התייעצות על פחדים בלילה של בת 3.5מתואמת
בעצם היא כבר בת רבע לארבע
לאחרונה היא לא מוכנה לישון במיטה שלה. רק בסלון או אצלנו בחדר (שאת זה לרוב אנחנו לא מסכימים).
היא אמרה שהיא מפחדת לישון בחדר. בפעם אחרת הסבירה שזה כיוון שהמיטה שלה קרובה לחלון, ואילו הספה לא קרובה לסלון. יותר מזה היא לא הצליחה להסביר לנו. רק פעם אחת היא תיארה כמה חלומות מפחידים שחלמה (מאריה שנכנס לחדר, ועד לאישה שעושה לה בכוח בדיקת קורונה... מסכנה, היו לה באמת כמה בדיקות קורונה טראומתיות בחיים...)
היו פעמים ספורות שישבנו ליד המיטה שלה עד שנרדמה, ואז היא כן הסכימה להישאר בה. לרוב אין לנו זמן וסבלנות לכך
אתמול ממש ניסיתי להתעקש איתה שתישן במיטה שלה (לצערי נגררתי לאיומים ), והיא ממש התעקשה שלו ואפילו עשתה כמה חוצפות (הפריעה לאחיה, זרקה עליהם דברים, הלכה לקחת דברים בלי רשות...) - ובסוף מרוב עייפות נכנעתי לה והיא ישנה בספה. (ובאמצע הלילה היא התעוררה כנראה מחלום ובאה לישון אצלנו בחדר )

אז שאלותיי:
1. איך לדובב אותה ולגלות מה מפחיד אותה?
2. איך לשכנע אותה לישון במיטתה?
3. אולי (לפחות בינתיים) לא כדאי להתעקש, ולתת לה לישון איפה שהיא רוצה? (אלא שזה מעורר את קנאת האחים... וגם זה מפריע לי כשהיא בסלון - קשה לי לסדר כך וגם לעבוד...)

זו לא פעם ראשונה שאנחנו חווים פחדי לילה עם ילדים, אבל מרגיש לי שהפעם זה קיצוני יותר ביחס לגיל...
תודה!
קודם כלבימבה אדומה
כרגיל את מקסימה אותי באימהות שלך ועצם השאלות שלך, מחזקות אותי...כמה מסירות ואהבה.

לגבי השאלות...
לדעתי, דבר ראשון, לקבל בלב שהמתוקונת עוברת משהו. ולכן היא בעצם אומרת במילים כאלה או אחרות- אני צריכה אתכם, את תשומת ליבכם, מעבר לרגיל. פשוט שתהיו איתי, תעזרו לי לעבור את זה.
הרי היא בעצמה לא יודעת מאה אחוז מה עובר עליה, רק שקשה לה וככל הנראה החלפת מקום השינה מקל עליה...

אז דבר ראשון, את שם איתה. בכל הקושי הזה, מההתחלה שזה בכלל לא ברור מה זה ועד לומר לה שאתם תמיד שומרים עליה ודואגים לה ואתם תמיד תעשו הכל שיהיה לה טוב ונעים.

עכשיו קונקרטית לבעיה הזו-
א. אין לי נסיון אישי בזה בתור אמא, רק בתור ילדה, אני זוכרת שחלומות רעים הטרידו אותי והשיתוף עם ההורים מאוד מאוד הקל עליי.
ב. לשבח אותה שמצאה דרך להקל מעליה את הקושי, כי לחמוד למצוא פיתרון זה דבר טוב וחשוב!
ג. לשתף אותה, בלי אמירה או הכרחה, כמה טוב וחשוב שינה במקום נוח ומסודר כמו מיטה. אפילו תספרי לה על המזרון, שיש הבדל בין מזרון של מיטה למזרון של ספה, ובגלל שמזרון של מיטה מייצרים במיוחד לשינה, השינה עליו יותר טובה ובדרך כלל ישנים עליו יותר טוב, והיה משמח אותך שהיא תישן יותר טוב.

ד. לנסות לשבת איתה במקום אחר, בשעה 5 נניח (לא זמן השינה) ולדובב אותה- מה היא מרגישה כשהיא נכנסת לחדר לישון בערב, כשהיא נכנסת למיטה, ומתכסה... ואומרת שמע ישראל, לאן המחשבות שלה הולכות?
אפשר לעזור לה לתת לה רעיונות לחשוב על דברים אחרים.
אולי להדפיס לה את הפסוקים של שמע ישראל והמלאך הגואל שתשים צמוד אליה? או תמונה שלך "שתישן" לידה? לתת לה רעיונות לדברים שיכולים להשפיע על המחשבות לחיוב...

