אני פשוט קורסתדבורית

אם היה אפשר לקבל איזו יממה הפסקת עזרה 😭😭😭

מיציתי את התקופה הזאת אני מרגישה שאני נעשית חולה

אני 6 שבועות אחרי לידה

בעלי מגוייס אבל חוזר כל יום הביתה פשוט מאוחר

וכאילו אין לי מה להתלונן כי הוא חוזר

אבל הוא הרבה פעמים חוזר מהצבא לעבודה כי גם שם צריכים אותו ויעבוד גם בשישי

ואני פשוט קורסת להיות כל היום לבד

הקטנה בת 3 חוזרת מהגן וצורחת בלי הפסקה כי היא פשוט עייפה ואין דרך להרדים אותה היא ערה עד 23 בלילה וככה חוזר חלילה גם למחרת

והיא לא ישנה כל היום גם לא צהריים

היא תמיד היתה כזאת אבל זה החמיר לאחרונה

וזה פשוט לשמוע כל היום בכי או שלה או של התינוק או ביחד

הבייבי לא יונק אני שואבת לו 7 פעמים ביום, גם בלילות

זה לקום גם אליו גם למשאבה גם לשטוף כל היום בקבוקים

אני ככ עייפה שאני מחפשת רק סוכר כל היום

ופשוט אם היה אפשר אפילו חצי יום להסתגר בחדר ושמישהו יחליף אותי בטירוף הזה למען ה' 😭😭

ואם זה לא מספיק אז חודש ארגון התקוע הזה עכשיו

וכל הבנות בפעולות כל היום במקום לעזור בבית


ה' תרחםםםםם

תודה לכל מי שקראה וסליחה על ההתבכיינות 

תגידי את רצינית? מותר לך לפרוק כמה שאת רוצהממשיכה לחלום

את גיבורה כזאת שאני לא יודעת איך להתחיל אפילו

שישה שבועות אחרי לידה

בעלך מגויס (אז מה אם הוא חוזר כל יום, לא הבנתי במה זה מוריד מהקושי בכלל, חוזר בטח מאוחר ועיף ממש)

את כל היום עם הילדים בעצמך

ואת עוד שואבת!!

להצדיע לך


 

ובנימה פרקטית

איזו עזרה את יכולה להכניס?

אוכל מבושל, נערה לעזרה בתשלום, חד פעמי

אני חושבת שממש חשוב לבדוק איך בתנאי החיים שלך את כן יכולה להכניס אוורור

ומוסיפה - כן כדאי לבחון מחדש דברים ולשאול את עצמך אם הם נכונים דווקא עכשיו.

אני סוכרת מה עברת בהתחלה עם ההנקה, הנקה זה פלא העולם, אבל במצב מלחמה האם זה מה שנכון לך?

וגם עם הילדונת, מי יכול לעזור בתחום הזה, אולי סבתא/דודה/גיסה שתבוא לערב ותנסה להרדים אותה?

 

מצטרפת וממשיכהאין כבר כח

מחילה ממש אבל אני חושבת שבמצב כזה הדבר הכי נכון זה לשחרר ולתת תמ''ל

כוחות ה' נותן

ואם עכישו נגמר ובצדק המאגר כוחות

אסור לכלות את המחסנים במה לשלא הכרחי

ומותר לשחרר ובעיני ..סךיחה כשותבת

בעיני  במצב כזה

זה בחירה יותר נכונה ובריאה גם לך וגם לתינוק


את תחליטי כמובן מה שנכון לך אבל מהצד נשמע לי כמו מתכון לקריסה


ב. עזרה חיצונית ומהר

לא צשנה אם בא לך או לא

מישהי שמגיעה כל יום לשעתיים- כלים כביסה ארוחת ערב, מקלחת לילדה מה שעוזר לך


אוכל קנוי פשוט מהיר

חד פעמי

לנוח בבוקר כל רגע שאפשר


ויעוץ ישינה

זה לא תקין ולדעתי צריך למצוא לזה זיבה

נכון במצב מלחמה יש החרפה של נטיה קיימת

אבל בעיני צריך למצוא דרך לשנות אץ המצב גם עכשיו

שווה להתיעץ עם מישהי מהתחום



תודה רבה יקרהדבורית

הבעיה שאם אני לא שואבת נוצרות לי סתימות ודלקות

מאז הלידה כבר הייתי 4 פעמים עם דלקת חלק עם אנטיביוטיקה

אין לי שום בעיה לתת תמל והוא גם מקבל לפחות פעם ביום

אני מנסה לרווח את השאיבות אולי גם להפחית אבל לא יודעת איך לעשות את זה בלי להסתכן בדלקת שוב זה סיוט

אבל עדיין 7 פעמים זה נשמע המוןהמקורית

הרי ככל שמוציאים יותר הגוף מייצר יותר .

