מרגישה שהכל גדול עלייDove
לא יודעת אם זה נורמלי וכל הנשים עוברות את זה אחרי לידה ראשונה או שלא
אבל חושבת לעצמי כל כך הרבה פעמים שאולי עשיתי טעות. אולי בכלל לא הייתי צריכה להתחתן וללדת. אולי אני לא מתאימה להיות אמא.
קשה לי מידי. בא לי לברוח ולהיעלם. לא יכולה עם התלות הזאת בי.
לא רואה את עצמי עוברת את זה שוב פעם וחושבת שאם הייתי יכולה הייתי קושרת חצוצרות עכשיו.

מרגישה שהרסתי לעצמי את החיים ואולי גם לילדה שלי כי איזה מן אמא היא מקבלת. אני משתדלת שהקושי שלי לא ישפיע על הטיפול שלי בה, אבל מן הסתם זה משפיע וישפיע.
ומרגישה גם כל כך כפוית טובה. כי ב"ה זכיתי בילדה בריאה וב"ה יש לי מה שהיום אנשים חולמים ומתפללים עליו אז איזה זכות יש לי להתלונן.
ואו אהובהאהבתחינם
ככה מרגישים בלידה ראשונה, בילד הראשון
הכל חדש!!! האמהות זה דבר מאתגר אבל הכי שמח בעולם..
בטוחה שאת ממש יולדת טרייה
עוד קצת והכל יתאזן ותתחילי להנות
גם הזוגיות עוברת משברים אחרי כל לידה ולידה.. בעיקר בראשונה!!
אבל סבלנות ולאט לאט
בטוחה שאת אמא מהממת!!!!
תודה ❤️Dove
אז זהו שאני לא מרגישה שמחה או סיפוק בכלל. אני מאוד אוהבת את הילדה שלי ודואגת לה אבל זה לא גורם לי אושר.
אני חודשיים אחרי לידה, לא יודעת כמה טריה זה נחשב.
וכן, ידעתי שזה יהיה קשה ושיש משברים אבל לא ידעתי עד כמה זה יהיה לי קשה.
ואולי זה מטומטם לחשוב על זה עכשיו אבל אני פשוט בחרדות ממחשבה על עוד ילדים ומבחינתי זה ילדה ראשונה ואחרונה ואני לא מרגישה שזה ישתנה אי פעם ושאני ארצה עוד ילדים.
בטח שחודשיים זה טריה!ריבוזום
אני חושבת שהיו לי תחושות דומות. התלות הטוטלית הזו היתה לי קשה מאוד. אהבתי את הבת שלי מאוד מאוד והשתדלתי להשקיע בה ולתת לה ככל יכולתי, אבל היה לי קשה להיות סביבה ואתה כל יום כל היום. ובאמת המחשבות על עוד ילדים היו איומות ומלחיצות ולא הבנתי איך אפשר בכלל. אני זוכרת שעזר לי לקרוא בספרים על השלבים הראשונים עם תינוק - לא את כל העצות וההסברים על אוכל, שינה וכו' אלא את הקטעים המעטים שעסקו ברגשות של אמהות טריות - זה ממש עזר לי להירגע ולהרגיש נורמלית. בזמנים קשים פתחתי שוב ושוב את אותם קטעים (ספציפית אצלי היו הלוחשת לתינוקות ששאלנו מהספרייה ועוד ספר ישן מאמא שלי). ככל שהזמן עבר דברים נכנסו לאיזון, ונרגעו, והרגשתי הרבה יותר טוב. וב"ה הגיע גם הרבה סיפוק מהאמהות (היום לשני מתוקים ב"ה).

אני מאחלת לך רגיעה ושלווה ושמחה שיחלחלו אל לבך עד שיקנו בו מקום של קבע. אפשר ורצוי לעזור לרגשות: לא להיות כל הזמן רק בבית. לצאת החוצה, לנשום אוויר, לראות אנשים. לשוחח. בהמשך אולי למצוא לך זמנים קבועים שהם רק שלך (להיעזר בבעל, משפחה).
כרגע הכל נשמע לי ממש נורמלי. כמובן שאם את מרגישה שזה יותר מדי בשבילך או אם יעבור עוד זמן משמעותי ותרגישי שאין שום שיפור אפשר לחפש יותר עזרה. ובכל מקרה את לא לבד.

מזל טוב
תודה רבה ❤️Dove
זה מעודד והלוואי באמת שהרגשות האלה עוברים בסוף
אחרי הלידה אמרתי לבעליילד בכור
שמינימום חמש שנים מחכים עד שמביאים עוד ילד. וגם זה פרגנתי לו כי לא רציתי שילחץ. היום שנה וחצי אחרי ואני מאד רוצה עוד ילד. חודשיים אחרי לידה זה כלום כלום כלום. לידה ראשונה זה הלם של החיים, זה עייפות מטורפתתת, ואתה לא יודע מה מחכה לך ואיזה אושר זה. לי לקח הרבה זמן להנות מההורות ולהתחבר לילד שלי והיום אני מאוהבת בו. החיים השתנו בבום, לוקח זמן להתחיל להסתגל לחיים החדשים. חיבוק!
אני אמרתי עכשיו לבעלי שאין עוד 😁בוקר אור
מקובל לחשובoo
שאמהות מביאה איתה שמחה וסיפוק. אבל האמת שהאמהות מביאה איתה קשיים, חרדות ואכזבות בעיקר, ומעט אושר.

אני אמא כ18 שנה, אני לא יודעת אם אני מאד שונה או פשוט כנה עם התחושות שלי ולא מיפה אותן.

רק שהבנתי שאין מה לחפש את האושר הגדול באמהות, השלמתי עם הקשיים ולמדתי לחפש פתרונות להקל על עצמי בכל דרך, התחלתי לראות גם את האושר.
זה טרי ממש ממשבשורות משמחות
אפילו עדיין אומרים לך מזל טוב ;)
אני לא חושבת שזה קשור רק לילד ראשון ושהכל חדש ומפחיד לעשות איזה נזק, באופן כללי טיפול בתינוק קטן במיוחד בגילים שאת עכשיו מתמודדת הם מעייפים ומטריפים ומאוד מאוד אינטנסיביים עד שהם מתבגרים ומתחילים להיות עצמאים ומתחילים ללכת בערך בגיל שנה+
יקרה איזה אומץ שאת ככה מןדעת לה ופותחת את זהאוהבת את השבת
אני זוכרת שהיו לי גם מחשבות כאלה לפעמים.. ובטח שיש לי הרבה פעמים מחשבות של וואו למה עשיתי את זה?
למרות אני באמת ממש מאוהבת בהם..

