מצב פרדוקסלי, צריכה את עצתכן הטובה/ שיקוףשורף בלב
עבר עריכה על ידי שורף בלב בתאריך כ"ח בניסן תשפ"ג 02:31
הרבה זמן יחסית לא כתבתי כאן
שזה אומר אולי קצת טוב ואולי קצת לא...
הלוואי שיהיו לכן מילים טובות ונכונות שיאירו לי קצת. אני יודעת שזה גדול מדי בשביל פורום ואני חייבת להכנס לתהליך עמוק של ליווי מקצועי. בינתיים, לא ממש הסתדר
מקווה שבימים הקרובים תהיה לי תשובה לגבי זה.
היה חודש כל כך אינטנסיבי מכל הבחינות
יש משהו בבריחה לזה שהחיים כאילו רגילים, שנותן שקט מהמאבק. הכנות לפסח, נקיונות, קניות. אנשים
והנה, השגרה הגיעה ואיתה הנחיתה וההתנערות למציאות.
היינו אמורים לחתום השבוע על הסכם גירושין.
כל התקופה הזו אני מרגישה שאני עושה שני צעדים לעבר ההשלמה ואז מחליקה כמה צעדים אחורה וזה כל כך קשהה לי שאני לא מוצאת בתוכי את ההבנה והבהירות המוחלטת הזאת שאני בדרך הנכונה.
היה אירוע כלשהו במהלך החג שערער ובלבל אותי מאד, איזשהו גילוי קרבה ומגע מצידו בצורה לא צפויה.
לא הצלחתי לדבר איתו אפילו שממש רציתי, ידעתי שהוא יתעלם ולא יזכיר את זה בכלל וכך היה.
זה הכניס אותי למקום לא טוב, העלה אצלי מחדש הרבה כעס וכאב ביחד עם געגועים וגם עוד כל מיני רגשות קשים.
ועד ששוב הצלחתי איכשהו להירגע ולאזן את עצמי
הוא ביקש שנדבר לקראת הפגישה הקרובה
פתאום הוא פתח כיוון אחר שעד עכשיו לא עלה מבחינתו בכלל,
הקריא לי רשימה של דברים שהוא כתב לעצמו על ציפיות ורצונות מזוגיות בכללי
ואמר לי שאפילו שהוא בעצם לא מוצא שום סיבה או אמונה בלהחיות את הקשר שלנו
אם בכל זאת יש איפשהו ביקום סיכוי קלוש שכן, אז זה רק בתנאים האלה והשאלה אם אני מוכנה לקבל אותם ויכולה להתחייב מצידי שזה יקרה.
פשוט )ובכלל לא) רק הקשבתי לו והכלתי
אמרתי לו שאני לא יכולה לענות על זה כי זה לא חד צדדי והכי קל אם היה מישהו שהיה מגלה עתידות ונותן הבטחות שכל מה שנעשה ונתאמץ עליו בחיים יהיה שווה בסוף
ושאני מבינה את הספקות, כי גם לי יש אותן
זו לא עוד זוגיות עם קשיים, יש פה באמת הרבה הרס וצלקות ומי אמר שנכון להילחם בכל מחיר? ובסוף יש תשובה שכל אחד צריך לתת לעצמו למה לבחור שוב ולהשקיע
ואם הוא רוצה שנפתח את זה אז רק מול צד ג', כי יש לכל סעיף כזה הרבה ניקוי של פגיעה שצריך לעשות.
אז סיכמנו שנדחה את החתימה מול העו"ד ונתייעץ.
השיחה הזו היתה בגדול באווירה טובה
כי הבנתי באמת את הצרכים שלו ובאותם רגעים הקשבתי להם ממקום נקי.
למרות שהתוכן הציף הרבה כאב ונגע בעצבים חשופים שגורמים לי לחוות את ההתנהגות שלו כאימפולסיבית, מערערת ולא יציבה, שמתי את זה לגמרי בצד.
ניצלתי את ההזדמנות לשאול אותו על המגע שהיה בחג (להבהרה, זה לא התקיים כבר תשעה חודשים בערך)
הוא אמר שלא יודע בדיוק למה, לא שהרגיש כלפי משהו, זה הסתדר באותה סיטואציה, הוא ריחם עלי קצת... (?!) והוא ראה שזה גם עשה לי טוב, זה היה טבעי מבחינתו כי כן תקשרנו יותר לאחרונה ועשינו דברים בשיתוף פעולה... ואחרי הכל אני לא אדם זר לחלוטין ( אבל אנחנו פרודים, אמנם באותו בית אבל הולכים להתגרש!!!! וגם כשותפים נניח, עד עכשיו זה לא קרה בחיים וזה לא משהו שתעשה עם מכרות, אז באיזה קטע?= מחשבות שלי)
אני לא יודעת מה רציתי לשמוע ממנו
אם ציפיתי שיבין שזה היה לי קשה
מצד שני בעצם איפשרתי לו הרי באותו זמן..
וגם כאילו זה לא האישיו הכי גדול כרגע על הפרק.
(אם לנצלש לעצמי, אז סתם יש לי תהיות בנושאים האלה של מגע, מה הגבול ומתי הוא מוגדר מיני או רק חברי...
למי שיש כח לענות על זה- אשמח
ברמה ההלכתית ברור שבכלל לא אמורה לצאת לגבר סיטואציה כזאת מול נשים אחרות או להיפך.. אבל היפותטית ובכלל גם בחברה הכללית.
וגם בין בני זוג, מה מגדיר?)
כן אמרתי לו שזה עשה לי רע מאד אחר כך
הוא אמר שיכול להבין וזהו.
לא אלאה אתכן ואת עצמי,
כנראה כן הקל עלי איכשהו שדיברנו
ולמרות הכל, היו לי כמה רגעים כאלה של פנטזיה על עתיד ורוד יותר ביחד..
כמה שזה מייסר, בחיי. כי אחרי זה שוב ירד לי החשק כשראיתי את חוסר עמוד השדרה שלו וחוסר הבטחון
וגם חשבתי לעצמי, למה שאבחר בו ואתן צ'אנס אם הוא בעצם לא בוחר בי אישית ( גם אם נעשה תיאום ציפיות ומשא ומתן והוא יסכים עקרונית ל"רשימה" שלי) מה יחזיק את זה?
מה קורה ומה יש פה בעצם? איך זה שהנטייה שלי היא כל הזמן להשאיר תקווה
ולא לחתוך סופית את הסיפור אצלי בלי לקחת בחשבון את המעשים והמסרים הסותרים שלו.
לדבריו, הוא באותה עמדה מהרגע הראשון שזה פשוט נגמר. אז רק אני רואה את השינויים המשונים האלה בהתנהגות שלו?
אני אמנם גם מתארת תהפוכות רגשיות בתוכי אבל בפועל, אני באותו מקום. גם אם זה התחיל מיוזמתו וכביכול איזו ברירה יש לי... עדיין, לא אמרתי לו רגע לך לעזאזל וברגע הבא בכיתי לו שיחזור. כאן בפורום שיחררתי את הצער, העלבון והפחדים, אבל פעלתי באופן עקבי
בשכל היה לי קו מנחה. התקדמתי בתהליך הזה, מתוך הבהרה שזה לא שלם והדדי מבחינתי אבל אני גם לא אעשה הכל כדי לשנות את ההחלטה שלו ואם הוא ירצה לדבר, אז אני מוכנה לנסות
לא בקטע חסר בטחון או חרד, אלא מתוך בגרות ותחושת אחריות על הבית והילדים נראה לי ומתוך ערכים שחשובים לי. מקווה שאני לא עובדת על עצמי.
בכל אופן, יום למחרת, הוא חזר בו. אמר שאין באמת משהו שיגרום לזה לעבוד בינינו, הוא לא מרגיש שיש לו חשק ומוטיבציה להתחיל מחדש.
נראה לי שאעצור כאן את הפריקה
אני מרגישה שזה עושה אותי חולה
כל האפס אנד דאון של רכבת ההרים המשוגעת הזאת.
זה סוחט אותי מדי ועייפתי כל כך
מחכה לקרן אור.
תודה למי שקראה את האורך הזה♡
אין לי עצה טובהרקלתשוהנ
רק רציתי להגיד שקראתי הכל
ושנשמע קשה מאד מאד כל הבלבול
ורציתי לשלוח לך חיבוק גדול גדול❤️❤️
תודהשורף בלב
אני ברגע של התפרקות וממש צריכה את זה.
אין מילים.....מקסיקנית

רק חיבוק ענק ענק ענק! כזה שעוד לא קיבלת בחיים!!

ולהגיד שיש לך מודעות עצמית נדירה!! ואת אשה מהממת ומגיע לך הכי טוב בעולם!!

ולגבי מה ששאלת על מגע.... בתקופתינו המטורללת אין גבולות של חברות... ובכל סיטואציה זה לפי מה שמרגיש ותמיד תמיד לא משנה מי את יכולה וצריכה להגיד שיפסיק אם לא נעים

חיבוק

תודה יקירהשורף בלב
על החיזוק
---
ברור לי שצריך להגיד
אני עכשיו מוצפת בשביל להתעמק בזה
אנסה בהמשך לחשוב איך לחדד יותר את מה ששאלתי...
תראי קשה לייעץ לךדיאט ספרייט
מצד אחד אני כמעט תמיד בעד שלום בית ופיוס.
מצד שני, הלקיים מגע ואחכ להגיד לך שהוא ריחם עליך זו חוצפה.
לא חושבת שזה דבר שאני ובכלל הרבה מאוד נשים היו סובלות.
זה אדם או רע מאוד או טיפש מאוד.
בכל מקרה, אני חושבת שאם בכוונתכם לחזור עליכם לעשות זאת בעזרת ייעוץ מקצועי נייטרלי.
בהצלחה.
שה' הטוב ישלח לך עצה ותושיה.
אמןשורף בלב
אני יודעת שמורכב לייעץ כאן
ואני חייבת בדחיפות להיעזר באשת מקצוע.
אף אחד לא יכול לענות על השאלות הגורליות האלה במקומי אלו החיים שלי ואני אצטרך להתמודד בכל בחירה שלא אקח.
זה בעיקר לסגור את המקום הזה בתוכי בהשלמה, גם אם הוא ישנה את דעתו עוד אלף פעם.
אני מבינה שאסור לי לאפשר לחוסר היציבות שלו לחדור אלי לא משנה מה יקרה, הרי גם אחרי הגירושין זה יכול לבוא לידי ביטוי בסיטואציות כאלו ואחרות.. אבל ייקח כנראה זמן עד שאצליח לעמוד בזה נפשית.
מה שכן, עזרת לי להרגיש לגיטימי שהדבר הזה ערער אותי
אפילו שמבחינתו זה שום דבר והוא הלך הלאה.



