מפרסמת סיפור לידה עבור ניקית יקרה מכאן שמעוניינת באנונימיות❤חצילוש
סיפור לידה עם וסטיבוליטיס (אזהרת אורך)



את סיפורי הלידה הקודמים שלי שלי אהבתי לכתוב. אבל הפעם קשה לי. בכל זאת זה חשוב לי משתי סיבות. האחת, חשוב לי שתישאר מזכרת. והשנייה, היא שכאשר אני חיפשתי בגוגל "סיפור לידה עם וסטיבוליטיס" לא מצאתי כמעט שום דבר. זו הכותרת של הסיפור שלי.



סיפור לידה עם וסטיבוליטיס


אקדים ואומר שאני יודעת שמבחינה רפואית אובייקטיבית הלידה שלי הייתה נהדרת. לא היו שום סיבוכים והכל היה לפי הספר: צירים, פתיחה, אפידורל, חצי שעה לחיצות, ובכי. תודה לאל תינוק ואמא בריאים ושלמים. אבל מבחינה נפשית.... עדיין קשה לי.

הבן המתוק והמהמם שלי נולד לפני כמה שבועות. חיכיתי לו ורציתי אותו הרבה זמן. בגלל ביוץ לא סדיר וקושי בתפקוד המיני, לאחר שנה פלוס שלא הצלחנו להרות עם מעקב זקיקים בלבד, קיבלתי איקקלומין וב"ה הצלחנו להרות. ההריון היה קשה על כל המשפחה. בחילות קשות, תשישות, ומעל לכל סגרים והילדים בבית, קורונה שהפילה אותי למיטה, יאוש. ובסוף גם שמירת הריון בגלל כאבים חזקים. הגיע החודש התשיעי והלידה לא הגיעה. לא רוצה לצאת!! הרגשתי שעוד שנייה אני מאבדת את זה. בשבוע 40+1 בעצה אחת עם הרופאה שלי וכשלא יכולתי לסבול את הכאבים יותר, הגעתי לבית החולים להשראת לידה. יום קודם הייתי אצלה והיא ניסתה לבצע סטריפינג אך לא היה אפשר – הצואר סגור לחלוטין.

למי שאינה יודעת, וסטיבוליטיס פירושו כאבים חזקים בפתח הנרתיק. הם באים לידי ביטוי בחדירה לנרתיק וכמובן גם בבדיקות פנימיות, בבדיקות טהרה ובכל מה שקשור. על הקושי הפיזי נבנה קושי נפשי של חרדה מהכאב ותפיסה שלילית של האזור. את הניסיון לבצע סטריפינג צלחתי בגבורה מכיון שאני באמת אוהבת את הרופאה שלי, מכירה אותה תקופה ארוכה והיא עדינה ומתחשבת. באותו לילה הייתה הפחתה משמעותית בתנועות התינוק, הוא זז כשדפקתי על הבטן אבל זה ממש לא היה כהרגלו. זה הוביל אותי להחלטה הסופית לבקש השראת לידה.

למחרת בבוקר הגעתי למיון יולדות, בכל הבדיקות והמדדים התינוק מצטיין. אפשר לחכות אבל אני מבקשת להתקדם. הוסבר לי שיש שתי אפשרויות: בלון או פרופס. הרופאה אמרה שהיא ממליצה על בלון, שפרופס גורם לכאבים... הזכרתי לה שיהיה קשה מאוד להכניס את הבלון אבל היא ככ בטוחה בעצמה שהביטחון שלי מתערער ואני מסכימה עם דעתה. למזלי באותו רגע נכנסה רופאה בכירה יותר שאמרה מיד שבלון זה לא בשבילי, ורק פרופס. בהקלה אני מקבלת כמובן את דעתה. יש לציין שהיא עדינה יחסית, אפילו שאלה אם אני רוצה להכניס בעצמי. נדרשו לה שני ניסיונות והפרופס בפנים. הללויה. כמובן שאי אפשר לדלג על שלב השאלה הקבועה "את יודעת למה את סובלת מהכאבים הללו?" משהו בי אוטומטית נאטם כי אני יודעת למה היא מתכוונת. והשאלה לחלוטין לא במקום. אני עונה שלא למרות שזה לא לגמרי נכון.

אני עולה למחלקה, מתחילים די מיד צירים חלשים, מוניטור כל שלוש שעות... קשה לי לשבת בגלל הכאבים ברגל אבל חוץ מזה מצב הרוח בסדר. בעלי חוזר הביתה לילדים מתוך כוונה לחזור כשיתחילו צירים משמעותיים.
ב12 בלילה אני מתעוררת מצירים חזקים. כמו בלידה הראשונה שלי (שהתחילה באופן טבעי) הצירים מהתחלה מגיעים כל שלוש דקות, תחילה לחצי דקה ואחר כך לזמן הולך ועולה. אבל כמעט אין הפסקה ביניהם. אני מזעיקה את בעלי ואת הדולה, וכאן מתחיל החלק הקשה.

עברו 12 שעות מהכנסת הפרופס. אני אמורה להיבדק ע"י הרופאה. אני מחכה ומחכה לה והיא לא מגיעה. בינתיים הצירים הולכים ונעשים בלתי נסבלים... האחות מתקשרת אליה מיליון פעם שתגיע... ובסוף ברגע שבעלי מגיע מחליטה לשלוח אותנו למטה אליה לחדרי לידה. אם מוחמד לא בא אל ההר, ההר יבוא אל מוחמד.
אנחנו מגיעים למטה, וזה לא שיש תור ארוך או משהו. נכנסים. אני מזכירה לה שיהיה קשה לבדוק והיא מחייכת בחוסר סבלנות. אני עולה למיטה, מזכירה שכל זה תוך כדי צירים חזקים כל שתיים שלוש דקות. היא מנסה לבדוק ואני אחרי עשר שניות קופצת למעלה. לא יכולה לסבול את זה. "אני חושבת שיכול להיות שיש פתיחה, אבל את חייבת לאפשר לי לעזור לך" מנסים שוב. לא מסוגלת. "מה את רוצה שאני אעשה? אם אי אפשר לבדוק אותך הפרופס לא יוצא" כאילו שזה מן עונש.... מנסים שוב. אי אפשר!! ואני יודעת, יודעת שאני חייבת להרגע ולתת לה לעשות את זה אבל פשוט לא מצליחה. חוסר אונים מטורף. אני בוכה מכאב וחוסר אונים. בעלי בוכה כי אני בוכה. אני שואלת "אולי אפשר לתת לי טישטוש או משהו כדי שיהיה אפשר לבדוק?" "לא נותנים טשטוש רק לבדיקה..." בטון מזלזל כזה... למזלי נכנסת מיילדת חמודה שמגיבה באמפתיה ואומרת לרופאה "אולי באמת ניתן לה טישטוש?" "ואז אתם תשגיחו עליה במוניטור כאן?" "כן" אומרת המיילדת... ולנו "בואי אלי מתי שתרצי ואני אתן לך" התגובה הנעימה עוזרת לי קצת להתאפס. מתלבשת, ומכיון שאני לא באמת יודעת מה זה טשטוש מחליטה לעלות בחזרה למחלקה ולנסות להמשיך להתמודד עם הצירים. אני עולה ונכנסת למקלחת אבל המים לא עוזרים בכלל, ואני לא מצליחה בכלל לנשום בצירים מרוב הלחץ. כולי מכווצת. בינתיים הדולה מגיעה ואומרת שלדעתה כדאי טשטוש כי הגוף צריך להרפות. זה מפתיע אותי כי עד היום הדולות שהיו איתי דיברו נגד התערבויות. אני מבינה שאם גם היא אומרת ככה כנראה היא צודקת. מכיוון שהמים לא עוזרים אני נשברת מהר ומחליטה לצאת, בינתיים האחות קוראת לי למוניטור כי עברו שלוש שעות. איך מוניטור? איך אני אצליח לשבת עם צירים כאלה? אין ברירה. אני מנסה אבל זה פשוט בלתי אפשרי! בחדר מוניטורים יש עוד אישה עם דולה שכל הזמן מביעה דעה גם על אחרות ומתערבת. "למה לא מורידים אותך? את נראית ממש בלידה! שיתנו לך אפידורל. "כי אי אפשר לבדוק אותי..."