ושוב, את מעוררת השראה ותמיד אני אומרת לעצמי, ואו, ללמוד ממך.... 🤗
אני הייתי מתמקדתoo
בלעשות את החדר והמיטה אטרקטיבים יותר:
לבחור ביחד מנורת לילה, מצעים יפים, להוסיף כרית, לישון עם בובה אהובה.
מנסה לענות, מהנסיון המוגבל שליקופצת רגע
לא חושבת שיש טעם להמשיך ללחוץ ולדובב אותה. הכוונה שלי היא, תמיד טוב לדבר ולתת לה לשתף בפחדים. אבל לא לצפות שהיא תגיע פתאום למשהו קונקרטי שמפחיד אותה ואת יכולה לפתור או להסביר בצורה הגיונית ואז העניין ייפתר.
אפילו אם היא תצליח לומר, נניח, שמפחיד אותה שמשהו ייכנס דרך החלון, זה לאו דווקא יעזור אם תסבירי שהחלון נעול וכו', כי הפחד הוא לא רציונאלי. היא מפחדת ויש לה חלומות רעים, זה קורה גם לגדולים יותר וגם למבוגרים, והרבה פעמים יודעים שזה פחד לא הגיוני ועדיין מפחדים.

מה שעבד ועובד אצלנו בזמנים שונים:

1- ספריי נגד חלומות רעים. אצלי ספציפית זה התחיל עם ספריי קטנצ'יק של ללין שהגיע אלינו, בשפריצר ממש פצפון וחמוד ובריח נעים מאוד. נתתי לבת החמש שלי להשפריץ לעצמה על הכרית והסדין. בשלב מסוים, לאורך כמה שבועות לפחות, היא טענה שהקיר שליד המיטה שלה מפחיד אותה ( 😳) אז ריססנו גם עליו. השארתי לידה ואמרתי לה שהיא יכולה לרסס לעצמה אם היא תתעורר בלילה.
מאז הספריי נגמר, מילאתי שוב במים עם כמה טיפות לבנדר, עדיין יעיל , הלילה למשל היא באה אלי בסביבות שלוש כולה רועדת מחלום רע עם זאב, נתתי לה להתכרבל איתי כמה דק', אחר כך החזרתי אותה למיטה וכשעטפתי אותה בשמיכה, היא הזכירה לי לרסס ספריי נגד חלומות רעים, וחזרה לישון.

כמובן כל רעיון שהיא יכולה להאמין בו ומתאים לכם יכול להתאים, מקל קסמים, אבקה נגד אריות, פנס וכו'.

2- לפעמים אנחנו מדברים על זה שאפשר להשתדל לחשוב מחשבות נעימות ומרגיעות וככה יהיו חלומות טובים. לפני כמה זמן התחלנו מן מחשבה דמיונית שמדי פעם חוזרים אליה ומוסיפים עוד פרטים: אצלנו זה גן שעשועים דמיוני, ואנחנו מדמיינים יחד איזה מתקנים יש שם ( נדנדה שמנדנדת את עצמה, חללית עם חגורת בטיחות אמיתית, מכונת ארטיקים שלא צריך בשבילה כסף וההורים תמיד מרשים עוד, אף פעם אין תור, יש ערסלים עם מוזיקה וכו' וכו' וכו'. ) אם יש מחשבות לא נעימות או קושי להרדם אני מציעה לדמיין את זה, לפעמים מדברים כמה דק' על עוד מתקנים ומתארים שוב... לפעמים זה עוזר.


כבר כתבתי מגילה אז בינתיים עוצרת כאן..
רעיון גאוני עם הספריממשיכה לחלום
ממליצה גם לחשוב איתה יחד מה יכול לעזור לה נגד הםחד חוץ מלעבור מיטה. למשל בובה שהחא אוהבת, חפץ אחר רך כלשהו, אולי להגיד שוב קריאת שמע
אם הרעיון יגיע ממנה, זה כנראה יהיה הכי יעיל
אולי לסדר את החדר מחדש, ולשים את המיטה שלהמוריה
במקום אחר?
בזווית שונה?

אולי וילון יעזור?

אולי למצוא חפץ ששמים ליד הראש והוא יעזור לה לנצח את החלומות בלילה?
אין לי הרבה נסיוןטל..

רק מהילדה שלי שבתקופה האחרונה היתה מתעוררת הרבה ובאה לישון איתנו (בהתחלה ניסינו להחזיר והגענו למסקנה שבשביל השינה שלנו עדיף שתישן איתנו) ולאט לאט זה מתאזן.

אבל מבינה שמבחינתך זו לא אופציה אז צריך לחשוב אחרת.