יש לי משהו להגיד לךפרצוף כרית
..
אולי אכתוב אחר כך
נשמע ממש לא פשוט.. המון חיבוקיםילד בכור
אם אתם חושבים על אופציה של קשר יש אפשרות לגישור דרך יחידת הסיוע שעל יד בתי המשפט.. הם הכי מבינים בזה ומקצועיים ולא חושבת זזה אמור להיות יקר
וחושבת שטיפול בשבילך צריך להיות מספר אחת בסדרי עדיפויות, מספיק קשה לך עם כל מה שאת מתמודדת ואת לא צריכה לעבור את זה לבד. תמצאי מקום להניח בו את הראש קצת, לעבד את מה שעובר עליך ולתת לנפש שלך לנוח קצת
אנחנושורף בלב
כבר שם, זה אכן ללא עלות.
רק שהיינו אמורים לחתום שם על הסכם גירושין ובשביל זה הגענו מלכתחילה
ולפני הפגישה האחרונה שהיתה צריכה להיות
הוא ביקש שלא נחתום...
ולכן נכנסתי שוב רגשית לכל המערבולת הזאת.
לגבי הטיפול בשבילי, אין לי צל של ספק
אני הכי הכי זקוקה ורוצה.
עדיין מחפשת אפשרויות שיתנו לי סבסוד מלא,
כי אין לי איך להוציא סכומים כאלה כרגע.
חיבוק ענק מותק המקורית

אני חושבת שברור שאת מתפרקת

כמו שברור לי שבעלך היה רוצה לנסות לתקן ולכן הביא את הרשימה

בינינו, גירושין זו חוויה לא פשוטה

אולי הוא חשב על זה הרבה וגיבש לעצמו תכנית עבודה שאולי כך זה יעבוד.

 

אני לא יודעת מה היה ביניכם ולמה זה הגיע למצב הזה, אבל הרבה פעמים מהתיאורים שלך אני מתארת לעצמי שהיה קשוח.. ועכשיו כשהצלחתם לתקשר נורמלי הוא פתאום רצה בקרבתך.. אולי הוא באמת התגעגע

אולי המילים האלה שהוא מרחם עלייך הן רק תירוץ לחזות הקשוחה שלו שהוא מנסה ליצור לעצמו, כי לא נכנעת לתנאיו במייידי והסכמת. אני תופסת ממך. וכך נכון לעשות. צד ג' או ביי

וברור שזה כואב.. 

אני מאמינה ששניכם מבולבלים ולא רק את. אני בטוחה שהוא גם עוןבר סערות עם עצמו בכל הקשור למצב ביניכם, רק שהוא לא יוציא את זה החוצה בצורה אמוציונלית כמו אישה.

 

חיבוק ענק יקרה שאת.! ועוד אחד!!! הלוואי שתמצאי טיפול שייטיב איתך

תודה אהובהשורף בלב
אז זהו שבעקבות השיחה הזו הבנתי שזה לא געגוע אלי או לקשר, אלא רגש רגעי שעלה לו באותו רגע .. ונגמר. ועדיין חשבתי כמוך, שזה אולי נסיון שלו כן לפתוח פתח. אבל כמו שכתבתי, למחרת הוא שוב כבר החזיר את הדברים לאותו מקום ואמר שמבחינתו הנישואין האלה מתו ואין לו שום סיבה להמשיך בהם.
ולכן פרקתי פה כי המסרים הסותרים האלה
מטלטלים אותי והורסים לי את הנפש.
באמת ממש מטלטל..שואלת12
חיבוק גדול!
לדעתי יכול להיות גם שהוא נבהלהמקורית
מהרתיעה שלך, מזה שלא הבעת הסכמה מיידית לקבל אותו תזרועותייך ולתת לו מה שהוא רוצה
זה יכול לעורר תחושות כאלה חדות וסותרות. לגמריי
לא שאת לא בסדר, כן? ממש לא! אני ממש איתך.
רק חושבת איך ייתכן דבר כזה - זה נשמע לי הסבר הגיוני.
אוי יקרה כמה שאת עוברת...נגמרו לי השמות

באמת שאין מילים

מצטרפת לכל הנשים הנפלאות שכאן ושולחת חיבוק גדול גדול גדול

 

אל תהיי לבד בבקשה עם זה

תמצאי כתובת מקצועית שתלווה אותך צעד צעד

שתבין גם לייעץ לך על העליות ומורדות הללו, על החוסר יציבות הזה אצלו, שממש מטלטל את הנפש שפעם ככה ופעם ככה,

שתוכל יחד איתך לזהות מה נכון *לך* לעשות, ולא להיות מעורערת מכל רעשי הרקע ומכל הגלים החזקים שמאיימים לשבור הכל

שתחזק אותך

צעד צעד

וכל מה שקורה גם בין הצעדים כמו שתיארת עכשיו.

 

זו באמת מציאות בלתי נסבלת,

גם עד שמחליטים עם המון יסורי הגוף והנפש

ואז הטלטלות האלה

הרכבת הרים רגשית הזאת

זה באמת יכול לשבור בן אדם...

זה קשה מנשוא

לכן כ"כ קריטית התמיכה המקצועית

אצל מי שגם מבין במצבים הללו בדיוק של פרידה, גירושין, בן זוג כפי שתיארת, המהלך בזה וכו'

ורואה *אותך* ולא את הכסף שלו, ורואה את טובתך וטובת המשפחה ויעשה באמת מה שהכי נכון ומדויק לך עם ידע וניסיון מקצועיים בדיוק בדיוק בכך.

 

שולחת המון כוחות, תמיכה ותפילה מעומק הלב שיהיה לך טוב שלם וגלוי במהרה ותצאי מחושך לאור גדול גדול ב"ה ❤❤❤

תודה רבה 🙏שורף בלב
על ההבנה וההכרה, זה כל כך משמעותי לי
כי אין לי אישור אחר לזה שהרגשות שלי לגיטימיים ומובנים. הוא כל כך שקוע בעצמו שהוא לא מסוגל להבין כמה ההתנהגויות שלו מערערות אותי ומסעירות לי את הנפש. כבנאדם, וכאשה במיוחד.
כל הזמן הזה בודקת אפשרויות לטיפול ולצערי לא השגתי משהו ...
אני חושבת שהשיתוף הזה והתגובות בינתיים
עזרו לי לחדד כמה דברים שאצטרך לפתוח בטיפול ולתת עליהם דגש.
בשמחה יקרה, וכמה ההכרה הזו אכן משמעותיתנגמרו לי השמות

אני שמחה מאוד לראות ולקרוא שכל הנשים המדהימות כאן נתנו לך את ההכרה הזו, 

והכי חשוב - שאת בתוכך מתחזקת בה.

מתחזקת בך.

בטוב שבך.

בהבנה שאת עוברת כאן דברים קשים מנשוא, מטלטלים ומערערים

שהמציאות הזאת היא זו שלא נורמלית

ואת מנסה לנתב את דרכך בין כל הגלים הסוערים הכי הכי טוב שאת יכולה.

מצויין שאת מחפשת ליווי מקצועי וצמוד לך, ב"ה הלוואי שתמצאי במהרה ממש ותקבלי עבורך את כל ההכלה, המקום, הליווי והעיטוף שיש עד לבשורות הכי טובות, בכל התחומים ב"ה 🙏❤

זה באמת מאוד כבד משקלשוקולד פרה.
השאלה היא מה את מקבלת ממנו מלבד התא המשפחתי?
זה נשמע שהקשר ביניכם אמלל אותך מאוד,
ושלא קיבלת מענה רגשי.
האם הרשימה שאותה כתב,
היא זוגית?
או שהיא רשימת דרישות ממך?

ויש גם בעיה רצינית עם רשימות כאלו.
הן מביעות קור.
הן בעיקר אומרות לך איפה את חלשה. מבקרות אותך.
האם הוא כתב באותה רשימה משהו על זה שהוא חושב עלייך? מתגעגע? מעריך? רואה את הטוב?

ועוד דבר שהדליק לי נורה אדומה זה העניין הזה שהוא ריחם עלייך.
מי שאומר דבר כזה לאשתו הוא אדם שלא אכפת לו בכלל מהרגשות שלה.
יש פה התנשאות רצינית, ואפילו אכזריות.
כאילו הוא לא מודע למשמעות של המגע שלו עבורך,
כאילו הוא לא עשה זאת בכלל עבור עצמו
אלא הואיל בטובו ללטף אותך, משל היית כלב עזוב (ועוד לומר לך את זה!)

משהו בכל ההתנהלות שלו לא מרגישה הוגנת כלפייך
ובעיקר לא מרגישה חמה.

נשמע שהוא אפילו לא מתחיל להבין את הצרכים שלך
ולא מתחיל להבין שהרצונות שלך צריכים להיות מכובדים.

אגב, זה מאוד מזכיר לי מישהו שהכרתי.
מישהו ביקורתי מאוד בצורה הרסנית ביותר.
תחשבי מה את מקבלת ממנו ברמה הרגשית,
ואל תתטאטאי את הצרכים שלך.
בהצלחה רבה יקירה! חיבוק גדול!!
סוףסוף מצליחה לענות...שורף בלב
תודה על התגובה והשאלות,
הן עזרו לי לחשוב ולדייק את עצמי יותר.
עלו לי דמעות על מה שכתבת בנוגע למגע ובהמשך... כי יש בתוכי את הקול הזה מהמקום שנפגע, אבל גם את הצד השני שרואה ומוכן להכיל את החולשות שלו וזוכר את הטוב שהיה לפעמים ושיש בו.
יצא לי לשאול את עצמי המון, מה יש לי מהקשר הזה והתשובה אכן מורכבת מדי.
בינתיים, לא יודעת כמה היא רלוונטית,
וגם הרשימה, שלא היתה בה אף מילת הערכה כלפיי או אזכור לטוב שקשור בי...
(אני יודעת שהתשובה משמעותית דווקא בשבילי, כי חשוב שאני אפנים שאולי זאת אשליה ואין לי מה לחשוב שיכלנו לעבוד ולתקן ויכלה להיות לי זוגיות טובה איתו, כך שלפחות את תחושת הפגיעה ממנו על זה שהוא כביכול החליט לעזוב, אני אחסוך מעצמי).
בכל אופן, בחמישי היתה לנו פגישת גישור
והוא הבהיר חד משמעית שהוא מעוניין בגירושין, אמר שהוא שיתף אותי ברשימה באופן כללי ולא מתוך כוונה שנשאר יחד.
שוב אותו דפוס של לעשות מהלך קיצוני ומטלטל ואז להתייחס לזה כאילו זה שום דבר ולא להבין על מה אני נסערת ופגועה...
בגלל שהעוסי"ת לא הספיקה להתעכב על הדבר הזה והתמקדה בשלבים הפורמליים הבאים, החלטתי שנמאס לי לשתוק. למרות שידעתי שגרוע לנהל ככה שיח, יצאתי עליו (שזה כל כך נדיר) אמרתי לו שיפסיק לעשות את עצמו לא מבין שמה שהוא עושה מבלבל ומערער
ואם הוא לא רואה שהוא מזגזג כל הזמן...
שההתנהגות שלו אימפולסיבית, כולל המגע והמחמאה הזו שהוא לחש לי באוזן...
כמובן שהוא אמר שאין לו מה לדבר איתי ככה והוא לא מעוניין לענות לי. אמרתי לו שהגיע הזמן שידע להתמודד עם רגשות של אשה ולא קרה כלום אם פעם במיליון שנה אני אדבר איתו כשאני כועסת ופגועה ולא רק בכפפות של משי,
ושאני לא רובוט אז הוא לא יכול לעשות מה שמתחשק לו ואז להוציא אותי כאילו אני עושה סצנה על כלום ומדברת שטויות.
כמובן שהוא האשים ותקף חזרה באותו רגע
אבל בסופו של דבר, למחרת,
יאמר לזכותו ( ולזכות המטפלת שלו בענייני קשב וריכוז..)
הוא אמר שהוא יכול להבין שההתנהגות שלו פוגעת והוא מתנצל.
במרחק כמה ימים אני יכולה להאמין שזה לא רוע.
יקרה שאת כל כךממשיכה לחלום
אני קוראת אותך כל הזמן ובדרך כלל לא מגיבה כי אין לי מילים מולך
מול הטוב שבך וההתמודדות המופלאה שלך מול המציאות המורכבת והקשה הזאת
אני מעריצה אותך ומאחלת לך את כל הטוב שבעולם