אי אפשר לבדוק אותי!!!

אבל בכל זאת מורידים אותי למיון יולדות, כדי שהם יתמודדו עם בעיית המוניטור וינסו לבדוק שוב. בשלב הזה בעלי מעלה רעיון: אולי ינסו לבדוק עם עזרקאין? (משחה של הרדמה מקומית) הוא הולך לשאול את הרופאה, שעושה לו פרצופים ובסוף מאשרת. המיילדת החמודה מקודם פותחת לי וריד ועושה לי מוניטור בעמידה כהכנה לטשטוש. בהוראתה אני מושכת את הפרופס החוצה, אבל הצירים לא נחלשים. היא מבקשת לנסות לבדוק שוב לפני הטשטוש, מפני שאם יש פתיחה אוכל לקבל אפידורל, ואז בא לציון גואל.
מנסה, לא הולך. אני קופצת מיד. מנסה פעם שנייה, זה כאב בלתי אפשרי. אני אומרת לה (יותר נכון בוכה) "תעשי את זה בכוח וגמרנו" היא מזדעזעת ולא מסכימה. אני מבינה את הזעזוע אבל באמת שבמבט לאחור לא יודעת אם זה לא היה רחום יותר. בסוף אני אומרת לה לנסות עם המשחה המרדימה. כמו הרופאה היא לא אוהבת את זה (למה????) אבל עושה את זה. "אני מורחת קודם בחוץ" (את מיילדת. את לא יודעת מה זה אומר ווסטיבוליטיס? ברור שתמרחי גם בחוץ) זה מעמעם את התחושה, "פתיחה שלוש!" ואני מרגישה כאילו צלחתי את כל האוקיינוס בשחייה. הללויה! מכאן מתחיל החלק המשעמם:

מעבירים אותי מיד לחדר לידה, המרדים כבר מחכה לי שם. קשה לשבת עם הצירים אבל מחזיקה מעמד וההרדמה משפיעה מיד. הצירים ממשיכים חזק ולא צריך פיטוצין. עכשיו- תבדקו אותי כמה שתרצו.... תוך שלוש שעות פתיחה מלאה, חצי שעה לחיצות (שגם בהן יש למיילדת הערות מעצבנות כמו את יכולה יותר, תתאמצי יותר...) והנסיך מחליק החוצה, בכי וחיבוק... הוא בוכה ואני מחזיקה אותו חזק.

"אל הנער הזה התפללתי, ויתן ה' לי את שאלתי אשר שאלתי מעימו"

קרעים קטנים, מעט תפרים, הילד הראשון שלי שאשכרה מצליח לינוק בחדר לידה!! איכשהו מצליחים להעביר אותי למיטה, כי הרגליים לגמרי רדומות, ויאללה למעלה. עשינו את זה. אחסוך מכן את עלילות האישפוז שגם הוא מתיש נפשית ורצוף אחיות לא נעימות.

והיום, כמעט חודש אחרי. אני מסתכלת על הנסיך המהמם שלי ומודה עליו בכל רגע. ובכל זאת נשארתי מהלידה עם מועקה וטעם מר בפה.
הסטטיסטיקה שאני מכירה אומרת אחת משמונה נשים מתמודדת עם כאבים. בכל יום יש בחדרי לידה יותר משמונה נשים. עצוב לי על חוסר הידע והתמיכה מצד הצוות. כשרופא משפחה חיפש לי מול העיניים בויקיפדיה מה זה ווסטיבוליטיס, שתקתי. כשגיליתי שטיפול סקסולוגי או מיני אינו בסל הבריאות, בכיתי. עד היום האבסורד שבזה זועק לי.
אבל אתם רופאי נשים! רובכן נשים בעצמכן. איך אין פרוטוקול? למה צריך להתחנן לשימוש בעזרקאין או טשטוש? כואב לי על זה.
הדולה אמרה לי אחר כך משפט שנשאר לי בלב. "הם לא חושבים על זה, כי רובן שותקות. לא מדברים על זה"
ולכן היה לי חשוב לפרסם את הסיפור שלי. אני לא רוצה לשתוק. ולכן אני גם קצת מתביישת שאני מפרסמת את הסיפור מהאנונימי. הייתי צריכה לפרסם בגאווה. אני *** ואני מתמודדת עם ווסטיבוליטיס וקשיים בתפקוד המיני. אבל לצערי אני עדיין לא במקום הזה...

אסיים בשיר שליווה אותי במשך כל ההריון, מכוון לבני יקירי

אהוב יקר
לא עצרתי אפילו לראות כמה זה עולה לי
הכל ידוע מראש אבל נשכח מהלב
שלאהוב אותך זה לשלם בכאב
אהוב יקר

הלואי שיהיה לך טוב =]

תודה לכל מי שקראה
פשוט גיבורה❤סמיילי12
מזל טוב😘
תודה תודה תודה!!אנונימית בהו"ל
קודם כל את גיבורה ומדהימה. מטורף איך שהתמודדת עם הכל!

אני גם התמודדתי עם כאבים במשך תקופה ארוכה (בעקבות טראומה) והיום בעיקר עם טראומה נפשית שנגרמה מהכאבים האיומים שמקשה מאד גם על בדיקות פנימיות.
עכשיו לקראת לידה ראשונה ולחוצה מאד איך אצליח ללדת עם הכאבים שם והלחץ שגורם לי להתכווץ ולא נותן להרפות.
אני כל כך מתביישת בזה ולא מצליחה לדבר עם אף אחד (אפילו פה לא הצלחתי להגיב מהניק שלי..) ובאיזשהו אופן ממש מרגיע לדעת שזה יהיה קשה. מאד. אבל אפשרי. שלא בהכרח כל הגוף שלי ייקרע, שזה לא חייב להיות סבל יותר מכל לידה רגילה..

סליחה שהתמקדתי בעצמי ותודה שחלקת את זה איתנו ❤

והשיר בסוף - גרמת לי לבכות..
וואו מהממת! אחד הסיפורים המרגשים שקראתימק"ר
אפילו שהוא כביכול "לפי הספר"
את גיבורה ומיוחדת!

מזל טוב ורק טוב!
גיבורה ומדהימה. המון בריאות ונחת!ציפיה.
ושתפגשי רק אנשי ונשות רפואה רגישים ורגישות.
תודה ששיתפת בסיפור שלך ❤הרקולסית
רוצה לשתף שגם לי פעם רופאה אמרה "את חייבת לאפשר לי לבדוק אותך", תוך כדי שאני בוכה מכאבים
(זו היתה סיטואציה אחרת לגמרי, בדיקה בטנית בזמן הריון חוץ רחמי, אבל החוסר אונים והתסכול... )

-- אם מישהי זיהתה אותי אשמח לשמוע
אני כשבכיתי מכאביםסמיילי12
עוד לפני שבדקו אותי אחת המיילדות אמרה לי וואי מה זה יש לך דמעות אמיתיות?🙄 הזויה.
צריך כל כך הרבה רגש וסבלנות במקצוע הזה. בטח במחלקת יולדות
תודה על השיתוף. חשוב ממשתהילה 4
אשה גבורה ומיוחדת!!מצטרפת למועדון
כל הכבוד שאת מעלה למודעות!! ככה מחוללים שינוי...
כמו שפעם לא ידעו מזה היפרמאזיס וחשבו שנשים סתם מתבכיינות והיום זה במודעות לפחות, מאמינה שככל שיותר נשים ידברו המציאות הזאת תחלחל הלאה...
ואו בכיתי!!לפניו ברננה!
ואיזה חוסר רגישות מצד הצוות
הם אמורים לדעת מה זה!!
התרגשתי לקרוא.
התרגשתי מכל הגישה שלך לנושא.
❤️❤️❤️
את אלופה!!
את מלכה!!
וכל הכבוד לך שלא שתקת!!
ווא מרגשתת..מותק 27
גרמת לי לבכות עם השיר בסוף

כל הכבוד לך

מזדהה עם מה שאמרת, בהריון ראשון לא נתתי לבדוק פתיחה, כמוך, פחדתי......

