איך עושים את זה, איך מרימים את הביתסוף לבלגן
ועושים סוף לבלגן.
עצות מאיפה להתחיל, הכל בבלגן.
במקביל יש את היום יום של בישולים, כביסה וכדו'....
בבקשה עצות ממבולגנות שנעשו מסודרות ומצליחות לשמור על הסדר.
לא מחפשת להגיע למצב מוזיאון אלא למצב סטנדרטי.
אני ממש לא תמיד מצליחהמישהי מאיפשהו
אבל מה שאני כן משתדלת בסוף יום אחרי ההשכבה לנוח קצת ולהרים את עצמי בכוח, לשים מוזיקה ולארגן את הבית. ארגון יום יומי חוסך משמעותי כי לא מצטבר בלגן...
ושלא תחשבי שאני מצליחה להתמיד... 🙈 אני קרוסה בערבים. אבל כשאני כן זה ממש משתלם
בלאגן של מה?פה לקצת
אצלנו יש תמיד בלאגן של מלא משחקים ששרועים על הרצפה בכל פינה בבית.
משתדלת להפעיל קצת את הילד לאסוף אם הוא לא מידי עייף, בדכ זה לא מצליח לי כי חוזר גמור מהמעון.
אני ממש מקפידה כל ערב אחרי שהם במיטות לאסוף הכל, לפעמים מסודר ולפעמים הכל בבלאגן לתוך ארגז אבל שנקום בבוקר לבית מסודר.

במהלך היום כשהם ערים יש בלאגן, לא נלחמת בזה 🤷‍♀️
בלאגן בסיסיסוף לבלגן
מחכה ליום שיהיה מסודר.
להרבה דברים שאינם מיותרים אין מקום.
דברים מיותרים צריכים מיון ואין לי כח לזה ומצד שני אי אפשר להעיף בלי למיין
השנקל שליהמקורית
שלב ראשון, טלפון בצד. לגמריי.
שלב שני, חדר חדר. לא להתפזר
שלב שלישי, והכי קשה - כל דבר במקום ולא לדחות דברים.
איך הבית מתוכנן? יש מקום מוגדר לכל דבר?⭐אביגיל💜
לא, אם היה מקום לכל דבר לא הייתהסוף לבלגן
בעיה, אני טיפוס מסודר.
מה שיש לו מקום קבוע נמצא במקום הקבוע שלו וזהו.
אני יותר מחפשת "רפואה" איך להעיף דברים לא שימושיים ולא להתחרט אח"כ, איך להשליך אותם ולא לפתוח להם שוב את הדלת.
אה אז הנה חידדת לעצמך מה העניין...⭐אביגיל💜
כאן זורקת מקצועית ;) טיפים בפניםפמיהלכה
לקחת את הפריט
להתבונן בו
לשאול את עצמך - האם הוא ממלא אותי אושר?
אם לא, אומרות לפריט "תודה רבה ששירתת אותי, עשית עבודה נהדרת"
וזורקות בשמחה!
אם זו מתנה מהשוויגער - תודה, שירת אותנו נפלא בחוויית הקבלה וההענקה
אם זה משחק לא רלוונטי - תודה שהזכרת לי את השפע שאני חיה בו
ועל זה הדרך...

זוכרות ששני המשאבים הכי יקרים לנו כרגע אלו זמן ומקום. וכשמשאירות פריטים בבית, הם מבזבזים זמן וגם מקום...

ציורים או יצירות של הילדים - מציעה לעשות תערוכה מתחלפת - ממש לקנות מסגרות וכל שבוע הילד בוחר ציור לשים בתצוגה. בשאר מתבוננים יחד ומתפעלים ואז זורקים יחד.
בול!אם_שמחה_הללויה
אף פעם לא זרקתי/ מסרתי משהו והצטערתי על זה.
מסכימה עם כל מילהסוף לבלגן
שלך ושל שאר המגיבות.
עם זאת, הקושי בלהיפרד מדברים הוא מצב כלכלי.
מי שמעיפה ויודעת שיהיה צורך תקנה חדש א יותר קל לה.
צודקתמאוהבת בילדי

אבל זה גם עניין של אמונה...

בואי נשאיר את הקטע של אמונהסוף לבלגן
בצד.
ואני אשה מאמינה.
שאתה צריך מעילים לילדים או ביגוד לילדים הקטנים לא נופל עלייך פתאום משמים שק עם ביגוד, אם שמרת מהגדולים אז יש לפחות משהו בבית.
ברור!!מאוהבת בילדי

גם אני מתמודדת עם זה.

קשה לי ממש לזרוק או להעביר משהו שאולי אצטרך אי פעם...

אבל אני רואה שה' כן שולח לי מה שאני צריכה. ואני איכשהו מסתדרת...

אבל אין אפס- אם היה לי מקום בבית, הייתי שומרת הרבה יותר...

 

סליחה אם פגעתי, ממש לא התכוונתי להטיף. ממש סליחה

חלילה, הכל בסדר, הכל טוב.סוף לבלגן
אין צורך להתנצל
אני כנה ומכירה את האפשרות הכלכלית ויודעת שזה עולה לי במחיר של עומס דברים בבית.
רוצה לכתוב לאיזה דברים אין לך מקום?⭐אביגיל💜
ילקוטים של הילדיםסוף לבלגן
בלי קשר לסדר, נראה לי שחשוב שכל ילד יודע שיש מקום קבוע לילקוט שלו.
נראה שהחסימה של הנייד שלא מעלה אתסוף לבלגן
האתר ששלחת
יש מצב תשלחי תמונה.
בבקשה:שחר עולה



מהמםסוף לבלגן
אבל כמו ש@קופצת כתבה אין מקום ויצור בלגן...
אהההמ זה באמת יפפה!קופצת
אבל לא הייתי ממליצה על זה לפותחת.
היא מתארת מצוקה של מקום + בלאגן.
לא הייתי פותרת מצוקה של מקום אחסון בשימוש בשטח רצפה שהוא הכי הכי קריטי.

אם יש מקום - זה באמת אחלה פתרון! וגם יפה!
מתלה חזק שעליו תולים ילקוט ומעילמיקי מאוס
יכול לבוא עם מדף מתחת לנעליים היומיומיות
יש להם שולחן כתיבה? אפשר לשים מתחת את הילקוטיםמתואמת
גם אצלנו יש את הבעיה הזו... חמישה ילקוטים ב"ה. הרבה פעמים אני מסדרת בשורה במסדרון את הילקוטים, וככה יחסית הם פחות מפריעים.
לפחות לתיקי הגן יש מתלה מוגדר... (אבל יש רק שניים)
יש לך מחסן או משהו כזה?מיקי מאוס
דברים כמו בגדים ומעילים זה לא מה שעושה בלאגן. אפשר לאחסן מתחת למיטות בשקיות וואקום וכדו

מה שאנחנו אוגרות ועושה בלאגן זה המון פיציפקעס קטנים
ואני אומרת לך את זה כמישהי שמאוד קשה לה לזרוק את השטויות האלה ואוגרת לצערי יותר מדי
וב"ה זה לא נובע מקושי כלכלי
(אני כן בעלת אופי חסכן אבל זה לא דווקא בקטע רציונלי)

ועוד לפני הלזרוק- מה שחשוב הוא שלכל דבר יש מקום. כדאי להתלבש כל פעם על אזור אחר ולהגדיר מקום לכל פריט.הכי טוב להעזר במודולים פנימיים כמו סלסלאות, אם ממש קשה לך אז גם להוסיף מקומות אחסון

זה עבודה
אבל זה ההתחלה לבית מסודר
גם את הפיציפקעס הקטנים אפשר לשמור במחסןחולת שוקולד
בהנחה שהם לא בשימוש תמידי

נראה לי פתרון מצויין למי שמתקשה לזרוק
נכון אני מאודדד אוהבת לזרוקחן מלכות
וזורקת מה שמיותר
אבל בגדים במצב טוב למשל- כשיש הרבה ילדים זה קניה ענקיתתת
עכשיו היה לי כמעט הכל ועדיין ההשלמות של לזאת נעלים ולזה חולצות ולאחר מטריות וגרביונים כבר יצא מעל 1000שח
הבגדים ששמרתי חסכו לי אלפי שקלים במצטבר במהלך השנים
אני היתי שמחה למסור הכלל כמעט
ולחסוך מקום ובלגן
אבל
זה לא ביכולת

ואגב ה' מממש שולח לנו! יש לי ים ניסים קטנים כאלה של דברים שהגיעו משום מקום בדיוק כשצריך

ועדיין

לעצמי קל לי לפנות בגדים שלא לובשת וגם לעצמי קונה בגד פעמיים בשנה אז לאט לאט המלתחה מתחדשת..

