טיפים לפסח לאמהות ובכללאין כמו טאטע!
אמנם אני עוד עם הבלגן של פורים וצריכה עוד לחזלש אותו במהרה בימינו אמןןןן

אבל זה הזמן להתחיל להתכונן לפסח( מי שכבר התחילה - שלא תגלה לנו בבקשה!!!)

מתי עושות מה, איך נערכות וכל הטיפים שרכשתן ויוכלו להועיל לכולנו- שרשרו לכאן!

בברכת הכנות לחג -שמח -ובלי -לשון -בחוץ לכולן!
אני מתחילה מרשימה מסודרתהיופי שבשקט
מחולקת לפי חדרים כדי שלא אשכח כלום. הרשימה מפורטת ממש לתתי רשימות. אחר כך אני מסמנת כל פריט ברשימה לפי ארבע רמות -
חייב לפסח כשר - אדום
מומלץ ורצוי אבל לא מעכב - כתום
אם יש זמן כדאי - כחול
נקיון אביב בלבד - לבן

יושבת מול לוח שנה עם ריבועים גדולים ומשבצת כל משימה. מתחילה משיבוץ המשימות האדומות, לרוב הן בשבוע שלפני פסח כי זה גם הדברים שהכי בשימוש והכי מתלכלכים.
משבצת גם את הכתום. דואגת שבכל יום אין יותר מדי משימות (1-2גדולות או 3-4 קטנות).
החל מהיום עושה כל יום משימות כחולות לפי הזמן שיש לי, בימים ששיבצתי משימות אדומות או כתומות מתחילה איתן ולפי הכוח ממשיכה לכחולות.
משימות לבנות נעשות עד פורים או לאחר שהבית מוכן לפסח, אם יש זמן בלי לחץ.
נשמע ממש חכם לעבוד ככה, תודה!בארץ אהבתי
התחלתי היוםאמאשוני
ממה מתחילים?
כמו שאמרו רשימה, אצלי לא מפורט בכלל, אני יודעת מה יש בכל חדר ומה מוקד הכאב ראש.
יש לנו רשימה מתגלגלת מנה לשנה בגוגל דרייב אז זה ממש פשוט.
מכינים במקביל לוח שנה- עברי לועזי, משובצים חופשים של הילדים וקייטנות/ מסעות וכד'.
המטבח, שאיבות ספות, רכבים זה ממוצ"ש הגדול ועד בדיקת חמץ.
ביום עצמו של בדיקת חמץ לרוב אני עם הילדים ובעלי על הבית.
רושמים דברים שאין להם מקום קבוע או לא לפי חלוקה של מבנה הבית (מרפסת, מחסן, רכבים, עגלת תינוק וכד)
מסתכלים בתחזית (ספויילר יש מזג אוויר הפכפך עדיין אל תארזו את הפוכים והמעילים)
השבוע מתחילים מפינות למיון וסדר ופינוי חפצים מיותרים.
שבוע הבא כל הדברים צריך לעבור עליהם ולא ייכנס לשם יותר חמץ: חדר שינה הורים, ארונות מטבח שלא בשימוש נפוץ, כלי מטבח אם אין צפי שימוש (מיקסר חלות אצלנו לדוגמה) חדר ארונות, חדר של הבן הגדול שאפשר לסמוך עליו שלא ידחף איזה ביסקוויט לארון. מדפים גבוהים בחדר הילדים.
חדר כביסה, שירותים.

בשבוע האחרון אחרי שבת הגדול- ארונות מטבח שבשימוש תדיר. כל המטבח הדברים הגדולים מקרר, תנור, כיריים, מיקרוגלים, טוסטרים וכו'
להרים כלי חמץ.

ביום האחרון שיש, כיורים, ניקוי סופי של מקרר, שטיפה כללית של כל הבית, מעבר נוסף על הרכבים, כביסות, הר של כביסות,
בדיקת חמץ
בבוקר הכשרה של המטבח
בישול של אוכל קבוע בכלי פסח (סיר אורז, סיר קציצות עם רוטב וריבועי תפו"א) כדי לא להגיע מורעבים ללילה הסדר.

מי שעושה ליל הסדר בבית כמובן ההתארגנות שונה.

קניות אצלנו עושים בנגלות. קודם את המצרכים היבשים בסוף את הבשרים, ירקות מוצרי חלב כי המקרר יהיה כשר לקראת הסוף רק.

גם לזה יש לנו רשימת קניות קבועה ורק משנים מה שצריך.
טיפ של יעל זלץבאר מרים
לנקות ב 3 רמות:
רמה 1: בסיס "מלמעלה" שרק יהיה כשר מינימלי
רמה 2: יותר מפורט, שיהיה נקי ומסודר בערך
רמה 3: נקיון יסודי ומושלם.

היא אומרת לא להתחיל כל חדר ברמה 3 ואז להילחץ שלא מספיקים - אלא להתחיל בלנקות את כל הבית ברמה 1. זה זריז ולא לוקח הרבה זמן ומרגיע שאין חמץ.
כשמסיימים - לנקות שוב את כל הבית ברמה 2 - נותן תחושה של בית מסודר ומאורגן
ואז לפי הזמן אבל בלי לחץ - לבחור מה עושים ברמה 3
והנה קישור למשהו חינמי על סידור ארונות שלהבאר מרים
תודה.נראה שווה קריאה.הלוואי ויעזור לי🤦‍♀️אחתפלוס
לדעתי זה לא יעילאמאשוני
לעבור על כל הבית שלוש פעמים?
ולעשות את מה שמצריך רמה שלוש גם ברמות 1+2?
לדעתי הרבה יותר יעיל להגדיר מראש מה צריך לנקות ובאיזה רמה.
יש דברים שאפשר לסמן 1 ואם אפשר אז שתיים או דברים לסמן שתיים ואם אפשר אז שלוש.

הרי רוב הדברים בבית אנחנו יודעים מה המצב לגביהם.

