @אתמור @טוווליי @טלטלולי @השלך על ה' יהבך @דבורית @מכחול @מרווה כחולה @הרפו ודעו.. @בתנועה מתמדת @בוקר אור @מחי@שמחה!! @התקן @פשיטא @אנונימית לרגע1 @אמ פי 5 @אבןישראל @קטני ומתוק @מוריהלי @חיכיתי חיכיתי @פעם אחת @מצפה לעתיד טוב@מצפה88 @השם בשימוש כבר @יעל מהדרום @פולניה12 @יערת דבש @מאמינה ומתאמנת @אחת מהחברות @ברכה 1 @אנונימיות @מבשרתת @אחרונה בתור @שקדיה.@אנונימי1234 @אמאשוני @אאאמאאא @Tm123 @miki052 @anonimit48 @העוגב @בעליה מתמדת @שמש בשמיים @ורד הבר @עוד תשובה
ומתחילה❤️ואילו פינו
מעכשיו עד שאגמור להכין ארוחת בוקר, ארוחת בוקר עם הבעל, להעמיד מכונה, לסדר את הארון שלי.
עד שעתיים בעזרת ה'..
איזה כיף שפתחת!!!אין לי הסבר
אני מצטרפת אלייך🙏🙏
מעכשיו לשעתיים לפחות (אמן ויותר)
איך היה לך הבוקר???אחתפלוס
מתעניינת בכולן ולא מספרת על עצמה
חח היה לא טוב🙈אין לי הסבר
לא הצלחתי בכללל
😔❤️❤️ואילו פינו
חיבוק
תודה נשמה!!אין לי הסבר
מרגישה שאין לי כוחות להצליח😔
אהובה❤️ואילו פינו
יש ימים כאלה. קורה..
מחר יום חדש בעזרת ה'
בעז''ה😔אין לי הסבר
תודה לך❤️❤️
אויש.באסה .מובן לחלוטיןאחתפלוס

לי יש הרבה ימים כאלה....

כך הכבוד על הפתיחהבוקר אור
אני לא בבית היום. פיץ עם אמא. אבל מקווה מארבע עד שש כשאהיה איתה
איך היה לך?🤗אין לי הסבר
היה טוב ברוך ה'🙂ואילו פינו
מקווה להצליח לקחת גם אחרי צהריים בעזרת ה'
מעכשיו עד עוד שעההרפו ודעו..
אני צריכה לקום, להתארגן, לאכול ארוחת בוקר...
איך הייתה השעה שלך?😁❤️אין לי הסבר
תודה על ההתענינות!הרפו ודעו..
היה טוב. כל פעם היה לי רצון לקחת את הפלאפון מהחדר ועצרתי את עצמי..
וב"ה הספקתי מה שרציתי
וואי איזה כיף!!!אין לי הסבר
אלופה שהצלחת!!!
היום אני ב"חופש מהעבודה" , אז מקווה להתנתק יותריעל מהדרום
לק"י

בימים שאני אמורה לעבוד, מצפים שנהיה זמינים יותר. ואם האינטרנט פתוח- אני לא נכנסת רק לווצאפ של העבודה....
מבחינתי להתנתק זה לנתק את האינטרט.

אבל נתחיל עכשיו לחצי שעה עד עשר וחצי, ונלך לשטוף כלים ולדאוג לארוחת בוקר בלי נדר.
אז ב"ה פיץפיץ נרדמה, אז ניצלתי את הזמן למשך שעה ורבע💪יעל מהדרום
לק"י

שטפתי כלים (וייצרתי חדשים לשטיפה)
הכנתי ארוחת בוקר וקציצות טונה
טיפלתי בכביסות
אלופה!!!אין לי הסבר
כל הכבוד💪❤️
תודה שפתחת 😃מכחול
אתן לעצמי עוד כמה דקות לבזבז, ואז בעז"ה מ10:10 עד 11:40.
איך היה לך?❤️אין לי הסבר
ככה-ככהמכחול
לא גלשתי בפלאפון, אבל אמא שלי התקשרה ודיברה עם הילדים בשיחת וידאו ארוכה, אז זה קצת רמאות
😅😅אין לי הסבר
חס וחלילה רמאות!!!
הבעיה היא עצם הגלישה וההתמכרות...
מצטרפתשירה 2
מעכשיו לשעה וחצי לפחות, או עד ההנקה הבאה...
איך היה???אין לי הסבר
מעולהשירה 2
אני מאוד עייפה, אחרי לילה קשה עם הקטנה, אז זה מאוד עזר לי להיות מפוקסת..
הכנתי סלט, התפללתי שחרית, דברים שתמיד רוצים וסתם מפספסים...
איזו אלופה!!!אין לי הסבר
ממש על הכבוד!!!! אילו הספקים❤️
ברוכה הבאה ❤️ואילו פינו
תודהאחתפלוס
היום כולם בבית אז די נמרחים.
אבל בסוף היום אני יודעת שאתבאס על זה.
אז לוקחת עכשיו שעה עד רבע ל-12 ונראה אחר כך אם להמשיך
איך היה לך?? הצלחת להמשיך עוד?🤗אין לי הסבר
הצלחתי.כן ב''ה.הייתי כבר בתוך ה'שוונג'אחתפלוס
תודה על ההתעניינות
כל הכבוד!!!אין לי הסבר
תודה שפתחת פתחתי את הבוקר בשעה ניתוק.. היה כיף!בעליה מתמדת
אלופה!!!אין לי הסבר
כל הכבוד❤️💪
תודה!! מ12 עד 3. בע"ה.שקדיה.
תודהאבןישראל
אז כולם בחופש היום,
סך הכל זורם טוב.
אקח לשעה עוד מעט כשאסיים משהו שהתחלתי..
איך היה לך?🤗❤️אין לי הסבר
היה בסדראבןישראל
יום קצת מבולגן אז הצלחתי לחצי שעה פה וחצי שעה שם.
אנסה מעוד חמש דקות לשעה.
הצלחתי לראשונה מזה מאה שנה להרחיק ממני לשעה ועשרהאורוש3
לא היה משהו מיוחד. ננסה אולי עוד היום בהמשך. יום ארוך עם הילדים לבד. תודה על המודעות.
כל הכבוד!!!!אין לי הסבר
אלופה ממש!!!
תודה מותקאורוש3
אז אנסה1234אנונימי
מנסה מעכשיו עד 15:00 כדי לסיים דו"ח ללימודים
רוצה היום לשיה מתי שהוא בין 5-7 ועוד פעם בערב עם בעליאנונימיות
פתחתי את הבוקר עם בערך חצי שעה של טלפון כבויפשיטא
והתפללתי...
מקווה להצליח היום עוד לפחות חצי שעה להיות רק עם הקטנה אחה"צ או בארוחת ערב..
כמה שנצליח יהיה טוב
מלכה שלנווווואין לי הסבר
אלופה💪💪💪💪
לכל הבנות שהיו עד 3אין לי הסבר
היה טוב!1234אנונימי
כמעט סיימתי מה שהייתי צריכה לעשות, וסוף סוף עבדתי יעיל.
ממה קשה לי להתנתק מהחדשות בימים אלו.

תודה!!
מעולה!!!אין לי הסבר
גם לי קשה להתנתק 🤦
נכנסת כל כמה דקות לבדוק מה חדש
היה ממש טוב! ב"ה! הייתי פנויה לילדים...שקדיה.
איזה כיף!!!אין לי הסבר
כל הכבוד לך❤️❤️
תודה על התיוגמצפה לעתיד טוב

הזכרת לי שרציתי לספר לכן

שבזכות השרשור הזה אני מרגישה הרבה יותר שולטת בעצמי בעניין

וכבר אפילו בלי לקחת זמן מוגדר מתעסקת יותר בדברים החשובים והכייפים באמת

כמובן שיש ימים שפחות... אז אזדקק לזה שוב

אבל תודה על התמיכה הכל כך חשובה בטוחה שזה בזכות זה

איזה מהמם ומשמח לשמוע!!!!!אין לי הסבר
מצטרפת עכשיו לשעה...ה' כל יכול
ממש רוצה להצטרף קבוע...
מקווה שאצליח.
איך היה לך?🤗אין לי הסבר
איזה מרגש להיות מתויגתאחרונה בתור
פותחים שגרה חדשה אחרי החג המרומם ששמחתי מאוד להיות בו מנותקת ממדיה, בעז"ה שיעברו הימים הקשים הללו בקרוב ונצא לגאולה שלמה!
מקבלת על עצמי בלי נדר להתנתק מהפלאפון משש (תחילת מארוחת ערב-מקלחות-השכבות) עד שמונה (מקווה שכולם ינחרו קלות עד אז)
ומוסיפה דובדבן מ-שמונה וחצי (כשהפרטנר חוזר מהתפילה) עד עשר- זמן לביחד שלנו בלי הצער מהטילים והפרעות ימ"ש, רק אנחנו בטוב. אמן.
איך היה לך אתמול?ואילו פינו
מתוקה שאת מתעניינתאחרונה בתור
בסבב הראשון הצלחתי חלקית, נשברתי אחרי שעה ובדקתי הודעות בוואצאפ, ומיד הנחתי את המכשיר רחוק.
בדובדבן אח"כ הצלחתי בקלות והיה נפלא
מעכשיו בלי נדר בעזרת השם עד 8השלך על ה' יהבך
איך היה לך אתמול?ואילו פינו
ברוך השם מעולה, תודה לך ❤️השלך על ה' יהבך
תודה על התיוג!ורד הבר
ממריצה אותי להמשיך.
מעכשיו עד 19:30.
בהצלחה לי
יאללה קופצת למיםתמיד להודות
הרבה זמן שבזכותכן אני מתנקת אבל פעם ראשונה שעושה את זה ברשמי.

מעכשיו לשעה (אחרי שעה שעשיתי מוקדם יותר)
ברוכה הבאה ❤️אלופה.ואילו פינו
בהצלחה!
תודה רבה על הדחיפה והמוטבציהתמיד להודות
עבר בטוב!
בוקר טוב! פותחת את היום..ואילו פינו
מ11 עד 12 בעזרת ה'
אני עשיתי שעה בין 8:45-9:45פשיטא
תפילה וא. בוקר..
מקווה עוד שעה בהמשך היום עם הקטנה בעז"ה..
אלופה. הצלחת לעשות עוד שעה?ואילו פינו
לא ממש, אבל שיחקנו הרבה אחהצ ביחד והיה כיף...פשיטא
אבל השעה בבוקר ממש נתנה לי כח. לרוב אני לבושתי מתעצלת להתפלל נורמלי בבוקר וזה הזדמנות מצויינת בשבילי לזמן איכות קצת עם ה'
מקסימה!❤️❤️ואילו פינו
אין על הקבוצת תמיכה הזאתפשיטא
בוקר טוב! מעכשיו לשעה בל״נקמה ש.
בס״ד

עד 11:50 בע״ה.

תודה על פתיחת השרשור החדש ✨✨
אוף, אני רוצהבוקר אור
אבל אני כל כך עייפה והקטנה לא מרגישה טוב ולא היתה במעון כבר נצח נצחים
זה קשה! מבינה אותך ממש!! מה עם לעשות חצי שעה?קמה ש.
תודה!בוקר אור
אכן עשיתי עכשיו חצי שעה והיה נהדר
כמה שימחת אותי עכשיו!!! אני מצטרפת עוד כמה דק׳ לסבב ב׳קמה ש.
בס״ד

מ-18:50 עד סוף ההשכבות בל״נ.

איך היו שני הסבבים?❤️ואילו פינו
תודה יקרה!! היה טוב ב״ה!קמה ש.
בס״ד

הקטנה מוציאה שיניים והיא לא נרגעה מלא זמן. אז בסוף הנקתי אותה עוד פעם, ובנקודת הזמן הזאת כבר הוצאתי את הפלאפון (אבל ההנקה הראשונה {שחשבתי היא תהיה היחידה} בערב הייתה בלי. סה״כ הייתי משהו כמו שעה ושלושת רבעי בערב, ועוד שעה בבוקר. ב״ה 🙏🏻
איזה יופי!ואילו פינו
בע"ה בערב מ18 עד 20.שקדיה.
אוף. לא הצלחתי בכלל. מנסה שוב מ4 וחצי עד ששואילו פינו
מעכשיו לשעהאין לי הסבר
אז הייתי שעה ועשריםאין לי הסבר
היה פשוט כיף!!!!
מאוהבת בפיצית שלי..
איזה כיף מהמם!מצפה לעתיד טוב


טוב. לוקחת עוד שעה עכשיו ללמודבוקר אור
סיימתי עכשיואבןישראל
שעתיים ללא הפלאפון.
טוב שהוא היה צריך טעינה ככה לא היתה לי ברירה אלא לשחרר ממנו.
משתפת שבימים האחרונים יותר קשה לי אבל שמחה מאוד שהצלחתי היום!
הצלחתי אתמולמאמינה ומתאמנת
חצי שעה- שעה לזמן איכות עם בעלי
בתקופה הזו עם כל האזעקות ושאנחנו מתארחים, הרבה יותר קשה לעזוב את הפלאפון ולהתנתק.
מתכננת גם היום לקחת חצי שעה בעזרת ה'
אלופה! הצלחת לקחת היום? איך היה?ואילו פינו
הצלחתי והיה ממש טוב😊מאמינה ומתאמנת
מעכשיו עד חמש בעז"ה.מכחול
איך היה?ואילו פינו
סבבה, תודהמכחול
לא עמדתי בזה 100%, כי התקשרו אלי ואז כבר בדקתי 2 דקות חדשות, ארבל חוות מזה היה ממש טוב.


@ואילו פינו, היוזמה הזאת משנה את הימים האלה בשבילי ובשביל הילדים שלי ממש! תודה לך!
❤️❤️❤️ואילו פינו
יום חדש, קבלה חדשהאחרונה בתור
מקווה ממש מעכשיו עד חמש. בעז"ה
איך היה לך?ואילו פינו
וואי חייבת להתנתקמצפה לעתיד טוב

מעכשיו לשעה בעז"ה

מסדרת את הבית וגיהוצים

תאחלו לי בהצלחהקורץ

אז היה מעולה ב"המצפה לעתיד טוב

ופיצעית התעוררה ונהננו ביחד 

אז לא סיימתי את המשימות אז לוקחת עכשיו עוד שעה

איזה יופי. כל הכבוד ❤️ בהצלחה בשעה הנוספתואילו פינו
בוקר טוב! כותבת כדי להיות מחוייבת...שקדיה.
בע"ה מעכשיו עד 10 וחצי. חייבת להתקדם בכמה עבודות!
אלופה. איך היה?ואילו פינו
מצוין!! התקדמתי☺️שקדיה.
מעכשיו לשעה בעזרת ה'ואילו פינו
איך היה לך?אבןישראל
תודה! היה אחלה.. נחתי קצת ואז הכנתיואילו פינו
בצק לחלות ועוגיות עם המתוקה
לקחתיאבןישראל
בצהרים שעה וחצי בין 4 וחצי ל6.
ועכשיו לוקחת עוד שעה.
איך היה?ואילו פינו
היה סך הכל טובאבןישראל
בזמן האחרון ההשכבות קצת מתישות אבל הצלחתי להתנתק מהפלאפון.חצי דרך לפנינו..
מעכשיו עד שהבית מסודר ויש עוגיות בתנור אנונימיות
איזה כיף על העוגיות! איך היה?ואילו פינו
היה טוב! וטעים...אנונימיות
יאללה, מקבלת עוד קבלהאחרונה בתור
מעוד מחצית השעה עד שלוש
איך היה?ואילו פינו
לוקחת שעה וחצי מעכשיו.. חייבת את זההה!בעליה מתמדת
איך היה לך?ואילו פינו
היה מצוין!! תודה על ההתעניינות בעליה מתמדת
לוקחת עכשיו שעה..בעליה מתמדת
זה בסדר להקפיץ את השרשור הזה?שירה 2
מתחילה עם שעתיים
בוודאי!! איזה כיף שאת מצטרפת!!! ברוכה הבאה ❤️קמה ש.
בס״ד

תחזרי לספר איך היה, טוב?
תודה על קבלת הפניםשירה 2
גם את וגם ואילו פינו ואין לי הסבר..
היה לי יום מעולה, זה לא היה בדיוק ברצף אבל השלמתי אחר כך עוד הרבה.. הרשיתי לעצמי רק בזמן הנקה, ובשאר היום הייתי ממש במודעות לעשות את המינימום ולא לבזבז זמן. מקווה שזה יהיה הרגל, יש לי קורס להספיק, כמה שיותר מהר יותר טוב
בשמחה!! בהצלחה בקורס! כיף לקרוא על היום המספק שלך 😍קמה ש.