אז... יש דברים שצריכה לזרוק, ויש שלאפמיהלכה
וזה ממש בסדר. חושבים על פתרונות אחסון יצירתיים (למשל, מדפים קרובים לתקרה עם ארגזים יפים, בהם מניחים בגדים שעוברים מילד לילד)
אבל תמיד יש גם מה שלא צריכות! וזו אשליה ש-"יום אחד נצטרך".
יש לך מחסן? זה המקום לחפצים שימושיים לפרקיםחולת שוקולד
תבדקי אם יש לך קבוצת ווטס אפ למסירה בעיר שלךאם_שמחה_הללויה
בעיר שלי יש קבוצה שקוראים לה "אמהות לא אוגרות" ואני מוסרת הרבה וגם לפעמים לוקחת, בעיני זה לא בושה. בדיוק השבוע מסרתי מיטת תינוק שלא הצלחתי למכור ואח"כ אספתי נעליים לבת שלי במצב כמו חדש.
זה כיף ממש! חוסך כל כך הרבה משאבים כמו כסף וזמן והנתינה מחנכת לתודעת שפע.
בדיוק בשבת הסברתי לבת שלי שבזכות שאנחנו מוסרות חפצים הנה היא קיבלה מילדה גם נעליים. והיא התלהבה ממש ואספה שקית של משחקים למסור חחח
עוד דבר -שקיות ואקוםאם_שמחה_הללויה
אני לא משתמשת (כי מאחסנת אנכי בשיטת קונמארי)
אבל גיסתי ככה מאחסנת דברים שרוצה לשמור לשנים הבאות.
עצות מבלגניסטיתציפיפיצי

יום חמישי מסיימת לבשל הכל כולל הכל. לא מעניין אותי איך נראה הבית

מצעים מחליפה כבר ברביעי לכבוד שבת

יום שישי מטאטא את כל הצעצועים וכו' וכו' וכו'  למקום אחד, בוררת את מה שצריך ומה שלא לפח

ואז שטיפה וכן גם מנסה להפעיל את הגדולים טיפה בהבטחות של הפתעות קטנות

כביסה- אם לא מספיקה בשישי קצת להפעיל מכונות, או נשארת כביסה לקיפול (מלאאאא), אז דוחפת הכל לסלים ובצד של אחד החדרים וסוגרת את הדלת 

אה והמקורית (לא יודעת איך מתייגים) נתנה לי עצה למגבוני ניקיון וקניתי את של סנו הצהובים והם מושלמים. היום עברתי איתם על כל דבר כמעט וזה ממש עוזר ומנקה מעולה!

לגבי מגבונים- יש בדלי וזה הרבה יותר זולמיקי מאוס
הם פחות חזקים מהצהובים אבל ליומיום זה מספיק ומשמעותית זה זול יותר פר מגבון
עם דלי אני מרגישה חופשי להשתמש על כל שטות וזה באמת עוזר (במיוחד למתעבי סמרטוטים רב פעמיים כמוני)
אני גם אוהבת ורוצה לקנות יום אחדנפש חיה.
נכון זהיותר זול ובאמת לא מצאתי כאלה בסופרציפיפיצי


מה הכוונה בצד של אחד החדרים וסוגרת את החדר.סוף לבלגן
אם יש חדרים פנויים משמע שיש מקום, אני מדברת על דירה יחסית קטנה חמס' הנפשות.
כך שאין מקומות ריקים.
יש לך חדר כביסה?ציפיפיצי

לי אין

אבל כעקרון אפשר שם בתוך הסלים

או בחדר ילדים, בצד

לי יש חדר עבודה קטן אז דוחפת שם עם כל שאר הבלגן חח חושף שיניים

גם אצלי אין הרבה מקום אבל למזלי יש את החדר עבודה שתכלס לא אמור להיות מבולגן

וכל הילדים יחד בחדר אחד

אין חדר כביסה,סוף לבלגן
יש נישה ממש קטנה למכונה ומעליה המייבש.
יאלה, מוזמנות כולכן, לבוא ולראות נותנת לכן חופש פעולה להעיף מה שלא נראה לכן, מובטחת ארוחה טובה וטעימה והעיקר טריה למשליטה סדר.
בטוחה שברגע שיהיה מסודר אצליח לשמור על זה.

את רוצה עצות לסדר שוטף או לסדר כולל וקבוע?מתואמת
סדר שוטף -
לסדר *כל* ערב את הבית. במקרי עייפות קשים - להקדיש לזה עשרים דקות בלבד. כשיש יותר כוח - להקדיש 45 דקות עד שעה. (כמובן, יש מקרים של עייפות כזו שגם לזה אי אפשר להגיע... אבל כך הבלגן מצטבר )
תהליך הסדר שלי:
הדחת כלים,
ניקיון שולחן מטבח (בסקוטצ' ובמגבונים),
פינוי הספות וקצת משולחן הסלון,
טיטוא של כל מה שעל הרצפה במטבח ובסלון לערמה אחת,
מיון הדברים בערמה (לוקחת שקית בשביל הזבל, מוציאה קודם נעליים ובגדים, אחר כך צעצועים ובסוף כלי כתיבה וכדומה. בין לבין אוספת את כל מה שדינו פח לתוך השקית. את הצעצועים לרוב אני לא טורחת ממש לסדר - מניחה אותם בפינת המשחקים שיש לנו בסלון, לפעמים משליכה אותם מרחוק.),
שטיפת הרצפה במגבוני רצפה (לפעמים שופכת קצת מים על לכלוכים קשים).
אם אני עייפה - אני רק מטאטאה את הבית ואוספת את כל מה שבערמה, ככה לפחות יש מקום לדרוך.

סדר כולל -
עוד לא הגעתי לנוסחה מנצחת... אבל מנסה שלכל דבר יהיה מקום מוגדר, ופעם בכמה זמן, כשיש לי פתאום מרץ, אני תופסת פינה קטנה ומסדרת אותה. (ביום שישי שעבר, למשל, זו הייתה הסלסילה של הצבעים וכלי היצירה של הילדים - הכנתי קופסאות קטנות ומיינתי את הכול. השבוע הייתה פעם שסוף סוף מיינתי את הבגדים של הקטנה והוצאתי את כל בגדי הקיץ... דברים בסגנון הזה - הם לא לוקחים הרבה זמן, אבל עדיין קשה להגיע אליהם בשוטף...)

כותבת לך כעקרת בית לא מאוד מסודרת, שלא אוהבת מלאכות בית, וכאמא לילדים סופר בלגניסטיים...
חשבתי שרק אצלי כלי כתיבה ונעלייםציפיפיצי

מפוזרים ברחבי הבית 

איזה כיף לא להרגיש לבד כאילו מוציא לשון

לגמרי לא לבד...מתואמת
אולי פעם אני צריכה לצלם את הערמה שאני אוספת בסוף היום, כדי לעודד את כל מי שמרגישה לבד בבלגן שאצלה (יש לי הרגשה שאנצח הרבה מהבלגיניסטיות...)
רק אני גמורהה בערב??מחכה עד מאוד
אחריי בוקר של עבודה עם ילדים
חוזרת למשמרת ב' עבודה עם הילדים שלי
מניקה מלא בלילה=ישנה גרוע
ואז בערב.
לסדר???
אין אצלי מיותר כמעט בבית .
אבל הכביסות ,צעצועים הכל שמיש...
איך מתחזקים עם העייפות הזו?
גם אני...מתואמת
ולכן במקרי חירום דוחה את הסדר לבוקר (פריווילגיה של מי שעובדת מהבית) או ליום שישי (אבל זה לא כיף). או מבקשת מהבעל עזרה, כמה שהוא יכול... ולפעמים מהילדים - אם כי הם לרוב מסרבים, והוויכוח איתם לוקח יותר אנרגיות...
בכל אופן, לפני שאני מסדרת אני נחה על הספה כמה זמן... וגם אז צריכה להכריח את עצמי לקום... (בדרך כלל נעזרת בשיעורים או בשירים)
אני ממש לא שם ולא כזאתלפניו ברננה!
אבל בעקבות הפורום קראתי את הספר סוד הקסם היפני..
ונשמע שאת מחפשת אותו 🙂🤗
קחי מהספרייה, ותראי אם הוא נותן לך מענה (אבל נראה לי כדאי לקרוא את כל הספר לפני שאת מתחילה לסדר..)

ולדעתי אין מה לעשות, תצטרכי למצוא זמן לפרוייקט הזה..
בין אם תכיני אוכל לשבוע מראש ותקפיאי, או שתקחי כמה ימי חופש מהעבודה (או תחכי לחנוכה אם יש לך חופש אז...)
מקווה שבקרובסוף לבלגן
אצליח לעשות סדר.
צריכה באמת לקחת כמה ימים חופש לכך, חנוכה הילדים בחופש כך שזה לא מתאפשר.
יאלה, מחכה כברררר להשתלט על העל.
אני קראתי את הספר.ולמדתי לזרוק.מחכה עד מאוד
באמת שאין אצלי כמעט מיותר..
אבל
אין לה דיבור על בית ברוך ילדים!
בה אלף פעם אני לא מתלוננת
אבל זה לדעתי הקושי הגדול-התחזוק
השוטף....
רק לי זה הכי רשה?
אצל יפנים אין דבר כזה בית ברוך ילדים נפש חיה.
לא קראתי את הספר הזה (רק שמעתי עליו)מתואמת
אבל אולי באמת צריך שמישהי "תתרגם" את הספר הזה למשפחות יהודיות וברוכות ילדים...
מסכימה ממש!קמה ש.
בס״ד

אי אפשר להשוות בית עם שני ילדים (כמו שיש לה) ובית עם פי שניים או שלוש (או יותר) ילדים.