אבל ראיתי שאצלי ה מגיע מתוך איה שהוא עומס מסויים שצריך קצת לאוורר- יותר לשים אצל מטפלת/ יותר לצאת מהבית בעצמי/ יותר להיות בעשייה ומימוש אישי, כל מיני דברים שגורמים לי לתחושות מחנק שמתוכה אני מרגישה ככה.. וצריך לטפל בהם.
ומתוך המודעות לתחושות ולא בהדחקה, מצליחים להתקדם..

ונראלי בילד ראשון התחושות האלו עוד יותר חזקות כי זה פשוט שינוי דרסטי וקצת מערער את כל היציבות והביטחון שלהו בחיים (מצד אחד, ומצד שני מתנה ענקית!..)

הגיוני הדרסטי הזה מבחורה ללא דאגות לאמא שצריכה לדאוג לקטן/ה 24/7 זה באמת הופך את העולם והגיוני שיביא איתו קשת של תחושות והצגות, וחשוב לתת להם מקום ולא להדחיק..
וכמובן להשתמש במניעה טובה ..

מקווה שיעזור לך.. חיבוק ענק ענק!!

תודה!Dove
באמת חסר לי זמן לעצמי ואני עדיין לא כ"כ יודעת איך ליצור אותו
מאמוש.. זה קלאסי קלאסי לידה ראשונהפרח לשימוח🌷
את תיהיה אמא נהדרת בעזרת השם. זה ממש קורה להמון. זה הגיוני. אינטנסיבי. מעייף. קשוח ובעיקר אין לך להחזיר לאמא שלו שהיא בוכה כי זה את.
קחי לעצמך פיסקי זמן. שימי ביביסיטר ותצאי עם חברות. אפילו עם התינוקת. תשתדלי לעשות כל יום משהו אחד בשביל עצמך. תשימי מוזיקה כיפית. זה מתאזן. זה עובר. מבטיחה לך ....
גם לי היה ככה אחרי לידה ראשונה ואני עכשיו בהריון 5. מבטיחה מבטיחה שזה ניהיה יותר קל ..
ואם את צריכה תביאי עזרה. שתיהיה איתך. שתקפל כביסה. שתרים. שתלך לחצי שעה סיבוב בחוץ ותוכלי להניח ראש קצת בשקט. אני הבאתי מישהי קבועה. קבוע. כל יום יותר מחצי שנה

חיבוקקקקקק❤️❤️❤️❤️❤️
הלוואי שאת צודקתDove
זה ממש מעודד
והלוואי שהקושי יעבור כבר ואני אצליח גם להנות מהאמהות
קרה לי את זה אחרי הלידה השניהסמיילי12
ואחרי הלידה הראשונה היו לי פיקים של שבירה קשים מאד.
את נורמלית. וכמה שזה נשמע רחוק אבל זה יעבור לך ואת תרצי עוד.
ולאט לאט תלמדי את ההורות ואת הילדה ותהני מזה.
הלוואי! תודה ❤️Dove
אני בדיוק עם אותן מחשבותLana423
רק בנוסף מחשבות על זה שאני לא מגדלת אותה כמו שצריך ושאני בכלל לא יודעת מה עושים עם תינוקת ושהיא תהיה דפוקה בגללי 😕

אז כנראה נורמלי 😅
חיבוקDove
וטוב לדעת שאני לא היחידה
אבל לפי ההודעות שלך פה את אמא מושלמת!
נשמה! גם את! מדמיינת אותך כאישה מדהימה, בטוחה שאתLana423
כזאת
המעבר להורות הוא מאוד תובענידבורית
מותר לך להרגיש את כל הרגשות בעולם
אל תהיי קשה עם עצמך
התלות באמת לא קלה
אבל היא לאט לאט פוחתת
ואז חוזרת שוב השגרה
לא כמו שהיית רווקה ואדון לעצמך
אבל בהחלט משהו שחיים איתו בטוב
את נשמעת מאוד מותשת ושחוקה
את צריכה למצוא לעצמך את הזמנים שאת מפנקת את עצמך, שאת עושה דברים שאת אוהבת ומתאווררת
רק ככה אפשר לחיות עם האמהות בשמחה
תודה!Dove
זהו שממש קשה לי למצוא זמן פנוי לעצמי, יותר נכון בלתי אפשרי. וזה מתסכל
כי את חודשיים אחרי לידהדבורית
כרגע ציפייה מתאימה לזמן פנוי לעצמך זה מקלחת
בהמשך זה יגדל
ציפיות לא מותאמות יוצרות תסכול ואכזבה
המחשבות האלה מאד נפוצות אחרי לידה, בעיקר ראשונה.סופי123
זוכרת את עצמי אחרי לידת הבכור חושבת שאני פשוט רוצה לרדת מהרכבת הזאת, אבל אי אפשר.
אצלי המחשבות האלה התפתחו לדיכאון קל אחרי לידה, שחלף בינתיים (אני בהריון חמישי כרגע...) אבל בהחלט הצריך עצירה וטיפול והתייחסות, שמאד הועילה עבור ההתקשרות שלי לתינוק ועבור איכות החיים שלי ושל האיש שלי.
בקיצור, מה שעובר עלייך הוא לחלוטין נורמלי, אבל מציעה לך לקבל עזרה כדי לעבור את זה טוב יותר.
יהיה בסדר!
תודה ❤️Dove
מדד האושר שלך השתנה😊אם מאושרת
כן,בהחלט "הרסת " לעצמך את החיים הקודמים. וטוב שכך.
מה ייעודנו בחיים? מה תפקידנו בעולם?
איזה אושר זה שכבר אנחנו לא יכולות לצאת לבלות כבעבר, אנחנו לא חופשיות לעצמנו, אחרים תלויים בנו. זה שיא האושר! חלמתי על זה מגיל קטן, יש משהו עצוב ב"להנות" מהחיים במובן הילדותי של המילה. ילד נולד אגואיסט כי כך בונה את עצמו. אבל כשנהיה מבוגר - העבודה שלנו בעולם הזה- זה לתת לאחרים כדי לצאת מהחשיבה האוגואיסטית.
זכית ויש לך שותף לחיים- זה הרבה יותר "קשה" מלהיות לבד.אבל ברור שזה הרבה יותר אושר!!!
זכית והבאת חיים חדשים לעולם- זה "קשה" אבל האושר הכי גדול שיש.

