קנאהבייבי גרו
שלום לכולן,
ב"ה יש לי שתי בנות, אחת בת שנתיים ו-10 חודשים ואחת בת חודשיים וחצי.
העניין הוא שהבת הגדולה שלי מאוד מקנאה בתינוקת. ניסינו הכל- הבאנו לה מתנה מהתינוקת, נותנים לה לעזור עם התינוקת וכלום. היא מציקה לה, היא לא רוצה שאני אחזיק את התינוקת  או אתן לה נשיקות.
הגדולה רוצה להיות כל הזמן צמודה אליי וזה לא פשוט כי אני הרבה לבד(בעלי עובד). היא כמובן עקשנית מאוד , מסרבת לפעמים, רוצה הכל בדרך שלה ולפעמים אין לי סבלנות אליה... גם בלילה לוקח לה המון זמן להירדם ואני כבר עייפה....
אשמח לעצות...
בואי ותרגישי קצת מה ה"גדולה"שלך עוברתאנונימי (פותח)
תנסי לדמיין לעצמך שמחר בעלך מגיע הביתה עם עוד אשה אומר לך תראי אני אוהב אותך מאד כמו תמיד שום דבר לא השתנה לי לגביך אבל הבאתי עוד אשה שיהיה לא יודע למה שיהיה עוד אחד האשה ההיא מביאה לך מתנה
מה תרגישי??? האם תסכימי לזה ??? או תנסי להלחם בכל הכוח?
זה מה שהילדה שלך מרגישה זה ממש לא עוזר מה שתקנו לה מהתינוקת או מה שתגידו לה זה תקופת הסתגלות שכל ילד בחיים (שנולד לו אח ) עובר וצריך בשביל זה דבר אחד כדי שזה יעבור במינימום זמן:
אהבה ועוד דבר אהבה ועוד אחד אהבה
הרבה הצלחה
 
אשה שנייהנחשונית
ההשוואה טובה, ומצד שני, הרי אין מחילה ואין פיצוי או התרגלות לאשה שנייה. לפי זה הבכורה לעולם לא תתרגל, ובצדק...
ההשואה נועדה רק כדי שתבין האמאאנונימי (פותח)
מה הילדה שלה עוברת ולא בשביל להשוות שזה אותו דבר
אחרי שמתחילים לחשוב על זה מבינים הרבה יותר טוב את הילדה  כי אצלה בראש לא מובן מה אמא ואבא צריכים עוד תינוקת מה לא טוב בה מה היא לא מספיקה להם?? הם צריכים עוד??? הם לא אוהבים אותה???
 
לא אוהבת את ההשוואהאמאקנגורואחרונה
אפילו לא רק כמשל לתחושת הילדה.
כתבתי בהמשך שמה שמשדרים ההורים בתחושותיהם עובר לילדים, ולכן אם נרגיש שעשינו להם עוול, כמו הבאת אשה שניה...זה באמת יהיה עוול.
שווה לחשוב על זה, ולא לנסות למשול משלים שרק מלבים את תחושת ההפסד של הילדה, במקום את הרווח העצום שלה.
אוצרות קטניםנחשונית
הייתי בשיעור של אסתי ארנד מ"בניין שלם" והיא אמרה: הגישה שלנו צריכה להיות כזאת, ולא חייבים להגיד את זה כל הזמן, העיקר זה לשדר את זה:
הבאנו הביתה אוצר. נפלא ויקר יותר מכל דבר. את התינוקת הזאת. את  YOU הבכורה, לא מסכנה ולא צריכה מתנות כפיצוי כי נולדה לך אחות. המשפחה קיבלה מה' אוצר. רק מי שגדול אחראי ובוגר יכול לעזור בטיפול בתינוקת. כמובן שגם את, הרי את כבר גדולה, את הבכורה שלנו! את האוצר הראשון שקיבלנו מה'!
ויחד עם זה, לתת לה עדיין אפשרויות להיות תינוקת מדי פעם: להחזיק אותה הרבה על הידיים, לאפשר לה לבכות כמו התינוקת וכו'.
תודהבייבי גרו
תודה לכולן
מחשבות חיוביותאמא מסורה
כשילדתי את הבת השניה, הגדול שלי היה בן שנה וחצי, בשבוע הראשון אחרי הלידה היינו אצל ההורים של בעלי (היו לנו שיקולים שונים) וכל פעם שהבן שלי התנהג בצורה קצת קיצונית, חמי מיד היה אומר הוא מקנא. לי זה הפריע שחמי אמר את זה, כי אני ראיתי בתקופה הזאת תקופת הסתגלות שלו למצב ושהוא כל הזמן בודק אותנו, אם אנחנו אוהבים אותו או שפחות והרגשתי שכשאומרים במפורש שהוא מקנא, הוא מתנהג בהתאם ויהיה קשה לשנות את זה.
 
