אל תשכחי שהחודש היה גם פסח, שזה הוצאה חריגה בפני עצמה לרוב בגלל החמץ. גם כי יש חופש ארוך לילדים ואוכלים 3 ארוחות בבית

עשיתם חג בבית?

אנחנו משפחה של עשר נפשות בלע"ה, קניות שבועיות בסופר יוצאות לנו בין 1000 ל-2000 ש"ח בערך, כמדומני, ואנחנו לא מתקמצנים (קונים מיני מתיקה, מזון מוכן-קפוא, גבינה צהובה וכו'... לא קונים בשרי ודגים כי אנחנו לא אוכלים).

אבל אני לא יודעת איך לייעץ להפחית בכמויות...

איפה אתם קונים? אנחנו קונים בסופר מאוד זול, אולי זה ההבדל...

אבל באמת תלוי מה התחליפים ולכמה נפשות

כי אנחנו לא אוכלים את הדברים הכי יקרים שיש... (אבל כן קונים טבעול, נגיד, שזה יקר, וגם טופו, שזה רק קצת פחות יקר. ולפעמים גם כרובית וברוקולי של חסלט וכו'...)

אצל הפותחת

ורק העליתי תהייה, לא נראה לי שזה בהכרח נכון.

את גם קונה קטניות בדוקות, שזה בטוח יותר יקר.. ובקיצור כמו שכתבתי ל @קופצת , זה מש תלוי משפחה, גילאים והרגלים

השוואה טובה היא השוואה חמשפחה עם נתונים דומים..

ובכל זאת גמני עניתי חח

"על חשבון" הבשר והדגים שאנחנו לא קונים... אבל חוץ מאורז שאר הקטניות לא נגמרות מהר כל כך (לצערי), אז כנראה שזה לא משתווה בכמות לבשר...

של בין 6 ל8 אלף שח בחודש

די דומה למה שכתבה @באר מרים  שאצלה כן אוכלים בשר ודגים

אז אין הרבה הבדל מסתמא

ומה הקשר אזעקות לעזאזל!?!

עכשיו הייתה התראה באזור אשקלון

וכשמסתכלים על זה בטווח של חודש זה יוצא הרבה. (אבל יכולנו להצטמצם יותר אם היה צריך, כך נראה לי...)

ובאמת מה הקשר אזעקות עכשיו??

אוף, לבי אתכם...

אנחנו נורמלים!!

תודה

אני עושה שתי קניות גדולות בחודש, כל אחת סביב ה800-900 שח

ובאמצע יש השלמות שמגיע גג ל1000, אבל זה בהגזמה 

בדכ לא עוברת את ה500

מכינה בשרי פעמיים באמצע השבוע

וכמובן בשבת

רוב השבתות בבית בקושי יוצאים 

אנחנו 6 נפשות 

זה ממש נמוך למשפחה בגודל שלכם אחרי העליות בחודשים האחרונים..

אבל אני לא קונה דברים יקרים

לא קורנפלקסים ולא גבינות יקרות 

הכל הכי בסיסי ופשוט שיש 

פעם הייתי קונה טבעול לאחרונה ראיתי שלא אוכלים כבר מזה אז הפסקתי לקנות 

אוכלים פ הרבה פסטה, פתיתים תפוחי אדמה

מכינה הרבה עוגיות ועוגות ביתיות 

נשמע לי סביר מאוד 4000 לקניות לחודש.

( קניות אומר גם מוצרי ניקיון וטואלט) 

אנחנו 7 נפשות ומוציאים ככה או קצת יותר.

כי מתבגרים אוכלים יותר

ובכמה ארוחות בבית בשבוע ובשבתות

ומה אוכלים גם..

לא יודעת כמה רלוונטי הסקר כי לכל אחת נתונים שונים (ובכל זאת עניתי חח)

נגיד מי שקונה הרבה פירות ובשר/עוף/ דגים/ מוצרים ללא גלוטן וקמחים מלאים וכו בהכרח יצא לה יותר יקר

במידה ועונות מספיק נשים ממגוון סוגים כדי לשקף את הממוצע,

מה שכנראה אכן אין כאן בפורום, אז את צודקת...

שזה ממש סביר. 

לק"י

אנחנו 6 נפשות וכל שבוע עושים קניות סביב ה-1000.

אבל לא קונים רק בסיס, ולא בסופר הכי זול.

ילדים בגילאי 1-5

סביבות 3500,

יכול להגיע גם ל4000

מתארחים שבת בערך פעם בחודש-חודש וחצי

שזה כולל מוצרי ניקיון וטיטולים

כל שבת בבית. 

לא אוכלים צהריים פה במהלך השבוע

רק א. ערב ופרוסות בבוקר לגן. אני לוקחת אוכל מהבית לעבודה

בין 1500 ל2000. 

גם יוצא באיזור 4000, אמנם 6 נפשות אבל ילד אחד בישיבה ככה שכמות האוכלים היא 5 נפשות.

זה נראה לי סביר לגמרי, אנחנו קונים במחיר סביר וכמויות סבירות.