אולי כדאי להשצמש בכרוב במקום ולהפחית שאיבות עד שיתאזן משק החלב?

כן את צודקתדבורית

אני אתייעץ עם יועצת הנקה איך להפחית

כרגע מנסה להוריד ל 6 פעמים

ועדיין זה לחץ מבחינתי מהטראומה של הדלקות

אני הייתי מוותרת על הנקה האמתאין כבר כחאחרונה

ואני סופר מהאוהבות הנקה ומחוברות לשה


אבל בכל דבר חשוב בעיני לבחון האם המחיר שאני משלמת

אמנם גורם לי להשיג מטרה אחת

אבל בדרך פוגע בדברים אחרים שחשובים לא פחות.


זה שאלה אישית ואת ורק את צדעי לענות לעצמך


אני כןמזמינה במצב לא שגרתי כמו עכשיו

לפתוח את כל מה שבשגרה מובן מאליו

לפתוח מחדש ולבחון כל דבר במסגרת המציאות הנוכחית ומאזן הכוחות


וגם אם תמשיכי

תנסי למצוא את הדרך איך להקל מעליך במימדים אחרים

ממש תודה על המילים החמותדבורית

וכן צריך לחשוב בעז"ה איך להקל...

שה' ינחה אותי בעצה טובה מלפניו

וואי יקרה זה לא נורמאליאחת פשוטה

מאוד מאוד מאוד קשה.

אני במקומך בתור התחלה הייתי מפסיקה לשאוב גם אם זה אומר לתת מטרנה.

שאיבה זה סיוט. סיוט. 

תודה רבה לךדבורית

תודה על ההזדהות

כמו שכתבתי למעלה אין לי בעיה לתת מטרנה בכלל

אני שואבת כדי להימנע מדלקת

אם זה רק בשבילאחת פשוטה

להימנע מדלקת, אז שואבים טיפונת כל פעם שממש מרגישים מלאים, וככה תוך כמה ימים מסיימים עם זה..

אם תשאבי המון על פעם החלב לא יפסיק 

לשאוב טיפונת ייצר לי דלקת בוודאותדבורית

אם אני לא שואבת כמו שצריך יש לי חלקים בשד שמיד נסתמים (אחוריים יותר) בשאיבה הבאה כבר יהיה קשה יותר ואז כל השד יכול להיות רך ואותו איזור קשה ומשם לדלקת זה כמה שעות...

לא יודעת איך עושים את זה

וגם לסיים לגמרי את ההנקה בבת אחת מלחיץ אותי מבחינת מניעה עד שאסדר את זה

חיבוק ❤️המקורית

האמת שאני חושבת שצריך שינוי

חייב

הילדה צריכה לישון מוקדם יותר, זה גם בשבילה


ואת חייבת עזרה.

תודה רבה יקרה ❤️דבורית

איך הבן שלי הגדול הגדיר את זה בשבת:

"אמא אני חושב שיש לה בעיית שינה"

חחחח טוב שעלית על זה 

חחחחח איזה חמודהמקורית
וואעליה! בא לי לצרוח ביחד איתך!!!יעל מהדרום

לק"י


מותר לך להתלונן.

גם אם יש צרות גדולות יותר משלך......

תודה רבהההדבורית
התעייפתי מלקרוא אותךמאוהבת בילדי

נשמע מצב מתסכל מכל הכיוונים...

 

תפס אותי הקטע של השאיבות- את יודעת שבין השאיבות את יכולה לשים את חלקי המאבה במקרר וכך לא תצטרכי לשטוף אותם?

ואולי כדאי לקנות עוד בקבוק או 2 ואז לשטוף את כל הבקבוקים במרוכז ולא כל פעם לשטוף את אותו בקבוק???!!

 

 

תודה רבה יקרהדבורית

כן מכירה את זה רק זה מרגיש לי ממש לא נעים לשאוב במשאבה קרה...

ויש לי מלא בקבוקים 😜

אימאל'המתואמת

גם בלי מלחמה ובעל מגויס (אז מה אם הוא חוזר כל יום) - את מתארת מצב קשה עד בלתי אפשרי... אז עם מלחמה?...

