מרגישה כל כך לבד וחסרת אונים.דבש זהב
פתחתי ניק חדש, הייתי פעילה כאן בעבר, לאחרונה רק עוקבת כדי לא להתמכר יותר מדי. תמיד מתפעלת מהעוצמה שיש בפורום המדהים הזה וכמה נשים עם לב ענק נמצאות כאן.

אני זקוקה לכן, צריכה עצה טובה וחכמה, וגם חיבוק לא יזיק...

אנחנו נשואים כמעט עשור. בעלי בעל ואבא מדהים! יש לנו זוגיות מהממת המון אהבה והערכה אחד לשני.

עד לתקופה האחרונה היה לומד תורה ולאחרונה החלטנו שהגיע הזמן לעשות שינוי שבא גם בעקבות המצב הכלכלי שלנו. אממה, הוא כבר חצי שנה מחפש את עצמו, לא יודע מה הוא רוצה לעשות.
אין לו הכשרה מקצועית ספציפית והוא רוצה עבודת כפיים.
באמת שהרבה תנאים כרגע מקשים על מציאת עבודה. אבל בשורה התחתונה תקופה ארוכה שהוא בבית, נמצא הרבה על המחשב והסמארטפון. ער בלילות וישן בימים.
כמובן שזה משפיע מאד על מצב הרוח שלו, על הזוגיות ועל המשפחה בכלל. לרוב הכל בשליטה והכל יחסית טוב. היו בתקופה זו כמה נפילות רציניות שבהם הוא לא יצא מהמיטה, לא אכל. ודבר על כמה הוא לא שווה כלום ושאני מסכנה ש'נפלתי' איתו. ועוד כל מני משפטים כאלו....
בזמנים האלו הייתי צריכה להחזיק את הבית פחות או יותר לבד ולתמוך בו. ( הוא לא רצה לשמוע על טיפול בינתיים). ב"ה שעברנו את זה ומכל פעם כזו הוא( ואנחנו) יצאנו יותר מחוזקים והוא המשיך לחפש עבודה ולהסגר יותר על כוון.
בכל התקופה ( מעל חצי שנה) אני מחזיקה הרבה תסכול בתוכי מכל המצב הזה. תמיד משתדלת להיות עם תקווה ולעודד אותו כדי שלא יגיע שוב להרגיש ככה. ואת הכל מלווה הקושי הכלכלי שרובץ עלינו ומלחיץ אותי מאד. וחוץ מהכל אני מאד בודדה בתוך כל הסיפור הזה. אין לי את מי לשתף והכל נשאר בפנים.

מה קרה עכשיו?
עשיתי טעות רצינית. הייתי אתמול מאד עצבנית והכל יצא. בלי פילטרים. כל התסכול, אמרתי לו שהוא חיייב חיייב לקום ולעשות עם עצמו משהו ועוד משפטים חריפים שיצאו כמעט בלי שליטה.
זו הייתה שיחה(אם אפשר לקרוא לזה ככה) שבה אני הוצאתי הכל והוא רק אמר לי את צודקת.
ישר אחר כך הבנתי שהוצאתי מפופורציה והגעתי לבקש באמת סליחה. אבל הוא אמר את לא צריכה לבקש כי את צודקת.
הלך למיטה והשאיר אותי בוכה. מאז הוא לא מתפקד. לא אוכל, לא מדבר. המילים היחידות זה : נדפקת עם בעל דפוק, כשאני מבקשת ממנו לחזור לעצמו ואלי הוא אומר : לא נשאר ממני כלום, אין לי למה לחזור. את לא מעריכה אותי. ניסתי להסביר שדברנו על משהו אחד ויש בו עוד כל כך הרבה מעבר אבל מרגישה שהוא לא באמת מרגיש ככה ואני גם לא יודעת אם זה הזמן לדיבורים האלו.
משתדלים לא לדבר על זה על יד הילדים אבל הם ללא ספק מרגישים את האווירה וזה יוצא גם כלפיהם. זה שובר אותי שהם צריכים לחוות את זה.

אני חסרת אונים, מרגישה אישה נוראית לא יודעת מאיפה להמשיך ומה לעשות. מרגישה שהכל התרסק ואין לי איך לתקן.
רוצה לעזור לו, לנו להמשיך הלאה ולתקן את הטעות שעשיתי אבל איך??
ויותר מהכל(ורועדות לי הידיים כשאני כותבת את זה), מפחדת חלילה שיעשה משהו לא טוב לעצמו.
תודה לכל מי שקראה אותי עד כאן
אני אשמח מכל עצה שתוכלו לתת לי.

תודה יקרות❤




ואו יקרה!! נשמע שאת מתמודדת עם משו קשה ממש!בתנועה מתמדת
אין לי הרבה עצות, מחכה לחכמות ממני. ובינתיים שולחת מלאאא חיבוקים

גם את מתנהלת לבד, גם צריכה לתמוך בו וגם להיות חזקה בשביל בעלך והילדים! נשמע לא פשוט בכלל...
הייתי מציעה לך ללכת לייעוץ, יודעת שאמרת שהוא לא בקטע אבל ודם כל את צריכה מקום לעצמך לשחרר את הדברים, ואולי גם יוכלו להנחות אותך איך להגיב בצורה נכונה לבעלך כדי להוציא אותו מזה.
אני לא בקיאה בדברים האלה, אבל נשמע שהוא בדיכאון וצריך טיפול מקצועי..

בהצלחה אהובה!! את מלכה שרואה בו את כל הטוב ולא נכנסת למרמור ולתסכול. את מלכה אמיתית👑
תודה לך יקרהדבש זהב
כל כך צריכה את החיבוקים והמילים האלו
אני באמת חושבת ללכת לקבל עזרה והכוונה אבל לצערי אין לי כרגע מאיפה לממן את זה.
חיבוק יקרה!אמא חדשהה
אין לי יותר מדי דברים חכמים להגיד
את נשמעת בחורה חזקה עם כוחות על! לא הייתי שורדת שבוע ככה ואת מדברת על חצי שנה!
אולי לחשוב על דמויות תורניות שיכולות לעזור לך לשכנע אותו ללכת לטיפול?
נשמע שזה ממש נזקק פה
מאחלת לך ולכם שתצליחו לעבור את זה ולגדול מזה!
תודה רבה לך! עונה-דבש זהב
לגבי דמות תורנית/ משפחה אני לא רוצה כרגע לשתף, ולכן גם לא שתפתי עד עכשיו. אני רוצה לשמור על כבודו ומרגישה שלא יכולה לעשות זאת מאחורי גבו.
תודה לך שוב על התגובה ועל המילים המחזקות❤
את מהממת! אישה פשוט מדהימהאמא חדשהה
אם את באמת חוששת לו אולי כדאי לערב דמות אחת שאת סומכת עליה שתשמור על כבודו.
לפעמים כשבנאדם נמצא בדיכאון הוא לא יכול לעשות את זה בשביל עצמו
טיפול דחוף אתמולאורוש3
ללכת לפסיכיאטר שיאבחן. דרך הקופה ולהתחיל שיחות ואם צריך כדורים. הוא נשמע בדיכאון. ולא באמת יוצאים מזה לבד.
ולך מליוני חיבוקים! את אשה מהממת וגיבורה! ואת חייבת תמיכה גם כן. אמא? אחות? רבנית?אשה טובה? תנסי לחשוב על מישהי. שוב חיבוק.
שולחת לך חיבוקיםאביהדולה

את נקראת אשה מדהימה וטובה, שהגיעה לקצה. ובצדק.
זה כל כך קשה לראות את האיש מתרסק לרסיסים, ובמשך חצי שנה לא להיות הוא.
ורק עכשיו כל זה יצא ממך?
וואו.
מדהימה.
הראשון שהייתי פונה אליו זה רופא משפחה (כן כן) לבדוק אם זה דכאון ח"ו.
זה קצת נשמע הכיוון, וכדאי ואפשר לטפל כמה שיותר מהר.

ותדאגי גם לעצמך. אל תהיי שם לבד.
מזמינה אותך לדבר, אם את צריכה אוזן קשבת...

עוד חיבוק

אהובהקמה ש.
בס״ד

ממש רוצה לכתוב לך אבל אין לי ממש יכולת כרגע. הלוואי ואוכל מחר.

אבל בינתיים לפחות:

- את נשמעת אדם מדהים ממש!!! ורעייה נפלאה. אל תלקי את עצמך, עשית מעל ומעבר. את טובה ממש, טובה ממש ממש ממש. ובע״ה עוד ייצא הרבה טוב ואור מכל השיחה הזאת!

- חיבוק ענק מכל ליבי!!!!!!!!! חיבוק ומיליון חיזוקים!!!

- לגבי הסוף. האם הוא ביטא כוונות אובדניות? גם אם כן וגם אם לא, בגלל החשש שלך, אני ממליצה לך לפנות לכתובת מקצועית עוד הלילה. נראה לי שהכי זמין זה יהיה לפנות לעמותת ער״ן, לא בטוחה אבל מניחה שהם עונים בכל שעות הלילה.

[מניסיוני כשיש חשש לאובדנות אצל אדם מבוגר, הוא חייב להיות בהשגחה צמודה, אלא אם כן הוא יכול להבטיח שהוא לא יפגע בעצמו. לא אומרת את זה כיעוץ מקצועי כי אני לא אשת מקצוע. אבל הכלל היא שאובדנות זה דבר שחייבים לקחת בשיא הרצינות].



שולחת לך עוד חיבוק ענק וים של תקווה ומחשבות טובות 💗💗💗💗💗💗💗💗💗
נרשמתי במיוחד כדי לענות לשאלהרק נרשמתי
קודם כול חיבוק גדול. זאת התמודדות ממש ממש ממש קשה. אני כל כך מבינה ומכירה... אני ממליצה בחום לפנות לסיוע. זה כל כך כל כך יכול לעזור ולהקים ממש מהתהום.