זה כולל טואלטיקה ומוצרי נקיון

4 נפשות.

אני ובעלי מוזנים רק מהבית הילדות אוכלות רק ערב 

שבתות כמעט רק בבית

9 נפשות בבית באופן קבוע

ובדרך כלל יותר מזה בשבתות.

אף אחד לא בצהרון. כולם אוכלים בבית או לוקחים אוכל מהבית.

לא נוסעים כמעט אף פעם.

לא תמיד אוכלים בשרי באמצש 

יוצא סדר גודל של 6000 בחודש כולל הכל.

בחגים כמובן יוצא הרבה יותר...

זוג+1

רק אני אוכלת את כל הארוחות בבית בדכ

הבן שלי בוקר וערב

בעלי בדכ רק ערב

שבתות כמעט תמיד בבית

בערך 1500-2000 בחודש רגיל

לא קונים בקיצוב אבל גם לא מאוד מתפזרים..

בעלי והילדה אוכלים בוקר וצהריים במסגרות

אני חושבת שיוצא לנו בערך 1200 לחודש..

קניה גדולה בערך פעם בחודש- חודש וחצי סביב ה-800 שח ואז פעם בשבוע ירקות, מוצרי חלב והשלמות קטנות בין 80 ל-100.

אבל באמת מזווה מאד בסיסי ובמהלך השבוע לא מכינה בשרי..

גם בערך 4000 שח 

אם אפשר לנצלש - משפחה שהילדים אוכלים צהריים בבית מה אפשר לתת לא בשרי ? נשמח לרעיונות ,לא דגים .גילאי 4.5,3,1 

שילוב קטנית ודגן:

אורז ושעועית ברוטב עגבניות

קוסקוס ומרק ירקות עם חומוס

פלאפל וציפס

מרק עדשים/אפונה עם שקדי מרק

מג'דרה - אורז ועדשים

לביבות עדשים ובטטות

פסטונה - פתיתים עם טונה כמו בולונז

בלי נדר אולי יאהבו 

על המענה...

לא קונים הרבה בשרי (רק לשבת)

המווון פירות וירקות

לא אוכל מוכן או מעובד, אופה בבית ובלי טבעול וכאלה. 

אנסה בחודש הקרוב להיות יותר עם יד על הדופק להבין מה קורה...

תודה

עזרתן!

אצלנו סכום הקניות קצת קפץ לאחרונה, כי לקניות באמצע שבוע אנחנו מעדיפים ללכת למכולת ולא לסופר הקרוב (שמעסיק ערבים) - אז כמובן המחירים בהתאם...

(בסוף השבוע אנחנו נוסעים לסופר זול שבעיקרון לא מעסיק ערבים)

שוב תודה על התגובות (אמאל'ה המקלדת סיוטטטטט)

ועדיין יוצא לנו קניה יקרה

אולי זה קצת העניין..אני יכולה לקנות לא הרבה ויוצא המוןן..באמת רוב הקניה שלי ירקות ופירות

1,600₪ בערך. זה כולל מטרנה, חיתולים, חומרי ניקוי, הגיינה וכו'. כל מה שקונים בסופר...

רוב השבתות בבית, אוכלים בשר ודגים גם באמצע שבוע. אוכלים 3 ארוחות ביום בבית, או לוקחים קופסא מהבית...

אנחנו מוציאים סכום דומה עם שני ילדים (אבל ארוחה אחת הם מקבלים במסגרות)

לא אוכל כמו ילד בן 8.

אז זוג+3 אי אפשר להשוות לזוג+1 ורק להכפיל...

שלא לדבר על ההוצאות הנלוות לילד גדול, חוץ מזה שהוא אוכל יותר בכל ארוחה:

ממתקים לטיול, בקבוק מיץ וחבילת צלחות לערב כיתה, חבילת נקניקיות ללג בעומר עם השבט וכן הלאה וכן הלאה...

בשלב שיש תינוק עם מטרנה וטיטולים הקניות מתיקרות באופן משמעותי

או ירקות ופירות בשוק בזול.

מצד אחד לא קונים רביולי, גלידת שמנת ויינות, מצד שני כן קונים גבינה צהובה, פסק זמן, קובה קפוא מוכן.

לפני כמה חודשים התחלנו "לשחרר" יותר,

לפני כן היינו זוג והוצאנו 800₪ בחודש על קניות עם אותם נתונים. 

שבתות מתארחים פעם בשבועיים

צהרים אוכלים כל יום בבית בשרי

יוצא לנו בין 1900- 2500 בחודש. זה כולל גם מוצרי טואלטיקה, נקיון, וטיטולים.

בחיוב האחרון גם לנו יצא סכום חריג - 3100, אולי ביגלל שהיה פסח והיה סביב זה המון הוצאות יקרות של מצות, יין בשר וכו.

תודה שפתחת את השירשור הזה.

אני כל הזמן מנסה ליבדוק אם יש דרכים כלשהם לחסוך, וכשאני רואה פה נשים שכותבות על הוצאות קטנות יותר, זה מדרבן אותי שזה אפשרי.