גם בגלל העלות של הדברים (כמו שכבר כתבו על הבגדים שיכולים לעבור מילד לילד ולחסוך אלפי שקלים).

וגם כי כמה שאנחנו יכולות לשלוט על הדברים שהם שלנו-ההורים, כשמדובר בילדים יש גם עניין לתת להם להחזיק דברים משל עצמם בלי להתערב מדי, גם אם היינו שמחות שהם יתפטרו מהם (כמובן שאפשר להציע ולנסות ללמד אותם את עקרונות הספר. אבל בסוף, זה גם הבית שלהם ונכון שתהיה להם אפשרות להחזיק גם שטויות...).

בעיניי זה החסרון העיקרי של הספר, עבור מי שיש לה קצת או הרבה יותר ילדים.
מסכימה איתך!לפניו ברננה!
זהו? קראת אותו? (מתרגשת 😃!) - נו, איך היה לך?קמה ש.
בס״ד

ונכון היא ממש לא מעודדת צריכה כמו שחששת?
כן קראתי, האמת עוד באותו שבוע🙈לפניו ברננה!
(אני קוראת די מהר..)
אכן היא באמת לא מעודדת צריכה
אבל היא כן אומרת לא לשמור חפצים שלא משמחים אותנו במובן של שמחה ולא במובן של שימושיות
בכל מקרה היא קיצונית מדי בשבילי 😬
בוודאי שאאמץ משם דברים, אבל לא נראה לי שאלך לשיטה שלה.
את זריזה!!!קמה ש.
בס״ד

זאת באמת גישה קצת קיצונית 🙂
עוקבת ומוסיפהאביול
המלצתי פה על בת אל אליאב, היא מקסימה. עוקבת אחריה בווטסאפ. אבל אני לא מתמידה והבית שלי עדיין ג'יפה...
ואי היא גאון, הצילה לי את הארונות מטבחציפיפיצי

היא ממליצה לשים הכל בתוך סלסלאות פלסטיק בארונות ואז מוציאים ויותר מסודר. יצא לי ממש טוב. גם לבלגינסטית שאני

מה המספר שלה?YNZS
יכולה לכתוב פה או במסר?
תודה
ראיתי אותה בפייסבוק ויוטיוב האמת- בתאל אליאבציפיפיצי

מכמה רעיונות שלה שם, זה ממש הועיל לבלגניסטית שאני

**לא לקחתי אותה באופן פרטי או משהו

נשמע בול בשבילי🙈YNZS
לא מצליחה במסר. חפשי באינטרנטאביול
👍 תודה!YNZS
אז אני אוסיף המלצה על עוד מישהיאם_שמחה_הללויה
יש אותה גם בפייס וגם ביוטיוב Eli Maor Arditi אלופה ממש
בלתק, לא נעשיתי מסודרת אבל השתפרתי מאודחולת שוקולד
בזכות כמה דברים

קודם כל עצת הזהב- להוציא כל מה שמיותר!! גם דברים שנראים לנו שימושיים יכולים במחשבה שניה להתברר כלא ככ כאלה
קראתי פה לאחרונה על זה שמייבש מוריד את כמות הבגדים, פחות בגדים= פחות בלאגן (לא זוכרת מי כתבה את זה אבל חייבת לך תודה, בזכותך קנינו מין מתקן מגניב כזה שתולים בו בגדים ויש בו מעין מפזר חום שמייבש מהר)

אני לא מסדרת בלאגן מפוזר אלא מטאטאה הכל כולל הכל ואז ממיינת לקטגוריות ואוספת את הלכלוך, את הדברים הגדולים משתדלת לקחת למקום ואת הדברים הקטנים מרכזת בארגז בלאגן כי אין לי סבלנות למיין למקום (בכלל, מעדיפה את הבלאגן שלי מרוכז, ניירת למשל מרוכזת בתוך תיקיה גם אם בפנים היא מבולגנת) בכלל, אני עושה הפרדה (בראש) בין דברים גדולים לקטנים, משתדלת כשרואה משהו גדול מסתובב לקחת אותו למקום, דברים קטנים מחכים לטאטוא

וואי אנסה לאמץאביול
רעיונות טובים, תודה
יכולה לפרט על המפזר חום שמייבש בגדים?! אולי⭐אביגיל💜
קישור?
מחר בעזהחולת שוקולד
עוקבת גם...אתגר חייבית חדש
בלת"ק, משהו קטןתהילה 3>
כשאנחנו מסתכלות על איזה משימה שנראית כל כך גדולה ומורכבת הרבה פעמים אנחנו נתקלים בחלישות הדעת ויאוש
כי איפה אנחני ואיפה היעד שלנו.

מה שעוזר הרבה פעמים זה להתייחס לחלקים הקטנים שמרכיבים את המכלול.
ומשם יש כל מיני דרכים להתקדם;

או לבחור יעד נגיש יחסית
ללהגדיר מה מבחינתך היית רוצה שישתנה?
נגיד שלא תהיה כביסה בסלון
שיאספו משחקים בצהריים
שכל ערב המטבח יהיה מאופס
וכן הלאה

ולחשוב מה בשבילך יעד שאת מרגישה שהוא נגיש ואת יכולה להתחיל איתו בלי מאמץ גדול מדי ובלי יאוש
אפשר גם לחלקים יותר קטנים אם כל מה שמרכיב את זה אלה יעדים מורכבים. נגיד רק להוריד כלים בסוף ארוחת ערב
או רק לאסוף משחק אחד בצהריים
וברגע שיעד נכבש ואת מרגישה בשלה להתקדם אפשר לבחור עוד אחד.

עוד אופציה היא מבחינת השקעת הזמן או האנרגיות;
להחליט שאת משקיעה 10 דקות של סדר,
להחליט שאת מתחילה לסדר קצת וברגע שתרגישי שזהו את עוצרת.


כל זה לגבי ההתנהלות ביומיום, אבל משהו כללי
לזרוק כמה שיותר דברים לא הכרחיים
לבדוק שלדברים שיש בבית יש מקום נגיש נח ומסודר.
מה שאין- לזרוק או ליצור מקום.
תודה לתגובות המגוונותסוף לבלגן
קבלתי החלטה לשבוע הקרוב.
לשים כמה שיותר את הנייד בצד ולהניע כמה שיותר דברים לעבר דלת היציאה.
מקווה שאעדכן אתכן בקרוב על התקדמות.
בהצלחה רבה!!תהילה 3>
/fbvצהוב
עבר עריכה על ידי צהוב בתאריך כ"ו בחשון תשפ"ג 11:49

y

אם אתה כזה צדיקהריון ולידה

ועושה כאילו אתה מנסה להדר במצוות גם כשלא חייב

למה אתה לא מסוגל לקחת את הרגליים שלך ולקנות לאשתך מתנה לחג?!!!?

אמאלה זה מרתיח אותי כבר! הוא יודע לבחור והוא ידע להיות רומנטי בהתחלה

והוא יודע שגם משהו פשוט ב15 שח ישמח אותי למרותשמגיע לי הרבה יותר  

אז לאיפה זה נעלם??

ולא הוא לא שכח כי אני באופן אישי טרחתי להזכיר

כמו שטרחתי להתבאס מולו כשאכזב.

לא זוכרת מתי קנה לי לאחרונה תכשיט. לא לחגים לא ללידה לא ליומולדת לא ליומנישואין

לא יודעת למה זה ככה קשה לו

דפוק

אין לי מילה אחרת

גורם לי לזלזל בקיום המצוות שלו

באהבה שלו אליי שגם ככה שיודע שקשה לי להרגיש אותה לאחרונה

ושאני צריכה להרגיש אותה מאוד ושהיא חסרה לי מאוד

שוכבת פה בוכה

כי בחג עגיל יהיה לי כי קניתי לעצמי ב20 שח והצהרתי לו שאני אמנם שומרת לחג להתחדש אבל אני עדיין מצפה ממנו לקנות לי גם.

מרגישה אישה לא מוערכת

ממש ככה

ועם בעל שבוחר מתי להיות הכי צדיק בעולם ומתי לבחור שכנראה זה לא מצווה מספיק חשובה כדי לקיים אותה אפילו בסימון וי. 

ומכתב בכלל לא נראה לי כבר שנים רבות

ובכלל בא לי אפילו למרוד בגלל זה

כמעט הלכתי מאחורי הגב שלו לעשות נזם או הליקס או גם וגם

לא כי אני רוצה באמת

אלא בעיקר כי מרגישה צורך לצעוק לו ניעור.

