זה מה שלי עזר.

בדקו אותך לפני השחרור? אולי יש זיהום קל? או תפר שמתחו קצת יותר מדי? לפעמים זה קורה.. 

מזל טוב יקרה!

אבל ברגע שמתחמם זה מכאיב פתאום

וכשבדקו לפני יומיים אמרו שממש נפוח

זה נשמע כמו בצקת

ממליצה על המגנזיום, זה ממש עוזר

סיוט.

ארבעה ימים עוד יש סיכוי שיעבור במהרה.

אם לא, תרשמי כבר שיש מרפאות מיוחדות לכך. חפשי מרפאת פרינאום בשיבא או בשערי צדק (בשערי צדק זו דר' רויטל ארבל ,משהו כזה). אני רק גיליתי שיש בעיה אחרי חצי שנה שלא יכולתי לתפקד ועשו לי פרוצדורה של 10 דקות והצילו אותי.

תיקון של התפרים. היה כל כך מהר יודעת בעצמי בדיוק.

אחרי כתבו עליה דיסק המלצה. הגיוני.

אני אוסיף שהגעתי אליה דרך פיזיו רצפת אגן טובה,

אני חושבת שתחכי כמה ימים, אבל אם לא עובר תשאלי רופאת נשים על שימוש באובסטין, משחה מקומית אבל הורמונלית.

גם את זה התחילו לי רק אחרי הרבה זמן, אחר כך מיילדת אמרה לי שלא נותנים מספיק אבל יכול לסייע בהרבה מקרים. 

היה לי נורא ואיום אצל דר ארבל.

בבקשה תצילי את עצמך!

תערבבי כמה טיפות של שמן לבנדרנ  עם 2 כפות דבש ותמרים קצת על תחתונית ולשים מעל הפד.

השמן גורם לדבש לא להידבק, וזה סוג של מקרין על המקום.

למרוח שוב כל פעם שאת הולכת לשירותים.

אצלי היה שיפור משמעותי ממש תוך יום- יומיים.

ולעצירות בלי קשר פשוט לקחתי נר גליצרין. 

עדיף שמן כמה שיותר איכותי

והאמת שתוך יומיים רמת הכאבים והסבל שלי ירדה מ100 ל10

שמעתי מהמון ורם על עצמי מעידה

שסבלתיייי שבועיים שלמים סיוט

וברגע ששמתי

תוך יומיים שכחתי שהיו לי תפרים

וכן שרף לי טיפה ספעם הראשונה אבל עזבי זה בקטנה וזה שוה

כי זה לא רק מאלחש כאס

זה מאחה באמת וסוגר את החתך

אפשר לשים לזרוקין פעם לבנדר ודבש

ופעם עזרקאין

הייתי ככה אחרי לידה ראשונה.

מה שמאוד עוזר- פעם ראשונה לקנות מיץ שזיפים ולשתות כמות מכובדת, היציאה תהיה מאוד רכה בלי מאמץ.

אחרי שתתגברי על פעם ראשונה תשתדלי לשתות הרבה, לאכול פירות וירקות וכבר תגיעי שוב למצב שפחות יכאב.

כל יום שעובר יקל עלייך!

יציאות רכות ממש עוזרות

ופדים קפואים מצילים

אם יש בצקת, אז יש פדים עם מגנזיום

רוב הסיכויים שיש כמה ימים אחרי לידה בצקת.

עןד משהו שעזר לי זה כל הזמן לשטוף שם עם מים.

כי הייתה בצקת ממש רצינית

בכל מקרה זה נמצא בסופר פארם, את יכולה לבקש שישאלו את הרוקח. לי בבית החולים אמרו לשים 20 דק' ולא יותר כי זה יכול להיות לא טוב

ומוסיפה שהרבה שטיפות מאוד עוזר

נשמע שזה ממש קשוח!

אולי כן כדאי להתייעץ עם מוקד אחיות?

הייתי בדיוק כמוך

נכה בוכה, ואני בנאדם שיש לו כח סבל.

אמרתי לבעלי אחרי ארבעה ימים שאין מצב שאנחנו זזים מההורים שלי לפחות שבועיים לפי רמת הכאבים (גם אצלי זו היתה לידה ראשונה אחרי קיסרי)

בסוף חזרנו הביתה אחרי שבוע ויום.

כי פשוט הרגשתי שאני פתאום יכולה לזוז ולהתנייד ולא לחשוב מליון פעם לפני שאני מתיישבת או קמה.

רק מדרבנת אותך לנסות את הדבש והלבנדר. 

לק"י

הפחד קצת יורד ויותר קל לעשות.

(אם כי ב"ה אין לי ניסיון עם מה שאת מאתרת, רק עם קרע קל).

תרגישי טוב!

הצורה היחידה שהייתי יושבת-

היה על כורסת יחיד עם רגליים על המשענת.. גם אם ראש הממשלה היה נכנס ככה הוא היה רואה אותי

גבישים סגולים שקונים בבית מרקחת.

מציל חיים

הכאבים האלו הגיוניים מאוד לארבעה ימים אחרי לידה, אבל אם אחרי עשרה ימים זה לא נחלש - חייבים לבדוק.

לי היה צריך לפתוח את התפרים ואח"כ גם לפתוח את החתך ולתפור שוב.

אז איך יודעים מה בגדר כאבים נורמלית?

מחר אני רואה את האחות אני יבקש שתבדוק בשבילי 

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...