..דף תלוש
לא קרסתי ולא התעלפתי. זה שיפור.
(זה שיפור שכואב לי מדי. בעצם הוא כואב לאנה מדי)
ועשיתי דברים שהייתי צריכה.
וסהכ אנחנו בסדר, לא?
בערך. סוגשל.

(די לבדוק אם היד סוגרת על היד השנייה
אמאלה כמה מדויקת היא יכולה להיות.
וכמה עשיתי את זה אתמול
וכמה זה עשה לי רע
וכמה ניסיתי ולא הצלחתי
וכמה נכנעתי לאנה
וכמה ניצחתי אותה, המ לא ככ
והכניעה התבצעה גם היום
ואני נכנעת יותר מדי כבר
וזה עדיף מכלום אבל
זה רע וזה לשקוע.
אנה צוחקת עליי בראש
נהנית לראות אותי נכנעת
מתגעגעת לרעב ולצומות
אוף. תשתקי כבר.
אפשר שכבר תעופי ממני לאלף עזאזל?

והיא אמרה לי לדבר את זה היום
ואני חייבת אני יודעת
וזה קשה לי נורא נורא
וזה מפחיד לי ברמות
והעיקר לשרוד ולשרוד
מתי יגיע לחיות)
..דף תלוש
עבר עריכה על ידי דף תלוש בתאריך ב' באייר תשפ"ב 15:46
אני צריכה לעכל את מה שקרה שם
היא אמרה שזה מעייף וזה לוקח זמן לעבד את זה וזה יכול לגרור מחשבות וחלומות ו
בכלל למה חשבתי על זה
בכלל למה זה עלה
והמשפט הזה
אני בסדר
למרות שאני שונה
ארבע וחצי מתוך שבע זה יפה
שתיים מתוך עשר זה גם יפה

אפילו הצלחתי לאכול ארוחה שלמה
כל הכבוד לי
(אנה כועסת עליי מדי)

אני מותשת ממש ממש מכל זה
השאלה אם לנסות שנצ יעזור או רק יוריד אותי יותר למטה
שאלה נורא טובה

אני צריכה ללכת לשם להחזיר את זה
ואין לי כח אבל צריך
וצריך להתאפס על הלוז וזה משגע אותי שאני לא יודעת מה יהיה ומה לא וגם היא לא עונה לי וזה מחרפן
באלי לישון שנתיים.

I tried being normal once
Worst two minutes of my life

.So much

I want a very big hug
..דף תלוש
אין לי עצבים לזה
באמת.

גם ככה הימים האלו טראומתיים מדי
הן דיברו ואני התנתקתי
לא להתפלא אם יהיה לי התקף חרדה בצפירה.
היא הזכירה אותו בדרך אגב
והלב שלי צרח בפנוכו
וכולי חוזרת לשם
ואני לא רוצה לחזור לשם
אבל זה לא ככ בשליטה שלי
אז ישבנו אחכ וצחקנו קצת
אבל
אני
עדיין שם.

אין לי כח
טוב?
..דף תלוש
כואב לי פיזית בלב מחרדה
אפשר להעלים את היום הזה מהעולם?
או שאני אשן את היומיים האלו וזהו
או שלא יודעת מה

הניצחון שלי הוא הזיכרון הכי גדול בשבילם
הוא ההמשכיות שלהם
או משהו כזה

נכון
אזמה


היה פה אמבולנס וקפצתי רק מזה

איך מונעים התקף חרדה ידוע מראש?
..דף תלוש
אנשור וסיגריה זה שילוב מעניין.

אני מפחדת
ואין לי כח לסיוטים בלילה
ומחר צריך לקום מוקדם
ואז נוסעים
אבל אני לא מצליחה להחליט אם לחזור או לא
קשה לי
אפשר די?
..דף תלוש
אני אלוף העולם
בליפול
(ולקום?)

אני שונאת את היום הזה
היא הייתה בשוק
כולם בשוק מזה
זה לא משהו שאני נוהגת לפרסם בפומבי
מצד שני איך היה לי אומץ להגיד לה בכלל

יש עשרים וארבעה אלף שישים ושמונה
רק אותם סופרים
מה עם כל אותם אנשים שהם נפגעי חרדה וטראומה
איך אפשר לשכוח
(כמו תמיד)
אז התחילו להתעורר, וחלק ביטלו את הזיקוקים
בשביל הפוסטראומטיים
וזה מדהים
אבל זה כל כך לא מספיק
אוף
למה בכלל הייתי שם
למה המוח שלי לא מחק את זה כמו דברים אחרים שנשכחו ממני ואין לי מושג מה היה שם
והפלאשבקים חוזרים מדי פעם
בימים ובלילות
בעיקר בלילות
היא אמרה לי להכין ליד המיטה בקבוק מים וסיגריות ומצית וסוודר שאני אוכל לצאת החוצה באמצע הלילה אם אני אתעורר בחרדה
וזה טוב העצה הזאת
אבל מי יודע אם יהיו בי כוחות לקום מהמיטה בכלל
אם לא אהיה משותקת מבכי וחרדה
הלוואי שלא יהיו סיוטים
אבל זה קצת חסר סיכוי
כי כל היום אני חושבת על זה
כל היום
וכבר אין לי כח
היום דיברנו על דברים אחרים לא קשורים בכלל
ושכחתי שיום הזיכרון
ושכחתי שאני צריכה עזרה לפני שהוא יבוא
והוא בא ואני צריכה להתמודד איתו בלי הרבה יכולות וכוחות ועזרים
ועכשיו כמובן שאני אהיה במצב גרוע
ורק לנסות לישון ולשכוח
מחר ים
אבל עד מחר יש עוד הרבה מה לעבור
היא אמרה לי לאחל לעצמי לילה טוב וחלומות טובים
אז אני כותבת לעצמי
לילה טוב לך ילדה
תזכרי שאני איתך
חיבוקחזק.
..להיות בשמחה!!!
את אלופת העולם בליפול
ולקום. אני יודעת.