( רק מסייגת את מה שכתבתי - דכאון אחרי לידה לא מנצחים בצורת חשיבה שכתבתי בכלל בכלל!!! חייבים עזרה חיצונית,אז כן כדאי לבדוק עם דמות חיצונית מקצועית שאת לא חווה דכאון אחרי לידה)
מסכימה חלקיתDove
באופן אישי לא ממש חלמתי להיות אמא וזה לא היה פסגת השאיפות שלי בכלל. אולי לכן אני מרגישה שהקושי שלי גדול יותר.
אוויי יקרה אחתשירה_11

אפשר להבין את המצוקה שלך מבין המילים,

זה שאת כותבת את זה ר קמוכיח שאת באמת האמא הכי נהדרת לילדה שלך!!!

בע"ה המשבר הזה אחרי הלידה יעבור, גם אם ייקח קצת זמן, ואת תתגברי תתחזקי מהקשיים האלה שהן מנת חלקך עכשיו,

הילדה תחכה שאמא שלה תקבל כוחות ותעניקי לה (כמו עכשיו) את כל מה שאת יכולה וגם רוצה בע"ה

מתפללת עלייך ומאחלת לך רק טוב

שתצאי מהקושי הזה מהר מהר  ותרגישי מספיק חזקה ויציבה נפשית ופיזית להביא עוד ילדים לעולם.

3>

אמן תודה ❤️Dove
כל כך כל כך נורמליתוהה לי
אני הייתי סופרת באובססיביות משפחות עם יותר מילד אחד. זה מה שהייתי רואה כשהלכתי ברחוב, ילדים ילדים, ולא מבינה איך ולמה האמהות האלו כל כך סובלות. וכדי שזה לא יגרום לי לחרדות שאני גם אצטרך ללשת עוד ילד בקרוב הייתי כל הזמן צריכה להזכיר לעצמי שאני לא חייבת ללדת עוד ילד בשנים הקרובות..
בהצלחה יקרה, תדאגי לישון טוב לפעמים.. חיבוק
חחחח ממש כמוניהמקורית
עד היום אפילו
וואי לגמריDove
תודה ❤️
וואי יקרהההה!!! ככה הייתי בול אחרי הלידה הראשונה,שגרה ברוכה
כאילו אני כתבתי.. זוכרת את התקופה הזו כמו היום(היום אני אמא לארבעה)
היה לי קשה קשה קשה
הרגתשי שלעולם לא אחזור להינות מהחיים, לצאת, לעשות דברים בשבילי. כאילו נגמר החופש הפנימי שלי ואני כבולה

רק יכולה לומר שזה ישתפר ממשששש בעזה עוד מעט. כשהילד ישן יותר וקצת משחק לעצמו וכו'
ולקחת עזרה כמה שיותר. שמישו ישחרר אותך קצת לדברים בשבילך. אבל באמת באמת שעוג חודשיים תראי הבדל שמים וארץ.
את אמא מהממת. זה לא אומר כלום על האמהות שלך
בהצלחה רבה!
תודה רבהDove
באמת קשה לי לשחרר ולקבל עזרה, אוהבת לעשות הכל בעצמי..
בול אני, זה הדבר העיקרי שאני מנסה לעבוד עליו כי זהאוהבת את השבת
הכי משנה חיים לדעתי

זה ולא לנסות לעשות מושלם, להיפך במה שאפשר לעשות רק את המינימום..
כ"כ מוכר!שלומית.

את לגמרי נורמלית.

רק לומר שלאט לאט זה משתפר (כמובם עם עליות ומורדות...)

וממש ממש חשוב לשמור על ההנאות שלך ולהשאיר זמן פנוי לעצמך.

א. לקחת עזרה- ביביסיטר, עבודות בית וכו'

ב. לעשות דברים שאת אוהבת, אפשר גם איתה (לצאת למקומות, לפגוש חברות, לטייל קצת... מה שעושה לך טוב)

וממליצה מאוד להצטרףשלומית.

ל"מעגל אמהות" אם יש באזור שלך.

(תשאלי בטיפת חלב)

מנסה תודהDove
באמת שלצאת איתה זה די מבצע ומרגישה שההנקה נורא מגבילה אותי בלצאת החוצה
וואי כל כך הייתי אני בלידה הראשונה שלי...דפני11
והאמת לא רק ראשונה, זה קורה לי בכל לידה רק שהיום אני מודעת לזה ופחות נלחצת....
עד שלושה וחצי חודשים זה פשוט קשה כל כך. הכל קשה קשה קשה.
אחר כך זה הולך ונהיה טוב יותר יותר, קל יותר, מוכר יותר..
תנשמי עמוק.
תשתדלי לפגוש חברות או לדבר עם מישהו. לראות אנשים. לא להשאר עם זה לבד. חשוב שמישהו בעולם האמיתי גם ידע שקשה לך....
זה כל כך עוזר השיתוף והתמיכה (בדכ נשים שעברו הריון ולידה יבינו יותר).
נסי למצוא חברה של אמהות צעירות וצאי להפגש איתן פעם בשבוע שבועיים.
אם את לא מוצאת משהו ייעודי אז אפילו לצאת לגן שעשועים רק לרבע שעה, 20 דקות. ולנסות לפתוח שיחה עם מישהי. זה כל כך עוזר. מבטיחה לך.
העיקר לא להשאר כל הזמן לבד ותחזיקי חזק, עוד מעט והשלב הקשה הזה מאחורייך. תזכרי מה שרני אומרת לך, מגיל שלושה ארבעה חודשים זה מתחיל להיות יותר קל❤
תודה ❤️Dove
אוי איזה קשהפרצוף כרית

זה קצת נורמלי להרגיש ככה בהתחלה, השאלה כמה זמן

אם את עדיין בחופשת לידה, עוד בסדר - לוקח זמן לעכל שאת הופכת לאמא

אם עובר כבר יותר מזה ואת עדיין קשה לך להיות אמהות -צריכה למצוא לזה פתרון איך להתגבר על ההרגשות האלו ולהיות שמחה מהאמהות שלך ולהתרגל לתפקיד החדש - ללכת לחוג עם חברות, לעבוד, לעשות משהו בלי קשר לתינוקת שישמח אותך וימלא אותך במשמעות וברצון לקום כל בקר מחדש, וממילא תשמחי גם לטפל בתינוק החמוד

תזכרי שגם בהתחלה קשה לטפל בהם כי הם כל הזמן בוכים, לאט לאט הם נהיים בני אדם - ואז יותר קל - הם מחייכים אליך, מחבקים אותך, בהמשך גם מדברים - וזה נהיה ממש קשר!!! אז תזכרי שזה זמני שהתינוקת קטנה ו"אין עם מי לדבר" שהיא כמו בובה רק להאכיל ולחתל בעיקר   מזל טוב!!!!

