שכתובות בהם הוראות מפורטות ואפשר לעקוב אחריהן ולהוציא תוצר טעים.

אפשר לשאול נשים בשלניות (קרובות משפחה/שכנות) איך הן מבשלות ולא להתבייש לבקש מהן לפרט.

ונראה לי הטיפ הכי חשוב הוא לתבל ביד רחבה. להשתמש במגוון תבלינים, מלח, עשבי תיבול.

והרי לך עשרות מתכונים מיוחדים וכל זה בזמן הכנה של 10 דקות,

(כמובן לא כולל בישול רק ההכנה)

היה פה שרשור לא מזמן של מתכונים ב10 דק. שווה להציץ שם.

הכי קל וטעים בעיני- עוף ותפוא (ואורז) בסיר אחד.

מנקים כקילו חלקי עוף (אני עושה עם מגש שוקיים).

פורסים בצל לפרוסות (חצי עיגול)

4 שיני שום- מקלפים וחוצים.

מניחים הכל בתחתית של סיר רחב ונמוך (סוטאז').

בקערה שמים שמן זית (בערך 2 כפות), ותבלינים. אני משתמשת ב"תבלינים של איילת"- תערובות תבלינים שמשדרגות מאוד כל מאכל בלי להסתבך עם מינונים. שמה 2 כפות תבלין טוסקנה.

אם אין לך, הייתי שמה חצי כף פפריקה, חצי כף גריל עוף, מלח פלפל.

מערבבים את העוף עם השמן זית והתבלינים.

מניחים על הבצל. (עדיין לא הדלקנו את האש. כן?)

מקלפים 3 תפו"א ובטטה. חותכים לחצאי עיגול (חותכים את התפוא לחצי ואז פורסים אותו).

מערבבים עם המשרה שנותר ושמים מעל העוף ובצדדים שלו.

שמים בקערה עם המשרה כרבע-חצי כוס חדפ מים ו"שוטפים" בעזרתה את התיבול שנשאר- שופכים על העוף והתפו"א שבסיר.

מביאים לרתיחה. מבשלים על אש נמוכה עם מכסה שעה וחצי לפחות (מוודאים שתפוחי האדמה רכים לפני שסוגרים את הגז).

אני אוהבת אחרי שעה להוסיף 2 כוסות אורז (אפשר גם 3) ו3 כוסות מים עם חצי כפית מלח מעורבבת בתוכם..

זה יוצא ממש טעים כי האורז סופג את הטעמים של העוף וגם ככה יש בסיר אחד ארוחה שלמה.

בהצלחה!!

יש לה מתכונים קלים (רובם) וסרטונים, כך שאת יכולה לראות איך בדיוק

היא מכינה. מאד מלמד...

לקנות אורז איכותי- סוגת. ולא חברות זולות אחרות שתמיד נשארת נקודה לא מבושלת.

לניקי ב יש מתכון לאורז לבן אחד אחד, למדתי ממנה והאורז יוצא לי מושלם מאז.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...