לגבי מה עושים מתי-
לדעתי להתחיל דווקא עם רמה שתיים עם דד ליין מסויים עם הגיון שיישאר זמן ספייר לבלתמים.
כל מה שהוגדר רמה שתיים- לעבוד לפי תיעדוף מה חייב רמה שתיים ומה אפשר במקרה הצורך להסתפק ברמה אחת,
כשמגיעים לדד ליין עוברים מרמה שתיים לרמה אחת על כל מה שהוגדר רמה אחת ושתיים ולא בוצע,
וממוצ"ש הגדול (או כל אחד לפי מה שמתאים לו)
עוברים לרמה שלוש בכל הכוח. (בד"כ מטבח, רכבים, כסא תינוק, עגלות, פינת ישיבה בסלון וכד')

כמובן שמטבח זה משהו מאוד כולל- יש את הארונות שבקושי משתמשים ויש את השימוש התדיר, יש ארונות כלים ויש ארונות אוכל, ויש ניקיון כשר וניקיון לשם ניקוי בחלוקה לפי רמות צריך לפרק את זה- אבל זה בגדול.
תודה על זה!🙏אוהבת את השבת
הבעיה שאת הכשר מינמלי צריך לעשות ממש לפניבתי 123
פסח. אלא אם כן את מונעת מהילדים להסתובב בבית עם חמץ
האמת שזה נשמע מסובך יותראביול
כי צריך לעבור על כל הבית שלוש פעמים...
אבל ננסה לעשות קודם את השלב הראשון...
לא מתאים לפסח בעינימתנות-קטנות
זה אולי נחמד לסדר ונקיון כללי או לשבת..
הבעיה שאי אפשר עכשיו לעשות רמה 1 את כל הביתשוקולדציפס
הרי החמץ בעיקר במטבח סלון- תוך שניה החמץ חוזר לשם
נראה לי הכוונה לשאר הדברים כמו חדר שינה,מדברה כעדן.
ספריה, ארון בגדי ילדים
אני מחלקת למה שהילד יכול להגיע ומה שלאשמש בשמיים
מתחילה עם מה שלא בהישג ידו, אחר כך החדר שלנו ומקפידה לסגור את הדלת, אחר כך החדר שלו ולדאוג שלא נכנס עם אוכל.
פשוט כל מה שאני אנקה ונמצא בהישג ידו של הילדון מהר מאוד יתמלא שוב בפירורי עוגיות
כביסותאמאשוני
לא לשכוח להכניס בלו"ז כביסות, בישול, וכל המטלות הרגילות, שלא תתפלאו שפתאום צריך לעשות גם את זה.

עוד טיפ- תתחילו להתארגן על בגדים נעליים וכו' כבר מהיום. אך תחכו לתורים הבלתי של ערב חג.
מה שאפשר להזמין אונליין עדיף.
אולי יעזור למישהירשימה מפורטת בפניםפיצישלי
עוקבת.תודה רבהעוד תשובה
קודם כל, לא להילחץהמקורית
היצר הרע עובד שעות נוספות ויעשה הכל כדי שלא נקיים את מצוות החג בשמחה.
צריך לזכור מה העיקר - לא לשטוף חלונות ולא להדתגע מעל הכח ולהגיע לשולחן ליל הסדר כשאין כח למצוות 'והגדת'
לא ליצור משקעים סביב החג לילדים עם כעס ועצבים ומגבלות הזויות
ולא לרדת על הבעל ולהרוס את שלום הבית בגלל חומרות והידורים.
עד פה ההקדמה

המלצה שלי: לא לחכות לרגע האחרון עם קניות, אירוחים, בגדים וכו.. ואם ניתן, עדיף להקדים כמה שאפשר את ניקיון המטבח לפמי בדיקת חמץ ולבשל מאכלים כשרים לפסח
אני גם קונה חטיפים ועוגות כשלפ לפני החג ואז מנשנשים ללא חשש.
גם חדפ הולך פה, אפילו שיש לי מדיח
אוכלים גם בחוץ יום אחד והכל בסדר, שווה לי את הכסף

בנוסף, מי שיכולה ובכח שלה להתחרפן ולהשתגע על הניקיון - מעולה
מי שלא - לזכור שהעיקר הוא שלא יהיה חמץ מעל כזית בבית. כל השאר ניתן למכור או לבטל

עד פה משנתי
בהצלחה!
תודה!! איזה תשובות נפלאות!!אין כמו טאטע!
מהממות אחת אחת.
רק לקרוא וליישם.
שיהיה לתועלת לכולן. מי שרוצה מוזמנת להוסיף כמובן
איך שאנחנו אוהבים לעבוד -בארץ אהבתי
עושים רשימה מפורטת, של מה עושים בכל יום.
מתחילים מהסוף להתחלה - מה רוצים לסיים אחרון לפני פסח (הכשרה סופית של המטבח, לפעמים גם משאירה יום לבישולים של פסח, תלוי מה התכנון להמשך החג), מה לקראת הסוף (דברים שמשתמשים בהם בזמני ארוחות ואני לא רוצה שיהיה לי הרבה זמן שעדיין אוכלים חמץ ואסור שיתלכלכו - מקרר וכו'), וכן הלאה.
אני אוהבת לשמור את הרשימות שלי משנה לשנה (שומרת ב'פתקים' בפלאפון, מעבירה לארכיון אחרי פסח, ואז משחזרת כשהרשימה נצרכת שוב).
אחרי שהרשימה מאורגנת, אני מעתיקה לטבלה יפה ותולה על הדלת/מקרר, וכל דבר שביצענו - מסמנים בטבלה.