אוף, רק תפילות שתצליחי איכשהו לשרוד... ♥️♥️♥️

תודה ממוש ❤️דבורית
חייבת לצרף לך משהואוהבת את השבת

זה דבר ראשון מבחינת התחושה שאסור להתלונן....


דבר שני, זה קשוח ברמות. אחרות!!!!

בכי כל היום מוציא מהדעת...

מצד שני זה באמת קורה אחרי לידות שהכל יוצא מאיזון..

ובכל זאת, לגבי הבת 3,

היא אוהבת בקבוק? הייתי מפנקת אותה בשוקו או מטרנה או מה שתרצה כמה ימים כדי שיהיה לה ותר קל להירגע


דבר שני לגבי ההשכבה שלה-אולי שיחת ייעוץ אפילו חד פעמית עם יועצת שינה?- אפשר להתחרפן לגמרי גם היא וגם את כשהיא הולכת לישון כל יום ב11. זה לגמרי מוגזם...

לחשוב אם יעזור לך סידור עבודה שאחת מהבנות חוזרת לחצי שעה סביב 7 בערב ואת מתפנה לעשות לה טקס השכבה- ארוחת ערב אהובה עליה, מקלחת ושינה עם בקבוק ושירים מרגיעים ובובות. איכשהו לפרוץ את זה...


לגבי החודש ארגון- אולי לדבר עם הקומונרית שישימו לב לעניין הזה שצריך עזרה בבתים בתקופה הזו ויש יותר על זה דגש בסניף? אולי שמתחלקים לזוגות והולכים לעזור לאימהות מהסניף? לא יכול להיות שזה יהיה במקום זה במצב כ"כ קשה... אנחנו לא בימים רגילים בכלל....


בהצלחה ענקית ענקית ענקית אהובה!!! ולעניות דעתי- נורא חשוב שתשני בלילה!! יש מצב שתוותרי על שאיבה אחת או שתיים בלילה בהדרגה? כאילו לאטלאט להגדיל את הרווח ככה שהוא יהיה כבר בבוקר? ולגבי שטיפת בקבוקים ומשאבה זה ממש קשוח... את מכירה את השיטה של לשים במקרר בין השאיבות?


 

תודה על ההשקעהדבורית

מי זו שמדברת? מקסימה

אני באמת מתקשה להשקיע את מלוא תשומת הלב אליה, מסיבות מובנות, בשלב ההשכבה וזה באמת מאתגר מאוד כי היא גם ככה ממש מתקשה להרפות ולהירדם ובקלות עוברת את השעה...

לגבי הקומונרית זה הכי מתבקש פשוט אין לי סבלנות לשיחות טלפון מעין אלו בתקופה זו

ולגבי השאיבות אני באמת עכשיו מנסה לרווח כדי לאפשר לעצמי לילות טיפה יותר שפויים... נקווה לטוב.

תודה ענקית

מצדיעה לך על השאיבות🙂סודית

יכול להיות שהילדה רעבה?

הייתי מנסה להציע לה משהו טעים שהיא אוהבת, ואז להיכנס איתה למיטה שלה, ללטף אותה עד שהיא תרגע ותרדם. אם התינוק ישן, תרדמי גם את!

מאז המלחמה אני תופסת תנומות קצרות בעבודה כמעט כל יום.

אפילו אם זה 10 דקות, עוזר לי.

יש שם ספה בהפסקת צהרים במקום לאכול אני ישנה קצת. זה מציל נפשות💖

תודה רבה אהובהדבורית
מה זה אין לי מה להתלונן???לפניו ברננה!

אובייקטיבית את בסיטואציה קשה בטירוף!

את שניה אחרי לידה!

אין אצלכם שגרה נורמלית של ילדים שהולכים לישון כשצריך..

עייפות הזויה

ילדים גדולים

ברור שיש לך על מה להתלונן 💜💜💜

את במקום שלך קשה לך

אז מה שבעלך חוזר כל יום (גמור ואין עם מי לדבר..) אף אחד לא מודד את אמת המידה לפי זה.

ולא לפי שום דבר אחר

את בפני עצמך ולא בהשוואה לאחרות - קשה לך. ובצדק!

תודה רבה ממושדבורית

הוא באמת חוזר גמור

תודה על המילים הטובות

וואו!עטלף עיוור

לגמרי ה' תרחם!

שולחת לך חיבוק גדול והמון כוחות♥️♥️

תודה רבה רבה ❤️דבורית
וואו! חזקי ואמצי❤️❤️❤️אם מאושרת

רק לגבי המתוקונת- לנו עזר לתת לילד לישון בבקר.יש לך אפשרות לקחת אותה לגן מאוחר יותר?