ותהיי בטוחה שכל מי שהיה בבית לפחות חלק מפסח, ההוצאות היו משמעותית גבוהות יותר😜

אבל הייתה צריכה לעשות קנייה יותר גדולה מהרגיל אחרי פסח. 

לצורך העניין יוצא לי לקנות פסטות, פתיתים וכו' בערך פעם בחודשיים אבל זה אף פעם לא יוצא בבת אחת שצריך לחדש את המלאי של כל הנ"ל. ואחרי פסח זה כן היה בבת אחת

ולא רק החמץ. בכללי היינו במוד של לסיים כל מה שבבית לפני פסח אז אחרי פסח היה צריך לקנות הכל 

בהנחה שאת רוצה ארוחות מאוזנות ושכולם יהיו שבעין כמובן...

לא מצליחה בשום אופן להוריד, ואנחנו פחות מכם

גם זוג עם 6

סביב 5000 שח בחודש

כולל דגים ובשרי

פירות וחיתולים לילד אחד

לא קונים מותרות  מידי אבל כן קורנפלקס הרגיל. גבנצ, צפתית מידי פעם, חטיפים לכבוד שבת לא אוכלים מעדנים.

בבשרים

בשר טחון, חזה פרוס לשניצלים, פרגיות, וכרעיים. בשר מידי כמה חודשים

נראה לי די סביר

לא רואה מאיפה אפשר לחסוך בצורה משמעותית (ולא 100 שח בחודש)

אם אבל רק אם רוצים להוריד(!) ולא חייב כי תארת מצב נורמלי כנראה

ואם בכולות שכם אז מעולה

אבל אם כ רצים להוריד

אז רק ממה שכתבת

גבינה צפתית-אפשר לותר

גבינה צהובה- אצלינו נגיד זזה גג פעמיים בחודש

חטיפים- זולים יותר .לא מותגים

פרגיות זה מאוד יקר

דגים-(אצלינו לא אוהבים) אבל ג- תלוי איזה סוג

חזה עוף- להגביל כמות לחודש

זה נראה דקדקנות

אבלזזה סתם דוגמא למה אפשר אם רוצים

אחרי שכתבתי חשבתי ככה

גבנצ קונים גם 2 בחודש

צפתית פעם בחודש בערך

דגים כל שבת בדרכ מושט, לקראת חגים או משהו מיוחד קונים סלומון

פרגיות פעם בחודש

חזה עוף פעם בשבוע

אבל מצד שני שנינו עובדים ב"ה לא מעט

וזה לא נראה לנו מותרות מוגזמות

אבל זה באמת שיקולים של כל אחד

אז נניח שאתם לא אוכלים דגים ולא פרגיות ולא בשר ומגבילים את החזה עוף, מאיפה החלבון?

 רק קטניות, גבינות רכות, ביצים וטונה? (טונה זה יקר יחסית למשקל, אגב)

כרעיים זה לא יותר זול מחזה עוף, בדרך כלל, כי בקיזוז העצמות והעור את מקבלת משהו מאוד דומה אם לא עקר יותר.

כנפיים,הודו טחון,בשר טחון..

ובשבת כרעיים..

לא נראה לי שחסר פה חלבונים..

קטניות לא אוכלים אצלינו בכלל האמת

אבל שוב

תקני מה שבא לך בכיףףףף!!!בתאבון🙂

לא באתי לייצג שום אידאל

רק עניתי כמה יוצא לנו-מתוך אילוץ(שהוא תוצאה של בחירות וסדרי עדיפויות בחיים כמובן..ואנחנו בטוב עם זה)

דוגרי גם לי טעים יותר חזה עוף וכרעיים ופרגיות מאשר כנפיים

רק עניתי.. ואיכשהו זה עורר פה פליאה שמצאתי את עצמי עונה וזה נשמע שאני עובדת בתור סוכנת של מגשי כנפיים

הייתי מאוד רוצה להוזיל את הקניות שלנו וואני מרגישה שזה בלתי אפשרי.

ומתסכל...

אולי כי באמת אני לא קונה במקום זול.

עושה קניות ברמי לוי ובמשנת יוסף אבל איכשהו הקניות של העוף וכל מיני השלמות קטנות קרוב לבית כנראה מייקרים את העסק.

במיוחד אם זה במקום יקר

הבעיה היא שקניות במקומות הזולים דורשים אורך רוח ותכנון כי זה בזמנים מאוד ספציפיים...

לפעמים משתלם "לבזבז" 30₪ על משלוח, ולקנות במקום זול

אבל לא חושבת..

