פרשת וירא - מה למדתן מהפרשה?בארץ אהבתי
@מובכת לשאול - חיכיתי לשרשור שלך ולא פתחת עדיין, אז אני ממשיכה אותך...

בשיעור של הרב ראובן ששון ששמעתי השבוע, היה חלק שממש רציתי לשתף פה.
בפרשה שלנו לומדים 'גדולה הכנסת אורחים יותר מקבלת פני שכינה'. אנחנו רגילים להגיד את המשפט הזה, אבל כשחושבים עליו לעומק הוא נשמע לגמרי תמוה.
ה' נגלה לאברהם, ממש התגלות אלוקית. הוא רואה מרחוק שלושה אנשים שנראים כמו ערבים (אברהם חשב בכלל שהם עובדי עבודה זרה), עוזב הכל ורץ אליהם? איך אפשר להגיד שלארח אותם זה יותר גדול מאשר ההתגלות האלוקית שהיתה לו?
אבל מאברהם אנחנו לומדים שזה באמת ככה. הרוחניות והגדולה האמיתית לא נמצאים במקום שמרגיש לנו יותר רוחני. הקשר הכי אמיתי לקב"ה, זה על ידי עשיית רצונו דווקא בעולם המעשה. כל חסד שאנחנו עושים פה, גם מה שאנחנו עושים בבית - בישולים, ניקיון, כביסות, יחס לילדים, טיפול בהם וכו' - כל הדברים האלו הם חסד שאנחנו עושות למשפחה, וזה גדול יותר מקבלת פני שכינה.
ואני חושבת שכדי להרגיש את זה יותר, אפשר לנסות לחשוב על זה תוך כדי העשייה, לזכור את המשמעות הגדולה של מה שאנחנו עושות, ולהתפלל לה' שיתן לנו כוח להמשיך ולעשות... (וגם כשלא זוכרים, עדיין עצם העשייה היא בעלת משמעות בפני עצמה..)
מהממת!מחי
אהבתי מאוד את מה שכתבת.
איזה יפהנפש חיה.
האמת היא שאני לא עקבתי בענייני הפרשה....נפש חיה.
אברהם אבינו
המלאכים והברכה לשרה.
כעת חיה ולשרה בן.
בב"א.
אמן ואמן...בארץ אהבתי
מקסים ומחזק כל כך!מתואמת
שמעתי גם שיעור גם שיעור של הרבנית רחל בזק והייתה בו תובנה שריגשה אותי. אני צריכה להיזכר בה כמו שצריך כדי לכתוב אותה כיאות... אז בינתיים רק מגיבה פה כדי שאזכור בהמשך בלי נדר.
חוזרת כדי לכתוב את התובנה מהרבנית רחל בזק:מתואמת
בתחילת הפרשה אנחנו פוגשים את אברהם החולה בגלל ברית המילה. כשאנחנו חולים יש לנו שתי בחירות: או לקרוס או להתקרב לאלוקים. חולי מלשון חלון - לפתוח חלון למציאות הטובה שעוד תגיע. וזה מה שאברהם עשה - בחר לפתוח חלון לקרבת האלוקים, בחר להסיר את העורלה מהמילים שלו. גם אנחנו צריכים להסיר את העורלה מהמילים הרעות שאנחנו אומרים לעצמנו כשאנחנו חולים וחלשים, ולפתוח חלון אל החלום ואל המפגש העוצמתי עם אלוקים.
עד כאן. מקווה שדייקתי...

ועכשיו מחשבה שעלתה לי:
בפרשה אנחנו פוגשים בפעם הראשונה עקרה שנפקדת. וזה מרגש אותי כל-כך... אני מכירה מקרוב כמה זוגות שמצפים לפרי בטן, ואני מקווה לכוון לזכותם את הלימוד בפרשה הזו, שגם הם ייפקדו כבר סוף סוף, והרבה לפני גיל תשעים...
יפה ממש!בתנועה מתמדת
תודה על זה💕
אהבתי, תודה!בארץ אהבתי
מיוחד!!!אם מאושרת
מוסיפה עוד משהו ממש יפה שלמדתי פעם על עקידת יצחקבארץ אהבתי
השפת אמת מסביר מה בעצם היה הניסיון של אברהם אבינו בעקידת יצחק.
אברהם תמיד היה מחובר לרצון ה'. הוא מעצמו הרגיש ורצה לעשות את מה שה' רצה בכל דבר ועניין. כמו שכתוב ששתי כיליותיו לימדו אותו תורה - הוא הרגיש מבפנים מה באמת רצון ה', וזה היה גם הרצון שלו.
וזו מעלה גדולה ועצומה, של אהבת ה' גדולה, אבל יש בה חיסרון מסויים - כי כשהאדם מחובר מבפנים לרצון ה', אז אין לו צורך להתגבר, הממד של היראה חסר פה.
ובעקידת יצחק אברהם התנסה בעניין הזה - הקב"ה ביקש ממנו לעשות משהו שבעצם הוא לא באמת רצה שאברהם יעשה. אז כשאברהם קיבל את הציווי הזה, הוא לא הרגיש שזה רצון ה', ולכן זה נגד גם את הרצון הפנימי שלו, והיה לו קושי אמיתי לעשות את זה.
ולמרות זאת, אברהם אבינו ביטל את רצונו, את ההרגשה הפנימית שלו, ועשה את מה שה' אמר לו.
לכן אחרי הניסיון הקב"ה אומר לו "עתה ידעתי כי ירא אלוקים אתה" - כי זה שאברהם הצליח לעשות את מה שה' אמר (כמעט, עד שהמלאך עצר אותו), למרות שהוא לא רצה מעצמו לעשות את זה, זה מראה שיש בו יראת ה' באמת.