בס''ד

 

כל הכבוד!!!

שעה עכשיו העבודהבוקר אור
מאתגרת את עצמי
מצטרפתאבןישראל
לשעתיים בין 2-4
מעכשיו לשעתיים בע"ה!בעליה מתמדת
כל הכבוד על השעה ורבע 💪🏼💪🏼!! תחזרי לעדכן לגבי הסבב השני!🙂קמה ש.
טובאבןישראל
אז הצלחתי לשעה ורבע.
אנסה עכשיו לשעה
איך היה לך?💕קמה ש.
היאבןישראל
תודה ששאלת
הצלחתי 3/4 שעה.
היום אני בהספק פחות טוב אבל יש ימים כאלה...
נקווה שיהיה מחר יותר טוב מבחינת הזמן בפלאפון.!
לגמרי יש ימים כאלה, וביום כזהקמה ש.
בס״ד

3/4 שעה זה כבר ממש יפה!!!!
כל הכבוד על הגישה המקבלת, זה מה זה חשוב כדי להצליח להמשיך קדימה! 💪🏼🤍
עכשיו לשעה לעבודהבוקר אור
מקווה שיעזור לי להתרכז

(חוץ מלעדכן את הטרמפיסטים)
אני רואה שלקחת שלוש פעמים!!! איך היה?קמה ש.
בס״ד

והאם בעלך חזר ממילואים, עכשיו שהמבצע הסתיים?
חצי כוחבוקר אור
בעלי חזר ממילואים כבר אחרי יומיים והיה צריך רק להיות זמין למקרה שיצטרכו (כתבתי פה בשרשור אחר) וביום שלישי הוא נוסע שוב לכמה ימים
אבל לא היה כזה איכותי הפעמים האלה. למרות שכאילו לא הייתי בטלפון אבל הייתי צריכה להיות זמינה לדברים קטנים וזה די הרס לי
מוכר מאד ❤️קמה ש.
בס״ד

ואת בכלל בין מילואים למילואים... מה יש לומר...? אלופה!

אבל תקשיבי, זה שניסית שלוש פעמים זה כבר מדהים בעיניי!! ממש ממש. ובטוחה שמה שיצא מזה היה עדיין יותר מועיל מאם לא היית מתנתקת בכלל.

✨💛
מצטרפת מעכשיו עד סוף ההשכבות בע״הקמה ש.
בס״ד

* פרט לשיחה חשובה שאני מחכה
איך היה לך?אבןישראל
היה טוב ב״ה! תודה על ההתעניינות!!קמה ש.
בס״ד

יצא שעה וארבעים דק׳ אבל בכללי היה יום ממש יפה ומועיל עם מעט מאד פלאפון ב״ה, גם אם לא התנתקתי באופן רשמי. תודה לה׳.
איזה כיף לך!אבןישראל
שימשיך ככה בטוב!
עשיתי אתמול שעתיים 4 עד 6miki052

היה מקסים!

 

איזו אלופה!!! כיף שעדכנת! זה כל-כך משמח ונותן מוטיבציה!קמה ש.
👑👑👑
אז הייתי בהפסקה משש עד שבע בערךיעל מהדרום
כל הכבוד!! 💪🏼קמה ש.
שעה עכשיו ללמודבוקר אור
פותחת את הבוקר עם שעה מעכשיואבןישראל
מצטרפת אלייך. לא יודעת מתי בדיוקואילו פינו
אבל חייבת לקחת היום..
אתמול הייתי בטיול וכמעט שלא נגעתי בו..
בהצלחה!אבןישראל
איזה משמח על אתמול(:
מתחילה עכשיו, לשעה לפחותשירה 2
בוקר טוב
בהצלחה לך!אבןישראל
חזרתי לעדכןאבןישראל
שהצלחתי לעשות שעה,
עשיתי כמה דברים בשביל עצמי, ונהנתי כל כך
תודה לה' על זה!
בעז"ה מעכשיו עד 13:30מכחול
הייתי הבוקר שעה. תודהאחתפלוס
שעה וחצי לעבודבוקר אור
ועשיתי גם שעה עם הבת שלי בצהרים והלכנו לטיול קניות
יפה!!אבןישראל
איזה כיף(:
הספקת מלא היום
כל הכבוד לכל המצטרפות היום!!!קמה ש.

בס''ד

 

@אבןישראל

@ואילו פינו

@שירה 2

@מכחול

@אחתפלוס

@בוקר אור

@שקדיה.

 

אלופות-אלופות-אלופות!!!

 

לא שואלת אתכן איך היה כי אני עוד מעט הולכת לישון וביומיים הקרובים יש לי יציאה מהשגרה ואני לא חושבת שאגיע לפורום... 

 

תשמרו על המקום המיוחד הזה עד שאני חוזרת ❤

 

לילה טוב אהובות!

לילה טוב.תהני ביומיים האלה תחזרי מלאת כוחותאחתפלוס


בהצלחה! ❤️❤️ואילו פינו
מצטרפת גם היום. בע"ה מעכשיו עד 3שקדיה.
אף אחת לא פתחה היום?😱בוקר אור
@קמה ש.תראי מה קורה כשאת לא פה!
עכשיו לשעה וחצי ללמוד
האמת שהייתי בלי היוםאין לי הסבר
בגלל זה גם לא פתחתי😁😍
הייתי ממש מעט ביחס לעצמי. עשה לי טוב.
כמעט לא הייתי פה..ואילו פינו
אבל זה היה במודעות ממש ולקחתי חצי שעות איזה 4 פעמים במשך היום..
@קמה ש. את באמת חסרה❤️
אז אחרי שלא הצלחתי להתחבר למשתמש שלי, התחברתי מחדש בכינויבעליה מתמדת.
כמעט זהה..
לוקחת חצי שעה עכשיו בלי נדר..
מתחילה עכשיו לשעהבוקר אור
לעבוד ולאפס את הבית
חוץ מאם בעלי יתקשר
אלופה את!!ואילו פינו
איך היה?
אני עשיתי חצי שעה פה ושם בצהריים..
ובבוקר הייתי הקניות עם אמא שלי ולא נגעתי בפלאפון כמעט.. הייתי גאה בעצמי..
פותחת את היום. שעה מעכשיו בע"הבעליה מתמדת.
איזה כיף! מצטרפת עד שתיים. יש לי המון עבודהבוקר אור
מוסיפה עוד שעה בע"ה.בעליה מתמדת.
איך היה לך?ואילו פינו
ב"ה טוב! מדהים אותי כל פעם מחדש כמה דברים אפשר להספיק בשעהבעליה מתמדת.
כשמנותקים מהפלאפון! וגם.. ב"ה כבר כמה ימים רצוף אני מצליחה לנתק את האינטרנט הפלאפון לשעה וחצי אחה"צ, ופשוט נמצאת עם הילדים.. עושה פלאים!
איזה תותחית את!ואילו פינו
באמת מדהים ממש! כל הכבוד!
בסדרבוקר אור
יעיל למדי🙂
אלופה!! מצטרפת מעכשיו לשעתיים בעזרת ה'ואילו פינו
הצלחתי חצי שעה! זה גם המון לימים כאלהפשיטא
אני פחות בטוב...


הבוקר גם הייתי בלי הטלפון בערך שעה, ניקיתי את הבית ושמתי שירים רחוק ממני..
חיבוק ❤️ וכל הכבוד שלקחתי למרות זאת שעה וחצי! זה המון!ואילו פינו
מצטרפתאבןישראל
סיימתי עכשיו שעה וחצי.
מרוצה מעצמי אחרי שבוע פחות טוב מבחינה הזאת.
אנסה עוד בערב
אלופה!❤️ בהצלחה בערב..ואילו פינו
איך היה לך היום? לקחת פעמיים, נכון? אלופה ❤️ואילו פינו
פותחת את היום💪בוקר אור
עד עשר וחצי לעבוד
זה הולך להיות מאתגר
בהצלחה! דירבנת אותי...שקדיה.
מעכשיו בע"ה עד 11
יש! בסוף שרדתי רק עד עכשיובוקר אור
זה משעמםםם
אלופות!!! אין כמוכן!❤️ שבת שלוםואילו פינו
פותחת את היום השבוע❤️ואילו פינו
מעכשיו לשעתיים בעזרת ה'..
הגדולה חולה. מקווה שאצליח איתה..
תודה שפתחת. צריכה מרץ ודרבוןאחתפלוס
מעכשיו לשעתיים בעזרת השם.
בהצלחה לך ורפו''ש לקטנה
הצלחתי עד לפני כמה דקות..ואילו פינו
גם טוב..
הי יקרות! היעדים שלי להיום:קמה ש.
בס״ד

- מעכשיו עד סוף ההשכבות בע״ה.
- סגירת הפלאפון עד מחר בבוקר בשעה 22:00 בע״ה.
מקווה מאד להצליח!!!

@ואילו פינו כל הכבוד על כל הזמן שהיית בלי היום!! רפואה שלמה לילדה והרבה כוח וסבלנות לך 🤍
@אחתפלוס איך היה?


@בוקר אור ו@ואילו פינו תודה על התיוגים לפני כמה ימים! 🤍
כיף שחזרת קמה. מקווה בשבילך שהיה לך טובאחתפלוס
אני ירדתי עם הילדים לגינה והיה ממש נחמד.
וקצת מתיש כי הקטן בן השנה ושלוש ברח מהגינה בכל רגע שיכול. חמוד שכזה.
ובהצלחה לך עם ההשכבות-או שסיימת?
תודה, ממש משמח לקבל 💗💗קמה ש.
בס״ד

היה לא משהו לצערי, אבל לא נורא, גם זה קורה... 😏

כל הכבוד שיצאת ככה עם הילדים!! בטח עשה להם הרבה טוב! גם אם זה קצת התיש את האמא

ב״ה אנחנו אחרי ההשכבות 🙏🏻
אויש, אני מתאכזבת בשבילךאחתפלוס
תודה יקרה 💗קמה ש.
תודהבוקר אור
מצטרפת עכשיו לשעתיים כדי לעבוד
גמורהההה
מקווה שאצליח
איך היה לך?הצלחת למרות העייפות?קמה ש.
מעכשיו לשעה וחציאבןישראל
איך היה?קמה ש.
הצלחתי עד עכשיואבןישראל
תודה ששאלת!
היה מועיל
כל הכבוד! על אתמול ועל היום!קמה ש.
יום שני- הייתי בלי אינטרנט כמעט בערך משש עד שבעיעל מהדרום
אלופה!ואילו פינו
לי היה יום ממש מאתגר. רציתי לקחת ופשוט לא הצלחתי😔
ממשיכה אותכםאבןישראל
הייתי בלי הפלאפון בזמן המקלחות וההשכבות, היה בסדר.
@ואילו פינו יקרה! לכולנו יש ימים כאלה מחר יום חדש (:
וואי ראיתי גם שכתבת שהיא לא נרדמת לך...קמה ש.
בס״ד

כמה זה קשה!
הגדולה כבר בריאה?

חיבוק יקרה!!
לא.. עם דלקת גרוןואילו פינו
התחלנו אנטיביוטיקה היום...
ונראלי נדבקתי ממנה😰
והקטנה לא נרדמת... נרדמה לפני כמה דק' אחרי טיול ארוךךךך
תודה ❤️
💕💕💕💕קמה ש.
בס״ד

רפואה שלמה!!! הרבה כוחות ושהכל יסתדר בקרוב בע״ה!!!
אמן! תודה!ואילו פינו
כל הכבוד!!קמה ש.
בס״ד

כנ״ל אצלי היום. זה לפחות...
האמת שגם בבוקר לא הייתי הרבה בפלאפוןיעל מהדרום
לק"י

ניצלתי את היום החופשי לאיפוס הבית.
אבל העיקר אצלי זה שעות אחה"צ עם הילדים, אז להניח את הפלאפון.....
פותחת את היום! שעה וחצי מעכשיו בע"ה!בעליה מתמדת.
אלופה! אני עשיתי עכשיו כמעט שעהואילו פינו
ומאתגר לי להמשיך..
אולי אקח עוד בקרוב..
כל הכבוד!מכחול
אני רוצה מעכשיו עד 12בעז"ה
איך היה לך אתמול?קמה ש.
היה מוצלח, תודה ששאלת!מכחול
אולי אני אקח גם מעכשיו עד 15:00
מעכשיו עד סוף ההשכבות בע״הקמה ש.
הייתי כ-3 שעות ב״הקמה ש.
בס״ד

כן הרשיתי לעצמי קצת פלאפון בזמן שהנקתי את הקטנה אבל זה היה כעבור שלוש שעות מוצלחות 🙂
עשיתי עכשיו שעה ורבע.ואילו פינו
הלכנו לגן שעשועים והיה כיףףףף
איזה כיף!אבןישראל
אקח מעכשיו לשעה
איך היה לך?קמה ש.
הצלחתי ממש קצתאבןישראל
בעלי לא היה בבית אז היה לי יותר קשה...
תודה ששאלת
רוצה לקחת הערב שעה לפחות אעדכן בהמשך
ישששש!! משמח ממש ממש ממש!!קמה ש.
בדיליי, איך היה לך אתמול?קמה ש.
צהריים טובים, פותחת את היום עם שעה מעכשיו בל״נ.קמה ש.
מצטרפת עד שבעבוקר אור
מצטרפת שוב לעוד שעה ללמודבוקר אור
שני סבבים! כל הכבוד! ספרי איך היה!קמה ש.
בראשון טוב ויעילבוקר אור
בשני

אממ.. נשברתי מתישהו והיה די משעמם בשיעור
לא הצלחתי, מכל מיני סיבותקמה ש.
בס״ד

אבל לא מרגישה לא טוב עם זה. מרגישה שהיה יום מועיל ונכון למרות שלא עמדתי בשעה ההיא, ב״ה.
מנצלת לטובת עזרהלהתחיל מהתחלה
מרגישה ממש מכורה לאינטרנט בפלאפון, במיוחד אחרי התקוםה הסוערת שהייתה כאן, כל הזמן בודקת אם התעדכן משהו, כי עד לפני שבועיים כל פעם שהייתי מסתכלת היה משהו חדש...
בקיצור, החלטתי שזהו וזה ממש משתלט לי על החיים.
מחפשת אפליקציה שתחסום לי הכל חוץ מוואטצאפ וויז, יש בנמצא? או רעיון אחר להגבלת האינטרנט?
אם יש לך נטספארק - יש אפשרות לעשות דרכםלפניו ברננה!
וגם בחסימה של רימון לדעתי.
יש אפליקציה שנקראת your hour.
אני חושבת שבהתחלה היא חינמית ואחרי תקופה מתחילה לעלות כסף אבל לא סגורה על זה.
(בטוח חינמית, השאלה אם אחר כך עולה כסף...)
יש אפליקציית זמן רנה שנראלי שזה מה שעושהואילו פינו
תבדקי..
לכן שרשרתי פה. יצא למישהי להשתמש?להתחיל מהתחלה
מישהי יודעת איך זה עובד? ואם זה עונה על הצורך?
טכנופובית משהו
זאת הודעת פרידה, למעשה? 😱קמה ש.
יש מחשב, אל דאגה...להתחיל מהתחלה
פשוט שלא יהיה זמין...
👍🏻👍🏻קמה ש.
👋🏼 משהי הייתה היום? אני מעכשיו עד 20:50 בלי נדרקמה ש.
אני הייתי אבל רק ארבעים דקותבוקר אור
מתכננת בקרוב סבב ב
כל הכבוד! עצם זה שכבר היה משהו זה מעולה!קמה ש.