אשאל את בעלי

אני חושבת שאם היה היינו מוציאים יותר

בשבת נגיד מפשירה

מגש כרעיים אחד

מגש כנפיים אחד

ולפעמים- חצי מגש חזה עוף

וזהו

והשאר זה -

מרק, אורז, תפו''א, חמין, בורקסים

וביום רגיל יש בעיקר כנפיים או הודו טחון

ותוספת- פחמימה -קוסקוס אורז פתיתים אטריות 

בשר- רק בחגים

טיטולים רק לתינוקת אחת כרגע(פעם היה ל3)

ואין מוצרים מוכנים במקפיא

רק חומרי גלם

ואין מעדנים וכו

לפעמים קורנפלקס כזה ב10שח

בייגלה ביס3ויטים זולים

אבל אאוכלים ממש סבבה

אפילו עם לחם מלא רק

אוכלים כולם יום יום בבית.. ותמיד בשבת בבית

אולי לא עשיתי חישןב נכון אם זה נשמע כזה חריג חח

כמובן תלוי איפה עשים את הקניה, ואיזה סוגי עופות בדיוק (מבחינת כשרות, מי שמשתמש דווקא בכשרויות ספציפיות בד"כ משלם יותר),

אבל עדיין כל דבר עולה יותר.

לחם מלא קנוי?

סביבות ה3000-3300 

וגם בעלי אישר..

כן לחם מלא קנוי בהלך הבשבוע. וביתי בשבת

אוכלים רק כשרות מסוימת דוקא

אבל בעקרון באמת אין אידאל גדול בה

זה צורך

ני שריך ימצא א הדרך להצטמצם

ומי ללשלא- יש מרחב מספיק רחב בן מותרות קיצוניות לבין לקנות ברווח ובנחת

מה שצריך+

אנחנו מתשתדלים לחסוך לצמצם מינוס

שנוצר ולהיות כמה שותר מאוזנים על הוצאות-הכנסות

אם היה לנו יתר

היתי קונה יותר..ואחרת...

לפחות אצלנו

לפחות ככה אצלינו

אבל אולי תלוי בסופר ואזור מגורים

הודו זה ממש זול..

זה 25 לקילו...

וזה בד''כ ההודו עם התוספת סויה.

אצלינו זה יהיה לכיוון 20 לחבילה של חצי קילו

אנחנו קונים רק בהכשרים הכי מהודרים ואני בטוחה בכמעט מאה אחוז שבהרבה פחות מ20 לחצי קילו

והאמת שאנחנו גם לא קונים במקומות הכי זולים(כי אין פה)

עלה לי 8₪ לחצי קילו לפני כמה שבועות כשהיה מבצע. בד"כ עולה אזור ה12₪ ל500 גר, גם באושר עד וגם ברמי לוי והכל כשרות מהדרין (אנחנו דווקא לא מקפידים על מהדרין, אבל גרים בריכוז חרדי וזה מה יש פה).

בדיוק. תודה

אנחנו בד"כ קונים מחפוד בבשרי, ולאחרונה אירחתי משפחה שאוכלת רק בדץ, רובין וכאלה. המחיר כמעט כפול ממחפוד...

ולגבי הטחון הזול- שימי לב שיש שם רק 70 אחוז בשר בד"כ, אז זה לא בהכרח יותר זול. 

מספיק לי רבנות... חוץ מחרקים וכו שמקפידים על חסלט כולל בקפואים.

הנה היום מצאתי טחון עוף וטחון הודו ב16.90לקילו ביוחננוף, ומושטים ב19.90 לקילו.

נדמה לי באזור 40 לקילו.

אבת זה הודו טרי שטוחנים במקום.

ההודו הקפוא מעורבב בעוד דברים ואני לא קונה.

אולי זו ההשוואה שאתן עושות.

ובאמת לא כ"כ זול אצלנו.

נשמע לי מאוד הגיוני ואפילו טיפה נמוך.

(אנחנו מוציאים סדר גודל די דומה, אבל לא כולם אוכלים בהית ארוחת צהריים)

אבל זה ממש תלוי אם יש מקום זול לקנות בו, 

ויש כמה גורמים שמשפיעים על גובה הסל כמו כמה בשר ודגים קונים ואיזה סוגים, 

אם קונים אוכל מוכן, אוכל בריא כמו קמח מלא או ירקות יקרים,

ריבה, חמאת בוטנים, אגוזים וכד' 

כלים חד פעמיים, מאפים קנויים, מיץ, יין...

ועוד דברים שמייקרים.

אני הייתי דווקא מתרכזת בסעיפים שהם לא אוכל אם את מחפשת להוזיל -

עמלות בנק,ביטוחים, אינטרנט וניידים וכו'

זה קצת יותר כאב ראש לכל אחד מהם, אבל זו השקעה חד פעמית. ואחר כךאת שוכחת מזה וחוסכת כסף. 

כדי לצמצם עלויות באוכל צריך לשנות הרגלים ממש או לשים לב לכל מה שקונים.

לדעתי, אחד הדברים שמייקרים זה כשהולכים הרבה פעמים לסופר, בכל קנייה קונים קצת דברים "שיהיה" או "לכיף" או משהו כזה, אם הולכים מעט זה יוצא מעט ואם הולכים הרבה זה יוצא הרבה... 

זוג + 3 ילדות בגילאי שנה עד 4. 