הפעם מגיבה בכל זאת, כי מרגיש לי שאת מוותרת על עצמך.
את כותבת שכברו כמה ימים ואת יכולה להאמין שזה לא רוע...
אני לא באה להגיד מה זה
רק שממה שאני קוראת נראה שאין לך מקום
ושהייחס אליך קשה מאוד
ולא נכון בכלל
ממה שאני קוראת אין יחס אליך, למה שאת מרגישה, חושבת או צריכה
אם זה לא נכון אז תתעלמי
רק שאת מדהימה כל כך, ותמיד מנסה להבין ולהכיל ולעשות מה שנכון
ואת אלופה כל כך
אני רק מבקשת, אל תוותרי על עצמך
מגיע לך חירות וטוב
לא יודעת איפה נמצאת החירות הזאת, אני לא מכירה אותך ולא רוצה לחוות דעה מיותרת על מצב מורכב כל כך

אבל אל תוותרי
מגיע לך אור ואושר וחיים
ובן זוג שרואה אותך, קודם כל כאדם חשוב ויקר

וסליחה אם הכאבתי או שכתבתי דברים לא במקום
ריגשת אותי🥺שורף בלב
תודה שכתבת לי!
ולא הכאבת. להיפך, כתבת עם כל כך הרבה רגישות ומילים טובות ומחזקות.
את צודקת שדי מחקתי את עצמי וזה עצוב לי.
אין ספק הזוגיות הזו השפיעה על כך הרבה והיו גם עוד אירועים שעברתי שטירגרו והחמירו את המצב, במיוחד כשמערכת היחסים הזו רק שאבה ורוקנה אנרגיות במקום לתמוך ולתת כח.
זה שאני יכולה לראות ולהכיל גם את הצד שלו, לא מגיע מהמקום הזה של וויתור עלי, זו נטייה שקיימת בי... וכנראה תשאר
אני בעיקר צריכה לשקם ולחזק את עצמי
ומקווה שמשם אצליח לשים את הגבולות ולהכיר במקום שלי, כך שכל החלטה תהיה מחוברת לצרכים שלי ונכונה לי יותר.
כרגע, אני מבינה את זה בשכל
שאני לא מוכנה לחיות כך, גם אם היינו נשארים, רק שבפועל, לא בטוח שהייתי מצליחה לתחזק את זה מהמקום הבריא.
חיבוק גדולממשיכה לחלום
והצלחה גדולה
את כל כך מודעת ומדויקת❤️
את מדהימה וחיבוק ענקי לךשוקולד פרה.
נשמע שהיית צריכה לספוג בכל השנים האלה בעל קר שאת לא מקבלת ממנו קשר הדדי של נתינה הדדית.
זה מאוד לא פשוט להישאר במערכת כזאת שנה אחר שנה ולהביא לתוכה גם ילדים.
זה מערער אותך. את בטוחה שאם תעשי ככה או תעשי אחרת
הוא סוף סוף יראה
אבל בסוף יוצא שאת רואה אותו ולא הוא אותך.

בכל הכנות אני אומרת- טוב שהוא מוביל לגירושין.
זה טוב עבורך.
את נאחזת במה שהיה, כי קשה לך, ואפילו קשה מאוד,
וזה כל כך אנושי,
אבל יקרה
נשמע שזה משמיים שהוא ככה מוביל אתכם לפירוק הבית (כמה שזה כואב. הכי בעולם!)
כדי שאת תמצאי זוגיות טובה יותר, חמה יותר, שתשמח אותך יותר.

יקרה,
אני עצמי נשואה לאדם שהתגרש עם ילדים.
התחתנתי אתו רווקה
ואין לי ספק שלפרק בית זה פחד אימים
זה מטלטל
וזה מפגיש אותך עם הכאבים הכי גדולים
של מה שהיה עד עכשיו
של התקווה שאולי ואולי ואולי
ושל הצער על הילדים.

כמה אנשים דחפו את בעלי להתגרש?
והוא לא רצה!
רצה להישאר במערכת יחסים אומללה ומאמללת
רק כי האמין שאולי
ובשביל הילדים
ואולי גם כי זה מה שהוא הכיר, ולפעמים הרע המוכר
הוא כאילו עדיף על טוב שעוד לא בא

וכולם כולם התאגדו יחד כדי להגיד לו- תתגרש!
זה בשביל החיים שלך
זה בשביל שיהיה לילדים האלו אבא!

ואם את מוצאת את עצמך בין המילים האלו
תתחזקי קצת
כי הנה, בעלי התחתן איתי אחרי שנתיים מהגירושין
מי היה מאמין
אף אחד לא האמין
אבל ה' מסובב הסיבות, מוביל את הבריות
את לא לבד!!!

דברי אתו גם. שתפי אותו בפחדים הגדולים והקטנים שלך
בכל מה שאת עוברת

ותבוא לך בהירות
גם אם היא כואבת ולא נעימה
לפעמים היא הכרחית.

ואולי הבהירות תבוא אצל בעלך
פתאום יבין איזה יהלום יש לו בין הידיים
אין לדעת

רק תפילה,
ואמונה בעצמך
אמונה בחיים
שמגיע לך טוב, שיהיה לך טוב,
שאת בידיים טובות
שה' משגיח על כל צעד שלך
שהדמעות שלך לא הולכות ריקם
שאת עכשיו מבולבלת, נסערת וכואבת
אבל עוד תבוא לך בהירות
ויגיעו לך ימים של יותר שלוות נפש...

שולחת לל חיבוק גדול והמון כוחות!!!
תודה ששיתפת ❤שורף בלב
ועל כל מילה שכתבת. 🙏
גם אם לא הכל תואם למצבי
חלק גדול מאד נגע
ובהחלט שואבת מכך עידוד וחיזוק.
והלוואי שאזכה לבהירות הזו.
נשמע מהמםתהילה 3>
וחשוב❤️
אלופה שככה הבאת את עצמך והבנת שאת לגיטימית לגמרי בתחושות שלך.
חיבוק גדול גדול יקרה💕💕💕💕לפניו ברננה!
אני פשוט בוכה איתך❤️
תודה יקרהשורף בלב
בינתים הדמעות אצלי יבשו אחרי שכל הסופש הן זרמו בלי סוף.
מקווה שעם הרגיעה הזמנית הזו התובנות יחלחלו והלב יתחיל בשלבי השלמה.
וואו יקרהתהילה 3>
כמה קשה
ממש טלטלה ורכבת הרים רגשית.

אני חושבת שהנקודה העיקרית כאן, שנוגעת להכל זה שאת זקוקה לעוגן בתוך עצמך, בלי להיות תלויה
במצבי רוח משתנים שלו, ברעיונות כאלה ואחרים שלו ועוד ועוד.

אני מזכירה לך שתקופת הנישואין, עד כמה שעכשיו זה קשה מאד, הייתה קשה וכואבת מאד,
ושהיית חסרה בכל כך הרבה תחומים בזוגיות שהייתה.

נשמע שכמו שאת ממש יודעת, את זקוקה עכשיו לעזרה קודם כל לעשות סדר בתוכך.
בתחושות בצלקות בהרגשות ברצונות
במה שמתאים לך שיהיה ומה שלא מתאים לך שיהיה.


גם אם נניח שיקרו דברים וכן תהיו במקום של נסיון להמשיך יחד,
זה יהיה חייב להיות ממקום בריא יותר. את לא יכולה לשנות אותו ממש, אבל את כן יכולה לשנות את עצמך ואת הדינמיקה שלך איתו כך שהזוגיות והדינמיקה שתווצר (איתו או עם מישהו אחר בעתיד) תהיה בריאה וטובה יותר בע"ה❤️


יקרה תמצאי לך מישהי שתעזור לך לעבור את התהליכים ממש ממש עכשיו, חבל עלייך ועל כל הכאב הזה שאת נושאת לבדך❤️
צודקתשורף בלב
תודה על ההבנה והדיוק.
אני עובדת על זה...
❤️❤️❤️תהילה 3>
תתפללי אל ה' שיהיה איתך
יואו יקרה!!! איזה גיבורה את!!!!!!!אוהבת את השבת
ממש אבל ממש אבל!!!
איזה כוחות ותעצומות!!!!

קראתי הכל
ואת מדהימה
יש לך מודעות עצומה עצומה ויש לך כוחות מטורפים שאת תגיעי איתם עוד רחוק!!
תודה על החיזוק אהובה!שורף בלב
וואו איזה כאב ..פרצוף כרית
אם הבנתי אותך נכון-
כי כתבת הרבה מלל-
הוא נגע בך ומצד שני תירץ שזה לא מתוך שהוא מתגעגע אליך אלא שהוא ריחם עליך?

תקשיבי אם הבנתי נכון והמשפט למעלה נכון,
ברור שהוא מתגעגע אליך! והוא מכחיש ואומר שהוא ריחם עליך כי הוא עם אגו ולא רוצה לצאת פרייר שתזלזלי בו , במידה ואת ממש לא רוצה קשר איתו- אז הוא מתביש לומר שהוא באמת מתגעגע כדי לא לצאת דפוק ושלא תגיבי משהו כמו שאת לא מתגעגעת וכו'
שמעי הוא מטורף עליך ורוצה קשר איתך,!!!!?? הוא סתם מכחיש בגלל האגו
לדעתי תנו לזה צ'אנס, !!!! הוא אוהב אותך ממש !!!!!!
אם כי- ברור שיש גורמים רבים להחלטתך ולא חשפתם את כל הפרטים, אז לא ניתן להגיד בוודאות, אך לפי הנתונים שהצגת כן כדאי לדעתי לנסות לשקם ולהפריח את הנישואין מחדש!
חיבוק על הקושי !!
הייתי ממש נזהרת מלהגיד לה ככה חד משמעיתקורדיליה

שהוא רוצה ורק מכחיש בגלל האגו

נשמע שהיא גם ככה בטלטלה, ובלבלול לגבי זה!

ושהוא מזגזג בדיוק בקטעים האלה

אי אפשר לדעת למה הוא מזגזג ככה

אבל גם אי אפשר להגיד לה בוודאות שהוא רוצה רק יש לו אגו

נשמע שהיא כבר מאד מכילה ושקולה

ושהיא דווקא צריכה לזכור להגן על עצמה מאשליה וכאב לב

ולפותחת - הלוואי שה' יאיר את דרכך במהרה וישלח לך בהירות ורוגע בלב!!!

 

תודה ואמן!!שורף בלב
@פרצוף כרית
מעריכה את הרצון לעודד
זה פחות הכיוון במצב הנוכחי.
בשמחה,שה' יכוון אותך, לא פשוט ובהצלחהפרצוף כריתאחרונה
ראי הפיסקה האחרונה שכתבתיפרצוף כרית
סייגתי- שלא ניתן לדעת בוודאות וכו'
ברור שאני לא לוקחת אחריות ובעקרון עדיף שיועצת תעזור לה להחליט עם כל הפרטים במלואם
צודקת לגמרי
אך כתבתי זאת במפורש בפיסקתי האחרונה...בכלל לא כתבתי חד משמעית
שחלות פוליציסטיות ונרמול!אהבת חינם1

שלום לכולם

אני בת 22 (עוד מעט 23), נשואה כמעט 10 חודשים לבעל מתוק ומקסים!