צריך לעשות שינוי בחשיבה, לא לקרוא לזה קנאה (גם אם ההתנהגויות מראות זה מה שקורה), אלא לחשוב שזו הדרך שלה להסתגל למצב ולמצוא את כל הדרכים למנוע את הצקות.
אצלינו עזר, שכל פעם שהייתי מניקה/ מרימה אותה, הייתי קוראת לו שישב לידי והייתי מספרת לו סיפורים/ שרה שירים/ משחקי אצבעות ו"מתעלמת" מהתינוקת שינקה. זה עזר לו להבין שלמרות שאמא מטפלת בתינוקת, היא לא "שוכחת" אותי ועדיין יש לה פינה אצלי. בגיל הזה הם לא מבינים כ"כ בשכל שזה שאמא מטפלת במישהו אחר לא אומר שהיא פחות אוהבת אותי- צריך לעשות מעשים חיוביים שיגרמו לה להבין את זה.
 
היום, שנה אחרי, הוא מציק לאחותו רק כדי לזכות מאיתנו לתשומת לב כשהוא מרגיש שהוא לא מקבל מספיק מבחינתו או כשהיא מפריעה לו לשחק. מלבד ההתנהגיויות הללו שאנחנו כל הזמן מנסים למעזר (לא נראה לי שנצליח להפסיק לגמרי מריבות בין ילדים ) הוא אח מאוד אוהב, כל הזמן חיבוקים ונשיקות, אם אני צריכה עזרה איתה הוא עוזר, לפעמים הוא יוזם עזרה- כשהיא לא רוצה יותר לאכול, אם הוא רואה את הצלחת, הוא יקח את הכפית וינסה להאכיל אותה.
 
ואגב- לגבי מתנה מהתינוקת, אני בעד לתת מתנות וקנינו לבן שלנו מתנה אחרי שאחותו נולדה, אבל אמרנו שזה לכבוד הולדתה ולא ממנה. ושמעתי על זה שילדים תופסים את המשפט הזה כאילו התינוק הלך, קנה להם את המתנה והביא להם ואז כשהם רואים יצור קטן שכל היום רק ישן- בוכה- אוכל זה יוצר אצלם בלבול והם גם מצפים שהוא מיד יהי חבר שלהם, הרי הוא הביא לי מתנה, סימן שהוא מסוגל (זה בראש הקטן שלהם).
 
בהצלחה רבה ושהתקופה הזאת תעבור בקלות ובשמחה
שימי לברצון הרצונות
פעם אמרו לי משפט חכם-
קטן אף פעם לא מקנא באח בגדול כי הוא יודע שמגיע לו כי הוא גדול. גדול תמיד יקנא בקטן- כי הוא מרגיש שהכל מגיע לו...
 
ולא לחינם לפי התורה בכור מקבל כפול בירושה...
 
חשוב שהתינוקת החדשה לא תהיה המוקד. לא לכרכר סביבה.לשים אותה בעגלה בפינה בסלון/ חדר ולתת את מלוא תשומת הלב לגדולה. אחרי הכל הקטנהלא צריכה הרבה.
בנוסף, כשיש מצב שהילד ממש מתוסכל, להתחיל לצאת רק איתו לכל מיני מקומות. פשוט "להפלות" אותה לטובה! ושתרגיש שזה כך...
 