בס''ד

 

בהצלחה עם הסבב השני! ספרי איך היה נשיקה

היה לי חצי שעה בערךואילו פינו
אולי אקח שוב כדי להתחיל לאפס את הבית ולבשל לשבת
מעולה! תחזרי לסכם איך היה בערב!קמה ש.


לקחתי שעתיים בבוקר, ואחר כך עוד שעהמכחול
היה מעולה!
תכלס אין סיבה שאני אהיה עם הפלאפון בבוקר, סתם אני כל פעם "בודקת משהו".
מהממת!!! 3 שעות!! אלופה ממש!!קמה ש.

בס''ד

 

ומסכימה... איך זה משתלט עלינו כזה בקלות...

תודה רבה 😃מכחול
היום היו עוד כמה שעות ב"ה
עשיתי 1:45 בסוף! היה טוב, עד שההשכבה קצת הסתבכה...קמה ש.


נראה לי שצריך כבר שרשור חדש, לא?פשיטא
או שיש כבר ופספסתי?
בכל מקרה הייתי בערך שעה וחצי היום בלי, שיחקתי עם הבת שלי ויצאנו ביחד לגן שעשועים, היה כיף💕💕
אלופה פשיטוש!! אני הייתי כשלוש שעות הבוקר ב״הקמה ש.
בס״ד

ביקור אצל רופא עם הילדה וכל המסביב. היה נחמד ב״ה.

מי רוצה לפתוח שרשור חדש מחר?
אני יכולה בשמחה, אבל אם מישהי אחרת חלמה על זה, לא אקח את זה ממנה 😌
וואי איזה אלופה את! שלוש שעות!!פשיטא
תודה מאמי! 😍קמה ש.
סוגרת כדי לקחת את עצמי לישון בע״ה 💪🏼קמה ש.אחרונה
אלופהבוקר אור
הייתי בעבודה וחזרתי בערך ברבע לשמונה, אז לא כל כך היה לי הזדמנות ( בעבודה היו חלקים, אבל זה לא נחשב😁)
אז מצטרפת עכשיו עד עשר וחצי להתארגן, לאפס קצת את הבית ולעבוד
איזו מלכה אמתית... ככה אחרי יום עבודה... ממש מורידה בפנייךקמה ש.

בס''ד

 

את הכובע!

 

איך היה?

היה יעיל💪בוקר אור
תודה על ההתעניינות!
ואין ממש ברירה.. תקופה עמוסה בטירוף..מחכה שתיגמר כבר
אלופה 👑!קמה ש.
באמת צריך. אני האמת לא נמצאת פה כל כךואילו פינו
בעומס ממש גדול לאחרונה.
עוד 3 שבועות החופש הגדול ואני אככב פה..
אשמח שיפתחו❤️
אז אפתח מחר בע''ה בלי נדר!קמה ש.


אני מאבדת את זהאנונימית בהו"ל

הילדים בבית

אין ממ"ד

כל שניה הולכים למקלט

כל רגע רעבים

כמויות של כביסה ברגע

לא מספיקה לנקות

התינוק בוכה

אמא משעמם לי

אמאאאאאאא

משעמם ליייי

אני רעבבבבב


בלילה ישנים במקלט שרחוק מהבית

חוזרים בבוקר

מתקלחים

כל שניה אוכלים

כל רגע רבים


בעלי כבר גמור

ממילואים ועבודה חיונית

אני לבד בלי עזרה

ורע לי

פשוט רע לי רע לי רע לי


ואין אופק

חיבוקקקקאוהבת את השבת
אז אולי לישון בבית וללכת בהתראה למקלט? יש לילות שקטים יחסית..
אין אפשרות כזאת, לא מצליחים להגיע למקלטאנונימית בהו"ל
אפילו תוך 10 דקות עם הילדים וחוץ מזה הילדים ממש נבהלים מהאזעקות.
זה סיוטכורסא ירוקה

רלוונטי לכם לסבלט דירה עם ממד?

אני רואה שבאזור שלנו אנשים עושים את זה בשביל השפיות

לתזמן מסך להם ומנוחה קצרה לךיום שני

להכניס מכונת כביסה (לא נורא שרבים ובלגן ברקע)

ואז-

לשים את כולם מול המסך .

בזמן הזה את שותה קפה, אוכלת משהו ונרגעת עם עצמך.


 

אם לא תיזמי הפסקות כאלו, קשה מאוד להחזיק את שאר היום....

 

ומתי מנקים? מסדרים? מבשלים?אנונימית בהו"ל
לתעדף משימות קצרות שממש צריךיום שני

למשל - מכונת כביסה עם בגדים למחר לכולם (לא  מצעים או דברים לא דחופים)

ארוחת צהריים פשוטה ומשביעה

מקלחת לך

וכו'


מתמקדים כל פעם במשימה אחת.

אם הצלחת שבחי את עצמך ממש!!

לעצמך או בקול רם.

תשתדלי לראות מה *כן* הצלחת לעשות

ולהזכיר לעצמך באיזו מציאות מטורפת אנחנו נמצאים.


לדעתי ברגע שתעריכי את עצמך

זה ירגיע אותך קצת

ובהמשך את כולם.

אפשר לבקש מהילדים משימות קצרות ופשוטות

אז להציע גלידות, פינוקים...

מניסיוני זה משמח את כולם.


ואם לא - אנחנו עדיין עם של אריות!

זו תקופה לא רגילה

עם הילדים. זה נותן להם תעסוקההמקורית

אם תחכי לרגע שיישבו בשקט, זה לא יקרה

אוכל פשוט, תגדירי זמני ארוחות קבועים פחות או יותר

בין לבין - שיחתכו לעצמם ירקות וישתו מים או שינשנשו בייגלה

ותוך כדי שאת איתם, תובילי לכך שיחזירו איתך דברים למקום. שימי מוזיקה נמוכה ותנסי להניע

אבל תכלס לא חייב.. אפשר גם להחליט שכרגע משחררים וזהו

אני מדברת וכרגע הבית שלי בבלאגן אטומי, פשוט כי אין לי כח לעשות את זה אחרי עבודה מהבית ביחד עם הילדים היום ועוד יצאתי לאוורר אותם עם קורקינט כי השתגענו כולנו אז קחי את עצתי בערבון מוגבל🥴

מה שהכי קשה לי זה שאני לא יודעת מתי האזעקה תבואאנונימית בהו"ל
אז אני כל היום בהיכון
מתחברת לזה ממשבארץ אהבתי

אתמול בעלי יצא לתפילה ורציתי בינתיים לקלח את הילדים, ואז חשבתי שזה לא חכם - כי אם תהיה התראה תוך כדי, אין מי שיתקדם עם שאר הילדים למקלט בזמן שאני עוזרת לו לצאת מהר ולהתלבש. ושכולם יחכו זה לחוץ מידי.

אז באמת חיכיתי לבעלי (וב"ה הצלחנו לסיים את המקלחות בלי התראות/אזעקות), אבל אז קלטתי שגם כשאין המתארות/אזעקות אני כל הזמן צריכה לעשות חישובים מה יקרה אם... ולדאוג שאני מאורגנת לכל תרחיש.

אני אכתובoo

משהו שכתבתי פה לא מעט

אבל רלוונטי יותר מתמיד


הסיכוי להיפגע פיזית במלחמה נמוך עשרת מונים מלהפגע בנפש


פגיעות בנפש הן שקופות

ויכולות לפגוע לתקופות ממושכות

לפעמים בלי מודעות לפגיעה ולמחיר


להיות בהיכון לאזעקה זו פגיעה נפשית וודאית

בעוצמה משתנה מאדם לאדם


זה שיש הנחיות והתראות ואזעקות

לא אומר שזו הדרך הכי נכונה להתמודד עם מלחמה


אני הייתי שם

בהיכון הזה

במלחמה הראשונה 7.10

הייתי בחרדות

וחלק מההחלמה היתה התובנה שכתבתי למעלה


מאז היו עוד מלחמות וגם סתם אזעקות (תימן)

כל פעם עשיתי צעד להחלמה מלאה מכוננות מלחמה/ אזעקות


במלחמה הזו שום דבר לא מלחיץ אותי

אין לי כוננות אזעקות

החיים ממשיכים כמעט כרגיל

אם אני בבית/ בעבודה

אני אכנס לממד (בדר"כ)

אם אני על הכביש

אני ממשיכה לנסוע

זה מרגיש לי יותר בטוח מכל העצירות הללו (כן אני יודעת שההנחיות אחרות)

(אם לא היה פה ממד

אין סיכוי בעולם שהיינו הולכים כל שניה למקלט

היינו הולכים למקום הכי בטוח בבית)


הנפש שלי בריאה מתמיד

אפס השפעה של המלחמה

ואני מוכנה לקחת את הסיכון (המזערי יש לומר) של פגיעה פיזית

תמורת נפש בריאה


מי שמתאים לה שתקח

ומי שלא לא

רק אומרתבארץ אהבתי

להיות בהיכון לאזעקות זו לא פגיעה נפשית וודאית.

אני מאמינה לך שלפעמים זה כן.

אבל זה לא מחייב בכלל.


כמו שכתבתי קודם - המודעות לזה שיכולת לתפוס אותנו התראה או אזעקה כן מצריכה ממני התארגנות מתאימה. אני לא אעשה כל דבר כשבעלי לא נמצא, אני כן אשקול מה לעשות מתי, ואני גם מורידה למשל תדירות של מקלחות לילדים, כי זה לא נחמד שיש התראה/אזעקה באמצע מקלחת.

אבל זה לא אומר שזה גורם לי לפגיעה נפשית...

הנפש לא בנויהoo

להיות בהיכון כל הזמן

ואם עושים לה את זה

פוגעים בה

לא פגיעה נפשית כפי שמוגדר בהגדרה כלשהי

אלא בפשטות

זה לא טוב לנפש

זה פוגע בה

במידה כזו או אחרת 

יש נזק מצטבראפונה
המצב של דריכות תמידית מעלה הורמונים של סטרס בגוף ויש לזה אפקט גם על הגוף וגם על הנפש
השאלה מה זה דריכות תמידיתבארץ אהבתי

אם אני מקפידה לצאת למקלט כל פעם כשיש התרעה, ואין לי איך לדעת על התרעות מראש, אז אני צריכה לתכנן מראש את ההתנהלות כך שתהיה לי אפשרות טכנית לצאת למקלט אם תפתיע אותנו התרעה.

זה לא אומר שאני כל הזמן במתח או בסטרס, רוב הזמן אני מרגישה פה די בנחת, ב"ה. וגם כשיש התרעה - אף אחד כבר לא נלחץ, מתארגנים בנחת עם מה שצריך ויוצאים לכיוון המקלט.

אבל זה כן דורש ממני התארגנות אחרת. זה כן דורש להיות מחושבים ולדאוג שתמיד אני עם מספיק עזרה. 

ומוסיפהבארץ אהבתי

שלי מאוד עוזר לחשוב על זה שהמאמץ שלנו וחוסר הנוחות שלנו - זה החלק שלנו במלחמה הזו, זו הדרך שלנו להיות חלק מהחיים ההיסטוריים האלו שאנחנו עוברים.


אז נכון שזה לא נוח, וקשה, ולפעמים גם לי זה כבר יותר מידי (לאו דווקא האזעקות, אבל כל היציאה מהשגרה ביחד עם מה שזה עושה למשפחה, ועוד דברים קטנים מהצד וכו')...

אבל גם ביציאת מצרים היו דברים שלא היו נוחים. זה שהקב"ה מתערב במציאות בניסים גדולים זה לא אומר שהכל מושלם ורק כיף נוח מכל הבחינות. גם הדור של יוצאי מצרים שראו ניסים מעל הטבע מצאו על מה להתלונן...

ואני לא רוצה להשאר במקום הזה. אני רוצה שגם הקשיים ישארו לי (ולילדים) בזכרון בתור ההזדמנות שלנו להיות חלק מימים גדולים, מניסים עצומים שנעשים לנו, שאנחנו זוכים להיות שותפים בהם.

(אלו דברים שקשה ליישם במציאות. אני מנסה להתחזק בזה גם בעצמי. אבל אני מאמינה שיש לי פה עבודה לעשות כדי להרגיש את זה מספיק).

יש לך ממ"ד?אנונימית בהו"ל
אז אין לך אפשרות להבין אותי
אכןoo

אני לא יכולה להבין סיטואציה של אחר

במיוחד שהתנאים שונים


אבל גם כשאני בדרכים (ואני הרבה בדרכים)

וגם עם ילדים בדרך ואזעקה

וגם כשהתארחתי במקום ללא ממד

הייתי באותו מוד

נטול היכון

האזעקות לא מנהלות את חיי

קודם יש חיים מלאים עם שמירה על נפש בריאה


וכן

אם זה לא מדבר אליך

זה לגיטימי

רוב האנשים לא מתחברים לזה

אם זה יעזור - עד שהתחתנתי לא היה לי ממדהמקורית

(גיל 25)

עד היום להורים שלי אין ממד

המקלט הקרוב - רחוק מאוד. כמעט קילומטר ואף פעם לא הלכנו אליו. באף מבצע/ מלחמה

גם היום ההורים שלי לא רוצים לצאת מהבית לאף אחד מאיתנו שיש לנו ממש


אמא שלי כן דרוכה מאוד, היא לחוצה מהחיים באופן כללי, אבל ללכת לישון במקלט ולא בבית מהבית לא היה אופציה מבחינתה בכלל, גם לא לצאת מהבית ולהתארח, הנוחות של הבית נותנת לה שפיות וזה שהיינו במקום שלנו ולא נדדנו כילדים עזר גם לנו האמת  ומבחינתה זה כמו שתגידי לה לעבור לגור בחלל


גם כשהתחתנתי גרנו בבניין עם מקלט למטה ולא הייתי מוכנה לישון בו, אפילו שזה אומר לרדת עם 2 תינוקות, וירדנו. אם לא היה מקלט מבחינתי נשארים בבית

בעלי רצה שנעבור  אז לחמתי שיש לה מקלט בבית ולא הייתי מוכנה לשמוע בכלל

מבחינתי הבית עדיף על הכל..

אז יש גישות כאלה

שההשתדלות היא במידת מה שאפשר להכיל נפשית ולא מעבר


בכל אופן חיבוק♥️

אני חושבת שאי אפשר לומר למישהי ככהפה משתמש/ת

כי נכון אף אחד לא יכול להבין לעומק אף אחד בשום עניין


היא הציעה גישה

שכנראה לא מותאמת ומדויקת לך במאה אחוז..