נראה לי קצת הרבה - במיוחד שאנחנו חרדים שקונים הרבה דרך משנת יוסף - אבל משתדלים מאוד להקפיד על תזונה בריאה - המון פירות וירקות, קמח 80% מלא, פסטות מלאות, אורז מלא, שמן זית במקום קנולה...

וזה עולה.

מנחמת את עצמי שזו השקעה לטווח רחוק ויתקזז בעתיד בעז"ה בהוצאות על בריאות (שלא לדבר על הבריאות עצמה!)

קמח, שימורים, וחד"פ לדוגמא - הם זולים משמעותית וחוסכים לנו הרבה.

אם זה יותא נוח לכם אז מעולה.. אבל אנחנו הגענו למסקנה שלא משתלם לנו לקנות שם אוכל כל כך

מבחינתנו כל עוד זה מהדרין זה בסדר

בד"כ בריכוזים חרדים יותר קל למצוא העדה החרדית.

ממה שאנחנו ביררנו השחיטה של בדץ בית חלקיה של משנת יוסף נחשבת טובה.

בדקנו את זה עם הרב זריצקי

של חלק מהמקומות. והם יותר זולים.

יוצא שמשנת יוסף הם העופות הכי זולים משמעותית שאנחנו אוכלים.

זולים בפער מהבדצים האחרים

כל אחד מוצא את מה שטוב לו.

אבל זה מתאים לאנשים שקונים 12 קילו😅

כשהנקתי הייתי ישנה עם גוזיית הנקה קלילה ורכה ובפנים שמתי רפידות. סגנון כזה:

Buy Black/Cream - מארז הכולל 2 חזיות הנקה והיריון ללא תפרים וללא ברזלים, סדרת Ultimate Comfort from Next Israel

בהתחלה ישנתי רק עם חזיה ורפידות

לאחרונה חזרתי לישון הרבה פעמים בלי

עדיין מטפטפת וקמה בבוקר רטובה, אבל מחליפה את הפיג'מה ויש מגן מזרון אז שווה את הנוחות שלי

ממש שלא אוהבת עם

מעדיפה לנסות להסתדר עם גופית ספגטי שקצת תתמוך

הכי אוהבת טישרט

לישון עם חזייה. ממש לא נוח לי.

הייתי מגלגלת חיתול בד ושמה מתחת לחולצה, שיספוג טפטופים.

ובאמת מחליפה פיג'מות בתדירות מאוד גבוהה.

בלי ברזלים

ועם רפידות

אבל אני ממש בהתחלה מאמינה שבהמשך כשיתאזן אני אשן בלי

מרגישה שהרפידות לא טובות לי, סוגים שונים בהחלפה גבוהה, מגרות.

וכשאני בלי חזיה אלא עם גוזיה נדמה לי כאילו אין גבול לשד לתפוח ולהתמלא עוד בחלב.

בקלות נהיה לי דלקות...

טוב מתעודדת מהתשובות ללכת על נוחות ולצפות למאזן ייצור חלב ...

תודה לכולן!

אצל הגדולה, בהתחלה שאבתי ונתתי כתוספת להנקה. כנראה שזה גרם ליותר מידי חלב, והיו לי מלא נזילות. בהמשך היא התחילה לישון לילות שלמים, אז זה גם גרם לטפטופים בלילה.

אצל השני היו בהתחלה טפטופים, אבל זה התאזן יותר מהר. ואתם השלישית עוד יותר מהר.

אצל הקטן, בהתחלה רק שאבתי ולא הנקתי בכלל, ולא הייתי צריכה בכלל רפידות הנקה.

לא מפריע לי לישון עם חזייה.

אז בתקופות של טפטופים, ישנתי עם חזייה ורפידות.

וגם אחר כך המשכתי לישון עם חזייה.

אצל הגדולה בהתחלה הייתי שמה גם חיתול בד כדי לספוג את כל הנזילות.

כשמתאזן מפסיקה עם החזייה

אבל הריןן לא רצוי עולה הרבה יותר אחות. לא רק כסף

אגב, לא ממליצה להשתמש בדיאפרגמה בלי ג'ל. אחוזי המניעה יורדים בלעדיו

אני לא הלכתי למתאמת וקניתי את הקאיה ביחד עם הגל שלה באתר נשיותי. משתמשת.בה בנוסף לשמפ כבר 4 שנים

מתכננת למנוע עוד כמה חודשים מקסימום עוד שנה

אבל המחירים לא שפויים

רק המניעות הזוועתיות עולות גרושים כמו גלולות

אולי באמת ארכוש רק את הדיאפרגמה והגל ואלמד לבד להשתמש בזה

לדעתי זה משו שלא חוסכים בו. דווקא בגלל שיש מניעות זוועה (חוויתי על בשרי וגמני שילמתי)

אגב אם את מניקה אזלקחת בחשבון שתצטרכי ג'ל עד שיחזור לך ביוץ מסודר אחרת לא הייתי לוקחת סיכון (אבל זו אני)

בכל מקרה אם זה מהיום להיום קשה למצוא...