בפן הטכני,
יש 2 מסלולים של טיפול פסיכותרפי ופסיכיאטרי דרך קופ"ח- בחינם דרכם, ואצל מישהו פרטי שבהסדר איתם בסבסוד. לשניהם צריך לעבור דרך רופא משפחה. (ממליצה מאוד לבקש את שניהם, גם פגישת אבחון של פסיכיאטר וגם טיפול.)
(בסוגריים. אם את חוששת לסכנה מיידית, אתם יכולים לגשת למיון פסיכיאטרי. אפשר לקבל שם פגישה מיידית לאבחון, הפניה הלאה/אשפוז)

מניחה שיהיה לך קשה לשכנע אותו לקום ללכת לרופא, אפשר אפילו לקבוע *למחר* תור טלפוני עם רופא משפחה, או בוידאו. ואת לא חייבת להגיד לו שאת חושבת שהוא בדיכאון. גם אם תתרצי את זה בכך שאת רוצה שיתן לו הפניה לבדיקת דם כדי לבדוק חוסרים, הרופא בעצמו כבר יגיד לו שאולי זה משבר נפשי.

ודבר אחרון. אבטלה ובטלה זה מהדברים שיותר קשים לאנשים ובמיוחד לגברים. אצל רבים מהם תחושת הערך העצמי היא ממש תלויה בעשייה.
אולי יעזור קצת לבקש ממנו כל מיני דברים שמוערכים על ידו. (כשבעלי היה מובטל, "סידרתי" שכל מיני קרובי משפחה יבקשו ממנו עזרה בתחומים שהוא טוב בהם. בלי אפילו לפרט, x פנוי וישמח לעזור לכם אם אתם צריכים שיטפל לכם בגינה)
זה נותן הרבה תקווה מצד אחד- כי בהחלט יש מצב שהוא יטופל, יקבל פוש למצוא תעסוקה ויחזור לעצמו. ומצד שני צריך לדעת שזה גם יכול להיות תהליך ארוך של בירור עצמי, מי אני, מה משמעותי בעולם מלבד התועלת שיש בי כשאני פעיל, פירוק של הנחות יסוד שהכניסו אותו לבוץ הזה ובנייה של הנחות חדשות וכו'.

בכל אופן המון המון הצלחה.
ותדאגי לעצמך לתמיכה. אין לך במה להתבייש.
גם אם זה עוד שניה עובר וזמני והכל, זכותך לצאת מהתקופה הזאת שלמה וחזקה ומותר לך לקבל חיזוקים כשבבית הבעל חולה/לא מתפקד וזה שואב לך את כל האנרגיות.
חיבוק. אמיצה שאת. באמת.
אני רק רוצה להוסיףפריקה2
שנראה לי חשוב שתגידי לו שוב ושוב שאת אוהבת אותו בכל מצב ושאת מעריכה אותו בכל מצב. ושהמצב שהוא מתמודד איתו לא קל... ואת מבינה אותו. ואת אוהבת אותו ודואגת לו והוא חשוב לך.
מזמינה אותך לפרטיאם ל2


עונה ומודה לכולכן יחדדבש זהב
@קמה ש.
@אורוש3
@אביהדולה
@רק נרשמתי
@פריקה2

דבר ראשון תודה גדולה גדולה על מה שכתבתן, מעריכה מאד. קראתי כל מילה, חיזקתן אותי מאד ונתתן לי תובנות.

לגבי טיפול בדכאון - כמו שכבר ציינתי, בגדול בכל התקופה מלבד זה שסדר היום מחורבש הוא מתפקד מצוין. משלים שעות שינה בבקרים וכשאנחנו חוזרים הוא איתנו, שותף מלא בתחזוק הבית, משחק הילדים, בעל מקסים.
הענין הוא הנפילות האלו שקרו כמה פעמים. ומהם הוא התאושש תוך יומיים בערך זה תמיד קרה אחרי משהו שהוא לא הצליח לעשות. תוך כדי זה היה מאד לא פשוט, לא ידעתי מה לעשות ולמי לפנות. אבל ראיתי שהוא מתאושש ולכן לא יודעת אם אפשר לקרוא לזה דכאון.
מה גם שלפסיכיאטר לא רואה דרך 'לסחוב' אותו. אולי באמת לרופא משפחה.
קמה ש. לענין האובדנות- הוא לא אמר כלום סביב זה. אבל כן הרבה הרבה יאוש מעצמו וזה שאין לו שום משמעות בעולם. אז אני חוששת כי הראש שלי ישר הולך לכאלו כוונים.

אני מנסה שוב ושוב לגשת אליו לומר לו שאני אוהבת אותו אבל בוא רק מגיב- אין לך על מה. את מוזמנת לעזוב אותי קחי את הילדים איתך...
אני כל כך שבורה ותוך כדי צריכה לטפל בילדים שרגילים לישון בשעות האלו אבל אני לא מצליחה לתפקד כמו שצריך
ומתלבטת אם כדאי שאלך לעבודה מחר או אשאר איתו בבית.

לגבי "נפילות"רק נרשמתי
אני כל כך מזדהה. אבל צריך לזכור שגם נפילות כאלה מדי פעם, שוחקות את תחושת הערך העצמי ומייאשות, שוברות אותך, כמו שאמרת. (וזה הכי טבעי שיש, אי אפשר תמיד להיות גיבורה!) אז אני אומרת, למה לא לנסות לעזור לעצמכם להרגיש טוב יותר (וביציבות רבה יותר)?
בשבילי בכל אופן, כל, אבל ממש כל הכלים כשרים למטרה הזאת, ואני לא חייבת להוכיח לאף אחד שזה ממש "חולי" כדי לבקש עזרה. לא חייבים לגסוס כדי לקבל טיפול, טיפול הוא גם טיפול מונע...
בטח שיש מצב שלא חייבים דווקא טיפול תרופתי, אבל אולי דווקא ההיפך, דווקא בגלל שמדובר באירוע נקודתי שגרם למשבר, אולי ימליצו לכם על משהו לטווח קצר מתוך הנחה שזה יתן פוש לחזור לשגרה.
ואולי לא. אולי באמת עדיף דברים מסוגים אחרים שיעזרו.
בכל אופן אני ממש ממליצה לא לסגור מראש אפשרויות. (מותר גם רק להתייעץ פגישה אחת עם פסיכיאטר או פסיכולוג). תראו לפי ההתפתחות, יכול גם לקחת זמן עד שמוצאים משהו שעוזר לקושי הספציפי.
כתבת שהוא למד תורה עד עכשיו. למה הפסיק?תהילה 4
אני מצטרפת לקודמותיי ולחיבוקים. מהצד שלו הוא יודע שהוא צריך לפרנס והוא לא מצליח זוהרגשת כישלון מאד גדולה. מאידך, את ממש לא אשמה בזה. זה לגמרי שלו. מה כן? נשמע שהיה לו טוב בלימוד התורה הוא הפסיק בגלל הרצון לעבור למפרנס. אז בינתיים מה הבעיה שילמד בכולל גם בלי לקבל מילגה? ככה יש חיות מהלימוד ויש למה לקום בבוקר. ומאידך אם וכאשר יד ראיונות וכד' הוא יוכל ללכת כי אין לו התחייבות. למען האמת זה מה שאנחנו עשינו בשלב המעבר הזה שלקח קרוב לשנה. אחרת סביר להניח שזה היה קורה גם לנו.

עוד דבר חשוב. שימי לב שאת דואגת לעצמך ולא רק לו. הוא באמת מרגיש נורא. וכדאי לפנות לטיפול אב לא ממש ממש לא אשמה בזה ולא אחראית על זה. זה שלו. בהצלחה רבה.
מצטרפת לדברייךמותק 27
כשהוא בכולל יש לו למה לקום בבוקר.
בעלי גם אברך, וחושב לצאת לעבוד אבל הוא לא מוצא משהו רציני כרגע לכן עדיין לומד בכולל וניגש למבחנים של הרבנות. זה ממלא. אולי תציעי לו לחזור ולשלב עד שימצא עבודה. כלומר שיחפש עבודה במקביל ללמידה בכולל.
עונה גם לך וגם למותק 27דבש זהב

תודה לכן! אתן צודקות לגמרי

אני יודעת שאני לא אשמה בכל זה, אבל במה שקרה אתמול וזה שהבאתי אותו שוב להרגיש יאוש מהמצב אני כן מרגישה אשמה.

 

לגבי הסיבה שהוא הפסיק - זה משהו שמתבשל אצלו כבר הרבה  זמן, רק לא היה את האומץ לעשות את הצעד הזה.

כרגע הוא מרגיש שמבחינתו לצאת לעבוד זה התפקיד הגברי וזה מה שהוא רוצה.  
הוא רוצה להשאיר לו כמה שעות ביום ללימוד כי זה חשוב לו, וזה עוד משהו שמגביל אותו במציאת עבודה. 
הוא לא רוצה להשתייך לכולל גם בלי מלגה כי זה יבוא על חשבון אברכים אחרים שיכלו ללמוד שם.

הוא כן קובע זמן במהלך היום ללמוד אבל זה לא הרבה ביחס לכל שאר הזמן. 

אז בינתיים באמת אין לו הרבה למה לקום בבוקר וזו הרגשה מאד קשה, אולי באמת ננסה למצוא משהו שכן יאפשר לו איזה שהיא מסגרת לזמן הקרוב עד שמוצא עבודה מסודרת.