ומאז הם מכירים אותי בביח שקודם כל מביאים לי אפידורל ורק אחכ בודקים פתיחה בשיתוף פעולה מלא
חיבוק אהובה❤ האמת שלי גם עזרקאין לא הועילבאת אליי פתאום
ופשוט לא בדקו לי פתיחה...
את מעלה בי דמעותתוהה לי
כל כך קשה וכואב שבנוסף להתמודדות עצמה עם וסטיבוליטיס את צריכה להתמודד מול אטימות, חוסר אמפתיה וכאבים שלא קשורים ללידה עצמה אלא לבדיקות
את כל כך מדהימה על היכולת שלך לשתף, זה מדהים! ואם כרגע את יכולה לשתף מאנונימי, אז שם את נמצאת וזה מדהים!!! שחלילה לא תוסיפי על הקשיים שלך בהלקאה עצמית! את מיוחדת ומרגשת מאד!
וואו וואו! את מדהימה!!מטילדה
איזה סיפור...
תודה שכתבת ושיתפת אותנו♥️

ומזל טוב
איזו גיבורה את!מאוהבת בילדי

כל הכבוד על הרצון שעוד פועם...

 

ומזל טוב!!!

ורק טוב!

וואו… השיר בסוף… הרגת אותירינת 23
בריאות ואושר !
קראתי ובכיתי...מחי
איזה סבל, והכל יכול להיחסך עם קצת רגישות מצד הצוות...
תודה שאת מעלה את זה למודעות
אמאלה אמאלה צמרמורת את מושלמת ברמות תודההשלך על ה' יהבך
ענקית על השיתוף!!!
ממש טוב ששיתפתדיקלה91
ושמחה שהכל נגמר בשלום וזה הכי חשוב. לא כל כך הבנתי מה הקטע עם הרופאה ששאלה אם את יודעת למה את סובלת מכאבים , הכוונה שלה הייתה שאת סובלת נפשית וזה משפיע על הפיזי?

ובלי קשר, אני גם עם כאבים ופעם ראשונה שכתבת את זה קלטתי, יש נשים שלא סובלות כאבים בזמן בדיקות טהרה..כאילו זה כזה אובייס אבל פתאום זה הכה בי לא יודעת למה.
יש לי שאלה..הריון ולידה
מעניין אותי בתור מישהי שמתעסקת בתחום ויודעת מה זה וסטיבוליס..
לגבי המשפט הזה:
"אני מורחת קודם בחוץ" (את מיילדת. את לא יודעת מה זה אומר ווסטיבוליטיס? ברור שתמרחי גם בחוץ)

לא ממש הבנתי מה המיילדת עשתה לא בסדר?
זה לא כואב מגע גם בחוץ?
זה לא בסדר שהיא התריאה שהכאב שיהיה עכשיו הוא כתוצאה ממגע בחוץ ולא ממגע פנימי שאולי כואב יותר?
היא לא פשוט עדכנה אותך שהיא הולכת לגעת בך? כמו שמעדכנים שעושים כל פעולה רפואית אחרת?

סתם תוהה לעצמי מה מצופה מאיש צוות במקרה הזה? כי נשמע שהיא ממש ניסתה להיות איתך לגמרי.
אם היא תענה על השאלה באישי אעביר לפה חצילושאחרונה
איזה גיבורה את!פשיטא
התכווצתי איתך.
הלואי שבעז"ה יהיה מרפא לכאב שלך, הנפשי והפיזי❤
מחפשת רעיון לשם שני, כשהשם הראשון אמונהשלומית2

ודווקא בסדר הזה,

כי בסדר ההפוך כקאמונה שני יש לנו מלא רעיונוצ

לקרוא בשני השמות?השם שלי

כי אם לא מתכוונים לקרוא קבוע בשניהם, לא חייב שהשמות ממש יסתדרו.


צירופים ששמעתי עליהם:

אמונה יהודית

אמונה אסתר

אוליריבוזום

אמונה תמה

אמונה זכה

(מכירה תמה וזכה כשמות, אבל לא בצירוף)

מכירה מישהי באחד מהשמות האלה..😍ואילו פינו
גם אנישומשומונית

מעניין אם אותה אחת....

לאחת הבנות שלי קוראים אמונהמתיכון ועד מעון

והשם השני שלה לא קשור בכלל

בעיני זה שם עוצמתי גם בלי תוספת

סתם לסקרנות- למה אתם רוצים שם שני?יעל מהדרום
אמונה שרהנפש חיה.

אמונה חיה

אמונה יסכה

אמונה מעיין

אמונה תחיה

אמונה טל

אמונה תחיה, אמונה טליה, אבל האמת היתי מוותרתפה משתמש/תאחרונה
על שם שני אלא אם לא מאוד בישמוש כי זה ארוך בעיני ולא קל להגות

כמובן כשם שני יש אינסוף אפשרויות 

שם לבתאנונימית בהו"ל

אשמח לרעיונות לשמות לבת בסגנון של:

נעמה, אביגיל, תמר, יעל, מיכל

לא חייב להיות תנ"כי, אפשר גם קצת יותר מודרני אבל בסוף כן מחפשים שם יחסית שמרני

מעיין, אמונה, איילהיעל מהדרום
גפן, רותיעל מהדרום
מנסההשם שלי

אלישבע

אילה

הדסה

שירה

שני

אודיה, אמונהמתיכון ועד מעון
אביטלרקאני

אוריה

מרים

 

נעמי, אורה, שירה, רעות, רות, נעה, נגה, רינה, רננהטארקו
מה המשמעות שאתם רוצים? חשבתם?
רות אחינעם הדסשלומית2
ספיר, עדי, הלל, אורי, הילה, אוריה, הודיה, צופיהצפורה
מעין,שהר,עדן,עדי,תגל,הלל, גפן, תאיר, נהורא, שחר,טלפה משתמש/ת
אפרת, נוגה, אלישבע, רעות, שלומית, רחלרק טוב!אחרונה
טליה, רבקה, רות, נעמי, לאה, תהילה, הודיה, הלל, נועה
אוף. זה לא קורה לי.אנונימית בהו"ל

צריכה לטבול בעז"ה ביום שני.

בעלי במילואים ויוצא ביום שני בבוקר❤️ יהיה כמה ימים בבית ושוב למילואים.


קשוח לי, אני ממש על הקצה כמו שבחיים לא הייתי (ואנחנו אחרי מאות ימי מילואים) מחכה שיגיע כמו אוויר לנשימה. צריכה חיבוק. צריכה את הביחד שלנו.


אנחנו נושאים ב"ה מעל עשור, וזכינו שמאז ומעולם ליל טבילה הוא ערב מיוחד רק שלנו. משקיעים בזה. לא קובעים שום דבר ליום הזה.

ועכשיו כמובן מחכה לזה יותר מתמיד.


מוצ"ש אחרי עוד שבת לבד עם הילדים (כמה זה קשה, לא מצליחה להתרגל💔) יושבת על הספה ומצליחה לדבר איתו קצת.

תוך כדי הוא עוצר שנייה את השיחה כדי להתייחס לחיילים (הוא מפקד)


אני בזמן הזה מרפרפת קצת בהודעות ורואה תזכורת שיש לאחד הגדולים שלי ערב אבות ובנים ביום שני😖😖😖😖😖 מי זכר את זה בכלל???


אמא'לה כמה שזה לא מתאים לי!! מתחיל יחסית מוקדם, כשהצעירים עוד ערים. ייגמר בטח מאוחר.

משאיר אותי עד פעם להתארגן למקווה לבד (ו-ה' יודע כמה פעמים עשיתי את זה לבד בשנתיים האחרונות), לחזור מהמקווה לבית ריק (יותר גרוע, לילדים ערים) ולא לקבל חיבוק. ושוב, פשוט לחכות. כי זה הסטטוס שלי בשנתיים האחרונות. מחכה ומצפה.


ואין לי שום טענות כלפיו. הוא יותר התבאס ממני (נראלי בכלל לא ידע על הערב הזה🫣 יש מצב שבכלל שכחתי להגיד לו כשפירסמו את זה, לפני מיליון שנה ומלחמה ופורים ופסח)


ואין שום סיכוי שהוא לא הולך עם הבן שלי. זה אירוע חד-פעמי. ועם כל הכבוד לנו, במצב הנתון טובת הבן שלנו עומדת לפנינו.


ואני גם לא צריכה טיפים איך לייעל את ההתארגנות וההליכה למקווה כשבעלי לא נמצא. יש לי כבר דוקטורט בנושא.