כי היא באמת עייפה,וזה באמת סיוט הבכי שלהם כשהם עייפים,הם ממש אומללים...

תודה רבה יקירהדבורית
אין אפשרות כזאת הגן נסגר ב 8:30 😖
דבר ראשון, נשמע טירוף!!באורות

את לא צריכה לבקש סליחה. זה באמת נורא קשה.

משהו קצר שעלה לי,זה כאילו שולי אבל יכול אולי לעזור? אם את שואבת את לא צריכה לשטוף את החלקים והבקבוק כל פעם. מספיק לשים אותם במקרר באותו יום. ורק בסוף היום לשטוף.

לגבי בת ה3, נשמע ממש לא תקין. אולי היא זקוקה לשנצ? בדקתם תולעים? 

תודה רבה רבהדבורית

ההזדהות וההבנה עוזרים מאוד

זה לא סופר לא נעים לשאוב במשאבה קרה?

לגבי הקטנה, כשהיתה ישנה שנצ המצב היה הכי גרוע שיש. וכשיש תולעים זה אחרת, היא נרדמת ואז קמה בצרחות. פה היא פשוט לא נרדמת, יש ימים טובים שנרדמת דווקא בסדר, ובכל אופן מרגע שנרדמת היא לא מראה אי נוחות עד הבוקר ..

את יכולה לשפוך מים חמים לפני השאיבהבאורות

רק על החלק שנצמד לחזה.

לי אישית לא הפריע הקור (הייתי שואבת ככה בלימודים, שמה את החלקים עם קרחון ואז שואבת כל כמה שעות).


וואי אין לי רעיונות על הקטנה נשמע ממש ממש קשה. לשים אותה לישון סביב 18 גם לא עוזר? בגלל שעון חורף להרבה ילדים התחרפן הלוז. אפשר לנסות לעשות מ17 אווירה שקטה ו רגועה , לעשות אמבטיה ארוכה, ואז ב17:30 א. ערב וב18 להכניס כבר למיטה... יכול לעבוד? מומלץ סביב 16 לעשות לה פריקת אנרגיה, משהו שימריץ אותה (נניח להביא לה מזרון ו כריות לקפוץ עליהם, לשים שירים) ואז אחרי פריקת אנרגיה לעשות הרגעה.

היא תרדם ממש טוב ב 17 או 18דבורית

זה השעות שהיא הכי אוהבת

אבל מניסיון היא תמיד מתעוררת אחכ ב 21 או 22 בהתאמה וזה בוקר

ולא עוזר כלוםםםם

שעה להישאר איתה בחדר חשוך ולנסות להחזיר אותה לישון ואין אין אין סיכוי היא ערה בוקר ואז זה עד 1-2 סבל עולם

ואם מורחים אותה עד 19,באורות
היא כבר בעייפות יתר?
כן לצערידבורית

19 היא כבר תשן לילה אבל בשלב הזה היא כבר לא נרדמת

יש גם הרבה ימים טובים שהיא נרדמת ב 20-21 וכולנו מברכים הגומל

היא ממש אומרת לי "אבל קשה לי לישון"

לא שהיא מנסה כן? חחח

וואו, אין פלא שאת קורסתמקרמה

את אחרי לידה! גם בלי בעל במילואים זה לא נורמלי

בטח בסיטואציה הנוכחית.


ממה שאת מתארת 2 הנק הכי קריטיות זה השאיבות, והשינה ש"ח בת ה3.


1. הייתי מפסיקה לשאוב, אין סיבה לשאוב רק בגלל הפחד מדלקות. (אם היית אומרת שזנה בחלב אם זה קריטי לך - אז זה סיפור אחר)

את הלופ שלא נגמר- בגלל החשש מדלקות את שואבת הרבה - מה שמאותת לגוף לייצר עוד חלב

צריך להפסיק את הלוח.

הייתי מתיעצת עם יועצת איך הכי נכון להפחית שאיבות ולעשות את זה בהדרגה.

זה שיעבוד וזמן שאין לך משאבים אליו כרגע.


2. נושא השינה של בת ה3

גם פה אתם הלופ- היא בעייפות יתר כרונית מה שגורם לירון.

חייבים איכשהו לעצור את הגלגל. ילדה בגילה בלי שנ"צ צריכה לישון כבר ב19.00-20.00

כשאת אומרת שאין דרך להרדים אותה. מה ניסית?