בהצלחה!
אני מאוד מאמינה בחשיבותאמאקנגורו
של מה שההורים מרגישים כלפי המצב החדש.
הסתכלי פנימה ותגידי לעצמך בכנות: האם אני מרגישה שעשיתי לה עוול כשהבאתי לה אחות קטנה?
האם הבאתי לה מתחרה או שותפה?
האם אני חושבת שהיא מסכנה ולא מקבלת מספיק תשומי?
אני חושבת שכשההורים מרגישים כך, לעיתים אפילו לא במודע, זה גם עובר לילד ואז קשה לו יותר להסתגל למצב החדש, וברור לי, שגם כשההורים מאוד שלמים עם עצמם, השינוי בהרכב המשפחתי, ודאי בין ילד ראשון לשניים, קשה לילדים,
 אבל כשההורים משדרים שלמות, רוגע ו'זה הדבר הכי טוב שיכולנו להביא לך מתנה-אח קטן' אז ההסתגלות מהירה ונינוחה יותר.
אני אישית לא חושבת שצריך מתנה מהתינוק, אלא לשדר- התינוק הוא מתנה בשבילך.
ולפחות מנסיוני, הרי אין דבר טוב יותר מאח טוב, אוהב וקרוב אז ברור שאני עושה לילדי רק טוב כשאני יולדת להם עוד אחים.
אני מאמינה שהבטחון הזה עובר גם אליהם והקבלה של התינוק זורמת יותר.
נ.ב- גם כשההסתגלות קלה יחסית...זה לא מונע מהם לעשות נסיונות מדעיים על התינוק החדש, אז לא להרדם בשמירה...
ושיהיה גידול קל וטוב ושמח!
יוגה עם פרשת שבוע לילדי מילואיםאיתי פ

אהלן, הכנתי סרטון של יוגה להורים וילדים לפרשת השבוע.

הוא מעולה לילדי מילואים/קבע כי יש בו המון מגע, עיטוף, הענקת ביטחון. ומתאים כמובן לכל משפחה, לא רק מילואים.

תהנו

יצירתי!תהילה 3>אחרונה
בהצלחה
אולפנה או תיכון בירושליםאילת אלישיב

מחפשת בירושלים אולפנה או תיכון דתי לבת שלי, מקום טוב וחם עם רמה לימודית טובה וחינוך טוב.

כן שמאפשר טלפון חכם ולק ג'ל. 

מציעה לך לשאול גם בפורום אמהות. בהצלחה בחיפוש!יעל מהדרום
אולי אולפנת חורב?הרמוניהאחרונה
אירועי תרבות בקהילה- מה הכי אהבתם?טליולה

קיבלתי תפקיד חדש יו"ר ועדת תרבות בקהילה שלנו

התקציב דיי דל 🤧

אשמח להמלצות למפעילים באירועי קהילה שהייתם בהם!


תודה!

מקסיםזיויק
באיזו קהילה?
אני אוהבת ערבי נשים שיש זמן לפטפט ולהכיריעל מהדרום
לק"י


יכול להיות יצירה קלילה, סתם ערב שכל אחת מביאה משהו טעים, אוכלים ומדברים.

ומציעה לך לשאול בפורומים פעילים יותריעל מהדרום
סיורים בגינות וחורשות קטנות מקומיות עם מדריכים,ירושלמית טרייהאחרונה

זה נקרא סיורי טבע עירוני. מגלים צמחים ובעלי חיים.

פיתות על הטאבון ביער..

זה עולה מעט כי זה רק תשלום למדריך.

סעודות שבת - קטסטרופה אבא פגום
עבר עריכה על ידי אבא פגום בתאריך י"ח בחשוון תשפ"ו 16:30

אני סובל בשבתות, פשוט סובל, כל סעודה היא סיוט. יש לנו ב"ה 6 ילדים מגיל 3 עד 17 וכל סעודה היא בעיקר הקנטות בין הגדול לכולם. אני מכין דברי תורה, חידונים, סיפורים (כן, ניסיתי גם את "עושים עניין" של הרב יוני לביא) ופשוט לא מצליח להחזיק יותר מ 20 שניות. אני רק פותח את הפה הגדולים על הספה במקרה הטוב קוראים עלונים, או בחדר, נחים מחוסר עזרה בשישי.. אני מרגיש מועקה גדולה, תחושת כישלון, אפילו הקטנים לא מקשיבים לסיפורים.

יש למישהו עצה מלבד תפילה?

אני עובד עצות..