אוף לא התכוונתי לאורך כזה ובטח שלא להשתפך ככה

התקופה הזאת במיוחד מוציאה ממני את כל האיכסה

למרות שיצאה ממני גם לפניה

והעיקר הוא ישן שינת ישרים כי אחרי שהכרחתי אותו להגיב כל מה שהיה לי להגיד זה "מצטער" 

-מצטער שמה? 

שאני לא עונה על הציפיות שלך

השם תשלח לו שכללללל

מי יכול לנער דבר כזה בכלל?? נראה לי שאף אחד

@בעלי

אני חושבתתקומה

שלא בטוח שהעניין זה המאמץ הפיזי.

מהתגובות האחרות שלך נראה שיש משקעים או איזשהו קושי זוגי, והוא מתבטא עכשיו במתנה שרצית ולא קיבלת.

אני מבינה כמה זה כואב

וכמה את מחכה להוכחה שהוא אוהב אותך בדרך הזו


אבל אני מרגישה, שאת מעמידה אותו למבחן

את מרגישה שאולי הוא לא אוהב? לא מעריך?

אז את רוצה לבחון את זה

ואומרת איך את רוצה שזה יראה

אבל האמת היא, שגם אצל זוגות שמאוד טוב להם יחד, אולטימטומים זה משהו שלא תמיד עובד בצורה מוצלחת.

פשוט, אולי, אם יש תקשורת טובה, אז אם מישהי תגיד לבן הזוג "תקנה לי מתנה לחג ותכתוב לי מכתב", והוא ירגיש שזה גדול עליו, הוא יגיד לה "מאמי, אני הכי אוהב אותך. אבל לקנות תכשיט, זה גדול עליי. גם לכתוב אני לא יודע טוב, באמת אעשה הכל בשבילך. אם את רוצה נלך יחד אם זה יעשה לך טוב, אולי תקני לעצמך ואני אביא לך?" ואז יביא לה בערב החג זר פרחים או יתן לה לנוח בזמן שהוא עובד ומנקה. או כל דבר אחר.

אבל כשיש פחות פתיחות, אז אולטימטום (מובן ככל שיהיה), פשוט דוחק את הצד השני לפינה.

ומה שאני מנסה להגיד (ואולי זה לא נכון בכלל), שאולי הצורך שלך במתנה זה סימפטום לקושי אחר.

ואם כן, לא נכון לעשות עכשיו תנאי "בא נראה אם הוא כן יקנה לי משהו ואם כן זה יוכיח שהוא... (תשלימי את החסר)"

אלא לראות בזה כהזדמנות לכך שיש עוד דברים לעבוד עליהם יחד, כדי להגיע למצב שבו את מרגישה אהובה, בלי קשר למתנה לחג או לא.

זה רצון הכי הגיוני ולגיטימי בעולם.

אני פשוט חושבת שיש כל מיני דרכים להגיע אליו

אבל בשביל זה צריך להסתכל לעומק

פותחת שרשור קיטורים לכבוד ערב פסחמתיכון ועד מעון

אז מה היה מעפן? מה לא הלך?

קטרו בהנאה...

פה היה ויכוח מעצבן בערב שהוציא לי את הרוח מהמפרשים למרות שהיה יום די מוצלח

חושבת עלייך.. איך היתה בדיקת חמץ? הוא יצא בסוף??נשימה עמוקה
מי המציא את החג הזזזזזההההה??רוני 1234
איף
זה רק פנטזיה חחחחרקאני

בכל מקרה אין לי משהו קרוב לבית

ורחוק לא רלוונטי עם כל מה שנשאר לעשות פה

אז מה הגאולה הפרטית שקרתה לכם השנה?אנונימית בהו"ל

מחשש לאוטינג כותבת מאנונימי...

אז אני אתחיל...

אחרי שנים של חיפוש...ותקיעות בבית

מצאתי עבודה שתפורה עלי בול

אני כל כך מאושרת ומרגישה סיפוק.

תןדה לה' היה שווה לחכות כי הוא

הביא לי משהו שכל כך  מדויק לי...

ומה איתכן?

לא חייבים משהו גרנדיוזי..

איזשהי גאולה

משהו שהתהפך או השתנה לטובה,

כיתבו לנו: )

פסח כשר לכולן

איזה יופי!מש ממש שמחה בבשילך!! ומצטרפת..אוהבת את השבת

פעם ראשונה שלא השתגעתי על פסח בכלל

בעלי שכנע אותי.. ופעם ראשונה הוא הצליח

התחלתי מוקדם,  אבל נצמדתי רק למה שבאמת צריך.

ממש תחושת שחרור

ומרגישה הקלה לדעת שפסח לא חייב להיות האימה


 

מתפללת שאצליח להתגבר על עוד תבניות שיש לי בראש ודברים שמפעילים אותי..


 

שהמפגש עם xyz לא יפעיל אותי

שאצליח לאזן בחזרה לעבודה את ההשקעה בעבודה שלא תבוא על חשבון הבית


 

 

פעם ראשונה שיש לנו מטבחון פסח וזה כל כך מקל!מחי
הגעתי לבדיקת חמץ בלי לחץ ועצביםלפניו ברננה!

אמנם עייפות קיצונית אבל הכל היה בנחת. נשארו רק משימות בודדות ונראה שגם היום היום יהיה נינוח בע"ה.


 

האיראנים (או פיקוד העורף, איך שתבחרו להסתכל על זה) העירו אותי בשעה שרציתי לקום 😅

ובדיוק בזמן כדי להציל את הכביסה שלקחתי סיכון והשארתי בלילה בחוץ מהגשם.😄

 

כתבתי ספציפית על החג, ולא על השנה, מקווה שזה חוקי..

 

ב"ה הספקתי להגיע לפינות שכוחות בבית, ויחסיתהתייעצות הריון
ממש בנחת, 'בזכות' המלחמה שגרמה לכך שאהיה כל כך הרבה בבית בחודש האחרון עם הילדים. ב"ה בעלי איתנו בליל הסדר ולא הקפיצו אותו למילואים, שזה לא ברור מאליו בכלל. ולצד הקושי המטורף בחודש האחרון, הצלחתי לראות גם את הטוב והמתיקות בלראות את הקטנים שלי גדלים ומתפתחים כשהם פה בבית ולא במסגרות.
השנה לא היתה לי שנה של גאולהפה משתמש/ת

אלא של אתגר מתמשך...


אבל בתוך המהלך הזה היו גאולות קטנות

לא של גאולה כמו בדמיון שלנו


מרגישה שבזוגיות אחרי משבר של שנתיים התחלנו לעלות על הגל הנכון..לא לגמרי ולא מושלם אבל סוג של אתחלתא כזה..מהלך שעושה טוב...


וילדתי השנה ב''ה ❤️ שזה בטח תמיד גאולה והיא השמחת לב שלי לגמרי


הריון קל ולידה במועד של תינוק מתוק ב"המולהבולה
אחרי פג קיצוני בשבוע 26
החלטתי איך אני מתארגנת שיהיה בנחת ההכנותנפש חיה.אחרונה
שנים שאנחנו לבד בחגים לצערי,מחפשת מה ירגש אוירה?פלפלונת
לנו ולילדים. הגדולים בתיכון..יש גם קטנים יותר. 
אולי יש אדם באזורכםכובע לבן
שישמח שיזמינו אותו?
כרגע פחות מתאים. הלוואי.פלפלונת
תלוי באופי שלכםכורסא ירוקה

אפשר לעצב את השולחן בצורה מיוחדת, לקנות מפיות יפות מעוצבות לחג, להכין חידון או משחק למהלך הסדר, לבקש מכל אחד להכין משהו קטן.

אוירה לא חייבת להיות באנשים... מציעה רעיונותשש וארגמן

לא יודעת מה יש לכם ברגיל/ בשגרה ומה היכולת הכלכלית, אז מציעה כל מיני דברים והלוואי ותמצאי פה משהו שיתאים לך.


•לערוך שולחן מראש, מוקדם

•אפשר להרגיש מיוחד ומרגש בפריט לבוש חדש או מיוחד. יכול להיות תכשיט פשוט ב20₪ שרק נותן גיוון...

•אפשר להוסיף פרחים יפים לשולחן החג

•להתחדש בכלי או אביזר, יפים ומיוחדים: מפה/ ראנר/ מפיות/ כוסות/ צלחות/ מגש למצות/ מרכז שולחן כלשהו, אפילו פלייסמנט או אגרטל לפרחים יפים...

אפילו להתחדש במשהו לבית, לא לשולחן דווקא. וילון, תמונה, מדף, וכו'.

•כריות להסבה בכל כיסא בשולחן עם ציפית לבנה חגיגית.

•אוכל מיוחד שאין בד"כ.

•משחקים תוך כדי הסדר. אם את בקטע של כאלו אולי יוכלו לעזור לך בזה פה...

•חידון. חידות בציורים...

בהצלחה יקירה!! אמן שיהיה לכםמלא באווירה ובשמחה!שש וארגמן
אמן. בע"ה, תודה.פלפלונת
תודה לכן על הרעיונות הטובים. בע"ה איישם מהם.פלפלונת
גם אנחנו לבד בסדר כבר שנים. מאז שהבכורה היתה בת 3אמהלהאחרונה

אחרי שנים שזה היה בלית ברירה, היום אנחנו לא מוכנים להתארח בשום מקום

רוצים רק סדר פרטי עם הילדים....