את תמצאי מה נכון ומדויק לך בעז''ה

אנחנו רק מציעות כיווני מחשבה


ואת תאספי מה שנכון לךץ


תראי הז מצב קצה עכשיו ברור

ווכל איד מתנהל בו אחרת


בתחילת המלחמה כשגרנו במקום עם הרבה אזעקות ובעלי גם היה מגוייס הרגשתי שאני דרוכה כל הזמן ואי אפשר לחיות ככה

ונסענו לקרובים רחוקים -האופציה היחידה שהיתה לי

היה לי נורא מממש

הם היו חמודים בגדול.אבל נפי'ת ופיזית היה קשוח עד נוראי


מאז לימדתי את עצמי הרבה שיטות התמודדות עם פחדים, עם שינוי שגרה, עם מצבי קצה


אז מצאתי מה האחיזות נשותנות לי בטחון


אני נגיד מחפשת מה ההשתדלות הכי מקסימלית שאפשרית לי במצב הנוכחי

ומה שמעבר -לא..

ואז מבחינתי המטרה שלי זה לשמור על עצמי בכוחות עבורי ועבור הילדים


ולכן אני במקומך לחלוטין היתי עוזבת מחר על הבוקר וחוזרת גם הביתה אם אין פתרון אחר

או מוצאת מקום זמני  סמוך למקלט אבל עצמאי שלי ולא בבית של מישהו 

לי אין ממ"דרקאני

ולא מקלט

ואני מסכימה עם @oo בכל מילה

אני לא גרה במרכז ששם הסכנה גדולה יותר

אני גרה באזור שיש אזעקות ובומים

אבל הסכנה היא יותר נמוכה

ואני לגמרי מאמינה שהסיכון לנזק נפשי גבוה בפער מהסיכון לנזק גופני

וזה מה שאני הכי מתמקדת בו

ללמוד להישאר רגועה ולא להיכנס להיסטריה

אז אני כן גרה במרכז ויש פה נפילות ורסיסיםאנונימית בהו"ל
אם ככהרקאני

אז כן הייתי יותר מקפידה על ההנחיות

בגבול האפשר

ועדיין

לשים לב לנפש

היא חשובה לא פחות מהגוף

 

בסבב הקודם הייתי בחרדות

הלכתי להורים

ישנתי בממ"ד

והיו לי השלכות על הנפש

הפעם העדפתי להמשיך בשגרה

ואני הרבה יותר רגועה

איך להמשיך בשגרה?אנונימית בהו"ל

איזו שגרה יכולה להיות אם אין מסגרות

יש כמה וכמה אזעקות ביום וגם בלילה

אז לא ישנים טוב וכל הזמן עייפים

הילדים לא פוגשים חברים

אין סבלנות


איזו שגרה?

אני חוששת ללכת למקלחת כדי לא להשאיר אותם לבד

באמת לא מבינה על מה את מדברת

דבר ראשון -באמת בעיני כרגע במרכזפה משתמש/ת

החשש יותר גדול וזה ברור שזה ישפיע.

גם אני לא היתי מרגישה שזה שגרה במצב הזה,


אבל

חושבת שאם היית במקום בו את לא סובלת מצד הסביבה

וכשהבעל מגוייס -גם היתה לך איזו תמיכה ועזרה פיזית

אז התחושה הזו היתה אחרת לגמרי


האמת שעם בעל מגוייס יש נטיה..לפחות לי.. להרגיש 24שעות אחריות תמידית ומן חרדה פנימית כזאת ממנה

וזה בהחלט עושה עותי יותר דרוכה. בסבב הקודם עם איראן היה לי סיוטטט פיזי ונפשי.כי בעלי היה באחד הסבבים..

ועכשיו

הכל כאילו אותו הדבר

אבל רואה שהכל מרגיש אחרת

אפילו לא כזה מפריע לי שהילדים בבית.. וברגיל לוקחת את זה ממש קשה

לא מפחדת בכלל מהאזעקות ולא דרוכה לרגע

לא כי הוא יכל להגן עלי מטיל בליסטי🫣

אלא פשוט

כי לא מרגישה שהכל עלי


מה שכן

חושבת שסביבה מיטיבה זה חובה

ובמצב שלך-עוד יותר

ברמה שמבחינתי כבר מחר סה הדבר הכי דחוף-למצוא חלופה.

אולי לשכור יחידת דיור במקום אחר שיש לך בו משפחה או חברה שסמוך למקלט או שיש בו ממד

ואם אפשר באזור יותר רגוע.. ממליצה על אזור פרדס חנה-חריש, שומרון,דרום-תלוי איפה , בקעה.. גם אם יש אזעקות יש פחות סיכוי לנפילות שם

נראה לי שהתבלבלת בשרשוראנונימית בהו"ל
אופס נכון😉 סליחהפה משתמש/ת
מסכימה עם כל מילהרקאני

היום הייתה התראה כשהיינו בנסיעה

ובעלי שאל אותי 

את תרגישי יותר רגועה אם נמשיך כרגיל או נעצור באזעקה?

וחשבתי רגע והבנתי שהמתח של לעצור בצד יעשה לי רע

והמשכנו כרגיל

 

אני חושבת שאם היינו באזור עם סיכון גבוה לנפילות

כן הייתי מרגישה שעדיף כן לעצור ולפעול לפי ההנחיות

זוooאחרונה

שאלה טובה ומכילה

לבחון את הסיטואציה ברגישות

בדילמה מה מרגיש לך יותר בטוח


זה מה שאני עושה עם עצמי בכל פעם שעולה דילמה עם האזעקה

מה מרגיש לי הכי בטוח/ נכון לנפש

נזק נפשי נגרם גם מאירוע ארןאמאשוני

חלק גדול מאוד מהמחיר הנפשי של 7.10 היה כמות הקורבנות העצום.

לדעתי הרבה יותר מהריצות למקלטים.


אם כולם היו אומרים שהסיכוי שלהם להיפגע הוא אפסי, היינו היום עם עשרות רבות של הרוגים, אם לא מאות.

המחיר הנפשי של כולנו היה עצום.

מאירועי ארן גדולים כמו אסון מירון,

יכול לקחת ימים להתאושש.


צריך למצוא איזון בין שמירה על השגרה והשפיות לבין שמירה על ההנחיות ושמירה על החוסן הלאומי.

מסכימה..אי אפשר לבחור רק צד אחד לחלוטיןפה משתמש/ת

גם אני הבנתי מזמן שהדרך לשי מול מצבי סכנה - זה להחדיר לעצמי שאין מצב שזה קורה לי ושזה בכלל אופציה.. למחוק את זה מהראש

לא כי אני טיפשה

הז דוקא במצסי סכנה או במקומות יותר מאתגרים בטחונית

אני יודעת בפנים שאין לדעת..

אבל מאחר ומבינה שאין לי איך להשפיע על המציאות או לשנות אותה

אז מבחינתי המטרה לשי היא לא לפחד ולהתנהל ברוגע

והאחיזה במשפטים האלו מרגיעה אותי ברמה 'בכלל לא לחוצה או חוששת ויכולה לנהוג גם לבד באמצע הלילה בכבישים בשומרון או להרגיש רגועה גם במצב הנוכחי

ולכן


בחוויה שלי

כל אחת צריכה למצוא מה עוזר לה לשמור על רוגע ובטחון ואיוזן פנימי בסיטואציה הזו

ביחד עם השתדלות מעשית- מה שאפשר.

אפשר ובעיני גם חובה ללכת לממד או מקלט אם יש(לי פשוט אין)

אבל בתדר רגוע

לא להתיחס לכל אזעקה כאל גורם פגיעה ממשי


כי אחרת זה משגע


וברוררררר שבמרכז יותר מאתגר

אין מה לעשות

אני לגמרי חושבת שלא הכל זה רק עבודה פנימית ברור לי ששם פי כמה יותר מלחיץ מפה

נכון צריך איזוןoo

וזה בדיוק מה שתארתי בתגובה שלי

הליכה לממד או שלא בהתאם לנסיבות


רוב האנשים אינם מתנהגים באיזון

בעיניי לפחות

תסתכלי סביב

רוב האנשים בטראומה/ סטרס/ מתנהלים בחוסר הגיון

זה מה שאני רואה לפחות

ואני רואה ומדברת עם עשרות אנשים ביום (רק בעבודה) ועוד אנשים בדרך

אין שמירה על הנפש

רק על הגוף

חייבת להתייעץ-בעלי בצבאעם ישראל חי🇮🇱

בעלי בצבא, הוא בתפקיד שמאוד צריך אותו כרגע במיוחד עכשיו ,לכן הוא חוזר כל יום מאוחר מהבוקר המוקדם עד הלילה. אני עם שישה ילדים, ביניהם תאומים בני חודשיים וחצי ...ממש קשוח לי . אני יודעת שיש כאלה שהבעלים שלהם כמה חודשים לא נמצאים כי הם לוחמים בסבבים וכו . אבל זה כל כך קשה. אני בקושי ישנה שלוש שעות בלילה וגם לא ברצף. מתעוררת מאזעקות המקוללות האלה . מחליפה טיטולים לשניים,מאכילה,מקלחת, בין לבין מכינה אוכל לכולם, מנקה את הבית,כלים,כביסות,באמת שאין לי רגע שאני נושמת כמה דקות, ברוך השם . משתדלת שלא להעיר את בעלי בלילה אולי רק פעם אחת לקראת הבוקר כשממש אין לי כבר כוחות.

אני פוט כועסת ומתוסכלת. והוא לא מבין למה הוא צריך להצטדק כי הרי הוא בצבא ואנחנו במלחמה וכולם נשארים עד מאוחר וגם הוא חייב. אבל מצד שני אני ממש לא רואה איך זה הולך להמשיך ? אני בהתמוטטות. אמא שלי עובדת. ההורים שלי בעלי גם. אין לי עזרה אין קהילה וגם לא שכנים שיכולים לעזור איכשהו .כולם מפחדים לצאת מהבית וגם אני. אני ממוטטת והיום ביקשתי שיחזור מוקדם יותר אבל הוא קרא ובחר להתעלם. כל יום שחוזר אני כועסת .מתרחקים. הוא מנסה לרצות ולהשתדל, מגיע עייף ועוזר בבית ועם הילדים.  אבל בלילה לא שומע אפילו את האזעקה אז קל וחומר את התינוקות... בקיצור מצב מבאס וקשוח . איך ממשיכים מכאן? איך ..אני אוהבת אותו ומעריכה אותו מאוד ,יש לנו זוגיות טובה ואוהבת ..לא רואה את עצמי בלעדיו וגם הוא לא בלעדיי . אבל מרגישה ככ לבד. 

יואו נשמע נוראדפני11

ואומנם בלי תאומים אבל מזכיר כל כך את השנה הראשונה של המלחמה עם כל התחושות הקשות האלה של הבדידות גם כשהוא חוזר.....

גם כשזה מתערבב עם אהבה וזוגיות טובה.

ובטח ובטח הקושי התפעולי של הבית.


 

אני יכולה רק לומר לך שחברה טובה שלי אבל מבוגרת ממני סיפרה לי ברגע של כנות שלמרות שהם נשואים כמעט 20 שנה תהומות כאלה בזוגיות לא היו להם אף פעם. וזה נטו בגלל העומס הלא נורמלי של האישה וגם של הבעל. והמעברים החדים האלו של בית צבא. ומתח נפשי. ומליון משימות.......

זה נתן לי המון כח לשמוע את זה ולהבין שהנורמלי זה הלא נורמלי שקורה בזוגיות ובחיים... ושאנחנו לא לבד במשבר הזה.... כי לי זה היה בלתי נסבל הפער בין האהבה הגדולה שהיתה לנו לעוצמת הבדידות והכעס שכעסתי עליו..


 

פרקטית נשמע לי שאת פשוט חייבת חייבת עזרה כלשהי. אולי בת מדרשה שגם ככה עכשיו בבית בגלל המצב? או בת שירות? או כל דבר דומה. בתשלום ובתשלום מוגדל!!!

תשלמי פי 2 ואפילו פי 3 העיקר שתבןא מישהי לכמה שעות טובות ביום- כשמתוכם שעה אחת תלכי לישון, ובשאר הזמן היא תעשה כל מה שיעזור לך... פשוט עוד זוג ידיים.

 

כל מילהעם ישראל חי🇮🇱

מרגישה משוגעת !! על הפער הזה

ואיזה כיף לדעת שאני לא המשוגעת היחידה

שמרגישה רגע אחד אני כועסת ועצבנית ומתרגלת שהוא נמצא לפחות לכמה שעות עד שהולכים לישון ושוב הולך ואז שוב אני לבד

הבדידות הזו קשה מנשוא

זה נכון שאני עם הילדים וברוך השם שאני לא לבד לגמרי . מקווה שאחרי ש כל זה יגמר, נשאר שפויים...

תקשיבי, להיות אמא לתאומים בני חודשיים וחצי זהאמהלה

מלחמה יומיומית, גם בלי המלחמה שבחוץ!!!

 

זה מלחמה על טיפת שינה

מלחמה על שניה של שקט

זה מלחמה על זוגיות בסיסית

זה מלחמה על הילדים הגדולים שבבית

זה מלחמה לאיזה תינוק לגשת קודם

זה מלחמה אם לתפוס קובית שוקולד לנשנש או לרוץ לשירותים לפני שבייבי מס' 1 מתעורר

ואת יולדת

ועברת הריון כפול

עכשיו נניח את כל זה בצד

ונעלה את המלחמה שבחוץ-

שבכל משפחה נורמלית, בודאי משפחה מגויסת היום נראה כך:

התראות מלחיצות, אזעקות ברגעים הכי מעצבנים

ילדים חרדים, הורים שלא ישנים בלילה

ילדים שצריכים תעסוקה ואוכל בלי הפסקה

 

עכשיו ננסה לחבר הכל ביחד

את במציאות לא הגיונית בעליל!!!!!!

 

זוכרת את עצמי כשהתאומות היו בנות כמה חודשים בוכה לחברה טובה ושואלת האם יום אחד נחזור להיות זוג או שמהיום שנהינו הורים לתאומים נהפכנו רק לאבא ואמא....

הרגשתי רובוט שמבצע פעולות ומדי פעם הרובוט השכן(הבעל בלע"ז) בא לעזרה.....

 

אז כרגע שימי את הכל בצד

הדבר הכי חשוב זה למצוא לך עזרה, 

קבלנו הודעה שאפשר לקבל החזר הוצאות על בייביסיטר

תשתמשי בזה

קחי עזרה ככל שאת צריכה

בשעות הבוקר- תנסי קצת לנוח

תביאי עוד עזרה בשעות הערב הקשות.

אל תחפשי כרגע את הזוגיות או עזרה בבית,הוא בטח חוזר גמור

והלחץ מהמלחמה לא עושה טוב לאף אחד

תנסי לחפש עזרה חיצונית ככל האפשר. גם בתשלום גבוה.

את חייבת את זה בשביל השפיות

זה חובה בסיסית

שולחת לך חיבוק ענק ענק ענק!!!!

(אמא לתאומות+5 בליעה"ר ומגויסת....)

ממש ממש כל מילה...אוהבת את השבת

וואו יקרהההה זה מטורףףףף


חיבוק ענק ענק ענק

ותודה תודה תודה ענקית על המילואים וכל הכלול בהם בשביל כל עמ"י!!


בקצרה.. מנסה לנסח מה עובר לי בראש..

את גיבורת על ואת חייבת עזרה!!

ולהוריד סטנדרטים ממש

את הקטן שלי שגם בן חודשיים וחצי בערך

קילחתי פעמים ספורות מאז שנולד )קדימה עגבניות)

אני כן שוטפת אותן בכיור אחרי קקי

אבל הסבון עשה לו פריחה ועוד מהשו

ואמרו לי מקלחות קצרות ובלי סבון רק שמן אמול

אז תכלס פשוט וויתרתי על זה.