מנסיון שלי עם בת ה3- מצאתי שהכי חשוב זה שמירה על שגרה צפופה ולוז קבוע (כמה שזה פסיכי בתקופה זו)


וגם יכול להיות ששוה לנסות תוספת מלטונין



תודה רבה יקרהדבורית

1. אתייעץ


2. מה לא ניסיתי איתה ....

טקסים קבועים

מקלחת אוכל סיפור

לשבת לידה

לא לשבת לידה

ללטף

להגביל

לעודד

לזרום

להתעלם

לא לאפשר יציאה מהחדר

להעיר מוקדם

להעיר מאוחר

להקדים שעת השכבה

לעמוד על הראש

סתם


חוץ מאלכוהול נראה לי ניסיתי את כל המלאי

מלטונין נשמע מעולה, אחותי רוקחת ולא ידעה להגיד לי איך משיגים, את יודעת?

צריך מרשם לדעתי בישראלבאורות
עבר עריכה על ידי באורות בתאריך כ"ח בחשון תשפ"ד 13:19

יש באייהרב אבל יקח עכשיו הרבה זמן משלוח. בעקרון זה פשוט תוסף תזונה

אמאללללה חיבוק ענק,שגרה ברוכה

אני לא בקיאה לגבי שאיבות וכו' אבל תקחי עזרה פליזזזזז. עם הילדת גן החמודה דחוף.

בצהרים שמישהי תוציא אותה לגינה לפחות שלא תשמעי את הבכי שלה. אם היא גם ככה בוכה בבית אז שתבכה שם(ואני מניחה שהיא תפסיק לבכות בחוץ כשרואים ילדים ואנישם ומתקני שעשועים וכו')

אז דחוף מישהי שתקיח אותה.

בנוסף עזרה עם הבית.

מה שצריך.

יעלה כמה שיעלה אבל ממש ממש עזרה ראשונה להוריד ממך עול.

תעשו מה שאפשר בשביל זה

בהצלחה רבה רבה

תדרשי לעצמך מה שמגיע לך❤️

תודה רבה יקרה ❤️דבורית

התחלתי מלהשאיר אותה צהרון

האמת היא ביקשה להישאר בבצהרון אז זה ווין ווין סיטואיישן

מעולה 😊,שגרה ברוכה
פותחת שרשור קיטורים לכבוד ערב פסחמתיכון ועד מעון

אז מה היה מעפן? מה לא הלך?

קטרו בהנאה...

פה היה ויכוח מעצבן בערב שהוציא לי את הרוח מהמפרשים למרות שהיה יום די מוצלח

חושבת עלייך.. איך היתה בדיקת חמץ? הוא יצא בסוף??נשימה עמוקה
מי המציא את החג הזזזזזההההה??רוני 1234
איף
זה רק פנטזיה חחחחרקאני

בכל מקרה אין לי משהו קרוב לבית

ורחוק לא רלוונטי עם כל מה שנשאר לעשות פה

צריכה תפילהחנוקה

לא יכולה לפרט.

צירופי מקרים לא סבירים.

הסתבכות כלכלית בזמן ההכי לא נכון.

אתגרים שונים עם 3 ילדים 

מצב רפואי ונפשי סבוך

הכל ביחד

אה וערב פסח כמובן

מרגישה כמו בני ישראל לפני ים סוף

צועקת אל ד' מהבוקר, מרגיש צורך לעורר רעש בשמיים.

אם מישהי מוכנה כשקוראת לבקש מד' שישמע לתפילתי ויעזור למשפחה שלי אודה לה מאד

תודה!חנוקה
אמרתי פרק תהילים לזכותךמאוהבת בילדי

שתראי ותרגישי ניסים גלויים!

תודה רבה!חנוקה
בשורות טובות🫂יעל מהדרום
תודה אתן עוזרות ממשחנוקה
חיבוק❤️❤️❤️בארץ אהבתי

כל כך לא פשוט.

מתפללת בשבילך...

בעז"ה שתראו ישועות בקרוב!

אם תרצי לתת שם לתפילה בפרטי - מוזמנת בשמחה. אם מתאים לך...

מתואמת

מתפללת בעבורכם לחירות אמיתית מכל המיצרים❤️

שתזכו לראות את ידו הגדולה של הקב"ה!

חיבוק וכח!!!מרגרינה

שיהיו ניסים ודברים יסתדרו בדרך ומעל הטבע!