הכי יעיל לעבור אחת אחת באתר של הקופה ולהסתכל מתי התור הפנוי הקרוב, לפעמים פתאום רואים תור אחד פנוי באותו יום 

ובשעה טובה!

לא מכירה..

מקבלת בקרני שומרון בימי חמישי אחרי צהריים ובעמנואל בימי שלישי (אולי גם בחמישי בבקרים).

אם אין תור פנוי, תתקשרי למרפאה ותבדקי אם יש אפשרות להגיע, לפעמים זה עוזר. 

בת גילך, אני הייתי בטוחה שסגרתי את הבאסטה

נתתי בגדי הנקה והריון לחברות

מסרתי עריסות ובגדים וכו בדיוק מהסיבות שציינת

ומשהו קרה

יותר שכל פחות בלב

הבנתי שסיכוי גבוה שאתחרט שאין לי עוד אחד מאשר שיש לי עוד אחד

הפסקתי אמצעים ואמרתי השם אתה תחליט מה צריך להיות, לא אני.

ואכן אני בתחילתו של הריון

ובה שמחה על ההחלטה שיהיה לי ילד זקונים עוד ממתק בבית

ויהיה בסדר

גם עם העבודה וגם עם ההריונות וגם עם הכל

כמו שהשם עזר עד עכשיו הוא עוזר ויעזור עם הכל גם בהמשך.

יחסי העבודה יעלו על שרטון ותתפטרי או יפטרו אותך מהעבודה חלילה, היית מצטערת שלא ניסית להרות עכשיו?

לדעתי - לא צריך להתפטר כדי להיכנס להריון, אפילו מיותר, יש לך זכויות לנצל בתור הריונית עובדת כמו ימי מחלה שמירה חלד חלת וכו

ההריונות הקודמים שהיו בסיכון וכללו אשפוזים וכו'  הם שיקול הרבה הרבה יותר משמעותי וצריך לקחת בחשבון גם השלכות לטווח הרחוק.

לאחרונה קרובת משפחה שלי היתה מאושפזת בהריון בסיכון ולאחר תקופה קשה (בעיקר לבעלה ולילדים שבבית) נולד פג וזה ממש לא פשוט…

ורלוונטי לי לענות לו.

מאוד תלוי מה הסיכון ומה ההשלכות

נכון שאין לך 10 שנים ללדת

אבל גם 5 שנים זה לא קצת

תחכי עוד קצת

הילדים טיפה יגדלו וזה כבר יראה אחרת..

בעיני כשיש מאוד רצון לעוד ילד אז שווה את המאמץ וגם את המחירים

זה דברים ידועים כבר והם לא יגיעו בהפתעה אז תוכלי להערך לזה במידה מסויימת ולקבל בסלחנות גם אם דברים לא יהיו כמו תמיד בתקופה מסויימת.

וכמובן יותר חדש ממומים לעובר

לכן דוקא אני לא הייתי דוחה לעוד כמה שנים

לדעתי עבודה זה לא שיקול, ילד זה החלטה לדורות קדימה

ועבודה עם כל החשיבות שיש לי לעבודה אני חושבת שהיא בכלל לא אמורה להיכנס למערך השיקולים.

תחשבי שתצאי לפנסיה ותגלי שתוך דקה כולם מסתדרים בלעדייך ואת לא הבאת עוד ילד כי יש לחץ בעבודה...

הרבה יותר חשוב מזה זה הדינמיקה במשפחה, הכוחות שלך, של בעלך והילדים לעבור שוב תקופה מורכבת ולא פשוטה.

אני חושבת שהצד השני של זה זה עד כמה אתם רוצים ומשתוקקים לעוד ילד.

כי כשהרצון מאוד מאוד גדול מסוגלים יותר לעמוד בקושי.

לא שאני חושבת שזה הצעד הנכון

אבל לפעמים צריך לחשוב מחוץ לקופסה..

לדעתי לנסות קודם להחליט מה הסדרי עדיפויות ולפי זה לנהל את החיים.. ולא לתת לחיים לנהל אותך..

לפעמים אני חושבת בסוף כשנזדקן בשיבה טובה בע"ה מה נעדיף לראות מהחיים שלנו? עוד כסף או עוד מימוש עצמי או עוד ילד או עוד רווחה, זה לא חייב להיות או או ואין כאן תשובה נכונה אבל לנסות לעשות פרספקטיבה....

אבל לדעתי טוב לדעת לעצור ולהחליט איך *את* רוצה לנהל את החיים *שלך*

כתבת " להתפטר כדי להיכנס להריון זה לא הגיוני בעליל "

מה אם תחליפי ל" לא נכנסתי להריון בגלל אי נעימות מהעבודה" או משהו כזה?

בטווח הרחוק המשפט האחרון נשמע לי הרבה יותר הזוי.

עכשיו ברור שצריך לעשות הפרדה- אם את מחזיקה כלכלית את הבית, ואין סיכוי מבחינתכם להסתדר במשך כשנה ללא המשכורת שלך - זה כמובן שיקול משמעותי ואי אפשר לקרוס כלכלית בשביל הריון.