והוא ב"ה בסדר גמור!!!!

אז אפשר לוותר על רוב הדברים

מקלחות לתאומות וגדולים

בלי לקפל כביסות רק לחלק לסלסלה של מבוגרים וסלסלה לש ילדים

בלי שטיפת כלים רק חדפ

בלי שטיפת רצפה רק מגבוני רצפה

ממש להפחית כלללל התעסקות עם הבית


אבל חוץ מזה צריך עזרה!!

וזה קורה שאין מהמשפחה או מהסביבה

ממש קורה

ולכן עזרה בתשלום זה ממש מציל

ולפעמים אפילו יותר נעים מאשר שמישהו עוזר בלי תשלום וזה גורר כל מיני חוסר נעימות...

ולגבי בעלך

מציעה משהו

יכול להיות שלא רלוונטי

יכול להיןת שלא נכון

ויכול להיות שצריך כיוון אחר

אבל מה שעלה לי...

דיהיה לך הכי קל אם תהיי במקום של הבנה שזה גדול עליו לעזור או להגיע מוקדם

הוא לא מצליח ולכל אחד יש את מה שהוא לא מצליח

אבלללל

כן לבקש שממנו שיראה אותך וידאג לך מנטלית!!

יתעניין בשלומך, יחייך אלייך למרות שחוזר עייף וכו

זה ממש נותן מלא כוח.. יענה לך, יראה אכפתיות והזדהות גם אם הוא לא יכול לעזור פיזית..


ואולי עצם זה שהוא ישמע שלא מצופה ממנו לעזור פיזית אלא רק מנטלית ירגיע אותו ויאפשר לו יותר להיות, בהתחלה מנטלית ואז גם פיזית...


אבל, אם את לא מוצאת עזרה בתשלום אז זה לא יכול לעבוד שיהיה רק מנטלית וצריך רגע שיחה של להסביר לו שאת קורסת ולא יכולה יותר.

בלי האשמות

אלא שפת האני

אני לא יכולה יותר

אני קורסת

אני לא מצליחה לנשום


בלי - אתה .....


חיבוק ענק ענק ענקקקקק

והערכה מכאן ועד הירח ובחזרה!!!!!!!!!!!

יש לי עזרה מאמא שליעם ישראל חי🇮🇱

לא כל יום

אבל יום כן יום לא כזה

מגיעה אליי לפני העבודה לקפל כביסה ולהביא אוכל ב"ה שזה עזרה מעולה

אני פשוט רוצה את בעלי איתי ❤️

ואני רוצה שכל זה כבר יגמר ושיבוא המשיח ויחד איתו גאולה שלמה לעם ישראל האומלל הזה.. 

תודה על התגובה מהממתעם ישראל חי🇮🇱
הוא מאוד רואה אותיעם ישראל חי🇮🇱

דואג שתמיד יהיה אוכל בבית, ואם חסר לי משהו אז מביא לי לפני שהולך , וכשחוזר הוא עושה המון בבית ..אבל קרוע בין שני העולמות

מבינה אותו מאוד ומעריכה אותו על זה

הלוואי שהשם יתן לי כוחות להכיל ולהתמודד עם זה

גם טיפול בתאומים פלוס 4 ילדים וגם מלחמה זה שילוב מאתגר.

❤️

את כל כך צודקתעם ישראל חי🇮🇱

זה קשוח ומאתגר בלי קשר

מתנחמת ונאחזת במשפט הידוע

על כך שתאומים מגיעים רק להורים מיוחדים

ושזאת רק תקופה שתעבור

ואיזה אלופה את בעצמך  !!  

שהקבה ייתן המון המון כח לכל המגויסות והמגוייסים ולכל עם ישראל !

בנוסף למה שאמרו לך- "אם לעת כזאת הגעת למלכות"כתבתנו

כשמרדכי מנסה לגייס את אסתר למשימת חייה, הוא אומר לה שזה בידיים שלה, והיום כולנו קוראים למגילה- מגילת אסתר.

והנה בימים אלו, את וכל המגויסות- נשים צדקניות שבזכותן נגאלים ישראל, בוחרות או אנוסות לבחור לא להחריש בעת הזאת, ובזכותכן רווח והצלה באים לעם ישראל.

זו אולי נחמה מאוד לא מנחמת, כי מי שלא ישנה יותר מ3 שעות בלילה וגם הן בהפסקות, לא באמת מתנחמת בשום דבר חוץ מכרית... ואולי למרות החלומות על קצת יותר שינה, זה גם נותן קצת כח 🤍

מאחלת לך למצוא עזרה ולהניח ראש לאיזה שעה וחצי רצוף בימים הבאים וחיבוק גדול, אין מילים להודות על חלקך במערכה 🫂

מרגשתעם ישראל חי🇮🇱

זווית ראיה מעניינת ,ויש בה מן האמת

לא חשבתי על זה כך

והאמת שכן מנחם

גם אם אנוסה

מנסה להיאחז בזה שהקב"ה לא נותן ניסיון למי שאין כלים

והלוואי ואמן שאמצא את העזרה כדי שבאמת אני אוכל להמשיל ולתפקד הכי טוב שאפשר

תודה על התגובה! 

נשמע שקשה לו מאוד מאוד לוותר על התפקידאמאשוני

תבקשי ממנו להתגייס למצוא לך פתרון להקלה במקום ששניכם תצטרכו לוותר על משהו שכ"כ קריטי לכם.

לא כולם מפחדים לצאת מהבית.

יש אנשים שהוציאו לחלת וישמחו לעשות כסף מהצד.

ויש בני נוער שישמחו להתנדב או לעבוד.


יש דברים שהם לא כזה ברורים,

המצב שלכם ברור- ככה זה לא יכול להמשיך אפילו לא יום אחד נוסף.

למי את קוראת לשמור על הילדים בזמן שאת ישנה?

יעלה כמה שיעלה!

שישי ההורים בטח לא עובדים.

תרשי לעצמך להיעזר בהם.

שבת אוכל מוכן.


לגבי כלים וכביסות, חוץ מהתינוקות והלבשה תחתונה, וכמה חולצות בשבילך,

מה יקרה בלי כביסות?

מה שיקרה יקרה, החיים שלך חשובים יותר.

וגם בלי הסרת כתמים וכד'


אוכל שהגדולים יאכלן שניצך תירס או נקניקיות לסירוגין..

עד שתמצאו את הנוסחה הנכונה לכם

אבך כרגע לעשות הכללללל

בשביל שתוכלי לישון ולנוח.

עד עדיין יולדת! ומטפלת בשניים חסרי ישע לחלוטין.

כל השאר ישרדו.

מקסימום יהיו להם סיפורי מורשת על התקופה. הכל טוב.

קשה לי לא לעשות כלוםעם ישראל חי🇮🇱

לראות צעצועים על הרצפה ולא להרים

לראות כביסות הערמות, כלים בכיור

איך שהילדים מטנפים את הממד עם חטיפים וכוסות על הרצפה וכל זה

קשה לי אני חייבת שהבית יהיה מסודר אחרת אני מאבדת את זה

ניקיון פחות קריטי לי כרגע אבל סדר זה חשוב לנ מאוד.. רק מה מגיעה שעה כלשהי בצהריים שכבר אין אותי . צריכה לעבוד על זה ..

לגבי אוכל אמא שלי מביאה לי יום כי יום לא אוכל שהיא מכינה מהלידה כבר וגם מבשלת לנו את השבת ב"ה.. אני פשוט צריכה איזה שעתיים לישון צהריים ושמישהו ישמור עליהם , נראה איך אמצא את העזרה הזו,

תודה על התגובה

אם יש לכם ממדטארקו

תחפשי בייביסיטר לשעתיים שלוש בשעות הצהריים

מישהי מהבניין, משהו קרוב

אולי אפילו שתי חברות או שתי נערות

תכתבי שאת בבית אבל חייבת שינה ועם בעל מגויס, ושיש ממד.

הלוואי שתמצאי, אני יודעת שאצלנו מוצאים דיי בקלות ב"ה(לי אין סיכוי כי אין לי ממד, אבל למי שיש..)


תנסי לראות איך את מוצאת שוחד לילדים הגדולים יותר לדברים הקטנים שצריך לטפל בהם שהבית יהיה סביר, ואיך את מצליחה לעצום עיניים ממה שלא.

למשל:

-אחרי כל אזעקה מי שאוסף את הבלאגן מהממד מקבל מדבקה/הפתעה

-לא יודעת בני כמה הגדולים אבל מגיל 5-6 אפשר להכניס כביסה למכונה

-כביסה נקייה עזבי, אם יש לך מספיק סלים אולי לנסות לעודד את הילדים למיין לפי של מי זה, ואם לא גם לא נורא

-גם דברים כמו איסוף משחקים בסלון או פינוי שולחן אפשר לשחד

-כלים חדפ מה שאפשר, וממש אל תעמדי לשטוף! אם הרוב יהיה בחדפ מה שיישאר לשטוף זה רק סירים וכזה שתנסי לשכנע את עצמך שעדיף להשרות אותם עד הערב..

-ואם מתאים לנערות שתמצאי להוסיף עוד כמה שקלים לקיפול כביסה/שטיפת כלים, מה טוב.


גם אם ביומיום את מעדיפה לחנך לסדר ולא לשחד על זה, וזה הגיוני מאוד! בתקופת מלחמה הגיוני מאוד גם לשחרר את זה ולעבור להישרדות

אפשר אפילו לתווך להם את זה: להגיד שאנחנו בתקופה שצריך יותר חיזוקים כי האזעקות מאוד מעייפות ואנחנו יותר בבית ויותר מבלגנים, וכדי שיהיה לנו נעים- הם צריכים להיות יותר שותפים ואת יותר תצ'פרי אותם..

מגיל 4-5 כזה כבר ממש אפשר.

ואני רוצה להוסיף לגבי התפקיד שלוטארקו

מבין השורות אפשר פחות או יותר להבין מה הוא

בעלי בתפקיד דומה

וזה קשוחחחח

כי זה תפקידים שוחקים

הם סודיים כזה ולא אומרים כלום למי שמבחוץ

וגם לנו תכלס

ויש ימים שנראה כאילו הם נסעו סתם ונשארו שעות בלי סיבה כי הם רק היו כוננות למקרה שתהיה תקלה

וכאילו רק יושבים במשרד

אבל הם בין היותר קריטיים במלחמה, במיוחד בתקופות כאלה שהמלחמה בעיקר מבוצעת באמצעים דיגיטליים למינהם. כל מערכות התקיפה וההגנה.

ואם כן משהו נתקע או משתבש

חייבים מישהו שמבין בזה בזמן אמת לטיפול מיידי כדי שהכל ימשיך לתקתק כמו שצריך כל הזמן, ובשביל זה הם שם מהבוקר עד הלילה(או מהלילה עד הבוקר, וכו.. אצלנו כרגע זה משמרות של 12 שעות)


אז הוא באמת עושה דברים ממש ממש חשובים

גם אם אין לנו מושג מה הם...

חיבוק🧡🧡

תודה על החיזוקעם ישראל חי🇮🇱

נכון,בול כל מילה. לפחות שיעשו קפסולות ... שחלק יבואו משמרת בוקר וחלק לילה

זה שוחקקקק

מסכנים !!! מפחיד אותי שהוא יוצא מהבוקר

וחוזר באיזה 11,12

גם מסתכן באזעקה בזמן נסיעה וטילים שעפים מעל הראש וגם הנסיעה בעייפות שזה הכי מסוכן..אוף שרק יגמר זאת המשאלה שלי עכשיו 

אני מתפדחת לבקש עזרהעם ישראל חי🇮🇱

אבל קלו כל הקיצים

אז נראה איך עושים

צריכה לבדוק אולי עם השכנים

תודה רבה ..

צודקת.

תראי הבריאות שלך ממש חשובהאמאשוניאחרונה

ואסור שתקרסי

אבל גם התפקיד של בעלך ממש חשוב, גורל עמ"י עומד על הכף.

אם לא הייתה שווום אופציה לשרוד והמחיר היה יולדת שבורה או תינוקות לא מטופלים, זה סיפור אחד

אבל אם המחיר הוא להתגבר על החסם מלבקש עזרה (בתשלום/ התנדבות)

או ללמוד להתעלם מהכל עד שמגיעה עזרה,

אז אולי זה מה שנכון לעשות..


תשחררי את הדאגות שלא מקדמות, הוא ילד גדול ויכול לקחת אחריות לבד על נושא הנסיעות. תרכזי את האנרגיה שלך בדברים שיש לך העה עליהם.


מבינה את הקושי הנפשי שכרוך בלבקש עזרה.

חיבוק גדול!!

ותודה לכם על כל ההקרבה!

גם את תיכתבי בספר דברי הימים של תקומת עמ"י 🤗🧡

שרשור- נחשי מי הרבנית!הרבנית הקדושה

מוצאי פורים שמח, נשים צדיקות!

הגענו לשלב שבו אתן מנחשות-

מי הרבני(ו)ת הצדיקה,

שבמהלך השבוע הבריקה?


כתובנה פה את הניחושים,

ובסוף נערוך סיכומים.

שמנה לב, לרבנית מספר פיצולים,

נראה מי תזהה את השובבים.

נו, בנות! למה אתן לא מנסות?הרבנית הקדושה
בקרוב אתחיל לחלק קנסות!
וואי רבניות דבר ראשון תודההההההההה!!! קרעתם!!אוהבת את השבת

בזכותכם הרגשתי את אדר

היה כלכך כיף להיקרע ולגחגך מול כל החרוזים!!

תודה על המאמץ

ההשקעה לש הזמן

המחשבה

הפניות בשביל כולנו..

הפצצתן!!


אני מנחשת ואל תתפסו אותי במילה

כי אני גרועה בזה..


@המקורית בזה אני בטוחה!!

@השקט הזה

@יערת דבש

@שוקולד פרה.


ואולי תתנו לנו רשימה שנבחר מתוכה כי זה ממש קשה ככה 🤭

הזיכרון שלי גרוע ממש....

הרעיון שלך ממש נחמדהרבנית הקדושה

אבל נראה אם תוכלו לנחש לבד.

אם לא תצליחו במהרה ובנחת,

נפרסם שמות של הבוחשות בקלחת.

ביחד עם שמות נוספים כמובן,

ואתן תדרשו לסדר את הבלגן.

 

חחח יפה שלא נגמרה לך רוח החריזהאוהבת את השבת
למרות שפורים כבר נגמרה
לא יודעת לנחשממצולות

אבל ממש נהניתי מכל השירושים עם החרוזים והכל

מגניב לראות שנינות יפה כזאת

חחח לא אניאפונה
חחח מהממת שחשבת עליי!אפרסקה
לא אני 😁
חח וואו תודה על המחמאהכורסא ירוקה
אבל ממש אין לי מספיק כשרון לזה
לא לאדיאט ספרייט
מקוריות ויצירתיות זה רחוק ממני, זו הסיבה שלא יכולתי לענות תשובות בחרוזים 😪
חח גם אני לא השתתפתי בגלל זה 🙈אולי בקרוב
ועוד במצב הזה הראש שלי אפילו פחות יצירתי 
חבל מאוד שלא השתתפתהרבנית הקדושהאחרונה

ובמקום זה את הבית שטפת.

רצוי להשתתף גם לא בחרוזים,

לשנה הבאת זכרי זאת ביתי!

נהניתי מאד מכל השרשוריםמאוהבת בילדי

אפילו שלא השתתפתי במחולות ובשירים

אין לי ספק כי @המקורית השנה

היתה לרבנית קדושה ברננה

יש מצב שגם @מתואמת הנאה

תרמה לנו בחריזה נאה??