ואני יודעת שיש צרות גדולות יותר. ויש לילות טבילה בודדים יותר. ושאני צריכה להגיד תודה שלפחות יצא שהוא יהיה בבית בליל טבילה. ושאני מרוויחה אותו עוד כמה ימים אחרי.


אבל בכל זאת בא לי לשבור כרגע משהו.


ממש ממש מובןמתיכון ועד מעון

ואת מדהימה איך את מצליחה לראות את הצרכים של כולם במציאות כ"כ מאתגרת

נשמע לי שמה שחסר לך זה חיבוק, אז אני שולחת.

ולגמרי להרביץ לכרית או לזרוק כמה ביצים בזעם לכיור נשמע לי תואם סיטואציה

חיבוק גדול יקרהשמחה כפרוייקט

ותודה לכם. אין מילים.

הדבר היחיד שעולה לי זה להתפלל שהערב הזה יידחה. מסיבות טכניות למשל. הכל לא צפוי לאחרונה, במיוחד שקבעו את זה מזמן, לפני כל האקשן שהיה פה. לכי תדעי. תתפללי.

חיבוקקקקקקקקקדפני11

מלכת העולם!!!❤️❤️❤️❤️❤️

רק חיבוק

אין באמת מילים

וואי מהממתתתת.... הכי מבינה אותך בעולם!באתי מפעםאחרונה

אי אפשר להתרגל לשבת לבד, זה תמיד נותן לי עצב עמוק שאין כמותו... כל השבת עם גוש בגרון, רק מחכה שתגמר השבת.... לעשות קידוש ושירים מעפנים... 😭

והדוקטורט בנושא הטבילה לבד... כל כךךךך...

חיבוק גדול!! ❤️

לכי תשברי משהו, יש לך אישור 🤣

צריכה חיזוקיםהר הצופים

אז חזרתי אחרי הרבה זמן שלא הייתי פה..

בתחילת הריון, מתחילה שבוע 8. ויש לי בשבועיים האחרונים כתמים מוזרים בניגוב. לעיתים של הפרשות עם דם חום ולעיתים דם אדום בהיר. יש לי ביום רביעי תור לרופא נשים לאולטרסאונד ראשון וכל הסרטים הכי גרועים רצים לי בראש.

יש לציין שבשונה מההריונות האחרים (היו 3) כמעט ואין לי בחילות אבל יש רגישות לריחות. לא יודעת אם זה אומר משהו אבל בנתיים מתענגת על כל יום עם מעט בחילות (משתדלת לא להיות עם בטן ריקה בכלל אז אולי זה קשור..)

בנוסף לכך אין כאבים בבטן או תסמין אחר שיכול להעיד על הריון לא תקין.

ממש אשמח לסיפורים של הריונות שהיו בהם כתמים ונגמרו בידיים מלאות!

לי, בשבוע 6העומר

היו יום או יומיים עם כתמונים כאלה, בעיקר חום, אפילו קצת גרגירים קטנות בצבע חום, וקצת דם טרי

ב''ה נגמר בידיים מלאות

ליניק חדש2

בהיריון השני קמתי בוקר אחד לדימום כאילו מחזור ממש המון דם.

הוא היה חד פעמי אבל בכמות גדולה מאד.

ברוך השם הילדון בן 6.5


בהיריון השלישי סבלתי מדימומים בתחילת ההיריון שהיו באים לאחר יחסים (מעבר לדימום השתרשות). עשו לי כמה בדיקות כדי לוודא שזה לא משהו סרטני.

וברוך השם הילדון בן 4 עוד כמה ימים🩷


בע"ה שיהיה היריון תקין בידיים מלאות בבריאות ובשמחה!

קרה לי פעמייםמולהבולהאחרונה

גם עם דימומים ממש

קיבלתי משהו לתמיכה פעם אחת כשהדימום המשיך

בהצלחה!!!

אז אצלי לא הכל ורודאנונימית בהו"ל

אני נמצאת באינסטגרם רואה הרבה נשים שמפרסמות שהן החזירו אתמול את כל כלי הפסח והפעילו מכונות כביסה ותיקתקו את הבית וניקו וסידרו וגם עשו מימונה ומרגישה רע עם עצמי שאני לא שם,

אתמול חזרנו מנסיעה מאוחר ורק היום בערב גמרנו להחזיר את כל כלי פסח לארונות והיום לי מלא כביסות ותיקים לסדר

ואני מרגישה גמורה.

ב"ה יש לנו ילדים ותינוקת

ועוד בישולים לשבת ושטיפה של הבית ועוד כביסות כמובן ואני במרדף אחרי הזמן,מרגישה שזה לא נגמר..

ומרגישה שהמלחמה פערה בי חור כזה שצריך לרפא וקשה לי החזרה לשגרה, למרות שאני רק בבית עם התינוקת.

וזהו עכשו מנסה להתנתק מהאינסטגרם כי זה סתם עושה לי לא טוב,

אבל לא יודעת אם זה נורמלי או שאני בסוג של דיכאון,

מרגישה הרבה עצובה וגם עם ערך עצמי נמוך וocd והכל ביחד ממש מפיל אותי, מרגישה שאני לא שווה ואין בי כוחות.

זהו

אשמח אם יהיו לכן רעיונות או משהו חכם להגיד..

אוי, הייתי צריכה לשלוח לך תמונה של הבית שלי ובטוחקופצת רגע

היית מרגישה יותר טוב,

הררים מבהילים של כביסות ובין לבין סלסאות אקראיות של כביסה נקייה לקיפול, ארונות מטבח שהכל בהם זז בגלל פסח ועדיין לא חזרו למקום וכן הלאה.

ואני לא נסעתי לחג ואין לי תינוקת ויש לי ממ"ד אז הייתה לנו מלחמה רגועה, ולילדים היו היום מסגרות.


אז במקום התמונה שולחת חיבוק גדול!

ויהיה בסדר גם יהיו ערמות כביסה והרצפה לי תהיה הכי נקייה.


וחוץ מזה, בדיוק היום קראתי כתבה איך ההסתגרות בבתים בגלל המלחמה עושה לא טוב, בפן הפיזי ממש וגם הרגשי. והדגישו את חשיבות החשיפה לאור כדי לשפר מצב פיזי ורגשי. ממש, אפילו לשבת ליד חלון פתוח.

אז מחר, רצוי איפשהו בשעות הבוקר או לפני הצהריים, צאי לך עם התינוקת לסיבוב רבע שעה באוויר ובשמש.

זה אולי לא יפתור את כל הבעיות אבל זה בהחלט יכול לשפר מצב רוח, לשפר את כמות ואיכות השינה בלילה, לתרום לבריאות מערכת החיסון ועוד ועוד. 

אצל מי הכל וורוד אחרי חודש בבית אחותי?המקורית

עולם השקר הזה האינסטגרם, מצלמים ובוכים. השעבוד לתוכן מרוקן לא פחות שלא תחשבי


ואם ינחם אותך - הבית שלי במצב זוועה כנל

לא הספתי לכבס, כלום לא מוכן לשבת וגם הילדים עוד ערים

לא שטיפה, לא קניות, לא כלום

הדבר היחיד שהספקתי זה להכין צהריים נורמלי לילדים חמצי ולהשאיר את הבלאגן מאחוריי אחרי יום עבודה נוסף מתיש מהבית עם הילדים ולצאת איתם לחוף כדי שלא נשתגע

אז הבית לא יהיה מסודר🤷


יצאנו ממלחמה אחות

ממלחמה

טילים עם ראש חצי טון חומר נפץ מתפצלים ומתעופפים מעל הראש

ילדים חודש בבית כולל פסח

מזמור לתודה שיצאנו ללא יודעת כמה זמן של שפיות, הבית שלם, לא נפגענו, ב"ה תסדרי מחר

לכי תנוחי, חוסר שינה יכול לדכא ממש (מנסיון) ותקופת מלחמה ארוכה בלי אופק כנל


ולדעתי תתנתקי מהזבל הזה

♥️

לא אמין בכללשירה_11

אין מישהי כזאת

ואם יש

אז יש לה מינוסים אחרים שלא הייתי רוצה לדעת

המינוסים בעיניבאתי מפעם

זה הצורך לפרסם את הדבר הכי פרטי שלך, הבית , הכביסה, הניקיון, המשפחה ....