עוד כמה נקודות שראיתי שהיו מוצלחות אצלנו -
- הפירוט של ממש מה עושים כל יום זה יותר לקראת הסוף, בדברים שחייבים לעשות. עם תכנון של עבודות באורך של כחצי יום (גם שישאר קצת זמן לנוח, וגם כדי שאם יהיה איזה בלת"מ, נצליח לדחוס ביחד משימות של כמה ימים).
- לפני זה יש רשימה כללית של דברים שאני אשמח לעבור עליהם לפני פסח, אבל לא באמת מצד ניקיון מחמץ, אז מה שמספיקים - מספיקים, ומה שלא - לא. (אנחנו ממש מקפידים לא להסתובב עם אוכל, אז אני יודעת איפה אין חמץ בבית).
- אנחנו כבר הרבה שנים מקפידים להשאיר יום אחד לטיול. בחוה"מ עצמו בדרך כלל מעדיפים יותר לפגוש את המשפחה או לנוח בבית, ופחות מחפשים טיולים בחוץ עם כל עמ"י ובתוך כל הפקקים. אבל טיול לפני החג זה ממש מושלם - נעים ויפה, והכל יחסית ריק. וזה גם נותן כוח לניקיונות (וגם מתמרץ לעבוד לפי הלו"ז, כדי שלא נצטרך להכניס דברים ליום של הטיול אם לא נספיק לעשות אותם לפני התכנון).

בסוף לא כל מה שטוב לנו יתאים גם לאחרים, זה תלוי בהרבה נתונים של כל משפחה. אבל משתפת בכל זאת, אולי למישהי זה יעזור…
טיפ קטן שמוריד את הלחץבתי 123
לנקות חדר אחד או מחסן/ מרפסת ארון ולעשות קניות ממש מוקדם.
אם יש מקרר או מקפיא נוסף אז גם אותו כבר לנקות ואז כבר אפשר לקנות את כל הבשרים והדגים
לסגור ת'בית בפסח ולברוח להוריםפרצוף כרית
חופשי…;)שומשומ
אפרופו, מקומות שאני סוגרת, צריך למכור?אוהבת את השבת
ושיש בהם חשש חמץ כמובן..
השאלה כמה חמץ. יש פסיקות שונות בקשר למכירהיעל מהדרום
בעקרון כןבתי 123
אבל יש כאלו שמוכרים בכלליות את כל החמץ שיש בבית ואז לא צריך ספציפי.
בכל מקרה צריך לעשות מכירת חמץ אם יש חמץ בבית
תלוי במה מדובר. לפעמים ביטול חמץ מספיקיעל מהדרום
עונהבתי 123
גם מי שחושבת שאין לה שום חמץ בבית כדאי לעשות מכירת חמץ או לשאול רב
לפי מה ששמעתי פעם גם מי שיש לו מניות בכל מני חברות עם חמץ וכד... היום כמעט לכל אחד יש תוכנית חיסכון שמושקעת בבורסה
אנחנו עושים מכירת חמץ לפי ארונותיעל מהדרום
לק"י

לא מוכרים פירורים וכיו"ב.
(ארונות שיש בהם מוצרים לא כשרים לפסח שצריכים מכירה, לא חמץ גמור).

לגבי המניות זה מעניין.
גם אנחנו..בשבילך..
בכלל העניין של המכירת חמץ צריך להיות רציני ולא כדי לסמן וי..
אם מכרת חמץ לגורי פירורים והוא יבוא לדרוש את החמץ הרי אי אפשר באמת להביא לו פירורים שאת לא מודעת אליהם..
ולכן אנחנו מרכזים אץ כל החמץ במקום מסוים ומוכרים את אותו המקום..
זה דיון שכל שנה עולה בפורום🤭יעל מהדרום
לק"י

יש בזה דיעות שונות.
מוכרים הכל במכירת חמץ וזהו..פשוט..אבל תשאלי אתפרצוף כרית
בעלך או רב ליתר בטחון..
טוב אז השנהמחי
אני לקראת לידה, השבוע או שבוע הבא בעז"ה 🤗
בשבועות האחרונים הייתי בשמירה אז כמובן שלא היתה לי אפשרות לנקות או לסדר.
התכנון הוא, דבר ראשון ללדת ובנתיים להדחיק את פסח מכאן ועד להודעה חדשה. וגם אחרי הלידה להמשיך להדחיק, עד כמה ימים לפני, שבהם נשיג מנקה שתעבור על הבית באופן כללי, על המטבח באופן יסודי, ואז בעלי ימצא מישהו שיעזור לו להכשיר ולצפות את המטבח.
משחקים של הילדים ננקה כמה שהם הכי משחקים בהם, ואת כל השאר נמכור. וקניתי כמה חדשים לפסח. ובכללי נסגור ונמכור כל מה שאפשר.
בישולים המינימום שבמינימום. מתארחים לסעודות.
ה' יעזור שהתכנון הזה יצא לפועל ושאצליח לשחרר ולהשאיר את הנושא של בדיקת חמץ לבעלי...
מה זה עוזר עם יש רשימה ותכניותבאר מרים
אבל בתכלס אני לא מגיעה לכלום עם העומס של השוטף?
עוד טובעת בכביסות של השבת..

ונפלה עלי מנהלת פרויקט חדשה בעבודה.
האמת שהיא נראית ממש נחמדה ושיהיה כיף לעבוד מולה, אבל זה מחייב אותי להיות במיטבי ולתת מקסימום בעבודה וגם לעשות איתה סוג של "חפיפה" ותיאום ציפיות לגבי היכולות שלי והתפקיד שלי בצוות..
לא תכננתי להשקיע הרבה בעבודה בשבועות האלה.. בניתי על שיגרה מינימלית ופתאום אני ממש צריכה להשקיע ולתת מקסימום בעבודה..
זה אמנם לא יותר שעות אבל לוקח יותר אנרגיות..
והיא גם חילונית מהסוג שבהלם מכמות הילדים שלי.. אז אני צריכה "להוכיח" שלמרות גודל המשפחה אני בעבודה בתיפקוד מלא.. וערב פסח זה לא לגמרי הזמן בשנה שבו זה באמת נכון...

הצילו!!
יואווו אני גם בתחושה הזו..אוהבת את השבת
אבל @באר מרים קטן עלייך!!
את כזו תותחית שבעז"ה את תעמדי גם בהז ובגבורה רבה!!!
בהצלחה ענקית ענקית!!!