וגם באשר החגים. בשל מורכבות משפחתית א"א להתארח אצל הוריי והורי בעלי כבר בשלב שמתארחים אצלי הילדים.

אני למדתי שאת האוירה אנחנו עושים

שום דבר חיצוני/אורחים.

עורכים שולחן סדר מפואר

לבושים בבגדים יפים

בעלי מספר את ההגדה בצורה מרתקת ומוסיף להם סיפורים מעניינים

את שאר אמירת ההגדה "המשעממת" אנחנו מריצים...

יש אוכל טעים

והכל נראה חדש ונקי.....

בהצלחה לכם.

 

צריכה תפילהחנוקה

לא יכולה לפרט.

צירופי מקרים לא סבירים.

הסתבכות כלכלית בזמן ההכי לא נכון.

אתגרים שונים עם 3 ילדים 

מצב רפואי ונפשי סבוך

הכל ביחד

אה וערב פסח כמובן

מרגישה כמו בני ישראל לפני ים סוף

צועקת אל ד' מהבוקר, מרגיש צורך לעורר רעש בשמיים.

אם מישהי מוכנה כשקוראת לבקש מד' שישמע לתפילתי ויעזור למשפחה שלי אודה לה מאד

תודה!חנוקה
אמרתי פרק תהילים לזכותךמאוהבת בילדי

שתראי ותרגישי ניסים גלויים!

תודה רבה!חנוקה
בשורות טובות🫂יעל מהדרום
תודה אתן עוזרות ממשחנוקה
חיבוק❤️❤️❤️בארץ אהבתי

כל כך לא פשוט.

מתפללת בשבילך...

בעז"ה שתראו ישועות בקרוב!

אם תרצי לתת שם לתפילה בפרטי - מוזמנת בשמחה. אם מתאים לך...

מתואמת

מתפללת בעבורכם לחירות אמיתית מכל המיצרים❤️

שתזכו לראות את ידו הגדולה של הקב"ה!

חיבוק וכח!!!מרגרינה

שיהיו ניסים ודברים יסתדרו בדרך ומעל הטבע!

שכבר לא תרגישי חנוקה ♡♡♡

❤️שמ"פ
מתפללת שתראי ישועות !
אמרתי פרק תהילים לזכותך🫂סטודנטית אלופה
שתזכו לישועות גדולות בקרוב ולגאולה הפרטית והכללית❤️
בטח בטח וחיבוקקקקשירה_11
מתפללת איתך. חיבוק!!ליני(:
לבי איתך. גם בתפילות♥️ בשורות טובות בעז"ההמקורית
🫂🫂רקאני
אמרתי פרק תהילים🩷nik
מברכת אותך שתראי ישועות בקלות ובמהרה!!
אמרתי פרק תהילים לשמיעת תפילתך, בשורות טובות♥️עדינה אבל בשטח
אמרתי פרק תהילים. השם יברך אתכם בטוב!קנמון
אמרתי תהיליםצלולה
מתפללת שתראו ניסים בכל התחומים♥️
מתפללת איתך לכל הטוב בעז"הזברה ירוקה
מצטרפת לתפילות.. ישועת ה' כהרף עין!אוהבת את השבתאחרונה
והבוטח בה' חסד יסובבנו!
אולי זה המקום להתייעץ. ארוך. תודה ממש למי שתקרא.דפני11

בעל מתוק

חמוד. צדיק. לב זהב. בעל מדהים. בבסיס שלו לא אופי של דיבורים.

בזנן האחרון משהו עובר ואני לא מצליחה לשים את האצבע.. אולי תעזרו לי להבין אותו? או לאסוף יותר אמפתיה או כוחות עד יעבור זעם?


אז משהו עובר...

מרגישה שיותר מידי פעמים הוא הופך זבוב לפיל... חוסר סבלנות ל"פדיחות" או טעויות למינהם.

מאז ומעולם הוא כעס כשלא הובן כמו שצריך או שלא זכרתי דברים מסויימים שהיו לו חשובים. או סתם כשמשהו לא הלך לו, או תקופה עמוסה- היה גורם לו להיות לחוץ, כועס, ממהר כזה...

אבל ברמה שהיתה סבירה. וגם היה קורה פעם ב...

לפיסכולוגיה בגרוש שלי, תמיד הרגשתי שזה קשור לבית שבו גדל- הורים שעטפו ילדים בצמר גפן, כמעט ולא היו להם התמודדויות, וכשבנאדם גדל וצריך להתמודד-בטח אם יש כמה דברים בו זמנית, ובטח אם משהו לא תמיד הולך כמו שרציתי- זה שובר אותו ומבאס ברמות. לא ברמה שזה גורם לשיתוק אבל דרמות פנימיות כאלה... של חוסר כח ועצבים ולחץ...

אני רואה את זה גם אצל האחים שלו האחרים (רווקים) וגם באיך אמא שלו עד היום חיה... מנסה לרפד לילדים שלה את הכל. ואם יש קושי אפילו קטן זה די סוף העולם.

כלפי חוץ אף אחד לא ירגיש, אבל בבית הכל יוצא. עצבנות, כעס.. כזה. לא מצליחה ככ להסביר.


אני למשל- חיה עם זה יותר בשלום. מבינה שהחיים לא מושלמים, מנסים, טועים, מצליחים או שלא מצליחים, תקופות עמוסות, מוותרים על דברים.. כזה. יותר שלוות נפש בקטע הזה.

לא עושה דרמה כמשהו לא מצליח לי- וגם אם כן- לרוב הדרמה חולפת מאוד מאוד מהר (ברמת הדקות).


אבל בזמן האחרון... זה קצת בלתי נסבל מבחינתי...

גם כי לפעמים מרגישה שזה יוצא בכעס עלי או בביקורת עלי- וזה ממששש לא מתאים לי.


סתם לדוגמא. קצת קיצונית אבל היא קרתה לא מזמן וזכורה לי.

קניתי לפסח טפט כזה להדביק על השיש.

הוא שטף את הבית וראה את הטפט- שאל אותי- את קנית? אמרתי כן. חשבתי לעצמי שיחמיא לי, איזה אלופה שזכרת... אבל לא החמיא (לא חריג, אמרתי, לא איש של מילים) אבל ככה חשבתי שאמר בליבו וככה פירגנתי לעצמי ושלום.

אחכ כשהכשיר את המטבח (הייתי בעבודה) כתב לי כמה הוא שונא את הטפט הזה, וכמה סיוט להסתדר איתו ושלח תמונה שיצא מכוער ממש למרות כך המאמצים. באמת היה מכוער.

התבאסתי איתו שבאמת יצא מכוער ואיזה באסה שככה... וזהו. בלב שלי: באסה, אין מה לעשות, כולה שבוע, נהיה חזקים, העיקר השיש כשר

חזרתי הביתה, הבנאדם כולו עצבנייייי.... איך כל שנה אני קונה את הטפט.. כל שנה הוא מסתבך איתו... שונא אותו.. לא מסתדר איתו.. והכי הרגשתי שהוא כועס עלי ש"כבר אמר לי את זה שנה שעברה ולמה קניתי שוב"... אז התנצלתי ואמרתי שבאמת לא זכרתי שהוא ביקש שלא נקנה.... שאלתי אותו- מה עדיף? נייר כסף? אז הוא ענה שלא כי זה שורט..

אז שאלתי מה הוא מציע..

הוא שוב חזר על זה שאיך לא זכרתי... וכאילו התעקש שאני אחראית לכל הסבל שלו כי אני לא זכרתי וקניתי שוב ובגללי...

עכשיו אני הכיייי לא טיפוס של "בגללי בגללך". הכי לא.

מאמינה שכולנו עושים הכי טוב שיכולים. בטח בין בני זוג.

חוץ מזה- בלב שלי- תגיד תודה שבכלל חשבתי על זה וקניתי... אתה לא עשית שום קניות לחג...

וגם. (ואת זה אמרתי לו ברגע ששיקפתי לו שאני מרגישה שהוא מאשים אותי בזה ואכן הוא הסכים איתי שהוא מאשים-) שאם כבר, האחריות שלו היא בדיוק כמו שלי- ברגע שראה את הטפט, היה יכול להתכבד , ללכת לסופר ולקנות משהו אחר שיותר טוב לו.....

לא מתאים לי האשמה שלי במשהו שהוא היה יכול גם לשנות.


אבל הכייייי מפריע לי..זה שהרגשתי שהוא מוציא מפרופורציה את כל עניין הטפט.....


כאילו. אוקיי.

נגיד שנעשתה פה טעות. נגיד שאני אחראית בלעדית על הטעות. מה נסגר עם הכעס הלא פרופורציונאלי על זה?

מבינה שהתעסקת עם זה שעות. מבינה שלא כיף. אבל הייי כולנו מתעסקים לפעמין גם בדברים שלא כיף לנו. מה נסגר עם להתפוצץ ככה?