אבל אם הסיבה היא "זה לא הגיוני" אז אפשר להגדיר מחדש את גבולות ההגיון...

אני לא קובעת שזה הצעד שאת צריכה לעשות, אבל לא חושבת שצריך לפסול אוטומטית.

כרגע נשמע שאת באמת בטרפת ויהיה קשוח מאוד.

בהצלחה רבה!

למה מפחיד אותך (הפותחת) לחשוב על הכיוון הזה מה הרגש שמנהל אותך לחשוב שזה לא כדאי?

אולי אם תשני זוית התבוננות משהו יתברר בראייה של המציאות באופן שלא חשבת עליו

לא הבנתי למה חייב להתפטר אם יש זכויות לממש בכלל

מילא אחרי אני מבינה, אבל תוך כדי ולפני לדעתי זה ממש לא צריך לבוא בחשבון

או תחליפי לעבודה קלילה יותר?
אם התשובה היא- לא
כנראה שזו גם התשובה לגבי עוד ילד...
נשמע שיהיה מורכב וקשה ושאת לא מוכנה נפשית לקושי הזה.

אפשר אמבטיה ארוכה, משחקים עם מים. אצלי תמיד עשו פיפי ברגע שעזרו לי לשטוף כלים.

לגבי זה שלא עשתה קקי, אפשר נורמלקס. לשבת מיד האוכל (למשל בערב) בשירותים למשך 5 דקות, גם אם לא עושה. לתת לה לנשוף בועות סבון בזמן שהיא יושבת.

לנשום עמוק ולדעת שזה תהליך. נשמע שהיא שולטת בהתאפקות ורק צריכה ללמוד לשחרר.

אפשר גם שלוקים. ככל שתשתה יותר ככה היא יותר תצטרך לשירותים, וגם אם לא תעשה בשירותים לפחות היא תפספס וככה תלמד את ההרגשה.

לגבי קקי הייתי מחכה, נשמע לי סביר, אם את מרגישה שזה כבר מוגזם אפשר לנסות נר גליצרול.

גם הבת שלי הייתה ככה מתאפקת, ואני חושבת שזו הייתה הגמילה שלקחתי הכי קשה, אז שולחת לך הרבה כוחות😅

בעיקרון זה לא נורא לקקי, אבל היא בדכ עושה 3-4 פעמים ביום, אז נראלי כן משמעותי

וזה שהיא פיספה/ עשתה אתמול זה מצויין! זה מרגיש לי שהיא קולטת את עניין הגמילה מצויין

אפשר להציע לה טיטול בשביל קקי, או לחלופין שמעתי פעם לשים את הטיטול איכשהו מתחת לישבנון כדי שירגיש להם מוכר יותר.. והכי גרוע אפשר נר. שיהיה המון בהצלחה 🙏

מעבר לקו מסויים.

בתוך הקו צהל ממשיך לפעול, לאתר תשתיות ולהשמיד.

כל הזמן פועלים להשמדת איומים.

במקביל חיבאללה כל הזמן מנסה להבעיר את השטח. טראמפ מעוניין בשקט בגזרת לבנון כדי למקסם הישגים מול איראן והישגים דיפלומטיים במזרח התיכון.

צהל לא היה ערוך לאיום רחפני נפץ.

גם בעזה חודשים זה היה הקונספט של הפסקת האש, ולא מתו חיילים כל יום.

ארגוני טרור כיום לא יכולים להוות איום של ממש על מדינת ישראל, אז הם משתמשים באסטרגיית ההצקה, להטריד לאורך זמן בלי הישגים צבאיים משמעותיים.

בתקווה שהעם ייחלש מבפנים וישאל את עצמו מה לעזאזל הוא עושה בלבנון, ואז צהל ייסוג וחיזבאללה ישתקם בנחת בלי שהכח של צהל יושב עליו.

הגזרה החשובה היא איראן. גם כי היא זאת שמחזיקה ומעצימה את חיזבאללה,

וגם כי האיומים משם הרבה יותר משמעותיים.

מדינה לא מנצחים רק במלחמה. למוטט משטר צריך לתת לתת מכה, לאתר סדקים, ללחוץ דיפלומטית, לתת עוד מכה וחוזר חלילה.

לפי מה שהבנתי אכן יש סדקים בהנהגה האיראנית וזו בשורה טובה עבורנו.

בנוסף, הבריתות שטראמפ מנסה להשיג הם חשובות מאוד מאוד.

עד עכשיו סעודיה בכלל לא הסתכלה עלינו, ותנאי להתחלת שיחות היה מדינה פלסטינית.

טראמפ מצליח לגרום להם להבין שיש להם הרבה מה להפסיד בכלל כמה "פלסטינים" שלא באמת מעניינים את הסעודים, הקטארים ושאר מדינות המפרץ.

היחידים שעושים קולות של "אבל מה עם הפלסטינים"

הם מצרים וטורקיה.

וטראמפ יכול להשתיק אותם אם הם יעשו קולות מפחידים יותר.