אולי אבל תבקשי כמה ימי חופש?
זהו שעם מנהלת פרוייקט חדשה זה לא אפשרות בכלל..באר מרים
אויייישְששאוהבת את השבת
עם כל הכבוד את היית שם לפניהאמאשוני
מבינה את הצורך להיות 120% כשאת בעבודה,
אבל אין סיבה שלא תוכלי לקחת חופש רק כדי להוכיח את עצמך,
עם כל הכבוד את היית שם קודם ויש לך את הרגלי העבודה שלך,
תגידי לה שכל שנה את לוקחת חופש סביב התאריכים האלה.
אם אין איזה פרוייקט ספציפי שצריך להשיג בו תוצאות זה שהיא חדשה לא אומר שכולם צריכים לשנות את התוכניות בשבילה.
(ואני אומרת את זה כמנהלת שנשכה שפתיים חזק כשעובדים שלי לקחו חופש ארוך או נהנו מפריווילגיות שהרגילו אותם בזמנים שלא היו נוחים לי)
תחשבי אם חילונית הייתה במקומך, וקובעת טיסה בתאריכים האלו, האם הייתה מבטלת את התוכנית לכבוד המנהלת החדשה? 🤔

בכל מקרה שיהיה בהצלחה רבה בכל התחומים!
מראש לא התכוונתי לקחת חופשהבאר מריםאחרונה
אלא לשחק קצת עם השעות ולצמצם נוכחות למעט ימים ארוכים כדי לשחרר ימים חופשיים לטובת הבית (יש לי אפשרות לשחק עם השעות נוכחות..)
יש פתרון נגד הורדת חיתול שבוא לא הדבקת סלוטייפ?מתואמת

השבת הקטנה כל הזמן הורידה לעצמה את הטיטול - לא רק בלילה, אלא גם במשך היום. והיו כמה שלוליות בעקבות זה...

בשבת כמובן אי אפשר להדביק סלוטייפ על הטיטול כדי שלא תצליח להוריד אותו, ונשארנו אובדי עצות...

יש לכן רעיון לפתרון אחר?

מכירות למשל אוברלים עם רוכסן מאחורה? (למרות שמבאס להלביש את זה בשבת, ואולי גם עדיין חם בשביל זה)

משהו אחר?

אוברול טיקטק ומכנס היא יודעת להוריד?המקורית

להלביש הפוך לא עוזר?מוריה

אני לא זוכרת בת כמה היא~מרמלדה

אבל למה לא לנצל את זה כבר לגמילה?

אם זה בא ממנה, הייתי מנסה עכשיו. אולי ילך בקלות.

אם יש גופיה עם טיקטק על החיטולעדיין טרייה

היא עדיין מצליחה להוריד?

אולי לשים תחתונים מעל?באתי מפעם

גם הבן שלי מוריד הרבה פעמים, אבל אם יש לו מכנסיים מספיק מסודרות עליו הוא לא עושה את זה... לפעמים אני בבוקר מגלה שהילד בלי טיטול 😲 יש לו גירודים על הישבן מבחוץ מסכן... אז הוא מוריד לעצמו..

תודה לכן! עונה:מתואמת

היא בת שנתיים. הייתה לי מחשבה לנסות לגמול אותה (אף שמעולם לא ניסיתי בגיל הזה), אבל מרגיש לי שזה יהיה מסובך מדי (היא גם לא ממש מדברת).

תחתונים ומכנסיים היא מורידה. גופייה עם תיקתקים - היא לא פותחת את התיקתקים, אבל מצליחה להשחיל את החיתול מהצד.

עוד לא ניסינו האמת אוברול רגיל, כי יש לנו רק של חורף. בכל אופן - איך אפשר להלביש הפוך בלי שזה יחנוק אותה?

(ואולי באמת הטיטול מציק לה בגלל האטופיק שלה? לא חשבתי על זה...)

אולי אפשר לשים להעיונית

חולצה עם תיקתקים ולסגור אותם מעל המכנסיים?

זה רעיון, ננסה את זה!מתואמת

להלביש את הטיטול הפוך..חזקה בעורף

הכוונה שהסקוצ'ים של הטיטול יהיו מאחורה. ואז היא לא מוצאת אותם ולא מצליחה לפתוח ולהוריד את הטיטול.

אצלנו זה עזר לתקופה (עד שהיא מצאה את הסקוצ'ים מאחורה🤦🏼‍♀️)

תכלס זה עוד שלב מתוק ומתיש (אומרת זו שמצאה ממש לפני כמה ימים קקי במיטה כי הגברת החליטה שוב להוריד את הטיטול😅) בדרך לעצמאות של הילד💪🏻

היא כבר מזמן גוברת על זה🤦‍♀️מתואמת

וטוב, לנו היה סיפור מגעיל יותר ממה שתיארת כאן🤭 לא אפרט אותו מפאת כבוד ההיריוניות המבוחלות שכאן, רק אומר שזה היה עם התאומים, ושהם אהבו לשחק מסירות בכדור באותה תקופה🙈🙈🙈

אוברול עם תקתקים שבסוף שלו לא כמו תחתוניםקנמוןאחרונה

אלא כמו מכנס קצר.

בהנחה שהיא לא יודעת לפתוח תקתקים

ולא תצליח להשחיל מהצד כי זה מכנס..

בעלי והימורים למי שזוכרת..אלסה

עוד רגע יום כיפור ואני לא מצליחה לשחרר, לא רק שלא לשחרר אני כל היום עם מחשבות וסרטים על הדברים שקרו לנו. לא מצליחה לסלוח אפילו לא על חלקיק מהדברים שהוא עשה. מרגישה שהמוח שלי בתוך בוץ טובעני שלא נותן לי מנוח..

בא לי לשחרר, לקראת יום כיפור להניח את זה בצד לנסות ללמוד עליו קצת זכות, לתת לעצמי שקט בראש מהמחשבות ולהגיע לכיפור לא כשאני טעונה כל כך עליו בפנים...

יודעת שזה סופר קשוח לא מצליחה לנשום עם זה..

כן, הוא בטיפול, כן זה אינטנסיבי, ויש תובנות ויש דברים שעולים, אבל אני כועסת כל כך כועסת בפנים..

אני חושבת רק על כל מה שהוא עשה, כל היום, כל הזמן..