לצערי מוכר גם ליליפא העגלון

החלטתי בשלב מסויים להגיע לסעודה מתוך גישה פנימית: אין לי ציפיות מאף אחד. אני לא אחראי על אף אחד. אני מתחיל שלום עליכם אחרי הודעה מספקת, מי שלא רוצה שלא יהיה. אני מקדש - מי שלא נמצא שיקדש לעצמו או שלא יקדש בכלל. אחרי כל כך הרבה סעודות שבהן ניסיתי להחזיק בכוח, לשלוט בסיטואציה, להשליט ''צורה של שולחן שבת'' - חלאס, זה לא שווה את הכעס.

אלה ילדים גם של הקב''ה ומנקודה מסויימת שייקח אחריות... או כמו שרבי נחמן אומר: ''וכן כשמגיע שבת או יום טוב, אזי אני מוסר כל ההתנהגות וכל הענינים והתנועות של אותו השבת או היום טוב להשם יתברך, שיהיה הכל כרצונו יתברך. ואזי איך שמתנהג באותו השבת ויום טוב שוב אינו חושב וחושש כלל שמא לא יצא ידי חובה בהנהגת קדושת אותו היום, מאחר שכבר מסר הכל להשם יתברך וסמך עליו יתברך לבד''


בקיצור, לשחרר וזהו. לאורך זמן השחרור הזה מביא לשיפור במצב. 

תתרכז אולי בשירים וחוויה.זיויק

שיחות משפחתיות, צחוקים ודאחקות.

אולי התוכן מועבר בצורה מעיקה?

שיטה טובה, עובדת אצלנו:חירטטתי
להתחיל לשיר שירי עונג שבת, מניסיון זה מושך את אלה שעוד נשאר בהם קצת ניחוח של שבת ואלה שלא, כבר בעיה אחרת
מטורףזיויק
שחרר אותם…רינת 24

זה נשמע מאד מעיק.


למה לא פשוט לאכול ביחד, לפטפט ולספר חוויות מהשבוע שחלף?

אני מבינה את האידיאל שאתה רואה לנגד עיניך אבל נשמע שזה עושה יותר נזק מתועלת

מאוד מבינה אותךשם פשוט

מאוד מאוד מבינה אותך💔

מאוד כבר אמרתי?

אבל הכי חשוב שתהיה להם חוויה טובה משולחן שבת.

אל תכביד עליהם

תקליל

שישמחו בשולחן שבת, שיהיה כיף, קולות של צחוק, טעם מתוק וזכרונות טובים

א כלהעני ממעש

צריך שילד יזכור חוויה חיובית משבת , שולחנו, וכלליותו .

תשחרר

שיעור כללי תעביר במקום אחר

בנוסף שים לב יש לך טווח גדול של גילאים

אולי לא צריך ארוחה כל כך ארוכה?משה
יש דרך!!!אוצרי

יש דרך!! בגישת "שפר" להורות תוכל למצוא דרך לשפר את סעודת השבת, לשפר את מערכת היחסים בתוך הבית, להבין את הדינמיקה שבין הורים וילדים ומכאן, השמים הם הגבול. חבל לסבול כשאפשר ליהנות מגידול הילדים. גישת שפר, המפתח להורות אחרת. 

פרסומת?זיויק
לא מתאים לכל הורה, לא מתאים לכל ילד.טויוטה
מגפה כלל יהודיתטויוטה

אם כי ידיעה זאת, לא עוזרת במיוחד...

קח ממנו כמה טיפים. מנסיון.

 

1) תעלה נושא עם אמוציות לדיון, והם המדברים. ולא הקהל. אתה מנהל הדיון. 

 

2) תציב דרישה וציפייה, שאין שלילי בסעודה. רק חיובי !

 

3) תגרום לחוויה בשולחן, שירה חידונים וכו'

 

4) תעשה קואליציה עם שניים מהילדים בשירה או בדיון, השאר יצטרפו בהמשך.

 

5) תעשה קידוש מיד, אנשים רעבים הם אנשים עצבנים.... גם אתה.

 

6) תהיה אתה רק בחיובי ולא בשלילי.

 

8) תנמיך ציפייה, ותוציא מראש את כל התמונות והסירטונים והתיאורים מהידברות וכו' ששולחן שבת יש אוירה מדהימה ומשפחתית... לרוב זה לא כך, כל מה שבא ברוך הבא.