טרנד הזיה

זה ברור כמובןשירה_11

זו תלות

חיים בשביל לצלם

היו לי חברות שהיו יוצאות כדי שיהיה מה להעלות

אובססיה

ייתכן שיש מישהי כזאתהמקורית

בהחלט שכן

אולי היא מכבסת בחול המועד ומתארחת

אולי כמו חמתי יש לה מקום להכלל והיא התחילה בערב חג שני להחזיר כלים ובחג השתנשה בחד פעמי אז לא היה לה הרבה עבודה בצאת החג

אולי יש לה הרבה עזרה

אולי היא תקתקנית


יש ויש

העניין שמסתכלים על חיים של אחרים ומשווים. זו לא הייתה כוונת המשורר.וגם - מי שיצרה לעצמה תדמית כזו צריכה לעמוד בסטנדרט של עצמה כל הזמן כי כל הזמן מסתכלים עליה/ היא כל הזמן מראה את עצמה


לא נכון ולא יפהלפניו ברננה!

מכירה כמה נשים כאלה

ברור שאין מושלם

אבל זה לא רק באינסטגרם ויש נשים כאלה.


ומותר לקנא אבל מסכימה שלא הייתי רוצה להחליף את החבילה שלי בשלהן. לדעת את החבילה דווקא היה יכול להקל עלי 😉

למה לא יפה?שירה_11

נכון יש

זה היה גוזמה, וכנראה לא היה ברור מספיק מחילה


אחלה🩷לפניו ברננה!

סליחה שלא הבנתי

וסליחה שכתבתי ככה נחרץ.

נפגעתי בשביל כמה נשים שאני מאוד אוהבת למרות שהבית שלהן תמיד מושלם 😉

את צודקת לגמרישירה_11

וגם אצלי הבית אוב הזמן נקי ומתוקתק בין היתר כי אני לא עובדת

וזו נקודה נגיד שאין לכולם


הייתי שמחה אגב למצוא עבודה

יכולה להגיד לךרקאני

שסיימתי לסדר בחזרה את הכלים

ועכשיו מסיימת עם הכביסות 

(אנחנו רק זוג עם תינוקת, אז אין ערימות הזויות)

 

ובכל זאת כל היום הזה הייתי עצבנית ובדיכאון ובלי מצב רוח

ומרגישה שלא בא לי בכלל לחזור לשגרה

ולא יודעת איך עושים את זה 

ויש לידה באופק שמלחיצה אותי

וכולי איכסה בפנים

 

בקיצור גם אם מהצד נראה שורוד לי

כי סיימתי לסדר את הבלגן

זה בכלל לא אומר שבאמת ורוד...

 

והכי נורמלי בעולם שיום אחרי החג מרגישים ככה

במיוחד חג שהגיע אחרי חופש ארוך ומתיש

זה קצת כמו נפילת סוכר

בבת אחת ליפול לשגרה ולהתאפס על החיים

עושה סחרחורת

 

 

הסוג של דיכאון והמחשבות שאת מתארתאיזמרגד1

זה עניין של כמה ימים או משהו מתמשך?

כי אם זה משהו שהוא עכשיו זה בסדר גמור, לוקח זמן לחזור לשגרה והכל בסדר

אבל אם זה משהו מתמשך שכבר תקופה לא עובר, ואת לא מרגישה שזאת תקופה שתעבור ואת בדרך החוצה משם- לגמרי הייתי בודקת דיכאון. כדאי להתחיל מרופא משפחה.

גם אותי מפיל לראות תמונות נוצצות של נשים אחרותדיאן ד.

אומנם אין לי אינטסטגרם אבל רואה בסטטוס בוואטספ 

נשים מצלמות שולחן שבת ערוך לתפארה ביום חמישי בערב

כשאצלי בלגןןן של החיים, עוד לא בישלנו כלום ומי מדבר על שטיפה.

 

או נשים שמעלות תמונות שלהן עושות כושר ב- 6 בבוקר או עושות ספורט 3 פעמים בשבוע

והלוואיייייי עליי. מאוד מאוד מנסה אבל זה ממש קשה לי..

 

וכל הזמן מזכירה לעצמי שזה עולם השקר.

יכולה מישהי לצלם שולחן נוצץ כשכל הבית מסביב בוקה ומבלוקה

או לצלם ילדים לבושים מותגים שנראה שיצאו מהקטלוג

אבל אולי היא במינוס ממש עמוק בבנק.

 

לפעמים כשבא לי אז אני גם מצלמת איזה משהו אינסטגרמי כזה

לדוגמא כוס קפה מושקעת ברקע השקיעה או כל מיני שטויות כאלו

כמובן שלא מעלה לשום מקום

אבל זה מזכיר לי שאם אני רוצה אני גם יכולה להפיק תמונות "שקר" כאלו.

אהבתי ממששירה_11
כתבו כאןתקומה

כל עולם השקר

וזה גם נכון

אבל לי התמונות האלו שעושות צביטה, גורמות לשאול מה חסר לי ומה אני רוצה.

כי להגיד שהכל זה שקר, זה קל לי. ניסיון לנחם את עצמי.

אבל לפעמים זה לא נכון

ויש אנשים שבאמת מאוד מוצלחים

ומאוד טובים

ואני לא אהיה הם

אבל אני כן יכולה לחשוב למה זה מפעיל אותי, ומה חסר לי

ואז אני מנסה לראות, איך, בקטן, אני יכולה לשנות קצת אצלי, כדי לענות על החוסר שזה מעורר בי

יש לי רעיון גאוני!אמאשוני

תמחקי את האינסטגרם ובא לציון גואל.


אני פחות מתחברת לתגובות שזה שקר,

אולי באמת יש נשים שמצליחות להחזיק ככה את הבית.

יש אנשים שעושים מליונים. לא שקר. אמת לאמיתה.

אז מה?

אם יש לי מה ללמוד מהם, אחלה.

אם אין לי, למה לבזבז את הזמן לראות משהו שלא יקדם אותי בחיים בשום צורה?

זה כמו לעקוב אחרי מתכונים לא כשרים.

אולי זה טעים. מעולה שיבושם להם, זה פשוט לא קשור אלי אז חבל על הזמן ועל הפוקוס שלי.

והם? שיהיה להם לבריאות מכל הלב ❤️


ואת? חיה את חייך לפי הקצב והעדיפויות שלך בחיים.

מסכימה ממשאהבתחינם

לא מחייב שזה שקר,

אולי הן באמת מצליחות וזה בסדר


תהיי טובה עם עצמך! אנחנו עוברות המון.


תקשיבי שגם אצלי לא מוכן כלום עדיין. בסדר, נסתדר, יהיה טוב

מחר יום חדש.

אני בדיוק אוכלת פסטה מנחמת

קשה מאוד לשמוח ולראות את הטוב שיש אצלנונעמי28

כשעסוקים כל הזמן בהשוואה לאחרים.

זאת גם השוואה לא הוגנת כי אצלם רואים רק את הטוב.


נשמע שיש אצלך נקודות שצריכות עזרה פסיכולוגית.

אבל עזרה ראשונה, תמחקי את הרשתות.

למה זה טוב? תראי סדרה במקום.


אם זה מחזק אצלך את הערך העצמי הנמוך, אז בשביל מה?

תכנסי ותמחקי. זה כמו פלסטר, עשיתי את זה גם.

אם קשה לך, תמחקי לפחות את האפליקציה, ולא את החשבון הפרטי שלך.

הרעיון הכי טובבתאל1

זה לא להסתכל באינסטגרם...

אם את רוצה עידוד אז אצלי יש עוד פינה בשיש עם כלי פסח שמתייבשים ...

ולא הספקתי לקנות לחם למחר... היום לא מצאתי בבוקר פרוס..

וכביסות התחלתי מקודם...עכשיו מכונה שניה עובדת עם בגדי שבת כדי שיהיה מה ללבוש.