תודהDove
אני חודשיים אחרי הלידה, אבל לא עובדת
באמת השיתוף וההזדהות נורא מקל.
במציאות אני די לבד, אין לי חברות קרובות אבל זה ששיתפתי פה ממש עזר לי.
אוי באסה אבל אל תדאגיפרצוף כריתאחרונה

יסתדר בסוף, לאט לאט מכירים אנשים ואני מאמינה ומקווה שבסוף תמצאי לפחות חברה אחת טובה (או יותר) - וגם זה הרבה!

דרך המעון או הגן יש סיכוי להכיר יותר אמהות..

אולי את יכולה גם  ללכת לבית כנסת בשבתות וככה אחרי התפילה להכיר חברות בקהילה/שכונה...

 

אני ממש מבינה אותך, קשה להיות עם תינוק/ת (שאי אפשר לדבר איתו) כל הזמן

אולי כבר הציעו את זה לא קראתי הכלמומו100
אבל אולי תנסי להוריד מעל עצמך כמה "משימות", אם נגיד את רק מניקה ומרגישה משועבדת, אולי תנסי לשלב גם תמ"ל ככה עוד מישהו יוכל להאכיל אותה. אני אצל הגדולה הנקתי כל חצי שעה )הייתה לה לשון קשורה( וזה היה סיוט, אולי שווה לך לישקול

לתת לבעל לעשות את הגרעפס אחרי האוכל,
להעיר אותו בלילה שירדים את התינוק אחרי שסיים לאכול

לבקש ממישהו להשגיח על התינוק ולצאת לאיזה שעה איוורור

וזה הכי מצחיק אבל עבד אצלי, לחפש "תחביבים" אחרים שאפשר לעשות עם תינוק בבית
סתם דוגמא, במקום לצאת לשופינג לחפש באתרי קניות וכאלה, לא מספק באותה מידה אבל בערך חחח

אני גם אחרי הבכורה אמרתי אני מחכה עכשיו מינימום 3 שנים, אם בכלל, ב"ה שה' יודע מה טוב לי ושלח לי עוד תינוקת, אחרי השניה זה היה כ"כ אחרת שרציתי ישר כבר עוד 😆 ועכשיו אחרי השלישי רוצה לחכות כמה שנים, אז זה ממש תלוי. מקווה שתרגישי מה הכי טוב לך ותפעלי לפי זה! מקווה שתרגישי שיפור בהרגשה 😁
חג שמח!
מנסה באמתDove
תודה!
וואו 3 ילדים, מבחינתי את גיבורת על
נשמה 🤍קמה ש.
בס״ד

ההתחלה יכולה להיות קשה ממש!

הכאבים אחרי הלידה
כאבי תחילת ההנקה
החוסר המטורף בשעות השינה
החופש שנלקח!!!

ואין הפסקה, אין ימים חופשיים, אין חזרה לאחור...

התחושות שלך ממש רגילות ומובנות 🤗



שלושה דברים שאני רוצה להגיד לך:

1) חודשיים זה עדיין קטן ממש ואינטנסיבי ביותר. בע״ה עוד כמה חודשים זה אמור להירגע. זה לא יישאר תמיד ברמה הזאת של עומס וטוטאליות. עכשיו זה כמו ״תקופת מבחנים״. זה עובר בסוף!!


2) איך אומר עקיבא בשיר החדש שלו?
״ כאילו אין מחר, לחיות היום
תחזיק רק להיום״

יש תורה של רבי נחמן על זה, על המילים ״היום אם בקולו תשמעו״ שאומרים בקבלת שבת.

כשאנחנו מסתכלים מדי קדימה (וכולנו עושים את זה), הכל נראה הר, מפחיד, בלתי אפשרי, מעבר למה שאנחנו מסוגלים.

הסוד הוא להחזיר את עצמינו להיום, לרגע הזה. כי זה כל מה שעלינו לעבור באמת. הרגע הזה.

כל-כך הרבה יכול לקרות עד הרגע הבא, שאין באמת טעם להשליך את עצמינו לשם. ברגע הבא, את כבר תהיי אדם אחר. קל וחומר בעוד שנה או בעוד שנתיים או בעוד חמש שנים. ממה תהיי מסוגלת אז? ממה תהיי עשויה אז? כמה תגדלי עד אז? לעולם אי אפשר לדעת 🙂

אני יודעת שזה לא בא לנו בטביעות, אבל תנסי לא לחשוב מדי על הנושא הזה של ״עוד ילדים״. זה לא רלוונטי לעכשיו וזה סתם מעמיס ומפחיד בשבילך כרגע. כמה שתוכלי, עזבי את זה ותתמקדי רק בשאלה ״איך לעבור את היום הזה בצורה הכי שמחה שיש?״


2) וזה מביא אותי לנקודה הבאה. נכון, תינוק זה דבר ענק. נכון, זה תופס המון מקום! בלב, בבית (פיזית - אם כל הציוד שזה דורש), בלו״ז...

ועדיין, החיים האלה הם שלך
ואנחנו רוצות שתחיי אותם בצורה הכי נעימה וטובה ❤️

מה את יכולה לעשות כדי שבנתונים הקיימים, יהיה לך הכי כיף
הכי רגוע
הכי מהנה
והכי שמח שאפשר?

איזה דיוקים ושינויים אתם יכולים להכניס כדי שזה יקרה?

שאלות שאולי תעזרו לך לשים את האצבע על מה שאת זקוקה כעת:

* מתי בכל זאת נעים / כיף / שמח לך? במשך אלה פעולות?
* מתי קשה לך?
* מה במיוחד מתיש אותך?
* האם יש דברים מסוימים שאת בכלל לא סובלת? מהם?
* למה את מתגעגעת הכי הרבה? (נסי למנות דבדים מוחשיים. נגיד במקום לענות ״החופש שלי״, תנסי לדייק לכמה שיותר דברים טכניים כמו ״לשתות קפה לבד בבית קפה במשך שעה״ / ״לצאת להליכה רק אני לבד״ וכו׳)

תתבונני במה שענית ותנסו לחשוב, את ובעלך, מה את יכולה לעשות כדי שיהיו לך כמה שיותר פעולות ורגעים כיפיים וכמה שפחות פעולות רגעים מחלישים. מה אפשר לשנות בחלוקת התפקידים שלכם? מי או מה יכול לעזור ולהקל עלייך? על מה ניתן לוותר? מה אפשר להוסיף?