ובזה שאברהם עמד בניסיון, הוא חקק גם בנו את התכונה הזו, את היכולת להתבטל ולעשות את רצון הקב"ה גם כשזה קשה, גם כשזה נוגד את הרצון הפנימי שלנו.
לכל אחת יש את המקומות בהם יותר קשה לה לקיים את הציווי של ה'. אני חושבת שיכול לעזור בזמנים כאלו לזכור שזה המקום בו אני ממליכה עלי את הקב"ה, ומתחברת לאברהם אבינו שעמד בניסיון של עקידת יצחק.
ממש יפה!!מחי
מוסיפה פירוש נוסף לגבי עקדת יצחק:
מה כל כך מיוחד בזה שאברהם אבינו עמד בניסיון העקדה? למה משבחים כל כך את מסירות הנפש שלו? אם הקב''ה בכבודו ובעצמו היה מתגלה אליך ומבקש ממך בקשה, היה לך כל כך קשה לקיים אותה? שומעים על יהודים מכל הדורות שמסרו את נפשם וגם את נפש ילדיהם, וכל זה בלי שה' התגלה אליהם וביקש מהם אישית לעשות את זה.
אלא שאברהם אבינו היה הראשון. לא היה אף אחד לפניו שעשה את זה, לא היה לו ממי ללמוד ולקבל כח. הראשון צריך תמיד כח מיוחד, ולכן מעלים על נס את העמידה של אברהם בנסיון הזה של מסירות נפש. ואחרי שאברהם אבינו עמד בנסיון, הוא פתח את הצינור של מסירות נפש לכל צאצאיו במשך כך הדורות
מהמם, תודה!בארץ אהבתי
תודה רבה!אם מאושרת
בעצם כל חומש בראשית האבות חנכו לנו את המידות הטבועות בנו...
לגמרי... חומש בראשית הוא המדריך הראשוני שלנו לחיים...מתואמת
הכול קורה בו לראשונה - זוגיות, הורות, פוריות, אחוות אחים, מלחמות, התהוות עמים, רכישת נכסים... ובטח יש עוד הרבה יותר.
טמון בחומש הזה הגרעין לכל הדברים שאנו צריכים ללמוד בחיינו.
כמו שכותב הרמב"ן ( זוכרת אותו בע"פ מהשיר- שכם)אם מאושרת
אומר לך כלל והוא עניין גדול כל מה שארע לאבות סימן לבנים וכולם באים ללמד על העתיד
מקסים! לא ידעתי שיש שיר כזה... של מי הוא?מתואמת
"שכם אחד" הרב יצחק זאגא,מנדי ג'רופיאם מאושרת
תודה! שיר של הרב זאגא? חייבת לחפש אותו ביוטיוב...מתואמת
עכשיו אני רואה שאני כן מכירה אותו מתואמת
רק לא ידעתי שיש לו גם את המילים מהרמב"ן...
איך הרב זאגא קשור לשיר?
הלחין וצרף את המיליםאם מאושרת
בצעירותי היה לנו קלטת של שירים של הרב זאגא. הכל קשור ליוסף הצדיק,
ובזכותו אני זוכרת פרושים בע"פ...
מגניב! לא ידעתי את זה...מתואמת
איזה יופי. חזקת אותי!!השם בשימוש כבר
וואו מהמם. תודהאורוש3
תודה רבה!אם מאושרת
לימוד נכון וחשוב כ"כ !לקחתי איתי.
מהמם!! תודהלהשתמח
משהו "מתוק" מהרב גרוסמןאם מאושרת
פעם שמעתי מהרב גרוסמן,
נח בנה את התיבה 120 שנה כדי להחזיר את בני דורו בתשובה,ואף אחד לא הקשיב לו.
ואברהם אבינו כן הצליח להפיץ את האמונה בה' בעולם.
ע"י שהוא "פתח שולחן". ודרך האוכל הלב פתוח לשמוע.
גם אנחנו צריכים
בכלל- כדי לקרב יהודים- להזמין לסעודת שבת.באווירה נעימה וכו' הלבבות נפתחים.
ובפרט- עם ילדינו- לחלק ממתקים כדי שיאהבו ויקבלו את דברי התורה
ממש יפה, תודה!בארץ אהבתי
בדיוק בעלי שיתף אותי עכשיו ברעיון קשורמצטרפת למועדון
איך זה שאנחנו לומדים את המעלה של הכנסת אורחים דוקא ממי שלמעשה לא הכניס אורחים אלא מלאכים?
הרי המלאכים לא באמת נהנו מהטורח שאברהם טרח בשבילם, אז האם גם במקרה הזה גדולה הכנסת אורחים מהקבלת פני השכינה?
אלא שהכנסת אורחים יותר משאר המצוות שבין אדם לחברו היא מצווה הקשורה בכוונת הלב. במצוות צדקה למשל אדם יכול לזכות גם אם הוא לא התכוון לזה. אם למשהו נופל כסף מהכיס ועני מצא את זה והשתמש בזה לחיי נפשו אותו אדם זכה במצוות צדקה.
לעומת זאת מצוות הכנסת אורחים היא מצוה שמחיבת את היחס וההרגשה הטובה שאנחנו נותנים לאורח, את החיוך, את התחושה שכיף לנו לארח אותו. זאת מצוה שאי אפשר לעשות דרך אגב. ואגב הוכחה לזה היא בדבריו של הרמב"ם שמונה את המצוה של הכנסת אורחים בשם "לווית אורחים" כי הליווי בסוף יותר מכל החלקים של האירוח זאת הדרך לשדר לאורח שהוא רצוי.
החלק הזה של המצוה היה רלוונטי גם בהכנסת המלאכים ולכן אפשר ללמוד מאברהם אבינו את הענין.
רעיון יפה!!!אם מאושרת
מקסים, 💓האור שבלב
שומרת לקרוא אח''כחדשה ישנהאחרונה
נגיד הייתן חייבות לעשות דיאטהכולנה