עכשיו זאת דוגמא קצת קיצונית

אבל אני מרגישה שזה קורה לו קצת יותר מהרגיל, בטח יחסית אליו. שבדכ הוא טיפוס נעים ונח. גם אם ברגעים של כישלון הוא דרמטי יותר ממני..... מרגישה שהכעסים האלה על "טעויות" ממש מוציאים אותו מדעתו. הוא מתייחס אליהם כאילו הם סוף העולם. וגם בכלל בהקשרים חברתיים אם לדוג יש לנו חברים שקצת נפגעו מחברים אחרים, הוא לוקח את זה קשה... או למשל עכשיו לקראת פסח יש כל מיני שכנים שמבקשים עזרה בבניין בכל מיני דברים- בקבוצה הכללית! לא בפרטי. אז הוא אומר לי, דפנה איזה מזל שאני במילואים שאני לא מתרוצץ כל היום בעזרה פה עזרה שם... וזה לא נאמר בטון צוחק או רגוע.. זה נאמר באמיתיות. כאילו זה ממש מטריד אותו הבקשות האלה. ואני לא מבינה... מה הדרמה? מישהי ביקש עזרה, הכל טוב אל תעזור.... למה לקחת את זה ככ קשה?

למה זה גורם לך להרגיש ככ עומס בלב מבקשה תמימה של אנשים? אתה באמתתתת לא חייב לעזור והכל טוב...


מרגישה שהוא עובר משהו.

ומרגישה גם שאני לא רואה איך זה ישתפר בקרוב. כי ב"ה כמה ילדים, עבודה עמוסה, עומס החיים, בעיות החיים (הלגמרי רגילות ב"ה!!) ככה זה. רק ילך ויגדל הפערים בחוסר שלמות, וגם בכשלונות.


איך חיים ככה?


יודעת שלא יכולה לשנות אותו

מצד שני גם לא ככ יודעת מה החלק שלי


ומודה שאני מופעלת כשמרגישה אשמה כלפי. יש לי לזה ממש אלרגיה. לא מתאים לי כשזורקים עלי אשמה, באופן כללי, ובטח לא מהאיש שלי. זה לא בלקסיקון שלי אשמה. וזה מטריף אותי.


בקיצור

דברו אלי חכמות


ואשמח בלי האשמות כלפיו- ברור לי שהוא איש זהב. וטוב. ומתוק.

וגם בלי הפניות ליעוץ זוגי, זה לא האירוע כרגע

יכולה לומר שהזדהיתי איתו, אני מוצאת את עצמי ככהעכבר בלוטוס

כרגע

במצב של החודש האחרון, שיש עומס של החיים בצורה די קיצונית, הכל ביחד

פלוס זה שאני אדם רגיש

מוציא ממני משהו מאוד דומה למה שאת מתארת

משהו כמו הקש ששבר את גב הגמל רק בצורה יומיומית

דברים קטנים שמהם נשברים אבל בגלל שהעומס הכללי הוא ענק

 

אני אסביר

בתור אדם רגיש מאוד,  כל דבר שסביבי הולך איתי.

בקשת העזרה של השכן

הילד שחורק עם הכסא

אם אני צריכה לגעת בדברים שאני לא מסוגלת לגעת בהם או להרגיש את המגע שלהם 

כמות העומס שעלי מורגשת והולכת איתי

 

ואז כל דבר קטן, יכול להיות הצעקת 'די אני כבר לא יכולה יותר'

וזה יכול לבוא לידי ביטוי ב'איזה טפט גרוע' וב 'אוף על איקס ואי זד'

 

לחיות כבנאדם רגיש זה דורש עבודה ולימוד

 

מאוד קשה להיות הבת זוג/בן זוג של אדם שקשה לו להכיל את המציאות. שמורכב לו. אני מודה...

מעריכה ממש את בעלי וגם הוא משתגע מזה לפעמים

 

אני יודעת שכשאני מעל המים מבחינת שינה, אוכל, זמן לעצמי, זמן זוגי- אני לא לוקחת קשה..

וגם אני גם מנסה להכיר במתנות שיש ברגישות הזאת, כמו יכולת הזדהות, הבנה עמוקה של דברים ועוד

 

 

זה מה שיש לי לכתוב

 

ממש כל הכבוד לך, אני באמת מעריכה את הצד השני של אנשים כמונו

ובתור אני מנסה ללמוד להקליל, להבין שהחיים מורכבים ולא הכל חייב להיות במאה אחוז דיוק

זה קשה (ממש)

וגם לעבוד על לבקש את הצורך שלי כדי לקבל אותו

ושלא יתבטא בעצבנות כללית כזאת כי אף אחד לא מבין מזה שיש כאן צורך שלא מולא

תודה על זהדפני11

אבל זה הקטע

אנחנו חיים במקום בלי אזעקות כמעט

אומנם הילדים בבית ואני עובדת כרגיל אבל הוא במילואים! דווקא במילואים אצלו יותר נחת מהעבודה ( בדכ עובד מאוד קשה)

אז למה הפתיל הקצר הזה?


ובכל אופן, מה לדעתך החלק שלי בסיפור?

אני לא ככ יודעת איך להתייחס לזה..

מצד אחד צריך פה הכלה כנראה

מצד שני לא מוכנה לקבל האשמות

זה יכול להיות השינוי מהשגרהעכבר בלוטוס

הצורך ללמוד מקום חדש

או ליצור קשרים חברתיים חזקים חדשים במילואים

או אדם שלא מסתדרים איתו במילואים

או הנסיעות 

או כל דבר שאת חווה כמשהו קטן ומעצבן ולאדם רגיש מאוד ולא מספיק בטוח בעצמו יכול להשפיע מאוד על מצב הרוח

 

החלק שלך

קודם כל לדעת ש'את' לא הסיפור פה... לא מאשימים אותך, אלא את המציאות ואת הקושי

ולשקף שזה מאוד לא נעים

אם הוא באמת אדם רגיש מאוד הוא יתנצל ויקח לתשומת ליבו

אחכ לנסות לדייק מה הצורך שלא ממומש אצלו או מה יושב עליו

 

אלופה ממש!

תודה ממש. הלוואי.. ננסה..אנונימית בהו"ל
מאוד מעריכה❤️
בטעות עברתי לאנונימידפני11

כי חיפשתי ל@טוט את השרשור על המקווה 😅 אגב לא מצאתי.. באסה.

זאת אני אל דאגה❤️

מותקקקק איזה אישה מדהימה את!!!!אוהבת את השבת

כמה הוא זכה בך!!

ואיזה כיף למשוע שגם את בו!!


כותבת בקצרה כי אני ביום מעוך אז הראש לא עובד..

יכול להיות שיש לו "פוסט טראומה " קלה מהמילואים?

זה ממש הגיוני .. ולפעמים מגיע באופן קל..

אבל בסוף השנתיים וחצי האחרונות מטורפות לגמרי...


מקווה שזה בסדר לכתוב...


בכל מקרה חיבוק ענק

ובע"ה שתהיה לכם מלא סיעתא דשמיא להיחלץ ולהתעלות מהכל!!

תודה יא מהממתאנונימית בהו"ל

על פניו לא נראה לי...

מצד שני גם אם כן- אין לי ככ מה לעשות עם זה... הוא טיפוס שלא מוכן ללכת לשום טיפול, בטח אם אין טריגר מסויים שהוא מרגיש אותו... מה שאני באה לומר זה שבאן כללי הוא לא ילך לשום טיפול בלי שהוא ירגיש צורך. וגם אז זה רק כשזה יבוא לגמרי ממנו...

כרגע הוא לא מרגישככ בעיה לדעתי למרות שניסיתי קצת לשקף לו (גם בזהירות. כי איזה לא כיף זה לשמוע יותר מידי שאתה עצבני כל הזמן...)

כנל❤️דפני11
לדעתי את לא צריכה להזהר כל כךרוני 1234

ולא צריכה לספוג את כל זה בשקט.

אבל אם זה ממשיך נגיד אחרי החג, תמצאי זמן רגוע ותפתחי את זה איתו בצורה נעימה.

תודה❤️דפני11
צריכה למצוא זמן טוב וגם להיות רגועה בעצמי כדי לפתוח את זה שוב... בע"ה...
נשמע שהוא "אדם רגיש מאד". תגגלי את המושגזוית חדשה
בזכותךדפני11

ובזכות עכבס בלוטוס גיגלתי אתמול...

וואלה באמת יש מצב!

באמת גם יש לו קטע עם רעשים קצת, ובכלל כל מיני דברים שכתובים שם.

מצד שני זה לא היה ככה חזק תמיד....

וגם. שוב מחזיר אותי לשאלה מה החלק שלי בסיפור.

בנות כותבות פה וזה עוזר.

אם יש לך עוד תובנות אשמח לשמוע❤️

אני כזו, וזה באמת משתנה בעוצמותזוית חדשה

לפי כמה אני טרודה/עצבנית

אבל אני לא חושבת שיש לך כ''כ איך לעזור לו, זה יותר שלו מול עצמו.