אני מעריצה אותך על הניצחונות. ועל הנפילות. ושוב על הניצחונות.
על מי שאת.
תתני לך כח ממני..
לילה טוב לך ילדה
תזכרי שאני איתך
חיבוק חזק, אוהב
..דף תלושאחרונה
חיים שלי בלב.
תודה עלייך.
אני אוהבת
ומתגעגעת ממש
--מחכה לרחמים~

הכל קורס

הכל מתפרק

אני קורסת

הצילו

מה קורה כאן


אולי צריך להיגמר

כדי מחר להתחיל

במקום אחר

--מחכה לרחמים~

אולי זה ההתחלה של הסוף

אולי זה הסוף של ההתחלה


הכל קורס

הכל נשבר ומתפרק ונופל


אני טובעת

--מחכה לרחמים~


עובר מול העיניים ונשבר


הכל נשבר

הכל נשבר!!!

אתה לא מבין??

הכל נשבר!!

כלום כבר לא נשאר


הכל שקר

הכל שבור וחולה

כבר לא נשאר לנו כלום

אפילו אותנו לא נשאר לנו

--מחכה לרחמים~

מה יהיה הסוף

איפה הסוף

איפה התכלית

האם יש תכלית


מה המהות של כל זה

לשם שמיים?


הכל כואב ומתפרק ונגמר

--מחכה לרחמים~

הכל כואב ומציף ומוגזם


אין אוויר

אי אפשר לנשום


מתי יבוא מחר

--מחכה לרחמים~

שיבואו הדמעות

שינקו ישטפו יטהרו


שיבואו הדמעות

שיבואו

שמשהו יקרה

--מחכה לרחמים~אחרונה

רק שיחלוף כבר

שיחלוף


זה ילך כמו שזה בא

זה גל

זה זמני


תיכף זה עובר

..דף תלוש

אתמול בכיתי מכאב

עכשיו מהתרגשות

החיים הם מסע

החיים הם מסע

חושך ואור בערבוביה

טאטע תודה

..דף תלושאחרונה
יש תקווה בעולם?
--מחכה לרחמים~

כואב לי

אני נשרפת

למה

--מחכה לרחמים~

אתה שומע אותי

נכון?

 

זה גדול עליי

קח את זה ממני

בבקשה

אני נשרפת

לא יכולה יותר לנשום

--מחכה לרחמים~

בבקשה

אל תשכח אותי פה לבד

בבקשה

 

אין לי אוויר יותר

זה כואב

אי אפשר לנשום

--מחכה לרחמים~אחרונה

תציל אותי

תשלח לי סימן

בבקשה

 

אני לא יכולה להשאר יותר לבד

בבקשה

אל תשכח אותי

 

עוד רגע נאבדת ונגמרת

ואין יותר

 

תנשים אותי

שלא ייגמר האוויר

..דף תלוש
I hate me
..דף תלושאחרונה

Sometimes I hate being a woman

(A lot of the time)

סעמק אין לי זין לזהכְּקֶדֶם

לא היום

אוליכְּקֶדֶם

כבר לא כדאי

..דף תלוש

לצרוחחחחחח


טאטע היה אור ואז בום

ואז אור ואז בום

וככה זה בחיים אבלאבל


זה פשוט הזיה. הזיה.


להתרכז באור ילדה להתרכז באור

היום יש אור. טוב?

עכשיו אור. עכשיו אור גדול.

טאטע תעזור לי לשמור על האור טוב?

..דף תלושאחרונה

מורכב אבל גם אור

וככה זה נכון? העולם שלנו מורכב מאור וחושך בערבוביה

השמש עולה וזורחת אבל היא תמיד גם שוקעת

ונהיה חושך אבל היא תמיד גם תחזור ויבוא האור

זה היה יום ככ מתיש וככ מורכב וככ מלא אור ואהבה

היו המון חששות וחרדות ובסוף היה בסדר. והצלחתי להיות באמת והצלחתי לשמוח איתה והצלחתי לראות אור

טאטע אני צריכה שתמשיך לעזור לי לראות את האור

תעזור לי טוב?

שהאור הזה רק ימשיך ויאיר ויתעצם

אני גמורה אני צריכה לישון ואני לא מעכלת בכלל את כל היום הזה

לילה טוב שיהיה לך ילדה

חלומות נעימים

שיהיה אור שיהיה אור

my hallucination i used to seeכְּקֶדֶם

אולי יעניין אותך