לא בשביל לרזות, שזה בונוס נחמד, אלא בשביל הבריאות.

כרגע ב"ה בריאה אבל כבר נושקת לגיל 40, עם 20 קילו עודפים, אמא שתאריך ימים בטוב, עם סוכרת מאזור הגיל הזה, עם סיבוכים נספחים, ואני רואה אותה וכל כך רוצה לשמור על עצמי ולדאוג לעצמי ולא מצליחה.


התזונה שלי לקויה ברמות, באמת מתביישת אפילו לכתוב את זה. ספורט ניסיתי כמה פעמים ולא התחברתי.


אני מפחדת למצוא את עצמי חולה ולהלקות את עצמי שלא סגרתי את הפה.  


אז נגיד שהייתן צריכות לעשות תהליך כזה, מה הייתן עושות?

תוכנית ליווי אישית או קבוצתית?

דיאטנית מהקוםה?

זריקות לא רלבנטי בשבילי

איזה עוד דרכים קיימות, אני צריכה לפתור את העניין מהשורש, חייבת לעשות שינוי. ממש מפחדת שלא אסלח לעצמי אם אהפוך לחולה. 

מסכימה עם כל מילה, רציתי לכתןב את זה גםטארקו

לא להוריד רע, רק להוסיף טוב, ושהטוב יהיה ריאלי.


@כולנה- אני מזדהה איתך מאוד! את כותבת אותי פה בהמון הודעות. וזה באמת תהליכים קשים.

ותכלס העצות של @כל היופי זה הדברים היחידים שמחזיקים לי זמן.

שאלה למשפחה עם יותר מ4 ילדים -חופשה בבית מלוןעם ישראל חי🇮🇱

תגידו, איך אתם נוסעים לבית מלון בלי רכב מתאים?

ב"ה 6 ילדים ,יש לנו רכב אחד 7 מקומות ורכב 5 קטן.

ממש לא רואה את עצמי נוהגת לצפון ובעלי ברכב השני.

רעיונות ,??????? תודה !!!!!

למה שלא תסעי אחרי בעלך ושהוא גם יהיה על הקוחילזון 123
בדיבורית ויגיד לך כשמתקרבים למחלף בעייתי וכו?

ההפרש בין שעה לשעה וחצי לא גדול

משחקים לילדים קטנים. הלפ,שגרה ברוכה

אז ככה  

הגדולים גדלו

ויש קטנים שאני איתם בצהרים וכו' הגדולים מתעופפים לאנשהו או משחקים משחק של גדולים  

כמו מונופול, טיקט טו רייד או אליאס וכו'


נוצר מצב שלבן 5 ובן 2.5 פתאום אין לי מה שיעסיק.

והמחשקים שהיו כבר הרוסים (יצא שבשנים האחרונות קנילי כמה לגדולים) ובמגנטים הרבה הלך ונשאר רק קצת. וכו' וכו'. קולטת שחוץ מכמה פאזלים שנשארו אין לי תעסוקה לקטנים.


איזה משחקים תופסים לגיל הזה? אשמח לכיוונים שאדע. רוצה לקנות כמה..  בטח לקראת הקיץ.


חבילה חדשה של מגנטים?

מה לגבי משחקי קופסא כלשהם?

(יש אופניים ןבימבה אבל מחפשץ משהו שאפשר לשחק איתו בבית.

את מה שמשחקים בחוץ זה בעלי יוצא איתם. לי אין כח לזה) 

הילדים שלי אוהביםהשם שלי

מגנטים

קוביות

סברס

לגו דופלו


אם הם בעניין, אפשר בובות, כלי מטבח, מכוניות


אפשר גם לצייר, מדבקות, טושטושים, בר בצק.


יש גם משחקים של דגמים, כמו משושים.