סיור מוחות כזה עשוי להוות מפתח חשוב ממש כדי לעבור תקופות כאלה בפרט וכדי להיות במקום שבריא לנו נפשית בכלל 🙏🏻



המון המון הצלחה יקרה!!!!
מזל טוב וכל הנחת בעולם בע״ה 🧡🧡🧡
ומקדישה לך ❤️:קמה ש.
תודה רבה!Dove
כתבת דברים ממש נכונים וחכמים. מקווה שאצליח ליישם
את מהממת! יש בך הכל ומאמינה בך מאד! ❤️❤️קמה ש.
וואו תחושות שלי בול אחרי הבכור! בת כמה הבת שלך?טליה כ
שולחת לך חיבוק גדול והבנה שלהיות אמא זה תפקיד מורכב- מדברים קשים כמו תלות אינסופית ומדברים קסומים כמו אושר עילאי שאין לו תחליף והסיבה של החיים
זה מגיע ביחד ולאט לאט תיווכחי ותראי, בנתיים קבלי גם את התחושות השליליות האלה
בת חודשיים. תודה! ❤️Dove
חיבוק. אולי כדאי לקבל עזרהכמהכמה
קראתי פעם ראיון עם פסיכולוגית שמתעסקת בדיכאון אחרי לידה, שאמרה שם של-10-15% מהנשים יש דיכאון אחרי לידה, ולעוד בערך 70% איזשהו סוג של ״בייבי בלוז״, ובקיצור שמי ששמחה ומאושרת אחרי לידה הן ה״לא נורמליות״ והן המיעוט.

בכל זאת, מנסיון עם חברות ומשפחה, כדאי בעיני לבקש שאלון בטיפת חלב ולראות אם שווה לפנות לעזרה או טיפול כלשהו שיכול מאוד לעזור, גם אם זה לא נשמע שאת במצב קיצוני. יש היום המון סוגי טיפולים וחבל לסבול סתם.

התחושות שלך מובנות!!
מכירה את הנתונים דווקא והכנתי את עצמי לזהDove
אני מתמודדת עם דיכאון הרבה שנים לפני הלידה.
וכן מילאתי את השאלון של טיפת חלב וכנראה יצאתי שם מאוד בדיכאון אז הם שלחו מישהי מקסימה והבטיחו עזרה למצוא טיפול. מקווה שזה יעזור
מצטערת לשמועכמהכמה
התמודדות לא קלה. את גיבורה שאת מטפלת ככה בבת שלך ולא רק שוקעת.

אם את מהמרכז שמעתי דברים מאוד טובים על מרפאת חווה בשיבא.

כתבת איפשהו שבעלך עובד המון שעות - אז את כל הזמן לבד עם הילדה? אין לך עזרה, משפחה, חברות? כי אם זה המצב אז על אחת כמה וכמה הקושי שלך מובן. אולי יש באיזור שלך קבוצות כאלה כמו מעגל אמהות או משהו שאפשר להצטרף אליו?
בדיוק אני אחרי לידה ראשונהלהשתמח
קחי את הזמן לעכל, תדעי שזה נורמלי, ולאט לאט לאט מגלים איך לחיות בתור אמא.
חיבוק גדול!!!
תודה ❤️Dove
לגמרי נורמלי אחרי לידה ראשונהאורוש3
זה השינוי הכי מטורף בחיים. הכי.
אין שום סיבה שבעולם לחשוב עכשיו על עוד ילדים.
עכשיו את דואגת לתא המשפחתי הנוכחי. שזה את , הקטנה, הזוגיות. לאט לאט ובהדרגה.
אני זוכרת שרק אחרי חצי שנה אמרתי לבעלי. יאוו פתאום אני יותר שמחה ויצאתי קצת מההלם.
זה בסדר.
אבל. אם את מרגישה שזה מוגזם. שזה דיכאון. שאת רק עצובה ממש כל הזמן.
לכי ותבדקי את כיוון הדיכאון אחרי לידה ותטפלי!! חשוב מאוד.
אבל קושי, תחושת מחנק, הלם ודכדוך קל הם ממש הגיוניים. תכף היא יותר תחייך ותתקשר. תכף יהיה טיפ טיפה איזון יותר. וזה ישתפר בצעדים קטנים עם כל חודש שעובר. אל תדאגי. בסוף שוב תרגישי עצמך.
וואי לגמרי! השלב הזה שהם עוד לא מתקשריםאוהבת את השבת
לי הוא ממש קשה..
תודה!Dove
אני מתמודדת עם דיכאון בלי קשר ללידה, ועם הקושי של אחרי הלידה זה כנראה מחמיר את הדיכאון. מקווה שאצליח לטפל בזה כמו שצריך
אההה אז לגמרי הגיוני. זה ממש טריגר גם ללא רקעאורוש3
בבקשה אל תזניחי ותטפלי!! תגידי למי שסובב שיעזור לך טכנית וביצועית ותלכי לטפל.
אבל באמת תדעי שהקושי מאוד מוכר ומאוד לגיטימי. ואת בסדר גמור. רק תדאגי לעצמך. חיבוק גדול על כל ההתמודדויות.
הי יקרהממשיכה לחלום
זה כל כך כל כך מובן
בא לי לתת לך חיבוק חזק חזק
הגיבו לך מדהים
רוצה להתווסף לכל אלו שכתבו לך לצאת לבד
אני חושבת שזמן אישי שלך, שאת יכולה לעשות בומה שאת רוצה, לבד ובלי לחץ יכול מאור לעזור
אם אפשר לדאוג לזה באופן יומיומי זה הכי טוב

אם אפשר שכל יום מישהו ישמור עליה לזמן מסוים ואת תנצלי את הזמן לעשות משהו שאת אוהבת, משהו שעשית לפני האמהות.
ואם יש משהו שממש חסר לך שהיית עושה פעם, לנסות לחשוב איך את מאפשרת לעצמך.
יש נשים שלא עוזבות את התינוק/ת שלהן עד גיל מבוגר.. זה לא נכון לכולן. תעשי רק את השיקולים שנכונים לך!

אני הרגשתי שמאז שילדתי התווספה לי זהות, של אמא. ומאז הלידה עד היום יש תהליך כזה שהזהות של מי שהייתי קודם מתאחדת עם האמהות שבי. זה לוקח זמן אבל זה קורה לאט לאט.
תודה רבה ❤️Dove
ביום יום היחיד שיכול לשמור עליה זה בעלי והוא עובד הרבה שעות אז פחות מעשי כרגע
הרגשתי את זה המון!!!עטרת ראשי
אחרי שילדתי את הבת שלי היה לי דיכאון אחרי לידה וזה ממש מה שהרגשתי שהכל כל כך גדול עלי והרסתי לעצמי את החיים שפעם הייתי שמחה ובלי מחוייבות והרגשתי שאני הולכת ונעלמת ורק בעלי והילדה נשארים ועבדתי מאד קשה להחלים וברוך ה זה הולך ונעלם ההרגשות האלה
יש המון בדידות- בעיקר חופשת לידה ראשונהצועקת לך

בדידות, קושי, עייפות וחיים שהשתנו מקצה לקצב - ברור שככה את מרגישה!