שכבר לא תרגישי חנוקה ♡♡♡

❤️שמ"פ
מתפללת שתראי ישועות !
אמרתי פרק תהילים לזכותך🫂סטודנטית אלופה
שתזכו לישועות גדולות בקרוב ולגאולה הפרטית והכללית❤️
בטח בטח וחיבוקקקקשירה_11
מתפללת איתך. חיבוק!!ליני(:
לבי איתך. גם בתפילות♥️ בשורות טובות בעז"ההמקורית
🫂🫂רקאני
אמרתי פרק תהילים🩷nik
מברכת אותך שתראי ישועות בקלות ובמהרה!!
אמרתי פרק תהילים לשמיעת תפילתך, בשורות טובות♥️עדינה אבל בשטח
אמרתי פרק תהילים. השם יברך אתכם בטוב!קנמון
אמרתי תהיליםצלולה
מתפללת שתראו ניסים בכל התחומים♥️
מתפללת איתך לכל הטוב בעז"הזברה ירוקה
מצטרפת לתפילות.. ישועת ה' כהרף עין!אוהבת את השבתאחרונה
והבוטח בה' חסד יסובבנו!
אם אתה כזה צדיקהריון ולידה

ועושה כאילו אתה מנסה להדר במצוות גם כשלא חייב

למה אתה לא מסוגל לקחת את הרגליים שלך ולקנות לאשתך מתנה לחג?!!!?

אמאלה זה מרתיח אותי כבר! הוא יודע לבחור והוא ידע להיות רומנטי בהתחלה

והוא יודע שגם משהו פשוט ב15 שח ישמח אותי למרותשמגיע לי הרבה יותר  

אז לאיפה זה נעלם??

ולא הוא לא שכח כי אני באופן אישי טרחתי להזכיר

כמו שטרחתי להתבאס מולו כשאכזב.

לא זוכרת מתי קנה לי לאחרונה תכשיט. לא לחגים לא ללידה לא ליומולדת לא ליומנישואין

לא יודעת למה זה ככה קשה לו

דפוק

אין לי מילה אחרת

גורם לי לזלזל בקיום המצוות שלו

באהבה שלו אליי שגם ככה שיודע שקשה לי להרגיש אותה לאחרונה

ושאני צריכה להרגיש אותה מאוד ושהיא חסרה לי מאוד

שוכבת פה בוכה

כי בחג עגיל יהיה לי כי קניתי לעצמי ב20 שח והצהרתי לו שאני אמנם שומרת לחג להתחדש אבל אני עדיין מצפה ממנו לקנות לי גם.

מרגישה אישה לא מוערכת

ממש ככה

ועם בעל שבוחר מתי להיות הכי צדיק בעולם ומתי לבחור שכנראה זה לא מצווה מספיק חשובה כדי לקיים אותה אפילו בסימון וי. 

ומכתב בכלל לא נראה לי כבר שנים רבות

ובכלל בא לי אפילו למרוד בגלל זה

כמעט הלכתי מאחורי הגב שלו לעשות נזם או הליקס או גם וגם

לא כי אני רוצה באמת

אלא בעיקר כי מרגישה צורך לצעוק לו ניעור.

אוף לא התכוונתי לאורך כזה ובטח שלא להשתפך ככה

התקופה הזאת במיוחד מוציאה ממני את כל האיכסה

למרות שיצאה ממני גם לפניה

והעיקר הוא ישן שינת ישרים כי אחרי שהכרחתי אותו להגיב כל מה שהיה לי להגיד זה "מצטער" 

-מצטער שמה? 

שאני לא עונה על הציפיות שלך

השם תשלח לו שכללללל

מי יכול לנער דבר כזה בכלל?? נראה לי שאף אחד

@בעלי

לפעמים זה משמעותי ללכת לדבר יחד עם רב שלכםכובע לבן
שנים שאנחנו לבד בחגים לצערי,מחפשת מה ירגש אוירה?פלפלונת
לנו ולילדים. הגדולים בתיכון..יש גם קטנים יותר. 
אולי יש אדם באזורכםכובע לבן
שישמח שיזמינו אותו?
כרגע פחות מתאים. הלוואי.פלפלונת
תלוי באופי שלכםכורסא ירוקה

אפשר לעצב את השולחן בצורה מיוחדת, לקנות מפיות יפות מעוצבות לחג, להכין חידון או משחק למהלך הסדר, לבקש מכל אחד להכין משהו קטן.