מגנטים זה מעולהרקאני

פליימוביל

מכוניות, יש גם כל מיני מסלולים וכאלה שזה לבן 5 וגם סתם מכוניות

 

משחקי קופסא- דאבל, פרצופים מצחיקיםשקדי מרק
לגו דופלוברונזה

לאחרונה קנינו מאמזון בחול שככה יותר זול

ואו זה אחד המוצלחים!! הבן שלי בן 4 כל היום על זה

והקטנה בת שנה וחצי גם מצליחה ממש יפה להרכיב מגדל

ממש ממליצה


יש גם פליימוביל שהולך אצלנו טוב

ומשחק רכבות מעץ ממש רץ

וכמובן מגנטים

אצלינו מגנטים ופליימוביל הכי הולך עכשיושיפור
היו גם תקופות של כלי מטבח, מכוניות ודופלו
אצלינו קניתי את הרכבת של איקאה וזה הולך פה חזקזיקוקים

גם חבילה של חיילים קטנים

פליימוביל

מגנטים

לגו

קליקסים

פאזלים

משחק זכרון

כלי מטבח


זה מה שעולה לי כרגע🤔

דאבל פאזל ומשחק זיכרון גם יכול להתחיל להתאים לשניהמנגואית
רכבת עץ של איקאהחילזון 123

ואצלינו בכל גיל הכי רצוי זה פליימוביל

אפשר את החלקים היותר קטנים לשים בצד, אבל לשיקולך...

מגנטים משחק מעולהאמא לאוצר❤

משחקים אצלי שעות בגילאים שכתבת...

פליימוביל גם משחק אהוב

מטבח וכלי מטבח

משחקי קלפים קלים, כמו מלחמה, רביעיות לפי תמונות, משחק הפרצופים ועוד


אם בנים אז כל מיני משחקי הרכבה לגו ודופלו וכל אלה 

גם בנות יכולות לבנות בלגו ודופלו🙈חילזון 123
בד"כ אין מקום לזה במטבחאפונהאחרונה
אצלי עובדשומשומ

מגנטים

קליקס

מכוניות - והרבה

חיות

ובגדול משחקי הרכבה 

כמה פדיחה להביא תינוק בן שנה ותשע לחתונה?שושנושי

אחות של אמא שלי מתחתנת נכדה.

משפחה קטנה, חצי מהאחים כבר לא בחיים והחצי השני לא ממש גר בארץ.

אז מסיעה את אמא שלי לשם, הקטן נרדם דיי מאוחר.

מתלבטת אם להקל על בעלי ולקחת אותו איתי

מצד שני, פדיחה קצת - לא?


מילא תינוק יונק, אבל כבר לא.

לדעתי לא פדיחה בכללסטודנטית אלופה
לא מבינה מה פדיחהשלומית.
הכי נורמלי בעולם 
בכלל לא פדיחהכבתחילה
כן יותר מסורבל ופחות מהנה אבל נשמע שבמילא את מגיעה על תקן נהגת ולא מצפה להנות יותר מידי..

וסחטיין עלייך על העזרה והכיבוד הורים!

זו לא בת/בן דודה שלך, שמחתנים בת?אלישבע999

ובקרבה קרובה כזו, את ובעלך לא הוזמנתם לחתונה ישירות ע"י הורי הכלה?

ואם כך, כיוון שהוזמנתם, בכלל לא מוזר שתבואו עם התינוק שלכם.


אבל אם נוסעת רק על תקן עזרה לאמא שלך להגיע, ואת עצמך לא מוזמנת לחתונה, לדעתי פחות מתאים להגיע עם הפעוט שלך. 

דם דוד או בת דודה שמחתנים בתהשקט הזה

זה לא כזה קרוב.

להורים שלי יש בערך 40 בני דודים, תכפילי בשניים אם מזמינים כזוג זה עוד 80 מוזמנים לחתונה.. לא כזה מופרך שלא מזמינים כבר בדרגת קרבה כזו

כן הזמינו אותנושושנושי
עבר עריכה על ידי שושנושי בתאריך כ' בסיוון תשפ"ו 7:56

בעלי לא נסע, לא ממש נוסעים אצלנו לחתונה של בן דוד שמחתן.

לפני היציאה לאירוע הספקתי לקרוא רק חצי מההודעות, לא היה פדחני היה ממש בסדר. 

יותר מזה, בשולחן של הסבתות הן ממש נהנו מהשובבות שלו. קצת שכחתי שאפשר גם להנות ממנו (אני עסוקה בריצות, לבדוק לאן הצליח לטפס הפעם, אם מה שנפל גם נשבר וכו').

הוא קיבל מלא תשומת לב, ב''ה. 

 

איזה כיףשקדי מרק
לגמרי צריך לפעמים עיניים חיצוניות כדי להיזכר כמה הם מתוקים 
ממש לא פדיחהרקאני

הבת שלי הרבה פעמים באה איתי

למלא מקומות

גם הרבה אחרי שהיא הפסיקה לינוק

מה? לא הבנתי איפה הפאדיחה..הכי נורמליתגל ציון
מה פדיחה? הכי הגיוני בעולםאמא לאוצר❤
לא פדיחה בכללשיפור
בניגוד לכל התגובות פה - ממש לא פדיחה כורסא ירוקה
לקחתי את הילד, תודה על המענה.שושנושי
אפילו לא קצת פדיחה. הוא לא תופס מנה...חילזון 123
חחח לא חשבתי על זהשושנושיאחרונה
מישהי ילדה במעייני הישועה?טליה א.

ויכולה להגיד לי איך האשפוז אחרי לידה שם. מבחינת הצוות והטיפול?

מישהי שהרגישה לא טוב אחרי לידה? איך טיפלו בה?

תודה רבה!

אני ילדתי באמצע שנה שעברה. הייתי במחלקת ביוט מלא.שורשי

מחלקה ממש חמודה. בערך 10 חדרים, ויכול לישון איתך מלווה ...