 

אני מזכירה לעצמי שכשאני מתעוררת מחלום רע אני גם צריכה חיבוק ונחמה, ולא רק שיגידו לי הכל שטויות לכי לישון.. אז ילדה בת 3.5 עוד יותר.. היא צריכה חיבוק ואמפטיה וכח להתמודד (היתרון הוא שיותר קל לילדים לשכוח את החלומות).

מה שניסיתי בין השאר לעשות זה גם לתת לה גיבוי: אם האריה יבוא אליך תקראי לי ואני אגרש אותו.. אמא שומרת עליך! אמא תדאג שלא יעשו לך שום דבר לא נעים..

וגם לנסות לתת לה את הכח: אם הכלב יבוא את מסוגלת לגרש אותו. בואי תראי לי איך את צועקת עליו...

לפעמים עזר לה ששמנו לה סיפור לשמוע אחרי שהתעוררה.

[לגבי הספה, אם תתייחסי לצורך הזה שלה כמו ילד חולה, אולי זה יעזור להתמודד עם הקנאת אחים. אבל שוב - אין לי נסיון בכלל בזה.. כותבת רק הגיגים שאולי יעזרו].

 

 

 

תודה על התגובות!!מתואמת
@בימבה אדומה - תודה על מילותייך . באמת הזכרת לי שעליי להיות איתה יותר בפחדיה ובדברים שעוברים עליה... (לצערי לאחרונה יש כמה ילדים במשפחה שלוקחים הרבה מתשומת לבנו ומטרדותינו, והיא לכאורה ילדה "חלקה"... ואולי דווקא בגלל זה היא זקוקה ליותר תשומת לב...
אנסה בע"ה להסביר לה למה חשוב לישון במיטה (אולי אעשה את זה כשיחה כללית לכל הילדים? כדי שהיא לא מיד תביע התנגדות?) ואנסה לתת לה דברים לשמירה (זה עבד על ילד אחר שלנו, אבל יותר גדול...)
@oo - המיטה שלה היא היפה ביותר בבית בעיניי... (סתם, כי בנינו וצבענו אותה בעצמנו, עם איורים יפים ) ויש לה שם כרית חמודה עם מיקימאוס ואת כל הבובות האהובות עליה... נראה לי שדווקא מהבחינה הזו אנו מכוסים
@קופצת רגע - הזכרת לי את הרעיון של התרסיס "שפריץ אמיץ"! עשינו את זה בעבר עם ילדה אחרת וזה עבד. אולי גם איתה זה יעבוד.
ובאמת אנסה לעשות לה "דמיון מודרך" לפני השינה, שגם אם תדמיין חלקים ממנו, ואולי זה גם יעזור...
@מוריה - חשבנו באמת על סדר אחר בחדר (אם כי לא מזמן הגענו לסדר הנוכחי...) - מקווה שהבת השנייה תסכים להחליף מקום... ואולי באמת נכין לה משהו שמגרש חלומות רעים...
@טל.. - כשהיא באה אלינו באמצע הלילה אחרי חלום רע אנחנו באמת מחבקים ומרגיעים אותה (ככול יכולתנו העייפה) ומרשים לה לישון לידינו. רק באופן קבוע זה לא מתאים לנו (במיוחד שיש גם תינוקת שמסיימת אצלנו את הלילה כמעט תמיד...)
זה באמת רעיון לחזק אותה - שגם אנחנו תומכים בה ושגם היא בעצמה תחזק את עצמה. ננסה בע"ה.
לגבי ההסבר לשאר הילדים - אולי זה יכול לעבוד, באמת. אם כי הם עלולים גם למצוא תירוצים בסגנון...