 

ומי עוד? אחכה שתגלי לי

ובינתיים אכרסם לי ביסלי

 

צר לי לאכזב יקרותהמקורית

השנה לקחתי שבתון מהבדיחות

חחח באמת? הייתי בטוחה!!מאוהבת בילדי

עכשיו אני סקרנית ויושבת על המדוכה...

_איזה חרוז מצאתי לי..)

האמת גמניהמקורית

הרבנית השנה היו מעולות שנונות ומבריקות

כל אחת ואחת מהפיצולות!

אני לא הייתי במצב רוח בשביל זה🙈מתואמת
אני חושבת רק עללפניו ברננה!

@אוהבת את השבת


מתחילת המלחמה נראה לי זאת פעם ראשונה שאני נכנסת לפורום

.

פורים ומשלוחיםאנונימית בהו"ל

אמא לכבר כמה ילדים

והיו חברות שחשבתי שיחזירו לי משלוחים והן הרגישו מאוד

בנוח לא להחזיר

נתתי בשביל לשמח אז למה זה קצת צובט ומרגיש לי מוזר שהן לא החזירו ומתנהלות מולי כרגיל?

מרגישה אולי עשיתי מעצמי צחוק או שהן לא שמות עלי

ותוהה על ההמשך

אני גם לא החזרתי לכולן השנהכורסא ירוקה

וגם לא שלחתי לכל מי שתכננתי, אבל לא הרגשתי בנוח עם זה,זה לא בא מזלזול.

זה תמיד יום לחוץ והרבה אנשים לא מספיקים כל מה שתכננו, אבל השנה על אחת כמה וכמה..

הבאסה מובנת אבל תנסי לא לקחת את זה אישית

גם לי לא החזירו כולם השנהעדינה אבל בשטח
היה לי קצת מוזר, אבל זה שלהן, אני בחיים לא הייתי מקבלת בלי להחזיר, אני לא ממש מבינה את זה. האמת שזה כאלו שגם שנה שעברה לא החזירו לי,ואז דנתי לכף זכות, אולי שכחו, אולי לא התארגנו.. (אני מביאה כל שנה) אחרי שגם השנה לא החזירו, הבנתי את הרמז, ויותר לא אתאמץ.. אני לא חושבת שיש משהו לא טוב בי, לא נעלבת, אני חושבת שהפגם אצלן.. 
זה לא פגם, זה ממש עניין של נורמותשיפור

אם את רוצה לשמח אותן ולהביא להן גם אם לא יחזירו- תביאי

אם לא- אז לא

בעיניי אין כאן רמז, רק נורמות שונות.

לנו הביאה משפחה אחת שלא תכננו לתת להםריבוזום

ולא החזרנו באמת... (באנו אליהם עם הילד בשביל להביא משלוח לבן שלהם שהוא חבר ממש טוב שלו, והם הביאו גם משלוח משפחתי, למרות שראו שלא הבאנו אתנו עבורם).

אם אפיתי כמות מסוימת של עוגות וקניתי אותה כמות של שוקולדים מיוחדים לצרף, מאיפה אני אביא עוד משלוח להחזיר? לא קיבלנו משלוחים עם דברים קנויים שלא עבור הילדים... מה שקיבלנו מהשכנים הכל עבודת יד שלא שייך להעביר.

זה פגם?

משמח שהם נתנו לנו, אבל מאוד מקווה שהיא לא רואה את זה שלא החזרנו כהתנהגות מעליבה

ברור שלא, הם הפתיעו אתכם, אני ציינתי מקרים לאעדינה אבל בשטחאחרונה
מפתיעים, שקורים כל שנה. 
מחילה אבל בעיני זו תפיסה שגויהמתיכון ועד מעון

אני נותנת למי שאני רוצה לתת, נותנת כי אני אוהבת לתת, נהנית מזה. לא נותנת כדי לקבל ולא מצפה לקבל.

אם מישהי לא מחזירה לי באמת שלא איכפת לי

מנגד, בעלי מלמד ומקבל הרבה משלוחי מנות מהורים של תלמידים, ברור שאני לא מחזירה.

זו לא תפיסה שגויהעדינה אבל בשטח
כל המטרה של משלוחי מנות זה להרבות חיבה ואהבה , הגיוני שאדם שנותן , משקיע מחשבה וכסף, ולא מקבל חזרה, קצת יצבוט לו, כמובן שהוא צריך לעשות עבודה עם עצמו וכו'.. אבל טבעי ביותר, כך מתנהל העולם, אדם שנותן מצפה לקבל.. ומשלוחי מנות מהורים תלמידים, ברור שלא שייך..
זה תפיסה שגויה בדיוק בגלל מה שכתבתמתיכון ועד מעון

אם המטרה להרבות אהבה ואם לא קיבלתי אז זה סימן שלא אוהבים אותי אז זה נשמע שגוי.

אנשים לא מחזירים מהרבה סיבות בעיני בעיקר בשל העומס הרב של היום הזה, ולכן זה שגוי לצפות לקבל חזרה.

הדרך להרבות אהבה היא בנתינה לא בקבלה

לא עניין של לא אוהביםעדינה אבל בשטח
עניין של איך אתה מקבל ולא מחזיר, לא כי אני צריכה את המשלוח שלה, לא כי אני צריכה לדעת שהיא אוהבת אותי כי אין לי שום צורך או רצון לאהבה שלה, נטו כבוד הדדי של בן אדם לחברו
למהתקומה

תודה וחיוך לא מספיקים ככבוד הדדי?

למה אם אני אומרת "שימחתם אותנו מאוד, איזה כיף שהבאתם לנו משלוח מנות" ומתכוונת לזה מכל הלב, זה לא סטנדרט מספק של כבוד?


אני קצת מרגישה ששוכחים שמשלוח מנות זה השקעה של זמן וכסף.

אז מתכוננים מראש, בוודאי. אבל האם אי אפשר לקבל את זה שכמות הזמן והכסף שאפשר להשקיע במשהו היא מוגבלת? והיא משתנה אצל כל אחד? וזה שבחרתי שלא להשקיע ללא הגבלה בכמות משלוחי המנות, לא מראה חוסר הערכה, אלא פשוט חישוב של כוחות, כסף, זמן ועוד.

למה תודה לא מספיקה?


ואגב, זה לא שאני לא מבינה את תחושת הצביטה בלב. אבל אני חושבת שהסטדנט שאת מציבה שכבוד פירושו הענקה שווה, הוא לא נכון חברתית.


ואגב, אצלי זה להיפך.

אף אחד לא הגיע להביא לנו משלוח מנות

אנחנו מחליטים מראש על 7-8 משפחות שמביאים להם, לא בהכרח חברים הכי קרובים.

ודווקא כשאנשים הרגישו צורך להחזיר, זה הרגיש לי לא נעים. הבאתי לכם במחשבה מסויימת (בין אם זה אשת מילואימניק, חברות טובות שלא פגשתי הרבה זמן, או מי שחשבתי שיש פחות סיכוי שיקבל), מתוך כוונה באמת לשמח אתכם. מביך אותי שאתם מרגישים צורך להחזיר לי ושזה שנתתי לכם מטריח אותכם, במקום שתהנו מזה בלב שלם.

אבל למה לאאפרסקה

להכין מראש אחד ספייר אם יבוא מישהו שלא תכננת שיבוא?

ואז את מפרקת איזה משלוח או שניים שקיבלת ומכינה חדש, וכשבא עוד אחד לא מתוכנן את נותנת לו את מה שהכנת הרגע. ככה גם מחזירים וגם לא נשארים בסוף עם אינסוף ממתקים.

אני משתדלת מאוד להחזיר, אפילו משהו קטן, ואם שמו לנו ליד הדלת כשלא היינו, אכין צ'יק צ'ק מארז ונלך להחזיר להם גם. אם לא מחזירים לי ממש לא אכפת לי, כי אני לא חושבת שאנשים חייבים לי משהו כמובן.

בנוסף, אני מבינה שבזמן מלחמה אי אפשר להתרוצץ אינסוף זמן בין אנשים שלא תכננת כדי להחזיר משלוח.

אני לאתקומה

מתנגדת, יכול להיות שמה שאת אומרת הוא פתרון טוב למצב הזה. ספציפית לנו אף אחד לא מביא, אז לא נתקלתי בעניין הזה


אבל אני רק אומרת, שזה לא נכון כסטנדרט חברתי, לקבוע שאם מישהו לא החזיר משלוח מנות זה "לא מכבד". זה לא הוגן לקבוע את זה כציפייה חברתית.

אז עם התפיסה הזו בדיוק אני לא מסכימהמתיכון ועד מעון

ואני חושבת שהיא ממש לא נכונה, ואפילו הפך פורים מטרת פורים היא נתינה, להרבות אהבה בנתינה, לא בתחשיבים של אם נתתי אני מצפה לקבל.

זה לגמרי כבוד הדדי להודות בלב שלם.

אחותי (הצדיקה ברמות על) כל שנה מחלקת משלוחי מנות לאנשים קשישים ועריריים, אין לה שום ציפייה לשום משלוח שיחזירו לה, נטו לשמח. לצערי לא הגעתי לדרגתה, ואני מבינה את הצביטה אבל בהחלט חושבת שהדבר העליון הוא לתת למען הנתינה

כגודל הציפיות...מקרמה

ובתפיסת עולם שלך זה לא מכבד לא להחזיר ואז את מצפה לקבל בחזרה

ומתאכזבת שזה לא קורה


ברגע שתקבלי שאחרים רואים דברים שונים ממך

ושהם לא 'לא מכבדים" בלא להחזיר משלוח מנות (ובכלל המושג 'מכבד' הוא יחסי ותלוי תרבות... מה שמכבד בתרבות אחת הוא מבזה בתרבות אחרת) אלא לא אוטים בכך צורך ומספיק הכרת הטוב ותודה

הציפיות יהיו שונות וכך גם האכזבות


אני כבר שנים נותנת הרבה יותר משמקבלתנעמי28

אבל די הוצאתי את זה מהסיסטם שלי שזה לתת ולקבל.

אני נותנת למי שאני מרגישה לנכון, ואנשים מחזירים לי אהבה בכל מיני דרכים במהלך השנה ולא כמשלוח מנות דווקא.


אבל מבינה את האכזבה, זה באמת יום עמוס במיוחד השנה.

אני רואה מגמה יפה של הורדת סטנדרטים גם ברמת המשלוחים וגם בכמויות של המקבלים, זה גם ככה יצא מפרופורציה.

האמת גם לי זה היה צובטמקקה

בעיקר כי גם ככה אני מרגישה חוסר ביטחון בחברה

והשנה באמת לא הבאתי לכמה שבעבר הבאתי,  וחיכיתי לראות אם הם ישלחו ראשונים. הם לא שלחו, והתאכזבתי...

זה טבעי שיצבוט גם אם התכוונו לשמח

הייתה שנה שהחלטתי לתת רק מעט משלוחיםשיפור

לאנשים שבאמת אין מי שייתן להם- חדשים בקהילה, עולים חדשים וכאלו, ואז אני אוכל באמת לתת משלוחים עם אוכל טעים ומושקע. ולא החזרתי לאף אחת שנתנה, פשוט ממקום שלא רציתי להשתגע על הכנה של מיליון משלוחים. שמחתי מכל משלוח שנתנו, אבל לא החזרתי לאף אחת. חצי שנה אחר כך, אחת השכנות שאלה אותי אם אני כועסת עליה ובגלל זה לא החזרתי לה.

מאז אני מכינה כמויות גדולות של משלוחים יחסית קטנים כדי שתמיד יהיה לי להחזיר לכל מי שנותנת, ולא יצא שמישהי נפגעת ממני.

אבל זה דורש להכין הרבה משלוחים, סביב 20-30 לפחות ואני ממש יכולה להבין מישהי שבוחרת לא לפתוח פס ייצור של משלוחים מנות כדי שתוכל להחזיר לכולן.


ומצד שני, גם יוכל להבין את הצביטה, שהשקעת וציפית שיחזירו וזה לא קרה. אבל לא עשית מעצמך צחוק, וזה ממש לא אומר שהן לא שמות עלייך, וחבל שזה יפגע בהמשך החברות שלך איתן. 

אני נותנת בשביל לתת ולשמחסטודנטית אלופה

באמת באמת מכל ה-❤️

אבל מצליחה להבין את המקום שצובט בלב וכל רגש הוא לגיטימי..

יכול להיות שזה יושב אצלך על זה, שזו דרך להביע חברות הדדית.. אבל לא בהכרח שכולם תופסים את זה כך..

בכל אופן חיבוק על התחושות🫂

אני מובכת להחזירהתחברתי במיוחד

אני לא מחזירה לכל מי ששולחת לי. אותי זה מביך מאד להחזיר. אני מרגישה כמו ילדה קטנה שבגלל שהיא נתנה לי אני צריכה להחזיר לה (ובאמת עם הילדים ממש משתדלת שיחזירו לכל מי שנתן להם ומתאמצת על זה) באמת מתביישת לחזור להביא. אני עוד יותר מובכת שמחזירים לי בשביל להחזיר.

אני מכינה משלוחים קטנים ומחלקת למי שיוצא באהבה גדולה. לחברות טובות אפילו שהן שכנות לפעמים לא נותנת ולא נותנות לי וזה ממש משחרר. החברות שלנו לא נמדדת או מתבטאת במשלוחים האלה.

דווקא מי שלא חברים טובים אני מרגישה חייבת להחזיר אז מבחינתי אם לא מרגישים חייבים להחזיר לך- זו מחמאה

גם אנחנו לא החזרנו השנה לחלקדרקונית ירוקה
אבל רק כי הם הביאו לנו מאוחר (אחרי 13) וכבר התארגנו לסעודה אז לא רציתי להתחיל להתעסק בזה. 
חיבוק על התחושה שלך21

אני כבר שנים לא ב"משחק" הזה.

מכינים כל שנה כ6 משלוחים ואותם מחלקים לשכנים שהם לא דווקא חברים (אנשים בודדים, משפחות לא מהקהילה הדתית)

לי צורם שאותם שכנים מרגישים צורך להחזיר.

חבר'ה אין צורך. נותנת לכם באהבה!!

נדיר שחברה שלי תקבל ממני משלוחי מנות. כי כאמור מעדיפה לתת לשכנים שיש לנו איתם פחות קשר ביום יום או משפחות חדשות שספק אם יקבלו משלוח.

ויש לי אהבה גדולה לחברות שלי. והן יודעות שגם אם הן מביאות לי אני לא מחזירה..

אם הייתי נהנית מההכנה ולא היה אכפת לי להכין 100 משלוחי מנות, בכיף.

אבל לא נהנית. וזו טרחה גדולה עבורי.

אנחנו אוהבים להסתובב כל המשפחה ולחלק בעצמנו ולדבר כמה דק'. לבוא במאור פנים.


וכשמקבלים- לא מחזירים משלוח.

מחזירים בתודה, במאור פנים, בפרגון, במחמאה..


הלוואי והשינוי הזה יחול אצל כולם

שכל אחד יעשה מה שטוב לו מבלי להתחשבן.

שהאהבה תהיה נוכחת ואנשים ירגישו שייכות מבלי קשר למה הם קיבלו ולמי הם נתנו.


אנחנו הרבה שנים נותנים רק לשכניםאמאשוני

לא שמתי לב אם החזירו או לא.

אנחנו לא חברים של השכנים, יש לנו חברים אחרים

אבל יש משהו מאוד נוח שיש הגדרה ברורה ולא נכנסים לשאלה מה רמת הקשר, מי חשב עלינו קודם ומה זה אומר שאפילו להחזיר לא טרחו.

אם הבעלים שלהם מגוייסים בכלל לא הייתי מצפה לכלום (גם אם בעלך מגוייס, זה לא אומר שמגוייסות אחרות מסוגלות להכיל את האירוע)

לגבי אי החזרה והתנהלות כרגיל, זה אותו צד של המטבע. הן לא חושבות שאת מצפה לקבל חזרה

לכן הן גם לא החזירו

וגם לא מתנצלות.

פורים הוא חג מציף ולכן פחות ציפיות, פחות אכזבות

וזה לא קשור לקשר בהמשך הרגיל.

אם יש דפוס קבוע- שאת זאת שתציד מארחת, תמיד מזמינה את הילדים שלהם אלייך, תמחד זאת שמתעניינת בהם, תמיד זאת שמביאה משלוח ולא מקבלת- זה סיפור אחר.

אם תבחרי לצנן קשר, זה יתן לך משהו?

נניח אם מדובר בקבוצת חברות, ואם לא ץתחברי אליהם, תתחברי לאחרות אז סבבה,

אבל אם תצנני קשר תישארי לבד- אז מה זה נותן?

עדיף לדפדף הלאה.

אני מבינה את 2 הצדדיםיעל מהדרום

לק"י


יכול להיות שקיבלת מעט משלוחים, ולכן מבעס אותך שלא החזירו לך?

כי אני ממש מבינה את זה.

אבל בעיני זה פתרון מצויין להחזיר משהו קטןיעל מהדרום
לק"י

בשביל היחס.

זה בסדר. השנה יותר מתמידממתקית

גם לי חברה לא החזירה
חברה קרובה
לא פוגע שלא החזירה(תכלס לא צריכה את השוקולדים והעוגות שלה)"
זה פוגע כי היא לא חשבה עליי כשהכינה לכולם משלוחים.
אבל השנה אני מבינה ומוחלת
ובכל זאת שמחתי להביא לה ולא מצטערת

רק מנרמלת לגמרי את הרגשתך

אני אף שנה לא מצפה שיחזירו ליהמקורית

והאמת נותנת לפחות כמה משלוחים כאלה מראש, בידיעה שלא אקבל חזרה.


עצם הנתינה עושה לי טוב ואני לא מרגישה צורך לקבל חזרה. ממתקים אני יכולה וקונה לעצמי, אוכל מוכן כנל אני מסודרת ב"ה

עצם ההרגשה שהאדם השני קיבל, שחשבו עליו והשקיעו בו, זה מה שמשנה לי לפחות

הלוואי שינתקו את המשלוחים ממדד לחברותתוהה לעצמי

אנחנו נותנים איך שיוצא ומסתדר, שום קשר לרמת הקשר.

לשכנים אנחנו ממש מקפידים לתת למרות שאין שום תקשורת איתם במשך השנה. עם אחרים ממש מה 'יוצא ומסתדר. בגדול מחזירה או נותנת עד שנגרמים לי המשלוחים, לא תמיד מצליחה להתארגן על לארוז עוד בשלב הזה.

ואגב, שנה שעברה יצאנו לחלק משלוחי מנות לכמה חברים. מפה לשם פגשנו ברחוב כמה אנשים אחרים שרצינו לתת להם, ולחברים כבר לא נשאר לי.. הלוואי שהם יודעים או חושבים שאולי המשלוח שלא הגיע אליהם הגיע לאנשים שזה היה להם משמעותי הרבה יותר.

אני רואה בנוהל הזה מטרדoo

של ממש

מי צריך את כל החלפת המזון הזו


פה מגיעים יותר מדי משלוחי מנות

אנחנו מתארגנים מראש כדי להחזיר


חוץ מכמה בודדים שיש לנו עניין לתת להם

אין לנו עניין בכל הסאגה הזו


אז כנראה שיש אנשים שגם אין להם עניין בזה וגם אין להם כסף מיותר לזה

הכי לגיטימי בעולם

למה שהן לא יתנהגו כרגיל

כשאני מכינה, אני מכינה בשביל לתת,ד' הוא האלוקים

ולא עושה חשבון אם יחזירו לי או לא, מבחינתי אני שמחה לתת, ולכן גם כל שנה המשלוח שלי נראה אחרת,

 לפי הכח שיש לי להשקיע.. שנה אחת עשוי, שנה אחת קנוי, ופעם שכנה אמרה לי הגזמת, אני לא הכנתי ברמה הזאת...

אמרתי לה: מה שהכנתי, כי ככה התאים לי להכין, זה לא קשור למה את מחזירה, או לא מחזירה....

כשמסתכלים על זה ככה, אז לא נפגעים, מבינים שפורים זה חג יקר, ולא לכל אחד מתאים להכין כמות משלוחי מנות,

בקיצור, תכיני ותשלחי למי שאת באמת רוצה לתת, ואם בא לך משהו טעים , אל תחכי שהוא יגיע במשלוח מהשכנים,

תקני ותפנקי את עצמך! מגיע לך!

פורים שמח!

אני שלחתי הודעות במקום להחזיר, כי לא הספתקי להכיןאוהבת את השבת

אידיאלית אני חושבת שהכי טוב להכין מלא קטנים ולהחזיר תמיד

יש מהשו שיכול להיות לא נעים כשלא מחזירים

אבל גם זה קורה

אצלי הפוךניק חדש2

הבאתי לחברנ מתוך ידיעה שלא תחזיר לי.

ולא רציתי שתחזיר לי.

אני חייבת לה על כ"כ הרבה דברים.

ובכל זאת היא החזירה לי והרגשתי *מאד* לא נעים.

איך מתחילים פסח עם ילדים בבית?מולהבולה
מזכיר לי את השנה הראשונה של הקורונה.......
יש כמויות שטויות מספיקה מפוארים עד פסח מי יקנהאורוש3
שרשור של דברים שכדאי לזכור לפורים הבאהף..תוהה לעצמי

מוזמנות לרשום פה לטובת כולם דברים שאתם רוצות לזכור לפורים הבא, מהכי טכני ועד הכי מהותי..
 

מתחילה-


 

1. לזכור לארגן למוצאי פורים אוכל מהיר להכנה או לחימום, בדגש על אוכל ולא ממתקים. כולם גוונים מרעב וטוחנים אינסוף ממתקים מהמשלוחי מנות אם אין אוכל מגרה אחר.


 

2. לזכור שיפורים חג שדורש סבלנות וגמישות. לא משנה כמה הלוז שלכם סגור וידוע מראש, סיכויים גבוהים מאוד שיהיו שינויים ובלתמים ברגע האחרון. כדאי להכין מראש מלאי סבלנות ונחת לכל השינויים האלו ולזרום איתם במקום להתעצבן.

מוסיפה לטובת מי שגרה בעירתוהה לעצמי
לברר כתובות של חברים של הילדים לפנייי פורים במקום לשרוף על זה שעה בבוקר עצמו
מה הייתן עושות אם משפחה מגויסת כבר בסבב המיליוןממתקית

האמא קורסת, מסכימה לכל עזרה, בעיקר בימים הללו, בעיקר לקחת את הילדים אליי-השכנה. כולל ארוחת ערב
לי אין בעיה, יש לי יכולת וכוחות כרגע
רק שהילדים מאוד מתקשים נפשית, תמיד יום כזה נגמר במריבות רציניות שלהם במקרה הטוב ובמכות לילדיי או נזק לבית במקרה הפחות טוב.
אני רוצה לעזור, יכולה ומסוגלת , יש לי בוגרים שאיתי והם עוזרים, אך עם כל רצוני הטוב, הקטנים שלי לא מוכנים שהם יבואו כדבריהם:"הם הורסים את המשפחה שלנו" הם מתנגדים שאזמין או שיבואו ספונטני
מרגישה צורך גדול לסייע לאמא בעיקר בימים המורכבים האלה, אך תמיד זה נגמר בבכי, צעקות, בלאגן.
אוףףףף
אציין, שהאמא מקבלת עוד עזרה משכנות בבנינים הסמוכים, בעיקר עם אוכל, אין לה משפחה קרובה.
הילדים מטופלים רגשית אצל פסיכולוג.
כשהם באים אלינו ספונטני (גרים כמה קומות מעליי...) לא יכולה לומר להם ללכת, לא מסוגלת.
האמא מאוד נוכחת, מתקשרת שואלת אם זה בסדר, לא מזניחה בכלל, אבל יודעת שזה הזמן השפוי שלה כשהילדים אצלי, ויודעת שעכשיו אני צריכה להיות על כוונת ולהעסיק אותם ולהיות עם יד על הדופק שמא יתחיל משהו...(לי זה לא מפריע, אני מסתדרת איתם, מפריע מאוד לבני הבית ולהתנהלות של בני ביתי)

וואו, שאלה קשהמקלדתי פתח

אני חושבת שחשוב להקשיב לילדים שלך. לפחות ברמה מסוימת.

אולי לכתחילה להגביל לביקור של שעה? להזמין רק לארוחה? אולי להיעזר הגדולים שלך שילכו הם למשפחה השנייה לשחק עם הילדים?

הם תמיד אצלנו עד שעה גגממתקית

שעה וחצי 

הייתי עושה ככההמקורית

יושבת איתם לשיחה ומסבירה שאתם עושים חסד גדול ומבקשת מהם אורך רוח

תוחמת עזרה לפעמיים בשבוע שעה וחצי נגיד או אם אפשר שיהיו באזורים אחרים בבית..?


אולי יש לך אפשרות ללכת אליה לעזור במקום שיהיו אצלך?

את מהממת ממש♥️

את יודעת כמה שיחות כאלה עשיתי עם הילדים שלי?ממתקית

ואז הם מוכנים לארח ולזרום
ושוב- בלאגן, מריבות, שוברים לקטן את המשחק
ושוב-די שלא יבואו לפה יותר.

הבית לא ענק...אין אזורים נפרדים, הכל משותף וביחד.
בממוצעע יוצא שמתחילת המלחמה הם אצלנו שעה ביום
שוב, לי לא מפריע...אבל כשהם באים לא מסוגלת להגיד לא, אלא אם זו שעת צהריים בין שתיים לארבע שהם יודעים שאין נכנס ויוצא אצלנו.

אין לי מה לבוא לעזור לה בביתה, זה לא יעזור לה...
היא זקוקה לקצת מנוחה ושקטט ביום ואני מאוד מבינה אותה.
 

מסובך...יעל מהדרום

לק"י

 

יש אצליכם מקלט בבניין?

אם לבני הנוער שלך יש סבלנות, אז אולי שהם יעסיקו אותם בחלל הבניין או ליד?

אין מקלט בבניין, אבל מקסימום יש התרעה 10 דקות מראשממתקית

רעיון...
צריכה שיתוף פעולה של הגדולים

יש אפשרות אוליאיזמרגד1

לקחת אותם ואת הילדים שלך ביחד לפארק, אם יש לכם קרוב למרחב מוגן? ואם לא להוציא תעסוקה מיוחדת כמו בצק משחק וכאלה, ממש להפעיל אותם עם משחק ולהיןת על זה כל הזמן שלא מתפתח מריבות...

האמת שבתור ילדה בבית שאירח המון אני מאוד מבינה אותם. זה נורא קשה כשמרגישים שחסד קורה על חשבונם.

לפארק לא שייך כרגעממתקית

והאמת, גם אם היה שייך לא הייתי מעיזה לצאת איתם לפארק, היו בורחים ונעלמים לי. לא הייתי מכניסה את עצמי לזה
וואוו מדהים שכילדה היית נוכחת בחסד יום יום

לקחת ממה שכתבתיאיזמרגד1
לא את מה שהתכוונתי אליו😅 מה שהתכוונתי להגיד זה שנשאר לי חוויה שלילית מזה שהחסד של ההורים שלי בא על חשבוננו, בתור ילדה הרגשתי האחרונה בסדר העדיפויות שלהם... אז היום אני מאוד מעריכה אותם, ואני חושבת שזה מדהים לארח הרבה ולעזור לאחרים אבל צריך לשים לב שבסוף למי שהכי חשוב לך נשאר חוויה טובה מזה...
איזה מהממת. מוערך מאוד!כתבתנו

אצלי בבית, בזמנים נפיצים של סוף היום שהילדים עייפים ופחות אסופים, מאוד מרגיע לשים מוזיקה או פודקאסט לילדים בזמן ארוחת ערב. הם אומנם אוכלים ככה לאט יותר, אבל זה עוזר לשמור על אוירה נעימה. אם זה לא מספיק, (ומתאים לבית שלכם) הייתי מנסה לשים להם איזה פרק מסידרה במחשב, או ריקודים מול מסך (ג'אסט דאנס). זה משהו שממש תופס הרבה ילדים בהרבה גילאים, וגם מבוגרים 😉.

אולי במקומך גם הייתי מבטיחה לילדים שלי פרס גדול על ההערכה שלכם שהם שותפים במצווה הגדולה של עזרה לשכנים בסוף התקופה, נגיד טיול או אטרקציה שתשמח אותם. וגם בסוף כל פעם שהילדים של השכנים הולכים לתת לילדים שלך איזה צ'ופר (אכיל, או פרס מחנות השקל וכד') ממש כל פעם, כדי לחזק אותם שזה חשוב ואת רואה אותם שלא נעים להם ואת מאוד מעריכה שלמרות שהם לא אוהבים את זה הם נושאים בנטל. אני מאמינה שזה יעזור להם להבין שזה לא כי לא רואים אותם ואדישים לחוסר הנעימות שנגרם להם, אלא יתן להם כח להתגבר עוד קצת כל פעם כי המטרה היא חשובה.

(זה לא בדיוק אבל קצת כמו שכמעט בלתי נמנע להשכיב ילדים כשהם 100% מרוצים ומשתפים פעולה. נדיר... ועדיין ברור שהם צריכים לישון ולא חושבים שבגלל שמתעקשים שהם יכנסו למיטה סימן שלא אוהבים אותם.)

כמובן כל זה במצב שהילדים שלך לא נכנסים מזה למצוקה אמיתית ואז הקרוב קודם.

מחזקת את ידיך מאוד 🤗

וואו ממש נתת לי רעיונות טוביםממתקית

לצ'פר את ילדיי על כל לפעם שהם באים. אהבתי את הכיוןון
וכן, כנראה שמסך בסופו של דבר יכול הכי לעזור.
תודה

אפשר גם להציב גבולות לאורחיםאור10

פעם הבאה כשהם מגיעים לדבר איתם ישירות

להציב כללים, לתמלל אותם ולחזור עליהם שוב ושוב:

לא נכנסים לחדרים נשארים בסלון (ככה לא יתעסקו עם ציוד שהילדים לא רוצים, רק מה שבסלון מותר לגעת)

אצלנו בבית לא מדברים ככה

אם יהיו פה מריבות נצטרך להיפרד להיום ותחזרו הביתה.

וכו

זה לא יעליב אותם, זה יעשה סדר ובהירות, זה שהם במקום שצריכים חסד לא אומר שרחמים יעזרו להם, פריקת עול לא תעשה להם טוב. כדי להתארח אצלכם כל כך הרבה הם חייבים להתנהג בצורה מותאמת.

כשאת המבוגר האחראי את גם זו שמחנכת. את יכולה לומר להם שלא מרימים ידיים פה בבית נקודה וכו. זה יעשה להם רק טוב.

בדיוק מה שרציתי לומרפה משתמש/ת

אלף כל. אימאלה התרגשתי ממש מהרצון הטוב ומזה שמישהו עוד עוזר ככה!!