היחס אחלה ממש, צוות חמוד

מחלקה דיי קטנה ואינטימית אז לא כ'כ הרגשתי את הצוות והאווירה של הבית חולים...

הייתי כמה פעמים שםפרח חדש

באחת הלידות לפני הרבה שנים הייתי על הפנים, מאוד חלשה

והאמת שהיחיד שעזר לי היה הרופא שיילד אותי (לקחתי רופא פרטי לאותה לידה) ובאמת הרגשתי שאף אחד לא שם עלי שם. אבל הרופא לא היה שם כל הזמן, רק במשמרות שלו הוא הגיע וזה לא היה מספיק.

אחכ ילדתי שם עוד פעמים והלידות היו טובות והרגשתי טוב ובאופן כללי הייתי מרוצה

לפני שנתיים הייתי בביות מלא והיה בסדר גמור

אני היתי בביות מלא והיה מושלםתגל ציון

באמת! הכל!

אחיות מהממות נחמדות ברמות מיוחדות..עזרו לי בהכל ,אפילו עם התינוק כדי שאנוח

יש שם שקטטטט דממה באמת אפשר לישון! חצי מהמשן היתי לבד בחדר

או עם עוד מישהי אבל הכל באוירה שקטה

הביקורים לרוב הם בלובי מחוץ לדלת אז המסדרונות שקטים..

חדרים מרווחים וגדולים את לא צמודה לזאת 'איתך י שמרחב פנוי באמצע

הכל משופץ חדש נקי

אוכל טעים ומגוון- לא מוסדי...לראשונה אכלתי!


קיצר אני מממש מחכה לחזור לשם

היה מושלם


אבל במחלקות הרגילות- נכנסתי תרגע ולא אהבתי🥴 היה חנוק כזה וצפוף ועמוס מבקרים


מצטרפת ממש לכל מה שכתבתפרח חדש

וגם אני חולמת כבר לחזור לשם שוב ☺️☺️

אני עוברת לפעמים ליד הבית רפואה ויש לי כזאת נוסטלגיה מתוקה וגעגוע

תענוג היה לי שם.ממתקית

כל מה שביקשתי או כשלא היה לי טוב, וכו...
התייחסו מיד ובחיוך ונעימות.
לפני הרבה שנים ילדתי שם ולא היה משהו
השתנה שם הכל הכל.
 

תודה. לא נראה לי שאעשה ביות מלא...טליה א.
אבל בלידות האחרונות הרגשתי לא טוב אחרי הלידה והבנתי שממש חשוב לי גם הטיפול בזמן האישפוז
נראה לי שהצרכים בשלב הזה מאוד אינדובידואלייםשיפוראחרונה

אם יש משהו שחשוב לך כדאי לבקש. אולי אפילו לנסות לדבר מראש עם המחלקה לגבי הנושא הזה.

אם את רוצה יחס אישיכבת שבעים

אולי אפשר לבקש שיכניסו אותך למחלקה של היולדות בניתוח וכאלה. שם יותר שקט ויש השגחה יותר צמודה.

כמובן שזה תלוי כמה המחלקה עמוסה, אבל כדאי לברר מראש אם אפשרי לבקש. 

שרירים תפוסיםשומשומונית

יש מה לעשות??

בהריון הראשון היו נתפסים לי השרירים (בכף הרגל ובשוק האחורי). גם בלידה. אבל זה היה ממש מהיר, מתחתי את הרגל לכמה שניות והשתחרר.

מאז לא סבלתי ב"ה.

והפעם, כל הזמן. הרבה בלילה. אבל כל פעם במקום אחר ברגל (לא ידעתי שיש ככ הרבה שרירים). וזה פשוט לא משתחרר. הבוקר התעוררתי מזה, ולקח יותר מרבע שעה עד שהשתחרר (התחיל מהכף רגל לשוק מאחורה ונתקע בצד). הכאב היה ככ חזק, עד רמת בכי🙈

אם למישהי יש תובנות, טיפים, רעיונות לויטמים שאולי חסרים וכו אשמח לשמוע. אולי תאירו את עיני. עברו הרבה שנים מההריון הראשון😉

אני גם סבלתי מזה. כואב ממש!ד' הוא האלוקים

ברמה הראשונית להתיישב במיטה, להוריד מיד את הרגל לרצפה עוזר.

 (השריר מתכווץ, וכשאת מורידה רגל לרצפה את מותחת, אז זה עוזר)

ואז חקרתי את זה וראיתי שכותבים ששרירים תפוסים זה ממחסור במגנזיום, 

ובאגוזי ברזיל יש המון מגנזיום, אז קניתי לי שקית, ואכלתי 1-2 ביום 

(בהמשך אפילו על זה לא הקפדתי כלומר לא כל יום אכלתי)

ובהריון האחרון לא היו לי בכלל התכווצויות ב"ה!

צריך לשים לב שבאגוזי ברזיל יש סלניום, שבמינונים גבוהים עלול לגרום להרעלת סלניום.

ולכן חשוב ממש לצרוך בצורה מבוקרת!

בריאות שלימה, ובעז"ה בידיים מלאות אמא בריאה ותינוק בריא.