קשוח ממשoo

בעיניי יוכ לא מביא מחילה לדברים שבאמת קשה לסלוח עליהם

אפשר לסלוח רק שמקבלים מרפא

ונשמע שאת עדיין לא שם

כדאי לחפש את הדרך לשם

ועד אז אפשר להניח לסליחה

היא לא באמת תעזור למשהו אם היא בכוח

לא לדחוק בעצמך לדעתיהמקורית

רק בגלל שכיפור

את לא חייבת לסלוח לו עכשיו

יודעת שזה נשמע קצת כפירה אבל אסביר

מציעה דווקא עכשיו לא לחשוב שבגלל שעכשיו כיפור ותסלחי כלפי חוץ הכל ייפתר

זה לא עובד ככה (הלוואי)

יש תהליכים שלוקחים זמן ולדעתי טוב שכך.

זה בסדר אם את עדיין פגועה ואל תדחקי בעצמך להתפייס ולשחק אותה שהעל בסדר והכל עבר רק כי כיפור הגיע. הלב שלנו הנשים ןא עובד לפי זמן ( בכלל עבודת השם של האישה בנויה ככה שהיא פטורה ממצוות שהזמן גרמא כי העבודה שלה יותר פנימית)

אז אני במקומך לקראת כיפור הייתי לוקחת על עצמי - להתחייב להתהליך שאתם נמצאים בו. לא לשנוא אותו חלילה אבל לאפשר לעצמך להישאר מאוכזבת ועדיין לכבד אותו ככל הניתן

ואם כבר לשחרר כעס - הרבה פעמים הכעס עולה במקרים כאלה באופן פרדוקסלי - על עצמנו

אז אם כבר, תסלחי לעצמך. שכביכול "נתת" לזה להגיע למימדים האלה, שסמכת עליו וכו

חיבוק♥️

למה כפירה?דיאט ספרייט

אני לא זוכרת שרשורים קודמים ולא מכירה כ"כ את הרקע, אבל אם הפוגע לא ביקש סליחה ( בצורה אמיתית וכנה) ולא שינה ממעשיו הרעים ולא פיצה על מעשיו הרעים- אין חובה לסלוח.

וזה שאדם מטפל בעצמו זה יפה, זה צעד לטיפול במחלה, אבל לא צעד לסליחה של הסובבים אותו.

כך שזה ממש לא כפירה.

וגם אם הוא ביקש סליחה הקב"ה לא יצר אותנו כמו רובוט וקשה למחול אוטומטית וגם זה בסדר.

גםoo

אם הפוגע בקש סליחה והיא אמיתית

לא תמיד אפשר לסלוח

סליחה זה עניין רגשי שאי אפשר להפעיל בכוח

אני לא זוכרת את השרשורנעמי28

אבל נשמע קשוח

אל תדחקי בעצמך

בעז"ה עד שנה הבאה תוכלי להגיע בלב שלם

היית בטיפול בשביל עצמך? אם מדובר בהתמכרות להימורים אני יודעת שיש תוכנית לווי מיוחדת לנשות המכורים

לא מנסיון אבל שמעתי עליה

תודה רבה לכולכן על העצות מחזק מאוד. תודהאלסהאחרונה

זה מפוצץ אותי, אז תסלחו לי שלא קשור לפורוםytrewq

מעצבן אותי שכל פעם שיש ביקורת על דברים שהמדינה מסבסדת לאנשים עם הכנסה נמוכה, ישר קופצים ואומרים שהמדינה מעודדת אבטלה.

לדוגמה ראיתי עכשיו בפייסבוק מישהו שהתעצבן על מחיר מלא שהוא משלם במעון כי הוא לא זכאי לדרגה, והתעצבן שהמדינה מעודדת אבטלה וכמובן שרוב התגובות לכלכו על הממשלה וההתנהלות שלה.

עכשיו כמו שכולן יודעות, הלוואי והיה אפשר להישאר בבית ולקבל דרגה במעון. אפילו הארכת חופשת לידה שמגיעה לנו על פי חוק!! אנחנו לא יכולות להינות ממנה כי נשלם דרגה מלאה...

אני בחרתי להרוויח כמה שאני מרוויחה?? כולם חייבים לעבוד בהייטק ולהרוויח 40-50 אשח כדי שלא תבכו למה רק לכם מורידים הרבה מס מהמשכורת? תגידו תודה על מה שנשאר לכם אחרי המיסוי כי אנחנו גם את זה לא מרוויחים.

אתם חושבים שאנחנו מביאים ילדים רק כדי להנות מעוד 400 שקל בחודש של נקודות זיכוי?

לא בחרתי את המקצוע שלי, ולא את כמות הילדים שלי רק בגלל שיקולים של הטבות מהמדינה! כאילו זה בכלל משתלם פחחח...

זהו, שחררתי 😁

לאoo

לא יפתרו כל הבעיות

אבל יש כמה בעיות שכן יפתרו

שאפשר לפתור אותם

שקבלו החלטה מחייבת לפתור אותם

אבל נוח לא לפתור אותם

ולא נוח לשמוע עליהם

שבוע 37 טיפה דם בניגוב צריך להיבדק?אני וגם אני

לאחר מכן היו הפרשות שקופות רגילות. להיבדק?

חושבת שכן. יכול להיות שזה הפקק הרירי.יעל מהדרום

לק"י

אבל אם את לא יודעת בוודאות, אז לא כדאי לקחת סיכון.

אולי מוקד אחיות טלפוני ידעו לדייק אם צריך או לא.

נשמע שזה הפקק הרירישמש בשמיים

אם לא היה כלום חוץ מהטיפה הזאת לא הייתי הולכת להיבדק בשבוע כזה (לא רוצה לקחת אחריות אבל ככ. אני הייתי עושה)

אם יש לך סוג דם מינוס חובה להבדקאמהלה

יתכן ותצטרכי אנטי D

וגם אם לא- הייתי הולכת להבדק

ולו רק בשל הרוגע ערב יו"כ.....

בשורות טובות

מניסיון שלי חובה להיבדקKayom

לי היה בול ככה בשבוע 37

הלכתי להיבדק ומסתבר שהייתי כבר פתיחה 5 וב"ה ילדתי מהר אבל הסתבר בדיעבד שהיתה היפרדות שלייה.