 

9) מסתבר שרוב הריבים הם על אותם דברים פחות או יותר כל שבוע, אוכל, מקום, וכו', תשב עם עצמך או אשתך ותפתור את הבעיות לפני שבת. [כגון חלוקת מקומות שונה]

 

10) בד"כ יש ילד אחד או שניים שהם עושים את הבלגן - תבודד אותם... בעדינות כמובן. ובלי לפגוע.

 

11) אם יש לך ילד עם הפרעת קשב ריכוז שייקח ריטלין גם בשבת.

 

12) אם יש לך הפרעה קח ריטלין לפני הסעודה ..... זה עובד. [וגם אם אין לך הפרעה.... זה עושה את העבודה...]

 

אם תרצה עוד, פנה אלי באישי.

 

כמה מוכר...arlan

לגבי ההקנטות- האם הן ממש מעליבות? האם ילדים יוצאים פגועים? אם כן זה (ורק זה) מצריך ומצדיק מלחמת חורמה. אם כולם בסבבה, תזרום.

לגבי זה שהילדים קמים- אנחנו מאוד קיצרנו את הסעודה תמורת זה שהם לא קמים.

 

משהאחרונה
לא מבין..יהולב

יש לך אחריות על דברים מסויימים, ולילדים יש אחריות על דברים מסויימים (כמו כל דבר בחיים).

נראה שאתה עושה את מה שלדעתך מוטל עליך.

אתה לא יכול לשלוט על אחרים (קדרא דבי שותפי..)

תזרום עם הדברים הטובים שאתה עושה ואל תפנה למקומות שבהם אין לך ממילא שליטה

כמה דברים:תהילה 3>

1. תדאג שלך ולאשתך יהיה כיף וטוב בשולחן. תיהנו, תאכלו טוב, תפטפטו בכיף, תספרו דברי תורה.

אנשים רוצים לבוא למקום שטוב בו, ושולחן שבת צריך להיות עונג, לא מטלה.

תנסי לשכול מכל שאר ההגדרות ופשוט לדאוג שיהיה לכם כיף, וכל השאר מפסידים...

2. אפשר להוסיף דברים שכיפיים לבני הבית, ואפילי לשאול מה אוהבים..

סבב של מה היה טוב השבוע, שירה ב2 קולות/סולו של שירים כיפיים והווי משפחתי.

3. לגבי הגדול שמקניט, זה בדרך כלל ככה או רק בסעודה? התנהגויות של הצקות או מריבות על מקום בשולחן זה מגיע מחיפוש מקום במשפחה, מתחושת מצוקה מול המקום שלי וכו.

כן כדאי לנתב אותו למקום שירגיש משמעותי, ושיש לו מקום ומשמעות במשפחה. אפשר לבקש ממנו להכין דבר תורה, לשיר איתך איזה שיר, לעזור בהגשה, או סתם לפרגן לו על משהו.

בכללי לשים לב שהוא בטוב, ומה קורה לו.

ילד שמציק זה ילד שמשהו מציק לו.

4. כמובן תפילות!!

מחפשת מטפל רגשי מומלץ מנסיוןבננה צהובה

הבן שלי בן 16. מתוק, אבל  עם חרדה חברתית ודימוי עצמי נמוך.
מחפשת מטפל רגשי ממש טוב באיזור פתח תקווה והסביבה.
אשמח להמלצות!
תודה רבה!!

מציעה לך לשאול גם בפורומים נוספים ופעילים יותריעל מהדרום

לק"י


אמהות

הריון ולידה

ועוד

אפשר דרך השרות הפסיכולוגי של פתח תקווהמתיכון ועד מעון

יש שם פסיכולוגים גברים מצוינים, אבל לא דתיים אם זה חשוב

עניתי לך בפרטי, אם עדיין רלוונטיחירטטתי
מה טעות?חירטטתיאחרונה
כמה עובדותאריק מהדרום

1. כלכלת ארהב היא כרבע מכלכלת העולם כולו.

2. כלכלת סין היא הבאה בתור עם כ-17% מכלכלת העולם כולו.

3. אחריה כלכלת גרמניה בפער משמעותי של כ4.3% מכלכלת העולם כולו

4. שלוש הכלכלות האלה יחד לבדן מהוות כמחצית מכלכלת העולם כולו

5. כשמונים אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במדינות G8 שהן היום G7 בתוספת רוסיה שממודרת כרגע מהמועדון.