 

רק מציינתכורסא ירוקה
שאגוז ברזיל אסור יותר מ2 ליום זה ממש מסוכן
זו ממש תופעה מוכרת בהריוןהשקט הזה

א. כשזה קורה מייד למתוח את הרגל

ב. מגנזיום. או כתוסף או בבננות ודברים שמכילים מגנזיום

רק על השריר בתאומיםשירה_11
הייתי מניחה את הרגל על הרצפה ומיד זה היה משתחרר זה באמת כואב
כמו שכתבו לך, להוסיף מגנזיוםאיזמרגד1
ןמיידית כשזה קורה- לדרוך על הרגל, ושמעתי גם שלאכול עגבניה זה עוזר מיידית
אני גם מכירה שמגנזיום עוזרשיפור
מגנזיוםדיאן ד.

מאוד מאוד עוזר

אני לקחתי כמוסות, אפשר גם לנסות להוסיף בננות לתפריט.

 

וואי סיוטרקאני

היה לי גם בהריון

זה קורה כשיש חוסר במגנזיוםמאוהבת בילדי
וואי זה באמתתתת כואברוני_רון

ואצלי כשזה קורה, בגלל הסימפי אני אפילו לא יכולה לרדת לרצפה לדרוך על הרגל
כאבים אמיתיים

תנסי לקחת מגנזיום

תודה לכולן.מבינה שעניין של מגנזיום.שומשומונית

צריך אישור מרופא לקחת? מרשם? או שפשוט קונים בבית מרקחת?

זה סיוט, מתעוררת כמה פעמים בלילה. ומפחדת ממש אם יקרה בלידה, כי הפעם זה בעוצמה חזקה הרבה יותר מההריון הראשון🙈

2 בנוות ביום הבנתי שמספקות מגנזיום מספיק לגוף..אוהבת את השבת
לרובבשורות משמחות

חוסר במגנזיום

הרבה בננות

אגוזים וזרעים עשירים במגנזיום

קטניות עדיף מונבטות

בננותאפונה
אם הבנתי נכון את התיאורכל היופיאחרונה

שמה שנתפס זה השוק, אז משהו יותר קל מלדרוך על הרגל - בשכיבה או בישיבה ליישר את הברך, להרים את הבהונות של כף הרגל למעלה ולהוריד.

זה מותח את השרירים בשוק ואצלי כמעט תמיד שחרר מיד.

טיפול רגשי\מיומנויות חברתיות-המלצות בפ"ת\אלעד?אובדת חצות

מרגישה שזה תחום פרוץ עם המון אנשים ותעודות, רוצה לעזור לילד שלי וקבלנו אישור לזה אבל מעדיפה המלצות ממקור ראשון. וגם האם אלו ורכיבה על סוסים באמת עוזרים בקטע החברתי\רגשי?תודה!

אין לי המלצה רק רוצה להגיד..נויה12345

שממש חשוב גם כשמקבלים המלצות לבדוק מה ההכשרה של המטפל (תואר ראשון רלוונטי או תואר שני בטיפול רגשי) לצערנו היום אנשים עושים קורס של חצי שנה וגורמים לנזקים, אומרת את זה כי אני עובדת בתחום פרא רפואי במסגרות החינוכיות וכבר ראיתי מטפלים למיניהם שמשלבים הדרכת הורים ללא באמת הכשרה מקצועית רצינית שפשוט פוגעים בילדים.

אז ממליצה לחפש טוב.

בהצלחה!! 

בדיוק-דואגת לילדאובדת חצות

רוצה לקדם אותו אבל חוששת-איך מחפשים המלצות בתחום הזה? זה אשכרה לשים אותו בידיים של מישהי. ויש כל מיני שמות ולא תמיד אנשים מכירים ולך כהורה הרי אסור להיות נוכח במפגש מיומנויות חברתיות עם עוד ילדים.

מיומנות חברתית- מרכז תעצומות.ממתקית

לבן שלנו הייתה מנחה דרך תעצומות
היה מקסים.
הן יועצות בית ספר שעוברות הכשרה ספציפית על מיומנות חברתית אצל ילדים
אולי כדאי לפנות אל המרכז? ולברר...
מציינת שקשה לפתוח קבוצה, כי צריך קבוצה... לפחות 6 ילדים, ולא תמיד קל למצוא אותם ולפתוח כזו קבוצה.

מוסיפה שגם אנחנו שלחנו לקבוצה חברתית של תעצומותאני אנונימית!

וממש עזר וראינו נזה הרבה נחת ונתן הרבה לילד שלנו!!

ממליצה לבדוק בכיוון.


בהצלחה!!

סוסים לא עוזר בתחום הזה..בת מלך =)
לפחות מניסיון שלנו
לגבי רכיבה על סוסיםמתיכון ועד מעון

יצא לא מזמן מסמך של הסתדרות רופאי הילדים למה זה מסייע ולמה לא.

יש בשרות הפסיכולוגי של פתח תקווה קבוצות למיומנויות חברתיות, אבל מניחה שכבר נגמרו לשנה הנוכחית

אני חושבתאפונה
שהדרכת הורים בגישה החקשרותית התפתחותית תעזור לו יותר.

גם המטפל הכי טוב שיש רואה את הילד שעה בשבוע. זה לא מגרד את הקשר והזמן שיש לו עם ההורים, ואת ההשפעה שיש לעבודה שלהם איתו כשניא נעשית בצורה טובה ונכונה.