מאז שראיתי את הטיפת דם עד הלידה עבר פחות מיום. קצת יותר מחצי יום.

בקיצור לא להלחיץ ח"ו רק לספר מניסיון מה היה לי. הייתי הולכת להיבדק בהקדם.

אה ולשאול רב על יום כיפור ולקבל הוראה מרופא ורב. חשוב

ברור!מדברה כעדן.אחרונה

כל דימום בהריון נבדקים

אכילה בשיעוריןהבוקר יעלה

קיבלתי תשובה מהרב שעלי לאכול ולשתות בשיעורים.

מה אמורים לאכול בשיעורים וזה סבבה?

מישהי פעם עשתה זאת ויכולה לומר לי איך בדיוק ומה היא אכלה?

אניקל"ת

לגבי מה הכמות אני לא זוכרת להגיד, בזמנו הרב שלנו הנחה אותי. אני כן זוכרת שהשתייה היה רק מים ולגבי אוכל אכלתי לשיעורין עוגיות מלוחות (משהוא שלא יעשה לי בחילה)

לי גם היהDoughnut

הריון עם המטומה שהרב אמר לאכול ולשתות שיעורים.

היה לי כוסיות לשתיה בגודל של פחות משיעור וקופסא קטנה למדוד כמות של אוכל.

שתיתי מים, תה ומיץ ענבים.

אכלתי- ענבים, קרקרים, גבינה, בייגלה, מעדן, כל פעם מדדתי כמה נכנס בקופסא ואת זה אכלתי. יש גם שעון חול עם הזמן שצריך לחכות בין אכילה לאכילה אז כל פעם שאכלתי מנה מדודה או שתיתי הפכתי את השעון.

בהצלחה רבה ושיעבור בקלות❤️

מבחינה הלכתית לגבי שעון חול-קנמון

לי ידוע שזה מוקצה. שווה לבדוק..

נכון יש מצבDoughnut

שבסוף בפועל פשוט חיכיתי עשר דקות, עבר כבר זמן מאז...

בשנה שבעלי תרם כליהמתיכון ועד מעון

קיבלנו ערכה ממתנת חיים ליום כיפור עם שעון חול של 9 דק' אז כנראה שזה מותר.

גם ראיתי לא מזמן איזה דיון שהסביר למה אין בעיה בשעון חול במשחק

מציעה לשאול פוסק(: גמר חתימה טובהקנמון

תודה! מאיפה הכוס והקוםסא?הבוקר יעלה

בעלי השיג לי מגמח בעירDoughnut

יכול להיות שיש לארגונים כמו עזר מציון או יד שרה.

אני פעם אחת סכיפור הייתי צריכה לשתותהמקורית

שיעורין ומדדתי עם מזרק ושפכתי לכוס חדפ וסימנתי עליה עם טוש ארטליין. הכנתי כמה כוסות חדפ שקופות כאלה לפני כיפור לשימוש

אכילה לא יצא לי

יש גמחיםרקאני

בהרבה מקומות

שווה לברר

הודעה של הרב טל מרוםעיונית

הוא מסביר בסוף בדיוק איך למדוד את השיעורים

*הלכות יום כיפור לנשים* /הרב טל מרום - סוגה בשושנים

כידוע יום הכיפורים הוא יום צום מדאורייתא, החמור ביותר מבין כל הצומות ואיסור אכילה ושתיה בו כרוך בכרת.

נחלק את הפסיקה למספר מצבים נפוצים:

*יולדת -*

1. *בתוך* 72 שעות מרגע הלידה - ברור שאין חיוב לצום. אוכלת ושותה כרגיל

2. *לאחר* 72 שעות עד שבוע לאחר הלידה - אם אומרת שצריכה לאכול, מאכילים אותה. ואם אינה צריכה - צמה כרגיל.

3. לאחר שבוע ימים מהלידה - נחשבת כאדם רגיל וצמה כרגיל.

*מניקה -*

להתכונן לצום כראוי בימים שלפני - לאכול ולשתות היטב.

להתחיל את הצום וגם בצום עצמו - להיות במקום ממוזג, לנוח, לוותר על התפילות (ובמידת הצורך אם הבעל צריך לעזור, יוותר על התפילות - חלקן או כולן - כדי להישאר לעזור לאשתו)

במידה ורואה שיש חולשה משמעותית שלא עוברת, מעבר לצום רגיל (סחרחורת שלא חולפת גם אחרי מנוחה, חשש לעילפון או בחילות והקאות שלא מפסיקות) אפשר לשתות לשיעורין.

*הסבר על שיעורין בהמשך הדברים*

מי שיכולה להניק לסירוגין או לשלב מזון נוסף לתינוק (חלב שאוב או מוצקים) - כמובן שהדבר עדיף.

במידה ויש התמעטות בחלב והתינוק לא רגוע - לשתות לשיעורין.

מי שיודעת על עצמה מצומות קודמים שיש פגיעה לאחר הצום בכמות החלב באופן משמעותי ובלתי הפיך עד כדי הפסקת החלב לגמרי - לשתות לשיעורין.

*מעוברת -*

הדברים אמורים בהריון תקין ורגיל, במידה ויש חוות דעת של רופא לגבי הצום, יש להיוועץ ברב.

מעוברות חייבות בצום ולכן עליהן להתכונן היטב לפני הצום (לאכול ולשתות היטב) לנוח במהלך הצום, במקום ממוזג, לוותר על התפילות (להיעזר בבעל במידה ויש צורך).

להתחיל את הצום ובמידה ויש בחילות, הקאות משמעותיות ו/או מתפתחים צירים (אפילו קטנים) יכולה לשתות לשיעורין. מעוברת בחודשי הריון מתקדמים שלא מרגישה תנועות עובר תנסה לשכב על הצד במשך 10-15 דקות ואם לא מרגישה תנועות יכולה לשתות שתיה מתוקה פחות מכשיעור בכדי להרגיש את תנועות העובר.

אדם קרוב אצל עצמו, לב יודע מרת נפשו וברגע שאישה מרגישה שהמצב מתדרדר ואי אפשר להחזירו לאחור - לא להחמיר ולשתות לשיעורין מיד.