אצלנוoo

שעה פלוס אחרי יציאת החג הכל היה מאורגן ויצאנו לקנות חמץ

תקתקו פה

וכביסות עשיתי בחול המועד אז היה פה בקטנה

אז הבית היה מתוקתק

אבל לא הכל ורוד

בכלל לא

לכל אחד יש קשיים אחרים בחיים


לגבי האינסטגרם

אני משתמשת ברשת כדי לקבל השראה/ הנאה

אם משהו עושה לי רע

זה הזמן לגלול הלאה

זה כל היופי ברשת

שזה בלחיצת כפתור 

הנה זאת דוגמה מעולהפרח חדש

את מספרת שכיבסת בחול המועד

מה שהרבה מאוד בתים לא עשו (לא נכנסת לסיבה.. לא עניינינו)

אז באמת שאין מה להתהדר ולהשוות מול משפחה שאגרה ואגרה בגדים מלוכלכים כל החג....


 

 

זה מעשה שלו וזה מעשה שלי ולמה לנו לדבר מאחרים...עכבר בלוטוס

כל אחד נולד או קיבל כלים אחרים לחיים

ומציאות חיים אחרת

נשמע שעבדת קשה מאוד היום ועוד היית עייפה מאתמול

ומאוד אינטנסיבי עכשיו גם לארגן שבת בנוסף

 

יכולה לומר לך שלי לוקח יותר זמן מהשכנה שלי להתאושש ולעבור מצבים

אצלה הכל מתוקתק ברגע ומבושל צ'יק צ'אק ואצלי לוקח זמן

כי היא שכלית יותר, אני יותר חווה דברים

זה כלים אחרים שה' נתן לכל אחת לעבור את המסע שלה כאן בעולם...

אז בשבוע רגיל אני מתחילה שבת בחמישי כי יודעת שאני איטית יותר ומתעייפת מהר

אבל עכשיו גם אצלי יש עדיין כביסות (וערמותת לקפל)

ואין שבת מוכנה 

ויהיה בסדר בעז"ה. אני לא חושבת שזאת שבת רגילה שהכל צריך להיות בה מתוקתק. מותר להרפות, עברנו תקופה אינטנסיבית

 

 

מצטרפת לכל מי שאמרהמתיכון ועד מעון

מה שמראים ברשת זה את הטוב והמוצלח, לא את ההתמודדות. כל אחת עם הכוחות שלה וההתמודדויות שלה, וגם עם כמות העזרה שיש לה בבית- לא דומה אישה כמוני שיש לה ילדים גדולים שיכולים לתת יד בסגירת הפסח, בקיפול כביסה לבין אישה עם ילדים קטנים.

ולגבי ההרגשה הרעה הנפשית, האם זה כך מהמלחמה או לפני? אם מהמלחמה לא הייתי ממהרת לתייג ולהגיד שיש קושי נפשי, זה ממש הגיוני ונפוץ לחוש כך, אם מלפני ממליצה לפנות לרופא המשפחה להתייעץ 

אצל אף אחד לא הכל ורודעוד מעט פסח

הדבר הכי חשוב שמשתנה מאדם לאדם זה דווקא השורות האחרונות שכתבת.

איך הוא מרגיש בבית שלו (ולא משנה אם הבית מסודר או מבולגן), כמה הוא אוהב את עצמו, כמה כוח יש לו לחיות את החיים.


מותר שיהיה בית מלוכלך, ערימות של כביסות ושיאכלו פריכיות עם ממרח (כי עדיין לא קנינו לחם).

מה שהכי הכי חשוב זה לחשוב איך את משמחת את עצמך (בגבולות האפשר).


רעיונות-

-מקלחת טובה

-טיול בחוץ

-קפה ושוקולד מפנק

-לפגוש חברה

-טלפון למישהי שמחזקת אותך

-לשבת עם מחברת ולכתוב לעצמך

-פינה אחת בבית שרק אותה את מסדרת ובה יש לך שפיות (נגיד רק חדר השינה)

-ללכת לקנות פרחים לשבת

הייתי שולחת תמונה של הררי כביסה שעל הספה.........נפש חיה.

וברצינות


אנחנו לא במרוץ


לוקח לגוף ולנפש זמן

ועוד יותר אחרי תקופה משוגעת  של מלחמה

לחזור לעצמם


ממילא

הקצב אחר

הכוח אחר

האיכות שונה.



הכל בסדר!

תנשמי

תכיני לך קפה

תשבי ותשתי בנחת ממש.


הכל

יחכה.

את העיקר של הבית

שזה אומר שאת הכי משמעותית וחשובה

קודם כל לעצמך!


שבת נכנסת בנחת יש עוד שעה לארגן

ואל תדאגי.


תאמיני לי שמאחרי כל צילום באינסטגרם עומדת

שפחה (כן, זאת המילה)

של מצלמה, של מילים, של אהבה, של הערצה,

עייפה

מרוטה

רק מתה להוריד את האיפור

שצורחת על הילדה שרוצה לשחק

לא להזיז את הוילון שהיא מצלמת לסרטון


אז באמת

שאצל כולנו עדיין החג לא באמת יצא

ואצל כולנו יש שגעונות ברמה כזו או אחרת


אבל באמת באמת

את

כמו שאת

את הכי טובה!

יצר כפיו של בורא עולם ❤️

 

תודה לכולן!אנונימית בהו"ל

באמת שחיזקתן אותי!

כיף שיש אתכן כי במציאות אין לי חברות שיתנו לי מילים טובות

ובזכותן אתמול עזבתי הכל והלכתי לישון מוקדם יותר.

ממש מעריכה כל תגובה של כל אחת 💗💓💞

אחותיייהשקט הזה

אתמול שלחתי את הבנות למסגרות והלכתי לישוווןן.

הבית ערמות כביסה נקיות ומלוכלכות כאחד

המזוודה משביעי של פסח עברה מאמצע הסלון לחדר שלנו כמו שהיא


תשמעי, יש נשים שזה באופי שלהן לתקתק

יש כאלה שהמחשבה על לפרסם את התקתוק נותנת להן את המוטיבציה


שייערב להן. אני לא שם

חיבוק יקרה. אומרים ש"מה טובו אוהליך יעקב" -קמה ש.

בס"ד


זה כי אוהלי עם ישראל היו ממוקמים בצורה כזאת שאי אפשר היה לראות מה קורה בתוך האוהל של השני.


וזה מצב של ברכה!

כשכל אחד ממוקד במה שקורה פנימה אצלו,

בלי להשוות את עצמו לאחרים,

בלי צורך להראות לאחרים,

בלי להיחשף לדברים ששייכים לפרטיות של מישהו אחר.


היום אנחנו בדור קצת מאותגר סביב הנושא הזה. זהו דור של שיתוף על מלא, ולא מספיק מבינים עד כמה הדבר הזה פוגע בנו (במי שמשתף כמו במי שרואה).


והתחושות שלך ממש לגיטימיות,

עברנו המון!!! בשבועות האחרונים.


עם הזמן

והניסיון

והילדים שגדלים

ועוד כל מיני פרמטרים כמו גודל הבית וכו'

אפשר להשתפר ולהשתכלל


אבל תזכרי שאת כבר טובה

איך שאת עכשיו

אמא לילדים

ולתינוקת קטנה

שעברה מלחמה!!!

ואת החגים (שזה פרויקט לכולנו)

ושנסעה לחג כי היה הכי טוב לכם

כל זה זה כבר המון!!!

ואני בטוחה שיש בך עוד כ"כ הרבה טוב!

ותכונות טובות!

ואיכויות!

ומעשים טובים!


מה שאת רוצה לשכלל

בע"ה עוד תמצאי את הדרך לשכלל.


עכשיו הכי חשוב

לחבק את עצמינו

להזכיר לעצמינו שאנחנו אלופות

ולטפוח לעצמינו על השכם על העמידה שלנו בכל הימים הטרופים האלה שעברנו ❤️


בעיניי העצבות וחוסר הכוחות ממש הגיוניים כרגע.

אנחנו בירידת מתח רצינית.


(ואם התחושות ימשיכו לאורך זמן, כדאי לפנות לעזרה כמו שאמרו לפניי. כדי שתוכלי לחזור להיות בטוב ❤️).


חיבוק גדול יקרה שאת!!!!

חיבוק גדול, את אלופה!!!גלויה

ברור שהכל מציף

והרבה נשים לא הספיקו

רק לא מפרסמות את זה...

מוזמנת לדבר איתי לגבי OCD,

אני מתמודדת מנוסה. 

אגיד לך מה עוזר לישוקולד פרה.

לנהל מחברת שבו אני כותבת מה אני רוצה מעצמי ואיך אני מתקדמת בזה.