מצטרפת^^^מדברה כעדן.
ממליצה ממש על תהליך עבורכם שמשפיע ישירות עליכם וממילא על ילדכם... 
ומוסיפהאפונה

שתהליך כזה פותח ומבריא מקומות בנפש שלא היית מדמיינת.

אולי תהיי מוכנה לעשות את זה בשביל הילדים שלך,

ובסוף תגלי שאת מקבלת חיים חדשים במקומות שהיית חסומה בהם, בהגנות שבנית ועכשיו מפריעות לך, כמו - פרפקציוניזם, איזון בית עבודה, תזונה, ארגון וניהול עצמי (דברים שלמיטב זכרוני כתבת פה שאת מתמודדת איתם).

מה הכוונה הדרכת הורים בשיטה התפתחותית היקשרותות?ממתקית

במה זה שונה משאר הדרכות ההורים?
זה מיועד לכל מצב אצל ילדים?
יש לי ילדה עם מאובחנת חרדה, ואנחנו מטופלים אצל פסיכולוגית כהדרכת הורים.
מעניין אותי במה שונה הגישה ההיקשרותית?
אם בכללל אפשר להסביר על הכתב...חחח  

יכולה לנסותאפונה

בדרך כלל הורים מגיעים להדרכה בגלל בעיות בהתנהגות של הילד.

גישות קלאסיות מתמקדות בתיקון ההתנהגות בדרכים שונות - בעיקר מוטיבציוניות (שכר/עונש), חיזוק הסמכות והצבת גבולות ברורים.

הגישה ההיקשרותית התפתחותית יוצאת מתוך הנחה שילד מתנהג את מה שהוא מרגיש, ושהתנהגות בעייתית היא קצה קרחון, סימפטום שמעיד על בעיה שורשית.

הגישה מתייחסת לקשר בטוח בין הורה לילד כאל "רחם פסיכולוגי" שמשמש מצע להבשלה רגשית ובריאות נפשית של הילד.

היעדר קשר בטוח גורם להיווצרות מגננות רגשיות שמתבטאות בקשיים שבגללם הורים מגיעים להדרכה.

הדרכת הורים בגישה הזו עוסקת בריפוי רגשי, ויסות הדדי של הורה וילד, תיקון הקשר, ופעילויות שתומכות בתהליכי הבשלה.

מקסיםממתקית
זה קצת פשטנימתיכון ועד מעון

הדרכת הורים שנעשית אצל גורם טיפולי הרבה פעמים תעסוק בחוויות הרגשיות של הילד, ושל ההורה ובדינמיקה שנוצר בניהם ומובילה לקונפליקט

אני ממש אשמח שתרחיבי עליאפונה

באמת היה לי קשה לתמצת את עיקרי הגישה, אבל לא הבנתי את התוספת שלך.

התכוונת לכל תהליכי הדרכת הורים או לגישה הספציפית?

אפשר לשאול אותך?כורסא ירוקה

יש לי גם ילד עם חרדות. את מרגישה שההדרכת הורים בפני עצמה עוזרת, אם בכלל, או שזה בשילוב עם טיפול בשבילה?

איך מצאתם פסיכולוגית שמתמחה בזה? אם מתאים לך לכתוב לי בפרטי המלצה/דיס אשמח.

איזה סוג חרדה יש לבנך?ממתקית

אצלנו זה חרדה חברתית המתבטא באילמות סלקטיבית
בן כמה הוא?
יש צוות פסיכולוגים מעולה בשניידר שמתמחים בתחום והם ממש עוזרים...

עונה לך בפרטיכורסא ירוקה
אפשר לענות גם?מתיכון ועד מעון

אני לא יודעת בן כמה הילד שלך, אבל בגיל צעיר הורים הם הרבה יותר גורם מחולל שינוי מאשר כל טיפול ולכן הם יכולים באמצעות שינוי שהם עושים ביחס לילד ולחרדה שלו ליצור שינוי משמעותי מאשר מטפל .

הרבה מאוד פסיכולוגים שעובדים עם ילדים (קלינים של הילד, חינוכיים, התפתחותיים, שיקומיים ורפואיים שמתמחים בילדים) מתמחים בנושא

עונה גם לך בפרטיכורסא ירוקה
ביחס לטיפול רגשי ממש מסכימה!!!שיפור
ביחס לטיפול במיומניות חברתיות נראה לי לפעמים יכול להיות משמעות לעבודה חברתית בתוך קבוצה, שאי אפשר להשיג מול הורים.
אם סה ילד שחסר לו מיומנויות חברתיותכל היופי
למה הגישה ההיקשרותית תעזור?

אני מניחה שהיא תעזור אם הקושי הוא בגלל משהו באינטרקציה שיש בבית.


אינו דומה ילד אימפולסיבי שמתקשה בוויסות רגשי, לילד שמרגיש שהוא שקוף ולכן חסר ביטחון, לילד שמתקשה בהבנת סיטואציות חברתיות בגלל ליקוי אישי שלו.


לא תמיד הדרכת הורים היא הפתרון, ואם המליצו על קבוצה של מיומנויות חברתיות שיש מצב שזה הדבר הכי נכון לו.

משתי סיבותאפונה

1. יכולות חברתיות הן תוצר של תהליכי הבשלה ולא מיומנויות טכניות שאפשר להקנות. כלומר אפשר ללמד ילד איך זה נראה מבחוץ, אבל זה לא הדבר האמיתי.. אני מתכוונת לדברים כמו: אמפתיה, אכפתיות, היכולת לחלוק, להתחשב באחר וגם בעצמי, אינטגרציה...