ברוך השם אנחנו מאושרים, ומאוד רוצים ילדים!

יש לי שחלות פוליציסטיות שמאובחנות מגיל 18 בערך, מאופיינות במחזורים ארוכים של חודשיים שלושה. בשנה וחצי האחרונות לקחתי מדבקות למניעת הריון כדי להסדיר את המחזור. ב4 חודשים הראשונים של הנישואים מנענו הריון מסיבה אישית. וכרגע מנסים להיכנס להריון ללא הצלחה..

ז"א שאנחנו מנסים בערך 6 חודשים.

קיבלתי מחזור (3 פעמים) בתקופה הזו בערך כל 38-39 יום עד למחזור האחרון שעוד לא הגיע ואני כבר ביום ה55.

ולא, זה לא הריון..

הרופאת נשים בלבלה לי את השכל ואמרה לי לנסות חצי שנה ואז להגיע אליה, ועכשיו פשוט שלחה אותי לרופאת פריון שאני מקווה מאוד מאוד שתעזור.

כולם מסביבי בהריון , גם כאלה שהתחתנו אחרי ובאמת קשה לנו ברמות!

אנחנו כל הזמן מדברים על זה, כל הזמן עצובים וגם מקבלים הערות מההורים על זה מה שמגביר את המתח בינינו ואת הלחץ והעצב סביב הנושא הזה..

אני יודעת שאנחנו נשואים יחסית קצת זמן וניסינו יחסית מעט אבל עדיין הלחץ והמתח סביב הנושא הזה וסביב הדרך שעוד מחכה לנו לא מרפה..

מחפשת עצות טובות של נשים מניסיון, הרגעה, או נרמול שאנחנו בסדר וזה יגיע לנו בקרוב.

יודעת שזה הזמן לפתח את הזוגיות אבל מרגישים ככ מוכנים ורוצים את זה ובטח שמתחילה כנראה טיפולים אצל הרופאת פריון אז זה לא שאפשר פשוט להתעלם מהנושא..

אם יש לכן דברים חכמים להגיד מאוד יעזור ❤️

תודה וחג שמח לכולן!

אין לי משהו חכםניק חדש2

רק ש10 חודשים זה עוד בטווח זמן הסביר.

אני פוליציסטית עם מחזורים ארוכים והצלחתי להיכנס עם 3 ילדים תודה להשם.

אז בע"ה בקרוב אצלכם בשמחה ובידיים מלאות!


ולהתעלם מרעשי רקע בהול.

זה מתחיל בילד וממשיך הלאה.

להתעלם.

תבררי על שיטת אביבהנפש חיה.
שיטה טבעית של התעמלות שמזרימה דם לאברי הרבייה וגורמת להם לפעול בע"ה , כסדר.

התמדה בהתעמלות בשיטה הזאת יכולה להביא לקיצור מחזור ולהסדרת הווסתות


@אפונה

בהחלט יעיל מאדאפונה

ממש ממליצה.


במקביל כמו שכתבו לעשות עבודה על ה"עוד לא"

להרפות בתוך החסר, להסכים לקבל את ההמתנה.

לגבי שיטת אביבהאהבת חינם1

האם צריך לשלם כסף וללכת לקורס מסודר אן שאפשר ללמוד את זה באינטרנט?

אני לא במצב כלכלי שמאפשר לי כרגע להוציא אלפי שקלים על קורסים..

אני לא יודעת כמה עולה אבלמשתדלתלהיותאני
אני א יודעת כמה עולה אבל בטוח זה יהיה יותר זול מטיפולים
רק מעירה שטיפולים עד ילד שנישמעונה
ממומנים על ידי המדינה... או מסובסדים
זה עולהאפונה

600 ₪ לפגישה (ארוכה)

וצריך בין פגישה אחת ל3.

אני שילמתי באופן חד פעמי 600₪ עבור ההדרכה הראשוניתנפש חיה.

שהיא בעצם פגישה שכוללת

תשאול ושיח סביב נושא של פוריות , ווסתות וכו'

הסבר קצר על השיטה

ותרגול

לפי הצורך המדריכה נותנת לך תרגילים לעשות

היא מלמדת אותך אותם ובעצם המטרה היא לוודא שאת יודעת לתרגל טוב את ההתעמלות  הזאת

כדי שבבית תוכלי להפיק תועלת ולהמשיך את התרגול.

פגישה שנייה זה גם כדי להשלים חלק מהתרגילים אם לא הספקתם בפעם הראשונה

וגם כדי לחזור שוב על כל התירגול בצורה נכונה

אם צריך.

זה מה שאני יודעת


באינטרנט יש תרגילים אבל אני לא יודעת לומר אם זה תרגול מסודר כמו בשיטה עצמה שלומדים מהמדריכה. 

היו לכם רק 3 חודשי ניסיוןעדיין טרייה

לגמרי הגיוני לא להיקלט במיוחד שקשה לאתר את הביוץ במחזורים כל כך ארוכים. אתם מצליחים לאתר את הביוץ ולתזמן יחסים לפי זה?

אגב מתי פעם אחרונה בדקת הריון?

הצלחנו כמה פעמיםאהבת חינם1
בפעמיים הראשונות הצלחנו לאתר ביוץ עם בדיקות.. והפעם שום בדיקת ביוץ לא יצאה חיובית ועשיתי בדיקת הריון ביתית ולמחרת בדיקת דם ויצא שלילי
בדקת ביוץ לאורך כל התקופה?עדיין טרייה
אפשר גם לנסות לשלב חום השחר שיותר זול לבדוק איתו תקופות ארוכות (למרות שהוא נותן אינדיקציה רק אחרי הביוץ). מתי עשית בדיקת הריון לפני כמה זמן?
בדקתיאהבת חינם1

עשיתי בדיקת הריון שבוע שעבר ובדקתי ביוץ בעיקר סביב הזמן שהיה אמור להיות הביוץ ויצא שלילי..

בביוצים הקודמים (שנדמה לי שהיו ביוץ) היו לי תסמינים כמו רגישות בפטמות, קצת כאבי בטן.. ובפעם הזאת גם היה לי את זה כמה ימים אבל לא קיבלתי מחזור עד עכשיו ונכון לשבוע שעבר אני גם לא בהריון

אז יש מצב שפספסתעדיין טרייה
את הזמן שהיה ביוץ או שהוא עוד לא היה. אם תלכי לרופא הוא ידע להגיד לך אם את אחרי ביוץ. בכל מקרה לא הייתי בלחץ מכל כך מעט נסיונות. בהצלחה!
עם שחלות פוליציסטיותנעמי28

לא הייתי ממליצה לנסות לבדוק ביוץ לבד בבית.

זה לא מקרה רגיל, אין סדר, זה סתם לעשות מלא בדיקות לחינם.

דבר שנינפש חיה.

שחלות פוליציסטיות זאת תופעה שקורית ל 15% מהאוכלוסיה

סה לא אומר שום דבר על סיכויי הקליטה להריון תקין בע"ה

בפרט שאת צעירה ובריאה ב" ה.

יש כאלה שנקלטו באופן טבעי למרות האבחנה הרפואית הזאת.

האבלנה - רק אבחנה 

הקב"ה איתך תמיד, והוא מסדר הכל לטובתך!

 

מעבר לזה

בכל שלב בחיים - תזכרי 

שהכל בהשגחה פרטית

הכל משמיים

והכל לטובה.


 

אל תלחצי משום דבר ואל תתבלבלי מאנשים!


 

לאנשים תמיד יהיה מה לומר

בכל שלב

אם אין ילדים- למה אין

אם יש- מה עם עוד

אם יש כבר כמות ילדים- למה להביא עוד


 

מי שקובע זה את ובעלך והקב"ה. 

ממליצה בחום ומניסיון אישי על דיקור סינימצפה88
ואם יש אפשרות גם לעבור לתזונה כמה שיותר מותאמת לשחלות פוליציסטיות (להפחית סוכר ומזון מעובד), עוד יותר טוב
מה הכוונה תזונהאהבת חינם1
האם צריך ממש לחתוך סוכר? אני ממש אוהבת ואין לי כוח עכשיו להישאב לדיאטת כסאח שאולי לא אראה ממנה תוצאות..
ברור שתראי תוצאותאפונה

התוצאות הן שבע"ה לא תחלי בסוכרת סוג 2 ואם כן אז בגיל מאוחר יותר.

וסיכוי גבוה שגם בטווח הקצר תהיה השפעה לליוב על המחזור.

לא דיאטת כסאח אבל תזונה כמה שיותר לא מעובדתמצפה88
ופחות פחמימות פשוטות וסוכרים. כמה שאפשר כמובן
היי יקרהמחכה להריון

קודם כל חיבוק על הציפייה לילד אפילו שזה באמת לא הרבה זמן אבל כל חודש זה כמו נצח שכלכך רוצים!

ממה שאני יודעת את יכולה לקחת תמצית שיח אברהם זה מאוד עוזר לאיזון הורמונלי וקליטה להריון

וכמו שכבר רשמו דיקור שיטת אביבה דברים טבעיים..הבנתי שזו הבעיית פוריות שהכי קל לפתור אותה יש גם כדורים שנותנים..ושיהיה בהצלחה תבשרי פה בשורות טובות בקרוב🙏

רק לגבי שיח אברהם- כדאי לשאול את הרוקח לפני כןנפש חיה.

אם לוקחים לבד בלי הכוונה

לפעמים הטיפות יכולות לעשות בלגן... 

לא בטוחה שרוקח הוא הכתובת, אולי הומיאופתהמקורית
אתםשירה_11

נשואים עשרה חודשים

מנעתם בהתחלה

והיו לך רק 3 מחזורים עד כה

זה אומר שהיו ממש מעט נסיונות אז זה מעודד זה עוד לא מראה על בעיה


כמובן שזה לא אומר שההמתנה לא קשה ומתישה, לא צריך לחכות 5 שנים כדי שזה יהיה "מוצדק"


מנסיוני אני יודעת שלרופאה הולכים אחרי כשנה

וטוב שלרופאת פריון ולא לרופאת נשים רגילה


הייתי מתחילה מלברר על דרכים טבעיות לשחלות כי זה באמת נושא שיכול לעכב


אני פוליצסטית והתחלנו גם לבדוק אחרי כשנה

עד כה ב"ה 2 ילדים מטיפולים

ויכול להיות שיהיה גם טבעי בע"ה אני לא מונעת


יודעת שיש הרבה גם פוליצסטיות שנכנסות טבעי

מציעה מלהתחיל לעקוב אחרי הביוץאולי בקרוב

אני עם שחלות פוליציסטיות ולא היה לי ביוץ הרבה יותר מחודשיים שלושה.. אז אומנם אני הגעתי לטיפולים אבל כנראה לא רק בגלל זה..

בכל אופן, במצב כזה ממש קשה לדעת מתי הביוץ אז ממש ממליצה פשוט להתחיל ממעקבי זקיקים, שרופא ילווה אותכם הזה ואז בשילוב אולטרסאונד ובדיקות דם תדעו במדיוק מתי הביוץ.