אצלי לקח עד ש"חזרתי" מחופשת לידה לעבודה אז חזרתי קצת להרגיש כמו עצמי הקודמת.

ילדה מתוקה שהיא דבק דבק דבק!!shiran30005

מה עושים עם מתוקה, באמת.שהיא מתוקה ממש -בת שנתיים שממש דבק ברמות הזויות?? לרוב אני בבית אז היא נצמדת אלי, בשירותים, במיטה שאני זתם רוצה קצת שקט לעצמי, במטבח, בספה בהכל...מדדה אחרי לכל פינה לא משחררת לשנייה.

מקבלת מלא מלא נשיקות וחיבוקים אז לא חסר לה צומי, אבל כבר לא מסוגלת. שבעלי בבית אז היא נדבקת גם אליו אבל עדיין אני זאת שלרוב בבית וכבר לא מסוגלת עם זה

יש דרך לשחרר אותה קצת? אין לה משחק חופשי בבית לבד עם עצמה אולי אולי 2 דקות בלחץ 😅

מנסה לא להתעצבן עליה ולפעמים שמה אותה בספה ואומרת לה , די שבי פה ותשחררי אבל אז היא בוכה ואני מרגישה לא טוב עם זה.


עצות מהמנוסות? 

הגדולים לא יוכלו לתת לה קצת להדבק אליהם?יעל מהדרום

לק"י


לפחות עכשיו שהם בבית בחופש.


ואיזה קשוח זה🫂

אנחנו גם צריכות קצת שקט לעצמינן מידי פעם.

היא לא הולכת אליהם, שהם מנסיםshiran30005
לקחת אותה היא מתחילה לבכות ולצרוח שהיא רוצה רק אמא/אבא
קשוח...יעל מהדרום
לק"י

אולי לנסות בהדרגה- להיות איתה ועם אח גדול יחד, ולשחרר לאט לאט.


אני מזדהה עם חלקיק קטן, בזה שרוצים שרק אני אעשה בשבילם דברים, ולא בעלי. אז אם היו צמודים אלי כל היום, זה נראה לי בכלל חונק.

אין...בן ה 3 משחק לבדו ונהנה ממשחק חופשיshiran30005אחרונה

ואצלה זה לא קיים. רודפת אחרי לכל מקום נצמדת ונדבקת , שאין גן עכשיו זה ממש מורגש וקשה לי כבר.

בעלי היום רק הזכים להודות ואמר "כן שמתי לב", תודה רבה באמת חחח

אולי מסתתר פה משהו רגשי /תחושתי וקבענו תור לרופא התפתחות אבל זה רק בנובמבר ובנתיים קשוח בים יום

איך היה ליל הסדר? גלויה

חשבתי שבטח כבר פתחו...


אז איך התחיל אצלכן החג?

איך היה ליל הסדר?


מוזמנות לכתוב

נקודות לשימור או לשיפור.


הממממגלויה

אני הייתי כנראה קצת יותר מדי שאננה...

(מצד שני מאוד שמחה שבלי חרדות ב"ה)

אנחנו אצל חמותי היקרה עד מוצאי שבת

וזו הקלה גדולה כי עוד לא עשינו שום קניות או ארגון של המטבח לחג....

בקיצור

התחלתי לנקות מאוחר

עבדנו עד מאוחר

באתי לסדר עייפה...

נרדמתי לפני הכוס הרביעית

מאוכזבת מעצמי...


החלק הטוב: פוצון ופוצונת נהנו

פוצון המתוק כבר בן 4 ב"ה!

שר מה נשתנה בחן וברגש

כולל להצביע על כל דבר (מצה, מרור...)

וזה היה ממש מתוק

ואפילו לימדנו אותו את הקושיה ששרים כשבית המקדש קיים והוא שר גם אותה.

("שבכל הלילות אנו אוכלים בשר צלי שלוק ומבושל, הלילה הזה כולו צלי")


עכשיו הולכת בעז"ה לטגן בלינצ'ס

שארגיש שאני עושה משהו...


מזכירה שמי שרוצה את קובץ השירים שלי לפסח

יכולה לבקש ממני.

ולא הכרתי את הקושיה הזאת...יעל מהדרום

לק"י

 

לי היה נחמד.

אני עדיין לא רגילה לליל הסדר של המשפחה של בעלי. פחות אוהבת, אבל הגיוני...

וגם יש להם מנהגים שמוזרים לי (כמו לאכול ממש קצת מצות, ואז אני אוכלת יותר, ולוקח לי זמן, ועוד).

שנזכה במהרה לשיר באמת!גלויה

אני זוכרת שלמדתי מתישהו

ובעלי תלמיד של הרב ישראל אריאל

ראש מכון המקדש

אז זה בתודעה ב"ה.

ליל הסדר היה ממש יפה ב"הבארץ אהבתיאחרונה

הרגשתי שלמרות שהיה עם עוד בני משפחה, הצלחנו לשתף את הילדים יפה ולתת את האווירה שרצינו.

הבן שלי כתב לפני הסדר רשימת שאלות ממש חמודות ויפות על ההגדה ויציאת מצרים, ולא הצלחנו לענות על הכל תוך כדי הסדר, כי ראינו שזה כבר ארוך ולא מתאים לעכב את כולם. אבל אחר כך בבוקר עשינו השלמה וענינו לשאלות שנשארו, אז זה היה בסדר.

הקטן (בן שנה) ישן בתחילת הסדר עד כמעט סוף מגיד, אבל כשהוא התעורר לינוק הוא ראה את כולם ערים וחוגגים ולא רצה להפסיד, ונשאר ער עד סוף הסדר... אבל ב"ה הצלחתי להשתתף ביחד איתו, והוא היה חמוד ושימח את כולם בחיוכים מתוקים...


הלילה היה קצת מבאס.

בגלל שאין סעודה שלישית ולא אכלנו מסודר, במוצאי החג הילדים היו רעבים. אז אחרי הבדלה אמא שלי הכינה ארוחה טובה וזה היה מצוין, רק שכבר היה מאוחר והארוחה עיכבה אותנו, אז עד שהגענו הביתה היה כבר 11 בלילה, וכולם היו עייפים ועצבניים וזה היה מעצבן ולא נעים...

פעם הבאה נראה לי שגם אם אין חובת סעודה שלישית, עדיין כדאי לדאוג לארוחה טובה עוד לפני הבדלה.

כמה שאלות על בונגסטהתותית11

ברוך ה' אני בהריון שני

בהריון הקודם סבלתי מאד מבחילות, בלי הקאות

הפעם הבחילות כבר הופיעו (שבוע 6) ויודעת שהרבה סביבי לוקחות בונגסטה

אז כמה שאלות

האם רופא משפחה יכןל לתת מרשם?