*אכילה לשיעורים* – *ברוב המקרים ניתן להסתפק בשתייה מזינה לשיעורים, ואין צורך באכילה. במקרים כאלו האכילה אסורה מכיון אשכילה ושתייה הם שני איסורים נפרדים ביום כיפור*, וגם כשהותר אחד מהם, לא הותר השני.

אם הרופא אומר שלא מספיק רק לשתות, ויש צורך גם באכילה, והרב פסק כך למעשה – יש למדוד ולהכין קודם הצום מאכלים בכמות של פחות מכשיעור. השיעור של אכילה ביום כיפור נקרא 'ככותבת הגסה', ובניגוד לשיעור של שתייה, הוא שיעור קבוע שאינו תלוי באדם עצמו.

באופן מעשי, שיעור זה הוא מעט פחות מ-30 סמ"ק (הכוונה שניתן להכניס את המאכל לתוך קופסה בנפח כזה), ואם שיעור זה אינו מספיק, ניתן להגדילו למעט פחות מ-33 סמ"ק. אם גם שיעור זה אינו מספיק, ניתן להגדיל עד למעט פחות מ-40 סמ"ק, אך לא מעבר לכך.

מאכל זה יש לאכול ברווחי הזמן המפורטים לעיל לעניין שתייה.

*אכילה ושתייה אינן מצטרפות*, ולכן מותר לאכול מעט פחות מכשיעור ומייד לשתות מעט פחות מכשיעור ולהפך. *העיקר הוא להפריד בין אכילה לאכילה ובין שתייה לשתייה*.

*טבילה ביום כיפור -*

המקוואות סגורים בליל כיפור מכיוון שתשמיש המיטה נאסר. מי שצריכה לטבול בליל כיפור דוחה את הטבילה למוצאי הצום. את רוב ההכנות אפשר לעשות לפני כניסת הצום בערב יוהכ"פ ובסיום הצום לחפוף, לרחוץ את הגוף היטב, לנקות את הפה ובין השיניים ולעיין שאין חציצות.

*הפרדת מיטות ומגע -*

יום כיפור אסור בתשמיש מיטה. בליל כיפור צריך להפריד מטות ולנהוג כדין הרחקות של נידה, לגבי הרחקות ביום, יש מקום להקל במגע שאינו של חיבה ובהושטה מיד ליד.

*נטילת גלולות ביום כיפור -*

אם אפשר ליטול את הגלולה לפני ואחרי הצום - עדיף.

במידה ואין אפשרות - ליטול אותה בלי מים

ומי שלא יכולה - ליטול עם שתיה מאוד מרה (2 שקיות תה קמומיל במים ולהשרות עד שהמים יספגו היטב) ופחות מכשיעור. אין צורך לברך לפני או אחרי.

חולה שאוכל או שותה ביום כיפור - אין צורך לעשות קידוש.

*איך מחשבים שיעורין?*

ממלאים לפני הצום את כל חלל הפה במים (שתי לחיים מלאות). פולטים את המים לכוס, מחלקים את הכמות לשתי כוסות (חצי-חצי). חצי מהכמות היא מלוא לוגמיו אותה אסור לשתות ביום כיפור ולכן אישה שותה *פחות* מחצי הכמות. כדאי לסמן על הכוס את קו גובה המים והכוס הזו תלווה אותה במהלך הצום.

בין שתיה לשתיה הפרש של 9 דקות.

בשעת הצורך אפשר לרדת מ9 ל-7 ול-5 ואפילו ל2 דקות.

עדיף לשתות מיץ ענבים כי יש בו סוכרים שיכולים לחזק את הגוף ולתת אנרגיה הרבה יותר משתיית מים. דוגמאות נוספות למשקאות מזינים: מיצי פירות טבעיים, יוגורט נוזלי, מרק מזין נוזלי, שהוכן לפני הצום.

כל שתיה כזו היא היתר בפני עצמו כך שאם האישה התאוששה, מפסיקה לשתות לשיעורין ובמידת הצורך - תחזור שוב לשתות לשיעורין.

להגדיל עד למעט פחות מ-40 סמ"ק, אך לא מעבר לכך.

מאכל זה יש לאכול ברווחי הזמן המפורטים לעיל לעניין שתייה.

*אכילה ושתייה אינן מצטרפות*, ולכן מותר לאכול מעט פחות מכשיעור ומייד לשתות מעט פחות מכשיעור ולהפך. *העיקר הוא להפריד בין אכילה לאכילה ובין שתייה לשתייה*.

לשאלות נוספות והצטרפות לקבוצת סוגה בשושנים - שות הלכתי בטהרת המשפחה

נתנאל ובת-חן ווייל

אני מכירה דעה אחרת גם לגבי מדידת השיעור וגםאורוש3

לגבי הזמן בין לבין. וגם לגבי זה שניתן כל שתיה ולא כל שתיה צריכה היתר בפני עצמה.

לכן נראה לי עדיף שכל אחת תשאל אצלה...

בשציה את יכולה למדוד לך בכוס 40 מל ולסמן בפסרק לרגע 1

מותר לשתות כל משקה נוזלי כולל יוגורט שוקו וכו

אכילה נמדד לפי נפח לכן תכיני לך מראש מזון כמה שיותר דחוס כמו שקדים תמרים וכו.

פעם ראיתי טבלה ממש כמה שקדים זה שיעור כמה פתיבר אבל אני לא יודעת איפה למצוא

רק לגבי שתיה לשיעוריםכחל

אני קיבלתי היתר בזמנו רק לשתיה בשיעורים, אז לא יודעת לגבי אוכל

אבל בשביל השתיה חילקו מטעם הקופת חולים כמו שלוקים של מים, שכל שלוק זה השיעור שמותר

ועקבתי בשעון וכל 9 דק' שתיתי שלוק של מים

נכון בעזר מציון ניתן לקנותDoughnut

הבעיה היא שזה רק מיםתוהה לעצמיאחרונה

בדרך כלל שתיה לשיעורים מאפשרת גם נוזלים אחרים שמזינים את הגוף טוב יותר בצום

הייתי פעםבאתי מפעם

אחרי לידה, שתיתי מיץ נראה לי או מים, ואכלתי ענבים.