אוירה לא חייבת להיות באנשים... מציעה רעיונותשש וארגמן

לא יודעת מה יש לכם ברגיל/ בשגרה ומה היכולת הכלכלית, אז מציעה כל מיני דברים והלוואי ותמצאי פה משהו שיתאים לך.


•לערוך שולחן מראש, מוקדם

•אפשר להרגיש מיוחד ומרגש בפריט לבוש חדש או מיוחד. יכול להיות תכשיט פשוט ב20₪ שרק נותן גיוון...

•אפשר להוסיף פרחים יפים לשולחן החג

•להתחדש בכלי או אביזר, יפים ומיוחדים: מפה/ ראנר/ מפיות/ כוסות/ צלחות/ מגש למצות/ מרכז שולחן כלשהו, אפילו פלייסמנט או אגרטל לפרחים יפים...

אפילו להתחדש במשהו לבית, לא לשולחן דווקא. וילון, תמונה, מדף, וכו'.

•כריות להסבה בכל כיסא בשולחן עם ציפית לבנה חגיגית.

•אוכל מיוחד שאין בד"כ.

•משחקים תוך כדי הסדר. אם את בקטע של כאלו אולי יוכלו לעזור לך בזה פה...

•חידון. חידות בציורים...

בהצלחה יקירה!! אמן שיהיה לכםמלא באווירה ובשמחה!שש וארגמן
אמן. בע"ה, תודה.פלפלונתאחרונה
תודה לכן על הרעיונות הטובים. בע"ה איישם מהם.פלפלונת
אולי זה המקום להתייעץ. ארוך. תודה ממש למי שתקרא.דפני11

בעל מתוק

חמוד. צדיק. לב זהב. בעל מדהים. בבסיס שלו לא אופי של דיבורים.

בזנן האחרון משהו עובר ואני לא מצליחה לשים את האצבע.. אולי תעזרו לי להבין אותו? או לאסוף יותר אמפתיה או כוחות עד יעבור זעם?


אז משהו עובר...

מרגישה שיותר מידי פעמים הוא הופך זבוב לפיל... חוסר סבלנות ל"פדיחות" או טעויות למינהם.

מאז ומעולם הוא כעס כשלא הובן כמו שצריך או שלא זכרתי דברים מסויימים שהיו לו חשובים. או סתם כשמשהו לא הלך לו, או תקופה עמוסה- היה גורם לו להיות לחוץ, כועס, ממהר כזה...

אבל ברמה שהיתה סבירה. וגם היה קורה פעם ב...

לפיסכולוגיה בגרוש שלי, תמיד הרגשתי שזה קשור לבית שבו גדל- הורים שעטפו ילדים בצמר גפן, כמעט ולא היו להם התמודדויות, וכשבנאדם גדל וצריך להתמודד-בטח אם יש כמה דברים בו זמנית, ובטח אם משהו לא תמיד הולך כמו שרציתי- זה שובר אותו ומבאס ברמות. לא ברמה שזה גורם לשיתוק אבל דרמות פנימיות כאלה... של חוסר כח ועצבים ולחץ...

אני רואה את זה גם אצל האחים שלו האחרים (רווקים) וגם באיך אמא שלו עד היום חיה... מנסה לרפד לילדים שלה את הכל. ואם יש קושי אפילו קטן זה די סוף העולם.

כלפי חוץ אף אחד לא ירגיש, אבל בבית הכל יוצא. עצבנות, כעס.. כזה. לא מצליחה ככ להסביר.


אני למשל- חיה עם זה יותר בשלום. מבינה שהחיים לא מושלמים, מנסים, טועים, מצליחים או שלא מצליחים, תקופות עמוסות, מוותרים על דברים.. כזה. יותר שלוות נפש בקטע הזה.

לא עושה דרמה כמשהו לא מצליח לי- וגם אם כן- לרוב הדרמה חולפת מאוד מאוד מהר (ברמת הדקות).


אבל בזמן האחרון... זה קצת בלתי נסבל מבחינתי...

גם כי לפעמים מרגישה שזה יוצא בכעס עלי או בביקורת עלי- וזה ממששש לא מתאים לי.


סתם לדוגמא. קצת קיצונית אבל היא קרתה לא מזמן וזכורה לי.

קניתי לפסח טפט כזה להדביק על השיש.

הוא שטף את הבית וראה את הטפט- שאל אותי- את קנית? אמרתי כן. חשבתי לעצמי שיחמיא לי, איזה אלופה שזכרת... אבל לא החמיא (לא חריג, אמרתי, לא איש של מילים) אבל ככה חשבתי שאמר בליבו וככה פירגנתי לעצמי ושלום.