אולי כולל אחר בלי מגבלת אנשים?להשתמח
מבינה אותלמותק 27
ומחזקת את ידייך,
לא פשוט. איתך😘😘❤❤
שולחת חיבוקים
אני רוצה לעדכן-דבש זהב
אז מה שקרה, בהמשך הערב/לילה ...באורח נס ממש חבר כתב לו שהוא מתחת לבית שלנו. בעלי הרגיש לא נעים לסרב והם יצאו ביחד לשעה. אני דחפתי אותו לצאת ושמחתי כל כך שהוא עשה את זה.
כתבתי לו תוך כדי שאני מקווה שהוא בסדר ונהנה ושאני מחכה לו בבית.
כשחזר היה עם מצב רוח הרבה יותר טוב וישבנו לדבר.
סכמנו מה עושים מכאן הלאה. וגם מצאנו דמות שאותה הוא יכול לשתף ושיוכל להתיעץ איתה. לגבי טיפול, הוא לא שלל את האפשרות ללכת לרופא ולשאול. סכמנו גם שאם חלילה זה קורה שוב. אנחנו מזמינים משהי שתשמור על הילדים ויוצאים לדבר בנחת ואם זה מחמיר, גם מתיעצים עם סמכות רפואית שתוכל לעזור.
הוא ברוך ה' חזר לעצמו ממש. סיפר לי כמה הוא גאה בי והיה גאה בי כל היום רק לא יכל לומר לי את זה.ואחר כך גם פינק אותי בארוחת ערב טובה...
אני מרגישה הרבה יותר טוב גם לגבי ההמשך. מקווה מאד שלא יקרה שוב, אבל אם יקרה בעזרת ה' יהיה לנו מאיפה להתחיל...
שוב מודה מאד ומעריכה כל אחת מכן ששלחה חיבוק, חשבה, טרחה והגיבה.
עזרתן לי מאד🙏❤❤
כמה טוב לשמוע!מכחול
תודה שעדכנת. כדאי להתייעץ בהקדם, לא לחכות לפעם הבאה, כדי שתעברו את הפעם הבאה יותר בקלות.
וואו איזו הקלה.אביהדולה
אני שמחה בשבילך ומקווה שאת מרגישה טוב יותר הבוקר
ב״ה!! ממש ממש משמח לקרוא!קמה ש.
בס״ד

יש לכם קשר מיוחד ויפהפה. עלו והצליחו יקרים ❤️
את מרגשת אותיתקווה ייאוש

קוראת אותך בין התגובות, כולל את ההודעה הראשונה ונפעמת

כמה עוצמה באישה אחת, פשוט וואווווווו ענק

מורידה בפנייך מאתיים כובעים!

בטוחה שהוא זכה באישה פשוט זהב

וכנראה בגלל זה גם קשה לו כי מרגיש שלא עומד ב"רף" שמגיע לך

 

את פשוט מדהימה , אני לא יודעת איך אפשר להתמודד בצורה כל כך מעוררת השראה

אני למשל לא יודעת כמה הייתי מחזיקה

 

תבורכי מפי עליון!!

כל כך שמחה לקרוא שהוא התאפס קצת על עצמו , זה כל כך משמח

ה' ראה את צערך, ראה כמה את מחזיקה מעמד כשקשה ושלח שליחים

וימשיך לשלוח בע"ה

והכל יעבור ואתם תעברו את זה בענק!

 

מוסיפה שגם אני עברתי תקופות כאלה מאוד קשות..שבעלי היה על גבול הסיעודי כ3 חודשים.. ברמה שהייתי מקלחת אותו וכו'.וממש קצת אחרי חתונה..ובהריון וכו'

והיה בדיכאון קשה מאוד בתקופה הזאת..וזה שבר אותי ממש ממש

אבל ב"ה זכיתי גם לשתוק , ולתמוך כמה שאפשר

למרות שלפעמים ממש רציתי לקום וללכת

 

והיום אני רואה את הפירות!!

 

זה שלך אחותי, ואת פשוט מדהימה

חיבוקים

וואו.... מדהימה....!!!קמה ש.
תודה רבה!תקווה ייאוש

אוהב

מצטרפתמטילדה

הפותחת- את באמת נשמעת אשה כל כך טובה !!!

 

משמח לשמוע על ההתפתחות הטובה

 

שיהיה לכם ממש בהצלחה!!

ואוו יקרהדבש זהב
את מדהימה כל כך עם מה שאת התמודדת וצלחת. שמחה בשבילך כל כך שהיום את יכולה לומר שאת רואה את הפרות!
נתת לי כוח יקרה❤
ממש טוב לשמוע. תודה רבה על העדכון, יקרהפריקה2
ו-א-ו רק עכשיו קראתי! איזה מדהימים אתם ואיזה מרגש לשמוע את כנגמרו לי השמות

בדיוק סיימתי לכתוב לך תגובה על הודעתך המקורית ואז קראתי את זה...

 

וואו, תשמעי, אם קודם אמרתי שאתם מדהימים, אז עכשיו אני עוד יותר בטוחה בזה!!!

 

בערב אחד, עם כל כך הרבה סערות, הצלחתם להגיע למקום כזה, זה חתיכת וואו אחד גדול! עצום!

 

מדהים שהוא הרגיש טוב עם עצמו שהוא הלך לחבר ודיבר. מעולה! שימשיך כך!,

ימשיך להתמלא בינתיים גם מעוד מקומות, חברים, וכל מה שכתבתי בהודעה קודם, מבגרת זמנית כמו שכתבת,

דמות שהוא מתייעץ איתה,

לא שולל אפשרות ללכת לרופא,סיכום שאם חלילה זה קורה שוב אתם לוקחים בייביסיטיר ויוצאים לדבר בנחת

אם זה מחמיר מתייעצים עם סמכות רפואית

וואוו!

את קולטת את כל מה שעשיתם והחלטתם?

 

ואז את גם כותבת שהוא חזר לעצמו ממש (!)

סיפר לך כמה הוא גאה בך! והיה גאה לכל אורך הזמן רק לא היה מסוגל לומר לך

פינק אותך בארוחת ערב טובה

 

מי אתם זוג מדהים שכמוכם???

 

איזה יופי ותענוג לקרוא אותך!

פשוט אושר!

 

תצליחו! אני בטוחה שתצליחו!

תמשיכו בדיוק בכיוון הזה

ובעיקר - תמשיכו להיות המדהימים שאתם, זה יעשה כבר כמעט את כל העבודה

יקרות, אתן פשוט מדהימותדבש זהב
אחת אחת! ידעתי שכדאי לי לשתף כאן.
רוצה להודות לכל אחת שהגיבה לי כאן באופן אישי!!
תודה מעומק הלב. על הדאגה, החיזוק המילים המעצימות שכל כך הייתי צריכה והעצות החכמות.
קראתי כל מילה. והתרגשתי. עכשיו חזרתי מהעבודה ואני רואה כל כך הרבה תגובות חכמות ומחזקות ויותר מכל, מרגישה כל כך לא לבד אחרי כל כך הרבה זמן.
בזכותכן נשארתי אתמול קצת שפויה והיה לי את הכוח להמשיך הלאה. עדין יש עבודה, בהחלט, אבל מרגישה הרבה יותר טוב. באמת מה שקרה אתמול היה ממש נס משמים. הוא מרגיש הרבה יותר טוב. עשה היום טלפונים לברר על מסגרות שיאפשרו לו להמשיך ללמוד בינתיים.
מקווה בעזרת ה' שנמשיך בכיוון הזה🙏

אל תקחי אחריות על הדיכאון שלו, זה לא באשמתךסופי123
תנסי לעזור לו לקחת אחריות על הדיכאון וללכת לטפל בעצמו. נשמע שנח לו לתלות את החוסר תפקוד במילים שלך (ואולי ככה הוא בעצם גם מחזיר לך על הפגיעה...)
שורה תחתונה דיכאון זה דבר נורא שקורה לאנשים. הוא בעל ואבא ואין לו באמת את הפריבילגיה לשקוע. חייבים לטפל בכל מחיר.
אם הבנתי עד הסוף...דבש זהב
הוא ממש ממש לא תולה את החוסר תפקןד במשהו שקשור אלי. להפך.... זה מאד קשה לו שהוא מגיע למקום כזה.אבל הוא לא מסוגל לעשות עם זה כלום כשהוא שם.
ובכללי, הוא בן אדם מאד אחראי! אבל כשהוא נמצא במקום הזה הוא לא מסוגל לקחת אחריות. זה מתסכל אותו מאד.
איזו נשמה טהורה שאתנגמרו לי השמות

רק מלקרוא את הודעתך זו מצטיירת אישה עם כ"כ הרבה עוצמות

כ"כ הרבה טוב לב

כ"כ הרבה נתינה

כ"כ הרבה אהבת הזולת וראיית האחר

כ"כ הרבה רצון כנה וטהור וטוב.

 

איך את פותחת בשבחן של כל הנשים המדהימות כאן, בתוך הודעת הכאב שלך,

איך את רואה קודם כל וכותבת ומציינת את זה שבעלך בעל מדהים

ואבא מדהים

ויש לכם זוגיות מהממת

עם המון אהבה אחד לשנייה

ועם המון הערכה אחד לשנייה

 

איך גם בתקופה שקשה, את כותבת "לרוב הכל בשליטה והכל יחסית טוב" - שזה מראה המון וטוב גם עלייך וגם עליו,

ואיך בזמנים שיש נפילה את צריחכה גם להחזיק את הבית

גם לתמוך בו

גם לשמור הכל לבד ולא לשתף כדי לא לפגוע בו או "להוציא אותו רע" בעיני אחרים וכדומה

תמיד משתדלת להיות עם תקווה

תמיד מעודדת אותו

תמיד מחזיקה גם את כל הטכני עלייך

ואת כל הנפשי - כי לך אין תמיכה בזה וגם לבעלך אין טיפול עדיין בתוך כל זה

ובתוך כל זה יש גם קושי כלכלי שמאוד מפחיד ומלחיץ ומאיים

ואת גם עובדת

ואת גם דואגת לילדים שחווים את כל האווירה המתוחה בעקבות המצב

וכל כך הרבה חזיתות בו זמנית יקרה!

 

ועם כמה שאת מדהימה (ואת כזו! אני פשוט מתפעלת לקרוא כל מילה שלך, בכנות!) 

את רק בנאדם יקרה!

בנאדם. בשר ודם. אנושית.

כמה אדם אחד יכול לסחוב על הגב?

ועוד בתקופה מתמשכת?

הוא לא יכול.

לא את המדהימה,

לא אף אחד אחר.

רק מלאך היה יכול אולי, אבל אנחנו לא מלאכים...

אישית לא חושבת שהייתי מצליחה להחזיק אפילו רבע ממה שאת הצלחת בכל הנתונים הללו!

 

ואתמול?

אתמול האנושיות הזו טיפה יצאה החוצה.

אתמול התסכול הגדול,

הקושי הגדול,

חוסר האונים

הלבד,

הכאב,

יצא.