המחברת עוזרת לי לעבור מעולם הדמיון שבו אני "נופלת" לעולם המעשה שבו אני מבינה שכל תהליך מתחיל ביום מסוים, בשעה מסוימת, ועם התמודדות מול הרגע הבא.


הדמיון הוא גדול מהחיים ובמידה מסוימת מנותק מהם. אף אחת לא תראה לך את כל הרגעים הקטנים שקדמו לבית המתוקתק. ואולי גם לא תראה לך את חשבון הבנק שמתרושש בגלל קניות מוגזמות של גלים חדשים ובגדים.


אני יכולה לספר לך שיש לנו חברים שחיים ברמת חיים מאוד גבוהה, ותמיד זה עורר אצלי שאלה, כי לפי נתוני החיים שלהם, הם היו אמורים לחיות בפחות (אנחנו מכירים מאוד טוב).

רק לאחרונה הסתבר לנו שהם חיו עם חובות של כמעט חצי מיליון ש"ח כדי לממן את אורח החיים הזה.


אז אל תתרגשי מפסגות של אחרים. תרצי לך במחברת מה הפסגה שלך, הקרובה, שאליה את רוצה להגיע.

מה עלול להכשיל אותך ואיך את מתכוונת להתגבר עליה.

התיעוד עוזר לנו להבין את עצמנו ולראות את עצמנו ביותר חמלה ופחות צורך להיות תמיד וואו

מהממת הרשתות זה מכהאורוש3

אני מנסה בדיוק להפחית גם פייסבוק. לא פותחת אינסטגרם.

זה ממכר.

זה הרסני. ברור שיש שם גם טוב. אבל לדעתי הרע מנצח, לפחות אצלי.  

אף אחד לא שולח את כל האיכסה מאחורי הנוצץ. ולכולנו יש.

אני לא אומרת, יכול להיות שנשים הצליחו לתקתק. אבל יש להן אתגרים אחרים מאוד משמעותיים.

אני במקרה הייתי בחמישי חופשי, אז הצלחתי, אחרת לא הייתי מצליחה. פלוס, ה''תינוק'' שלי כבר ילד גדול. לצערי... אז אין מה להשוות, מבינה? הספקים שהם עולם אחר. אבל זה לא מבחירה.

בקיצור הכל טוב ב''ה. אבל לכל משפחה הקשיים שלה. אין שום חוק חובת תקתוק. תעשי מה שנכון לכוחות שלך!! למציאות הנוכחית שלך.

וכמובן כולנו חייבים להיטען כרגע. תנסי לחשוב איך להכניס משהו נחמד לשבוע הבא.

העומס והמתח הנפשי גמרו על הרבה אנשים.  

ואם התחושה יותר כללית ולא עוזבת כדאי לטפל. חיבוק. 

חיים לא כל מה שמציגים לך באינסטגרםעם ישראל חי🇮🇱

מציג מצב אמיתי ..

אלו "משפיעניות" שדוחפות לסרטונים שלהם על הדרך מוצרים כי הן מקבלות על פרסום כסף והרבה

כל עוקב זה כסף כל סרטון שווה כסף

ובואי גם אם זה אמיתי

לכל אחת יש את הקצב שלה וזה הכי בסדר .

את צריכה להרגיש בסדר עם עצמך וערן המשפחה שלך ולא צריך להיות בתחרות

זה שיש לך ילדים ותינוקת זה כבר יכול להתיש

שבת שלום 

תרימי לעצמךואז את תראי

אצל אף אחת לא וורוד

אנחנו לא התארחנו בחג ואין לנו ממ"ד

תודה לה' יםםם של כביסות

וקטנטנים שצריך להשגיח עליהם באלף עיניים


ועדיין...

איזה הוא העשיר? השמח בחלקו...

רק לשמוח שאנחנו בריאים וחזקים להמשיך במירוץ והכל הכל יסתדר בעזרת ה'.

לאט לאט מסדרים, באווירה טובה. מפעילים מכונה ומתקתקים את השאר ביחד. עם הרבה חמלה.

 

תשמחי את עצמך עם שירים שאת אוהבת, ספר מעניין לשבת, משחקים עם הילדים, דיבורים מהלב עם בעלך וטיולים בשמש. זה תמיד עושה טוב.

לשבת ליד הים ולשפוך את הלב.

 

אגב, אני ממש אוהבת את האינסטגרם. מלא דברים למדתי מאחרות.   
 

כביסה תמיד תהיה, שמרי על הלב שלך אחותי❤

יש נשים שהכל מתוקתק אצלןמאמינה ומתאמנתאחרונה

אם יש להן ילדים קטנים ותינוקות זה בדרך כלל בא עם עזרה מהמשפחה/ עוזרת

קשה מאד לנקות, לסדר ולבשל בקצב הרגיל שלך כשאת צמודה לילדים קטנים. אי אפשר לעשות לבד את הכל.

לרוב כשהילדים גדלים זה יותר קל וגם אז לא תמיד.


ולגבי האינסטגרם- אחרי כל אחת שאת עוקבת תחשבי אם יש לך תחושה טובה אחרי שאת צופה בסטורי שלה או לא. אם זה גורם לך לתחושות מעצבנות תסירי עוקב. כמו שכדאי להקיף את עצמנו באנשים טובים שעושים לנו טוב ככה תנסי גם באינסטגרם😅


דיכאון ודכדוך הגיוניים במלחמה, אם עובר עוד שבועיים וזה נמשך אולי כדאי לבדוק את זה.


מקווה שאת יותר בטוב🩷

בעקבות השרשור על הנערה שהשמינהמותקקק

למה ברור לנו ש"צריך" להיות רזים? (מעבר לעניין הבריאותי)

למה אף אחת לא מוטרדת מזה שהבת שלה רזה (רזה רגילה, לא קיצוני) מה ההבדל??

יש אנשים שאוהבים מראה רזה ויש אנשים שאוהבים מראה שמן, זה פשוט סוגים שונים של מראה, אין סוג יותר או פחות טוב, זה פשוט שונה וזה הכל

בעבר אמא שלימתיכון ועד מעון

אבל הייתי לטעמה רזה מדי, BMI מתחת לתקין.

היום גם אני לגבי חלק מהילדים שלי, מאותה הסיבה

ולשאלה הכללית שלך- שמן זה לא בריא, קשור למגוון מחלות בריאותיות שונות- כגון סכרת, אבל לא רק אז זו בהחלט סיבה חשובה למה אם הילדים שלי ישמינו אהיה מוטרדת מכך

לשון בחוץדינהלה

תינוקת בת 7 שבועות שכל הזמן הלשון שלה בחוץ. יש מה לדאוג?

הייתי לוקחת לבדיקה האמתהמקורית
למה?דינהלה
מה יכול להעיד?
לא יודעת מה זה יכול להעידהמקורית
אבל אני חושבת שאם כל הזמן זה כה הייתי לוקחת לבדיקה כי זה לא נראה לי "רגיל" (אני לא סמכות רפואית כמובן, זו דעתי הכנה בלבד)
אולי שרירים חלשים של הלשוןתוהה לעצמי
ואז צריך לבדוק מה הסיבה ואם לטפל
זה יכול להיות תסמונת דאון?דינהלה
אם עברה בדיקת רופא והכל היה תקין
תסמונת דאון בדרכ מאופיינת בנראות חיצוניתהמקורית

מסוימת שרואים לאחר הלידה, או לפחות קצת אחריה

אם היא נבדקה ולא עלה - לדעתי סיכוי נמוך

יאוודינהלה
נכנסתי ללחץ
בדרך כלל תסמונת דאון רואים מייד אחרי הלידהתוהה לעצמי
ממה שאני יודעת. אולי סתם שרירים חלשים באיזור הזה 
מישהי שמעה על מישהו שגילו רק אחרי כמה שבועות?דינהלה
?
לא נראה לי שיש כזה דברדיאן ד.

מכירה הרבה משפחות עם ילדים תסמונת דאון

תמיד מאבחנים את זה מיד מיד אחרי הלידה.

 

כמובן לא דעה רפואית ולא מכירה את כל סיפורי הקצה שאולי יש....

ממש לא!דיאט ספרייט

ממש ממש לא!

ואל תכניסי את עצמך למחשבות כאלו בכלל אחרי הילדה.