רק משהו חשוב, זוכרת שטעיתי, אז אומרת לך שלא תעשי את הטעות שלי, אני הייתי אמורה לצום בעצם בין ביס לביס לא זוכרת כמה דקות נגיד 5 דקות, והפאדיחה שעשיתי היתה ששתיתי שלוק ואז אחרי 2 דק אכלתי ענב וספרתי 5 דקות בנפרד, כאילו בין השליה לשתיה 5 דק' ובין האוכל לאוכל 5 דק' ואז למעשה לא היה מקום של 5 דק' ברצף.. אחרי כמה זמן קלטתי ועצרתי. בקיצור, טפשות, לא מבינה למה חשבתי ככה, טוב, הייתי 4 ימים אחרי לידה 🫣

בכל אופן, להתחיל את השיעורים מיד, לא לחכות שתהיי צמאה או רעבה , כי אז זה ממש גרוע ותצטרכי לשבור הכל .

ממה שאניתקומה

יודעת, לא מחברים בין השתייה לבין האכילה. ככה שזה דווקא נשמע בסדר גמור

ההפסקה צריך להיות בין שתייה לשתייה ובין אכילה לאכילה

לא בין אכילה לשתייה.

אה באמת?באתי מפעם

וואי כבר עברו שנים ואני עדיין במצפון על כך... אז מה הרעיון? אני בעצם לא תמה ברצף כמעט בכלל...

אבל ככה באמת צריך לעשות. אכילה ושתיה לענייןרק לרגע 1

השיעורים לא מצטרפים

אז אפשר שיעור אכילה ושיעור שתיה אפילו יחד

נראה לי שחובה להתחיל מיד את השיעורים, לא?מתואמת

כדי להספיק לשתות (ולאכול) את הכמות הדרושה לבריאות הגוף...

(לפחות ככה זה היה אצלי. הרופאה אמרה כמה ליטר אני צריכה להספיק לשתות כל היום, ולכן לקראת הסוף אפילו הייתי צריכה לקצר את פרק הזמן בין שיעור לשיעור...)

אצליהתלבטות טובה

היה שנה שבה עשיתי שיעורים בעקבות צירים מוקדמים בשבוע 32

הרב אמר שעדיף לשתות דברים שהם גם אוכל.

משקה יוגורט, מיץ ענבים, מרק, איגלו שזה בדיוק המדידה.

לגבי הזמנים, לחכות 9 דקות.

אבל במקרה שמרגישה צירים, מספיק לשתות לפי השיעור, העיקר שיהיה הפסקה ו"לא רגיל" מספיק גם לספור עד 20

סליחה שמנצלת את הדיון לשאלהתותית11

אני בשבוע 30 והמצב שלי הוא צוואר מחוק ופתיחה

ואני בשמירה..

הרב נתן לי היתר לשתות לשיעורין ואני ממש חוששת מזה שלא נתן היתר גם לאוכל

מה הייתן עושות? שואלות רב נוסף?

אני ממש בלחץ

אולי תשאלי במכון פועה? הם מבינים בהלכה וברפואהיעל מהדרום

לק"י

יצא לך לשאול רופא מה הוא ממליץ?

אם כן, תגידי גם את זה לרב.

לדעתי תשאלי. בכל אופן שתיה יכולה להיות גם שייקיםרק לרגע 1

יוגורט חלב מיצים מרק טחון

תכיני לך מראש דברים מזינים לשתות

אני לא מאוד מבינה בזהמתואמת

אבל למיטב ידיעתי מחבור בשתייה הוא זה שגורם לצירים, לא? ולא מחסור באוכל.

לכן הגיוני שאת צריכה רק לשתות לשיעורים.

בכל אופן, תשאלי את הרב מה את יכולה לשתות. זה לא רק מים, בעיקרון...

כשלי היו צירים בצוםרקאני

זה היה בט' באב והרב אמר לי רק לשתות

שתיתי ושתיתי ושתיתי

והיו מלא צירים

עד שבסוף אכלתי וזה נרגע לאט

מעניין... אז באמת צריך לשאול רופא!מתואמת

אני לא יודעת את מי שאלתרקאני

אבל כדאי שזה יהיה רב שאת סומכת עליו

ושמבין את התמונה הרחבה

אשמח לעזרתכן, לנשים בלבדאנונימית בהו"ל

אני ממש סובלת מליכן סקלרוזיס

זה סוג של מחלה שממש מגרד ויש לי פצעים באיזור המפשעה.

הרופאה נתנה לי כל מיני משחות אבל זה לא כ"כ עוזר וממש שורף לי שם.

יש לכם אולי המלצה לרופאת נשים אפשר גם פרטית שמטפלת בדברים כאלו?

אני חושבת שאחינעם לב שגיא מבינה בזהנפש חיה.

תודה אבל היא ממש יקרהאנונימית בהו"לאחרונה

זוכרת שהייתי במרפאה שהיא מקבלת בשביל משהו אחר ומזכירה אמרה שתור אצלה עולה 1000 ומשהו ש"ח

ד''ר אושרית ברטרק לרגע9

התכווצויות שרירים ברגליים, לא קשור להריוןזוית חדשה

מישהי יודעת מה אפשר לעשות??

זה נוראי

העיר אותי משינה

אני כבר לוקחת מגנזיום, ושמתי את הרגל על רצפה קרה, לא עוזר.

(יכול להיות שזה מהאנדומטריוזיס שלי...)

בחלק האחורי של השוק?124816

בשכיבה במיטה לדחוף את העקב לכיוון "למטה" ואת האצבעות "למעלה".

(למעלה/למטה יחסית לגוף שלך)

עושה את זה, לא עוזרזוית חדשהאחרונה

זה לגיטימיאנונימית בהו"ל

להיות בלחץ מעכשו מתאריך משוער של 3 ימים לפני פסח?😂

ב"ה היה בפגיה רק 5 ימי, ואישרו לנו לעשות ברית בזמןשימושית

אולי יעניין אותך