אז אמרת לו שיעשה עםפ עצמו משהו, כי כאב לך.

נכון, זה לא נעים לשמוע זאת,

אבל את בנאדם יקרה!!!

ואחרי תקופה כה ארוכה שבה היית שם,

ואת עדיין שם!

ותומכת ומחזיקה הכל - משהו יצא לא הכי מושלם. זה רק אנושי וטבעי. 

גם בעלך היקר מבין את זה. הוא יודע עד כמה את מיוחדת ומדהימה

הוא יודע עד כמה את אוהבת אותו

הוא אומר לך שאת צודקת

*הוא* פשוט נמצא שמקום מאוד קשה וקשוח *עם עצמו*, באמונה שלו בעצמו, במי הוא, במה הוא, במה המשמעות שלו

הוא עומד שעיצומם של "חבלי לידה"

לידה מחדש.

מאברך ולומד תורה -

לאדם שעכשיו מחפש עבודה ויוצא לעבוד.

וזה שינוי.

שינוי גדול.

וכמו כל שינוי בחיים שלנו, ואפילו אם הוא שינוי טוב ולטובה - זה מפחיד. זה מאיים. זה משתק.

הםחד מהלא מוכר

הפחד מהשונה

המוח שלנו אוהב את המוכר והידוע, מפחד משינויים

*ובעלך היקר כבר חצי שנה מנסה בעצם לא רק למצוא עבודה - אלא למצוא גם את עצמו בתוך כל זה*

ולחפש ולמצוא את עצמי, 

כשאני כבר אבא, ובעל, זה לא תמיד פשוט.

ולחפש את עצמי ולא למצוא כבר חצי שנה, חודש ועוד חודש, אכזבה אחרי אכזבה - זה גם מאוד לא פשוט.

והוא עדיין בדרך,

באמצע החיפוש

הוא עוד לא הגיע

לכן גם כ"כ קשה לו

וזה פוגש אותו עם הרבה לבטים והתחבטויות עם עצמו

ובשאלה הקיומית: מי אני בכלל?

ומה המשמעות שלי בעולם הזה בכלל?

ומה אני תוןרם בכלל?

ולצד כל זה הוא רואה ברקע אותך. אשתו האהובה והיקרה.

שעובדת. שמעודדת. שתומכת. שרעיה מושלמת. שאמא מדהימה. 

והוא? הוא יכול להרגיש קטן, ובאמת ש"מה נתקעת איתי אני דפוק" כמו שכתבת שהוא אמר לך...

אלו רגשות טבעיים שיכולים לצוף

ואולי הוא באמת במקום של שכדוך או דכאון קל או בינוני או כל דבר אחר - וכמובן שצריך לשים לב לכך, ואם זה בכיוון הזה כמובן טיפול מקצועי בהקדם, גם של שיחות עם פסיכולוג מוסמך כמה שצריך וגם כדורים אם צריך.

ובאמת רופא משפחה זה כיוון טוב להתחיל. או פסיכולוג/פסיכיאטר.

טיפול זו לא מילה גסה. 

טיפול זה גבורה, זה לקחת אחריות על החיים, זה להצליח להגיע לאיכות חיים, זה לקחת את עצמי בידיים ולפעול למען הטוב.

 

אז מה לעשות בינתיים?

קודם כל לזכור שאת ממש ממש לא אישה נוראית, אלא בדיוק בדיוק להיפך!!!

את אישה מ-ד-ה-י-מ-ה

קחי את ההגדרה במילון למדהימה - ורשמי לידה את השם שלך.

אין דברים כמוך. בכנות בכנות.

 

אח"כ לחשוב על כיוון של טיפול מקצועי לפי מה ואיךל שצריך, להתחיל בקטן,

טלפון אחד,

פגישה אחת,ף

קביעת תור אחד.

ומשם להמשיך.

כל פעם בצעד קטן.

כל יום לעבור בפני עצמו.

 

אח"כ להמשיך להאמין בטוב ולהתחזק בעוד תקווה ואמונה

בעצמך

בבעלך

שהוא ימצא את עצמו

בזוגיות שלכם

בהורות שלכם

בביחד שלכם

בהכל.

 

הכל הכל יסתדר יקרה!

אין לי ספק בכך בכלל!

 

גם אם את לא בטוחה ולא יודעת ואפילו בעת משבר נראה לך שזה הכי לא בסדר, ושתמיד ישאר הכי לא בסדר ואולי אפילו יקרה הגרוע מכל - זה לא נכון!

יש לכם, כל אחד לחוד וגם ביחד,

כוחות כאלה גדולים,

אהבה כזו גדולה,

מידות כאלו טובוץ

אז אני בטוחה בטוחה שהכל יסתדר!!!

אולי לא היום,

אולי לא בעוד שבוע,

אבל זה יסתדר!

גם הזמן עושה את שלו.

הזמן הוא משאב יקר יקר.

ודברים שהיינו בטוחים שלעולם לא נצליח, ושהם הרע בהתגלמותו - במרוצת הזמן נראים לנו אחרת לגמרי.

הנה, כםן הצלחנו.

הנה, אפילו גדלנו מזה!!!

ואני יודעת יקרה שאולי עכשיו לקרוא "גדלנו? מזה? מהאיכסה הזה?!" נשמע לך הכי רחוק שפאשר,

אבל כן! כן כן! דווקא מה"איכסה" הזה אפשר לגדול!

ולגדול ולצמוח ולהעמיק אפילו עוד יותר!

זו האמת, אפילו שהיא נשמעת קלישאתית

ועם המשאבים היקרים של מי ומה שאתם - האדם שאתם, הזוגיות שלכם, אני באמת לא רק חושבת אלא בטוחה! שלא רק תעברו את זה אלא גם תגדלו מזה!!!

 

נסי גם את לקבל תמיכה, כל סוג של תמיכה שהיא

בין אם זה כן שיתוף, שיכול כ"כ לעזור ולקהל, וזה ממש לא מוציא אותו רע או פוגע בו - זה ממש נקרא "לתועלת" - זה ממש נקרא שזה עוזר לך ותומך בך, ולמי שלא תגידי - ברור גם לך וגם לשומע שאת לא מתכוונת אפילו טיפה להוציא את בעלך רע! ממש ממש לא! אלא רק לפרוק טיפה ולא להיות לבד בתוך כל זה!

אני חושבת שמאוד חשוב שתמצאי כתובת כזו לשיתוף

אמא, אחות, חברה, דמות מקצועית, הפורום, כתיבה, יצירה, כל דבר!

באמת באמתצ שזה לא מעילה באמון או פגיעה, זה כ"כ לא הכיוון...

 

גם תמיכה בצורה של עזרה עם הילדים,

בייביסיטר,

הורדמת סטנדרטים,

אוכל קנוי, מוכן,ף כלים חד"פ, עוזרת, מנקה, מסכים, וכל סוג של הקלה שיש!

 

וכמובן למצוא רגעים של התאווררות

של זמן רוגע לעצמך

של פינוק

גם אישי

גם זוגי

מה שאפשר וכמה שאפשר.

 

וגם בעלך כמובן זקוק לתמיכה והכוונה

קודם כל לדעת שהוא ממש נורמלי!

והמשבר הזה של החיפוש אחר עצמך קורה לכולם!

ובטח שסביב עבודה או שינויים גדולים בחיים!

ובמיוחד לגבר שהקללה שלו היא "בזעת אפך תאכל לחם", וכמה שגם אנחנו מרגישות אותה לפעמים, אצל הגבר זה משהו יותר עמוק ושורשי. כמו שזה אצלנו בקללה של הילודה...

ואצל גבר הרבה פעמים המדד האם אני מוצלח או לא מוצלח - זה דרך הפן המקצועי ביתר שאת.

וחשוב להבין את זה,

ולהמשיך לחזק אותו

ואת כל הצדדים שבו

הטובים

האבא שהוא

האיש שהוא

החבר שהוא

הבן, האח שהוא

הלומד תורה שהוא

העובד השם שהוא

ובהמשך - גם העובד שהוא

 

תאמרי לו יקרה שמציאת עבודה, גם עם תארים וכו' היא לוקחת לכולם בממוצע בין חצי שנה לשנה! זה ממש נתון סטטיסטי!

אולי הוא לא יודע זאת וחושב שרק הוא "הדפוק" שלא מצליח למצוא עבודה,

אבל זה ממש לא כך!

זה תהליך!

זו דרך!

זה מסע!

עד למציאת העבודה

 

וגם כשמוצאים - לפעמים לא מתאים ומחליפים

ובכל פעם כזו נדרשים הרים של כוחות נפש וקשיים להתגבר ולעבור מעליהם!

 

והוא עוד ימצא!

לאט לאט!

הוא ימצא!

 

אולי שווה שילך ליעוץ תעסוקתי?

 

אולי התייעצות כאן בפורום?

 

אולי לבקש מהסביבה ומכרים להציע לו עבודה אם הם שומעים?

 

אולי לכוון אותו יותר?

 

אולי להוריד קצת מהדרישות, למשל ששעות לימוד התורה לא יתנגשו בשעות העבודה בדרך כלשהי?

 

משהו אחר?

 

צריך לחשוב על הפן התעסוקתי באמת בנפרד.

 

ועל הפן הנפשי בנפרד. ולקבל תמיכה ועזרה אם צריך, גם מצקועית כמובן.

 

להגדיל את כל הטוב שכן יש בו

שימצא עוד מקומות שהוא חזק בהם - וכאשר הוא עושה זאת - להעצים זאת בפניו, בפני הילדים, להראות לו את זה, להגדיל את זה. 

 

 

- מתייגת לך את @קמה ש. המדהימה שיכולה מאוד לתרום ולעזור לה מחוכמתה ורגישותה ובמיוחד בנושא הזה

 

- והיה כאן לא מזמן שרשור מאוד דומה,

שבו ענו כל הנשים המדהימות שכאן כ"כ יפה ולעומק, אולי תמצאי גם בו מקורות עידוד וכוח.

 

מצרפת לך אותו:

 

לא יודעת כבר מה לעשות תעזרו לי בבקשה 😢😢😢 - הריון ולידה

 

 

בהצלחה רבה רבה יקרה!