התקשורת הישראלית בצעד של חרפה לא מביאה את התמונה המלאה (אולי כי היא לא אוהבת מסרים מורכבים, אולי כצעד אנטי ביבי, לא יודעת) ולכן נוצרת תחושה שאנחנו משלמים מחירים בלי הישגים.

בנוסף לרגישות הגבוהה של החברה הישראלית מ"הכלה" שהתפוצצה לנו בפנים ב7 באוקטובר.

אבל האמת היא שזו סיטואציה שונה לחלוטין.

לפני ה7.10 לא עשינו כלום כדי לא לשבש את העורף הישראלי שעייף ממלחמות, ובצד השני ניצלו את זה כדי להתעצם ולהוות איום של ממש.

עכשיו לא עושים הרבה כדי למצות את ההסדרה המדינית שטראמפ מוביל וגם כדי לא להרגיז אותו, כי בסוף אנחנו צריכים את צבא ארה"ב איתנו (צבאית ומדינית)

עוד שנתיים לפי רוב ההערכות, תם עידן טראמפ, והנשיא שיבחר יגרום לנו להתגעגע לביידן.

לא יודעת אם זה ניתוחים מוגזמים כרגיל או לא,

מה שבטוח שיש לנו חלון הזדמנויות קצר להוציא כמה שיותר מול איראן, וכמה שיותר לפרק את הידידות של מדינות ערב: סעודיה, האמירויות, קטאר, מצריים, לבנון, ירדן, לוב, עיראק, סוריה, טורקיה

ויש עוד מדינות מוסלמיות עוינות.

אם מצליחים לגרום לחלק מהמדינות האלו לשקול את יחסם מול ישראל, בגלל מנוף הלחץ האמריקאי, וכל זה מבלי לדון בשאלת מדינה פלסטינית, דיינו.

נכון שהמחירים כואבים מאוד, ויש תחושת חוסר אונים מטורפת, אבל מחיר המלחמה לא יכול להיבחן לפי כדאיות כתלות אם המחיר משולם בהתקפה או הגנה או תקופה של מאמץ דיפלומטי. אלא לפי ההישגים הכלליים. בסוף הכל זה מערכה אחת.

יש לזה יתרונות וחסרונות.

אבל מה שבטוח שצריך לנצל את הזמן עכשיו ולא לבזבז על מלחמות פנימיות מתישות.

חיזבאללה זה לא ממשלת לבנון, ולא עשינו איתם הסכם

למה מתים חיילים

כי זה מלחמה וזה נורא

וכי עוד לא פתרנו טכנית את ההתמודדות מול הרחפנים. וזה נורא.

אם החיילים לא היו בפנים, מפעילי הרחפנים היו קרובים יותר, והרחפנים היו מגיעים בקלות ליישובים שמעבר לגבול

כבר המון זמן הברחות ממצרים עם רחפנים, נשק סמים ומה לא.

לא יודעת למה התחזקו אצל חיזבאללה דווקא עכשיו

יכול להיות שהיה להם מגבלות כלכליות פשוט כי איראן מותקפת בטירוף, ועכשיו הצליחו להתגבר על זה

למה אין מה לעשות נגדם - לפי מה שהבנתי הצורה שהם מנווטים היא אחרת ומקשה לעלות עליהם. הם מקושרים למפעיל לא עם רשת אלחוטית כלשהי אלא עם סיב שממש מחבר פיזית בין הרחפן למפעיל שלו. חץ מזה שהם קטנים

אני מאמינה שה' יעזור לנו ונמצא דרך להתמודד איתם. יש לנו מוחות מעולים וסייעתא דשמיא. אבל צריך סבלנות.

בגיל חצי שנה אני לא יודעת כמה טרמפולינה זה רלוונטי, בדרך כלל זה לגילאים קטנים יותר ובגיל הזה רוב זמן הערות זה משחק בשטיח וכו'

ולגבי המשקל לא נראה לי כדאי, בשלב הזה הוא כבר בטח הגיע קרוב ל9 קילו או אפילו עבר את המשקל

לדעתי אין למה לקנות משהו שתול חודש גג כבר לא רלוונטי בכלל...

אז לזה נראה לי כדאי עגלה או כיסא אוכל (אם זה עד חצי שעה אין בעיה להושיב גם אם עדיין לא יושב).

למה שלא תשקלי אותו עכשיו, אפילו במשקל ביתי- איתך ובלעדייך ולחשב את ההפרש ותראי כמה הוא שוקל?

יושב מעצמו- כך אמרה לי פיזיותרפיסטית.

מה שחשוב זה לא להושיב לזמן ארוך מדי.

אבל לזמן אוכל בודאי שאפשר ואף רצוי

אם יש לך למשל כסא של איקאה יש לקנות ריפוד שמתאים לקטנים יותר

ולא מומלץ לאכול, אולי רק קצת לטעימות בהתחלה...

לא הייתי קונה בגיל הזה

בכללי בגיל הזה חשוב זמן בטן כמה שאפשר...