ותדעי שבימים כאלה זה הצלת נפשות ממממש ❤️

כפשוטו

היתי כם מכנסת את הילדים לשיחה ולגמרי מחזקת אותם לשמוח במצווה הענקית הזאת

שככה הם יוכלו לספר לילדים שלהם שהם גם היו כמו לוחמים קטנים שעזרו לעמ''י לנצח!

כמו דאני מסבירה לילדים שלי..כשבעלי מגוייס..שהם ממש כמו החשמונאים.

ובעיני מי שעוזר ככה- הוא גם לגמרי חלק!


וחינוכית לא היתי מוותרת כדי באמת להחדיר בהם שחסד זה לא רק כשקל.


אבלל

היתי מעגנת את זה עם גבולות ברורים ועקביים לאורחים שמעדכנת מראש -ממש שמחים שאתם באים אבל בבית שלנו יש כמה כללים חשובים שאנו מקפידים עליהם ולא מוכנים לקבל התנהגות שונה

א. ב. ג..

לא להעמיס אבל למקד מה הכי הכרחי

אם קורה משהו -לגמרי להעמיד במקום מול הכלל. ולדרוש מהם לכבד אותו.

לא בצעקות.

בסמכותיות בריאה


זה רק יעשה גם להם טוב.


כל הכבוד את לא מבינה מה את עושה בזה

באמת

זה חסד עצום

ממש מסכימהכורסא ירוקהאחרונה

הייתי לוקחת את הילדים של השכנה לשיחה, מסבירה להם מה לגיטימי אצלכם ומה לא, ושאם לא הם לא יוכלו להגיע.

בטח שאת אומרת שזה נגמר במכות לילדים שלך.. עם כל הכבוד לחסד (העצום!) שאת עושה, החסד הראשון שאת מחויבת לו הוא כלפי הילדים שלך, ולומר להם שבשם חסד הם צריכים לספוג מכות זה לשדר להם תפיסה מעוותת של המציאות שתלווה אותם גם בהמשך, ולא לטובתם

אימהות שילדיהן עברו ניתוח סביב גיל 6חדשה,,

אשמח לעצות - מה להכין מבעוד מועד? מה להגיד לילד? מה חשוב שיהיה בבית אחרי (למשל פינת החלמה עם משחקים.. לא יודעת).. אשמח לכל רעיון, טיפ ותובנה, זה יעזור לי המון! תודה עליכן, השם יברך אתכן 🙏

הבת שלי עברה ניתוח כפתורים בגיל הזהמתואמת

והבת שלי שעכשיו בת 7 גם אמורה לעבור ניתוח כפתורים.

אז קודם כול - לכל ילד מתאימה הכנה קצת שונה לפי אופיו. לבת הנוכחית שלנו, למשל, לא אמרנו את המילה ניתוח, אמרנו שהיא צריכה לעבור טיפול באוזניים, וישימו לה מסכה מיוחדת על הפנים שתגרום לה לישון, ןאחרי כמה זמן היא תתעורר ותהיה אחרי הטיפול. (אבל האמת שהיא קלטה את רוב האמת... גם כי היא חכמה וגם כי יש לה אחים גדולים)

אני לא זוכרת איך בדיוק הכנו את הבת הקודמת, אבל היא הייתה פחות רגישה, וגם שמחה שהיא סוף סוף תשמע טוב. (גם אם בפועל זה לא ממש היה ככה)

לגבי ההחלמה - בניתוח כפתורים ההחלמה לא ארוכה, אז לא התכוננו לזה במיוחד. לא יודעת איזה ניתוח אתם עושים... 

5 וחציבוקר אור

זה היה ניתוח שקדים אז קנינו ארטיקים מעדנים ויוגטרטים..ארגון קצת חומרי קריאה והרבה משככי כאבים  וכמובן היא היתה איתי בבית איזה שבוע וחצי

סה"כ ניתוח די פשוט

וכן גם דאגנו למישהי שתוכל לבוא לשמור על ביום יומיים הראשונים כשאני יןצאת להביא את אחיה הקטן כדי שהיא לא תבוא איתי את כל הדרך

כל כך הרבה זמן בבית אחרי ניתוח שקדים?מתואמת
הבת שלי עברה כפתורים ושקדים ביחד, וזכור לי שהיא נשארה אולי יום אחד בבית🤔 (או שאני כבר לא זוכרת? בכל זאת, עברו יותר מעשר שנים מאז...)
ההנחיות היו עשרה ימיםבוקר אור
תכלס זה לא כל כך סיבך אותנו כי אני הייתי בחופשת לידה וזה היה בחופש הגדול (בכוונה) אז היא אפילו נשארה יותר, אבל זה בוודאות היתה ההנחיה
מעניין, יכול להיות שזה תלוי בתנאים ספציפיים...מתואמת
אותה בת עברה ניתוח לסגירת חור מכפתורים בגיל 15, ואז באמת הייתה צריכה לנוח בבית במשך חודש, אבל זה מכיוון שנעשתה שם "קונסטרוציה" עדינה שהיה אסור לטלטל אותה יותר מדי...
ואו זה המון! אצלנו אמרו יומייםטארקו

ועוד 3 ימים אחכ להמשיך עם אוכל רך ולא חם מידי ולעקוב אבל לא להישאר בבית..

וזה היה כפתורים אדנואידים ושקדים 

אדנואידים אלה שקדים, לא?🤔מתואמת
אדנואידים זה שקד שלישיטארקו
נמצא מאחורי האף כזה
ויש מצבים שבהם מורידים את השקדים הרגילים?😯מתואמת
בימינו מקטינים אותם ולא מורידים לגמריטארקו
אבל בוודאי שכן.
לא ידעתי... בתקווה שלא נדע מקרוב🤭מתואמת
את בטח מתכוונת לשקד שלישי. זה משהו אחר לגמריPandi99
נכון. לא ידעתי שלפעמים מורידים גם את השקדיםמתואמת
"המקוריים"...
וזה הרבה יותר מסובך. אם כי שמעתי שיש שיטה חדשPandi99
כמו שכתבתי, היום לרוב משתדלים להקטין ולא להסירטארקו
והגישה היא בעזרת שיוף מחלל הפה.

זה יחסית ניתוח לא מאוד פולשני..

לא שמתי לב מחילהPandi99
הכל טוב, רק שיתפתי..טארקו
פעם הניתוח הזה היה ממש פולשני וקשה, היום ברוב המקרים הוא עדיין יותר קשוח מרק אדנואיד אבל הוא פשוט יותר..
ברוך ה'!!Pandi99אחרונה
יש לי ילדה שעברה ניתוח אפנדיציט בגיל 4 פלוסמתיכון ועד מעון

אבל נשמע פחות הכיוון שלך.

מבחינת הכנה, אפשר להתייעץ עם בית החולים, יכול להיות שיש להם מפגשי הכנה.

בבית הייתי דואגת הכי לרוגע

עברתי ניתוח בגיל דומהמכחול
לא זוכרת הרבה, אבל זוכרת שרק יום לפני זה ההורים שלי סיפרו לי שינתחו אותי. ורק אז נפל לי האסימון למה בזמן האחרון הייתי בהמון בדיקות אצל הרופא הזה...

אני חושבת שזה היה מאוד נכון לי, לא לדעת הרבה זמן מראש ולדאוג.

זה באמת מה שמוכיח שצריך להתאים את ההכנה לילד עצמומתואמת

כי הבת שלי, למשל, הייתה מתחרפנת אם היינו מודיעים לה יום לפני כן על הניתוח... ספק אם היא הייתה מסכימה לבוא... (הבת שצריכה עכשיו לעבור ניתוח)

פותחת יקרה - תנסו לחשוב היטב איזו הכנה מתאימה לילד הספציפי שלכם, כדי שיהיה לו הכי טוב שאפשר❤️

ללכת שני ההוריםאמאשוני

לישון טוב לפני, ללבוש נעלי ספורט וכו'

לא צוחקת זה מאמץ פיזי ומנטלי וחשוב לבוא עם בגדים נוחים.

לילד להצטייד במשחקים מדליקי אורות, עושים דברים מיוחדים, אפשר בהכל בשקל. העיקר שיהיה אפשר להסיח את דעתו עד שמתעורר לגמרי מחומרי ההרדמה. והם מאבדים עניין מאוד מהר, לכן עדיף כמה משחקים שכל אחד עודה משהו אחר וזול, מאשר משחק יקר שאולי לא יהיב חשק.

בגיל 6 לא בטוח שהוא ייכנס ראשון. אז גם להצטייד לתעסוקה לפני.

בבית משככי כאבים ואפשרות לשקט.

עם כל הכבוד לסבא וסבתא ובלונים ותשומת לב, ילדים חולים צריכים גם שקט ושההורים יהיו פנויים אליהם ולא יהיו עסוקים בלארח את המבקרים.

בבית לדאוג גם לאחים האחרים למתנות, את לא רוצה להתחיל בלאגן של קנאה בסיטואציה הזאת, וגם האחים חווים מתח סביב זה.

חוץ מזה מאוד עזר שהיו לי סרטונים של ילדים מהגן/ משפחה מברכים. ראינו את זה בלופים, אבל לא יודעת אם במקרה זה תפס, או שיש בזה משהו.

אצלנומתיכון ועד מעון

שהתעוררו מהרדמה היו שפוכים לגמרי וממש לא שתפו פעולה עם משחק, יותר עייפות וצורך בליטוף, חיבוק הרגעה...

דווקא אנחנו כמה פעמים רק הורה אחד בניתוח, לא אידאלי אבל אפשרי

התעוררו מההרדמה או משינה אחרי ההרדמה?אמאשוני

אצלנו ההתעוררות מההרדמה עצמה זה צרחות וחוסר שליטה בגוף, וגירויים מאוד עזרו.

אח"כ נותנים להם לישון שינה טובה, ואז הם מתעוררים כמו שכתבת.

בכל אופן, טוב שיש משהו למקרה הצורך.

(מדברת על צעצועים מהשקל, לא להשתגע..)


הורה אחד בניתוח זה ממש ממש קשוח. עשיתי את זה פעם אחת, וממש לא ממליצה לנסות!

היו איתך מלווה אחר שהוא לא הורה?

כי להיות מבוגר יחיד גם על הניירת, בדיקות, להרגיע את הילד, לטפל בו וגם אי אפשר שניה לקפוץ לקנות משהו לאכול כשהילד מאושפז, ואי אפשר להוציא אותו, אותי זה גמר.

בפעמים שהיינו שניים ממש התחלקנו בהכל, היה נראה אחרת לגמרי.

אם אין ברירה זה סיפור אחר, אבל אם יש ברירה לא ממליצה לקחת סיכון שיהיה קשה ממש.

התעוררו מהרדמהמתיכון ועד מעון

דווקא אני הרגשתי שהכי טוב זה לסייע להם לחזור לישון ברוגע, ממש לא זרמו עם שום דבר, פרט אולי לנער בן 13 שהיה בוגר.

 

לגבי הורה אחד בניתוח, ניסיתי יותר מפעם אחת. לא אידאלי אבל בהחלט אפשרי. לא אמרתי שלא קשה, אבל כן אפשרי.

 

סבבה כל אחד ומה שטוב לואמאשוני
אני גם הייתיעוד מעט פסח

אמא לבד בניתוחים (6 במצטבר).

היה לי חשוב שהילדים האחרון יהיו עם אבא שלהם, ואפילו שאמא שלי הציעה ללוות אותי, זה הרגיש לי מיותר לחלוטין.

הקושי היחיד דווקא לא היה העומס, אלא הפחדים, במיוחד בניתוח מסוים מורכב במיוחד, שפחדנו מסיבוך יחסית נפוץ וממש לא סימפטי.

דווקא טכנית לא הרגשתי שיותר קשה לי מלהיות עם ילד באשפוז (כלומר, זה היה קשה, אבל לא בצורה בלתי אפשרית).

כנראה תלוי בסוג הניתוחעל הנס

אני עברתי קושי נפשי מטורף עם הבת שלי,ההתאוששות והאשפוז שאחר כך היו קשים ממש.

ועברתי כמה ניתוחים שונים עם כמה ילדים.

עם הילדים האחרים ההתאוששות היתה שונה לגמרי והקושי של האשפוז היה כמו כל אישפוז אחר.

נראה לי גםעוד מעט פסח

תלוי בבית חולים.

הניתוחים שעשינו בבי''ח פרטי היו קלים לי יותר. הכל קטן ונגיש והיה ג'ימבורי וספריה נחמדה בהמתנה.

לעומת הציבורי שהיינו סגורים בחדר במחלקה עד שקראו לנו, ובשביל להגיע לחדרי ניתוח צריך לסוע ברכב...

אז אצלי היה בדיוק ההפך.על הנס

בפרטי היה סיוט מהבחינה הזו,סביבה פחות נחמדה העדפתי לניתוחים פשוטים של אישפוזי יום בעיקר כדי שלא יידחו לנו ברגע האחרון.

אבל הניתוח המורכב נעשה בציבורי,הוא נעשה רק שם ואין אפשרות לפרטי,וגם היה צורך בהכנה של שבוע מראש ואישפוז בטיפול נמרץ אחר כך. אז לא היה הרבה סיכוי שיידחה,אבל חוץ מזה המשחקיה היתה ממש בתוך המחלקה,היחס היה מדהים,באמת ויש לי למה להשוות🤷‍♀️

אחותי עברה ניתוח בגיל כזהאיזמרגד1

עשו לה מפגש הכנה בבית רפואה, עם ספר ופליימוביל בית רפואה ודיברו איתה על ההרדמה וכו' בצורה תואמת גיל. תבררי עם איפה שאתם מתכננים לנתח אם יש להם דבר כזה

ואם לא- אולי אפשר לבקש מהם הסבר למה בדיוק יהיה שם, ולעשות לילד ספר בבינה מלאכותית עם השם מהתמונה שלו ולספר לו בתור הכנה

ומוסיפהאמאשוני
תבררו שבאמת מכניסים אתכם לניתוח בעקבות המצב ולא דוחים אותו
הבת שלי עברה משהו ממש מורכב בגיל 7על הנס

דיברנו על זה מהרגע שנולדה,

כשקבענו תאריך כמעט חצי שנה מראש דיברנו איתה.

הסברנו לה,נתנו לה לשאול שאלות.

היתה פגישה עם עוסית של המלחקה,כהכנה

העוסית דאגה גם לקצת תעסוקה.

אחרי הניתוח שהתעוררה מההרדמה ממש עזר מוזיקה שקטה גם להרגיע וגם עזר לה להרדם שוב.

היום הראשון היה ממש קשוח צריך המון כוחות נפש.

משכחי כאבים היו סביב השעון ממש כל שעתיים אקמול נורופן ואופטלגין.

היא קיבלה גם כמה ימים מורפיום לוריד אבל היא בעצמה רצתה להפסיק אותו.

מוזיקה ממש עזרה לה

משחקים פחות דיבר אליה היא לא היתה כל כך מסוגלת,

אבל כן הבאנו וזה עשה לה הרגשה טובה שיש אותם.

מה שכן לזמנים שבאמת כאב לה ולא עזר המשכחים לימדתי אותה להתרכז בנשימות ונשמתי יחד איתה,וזה ממש עזר לה.

סתם אקטואליה היו המון אזעקות מהחותים באישפוז בדיוק ערב פסח שנה שעברה,וזה היה ממש מסורבל להעביר אותה למקום מוגן כל פעם.


אפשר לנצלש? איזו תעסוקה תתאים לבן 3 אחרי ניתוח?מחי

חוץ מסרטונים בפלאפון 🤦‍♀️

חשבתי על פלסטלינה ומדבקות, חוברות צביעה, אבל מהתגובות כאן אני מבינה שאולי לא יהיה לו כח בכלל

אולי יעניין אותך