רק להגיד שאת נשמעת אישה זהב לא פחות רחלי:)
יש לי מה להרחיב מקווה בעזרת השם מחר 
נשמה. אשמח אם מסתדר לךדפני11
חיבוק! את נשמעת אישה מדהימהוואלה באלה

תמיד אוהבת לקרוא אותך.


 

לא יודעת אם מתאים, אבל פעם @אמאשוני כתבה על שפת הפה לעומת שפת הלב בהקשר של ילדים ואני משתמשת בזה המון איתם וזה עוזר להבין את הדברים שנאמרים בהקשר האמיתי שלהם.


 

הכוונה שיש את מה שיוצא מהפה ויש את מה שהלב מרגיש.

ילד יכול לראות חבר שלו עם משחק חדש ולהגיד לו כמה זה משחק דפוק ומשעמם כשבעצם הוא רק מרגיש קנאה והיה מאוד שמח במשחק כזה.

נשמע שבעלך לא מספיק יודע להביע במילים בדיוק מה הוא מרגיש (לא איש של מילים..), קל לו יותר להטיח בך דברים.

במקום להגיד: זלדה, אני ככ מבואס שיצא כזה מכוער ועוד עבדתי על זה ככ קשה ואיזה חבל שלא יצאתי בעצמי לקנות סוג אחר של טפט

הוא אומר לך: זאת את, את אשמה, את שוכחת, את מתעלמת ממני ומהבקשות שלי


 

כשלומדים לשמוע את שפת הלב מבין המילים הכל נראה אחרת.


 

 

איזה מהממת את!דפני11

וואו תודה זה כיף לשמוע.

אני באמת מרגישה שיש פה את שפת הלב שאת אומרת.... אבל זה גם קצת משגע אותי. כאילו יאללה... אתה בנאדם בוגר. זה מעייף אותי ככה כל הזמן.. כי כאמור התדירות ממש גברה..

וגם. מודה שיש בי צד אגןאיסט שברגע שאני מקבלת האשמות אני עוברת להגנה ולא מוכנה לשמוע את הביקורת או הקושי שלו ש"אני מתעלמת מהבקשות שלו". כשאני חושבת על זה, הוא גם באמת אמר את זה לאחרונה שאני הרבה פעמים לא מספיק עונה לו ומתעלמת. ואני בהחלט הרבה יותר משתדלת לענות אבל חשבתי על זה, וזה מגיע בעיקר כי הדרך שהוא מדבר לא נותנת מקום לצד שני (למשל- לא הספקתי לשטוף, תצטרכי להביא בייביסיטר שתשמור על הילדים ואת תשטפי. אז לא היתה פה בקשה, או שאלה מה דעתי, אלא קביעת עובדה. אז מבחינתי קצת הרגשתי שלא ראה אותי/כיבד אותי. ובכל מצב קבע עובדה אז מה יש לי לענות? תוסיפי לזה גם טון קצת עצבני.. ואז הוא אומר לי- למה את לא עונה? בקיצור.....

ברור לי שיש פה צורך בלתי ממומש שלו

וגם קושי שלי לתת מענה כי נפגעת מהדרך שהוא מביע את זה

מבינה אותך מאוד❤️וואלה באלה
יכולה להזדהות איתונעומית

גם אני נוטה להיות חסרת סבלנות ולהאשים לפעמים.

לא נעים לי להגיד, אבל עוזר לי שמקרקעים אותי קצת.

(היי מותק, אני מבין שלא נעים לך, אבל ממש לא נעים לי שאת מאשימה אותי ככה

או זה באמת מכוער, מתנצלת, אבל דיברנו על זה כבר, אני אשמח שלא נדבר על זה כל היום).


תודה נשמה!!דפני11

כן הבנתי שזה קצת נצרך...

גם אחרי סיפור הטפט אמרתי לו את זה. שהעצבים שלו לדעתי חסרי פרופורציה לאירוע שזה.

זה אומנם קצת הפסיק את הויכוח, אבל לא הרגשתי שהוא הפנים את זה באמת...

אני חושבת שברגע שאת מדברת עליוהמקורית
"יצאת מכל פרןפורציות" לעומת - לא היה לי נעים שהאשמת אותי, זה נחווה אצלו שוב כאשמה

התפקיד שלך זה לדבר עלייך ומה את מרגישה עם מה שהיה ועם ההתנהגות שלו. כל עוד את מכילה ומוציאה את עצמך מהתמונה או מדברת עליו רק - זה  מפספס את הנקודה שלך פה בעצם.


ומצטרפת לנכתב פה, את זהב לא פחות♥️


את צודקתדפני11

סבתא שלי היתה קוראת לזה "שפת האני"....

תודה על התזכורת❤️

בדיוק זה המקורית
תשמעי מאמי, את חמודה קודם כלבאתי מפעם

שאת מחליקה בחיים.

אם את אומרת שזה משהו שהשתנה נשמע כמו קלאסי קשור למילואים, מלחמה. אנשים על הקצה, עצבניים.

כן, קשוח לחיות לידם.

ואת צודקת שאת יכולה להיות מכילה אבל עד האשמה אלייך. לא לאפשר לזה לקרות. יכול לחטוף כריזה, אני אכיל... אבל להפיל את האשמה עליי ועוד בחוסר פרופורציה. לא. לא. אני לא שק חבתות.

כן יכולה להזדהות איתו שדברים קטנים יכולים לגרום לי לעצבים מוגזמים. חיבוק

בדיוקקקדפני11
הגדרת את מה שאני מרגישה 
בעלך מזכיר לי את עצמישוקולד פרה.

בגלל שאני יותר "פלואידית"- יותר יכולה ללכת לקראת ויותר מרגישה את האחר, וגם אין לי כמעט דרישות מהזולת

אז אני יותר רגישה לתחושות של ניצול או של מרמור.

כביכול אם הזולת רוצה משהו אני חייבת להיענות לו. בלי לבדוק אם רציתי בכלל. ויש תחושה של אשמה כבדה אם לא עשיתי.

כל ציפייה של האחר מכניסה אותי קצת ללחץ.


 

 

ויכול להיות שגם בעלך לא רוצה את הטפט

או שהוא רוצה להרגיש שהוא לא חייב לשים אותו. ושהוא חופשי להגיד לך לא. ואם הוא שם מתוך כפייה (גם אם פנימית ולא מצידך)- הוא ירגיש מרמור

ויכול להיות שהןא מרגיש שאפילו הבקשות של השכנים מחייבות אותו.

ואז הוא גם אשם כלפיהם שלא עזר.

או שהוא מרגיש אשמה ונחיתות כלפיי עצמו- אחרים נרתמו בכיף ואני לא. איזה מן בן אדם אני?

בקיצור הערך העצמי לא חזק דיו כדי להרגיש שלם עם הבחירות שלי.


 

לאנשים כאלה הכי טוב לפעול דרך מרחב ושחרור.

והרבה מחמאות וחיזוקים שהם טובים גם אם לא עשו כמו הציפייה מהם.


 

 

את מדייקת אותו בולדפני11

ממש כל מה שכתבת. ואני מודעת לזה.

ונותנת יםם של מרחב ושחרור. כנל על החיזוקים.


יש מצב שכשזה קשור אלי אני יותר מצפה/רגילה שהוא כן עושה.. ואז כשלא זה יותר קשה לי.

אבל אני באמת משתדלת המון לתת לו את כל הכבוד לומר שמשהו לא מתאים לו. ולכבד את זה.

חושבת שבאמת יש שיפור בנושא... אבל אולי גם בגלל הוא יותר כועס בזמן האחרון? מרגיש לי שזה גם חלק מהלהביא את עצמו כמו שהוא ולא לשמור הכל בפנים ולהיות מרצה.... ובכל זאת... אני מצפה שיגיד "לא מתאים לי" בענייניות ואולי גם נדבר על זה. אבל לא לעצבים לא קשורים...

טוב  מבינה שיש דרך ולמרות שהןא מושלם הוא כנראה לא. ואולי טוב שכך.....

ממש ממש מה שרציתי לכתוב לך מצטרפת לשוקולד פרהרחלי:)

על הריצוי והאשמה - בעלי היה ככה (עדיין אבל הוא כן הלך לכמה מפגשים עם מישהו והוא במודעות)

אני חושבת שמאוד מאוד משמעותי פה שלא תקחי עלייך את הבלאגן הפנימי שלו, אני הרגשתי תקופה ארוכה שאסור לי להביע רגשות של תסכול לידו כי ישר אפילו אם זה בדקות הוא נכנס ללופ ממש לופ מתגונן וכמובן גם מאשים ואין איך לעצור אותו.

עד שלמדתי כן לשים לב הרבה יותר לעיתוי אם אני באמת מעוניינת בשיח שיוביל לאנשהו ולעשות הרבה הקדמות, ועדיין אם הוא יוצא מפרופורציה וזה קורה לו בהחלט הרבה יותר בתקופות לחוצות - אני אומרת לעצמי ברור את ההפרדה - ועם הזמן גם הוא למד להגיד לי אותה בעצמו שזה לא שייך אליי וזה רק הוא שלא מסוגל להכיל כלום עכשיו.