שולחת לך המון כוחות, תמיכה, חיבוקים ואהבה

אתם תצאו מזה מחוזקים וגדולים!

הכל הכל יהיה בסדר ב"ה! ❤🙏❤

איך אני שמחה שכתבת את כל זה!!!קמה ש.
עבר עריכה על ידי קמה ש. בתאריך כ"ט בסיון תשפ"א 14:47
בס״ד

אתמול ממש התכוונתי לכתוב ל@דבש זהב היקרה והנפלאה. והיום, התלבטתי האם רלוונטי עדיין לאור ההתפתחויות המשמחות כל-כך. בסוף החלטתי שכנראה שאין צורך לכתוב עוד - אבל אני כל-כך מאושרת שבאת וכתבת את הדברים המחזקים, המאירים והנכונים האלה כל-כך!!! תודה לה׳ עלייך...

ותודה על התיוג ❤️. נראה לי שכרגע מספיק פשוט להצטרף לכל מילה שלך...

דבש זהב - אתם מהממים ❤️
תודה לך קמה!!❤❤דבש זהב
קוראת אותך הרבה, את מיוחדת!!
תודה יקרה, ריגשת אותי עכשיו. וגם את מיוחדת, ממש!!קמה ש.אחרונה
💗
❤❤❤ תודה יקרה שאתנגמרו לי השמות


ואוו נגמרו לי השמות, אין לי מילים!דבש זהב
קראתי את מה שכתבת כמה פעמים. לא החסרת כלום.
קראתי ובכיתי. איך גרמת לי להבין את עצמי, איך הבנת אותו והארת לי . איזה סדר עשית לי בהכל. וכמה תקווה נתת לי.

את פשוט מלאך! כמה זכויות יש לך! קוראת אותך בפורום וכל פעם מתפעלת מהחכמה, המקצועיות וההשקעה בלהגיב ככה למי שצריכה.
את מדהימה ואני מודה ומעריכה מאד!!❤
וואו וואו אני כל כך כל כך שמחה לשמוע!נגמרו לי השמות

ריגשת אותי מאוד וזכות גדולה גדולה לשמוע שהדברים נתנו לך תקווה וסדר 

 

המון המון הצלחה יקרה! מדהימה את ומדהימים אתם! ❤🙏❤

בשעה טובה ילדתי 😀שאלה בפנים...מחכה עד מאוד

הרופאה פה במחלקה אומרת שבגלל שאני בת 36 יש נוהל של זריקות קלסקן לדילול דם,רק בגלל שאני מעל 35.

כולן לוקחות את זה ?

פעם ראשונה שאני שומעת על זה.

או שזה סתם כסת"ח?

אולי זה תלוי בית חוליםעודהפעם

אני ילדתי לפני חודשיים כמה ימים לפני שנהייתי בת 36...

ולא אמרו לי שום דבר על זה.

הרבה מזל טוב לך!!!

אני בלידה האחרונה הייתי בת כמעט 37 ולקחתייעל מהדרום

בעין כרם לא אמרו לי כלום על זהאחת כמוני

לי אמרו על זה רק בלידה בגיל 39אולי תדעו

ילדתי גם בגיל 57 ולא אמרו לי על זה כלום..בעיני תלוי גישה היתי מבררת

אנילקחתי בבי"ח והביאו לי לבית טלא הצלחתי ונהרס המזרקאז ויתרתי

חחחח אויששש..בדיוק מתאים לפרשת שבועאולי תדעו

אמיתי? בטוחה שלא התכוונת 47?טרכיאדה

מן הסתם התכוונה 37ריבוזום

גם לי זה זכור רק מהלידה האחרונהיעל...

כנראה משתנה בין בתי החולים

אני ילדתי ב36דיליה

ובאמת אמורלי את זה שאלתי את הרופא שלנו והוא המליץ לקחת.

לקחתי ואז שחכתי ובסוף תרמתי מה שנשאר....

אני לקחתי רק בלידה האחרונהמתואמת

בגיל 38, אחרי שמונה לידות שארבע מתוכן קיסריות.

שאלתי את ההרופאה הפרטית שיילדה אותי. היא יילדה אותי גם בלידה הקודמת, ואז לא הציעה לי. (ובלידה שלפני בבית החולים רצו לתת לי וסירבתי...)

קיבלתי את הקלקסן רק בימי האשפוז (חמישה ימים) והרופאה אמרה שזה מספיק.

במצבך כנראה לא הייתי לוקחת...

תודה חברות, למי עוד יש נסיון עם זה?מחכה עד מאוד

תראיאפונה

חלק קטן מהאוכלוסיה יפתח קרישי דם אחרי הלידה והסיכון עולה עם הגיל.

בגלל שאי אפשר לנבא למי זה יקרה, צריך לתת לחתך מסויים שאצלו הסיכוי יחסית גבוה (אבל עדיין מאד נמוך. כנראה, אין לי את הנתונים הסטטיסטיים).

אם לא תקחי, סיכוי גבוה מאד שלא יקרה כלום, וסיכוי נמוך שתפתחי קרישים.

אישית ילדית אחרי גיל 35 ולא קיבלתי הנחיה כזאת. או שפספסו או שהמדיניות משתנה בין בתי החולים.

ליDoughnutאחרונה

אחרי לידה רביעית בגיל 32 הביאו לי להזריק לעשרה ימים.

אני לקחתי באיזור הגיל הזה.מוריה

אבל זה היה אחרי לידת תאומים.

אז לא יודעת אם קשור או לא.

יצא לכן לאהוב שם אבל מזכיר מישהו שאתן לא אוהבות?אנונימית לשאלה.

כרגע בהריון עם הבת החמישית ב"ה...

מלאי השמות של הבנות הולך ואוזל חחחחח

יש לי שם שמאז שהייתי ילדה מאוד מאוד אהבתי... וכמעט קראנו בעבר בשם הזה..

אממה.. זה ישמע מוזר מאוד אני יודעת.

לבת של השכנה קוראים ככה ואני ממש לא מחבבת אותה. הבנות שלי לא סובלות אותה כי היא מציקה ברמווות. בהתחלה ממש ניסיתי להרגיע את הרוחות, לעודד את הבנות שלי להתפייס איתה. אבל וואלה... עם הזמן גיליתי שיש הרבה ילדים שסובלים ממנה בשכונה וגם למבוגרים היא מתחצפת בקטע הזוי, מנבלת את הפה וכו'. אז אני יכולה להבין את התחושות כלפיה.

כולה ילדה בת 8 אגב.

וזה מבאס אותי בטירוף כי הייתי כל כך מחוברת לשם הזה. וזה מרגיש לי כזה דבילי לא לקרוא בגללה. כאילו, גם אם נהיה שכנות לנצח, למה זה גזירה על שם שילווה את הבת שלי עד 120? מצד שני אני ממש רואה את הבנות שלי מחרימות את התינוקת אם זה יהיה השם שלה חחחח

וגם לי זה מורכב כי הילדה הזו היא הקונוטציה היחידה שעולה לי עם השם ואני רוצה לחשוב על מידות טובות כשאני קוראת בשם. זה מוציא את החשק כי ממש לא בא לי להיזכר בילדה ההיא כל פעם שאגיד את השם.

בקיצור אם מישהי חוותה משהו דומה אשמח לשיתוף♥️

מצטערת שזה לא עונה לך, זה ממש הזכיר לי את הסרטוןבת מלך =)

הזה. חחחח😅🫣

חחחחח ראיתי את זה!! ענקאנונימית לשאלה.

חחחחחחח גאונייירקאני

האמת שלא הייתי קוראת בשםאיזמרגד1

שיעשה לי ובעיקר לא לילדים שלי קונוטציה שלילית

אצלנו גם היה ככהפאף

שם שממש אהבתי עושה לשנינו קונוטציה שלילית למישהו שהוא אומנם לא שכן, אבל אנחנו נפגשים איתו על בסיס דיי קבוע... אנחנו הוספנו שם שני קוראים בשני השמות, אז זה לא נשמע אותו דבר

בטח, בהריון של הבכור שלישאלה גנים

חשבנו על כמה שמות אבל סביב הלידה בדיוק היו לי כמה תלמידים עם השם הזה...

ובא נאמר, לא ממש התחשק לי לקרוא ככה...

החלפנו שם בגלל זה 😉

אגב

היום אין לי מושג איזה שם זה היה 🤣🤣🤣

היה לי תלמידבאתי מפעם

שעשה לי את המוות, ואמא שלו עוד יותר...

אמרתי לעצמי אין מצב שאני אקרא לתינוק בשם הזה, זה כל הזמן הזכיר לי אותו ועשה לי רע.

יום לפני הברית, אני ובעלי יושבים, מנסים להיסגר על שם ושום דבר לא 'מתלבש' על הילד! רק השם של התלמיד ההוא.. בסוף קראנו לו בשם התלמיד ו-אלף אני כבר סלחתי לו ואמא שלו, ובית, זה כבר בכלל לא מזכיר לי אותו כי כבר יש לי אותו משלי. הילד הזה אחד הילדים המדהימים והחכמים והמתוקים שאני מכירה וזה לא בגלל שאני אמא שלו!!! 🤣 באמת!

מה שאני מציעה שתחכי ללידה ותראי איך את מרגישה עם השם, זה יכול להשתנות לכאן ולכאן.

את לא תזכרי בילדה ההיארק טוב!

כי תחשבי על הבת שלך. תשכחי שיש קשר וזה אותו שם.

אבל ידועה האימרה שכשאתה קורא שם לילדים שלך אתה מגלה כמה אנשים אתה שונא (או אם ניהיה יותר עדינות- לא מחבב..)

יש לי שתי שמות כאלהשימושית

וזהו, אני לא קוראת בשמות האלו כי אני לא רואה סיבה להיזכר ברוע ובסבל.

כן! קרה ליהבוקר יעלה

כל הזמן רציתי לקרוא שם שאני אוהבת אבל הייתה ילדה שגדלה איתי ולא אהבתי בשם הזה..