הבשלה מתרחשת בתוך קשר בטוח, וחברת ילדים היא חברה לא בטוחה. ילדים לא יודעים ולא יכולים לשמור אחד על השני. בהדרכה היא תקבל גם כלים איך לעזור לו להסתדר עד שתגיע ההבשלה, אבל זה לא הדגש.

2. גם אם יש דברים שאפשר ללמד, יותר הגיוני לעשות את זה דרך ההורים שבאופן טבעי נמצאים עם הילד רוב הזמן והוא קשור אליהם, מאשר בקבוצה מלאכותית עם דמות זרה.


יש גם סיבה שלישית. הפותחת כתבה כאן לא מעט וברור לי שהילדים והיא יתרמו מאד מאד מהדרכה בגישה.

לא נכוןפילה

אינטראקציה חברתית נלמדת עם חברים ואחים קרובים בגיל.

זה סוג קשר אחר. גם יכולת להסתדר בקבוצה יכולה לבוא אחרי לימוד בקבוצה ולא מול אמא.

דבר נוסף. ילד חייב להתחיל תהליך נפרדות מאמא. זה לא הגיוני שכל המיומנויות שלו יהו קשורות בקשר אחד ויחיד הזה. 

מה הקשר בין מה שכתבת לסיטואציה?אפונהאחרונה

לא מדובר בילד יחיד שנמצא בחינוך ביתי, הוא במסגרת ויש לו אח תאום.

הוא לא נמצא בתת חשיפה לחברת ילדים.

רעיונות למתנה לחמותרקאני

מתנה שתשמח באמת

משהו שיראו שאנחנו מלאים הכרת הטוב

הלוואי שיהיו לכן רעיונות

 

 

ספל/ שובר לעיסוי או טיפול פנים/ תכשיט / ספר טובנפש חיה.
תודה! מדייקתרקאני

מחפשת יותר משהו לבית נראה לי

כי זה בעצם תודה לכל המשפחה לא רק לה

 

מכשיר חשמלי מפנק?שלומית.
מאוד תלוי תקציב... אבל יש מגוון דברים בתחום הזה, החל ממכשיר פנקייקים וכד' ועד מיקסר, מדיח, שואב שוטף 
את כל הזולים יותררקאני

יש להם כבר...

והיקרים זה כבר הרבה מעבר לתקציב שלנו...

אזור 300 ש"ח

דווקא אם יש להם, הם כנראה אוהבים את הסגנוןיראת גאולה
אז אפשר לחפש מכשיר שעדיין אין להם ... ופל בלגי, מולטי קייק, מכונת גלידה, מכונת פופקורן, מכשיר פיצה, יש המון, בטוח יש משהו שאין להם.
כל מה שכתבת כמעטרקאני

חוץ מגלידה ופופקורן

מה זה מכונת גלידה?

תגגלי מכונת גלידהיראת גאולה
מכניסים 2-3 חומרים, ויוצאת גלידה שווה.
שייקר נינגה יש?רק טוב!

אולי לא כלי אלא תמונה או פריט עיצובי לבית?

פלנצ'ה, מסגרת דיגיטליתרוני 1234
מה זה מסגרת דיגיטלית?רקאני
זה בעצם מסך קטן עם תמונות מתחלפותרוני 1234

של המשפחה וכו'

ואיך יש שם תמונות?רקאני

זה צריך אינטרנט?

כי אפילו מחשב אין להם

לא צריך. מעלים לזה תמונות עם דיסקאוןקירק טוב!
יש לסבתא שלי כזה. אישה בת 90 פלוס. זה נחמד תמונות מתחלפות של המשפחה. עובד כל הזמן בעיקרון. 
מסגרת דיגיטלית זה רעיון מעולהשלומית.
לסבתא שלי יש מסגרת דיגיטלית שיש לה כתובת מייל ייעודית, וכאשר שולחים למייל הזה תמונות הן מופיעות במסגרת. אז אם לשאר המשפחה כן יש מייל אפשר לשים אצלם את המסגרת והילדים יישלחו תמונות 
גם לסבתא שלי היה את זה וזה שימח אותה מאודממשיכה לחלום
מה התקציב שלכם?דיאן ד.
נגיד 300 ש"חרקאני
רעיונותדיאן ד.

מפה לשולחן, סט סכו"ם, סט כלים כמו כוסות יפות לשבת או כלי הגשה

מכשירים חשמליים כמו בלנדר מקל איכותי משודרג וכדו'

אגרטל יוקרתי

סט מצעים

אנחנו קיבלנו מתנה מושלמתshiran30005אחרונה

מפה מהממת לשבת , ראנר וחבקים- הכל סט שנקנה בפוקס הום. מושלם מושלם מןשלם ושימושי

אם היא בקטע של אירוח ועיצוב שלוחן שבת זה גם רעיון

מהממת שאת רוצה לתתפצלושון

ושאת מלאת הכרת הטוב!

אין לי רעיונות

יש חצר?ברונזה

אם כן אפשר ערסלים/טרמפולינה

אולי עציץ יפה של צמח עמיד בתוך כלי יפהחשבתי שאני חזקה

אולי יעניין אותך