אבל זה באמת אחרי הרבה זמן של עבודה דו צדדית.

בהתחלה הוא היה כמו דובי לא לא חחח , כל בקשה שלי הוא היה בודק עם עצמו אם הוא עושה את זה כי הוא רוצה - מטריף

אבל הבנתי שזה שלב ושמחתי מזה כי עכשיו אחרי התהליך הרבה יותר כיף ונעים איתו, הוא נותן והוא חושב מה הוא רוצה לתת ולשים פה ולא כי הוא מרגיש חייב.

(אצלם בבית לאמא שלהם היה רצון מאודדדד חזק ולא היה כדאי שהיא תצא לא מרוצה )  


אני כן אומרת בזהירות שאם אני הייתי מנסה בכח להימנע לגמרי מפיצוצים -לא היינו מגיעים למודעות והקרבה של היום -פשוט הייתי מתרחקת וזהו, ותסמכי עליו שאם הוא אדם טוב לב ורגיש כמו שאת מתארת הוא יעשה את שלו ויתקדם בעז"ה .


וזה שאת נותנת את הכבוד אין טוב מזה - יכול להיות שזה בדיוק מה שמאפשר לו להרגיש סוף סוף בבית להרגיש רגשות ולעשות שינויים בעצמו שלא היו מתאפשרים קודם . 

את מקסימה עם לב רחב מאודשוקולד פרה.אחרונה

זה עניין של ביטחון עצמי.

נדרשו לי הרבה שנים כדי להביא את עצמי לקשר. היה חי הרבה יותר קל להקשיב לבעלי ולהשתתף אתו בעולם שלו, מאשר להביא את עצמי.

גם כי לא ראיתי טעם בסתם לשתף כשהוא לא יכול לעזור לי (דברים מהעבר שלי)

וגם כי לא הייתי מספיק בטוחה שזה יעניין אותו.


היום יש לי כבר יותר ביטחון עצמי בקשר, כי גם פיתחתי יותר את העולם שלי, ואני מרגישה שיש לי עניין בתוך עצמי.


אבל פיתוח הביטחון העצמי זה מסע.

בתור בת זוג באמת להחמיא ולפרגן זה הכי חשוב. ככל שהוא יאמין שהוא חשוב לך, שאת מסתפקת בו כמו שהוא. שהוא כמו שהוא זה וואו, שהוא מספיק לך ואת אוהבת אותו-

הוא ירגיש יותר בטוח להביא את העולם שלו.


לאנשים שאין להם מספיק ביטחון עצמי ושלא עודדו אותם מהבית להגיד הכל בחופשיות, ולא שידרו להם קבלה עמוקה של מי שהם-

הנטייה הראשונית היא לברוח. לנוס.

האסטרטגיה הראשונה היא להדוף כל מתקפה על הסף.

גם אני כזאת. הודפת כל ביקורת ממני. כי המחשבה שאני פגומה בעיניו היא ממש קשה לי. זה נתפס לי כאיום על הבסיס, ולא כביקורת של מישהו שאוהב אותי מאוד, אבל בסה"כ רוצה שאתקן דברים קלים.


עם הזמן למדתי פחות לענות ויותר להקשיב. לא לפחד לשהות ברגש. לא לפחד להכיר בחסרונות שלי. להסכים לקבל אותם, ואותי כמו שאני.


הדיפת הביקורת היא מאוד מתסכלת עבורך, אני לגמרי מבינה, אבל זה נטו ממצוקה שלו. הוא כ"כ רוצה להיות מושלם עבורך, ורוצה להאמין שהוא יכול להיות מושלם עבורך.

בעיניו, אם הוא לא מושלם, אולי את תחפשי מישהו יותר מושלם ממנו... (שזה כמובן קשקוש, אבל ככה מדבר מוחצשל אדם כזה)

את נשמעת אישה מדהימהמתואמת

כתבו פה על אדם רגיש מאוד.

בתור אחת כזו - אני לא חושבת שזה הדבר היחיד שמציק לו. כלומר, יכול להיות שהוא אדם רגיש מאוד, אבל על זה התלבש משהו נוסף שמעצים הכול. (מצטרפת לרעיון שאולי זה קשור למילואים. זה בהחלט משהו שיכול להציף אנשים רגישים...)

כתבת שהוא לא יהיה מוכן ללכת לטיפול. אולי ביחד איתך הוא כן יהיה מוכן? ואם לא - אז אולי ללכת בעצמך לטיפול שיעזור לך בהתמודדויות איתו?

הרבה הצלחה, אישה יקרה❤️

טבילה בשבת כשמתארחים😀טוט

איזה הזוי ומטורף זה נשמעעע

הרבה פעמים טובלת בשבת, אבל פעם ראשונה שאנחנו מתארחים. ניסינו לחזלש בעדינות אבל הבנו שמחכים לנו ממש ולא יתקבל יפה אם לא נגיע.


יש עצות ורעיונות לגבי איך לעשות את זה כך שלא ירגישו?

יש ילדים קטנים שיהיה מוזר להשאיר עם המארחים...

להתפלל על זהדפני11
לי קרו עם זה ניסים מעל הטבע חח פעם סיפרתי פה

מה לגבי ל את עם בעלך לתפילה והוא יקח את הילדים לגינה ואת תלכי לטבול ותחזרי זריז?

רעיון נפלא! איישם בעזרת השםטוט

סקרנת עם הניסים.

בעלי אמור להתפלל יחד עם המארחים אז יהיה חשוד אם לא יבוא איתם לתפילה, הקטנה שלי תפטפט בלי הפסקה בביכ, אז לא שייך להכניס אותה.


מספיקים לחזור מהמקווה לפני שהתפילה מסתיימת? אם לא זה ממש פדיחה שאגרום לסעודה להתעכב

ניסתי לחפש לך את השרשור, לא מצאתידפני11

כנראה כתבתי מאנונימי

אצלי מה שהיה בסוף זה שסיפרתי לחברה שגרה שם באיזור והיתה באותה שבת על המקווה

קבעתי להפגש איתה כאילו סתם עם הילדים והכל

היא שמרה לי על הילדים בגינה קרובה ואני טבלתי..

בעקרון אם את מנוסה בטבילות ליל שבת את יודעת שזה די זריז ומוקדם.. אם תגיעי מספיק מוקדם ואם לא יהיה עומס חריג את אמורה לחזור בזמן


 

אגב אני טיפה התעכבתי כי היה עומס במקווה והוא גם היה ממש רחוק מהמארחים אבל זה התקבל טוב כי "היה ככ כיף עם החברה שלא שמנו לב לשעון..."

תודהטוט
סיעתא דשמיא ואומץ היו לך
אכן היתה סיעתא דשמיאדפני11

וניסים מעל הטבע..

כבר מאוחר אין חי כח לפרט אבל זה היה משהו לא נורמלי

אפילו בעלי לא האמין שדברים כאלה קורים

מקפיצה לעוד רעיונותטוט
תזכורת קטנה שאולי תעזוררק טוב!
בשבת חוה"מ קבלת שבת קצרה יותר. אז יוצא שמי שהולך למנחה בכניסה שבת, יש זמן בביהכנ"ס שמחכים להמשך התפילה. בד"כ יש שיעור בזמן הזה. אולי בעלך יוכל לנצל את הזמן הזה לשמור על הילדה. 
זכרתי את זה, רק שטובלים אחרי צאת הכוכבים, לא?טוט
מרגע לרגע אני חושבת שזה לא היה חכם לעשות הפסק בלי לחזלש את ההתארחות
מחזקת אותך שאת עשית הכי נכון והכי טובנפש חיה.
אתם ישנים אצל המארחים ?אחת כמוני
אם בדירה נפרדת, אפשר שתגידו שאת נשארת "לנוח" אחרי הדלקת נרות..
כן...טוט
ה יעזור
וואי, ממש בהצלחה 🙏אחת כמוני
תבקשי מראש דירה...כובע לבן
שלא נוח לכם ככה.. הזוי?
יש להם יחידת אירוח שהיא חלק מהדירהטוט
מפנקת ממש, זה יהיה מוזר להתעקש על דירה אחרת, ואם אומר שאני יוצאת עם הילדים שלי לגינה גם הילדים שלהם יצטרפו🤪
לנסות לשאול רב על טבילה ביום השביעיכובע לבן
לפעמים מתירים... לא בכל הקשר אבל שווה שאלה
אני הייתי מחזלשת למרות הכלמדברה כעדן.אחרונה
כולל פתאום לא מרגישה טוב...

ואם נוסעים ויהי מה, אז לצאת כולם ביחד לתפילה עם הילדים, אחרי קבלת שבת (בחוהמ נראה לי מקוצרת) בעלך לוקח ממך את הילדים לטיול ואת הולכת למקווה. הוא משלים את התפילה בחדר ביחידות... 

אולי יעניין אותך