בבת הרביעית נכנעתי 😉

זה שם מהמם וטוב ולקח לי קצת זמן להתרגל אבל היום אני בכלל לא חושבת עליה, והבת שלי לא דומה או מזכירה אותה בכלל..

מה שכן אגיד שזו מישהי שאין לי קשר אליה כיום בכלל..

בערךמקרמה

עבדה איתי מישי שלא סבלתי והיא ילדה חצי שנה לפני... היא קראה לבת שלה בשם שממש אהבתי

התלבטתי כפול

גם כי לא סבלתי אותה

וגם כי זה היה נראה שאני מעתיקה

בסוף החלטתי שאם אני אוהבת את השם

הוא מתאים לנו

בעלי אוהב

ואנחנו נאהב את הבת שלנו לנצח...

והיא לא הולכת להשאר בחיים שלי לעולמי עד

ושהיא לא שווה את זה

קראנו לה באותו שם (ואפילו באותו שם שני עש סבתא שלי)

יצאתי לחופשת פלדה

ולא חזרתי

והיום מי זוכר...

אני מאוהבת בהת שלי

השם הולם אותה

ואין שלמה ממני

וואי את מזכירה לי שהיה לי את זה מכיוון אחרדיאן ד.

כשבעלי ואני הכרנו (בשידוך),

היה למשפחה של בעלי שכנה, ילדה קטנה עם השם שלי שהיה מנג'סת להם בלי הפסקה.

זה ממש היה מושג שם במשפחה, כל פעם שמישהו דופק כולם נאנחים "הנה דיאן..."

ואופס, גם לי קוראים דיאן....

ולבעלי בהתחלה היה קצת קשה עם זה אבל בשכל הבין שלא הגיוני לא לגשת לשידוך בגלל כזה דבר.

וכשהתארסנו היו קצת בדיחות על זה במשפחה.

ומאוד מהר עבר לכולם והשם דיאן נהיה המושג שלי ואף אחד לא זכר את השכנה המעצבנת (שאחרי כמה שנים גם עברה דירה...)

כן קרה לי, עם מישהי בעבודהקנקן שבוראחרונה

היתה לי חברת צוות נוראית, משהו בלתי נסבל שכל מי ששומע ממני סיפורים עליה מתחלחל

והשם הפרטי שלה היה שם שממש ממש אהבתי, והיה ברור לי שלבת הראשונה שלי אקרא בשם הזה

בפועל לא הצלחתי... ילדתי את הבת כשעדיין עבדנו יחד ולא הצלחתי להתנתק ממה שזה מעלה בי.

אגב גם שנים אח"כ לא הצלחתי לתת את זה לבנות אחרות שלי

ומזדהה עם זה שמלאי השמות לבנות קשוח חח

המלצות למשחקי קופסארוח הרים

למישהי יש המלצה למשחקי קופסא לילדים שאפשר לשחק בשבת?

רוצה לקנות משחק טוב שיוכל לכנס אותנו לזמן משפחתי בשבתות אבל גם שיהיה מותר מבחינה הלכתית בשבת..

למשל קטאן זה נחמד אבל בעייתי בשבת (בגלל סחר..)

תודה!

שם קודמוריה

לאיזה גיל?אפונה

סביב גיל 8 ומעלה אליאס

10-12 ומעלה סיכון

אזור 8 ומעלה. תודה!רוח הרים

7 ומעלה-שימושית
עבר עריכה על ידי שימושית בתאריך כ"א בחשוון תשפ"ז 10:43

סיכון

רמי

טיקט טו רייד

שרלוק זה גם חמוד מאוד

ביג דיל

אלוף החמין

מלך הפלאפל

אונו וסט זה גם נורא כיף

אלוף החמין..?😅 רצה לבדוק חחחהמקורית

ticket to rideדיאן ד.

אנחנו ממש אוהבים.

אצלינו אוהביםדרקונית ירוקה

השועל החמקמק

טאקי

רמי

חתחתול

גילאי 4-6

המדבר הנעלםענבלית

זה משחק שיתופי- לכל אחד יש שחקן, וכולם צריכים לשתף פעולה כדי לצאת מהמדבר בחיים.

וגם טיקט טו רייד של אירופה, ראיתי שכבר המליצו.

דיקסיטחילזון 123

ורק בקשר ל''סיכון'' - לדעתי זה משחק נוראי

ארוךךך ועם מלא חיילים פיצקים

אולי יש בנים שאוהבים את זה, אבל למבוגרים זה בלתי נסבל לדעתי...

למתבגרים זה אחלה משחקאפונהאחרונה

הבן שלי וחברים שלו יושבים על זה המון.

אבל הוא אכן מאד ארוך... 3 שעות בכיף

אני דוקא אהבתי אבל באמת נדיר שמסכימה להכנס לזה.

בדיוק אתמול חשבתי על זההשם שלי

שהילדים יכולים להתחיל לשחק במשחקי קופסה יותר בוגרים.

במיוחד כשחברה של הבת שלי מגיעה אליה.

אנחנו שיחקנו אנדרלמוסיהשושנושי

לא זוכרת מאיזה גיל, היה ממש ממש כיף

זה המשחק שלא הצלחתי להיזכר בשמו!שימושית

גם אותו מאוד אוהבים אצלינו אני לא מסתדרת עם זה אז רק צופה בהם

אנומיה, מונפול, אליאסאני אנונימית!

מונופול גם בעייתי בשבת... וממליצה גם על אליאסאמהלה

תודה לכולכן!!רוח הרים

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

אולי לשבת ליד השיש? אפילו חצי ישיבהיעל מהדרום

לק"י

להשען על הרגל כזה.

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

מצטרפת לא להרים את הילדים בכלליהלומה..

להלביש על מיטה או על הספה שהם יעלו לבד...

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnut

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

כשבעלי היה במילואיםאמאשוני

עשיתי הכל הכל לבד, ולהרבה יותר משבועיים. יותר קרוב לחצי שנה. ועבדתי משרה מלאה במקביל.

את יכולה לספר סיפור, לשבת עם ילד להקשיב, לחתוך סלט נגיד. לטפל בתינוק הקטן.

שבעלך ינשום עמוק יתאזר בסבלנות ויעריך את החלוקה שבשגרה.

אם לך זה יהיה ברור, הוא יסתדר.

אם לך לא נעים, מאיפה הוא יביא את הסבלנות?

אם בעלך לא מסוגל לקלח את הקטנים- שלא יתקלחו.

עצם זה את מגדירה כברירת מחדל "שאין ברירה אלא לעשות" חוץ ממה שהוא יכול לעשות, זה מה שמעוות.

הוא אמור למצוא פתרון להכל, חוץ ממה שאת כן יכולה. ככה זה אמור לעבוד.

6 שבועות אחרי לידה אני לא עושה שוםדיאט ספרייט

דבר שלא כרוך בתינוק עצמו.

חוץ מ:

לחתל את הפעוט שלפניו (שכבר גדול בדר"כ ואז בעמידה) או בשכיבה על הספה

להכין כריכים קרים עם טונה, גבינה, פסטרמה עם איזה ממרח (בלי תוספות, חסות,עגבניות, מלפפון)

אני אוסיף

שמשתמשים בכלים חד פעמיים

כביסות בעלי ממלא

והילדים ממיינים לסל עם השם שלהם את הכביסה שלהם בלבד

לא מכניסים לארונות

הם מקבלים 3 שקלים על העבודה הזאת

לא רואה בעיה כמעט בשום דבר שכתבתכורסא ירוקה.

לי אמרו בבית חולים שמותר להרים עד בערך 7 קילו. מאמינה שהילדים שוקלים יותר, אבל אם בעלך יכול להכניס אותם למקלחת ולהוציא את יכולה לקלח ולהלביש.

חשוב לנוח ולשכב אל תתרוצצי ותתאמצי יותר מדי, אבל גם שכיבה סטטית היא לא בריאה. אחרי לידה יש יותר סיכון לקרישי דם ולנוח בלי לזוז עלול לגרום לזה עוד יותר.

מוזר שאמרו לך את זה! אני זוכרת שאומרים תמיד בפירושמתואמת

שמותר להרים עד משקל התינוק... (ואז כשנולדו לי התאומים התחכמתי ושאלתי האם מותר לי להרים את שניהם יחד ואמרו לי שלא... אף שהם נולדו במשקל קטן...)

לי אמרו שמותר לי להרים עד שתיהן יחד 🤷‍♀️מוריה

אז מסתבר שבכל מקום ההוראות אחרותמתואמת

אולי זה בגללאפונה

שאת ילדת בניתוח ומוריה לא?

יש מצב.מוריה

אבל עשיתי גם פרוצדורה רפואית שגם בגללה אמרו לי לא להרים יותר משתיהן יחד.

יכול להיותמתואמת

אבל את ההנחיה לא להרים יותר ממשקל התינוק קיבלתי גם בלידות הרגילות שלי...

אז יותר מסתבר שההוראה משתנה ממקום למקום (מה שפוגע קצת באמינותה, אבל מילא).

מה זה משקל התינוק..כורסא ירוקה.

הרי דקה לפני כן הגוף שלך סחב כפול ממשקל התינוק או יותר, עם מי השפיר השיליה וכו. ברור שהריון ואחרי לידה זה שונה אבל עדיין 7 קילו זה די מעט.

גם יש תינוקות שנולדים 2.5 ויש שנולדים 4.5, אז עד איזה משקל מותר להרים? בקיצור נראה לי שפשוט מחמירים כדי שלא יחפפו, אבל זה כנראה לא כזה גרוע להרים קצת

כן, גם אני תהיתי את כל זה🤷‍♀️מתואמת

נכון אבל דקה לפני כןשלומית.

הגוף לא היה אחרי לידה...

זה משמעותי

נכון, בגלל זה עכשיו היא מרימה רק חצי כורסא ירוקה.

שבועיים אחרי לידה אני עדיין מרגישה כ"כ רע שאני לאשימושית

עושה כלום...

אבל בגדול ההנחיה היא לא להתאמץ יותר מידי- לא לעמוד 40 דק' רצופות, או להתכופף 4-5 פעמים רצופות וכו'

אני אישיתהשם שלי

כן מבשלת דברים פשוטים.