האם יש סיבה לא לקחת?

יש תופעות לוואי?

האם יש 'עוצמה' שממנה נותנים, או שנותנים לכל מי שמבקשת? 

רופא משפחה יכול לעשות מרשם.אנונימית בהו"ל

לפעמים זה עושה ת.ל של סחרחורות ועייפות  אצלי למשל זה עושה קצת סחרחורות אבל לא בטוחה שזה מפריע לתפקוד.

מה ש קראתי ובדקתי אין סיבה לא לקחת, להפך, בעיני זה תרופה שמצילה חיים ומעודדת ילודה🤣

הרופא ייתן לך בקלות, את לא צריכה להוכיח כמה את סובלת..

לי למשל באחד ההריונות לא הקאתי אבל הבחילות גמרו עלי.. עד שלקחתי כדור ביום וחיי השתנו..

בהריונות אחר כך לקחתי 2 כדורים ובאחרון אפילו המשכתי להקיא, ועדיין,  אין מה להשוות לבלי כדור.

(להיפראזיס, זה בד"כ קצת פחות עוזר..)

בשעה טובה!

תודה לך !תותית11
והיא באמת מאוד יקרה כמו שאומרים? 
כן, לי בלאומית זהב עולה 150 לקופסה (50 יח)סטודנטית אלופהאחרונה

מספיק ל-25 יום

לפני כמה חודשים היה עולה 104..

אז מה הגאולה הפרטית שקרתה לכם השנה?אנונימית בהו"ל

מחשש לאוטינג כותבת מאנונימי...

אז אני אתחיל...

אחרי שנים של חיפוש...ותקיעות בבית

מצאתי עבודה שתפורה עלי בול

אני כל כך מאושרת ומרגישה סיפוק.

תןדה לה' היה שווה לחכות כי הוא

הביא לי משהו שכל כך  מדויק לי...

ומה איתכן?

לא חייבים משהו גרנדיוזי..

איזשהי גאולה

משהו שהתהפך או השתנה לטובה,

כיתבו לנו: )

פסח כשר לכולן

איזה יופי!מש ממש שמחה בבשילך!! ומצטרפת..אוהבת את השבת

פעם ראשונה שלא השתגעתי על פסח בכלל

בעלי שכנע אותי.. ופעם ראשונה הוא הצליח

התחלתי מוקדם,  אבל נצמדתי רק למה שבאמת צריך.

ממש תחושת שחרור

ומרגישה הקלה לדעת שפסח לא חייב להיות האימה


 

מתפללת שאצליח להתגבר על עוד תבניות שיש לי בראש ודברים שמפעילים אותי..


 

שהמפגש עם xyz לא יפעיל אותי

שאצליח לאזן בחזרה לעבודה את ההשקעה בעבודה שלא תבוא על חשבון הבית


 

 

פעם ראשונה שיש לנו מטבחון פסח וזה כל כך מקל!מחי
זה באמת מקל!מתואמת
לנו יש כבר 11 שנים, ואני לא מבינה איך הסתדרנו לפני...
מזה מטבחון פסח?שירה_11
הגעתי לבדיקת חמץ בלי לחץ ועצביםלפניו ברננה!

אמנם עייפות קיצונית אבל הכל היה בנחת. נשארו רק משימות בודדות ונראה שגם היום היום יהיה נינוח בע"ה.


 

האיראנים (או פיקוד העורף, איך שתבחרו להסתכל על זה) העירו אותי בשעה שרציתי לקום 😅

ובדיוק בזמן כדי להציל את הכביסה שלקחתי סיכון והשארתי בלילה בחוץ מהגשם.😄

 

כתבתי ספציפית על החג, ולא על השנה, מקווה שזה חוקי..

 

ב"ה הספקתי להגיע לפינות שכוחות בבית, ויחסיתהתייעצות הריון
ממש בנחת, 'בזכות' המלחמה שגרמה לכך שאהיה כל כך הרבה בבית בחודש האחרון עם הילדים. ב"ה בעלי איתנו בליל הסדר ולא הקפיצו אותו למילואים, שזה לא ברור מאליו בכלל. ולצד הקושי המטורף בחודש האחרון, הצלחתי לראות גם את הטוב והמתיקות בלראות את הקטנים שלי גדלים ומתפתחים כשהם פה בבית ולא במסגרות.
השנה לא היתה לי שנה של גאולהפה משתמש/ת

אלא של אתגר מתמשך...


אבל בתוך המהלך הזה היו גאולות קטנות

לא של גאולה כמו בדמיון שלנו


מרגישה שבזוגיות אחרי משבר של שנתיים התחלנו לעלות על הגל הנכון..לא לגמרי ולא מושלם אבל סוג של אתחלתא כזה..מהלך שעושה טוב...


וילדתי השנה ב''ה ❤️ שזה בטח תמיד גאולה והיא השמחת לב שלי לגמרי


משמח לקרואשירה_11
הריון קל ולידה במועד של תינוק מתוק ב"המולהבולה
אחרי פג קיצוני בשבוע 26
החלטתי איך אני מתארגנת שיהיה בנחת ההכנותנפש חיה.
מרגש מאוד❤️ בע"ה שתמשיכי ליהנות בעבודה עוד שנים!מתואמת

אצלנו הילדים נזכרו לפני כמה ימים שמלאה שנה לכך שהם יודעים על האבחנה של אחותם (הרצף האוטיסטי).

לקחנו אותם באחד הימים של ערב פסח לאכול פיצה בגינה, ואז סיפרנו להם.

בכל אופן, זו אולי בשורה לא נחמדה כל כך, אבל בכל זאת אנחנו מלאי הודיה שהוא אובחנה בגיל צעיר כל כך, וכך לא נסחבנו שנים עם תהיות ותסכולים ובחוסר הבנה של ההתנהגויות שלה.

אז זו הגאולה שלנו😊

(וחוץ מזה - בתקופה זו הרווחנו מאוד מהיותה בגן מיוחד, כי החינוך המיוחד חזר לפעול בחלק מימי המלחמה, וכך היה לנו קצת פנאי לנקות כמו שצריך וגם היא זכתה ללמוד על פסח כמו שצריך

וואו את מלכהתוהה לעצמי

להסתכל על איבחון כזה הגאולה זו ממש ראיה מיוחדת ויפה של המציאות

(וכן, אני מכירה מקרוב לצערי מה המשמעויות של אוטיזם לא מאובחן בזמן, ועדיין להסתכל על איבחון כזה כגאולה זה וואו בעיני)

גם אני מכירה מקרוב השלכות של אוטיזם שלא מאובחןמתואמת

בזמן (הבן הגדול שלי)

לכן אני יודעת להוקיר את האבחון המוקדם של הבת שלי...