חוץ מזה מצטרפת והרבה דברים שנאמרו פה- סה"כ ניסיתם 3 פעמים.. זה ממש כלום גם כשהכל תקין!80% מהזוגות נכנסים להריון תוך שנה-שנה וחצי, ז"א 12-18 ביוצים ונסיונות.. אז זה גם לגמרי בתווך התקין! וגם שחלות פוליציסטיות זה באמת אחד הדברים הכי פשוטים לטפל בהם.. גם לי המליצו על שיטת אביבה (ובסוף בפעם היחידה שניסיתי זה היה כשנכנסתי להריון עם הבת שלי אבל אני לא יכולה להגיד שזה מה שעשה את זה כי היו עוד דברים בסבב הזה) וגם על תזונה שמעתי שיכול לעזור ולהשפיע, לא ניסיתי עד הסוף להתמיד בזה.. ובכל מקרה, זאת באמת יכולה להיות תקופה כיפיית שאפשר להיות ספונטניים ולעשות בתור זוג כל מיני דברים

הי יקרהכובע לבן

3 מחזורים

זה אומר 3 ביוצים (בהנחה שהגוף ישר חזר לבייץ אחרי גלולות. הרבה פעמיפ זה לא ככה ולוקח לגוף זמן להתאזן. )

והסטטיסטיקה הפשוטה של ההריונות. זה 1 ל5, כאשר מקיימים יחסים בביוץ.


במחזורים ארוכים, יש בכלל מצב שלא הייתם ביחד בימי הפורחות, ואז זה אפילו לא נספר.... 

הטיפול הוא "די"פשוטנעמי28

יש כדורים במרשם לעידוד ביוץ איקקלומין/לטרזול.

נוטלים חמישה ימים ברצף בשילוב של מעקב זקיקים.


ואם אין בעיית פוריות נוספת, זה פותר את הבעיה.


השאלה אם את רוצה להיכנס לתוך זה, או לתת לעצמך זמן באופן טבעי.


ולשחרר את הלחץ זה תרגול בלי קשר לאירוע, החיים כל הזמן יציפו אותנו בשיבושי תוכניות ולחץ חברתי, זה עניין שצריך לעבוד עליו בפנים.

ממש להשתיק רעשי רקע, לא לקחת ללב, ולנשום❤️

כמה דבריםמתיכון ועד מעון

דבר ראשון, לי אין שחלות פוליצסטיות, לפחות לא שידוע לי והיו לי במשך תקופות ארוכות מחזורים של 39 ימים, וב"ה יש לי ילדים.

מעבר לזה, אם את מרגישה שהמתח נכנס ופוגע יש למכון פוע"ה שרות של תמיכה סביב פוריות, אולי שווה לשקול את זה.

מעבר לזה, מסכימה עם מה שנאמר שבאמת לא מדובר בהרבה זמן ונכון להציב גם להורים גבול להתערבות שזה לא מקומם להיכנס בניכם. ובאופן כללי 10 חודשים זה עדיין ממש זמן שבונים זוגיות והוא מורכב גם אם לא מכניסים נושא של פוריות

רוצה להדגישאהבת חינם1
שהמחזורים של ה38-39 יום זה רק ב3 חודשים אחרי שהפסקתי מניעה.. לפני היה הרבה יותר ארוכים והחודש המחזור כבר חוזר לסורו..
מצטרפת לקודמותיישלומית.

אתם מנסים לא הרבה זמן. ומחזורים של 38-39 יום זה ממש ממש בסדר. בגלל שאת פוליציסטית לא יודעת אם כולם כללו ביוץ אבל בהנחה וכן אז באמת את במצב ממש ממש טוב!

דרך אגב, אני לא פוליציסטית והמחזור שלי מאוד לא סדיר (50+-30 ימים) וב"ה נכנסתי בקלות להריונות...)

ממליצה להוריד לחץ, להבהיר למשפחה שזה לא עניינם ושאתם מבטיחים להזמין לברית כשתהיה בע"ה. עד אז אין מה לשאול שאלות ולהמליץ המלצות.

עם כמה שזה קשה, ואני לא מזלזלת בכלל, קחו נשימה ותחיו את הרגע. בע"ה יהיו לכם עוד הרבה שנים טובות ושמחות עם ילדים 

עונהנויה12345

גם עם שחלות פוליצסטיות

לא ממליצה על מקלוני ביוץ לא עובד עלינו כל כך.

לי לקח בהריון השני גם בערך 7 חודשים ללא מניעה אבל אין כל כך ביוצים אצל פוליצסטיות ככה שקשה להיכנס להריון

לי עזר לעשות שינוי באורח החיים, לשתות הרבה מים, פחות קפאין, לאכול טוב ומאוזן ולהקפיד על שעות שינה.

זה ממש עזר לי.

יש מישהי שיש לה פודקסט על הנושא ממליצה לשמוע קוראים לה מירי לאב.

בהצלחה!!!

רק רוצה לשים דגש על משהוהביתמתפורר

הרבה פעמיים בשחלות פולציסטיות אין ביוץ בכלל, ומתישהו הרירית פשוט נושרת בלי ביוץ ולכן יש מחזור.

אם עובר זמן וכל הזמן המקלון ביוץ מראה קצת חיובי ולא חיובי מוחלט ייתכן ואת לא מבייצת ובגלל זה באמת כדאי לברר את זה עם רופאת פריון.

היה לי חשוב לציין את זה כי גם אני עם שחלות פוליצסטיות ואחרי כמה חודשים שניסיתי להבין מה לא בסדר איתי שאני לא מצליחה לברר מתי הביוץ (בכל השיטות, בפרט עם חום השחר) הבנתי שזה לא שאני פשוט לא מספיק  דויקת זה שפשוט אין כזה.

אז הדבר הכי חשוב זה להבין אם יש ביוץ וזה אני מאמינה שהדבר הראשון שרופאת פוריות תעשה.


ועוד דבר קטן, קחו נשימה. אתם בתחילת החיים ובגלל זה זה ככ מציף אבל אתם תראו ככ שהזמן יעבור שכולם סביבכם תמיד יהיו דברים שלכם אין או שאתם מצפים.

כל אחד והמסלול המדויק לו, בעז"ה זה יגיע לכם בזמן המדויק!!.

ותשמחו מזה שכבר מנסים לעזור לכם בשלב מוקדם ואתם לא סתם נמרחים חודשים בלי ביוץ בכלל.

בהמשך למה שכתבואפונה

ממש חשוב לעבד את המרכיב של הלחץ

כי אם אפשר לנטרל אותו, תהיה לכם אפשרות ללכת בדרך הרבה יותר נעימה ומועילה לטווח הארוך.

תוכלי למשל לנסות שיטת אביבה כדי להסדיר את המחזורים, ובמקביל ללמוד שיטת המודעות לפוריות כדי לעקוב בעצמך אחרי הביוץ שלך אם יש ומתי, וכמובן לתזמן יחסים.

שתי השיטות האלה הן כלים מאד אפקטיביים שתוכלי להשתמש בהם כל החיים, בתרחישים כאלה ואחרים.

תוכלי גם ללמוד לאזן את עצמך באמצעות תזונה או דיקור סיני, שישפיעו על הבריאות שלך (יש לתסמונת השלכות נוספות לטווח הארוך, היא קשורה להתפתחות של תנגודת לאינסולין).


הדרך הקצרה לעומת זאת, היא באמת לפנות לרופאת פריון, שתשלח אותך למעקב זקיקים - תהליך מתיש ומייגע שכולל אולטרסאונד מוקדם בבוקר מספר פעמים בחודש עם בדיקת שם, תלות באחות זמינה יותר או פחות שתספר לך מה התוצאות, התערבות תרופתית כדי לגרום לביוץ - שיש לה גם תופעות לוואי.

אנשים נוספים שמעורבים בחדר המיטות שלכם, וברור שהדרך הזאת כוללת גם עליה במרכיב הלחץ.


זו אפשרות כמובן, אבל בעיני פחות טובה.

כשרוצים משהו מאוד קשה להרגיע, ובכל זאתמשתדלתלהיותאני

אני מבינה אותכם מאוד, כשרוצים ילדים מאוד קשה להרגיע ולהיוץ בנחת

במיוחד שסביבכם לכולם כבר יש

במיוחד שההורים לוחצים

ובכל זאת, קודם כל באמת לא ניסיתם הרבה בכלל, זה ממש ממש ממש נורמלי לא להכנס להריון כל כך מהר.


כשחיים בסביבה שכולם ילדים מאוד מהר, אז מי שלא 'עומד בקצב' הרבה פעמים בטעות נכנס ללחץ, אבל אם תסתכלי סביבך על אנשים מבוגרים יותר, תראי שלכל אחד יש את הסיפור שלו. יש את מי שהלך בקלות ואחר כך כבר לא, יש את מי שהלך בקלות אבל גידול הילדים היה מאתגר, יש אנשים שהסיפור שלהם זה פרנסה ויש שזוגיות, לכל אחד את האתגרים שלו בעולם, והדרך לצלוח היא רק להסתכל פנימה ולעבוד על השמחה שלנו. במיוחד כשעדין אין אצלכם בעיה, ניסיתם זמן מועט ואתם נכנסים ללחץ סתם. ואני לא אומרת שהקושי לא מובן לי! כשרוצים כל חודש נראה המון. אז אני לא אומרת שצריך לשמוח בזה, אבל כן זה המציאות שה' זימן לכם, תנסו לצמוח מזה ולנצל את הדברים החיוביים שבזה, תנצלו את התקופה הזאת, זה זמן שלא יחזור

תהנו מהזוגיות

תעשו רשימה של דברים שבא לכם לעשות ומאתגר עם ילדים וכל חודש תעשו משהו

תנסו לשחרר. אני לא אומרת להפסיק לרצות או לא להתבאס כשלא עובד, אבל תנסו במקביל להנות,

אני לא אומרת שזה קל, יכול להיות שבהתחלה זה יהיה בכח, אבל יש לנו יכולת לבחור בחיים שלנו על מה לשים את הדגש

אם לא מצליחים לשחרר בכלל- לכו לטיפול.


ורוצה להוסיף שהיום ברוך ה' יש לרפואה הרבה כלים ושאני מסתכלת סביבי גם זוגות שהתקשו בכניסה להריון, בטווח של כמה שנים לכולם יש ילדים, עוד יהיה לכם בעזרת ה', במיוחד כש'הבעיה' היא שחלות פובלסיצטיות שהיום מטפלים בזה מאוד בקלות.


מבחינת ההשתדלות- בגלל הגיל הצעיר והזמן הקצר שאתם מנסים, לדעתי הכי טוב לפני שנכנסים לסיפור של טיפולים לנסות שיטת אביבה ודיקור סיני, אבל אם לא מתאים לכם אתם יכולים גם ללכת ישר לטיפולים, רק לכו על זה בשמחה שיש היום לרפואה כלים לעזור לכם, ולא במסכנות ועצבות.