שוב תודה לכולן! שמחה שסוף סוף כתבתי כאן והתייעצתי. (עד עכשיו - כשזה קרה כבר הייתי עייפה אפילו מכדי להתייעץ כאן, ועד הבוקר כאילו שכחתי מזה...)
עצות של דוסים😉אודה לה'
זוכרת בתור ילדה אבל גם אם הבת שלי עבד לנו מעולה.
לדעתי זה ממש הזדמנות ללמד את הילד אמונה שה' שומר עלינו אוהב אותנו יחד כמובן חיבוק והרגעה מאחד ההורים.
יש סגולה מהגמרא שממש עוזרת ,זה פשוט גורם לסמוך על ה' ואז זה מרגיע.
שהילד מתעורר לקחת אותו למזוזה ולהגיד חלום טוב חלום שלום חלום יוסף הצדיק.ולדבר איתה שזהו עכשיו ה' מגרש את כל החלומות הרעים ומהיר לנו חלומות טובים.
ועוד משהו יותר מניעתי מהרב מרדכי אליהו לקרוא עם הילד לפני השינה קריאת שמע מתוך סידור עם הפסוקים של השמירה. ואפשרי גם שמתעוררת להגיד שוב קריאת שמע אפילו רק פסוק ראשון זה עוזר להרגע.
זה מה שהיה עושים ההורים שליאהבתחינם
מרימים למזוזה שנספר את החלום
נשיקה
וקוראים תהילים
ואת הספר היו שמים לנו מתחת לכרית
חחח ממש עזר ב״ה
הי תהילה 3>
1. לגבי לדובב, כשהיא אומרת שהיא פוחדת פשוט לשאול באמפתיה, מה מפחיד אותך? ומה עוד? ומה עוד?
אנחנו כמבוגרים פוחדים מהפחד, ופוחדים מהפחד של ילדינו שמשאיר אותנו קצת חסרי אונים מול אריה דמיוני או ילד שמתקשה לישון,
אבל האמת שלרוב הפחד בעיקר רוצה שנסכים לשמוע אותו.
אם היא לא יודעת לומר אפשר לכוון אותה, אם היא מפחדת ממשהו שכבר קרה ויקרה שוב, או ממשהו שהיא חוששת שיקרה,
אם זה קשור למישהו מסויים, לחפץ, כלומר לתת כל מיני קטגוריות כלליות שיעזרו לה להתכוונן.

חשוב לדעת שילדים (ממש כמו מבוגרים אגב) לפעמים מרגישים תעוקה או פחד או הצפה כלשהי ולא יודעים להגדיר מה זה באמת
ולכן תשאול כזה עוזר גם להם להבין איפה זה נמצא.

כשיש פחד, לא לגמד אותו (אריה בכלל לא יכול לבוא לפה, או אריה הוא מאד נחמד) אלא פשוט להקשיב לו.
פחד הוא בכל מקרה לא בהכרח רציונלי, והוא כאן כדאי לעזור לנו לשמור על עצמנו
דווקא ההקשבה לו עוזרת לו להרגע.
2. אחרי שמדברים על הפחד ונותנים מקום והכלה, ואם צריך אפשר אחרי זה לשאול אותה
מה יעזור לה, אולי קריאת שמע? אולי שתחכו איתה עד שתרדם? אולי להשאיר אור קטן במסדרון? עדיף שהיא זו שתגיד מה יעזור.

כמובן להציע מהאפשרויות שמבחינתכם הן בסדר. אם לא מתאים שתישן במיטתכם אז תגידו שזו לא אופציה אבל אפשר שתרדם שם/על מזרן על הרצפה ליד/מה שמבחינתכם בסדר
כן הייתי משתדלת לתת תחושת בטחון במה שמתאפשר ולא עולה במחירים כבדים מדי. חיבוק, לשבת לידה, בתקווה ששילוב של ההכלה, השיתוף בפחד, ומענה שיעזור יאפשרו לו לשכוח תוך כמה ימים.

מנסהאני זה א
לגבי לדובב אותה לא בטוחה שבהכרח זה נצרך.. כאילו זה שהיא יודעת שיש לה אוזן קשבת אצלך ואת איתה בקטשי בעיני זה מצויין ושתספר עד כמה שיכולה אני לא חושבת שכדי להבין את צריכה לדעת במדוייק ממה הפחד.הייתי מתמקדת במה יכול לעזור לה ומדברת איתה על זה לא לפני השינההאלא בזמן אחר רגוע עם כוס שוקו טעים בנינוחות..
הילדים שלי למשל אוהבים לישון עם חלון סגור כולל תריסים ווילון ממש מפריע להם כשלא והם אומרים שמפחדים( ולגלות לך בסוד גם אני קצת מפחדת עם חלונות פתוחים לישון חחח
על קצה המזלגתיתי2
פחדים בלילה הם הרבה פעמים בעקבות "איום בפרידה" במהלך היום...
ולכן הילדים מגיעים אלינו למיטה ומחפשים את הקשר והחום.

תיארת שאתם בתקופה של התמודדות והתמקדות עם ילדים אחרים, וכנראה זו הדרך שלה למצוא מקום (כנראה בלילה השאר ישנים... )

כל כך מוכר לי, ועצם ההבנה שהיא כנראה חווה פרידה מסויימת, או חששות מפרידה, במהלך היום - כבר משנה את התחושה הפנימית שלנו כהורים ומייצרת פתרונות בהתאם...
תודה על זה!ממשיכה לחלוםאחרונה
תמיד נהנית לקרוא אץ התגובות שלך
שוב תודה לכולן! קוראת אתכן ומחכימהמתואמת
ומתפללת שבזמן אמת נצליח להיות שם בשבילה, ולא בתוך ענן העייפות...
אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעוןאחרונה

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך