(יום עד שבוע כזה בדר"כ, וגם אז זה לא מייבש לגמרי).

לא בהכרח חייבת להיות אמא שמניקה

הוא נולד לך - כי את האמא הכי טובה בשבילו. את כל העולם שלו.

ואת צריכה להיות את, אחרת הוא לא יקבל את האמא שהוא צריך לקבל.

אם ההנקה עושה לך לא טוב, אז כדאי להפסיק.

ואני כל כך מבינה את הקושי הזה.

הייתי שם.

עם יועצות הנקה שמבחינתן תמותי ותניקי.

ושאיבות, והנקות, ותוספות עם צינורית, וכל סבב הנקה לקח לי שעתיים (!!!) שמבחינת יועצת הנקה צריך להניק כל שעתים וחצי כלומר חצי שעה לחיות. לאכול. לישון. להיות.

וסבלתי, עד היום התקופה אחרי הלידה זה בור שחור שאני וגם בעלי בטראומה ממנו... 

ואני מתחננת שאל תעשי את זה.

מצד שני - יכולה להבין למה קשה לסיים, למה בכיתי שהבאתי לו בקבוק פעם ראשונה. אבל אח"כ, היה קל. חזרתי לעצמי. חזרתי לחיות. חזרתי להיות. חזרתי להיות אמא של התינוק. התחלתי להנות ממנו, ולא רק לחשוב על הנקה וכאבים.

(לי היו כאבים לא בהנקה עצמה אלא גודש כל יומיים בערך...)

וטכנית - כדורים לא נותנים בשלב זה, אלא צריך להפסיק בהדרגה - עם הדרכה של יועצת  איך להפסיק... אני עשיתי את זה, ובגדול היתי אמורה לסיים עם ההנקה אבל פשוט יום אחד הכאבים הפסיקו אז נשארתי עם הנקה אחת בלילה, יותר בשביל הפינוק (הוא לא באמת אוכל מספיק ולכן לפעמים יקבל בקבוק אחרי שיהיה שבע אלא אם הוא נרדם אז כנראה הספיק לו, אבל יודעת שבשניה שיכאב לי גם זה יגמר...)

ולגבי התחושה של החזה- כל כך מבינה, מה שעזר זה התמיכה של בעלי, והמחמאות שלו כל הזמן בלי הפסקה, גם בימים השחורים...

וחיבוקים רבים! כל כך מבינה את התחושה הקשה לוותר על הנקה בשביל הבריאות הנפשית שלך, אבל גם זה טובת הילד, וטובת הזוגיות והמשפחה.

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לא לנקות🤭

דווקא קניתי פעם מגב מגנטי כזה לחלונות, אבל אפילו לא ניסיתי להשתמש בו...

אז אולי לכן אני לא רצה לנקות את החלונות🤭

(אבל האמת שהם רוב הזמן פתוחים, אני לא אוהבת חלונות סגורים...)

הוא ממש חמוד

לא ניקוי מושלם הוא קצת משאיר סימנים

אבל ממש אחלה

אין לי אותו אבל לחברה טובה שלי יש.. זה שהוא כמו 2 עיגולים כזה.

זה יכול לעבור גם בלי ורמוקס, כי אם קוטעים את מעגל ההדבקה זה פשוט נגמר.

פשוט אצל ילדים זה יותר קשה כי הם מגרדים וגם יש פחות הגיינה בשירותים וכו ובורמוקס בד"כ את גומרת את הכל במכה - עד הפעם הבאה 🙈 

דבר ראשון זה לוודא שאין הדבקה חוזרת- על הבוקר לנקות טוב עם מגבון, לשטוף ידיים עם סבון כל פעם אחרי שהולכים לשירותים ונוגעים באיזור, לגזור ציפורניים

אני כמה פעמים שמתי את השמנים אתריים והמשחת החתלה שכתבתי לך פעם וזה עזר

לאכול גרעיני דלעת טחונים גם עוזר

אם תראי שעובר שבוע נניח ןניסית הכל ולא משתפר- תפני לוורמוקס (כדאי לבקש מרשם מראש ומקסימום לא להוציא אותו...)