וכל האנשים סביבכם שמעירים - קודם כל סליחה שאני אומרת את זה ככה אבל הם מטומטמים, אתם נשואים כולה 10 חודשים, אפילו בעיה אין עדין

וגם אם הייתם נשואים יותר וכן היתה בעיה- זה לא העסק שלהם

דיקור סיני עושה פלאיםאנונימית בהו"ל

בתור מישהי שיש לה מחזורים לא סדירים


 

ואחרי ניסיונות להכנס להריון של שנה וחצי


 

הלכתי לדיקור (זה סדרה של טיפולים, יקר אבל שווה כל שקל)


 

המחזור התחיל לדפוק כל חודש כמו שלא היה לי בחיים

ועכשיו ברוך ה' בהריון.


 

השקעה ששווה כל שקל.

אם תכתבי מאיזה איזור את, אולי אני אוכל להמליץ לך.

אבל חשוב לקחת מישהי מומלצת ולא מהקופה...


 

וכן חשוב לדעת זה לא נחשב הרבה זמן לנסות...

בדכ ההנחיה היא להתחיל בירור רק אחרי שנה של ניסיונות.. וגם לפעמים לגוף לוקח זמן להתאושש ממניעה (שאגב גם בזה דיקור יכול לעזור(

 

חיבוק 🫂


 

 

אם דיקור אז ממליצה על יניב אברהם, מקבל בכפר חבדאוהבת את השבת
ובצפון
אין לי שחלות פוליציסטיותמקקהאחרונה

כלומר, אין את המראה האופייני בא"ס

אבל יש לי מחזורים ארוכים מאוד וחלקם ללא ביוץ

נכנסתי להריון טבעי 4 פעמים, ופעם אחת נעזרתי באיקקלומין, בילד השלישי

זה ממש ממש לא נורא

שאלות על טבעת נוברינג/דיאפרגמהפרח חדש

אני יודעת שזה שני דברים שונים מאוד

אני פשוט בשלב של התלבטויות והסתבכתי עם עצמי


לגבי טבעת-

כמה זה מעצבן ההתעסקות עם ההוצאה והכנסה לבדיקות טהרה וטבילה? אני יודעת שזה רק להפסק ראשון ושביעי וטבילה.


ולגבי הדיאפרגמה

יש פה בנות שהצליחו למנוע אותם ממש רציני? הכוונה לקיים יחסים בזמן ביוץ באמת ולא להיקלט? כי החשש שלי שאצטרך במילא להימנע בימים הפוריים ואז כבר עדיף להישאר בלי כלום.. למרות שזה לא רעיון טוב בכלל

עונה..הריון ולידה

לגבי טבעת- לר השתמשתי הרבה זמן לדעתי מספר חודשים אם אני זוכרת

מבחינת הכנסה הוצאה היה לי סבבה אבל פעם אחת אחרי שטבלתי וכבר הגעתי הביתה נזכרתי ששכחתי להוציא לטבילה וחזרתי לטבול שוב באותו ערב🤥


לגבי דיאפרגמה- השתמשתי כשנתיים וחצי ברציפות, אסייג ואגיד ששמתי כל קיום יחסים חוץ ממקרים בודדים ממש, שהייתי בטוחה ב100% שהתרחקתי מהביוץ. 

וואו איזה באסה לטבול שוב!רוני 1234
קרה לי גם שטבלתי שוב אבל עוד הייתי במקווה.

בדקתי עכשיו בגוגל ואני רואה שבדיעבד הטבעת לא מעכבת (אולי זה לא לכל הדעות אבל כדאי לדעת שזו אופציה).

עם דיאפרגמהoo

אפשר למנוע שנים ארוכות

זה סיליקון שחוסם פיזית + קוטל לשיפור החסימה

האחוזים יורדים כי נשים שוכחות/ לא מיומנות וזה זז/ חושבות שאפשר בלי/ לא שמות קוטל

השאלה אם אין חשש שלא ימנע פיזיתפרח חדש

אולי תנוחה מסויימת שאישה תעשה או משהו כזה

מספיק שכמה זרעים בודדים יעברו ואשה תיקלט להריון

מלחיץ ממש

ומבחינתי אין סיכוי להפלה במקרה כזה ואאלץ להתמודד עם ההריון

אוף אין לי כבר כח למחשבות והתלבטויות של זה

אפשרoo

לבדוק אם היא זזה בזמנים בטוחים

היא לא אמורה לזוז

(לקאיה יש מין דפנות שמונעות את התזוזה)

והקוטל מוסיף שכבת הגנה בפני עצמו


אני רואה את זה כמניעה בטוחה

דיאפרגמהאנונימית בהו"ל

מונעת עם זה לסירוגין כבר כמה שנים

הקפדתי ללכת למתאמת

בלי ג'ל (חוץ מתקופה מסוימת)

אף פעם לא בודקת ביוץ, פשוט שמה כל החודש.

בין הראשון לשני מנע לי מעולה

בין השני לשלישי נכנסתי עם זה להיריון

אחרי הרביעי הייתה תקופה שהייתי חייבת למנוע רפואית אז הייתי עם ג'ל עד שנמאס לי

ובסוף נכנסתי להיריון ביום שלא שמנו כנראה חח

אז מבחינתי זה מונע, והג'ל מעלה אחוזים ובחרתי לא להשתמש בו, וקרה שלא מנע לי, אבל מקרים כאלה קורים גם עם אמצעים שנחשבים יותר בטוחים…

מניחה שאחרי הלידה אחזור לזה כי האמצעים האחרים לא ככ באים בחשבון

הטבעת לא מעצבנת כל כךרוני 1234

בטוח שזה פחות טירחה מדיאפרגמה.

עונהשאלה גנים

הטבעת הייתה לי אחלה להוציא ולהכניס

התרגלתי די בקלות

לא הכרתי שמוציאים לבדיקות או הפסק, רק למקווה


לגבי דיאפרגמה-

מונעת איתה כבר כמעט ארבע שנים, ברגע שהפסקתי נכנסתי להריון ככה שאני מניחה שהיא מונעת לי מעולה

משתמשת תמיד בג'ל

מנסה לעקוב אחרי ביוץ ולא שמה אותה ב3-4 ימים שלפני המחזור שאז כבר בטוח לא צריך


לגבי דיאפרגמה - כמו שכבר כתבו כאן -

חשוב ללכת למתאמת אחרי לידה / אחרי שינוי משמעותי במשקל (5 ק''ג נראלי) כדי לוודא שהיא עדיין מתאימה + לוודא שאת שמה נכון

להקפיד להוציא לא לפני שש שעות

לשים ג'ל

וכמובן כמו תמיד - להתפלל...

בשבילי זו המניעה האחרונה והיחידה שאני יכולה (מלבד לא לקיים יחסים...) אז לומדת להסתדר עם מה שיש 😅


בהצלחה בהחלטות!!

אני עם הדיאפרגמה כבר 3 שנים בערךהמקורית

אולי יותר

בהתחלה הייתי נמנעת בזמן ביוץ באמת, עכשיו כבר לא. אבל זה ממש לא משתווה לטבעת ובטח שלא אומר שלא לשים כלום (את אותה למנוע לא? מה הקשר לא לשים כלום?). עם קוטל זרע זזה עובד אצלי ב"ה (לא מתקמצנת עליו) ואם יש מחזורים קבועים בערך - כחמישה ימים/ שבוע  לפני העונה הבינונית  ואחרי שזיהיתי ביוץ ועברו כמה ימים אני כבר לא משתמשת בה בכלל וזה בעיניי יתרון מטורף

גמני משתמשת בקאיה

עונה ממה שמכירהאוזן הפיל
טבעת - מוציאה ומכניסה בקלי קלות, אחרי 4 לידות🤷‍♀️, ואני כן מוציאה לכל בדיקה, רק כי יותר נח לי ככה, אפילו שלא צריך. יותר קל וזריז מלסדר את העד על האצבע.

יש לי אחות בזכות דיאפרגמה, אז מבחינתי זאת לא אופציה

דיאפרגמהרק לרגע9
מונעת איתה כבר יותר מעשר שנים. ב"ה אף פעם לא נכנסתי להריון איתה... וכשאני מפסיקה למנוע ב"ה ישר נקלט הריון, אז מניחה שזה עובד טוב. כמובן צריך להקפיד על שימוש נכון, עם קוטל, לא להוציא שש שעות אחרי. למדתי שמפ אז אני לא משתמשת כל החודש, רק בימים הפוריים.
בינתיים החלטתי לנסות חודש אחדפרח חדש

את הנוברינג לפני שאני שוללת לגמרי גם את זה

אם לא יהיה טוב אז לא נותר אלא דיאפרגמה


אני כותבת פה כי רוצה שזה יהיה כתוב ושאני לא ישנה את דעתי עוד מעט שוב ותיכף כבר אי אפשר להתחיל החודש נוברינג 🙃😶

מנענו עם דיאפרגמה בלי קוטל כמה שנים במצטבראוהבת את השבתאחרונה

כן התאמתי אצל מישהי תותחית..

דיאפרגמה שהרגישה לי יותר הרמטית מהסוג הקודם שהשתמשתי..

אצל לי מילר אם אני לא מתבלבלת..

סקר התקן לא הורמונליהריון ולידה

1. איזה התקן שמת?

2. האריך והכביד לך את הווסת?

3. היו לך דימומים/כתמים בין וסתיים? אם כן,קיבלת פסיקה מיוחדת ל7 נקיים?

4. היית מרוצה מהמניעה הזו?


בונוס

אשמח להמלצה לרופא.ה להתקנה במאוחדת באיזור השרון. 

ברור שלא כולן יסבלו מזהעם ישראל חי🇮🇱

אבל חשוב להכיר

ושיתפתי מה אני עברתי כדי שאם מישהי מרגישה משהו דומה, שתדע .

חג שמח

מניעה ואישה מיואשתאנונימית בהו"ל

ניסיתי כמה סוגי גלולות. רגילות, משולבות.

ניסיתי טבעת.

היה גם התקן ואיתו דלקות וסיבוכים.

וזהו, הגעתי לקצה.

אני רוצה את החיים שלי בחזרה.

ההורמונים האלו הרסו אותי. מרגישה שאני פשוט לא אני.

אני עכשיו אחרי דימום שהתחיל עם גלולות, החלטתי להפסיק והודעתי לבעלי שאני לא לוקחת יותר כלום. נמאס לי.

נמאס לי מהעצבים, מהדיכאונות, מניסוי וטעייה, מחוסר חשק.

אבל אני ממש לא רוצה עכשיו הריון והוא בכלל נחרד מהרעיון.

אמרתי לו שלא מעניין אותי.

שייקח על זה הוא אחריות.

לא יודעת איך.

אם גם הוא לא יודע אז לא יהיו יחסים וזהו.

מסכן

אבל נשבר לי

וואי ממש מובן. מציעה:ממתקית

ללמוד שיטת הפוריות הטבעית- כיצד לא להרות באופן טבעי...יודעת שיש דבר כזה.
מניעה בנרות, דיאפגרמה, שקפים...- אין הורמונים...

חברה אמריקאית שיתפה אותי במניעה מעולה שיש שם, אולי יש גם בארץ? אני לא נתקלתי. מעניין אם מישהי פה מכירה
שבב כזה קטן שמחדרים לתוך העור בזרוע- נשמע מפחיד, אבל מונע נהדר ובלי השפעת הורמונים ככה אני מבינה ממנה. אולי שווה לך לברר?