אם אפשר בישיבה אז עדיף. אולי לשבת על כסא בר ליד השיש?

אני גם מקלחת את הילדים.

אחרי הלידה הראשונה שהיתה בניתוח, בעלי עזר לי להכניס ולהוציא את הקטנה מהאמבטיה. ובימים הראשונים, קילחתי אותה עם אחותה הגדולה שעזרה לי.

אני לא מלבישה על שידת החתלה, אלא על מיטה או ספה.

לשטוף כלים בשגרה בעלי עושה, אבל אחרי לידות ששאבתי, כן שטפתי בקבוקים וחלקי משאבה, כולל באשפוז עצמו.

אני מתאוששת מהר אחרי הלידות, ולא מרגישה שזה פוגע בי.

היו הבדלים בין לידה ללידה מבחינת הכוחות והיכולות שלי. בעיקר מתי חזרתי לפזר ולאסוף את הילדים.

לא להרים!!אורוש3

וכן בכללי לעשות כמה שפחות מכל מה שכתבת. אפשר להביא נערה לאח''צ ערב לעזרה בשעות הקשות ולאפס כלים וכו'.

מועבר לזה, הבעל שיתמודד... צריך בשיח ובתיאום ציפיות. אבל גוף של יולדת שדחקו אותו מיד לקצה אח''כ ידרוש תשלום בריבית וזה ''עולה יותר' מכל הבחינות.

כל מה שקשור להרמה או מאמץ או התכופפות- לא מבצעתממתקית

לכן לא שוטפת רצפה, לא מתאמצת בכלל.

כן מטאטא, שוטפת כלים, מבשלת וכל זה בנחת בלי להתאמץ, עם כביסות- עוזרים...

כמובן לא להזיז דברים, רהיטים וכו...

כמובן לא רצה ומפסיקה עם הפילאטיס וכו

לקלח ממש ממש לארקאני

שאר הדברים אולי אם זה לוקח 5 דקות ואז לנוח

למשל סבבה תקלחי❤️

אבל אל תרימי ילדים זה בעלך יעשה

שהוא בבית תקלחי אותם

כלים זה בסדר לעשות אבל לא לעמוד הרבה

אני הייתי עושה את כל מה שכתבת חוץ מלהרים לשידהשיפור

לא יודעת אם זה הכי מומלץ. והאמת לא מאוד מרגישה מנוחה.

כל דבר שאפשר ללא מאמץ בישיבהרק לרגע9

אפשר.

למשל לחתוך סלט, להכין אוכל אם את לא עומדת שעה ליד הכיריים.

להרים ילדים ממש לא באופן מוחלט.

גם לא לשטוף כלים

בכנות, אין לי ברירה ואני עושה את זה אחרי שבועייםממשיכה לחלוםאחרונה

אני כן משתדלת לנוח ממש ממש בשבועיים הראשונים אבל אחר כך אין לי אפשרות יותר...

וזאת המציאות שלי

מנסה כן לנוח כל פעם שיש אפשרות ולקחת עזרה כמה שניתן

קיסריות, אני זקוקה לעזרתכן.הריון ולידה

חוזרת לבית עמוס פעילות ב''ה.

מה מותר לי ומה לא? מה חשוב לדעת?

עוקבתבת אל123

תסתכלי בשרשור שפתחה בניק הזה האנונימית הקודמתמתואמת

כל מה שכתבו לה שאסור (טוב, לפחות מה שאני כתבתי) אצלך קריטי פי כמה להקפיד על זה. שישה שבועות לפחות, ועדיף שמונה שבועות.

אולי זה לא חוכמה שאני אומרת את זה, כי רוב הקיסריים שלי היו כשהיו לי ילדים יחסית גדולים בבית, ולכן יכולתי לנוח כמו שצריך, ובכל זאת - ממש כדאי להתאמץ על זה. (באמת בקיסרי הראשון פחות הקפדתי על זה, בעיקר כי הייתי צריכה לנסוע לפגייה. אבל לא טיפלתי כמעט בילדים הגדולים.)

מתי הבנתי שזה באמת אפשרי? אחרי הלידה של השמינית (קיסרי שלישי): כל בני המשפחה היו חולים בקורונה, והיה מסוכן שאני והתינוקת נידבק, אז הסתגרנו בחדר כל הזמן (ואחרי כמה ימים נסענו להורים שלי).

והמשפחה הסתדרה...

נכון, בעלי היה בבית גם ככה אז כי היה צריך להיות מבודד, אבל תאמיני לי שאת לא רוצה לדעת לאיזה רמות של בלגן ולכלוך הבית הגיע בזמן הזה... ומן הסתם גם הילדים עצמם

בעלי הקפיד על אוכל וכביסות, וזהו. לפני שחזרתי הביתה כשכולם כבר החלימו הם התאמצו לסדר ככל יכולתם, וכשחזרתי לתפקוד מלא (שזה היה בדיוק לניקיונות פסח😱) חזרתי פחות או יותר לנהל את הבית כמו שאני רגילה...

סליחה שחפרתי... מקווה שהועלתי.

מזל טוב והתאוששות קלה!

הועלת מאוד מאודהריון ולידה

אני כרגע ממש נזהרת.

אחרי לידה אני כבר יודעת מה מותר ומה אסור אבל כאן יש כל מיני דברים חדשים ומסובכים.

לא לקום מהמיטה בלי תמיכה של הידיים? עד מתי?לא להרים שום דבר יותר כבד מהקטנטונת? אבל היא פיצית ממש!

מיותר לי לעמוד זקוף?

ממתי בערך אוכל לישון על הבטן? (אני ישנה טוב רק על הבטן! גם בהריון ישנתי עליה עד תשיעי)

מה עוד אסור שבלידות רגילות מותר?

מותר לעלות מדרגות כרגיל?

הדברים האלה תלויים יותר בכוחות שלךמתואמת

אני זוכרת שבמשך שבוע או אפילו שבועיים אחרי הלידה עדיין הייתי צריכה לקום מהמיטה בזהירות... אבל לא כי זה הכלל, אלא פשןט כי זה מה שהייתי מסוגלת.

כנ"ל לישון על הבטן - זה תלוי בהרגשה שלך.

גם לעמוד זקוף - תעשי מה שאת מסוגלת ומתי שאת מסוגלת.

על לעלות מדרגות לא שמעתי. גם לא יצא לי יותר מדי. אני כן יודעת שדווקא חשוב ללכת כדי לעודד את ההחלמה.

אני יודעת שההוראות הן אותן הוראות כמו בלידה רגילה, רק עם יותר הקפדה וגם עם עדיפות ליותר זמן.

ובעיקר להיות קשובה לעצמך ולעקוב אחר כאבים חריגים...

ממש תודה! התשובות שלך ממש עוזרות ליהריון ולידה

למה לא לעמוד זקוף?ריבוזוםאחרונה

לעמוד זקוף וללכת - מזרז החלמה. אני זוכרת שהייתי אוטומטית כפופה בגלל הכאבים אחרי הניתוח הראשון, אבל לא חושבת שזה טוב לשום דבר. להיפך. בניתוחים שאחרי שמתי לב לזה. גם לעלות מדרגות זה בסדר (היינו אצל ההורים שלי אחרי הלידות ושם יש חדר אורחים בקומת גג, אז יצא שעליתי וירדתי לא מעט. כמובן לשים לב לכוחות בלי קשר).

וגם כל השאר - לשכב על הבטן או לקום רגיל במאמץ של הבטן זה פשוט כאב בלתי אפשרי בהתחלה. אם זה כבר מרגיש לך בסדר - זה כנראה בסדר. (לא זוכרת שנתנו לי שום הנחיות לגבי הדברים האלה.)

חשוב להיות בתשומת לב לכוחותיעל...

לא להתאמץ מדי

לא להרים דברים כבדים

להיות בתשומת לב אם עולה חום, כי אחרי קיסרי יש יותר חשש לזיהומים.

מה שלום מקום הניתוח? לי עזר התרסיס של פוראוור, הוא מעולה ומרגיע..

בהצלחה ממש!!

איזור הניתוח בסדרהריון ולידה

רק שורף אבל אמרו לי שזה נורמלי

לשטוף כל הזמן עם מים וסבון. זה ממשקנמון

עוזר.

לי התרסיס של פוראוור דווקא שרף נורא ולא היה לי טוב.

אז תיהי קשובה לגוף שלך.

ואני זוכרת שאחרי הקיסרי אמרו לי שטוב ללכת. לא הליכה מהירה או מאומצת אבל כן להתהלך קצת (מתוך קשה לכוחות), זה מונע היווצרות קרישי דם ומזרז החלמה.

אגב, משהו חשוב-

שימי לב, כשאת קמה מהמיטה, לא לקום בהתרוממות קדימה (כך שמשתמשים בשרירי הבטן כדי להתיישב) אלא להתגלגל על הצד ועם עזרת היד (דוחפת את עצמך מהמיטה)- לקום.

בריאות!

כן הבנתי שככה צריך לשבת ולקום, אבל עד מתי?הריון ולידה

נראה לי שעד שבועיים אחרימתואמת

אבל לא אומרת את זה מידע רפואי אלא מניסיון אישי... (פשוט לפני כן אי אפשר פיזית לקום אחרת)

תודה! פוראוור עושה לי ממש רע תמידהריון ולידה

אז לא מנסה, אבל תודה על העצות!

אם זה מעודד אותך, אז לי אלופירסט לא עזר🤭מתואמת

גם לא הזיק. זה היה כמו להשפריץ מים... אז כבר עדיף להכין תרסיס מים ולהשפריץ

שאלה לנשים..אביול

שבוע טוב,

מוזר לי לכתוב פה... הייתי פעילה לפני כמה זמן ומאז אני קוראת שקטה...

בקיצר- אני כבר כמה שנים עם התקן לא הורמונלי (נובה טי).

אני רגילה כבר שהוא מכביד קצת תא הדימום בוסת, אבל עכשיו אני כבר שבוע וחצי והדימום לא מפסיק!

כמובן לא ברמה של למלא את הפד, אבל כן ברמה של דימום...