וואוו גלויה
את מהממת!
תודה❤️ בסך הכול רואה את המציאות בעיניים...מתואמתאחרונה
זה לא שקל לי ביום-יום, כן? אבל היה הרבה יותר קשה בלי האבחנה ועם הרצון שהיא תתנהל כמצופה...
לא יודעת אם זה ממש גאולהמתיכון ועד מעון
אבל ב''ה לפני כמה ימים קיבלתי את התואר פסיכולוגית מדריכה, שזה התואר הכי בכיר בפסיכולוגיה שיש ועבדתי הרבה כדי להשיג אותו וזה משמח אותי מאוד, וגם פותח לי תפקידים חדשים אם ארצה
איזה יופי! דורש ככ הרבה השקעה. כל הכבוד לךכורסא ירוקה
שאפו! יישר כח ממש אלופה🏆 עלי והצליחי♥️המקורית
אחרי המתנה של זמןעם ישראל חי🇮🇱

השם הטוב נתן לנו 2 אוצרות בבת אחת

מתנה עצומה ומעצימה

הודו לה' כי טוב כי לעולם חסדו

אין עוד מלבדו🌸

ילד שהיו לו אתגרים בכמה תחומים השתפר מאודשיפור
ברוך ה' לקחנו אותו לטיפול ועשינו הדרכת הורים וממש רואים ומרגישים את הפירות בכל ההתנהלות איתו בבית וגם בתפקוד במסגרת.
שמחה פשוטה של חיים, אחרי דיכאון קל שנה שעברהאני אמא

לידה של ילד מתוק ופלאי, מתנה ממש, גדילה והתבגרות של שני האחים הגדולים שלו, כל אחד בכיוון שלו, גם מתוקים ופלאיים.

התבגרות וצמיחה שלנו כהורים וכמשפחה.

הריוןאנונימית בהו"ל
וואו כמה זמן חיכינו לו

כבר הספדתי את כל פסח, ונהיה אסורים וזה..


ופתאום הוא הגיע

איזה יופי!גלויה

בקרוב אצלי...

אני ב"ה שמחה שלא הייתי לחוצה בחרדות (יש לי OCD כידוע)

וכמו שכתבתי בשרשור לפני כמה ימים

אפילו הצלחתי להכין עם הילדים עוגה ליומולדת בקייטנה ביום שני!!!

והספרון סוף-סוף יצא לאור השנה

וזו ממש גאולה.

תודה על השרשור הזה!

מי המציא את החג הזזזזזההההה??רוני 1234
איף
שאלה מוזרהשאלת היריון

אז היו לי כמה היריונות מכמה סוגים

חוץ רחמי הפלה והיריון תקין בה

לכל אחד מהם תסמינים שונים לגמרי,

עכשיו היריון חדש נוסף והתסמינים ממש כמו של ההריון שנפל.

דוגמא- אז וגם עכשיו אני יכולה לבכות מכל דבר, להתעצבן על כל דבר, ובכללי אני מרגישה על הקצה. ואני אוכלת מלא מלא גזר 😂

(ולפני אני לא אוכלת בכלל)

בהריון הרגיל לא היה לי אף אחד מאלה (היו דברים אחרים) ובחוץ רחמי לא היה לי כלום חוץ מתשישות ועייפות

מה אומרות? זה לא קשור נכון?

לא קשור, בשעה טובה ובידיים מלאות!אני אמא
כל הריון שונה, חהיה בסדר בעז"ה!!יעל...אחרונה
מועדים לשמחה! ראינו את הטרול שהשתלט על הפורוםטארקו
אנחנו מוחקות הכל זה אולי יקח כמה דקות בנתיים תתעלמו אין צורך בעוד דיווחים❤️
תודה לכן אהובות על הניהול המסור❤️השקט הזה
מה פספסתי? 🤭באתי מפעם
לא משו מעניין..טארקואחרונה

היה נראה כמו איזה משו תכנותי..

פשוט מלא מלא מלא מלא שרשורים של טסטים


איזה 3 עמודים ראשונים של הפורום...

אם אתה כזה צדיקהריון ולידה

ועושה כאילו אתה מנסה להדר במצוות גם כשלא חייב

למה אתה לא מסוגל לקחת את הרגליים שלך ולקנות לאשתך מתנה לחג?!!!?

אמאלה זה מרתיח אותי כבר! הוא יודע לבחור והוא ידע להיות רומנטי בהתחלה

והוא יודע שגם משהו פשוט ב15 שח ישמח אותי למרותשמגיע לי הרבה יותר  

אז לאיפה זה נעלם??

ולא הוא לא שכח כי אני באופן אישי טרחתי להזכיר

כמו שטרחתי להתבאס מולו כשאכזב.

לא זוכרת מתי קנה לי לאחרונה תכשיט. לא לחגים לא ללידה לא ליומולדת לא ליומנישואין

לא יודעת למה זה ככה קשה לו

דפוק

אין לי מילה אחרת

גורם לי לזלזל בקיום המצוות שלו

באהבה שלו אליי שגם ככה שיודע שקשה לי להרגיש אותה לאחרונה

ושאני צריכה להרגיש אותה מאוד ושהיא חסרה לי מאוד

שוכבת פה בוכה

כי בחג עגיל יהיה לי כי קניתי לעצמי ב20 שח והצהרתי לו שאני אמנם שומרת לחג להתחדש אבל אני עדיין מצפה ממנו לקנות לי גם.

מרגישה אישה לא מוערכת

ממש ככה

ועם בעל שבוחר מתי להיות הכי צדיק בעולם ומתי לבחור שכנראה זה לא מצווה מספיק חשובה כדי לקיים אותה אפילו בסימון וי. 

ומכתב בכלל לא נראה לי כבר שנים רבות

ובכלל בא לי אפילו למרוד בגלל זה

כמעט הלכתי מאחורי הגב שלו לעשות נזם או הליקס או גם וגם

לא כי אני רוצה באמת

אלא בעיקר כי מרגישה צורך לצעוק לו ניעור.

אוף לא התכוונתי לאורך כזה ובטח שלא להשתפך ככה

התקופה הזאת במיוחד מוציאה ממני את כל האיכסה

למרות שיצאה ממני גם לפניה

והעיקר הוא ישן שינת ישרים כי אחרי שהכרחתי אותו להגיב כל מה שהיה לי להגיד זה "מצטער" 

-מצטער שמה? 

שאני לא עונה על הציפיות שלך

השם תשלח לו שכללללל

מי יכול לנער דבר כזה בכלל?? נראה לי שאף אחד

@בעלי

אמן! תודה רבה!הריון ולידה

אולי יעניין אותך