רק אומרת שזה חייב להיות הורמונלי אם זה בזרוע...שש וארגמן
שבב שמונע דרך הזרוע בלי הורמוניםאפונה
נשמע טוב בערך כמו לאכול עוגת קצפת בלי להשמין.
זה שבב שמפריש פרוגסטרון,וזה הורמונליעל הנסאחרונה
מבינה אותךבעלת תשובה

גם אני סבלתי מסוגים שונים של מניעה הורמונלית

בסוף ויתרתי והשתמשתי בנרות. יש גם שקפים ועוד אפשרויות. נכון, אחוזי ההצלחה יותר נמוכים ,אבל הם גם די גבוהים. חושבת שבאיזור80% (לא זוכרת בדיוק)

אז זאת גם אופציה


דיאפרגמהרוני 1234
דיאפרגמהאפונה
ואם את ממש חרדה אז יחסים רק אחרי ביוץ.
תלמדי מודעות לפוריותהריון ולידה

נכון זה גם מורכב אבל זה בטח ובטח עדיף מההצעה שלך של לא לקיים יחסים בכלל.

מקסימום בהמשך כשתדעי להשתמש בה טוב תוסיפי דיאפרגמה רק בימים הבעייתיים.


לא הייתי מתחילה עם שקפים ונרות שזה לא נחשב בטוח בכלל בכלל

מסכימההמקורית
אני רק חיבוק, מזדהה מאוד מאוד ❤️❤️שאלה גנים
דיאפרגמה. הורמונים זה באמת נוראאוהבת את השבת

ותכלס הזוי להשתמש בזה כאילו זה כלום

יש לזה השפעות ככ מטורפות על הגוף.... והנפש..

דיון שהיה לנו ואשמח לשמוע אתכןאנונימית בהו"ל

ראש ממשלה ספרדי, אקדמיות ופרופסורים ודוקטורים ספרדים,מרוקאים, תימנים, פרסים וכו' וכו', משהו שיקרה בטווח זמן הקרוב?

היו כאלו שטענו שכן ויש בשלות לעם

והיו כאלה שטענו שזה עוד רחוק בגלל כל החברה המקיפה..

מרגישה על חברות מוכשרות שלי שככ רוצה שיהיה להן תארים מתקדמים אבל נראה שהכל מוקף באשכנזים/אירופאים כמוני😢 הלוואי ויהיה שינוי! 

אנחנו נאלצות לנעול את השרשוריעל מהדרום
מאחר ואם אין תרבות דיון ויש מחיקה כזו של דעות שונות בצורה לא מכבדת, אין מקום לדיון בפורום.

ואין שום הצדקה לאנונימי.

לאן הולכות לטייל בחול המועד?אוויר לנשימה

בדרך כלל אנחנו מטיילים מלא

עכשיו ממש מתלבטים מה לעשות… 

בדיוקטארקו

זה לא לא מטופל, אבל המציאות פה מורכבת מה לעשות..


וגם, לעצור בצד בזמן אזעקה ולקרוא לחיילים לאבטח, נניח שכן היו מספיק חיילים-אבל זה לסכן אותם מעבר למה שצריך...

(לחיילים יש עמדות שממוגנות חלקית.. ברור שאם יש צורך גם אם יש אזעקה הם בפעילות! אבל צריך לא ליצור צורך כזה סתם(

נסיעה מהמרכז לירושלים במצב הבטחוני הנוכחיאנונימית בהו"ל

הי בנות,

בעלי מאוד רוצה לסוע כולם לירושלים לבקר את המשפחה שלו ואני מפחדת שתתפוס אותנו אזעקה בדרך ורוצה להמנע, הוא אומר שאני מגזימה וכולם נוסעים...

מרגישה רע שאומרת לא אבל באמת מפחדת, מה אתן חושבות? אני מגזימה?

אני נסעתיoo

מירושלים למרכז ובחזרה

הרבה פעמים במלחמה הזו

אני לא מפחדת

אבל הרבה אנשים כנראה כן מפחדים

כי הכבישים יחסית ריקים


מה שחשוב אם נוסעים

זה להחליט על אסטרטגיה מראש

מה עושים בזמן התראה/ אזעקה

כדי לא להיכנס ללחץ

(אני ממשיכה לנסוע

זה מרגיש לי הכי בטוח)

היום יש כמות גדולה של אזעקות ואני הייתי נמנעתהמקורית

אני למעשה נמנעת מתחילת המלחמה לנסוע להורים שלי כי אזעקות ואין אצלם ממד, כי נהגים הרבה פעמים מגיבים בחוסר פרופורציה וזה יכול לגרום לתאונות

ולדעתי זה משו שיכול לחכות לימים רגועים יותר

אני נסעתי הרבה פעמיםבוקר אור

בעלי במילואים והמשפחה שלי במרכז

נסעתי אליהם כל שבת הלוך וחזור עם הילדים

וואלה לא כל כך מפחיד אותי,  לא יודעת. אגב בירושלים יש הרבה פחות אזעקות מבמרכז

לא הייתי נוסעת, אבל מאפשרת לו אם הוא מרגיש בנוחכורסא ירוקה
נסענו הרבה פעמים בהרכבים שונים..שומשומ
אי אפשר לעצור את החיים ולהיות סגורים בבית כל היום. לדעתי. 
כנללומדת כעת

מצד שני אני ממש מבינה את מי שמפחדת

הייתה לנו אזעקה בדרך והיינו באמצע שומקום. היה מאוד מפחיד...

אבל אין מה לעשות. חייבים להמשיך בחיים וחייבים להפסיק לפחד. וכשיש התרעה מוקדמת לחפש בוויז מקלט...

אני נוסעת חופשישלומית.

לא מסוגלת לתקוע את החיים שלי ברמה כזו.

אבל למרכז לא מגיעה בכלל ( בלי קשר למלחמה, פשוט אין לי מה לעשות שם)

לא יודעת מה באמת "נכון"

נסענו כמה פעמים...אורי8
האמת, נוסעים לאן שצריך/ רוצים. קרה לנו שהיתה אזעקה בדרך. כבר בהתראה התחלנו לחפש מקום מוגן. בהרבה תחנות דלק יש מרחב מוגן ונכנסו לשם. ( בדרך כלל בתוך החנות של התחנה). אולי אם יש הרבה קטנטנים זה יותר מורכב. מסכימה שיכול להיות בזה סיכון מסוים, אם לא תמצאו מרחב מוגן תצטרכו לעצור , ולצאת מהרכב . היום הינו במעין והיתה אזעקה, לא נעים, ואני בדרך כלל ממש נשמעת להנחיות. ברור שיש פה סיכון מסוים. אבל גם בסתם נסיעה בלי מלחמה יש סיכון מסוים ואנחנו נוסעות. אז כל אחת מנהלת את הסיכונים שלה ... 
אנחנו נוסעיםשומשומונית

ההורים שם...

אין לי משפחה במרכז אז לא יודעת מה הייתי עושה אם הייתי צריכה. אבל בירושלים אין המון אזעקות, בערך כמו אצלינו, אולי אפילו קצת פחות. אז משפחה - זו משפחה

אנחנו נסענורקאני
השאלה מה מרחק הנסיעהחילזון 123

אם זה להגיע מרחוק לדעתי את לא מגזימה

ממש לא נעים להתקע בדרך עם ילדים קטנים

אם זה לשבת שלמה אולי הייצי טורחת

אבל בשהיל ביקור קצר לא בטוחה שהייתי יוצאת

נסענו והיה ממש בסדרצוצקהלה

הבאנו איתנו גם מזרוני יוגה כדי שאם נצטרך לשכב יהיה נעים יותר.

בעיני הכי חשוב זה להיות באמת רגועים ולא לשדר לחץ לילדים ולהפוך את זה לחוויה (זה באמת מצב לא נעים אבל לחץ לא עוזר), בפועל כשהייתה התראה בדקנו בוויז איפה יש מרחב מוגן קרוב והספקנו להגיע ולהתמקם בנחת...

אני לא הייתי נוסעת.רותי7

אנחנו ממש רוצים לנסוע להורים, אבל אני מפחדת שתהיה אזעקה בדרך - אז אנחנו לא נוסעים..

אולי בעלי יסע לבד כדי לבקר אותם.

אני מבינה אותךתקומה

ממש שאת מפחדת

אבל מבינה גם את בעלך

אנחנו כן נוסעים

לא אצא לטיול במרכז או בהרי ירושלים, זה נראה לי פחות אחראי.

אבל נסיעה סטנדרטית שמאפשרת לפגוש משפחה ולשמור על איזושהי שגרה, זה חשוב ורצוי שווה את זה.

אנחנו נוסעיםקפצתי לבקר

גרים קרוב למרכז, עם המון אזעקות. בכל האיזור הקרוב יחסית למדנו איפה כל המיגוניות והמקלטים, וכשיש התרעה נוסעים למרחב מוגן הקרוב. כמו שאמרו במחסומים המון פעמים יש מיגוניות, בתחנות דלק.. כך שיש מקטעים יחסית לא ארוכים שאם תתקבל התרעה לא יהיה לי מקום בטוח לעצור בו.

כן עושים השתדלות לשמור על ההנחיות אבל בהחלט נוסעים.

היום הגיעו אלינו משפחה ממש מכל הארץ, ב"ה גם מי שהיה בדרך ידעתי לומר להם בהתרעה לאן ללכת וב"ה הספיקו להגיע למרחב מוגן

אנחנו נוסעיםאר
ונסענו כמה פעמים את הדרך הזו
מקווה שלא תפסה אתכם אזעקה בדרךבתאל1אחרונה
כי במרכז היו הרבה היום
לא קשור לפסח, התייעצות קרעים בלידהכנה שנטעה
עבר עריכה על ידי מנהל בתאריך י"ט בניסן תשפ"ו 0:09

לא היה לי רעיון אחר לכותרת חחח

נקרעתי בלידה הראשונה ותפרו אותי כמה תפרים, עד היום אני ממש מרגישה את התפר של החתך ותפר של קרע אחד (שנה וכמעט וחצי אחרי).

הייתי אצל פיזיותרפיסטית והיא נתנה לי תרגילי קיגל (ככה קוראים לזה?) ואמרה לי לעשות עיסוי פרינאום כזה באזור התפרים. את התרגילים אני משתדלת לעשות, לא חשה שיפור (אולי קצת מבחינת רצפת אגן שגם היא לא במצב וואו), אבל את העיסוי אני לא מעיזהההה פשוט לא מסוגלת לעשות לעצמי, לגעת שם. עושה לי חלחלה וצמרמורת ביחד..

עכשיו ב''ה בהריון שני ומלבד חוסר הנוחות הרגיל אני גם די לחוצה שאקרע שוב בלידה וח''ו יהיה כמו אז אם לא גרוע יותר..

אשמח לשמוע מנסיונכן האם נקרעתן שוב בלידות חוזרות? חוויתן כאב שוב בתפרים ישנים? ורצפת אגן חזרה לכן מתישהו לתפקוד נורמלי? ואולי יש לכן טיפים להרגעה של הצלקות מהתפרים שלא יכאבו כבר?

סורי על באריכות תודה לעונות!

אני נקרעתי קצת רק בלידה 1 ב"ה. בשלוש שאחריה לאיעל מהדרום
יואו🤦‍♀️ הוספתי לך בכותרת את המילה "בלידה"יעל מהדרום
לק"י

כי חשבתי שאני בפורום אחר בניהולי, ששם מבקשים לכתוב בכותרת אם מדובר בהודעה על הריון/ לידה😅

במחילה, את צריכה פזיו אחרתממשיכה לחלום

לדעתי זה לא מענה מספק ,

היא צריכה לעשות עיסוי לצלקת,

מה שאת אמורה לעשות זה לתמיכה אבל לא מחליף..