לתינוק עושים בדיקות יסודיות מאוד עם לידתו.

הצוות יזהה את זה בוודאות וכמעט מיד על ידי מראה פנים חריג (שאנחנו מכירות ואני בטוחה שהצוות הרפואי מנוסה בו) וגם סימנים נוספים כמו טונוס שרירים נמוך.

בוודאות היו בודקים ומוסרים לך את המידע הזה כמעט מיד.

(אני שמעתי לא ממקור ראשון על מישהי שאמרו לה יום למחרת הלידה, אבל זה כי הצוות רצה להיות בטוח והמשיך לעשות כמה בדיקות).

בכל מקרה, זה לא ת.דאון אבל בהחלט בהחלט כדאי לבדוק.

אולי הלשון כבדה מאוד, אולי האף סתום, אולי שקדים אולי אלף ואחת דברים.

ת. דאון לא.

(אינני רופאה)

לא נשמע לי סבירעלמא22
לשון בחוץ זה באמת תסמין של תסמונת דאון, אבל יש עוד הרבה סימנים פיזיים. אם זה היה תסמונת דאון אני מאמינה שהמיילדת ורופא הילדים בתינוקיה כבר היו רואים את זה. זה חלק מהנסיון שלהם אחרי שהם רואים כ"כ הרבה תינוקות.

לא רופאה, רק מהנסיון שלי כאמא לתינוקת עם תסמונת דאון 

גם הבת שלי הייתה ככהאפרסקה
כשהתחילה להרים את הראש יפה התחילה גם להוציא לשון. לא ברור לי למה, יש לי כמה תמונות מצחיקות שלה. הכל בסדר גמור איתה. היום היא בת 8. גם הקטן שלי באזור גיל 3-4 חודשים היה כל היום עם הלשון בחוץ
גם לי היה תינוק כזהגיברת

הרופא ילדים לא היה מודאג.

היית בבדיקת התפתחות?

הייתי בבדיקת רופא שבוע אחרי לידהדינהלה
הבכור שלי היה ככהגפן36
פחדתי שאין לו מספיק מקום בפה בשביל הלשון 😅

ילד נורמלי לחלוטין. גדל קצת ועבר לו. 

נראה לי כדאי לבדוק טונוס שריריםמתיכון ועד מעון

אולי יש חולשה בשרירים ולכן הלשון בחוץ ואז תצטרך פזיו', לא משהו רציני, אבל תמיד כדאי אם יש חולשה.

ממש לא נשמע לי כמו תסמונת דאון כי יש בה עוד בעיות רפואיות נוספות שמגלים לרוב ממש סמוך ללידה 

גם לי היה תינוק עם לשון בחוץ, לא חשבתי לבדוקשיפור
האמת לא שמתי לב בכלל, רק חמי שם לב ודאג שאולי יש לו תסמונת דאון. 
ובדקת את זה?דינהלה
מה שאני הייתי בודקת זהמקרמהאחרונה

אם היא נושמת מהאף או מהפה


המנח הטבעי של הלשון זה על החיך העליון והיא בעצם זו שמאפשרת נשימה מהאף/לא מאפשרת נשימה מהפה

יכול להיות שזה שריר רפוי או בכלל רק סימפטום של סינוסים לדוג או לסת צרה שאין בה מקום.


נשימה מהפה יש לה כל מיני השלכות - לא צריך להיבהל... כותבת לך אחת שנושמת מהפה ומנהלת חיים לגמרי תקינים

אבל אם כן - כדאי לטפל מגיל צעיר


הייתי פונה לרופא ילדים או קלינאית תקשורת(מתמחה בתינוקות)

יודעות לכוון אותי איפה יש חולצות מכופתרות לילדים?שיח סוד

בכל מיני צבעים,

שרוול ארוך ו100% נגיד 95% כותנה לילד האטופי שלי

ובארץ…

ילד לא נער

לידר, קיוויעם ישראל חי🇮🇱
צ'ילדרנס פלייסחנוקה

צבעוני יש להם יפה ממש!

נדמה לי שגם לבן.

ונעימות מאד.

אגב לא יודעת גיל אבל גם בפוקס יצא לי לקנות מכופרתות יפות במחירים טובים יותר.

אני גם ראיתי, אפשר לקנות אונליין בטרמינל Xשומשומ
תמנוןהמקורית
את מכירה את התלבושת האחידה שיש בתלמודי תורה?שושנושי

חולצה משבצות צבעונית,

יודעת שיש כמה סוגי ייצור - בערים חרדיות בטוח תמצאי סניפים שמוכרים

איזה סוג חומר את צריכה?

את מתכוונת לחולצות שיש בהן כפתורים לכל האורך?מתואמת

לא נראה לי שיש חולצות כאלה מכותנה...

יש חולצות טריקו עם צווארון ושלושה כפתורים שהבד שלהן נעים יותר, אבל גם לא יודעת אם מכותנה. אני מכירה בלידר.

למה לא? בטח שישהמקורית

בהדס מינילאב יש בטוח

לדעתי גם בתמנון

גם חולצות פולו

אולי אפילו באורבניקה

 

יכול להיות באמת שיש... זה פשוט נשמע לי לא מתאיםמתואמת
ל"קונספט"...
מה הקונספט מבחינתך? לא הבנתי האמתהמקורית
חולצות מכופתרות הן הרבה פעמים מכותנהקופצת רגע
הן עשויות מאריג, והאריג הוא הרבה פעמים מכותנה או תערובת כותנה.

יכול להיות שאת חושבת על בד סריג שעשוי מכותנה? כמו גופיות או חולצות טריקו? ג'רסי למשל זה סוג סריג שיכול להיות עשוי מכותנה.


זה באמת סוג בד שונה, אבל גם סריג וגם אריג יכולים להיות עשויים מכותנה בלבד או מתערובת כותנה. 

כנראה באמת שאני לא מבינה בזה...מתואמת

אני מחלקת את העולם לבדים נעימים ולבדים לא נעימים. הבד של החולצות המכופתרות לא נעים מבחינתי, לכן הסקתי שהוא לא כותנה (שאמורה להיות נעימה).

אבל באמת אף פעם לא ממש התעמקתי ברכיבים של כל בד...

כשמדברים על חולצות מכופתרות כותנה124816

הכוונה כנראה לאריג כותנה,

זה מרגיש יותר אוורירי ופחות ניילוני מחולצות מכופתרות שאינן כותנה והרבה יותר מתקמט וקשה לגיהוץ.

כותנה לא חייב להיות בד טריקו (שזה בד סריג)חילזון 123

יש גם כותנה שהיא בד אריג. כלומר בד לא נמתח.

תודה חברות עוברת על ההמלצות, יש מציאותשיח סוד

צריך לחפור אבל יש ;)


יודעת אם נקסט ישראל אתר אמין? משלוחים מגיעים כמו שצריך מה שהוזמן? תוך כמה זמן מגיע?

(בזמן שגרה כמובן)

נקסט מעולה. אצלינו מגיע תוך שבועיים או פחותיעל מהדרום
יש החזרות לנקסט? כל גך רגילה לשייןאנונימית בהו"ל

שמוזר לי להזמין בלי האפשרות להחזיר..

אנונימי כע לא מצליח לי ההתנתקות

יש אפשרות להחזיר. אבל לא יצא לייעל מהדרום
לק"י

ככה שאני לא יודעת איך בדיוק מחזירים.

אפשר להחזיר, מורידים נראה לי 25 שחריבוזום

מההחזר.

התהליך מאוד פשוט. מעדכנים על ההחזרה באתר, מדפיסים תווית, מכניסים לחבילה טופס החזרה. ומביאים לסניף דואר.

איכות של נקסט ממש טובהשושנושי

אני הזמנתי שבוע לפני פסח, קיבלתי בחמישי.

רק שימי לב למידות, תצמדי לטבלת מידות

בגלל המלחמה יש עיכובים. ברגיל זה זריזיעל מהדרום
עכשיו אני קולטת שזה שבועיים בערך....יעל מהדרום
לק"י

לא ידעתי שחזרו המשלוחים.

נקסט מצויין. איכות הרבה יותר טובה משיין בעיינירק טוב!אחרונה
שימי לב למידות. המידות שלהם גדולות מאוד בד"כ. 

אולי יעניין אותך