6. 86 אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במועדון G20 שהם 19 המדינות החזקות כלכלית בעולם והאיחוד האירופי שנחשב לחברה בפני עצמה (כלומר יש נציגות גם למדינות אירופאיות נחשלות באיחוד)

7. כל שאר העולם מתחלק ב14 אחוז הנותרים

8. ישראל איננה חברה בG20.

9 סדר גודל של התלג לנפש בישראל הוא סדר גודל של תלג לנפש של גרמניה

10. אנחנו לא כמו גרמניה כי אין מספיק נפש, לא כי אנחנו לא מוכשרים או חכמים מהם אלא כי אין מספיק נפשות.


מסקנה שלי, הביאו ילדים זה טוב לכלכלה, שאו ברכה.


(זה איננו פוסט כלכלי ולכן לא נכתב בפורום חיסכון השקעה וצריכה, אני יודע שאני משקר ביודעין שקרים לבנים למשל לגבי התלג לנפש של סין ולא אכפת לי ואני לא נכנס לדיון על כח קניה כי זה לא פוסט כלכלי, רק שורת המסקנה חשובה לי פה וכל השאר לא מעניין אותי)

תמיד נהיה עם קטן יחסית לאומות העולם, "כי אתם המעטקעלעברימבאר
מכל העמים". אף פעם לא נהיה 70 מיליון כמו גרמניה, ולא בטוח שיש מספיק מקום בארץ ישראל המורחבת להיות כמו הסינים.


אף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם כי אנחנו עם קטן.


לכן הנביאים אומרים שבעתיד הגויים יסייעו לנו כלכלית כמו שהאומן והמניקה עוזרים לתינוק קטן "והיו מלכים אמנייך ושרותיהם מניקותייך"

ישראלאריק מהדרום

היא המדינה המערבית היחידה שהאוכלוסיה שלה מתרבה בעוד שאוכלוסיית המדינות המערביות האחרות צונחת.

ישראל היא מדינה שיש סיכוי לדור שלנו להזדקן בה בכבוד כי יש לה צעירים שישלמו מיסים למחלקת הרווחה.

כבר היום ישראל יכולה לקיים את התעשייה שלה ללא מהגרים (ברוב ענפי התעשיה, יש עבודות בבניין ובמוסכים ובסיעוד שזה יותר קשוח).

ישראל צפויה להגיע ל24 מליון נפש עד שנת 2100 ויש הערכות שזה יקרה עוד לפני כן.


בקיצור הבאת ילדים לעולם זה ברכה לישראל.

מסכים איתך שזה ברכה, פשוטקעלעברימבאראחרונה

לא נראה לי שיום אחד נהיה מליארד כמו הסינים.

 

ואם מתישהוא נמנה מליארד, אז הסינים ימנו 500 מליארד (ויגורו בכוכבים אחרים או לא יודע מה יהיה. ובכלל השאלה אם ארץ ישראל יכולה הלכתית להתפשט על כל העולם, או שהטבעים ישתנו בעתיד או הטכנולוגיה בעתיד הרחוק תאפשר לנפח את כדור הארץ או לא יודע מה יהיה). בכל מקרה תמיד נהיה עם שמהווה אחוז קטן כמותית מהאנושות, ואף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם

קראווניםיוני21

עד כמה ילדים זה מתאים


עם 2 ילדים איך זה?



כמה המחירים היום לקראוון בברוכין?


מערב השומרון



תודה רבה

תלוי בגודל של הקראווןעזריאל ברגראחרונה

אנחנו נכנסנו לגור בקראוון כשהיו לנו שני ילדים, ועברנו ממנו עם שלשה ילדים, והיה סביר.

לא זוכר כמה מ"ר הוא היה, אבל היו בו שני חדרי שינה - אחד לנו ואחד לילדים, שהיה בו מקום להשכיב את שלשת הילדים במרווח.

והיתה חצר גדולה שהילדים שוטטו בה בכל זמן שמזג האוויר איפשר את זה....

הבת שלי שאלה אותי. אבא למה יש לך קוויםאדם פרו+

היא מתכוונת קווים בעור.

אני חושב שאלו קמטים.


מה עונים לה?

אולי יעניין אותך