הפזיותרפיסטית שהלכתי אליה אמרה שאפשר להגיע אליה לפני לידה והיא יכולה לעשות עיסוי כדי למזער את הסיכוי לקריעה של פתח הנרתיק כי זה מגמיש את השרירים.

נקרעתי פעמייםהמקורית

לאזור שלום ב"ה

לידה ראשונה ואקום וחתך יזום

לידה שנייה - ספונטני, לידת בזק

ב2 הלידות תפרים (אותו רופא אגב😅) והוא עשה עבודה טובה ב"ה

אצלימקקה

בלידה ראשונה קרעים רציניים

בלידה שנייה חתך יזום

ההחלמה מהחתך הייתה הרבה יותר קלה

בלידה שלישית ורביעית קרע ספונטני קטנטן

מצטרפת להמלצה להחליף פיזיו

לי היו תפרים בלידה שלישית שהרגשתי המון זמן אחרישאלה גנים

ברמה שחזרתי לרופאה מעל שנה אחרי הלידה. כאב לי שם ממש וגם הרגשתי את התפרים.

עברתי תהליך ארוך של פיזיו רצפת אגן וכמו שאמרת -

זה היה טוב לרצפת אגן, אבל לא עזר לתפרים.

מה שבאמת באמת עזר בסוף - היה ההריון והלידה הבאים 😅

מאחלת לך שזה יעזור גם.


מה שכן, בזמן הבדיקות הרופאה שלחה אותי לרופאה מומחית בתחום (דר' אושרת ברט המדהימה) שנתנה לי משחה הורמונלית למרוח שעזרה מאוד - אבל נקודתית, לא פתרה את הבעיה.

וכן אמרה לי שאם זה ימשיך - היא תפנה אותי לפתיחה של התפרים כי אולי עשו אותם מהודק מידי וזה מה שכואב. ב"ה שלא היה צריך בסוף...


בהצלחה ורק בריאות 🥰

היה לי ככה בלידה הראשונהגפן36

בראשונה נקרעתי היטב ותפרו כנראה חזק מידי/עקום/ משהו כזה. 

הרופאה אמרה שיש כמה דברים שיכולים לעזור-

או פיזיו שלא בטוח יועיל, או לתפור מחדש, או ללדת שוב. 

 

החלטתי לחכות. 

 

הלידה השנייה באמת סידרה את זה. אבל עד אז כאב לי. כנראה שנקרע ממש קצת, רק איפה שהיה תפור יותר מידי והכאיב לי.
 

אמרו לי שזה נפוץ שלידה חוזרת מסדרת את זה.


 

לא תפרו אותי בלידה השניה, רק בראשונה. 

האמת הייתי הולכת להתייעץ עם רופאשלומית.

מומחה לנושא.

אישית אני נקרעתי בכל הלידות (3) אבל תפרו אותי ב''ה בצורה טובה וחוסר הנוחות עבר תוך כמה שבועות.

יש לי חברה שסיפרה לי אחרי לידה שניה שמאז הלידה הראשונה היא סבלה מהקרעים ובלידה השניה אמרו לה שרואים תפר עקום ותיקנו לה...

לידה ראשונה חתך יזום אבלדיאט ספרייט

תפירה גרועה מאוד

לקח לי שבועות להתאושש, הציעו לי לתפור מחדש, אבל העדפתי לוותר.

לידה שניה חתך קטן ממש ממש, תפר קטנטן והחלמה מהירה.

לידות לאחר מכן ללא קרעים.

גם לי היתהשיפור
ממש רתיעה מהמגע בצלקת, הפיזיותרפיסטית עשתה איתי תהליך של התרגלות הדרגתית, אחרי הלידה השניה היה מספיק עם מאמנים, אחרי הלידה השלישית הייתי צריכה עם היד. זה היה לא פשוט, אבל שווה, כשהתמדתי הכאבים עברו לגמרי
חמש לידות,שגרה ברוכה

ארבע מתוכן עם תפרים. רק בראשונה הורגשו בכלל.. השאר היו קטנים ולא הורגשו בהחלמה. לגבי הראשונה, היה הרבה קרעים יחסית(לא חתך. ספונטנים  אבל לא עמוקים מאוד)

התפירה היתה טובה . אבל שבועיים ראשונים כואבים לשבת לשכב לקום וכו'.

לאחר מכן השתפר עד שעבר לגמרי. לא נשאר לי מזה משהו אחכ. לא זוכרת שהתעסקתי עם זה


תרגישי טוב❤️

עונהעם ישראל חי🇮🇱

לידה ראשונה תפרים כי חתכו

לידה שניה תפרים כי האיזור נקרע מעט מעצמו

מהלידה השלישית והלאה עד החמישית ב"ה ללא תפרים.

אני חושבת שזה משתנה מאישה לאישה

יש כאלו שאין להן בכלל תפרים באף לידה

יש כאלה שכל לידה

יש כאלה לפעמים כן ולפעמים לא תלוי איך הלידה מתקדמת ..

ויש גם מיילדות שסתם מתערבות וחותכות שלא לצורך כי אין להם סבלנות (קרה לי לצערי)...

בהצלחה !!

לידה ראשונהאנונימית בהו"ל

קרעים משמעותיים (דרגה 3). כאבים לא נורמליי. הלכתי למוקד ואחד התפרים היו הדוקים מידי וזיהום.

ב"ה אח''כ השתפר ועבר. מכירה כאלה שהיו צריכים לפתוח ולתפור מחדש.

ב"ה שתי לידות הבאות לידות וגינליות (למרות הלחץ מהרופאים לקיסרי) עם חתך יזום.

אחרי לידה שניה היה מאוד קליל ביחס לראשון (גם הזדהם), ולידה אחרונה בקושי מורגש.

אז זה משתפר אצלי מלידה ללידה ב"ה!

ממליצה ללכת לבדוק את זה אצל רופא מומחה לקרעים.


*מאנונימי כי לא מעט מכירים את הרקע לידה שלי

זיהום בתפרים נשמע נוראלומדת כעת
הוי,מקלדתי פתח

היו לי מלא תפרים בלידה ראשונה. אחרי חצי שנה הגעתי למרפאה ייעודית בשערי צדק יש שם כירורגית שבודקת את זה, אצלי אכן היה משהו לתקן (בדקה ובמקום טיפלה, כל הסיפור היה 10 דקות בערך ...) רק אז התחלתי להתאושש. ומהר.

אולי שווה גם בזמן הריון ללכת לודא שהכל תקין. (רק כדי לא לסבול, לא בקטע של דחוף)

החלק המעודד שבלידה שניה היתה לי פתרונות קטנה ושירים מהיר, ובשלישית לא היו כאבים כבר אחרי שבוע.

שיהיה בקלות חוויה מתקנת! 

תודה לכולן על התגובות!כנה שנטעה

מבינה שאין כלל, או שיעבור בלידה בע''ה אמן או שאקרע שוב ח''ו.. לגבי התגובות להחליף פיזיותרפיסטית, אני הולכת דרך הקופה אז מניחה שהמענה יהיה זהה בכל מכון, לא?

לא חושבת שהתפרים לא טובים כי תפרו אותי צוות שלם עם פלסטיקאי ומלא רופאים 🫣..

בע''ה מקווה שיעבור ובלי קרעים בלידה.

שוב תודה לעונות ❤️

היה לך קרע בדרגהאישהואימא

גבוהה?(3 ומעלה)

כי לפי איך שאת מתארת שתפר אותך פלסטיקאי ועוד מלא רופאים, ככה זה נשמע

לבעיות מורכבות בקרעים ותפרים בפרינאום יש את דר' רויטל ארבל בשערי צדק.

גם אם את הולכת דרך הקופהממשיכה לחלום

פיזיותרפיסטיות שונות עובדות לעיתים בגישות מעט שונות. הם יכולות ללכת לקורסים שונים (כמובן אחרי ההתמחות בפזיותרפיה של רצפת האגן) וזה משנה את דרך העבודה שלהן.

ממליצה ממש לנסות

יש הרבה דרכים למנוע קרעים בלידהגלי מטר

הדבר הכי חשוב הוא היכולת להניע את הגוף בחופשיות במהלך הלידה וביציאת הראש בפרט ולבחור את תנוחת הלידה לפי מה שהגוף שלך מבקש, מה שאומר ללדת בלי אפידורל.

זה גם מאפשר לך ללחוץ רק מתי שאת באמת מרגישה שזה נחוץ ולא מתי שהמיילדת אומרת, מה ששומר מאוד על הפרינאום. ואפשר גם ללדת בלי ללחוץ בכלל, ילדתי כך פעמיים. תקראי על רפלקס פליטת התינוק.

וגם עם אפידורל יש דברים שאפשר לעשות כדי למזער נזקים, ממליצה מאוד לקרוא על כך בספר לידה פעילה.

חשוב לי להגיב על זהשלומית.

שאמנם יש הרבה דרכים להפחית סיכון לקרעים, אבל לא כל הסיבות לקרעים קשורות להתנהגות של היולדת. יש סיבות שקשורות גם למבנה הגוף, למנח של התינוק ועוד.

אני ב''ה ילדתי ב3 לידות טבעיות מהממות ונקרעתי בכולן, כך שחשוב לי שמי שנקרעת בלידה לא תרגיש אשמה.

מסכימה- ילדתי בשכיבה על הגב, לידה אחת עם אפידוראל,יעל מהדרום

לק"י


כולל לחיצות. וב"ה יצאתי בלי קרעים.

(אז לא שוללת את מה שגלי מטר כתבה, אבל לא הייתי שוללת אפידוראל רק בגלל זה או בונה על זה שאם אעשה משהו מסויים, אז בטוח שאצא בלי קרעים).


גם אניכורסא ירוקה

כמה וכמה לידות, כולן על הגב, עם אפידורל או משככים אחרים ולא נקרעתי באף אחת. יותר משמעותי להבנתי זה שמן שקדים.

 

ודרך אגב, באחת הלידות המיילדת רצתה להציע לי תנוחות אחרות וזה גרם להאטה רצינית בדופק של העובר, שהסתדרה כשחזרתי לשכב, אז כדאי להכיר שגם זה עלול לקרות

הפסקה השניה- גם אצלי זה קרה😅יעל מהדרום

לק"י


כשעמדתי (או נראה לי שאפילו כששכבתי על הצד) זה גרם לירידות בדופק.

מצטרפת להמלצות ללכת לפיזיו' אחרתשש וארגמן

שהיא תעשה לך את העיסוי!

לא רק לתת הדרכה וזהו. זה לא מספיק.

גם בזה יש בחינה של לא נעים... אבל אולי יהיה לך יותר כל מאשר את בעצמך, וגם אפשר לחשוב על זה שזה מעין ללכת לאימון קשה אבל מחזק. קשה כי כואב וגם לע הכי נעים נפשית, אבל מרפא את הגוף.

אמאלה… הייתי נזהרת עם זהרוני 1234
זה לא סתם אזור בגוף ויכולות להיות לזה השלכות רגשיות. אני לא שוללת ב 100% אבל צריך לחשוב על זה טוב טוב…
נכוןשירה_11אחרונה
רק מחחשוב על זה נהיה לי חרדה

אולי יעניין אותך