מה יכול לגרום לזה? זה מתסכל שכ"כ הרבה זמן לוקח להיטהר...

אני בעיקר שואלת כדי להביןאביול

אם זה נורמלי, ואם יש סיבה לזה...

בעלי אומר ללכת לרופאה, אבל לא נראה לי שזו סיבה מספקת ללכת לרופאה...

בהחלט מומלץ לפנות לרופא/ת נשיםתהילה 4

יכולות להיות גם השלכות של גיל ועוד.

ממליצה ללכת לרופאאליה:)

לי היה דימום כזה של שבועיים וחצי כמעט( זה היה בתקופת הקורונה ובדיוק חליתי אז יש מצב שקשור) רופאת הנשים רשמה לי פירומלט נטר והדימום נגמר ב"ה. כשהתייעצתי עם רב כוא ביקש ממני לעולם לא להגיע למצב כזה אלא תמיד לפנות כדי לראות איך אפשר להקל ולטבול..

מקוווה שיעבור לך מהר.. ותפני ליועצת הלכה /רב וכו'..

תודה! לך ולתהילהאביול

אני לא מצליחה לקבוע תור בטלפון או באתר (כללית)...

השאלה אם זה משהו שכדאי ללכת בשבילו למיון נשים? (לא בבית חולים... במרפאה...)

או שצריך לחכות לתור שיהיה בעוד מלא זמן?

אם זה יותר מ4 שנים אז זה יכול להיות איתות שצריךשימושית

להחליף התקן.

חוץ מזה- הייתי הולכת לרופאה כי יכול להיות שיש פצע/ציסטה/משהו אחר בלי קשור להתקן

והעיצות הרגילות להפסקת דימום.

תודה! שאלות בפניםאביול

מעניין מה שאת אומרת, בדיוק רציתי להוציא אותו... אז זה רק מחזק את זה.

השאלה אם התור לרופא זה דחוף או שאפשר לחכות?

ועוד משהו אחרון- מה העצות להפסקת דימום? אף פעם לא התנסיתי...

עונה-שימושית

אם זה לא דימום חזק אז זה לא דחוף.

עיצות לקיצור והפסקת דימום-

  1. לשתות מיץ מלימון כל בוקר, במקרים קשים לשתות אחד בבוקר אחד בערב. להקפיד רק מהיום השלישי לווסת ולא לפני כן, ועדיף לטובת השיניים לשתות את זה עם קש.

  2. לשתות הרבה מים

  3. לא לעשות פילאטיס ומאמץ פיזי

  4. ביופלונאידים לפי המינון המומלץ המצורף

  5. לקחת ברזל וB12

  6. לשבת באמבטיה חצי שעה ו/או לשטוף ישירות את האזור בתכיפות במהלך היום

יכול להיות שההתקן זזאמאשוני

נשמע לי דווקא הגיוני לבדוק את זה.

בדיוק חשבתי עלייך השבוע! את חסרה♥️המקורית

כדאי להתייעץ עם סמכות הלכתית

אמאלה ריגשת!אביול

לא חשבתי שמישהו זוכרת... תודה!

הגזמתתתתהמקורית

לקחתי ממך כלכך הרבה השראה ולגיטימציה לא לשטוף כלים..

חחחח אני מקווה שאת זוכרת עוד דבריםאביול

ולא רק את זה (איך עושים אימוג'ים??? חח)

אני גם זוכרת אותךאמאשוני

ברוכה השבה!

תודה נשמה!!אביול

אני עדיין קוראת אותך ומחכימה המון...

אל תאחלי לי לשוב, אני לא רוצה להתמכר...

גם אני זוכרת אותך;)ממשיכה לחלום

הלכת לביקורת?בוקר אור

לפחות כשלי היה לפני כמה שנים נחיה היתה ללכת כל חצי שנה לאוחטראסאונד

ההנחיה עכשיו היא-שימושית

ביקורת ראשונה כל חצי שנה ואח"כ כל שנה.

במקרה של שינוי דרסטי במשקל ללכת לביקורת נוספת

תודה לשתיכן, עשיתי ביקורת לא מזמן...אביול

והכל היה בסדר

בדקת הריון?רק טוב=)

כיף ממש לראותך!!!! ברוכה השווה!!אוהבת את השבתאחרונה

הלפפפ בנות ישראל מה עושים עם השפם????עד חצות

הלכתי לקוסמטיקאית השבוע, הורידה לי את השפם בשעווה, תוך יומיים שלוש הכלללללל חזר!!! טונות שערות.. בשפם וגם בגבות.. פשוט סיוט!!

מה אתן עושות?????

חוט. לבד בביתהמקורית

כל כמה זמן צומח? זה לא משאיר פצעים? פגמנטציה?עד חצות

עונההמקורית

צמיחה בפנים היא הורמונלית. אני עושה פעם בשבוע

לא

ולא

אפילציהDoughnut

עשיתי לפני מלא שנים ולא חזר.

^^ כואה אבל שווה.דיליה

הורדתי באפילציה ךפני שנים.

בתחילה פעם בחודש ואז פחות ופחות.. עכשיו לא הייתי 3 שנים והגיע. זמן לעוד חיזוק קטן...

היוםDoughnut

יש שיטה חדשה של אפילציה עם פינצטה חשמלית וזה אפילו לא כואב. יש לי המלצה למישהי במרכז.

אני אשמח לשמועמישהי מאיפשהו

זה מתאים גם למקרה שיש הרבה שערות באיזור הסנטר?

ברור!Doughnut

זה בול המקרה, כמה טיפולים מדללים מאד ואם מתמידים זה ממש נעלם. יש לי המלצה למישהי נהדרת בבני ברק אם רלוונטי לך תפני בפרטי.

שלחתי לך בפרטי. תודה רבה!מישהי מאיפשהו

ממליצה ממש על סילק!!! מוריד בכמה דקותהרמה

לייזר!!!!ניק חדש2

לי צומחות אחת ל 2-3 שערות.

רק חשוב לציין שעלול להגביר צמיחת שיערהמקורית

במקומות אחרים ולפחות לפי מה שאני יודית מאוד ןא מומלץ לייזר בפנים כי זה אזור הורמונלי (וקראתי המון תגובות של נשים על זה בקהוצות פתוחות בפייסבוק שמתחרטות. שמחה בשבילך שזה לא המצב)

אני סבלתי קשות משיעור יתר בפניםניק חדש2

ואני יודעת ששיער פנים זה הורמונלי.

זה לא נעלם לתמיד.

לכן קניתי מנוי לכל החיים.

פיאות לחיים סנטר ושפם

בפיאות לחיים ובסנטר חזר לי קצת

בשפם כלום מלבד 2-3 פעם בפעם.

וניסיתי מה שאת רוצה. כולל אפילציה.

לייזר הדבר היחיד שעזר לי.

אני עם שחלות פוליציסטיות

לייזר בפנים?רקאני

אני מורידה ברצועות שעווה מוכנות אחת לחודש וחציאולי תדעו

לא נשמע לי הגיוני שגדל תוך כמה ימים אולי היא לא הורידה מהשורש...

פינצטה בביתאורוש3

רק לשים לב לפיגמנטציה, עלולה להווצרהרמה

ממה? משעווה?אוהבת את השבת

ממה באמת זה נוצר? הפיגמנטציה?קופצת רגע

זה מכל שיטה שמשתמשים בה או שיש שיטות שזה קורה איתן?

אני הבנתי ששעווה מגבירה וחוט לאוהרי החדשה

בבית לבד.. (עשיתי בעבר הסרה שם בלייזר וחזר מהלידה)שיח סוד

מעצבן כן,

פעם בחודש שעווה וכשרואה שיש צורך אז פינצטה פה ושם

אני עשיתי באפילציה ומבסוטהתודה לה'.

אני מכירה כמה טובות בכמה איזורים אם תרצי לשמוע

אשמח ממשעד חצותאחרונה

עריסה נצמדת קו אפס מבד ולא עץ, יש כזה?הרמה

בלי פער בגובה.

היתה לי מעץ והיה יותר קשה לנייד אותה בחדר

והיתה גם מבד אבל זה לא קו אפס ואז בלילה יוצא קשה להרים.

יש משהו שהוא גם וגם?

לא יודעת אם יעזור- יש לי של תאומים.מוריה

אחרי שהורדתי חלק שמושחל (מין פוליגל כזה), לא היה מפרידים, והיא נהייתה באותו גובה.

איזה ילד מושחל? הריצרץ נעצר באמצעהרמה

בצד של הריצרץ,מוריה

היה מין פוליגל מושחל.

הוצאתי אותו ואז נפתח יותר טוב.

נמוך יותר? אני רוצה שגבהי המזרן יהיו שוויםהרמה

החלק שפותח נפתח יותרמוריה

ואין חתיכת בד שמפריע

איזה עריסה זו? את זוכרת שם או חברה?הרמה

קיבלתי אותה יד 2.מוריהאחרונה

והיא של תאומים (בגודל של לול מרובע-+)

כזו-

https://www.amazon.com/dp/B0BGNQSXYV?lv=shuf&language=he&channelId=500&plpRedirect=mhFallback

בטח, נראה לי שיש הרבה, גם אני קניתי כזו.מתואמת

שאחפש לך את הקישור שלה?

קניתי מנגר שעושה לפי המידות של המיטה שלךבת.

מעץ עם גלגלים, עלה לי מחיר רגיל כמו בחנויות

כן אשמח ממש🙏🙏הרמה

הלינק לא נפתח🥴 אשמח שובהרמה

אוי... זה קישור ישן, כנראה שבגלל זה לא נפתח...מתואמת

לצערי לא זוכרת את השם של העריסה😬

לא יודעת אם קו אפס אבל ראיתי במשנת יוסף השבועחילזון 123

לי יש מבדשלומית.

זאת מהמשנת יוסף

אבל לא חושבת שיותר קל לנייד אותה מאשר של עץ, בסוף הבסיס מתכת...

אבל היא מעולה

אבל זה לא קו אפס זה פער נכון?הרמה

זה כן קו אפסשלומית.

עד כמה שזכור לי (כרגע לא בשימוש כי אין לי קטנטן)