אחכ כשהכשיר את המטבח (הייתי בעבודה) כתב לי כמה הוא שונא את הטפט הזה, וכמה סיוט להסתדר איתו ושלח תמונה שיצא מכוער ממש למרות כך המאמצים. באמת היה מכוער.

התבאסתי איתו שבאמת יצא מכוער ואיזה באסה שככה... וזהו. בלב שלי: באסה, אין מה לעשות, כולה שבוע, נהיה חזקים, העיקר השיש כשר

חזרתי הביתה, הבנאדם כולו עצבנייייי.... איך כל שנה אני קונה את הטפט.. כל שנה הוא מסתבך איתו... שונא אותו.. לא מסתדר איתו.. והכי הרגשתי שהוא כועס עלי ש"כבר אמר לי את זה שנה שעברה ולמה קניתי שוב"... אז התנצלתי ואמרתי שבאמת לא זכרתי שהוא ביקש שלא נקנה.... שאלתי אותו- מה עדיף? נייר כסף? אז הוא ענה שלא כי זה שורט..

אז שאלתי מה הוא מציע..

הוא שוב חזר על זה שאיך לא זכרתי... וכאילו התעקש שאני אחראית לכל הסבל שלו כי אני לא זכרתי וקניתי שוב ובגללי...

עכשיו אני הכיייי לא טיפוס של "בגללי בגללך". הכי לא.

מאמינה שכולנו עושים הכי טוב שיכולים. בטח בין בני זוג.

חוץ מזה- בלב שלי- תגיד תודה שבכלל חשבתי על זה וקניתי... אתה לא עשית שום קניות לחג...

וגם. (ואת זה אמרתי לו ברגע ששיקפתי לו שאני מרגישה שהוא מאשים אותי בזה ואכן הוא הסכים איתי שהוא מאשים-) שאם כבר, האחריות שלו היא בדיוק כמו שלי- ברגע שראה את הטפט, היה יכול להתכבד , ללכת לסופר ולקנות משהו אחר שיותר טוב לו.....

לא מתאים לי האשמה שלי במשהו שהוא היה יכול גם לשנות.


אבל הכייייי מפריע לי..זה שהרגשתי שהוא מוציא מפרופורציה את כל עניין הטפט.....


כאילו. אוקיי.

נגיד שנעשתה פה טעות. נגיד שאני אחראית בלעדית על הטעות. מה נסגר עם הכעס הלא פרופורציונאלי על זה?

מבינה שהתעסקת עם זה שעות. מבינה שלא כיף. אבל הייי כולנו מתעסקים לפעמין גם בדברים שלא כיף לנו. מה נסגר עם להתפוצץ ככה?


עכשיו זאת דוגמא קצת קיצונית

אבל אני מרגישה שזה קורה לו קצת יותר מהרגיל, בטח יחסית אליו. שבדכ הוא טיפוס נעים ונח. גם אם ברגעים של כישלון הוא דרמטי יותר ממני..... מרגישה שהכעסים האלה על "טעויות" ממש מוציאים אותו מדעתו. הוא מתייחס אליהם כאילו הם סוף העולם. וגם בכלל בהקשרים חברתיים אם לדוג יש לנו חברים שקצת נפגעו מחברים אחרים, הוא לוקח את זה קשה... או למשל עכשיו לקראת פסח יש כל מיני שכנים שמבקשים עזרה בבניין בכל מיני דברים- בקבוצה הכללית! לא בפרטי. אז הוא אומר לי, דפנה איזה מזל שאני במילואים שאני לא מתרוצץ כל היום בעזרה פה עזרה שם... וזה לא נאמר בטון צוחק או רגוע.. זה נאמר באמיתיות. כאילו זה ממש מטריד אותו הבקשות האלה. ואני לא מבינה... מה הדרמה? מישהי ביקש עזרה, הכל טוב אל תעזור.... למה לקחת את זה ככ קשה?

למה זה גורם לך להרגיש ככ עומס בלב מבקשה תמימה של אנשים? אתה באמתתתת לא חייב לעזור והכל טוב...


מרגישה שהוא עובר משהו.

ומרגישה גם שאני לא רואה איך זה ישתפר בקרוב. כי ב"ה כמה ילדים, עבודה עמוסה, עומס החיים, בעיות החיים (הלגמרי רגילות ב"ה!!) ככה זה. רק ילך ויגדל הפערים בחוסר שלמות, וגם בכשלונות.


איך חיים ככה?


יודעת שלא יכולה לשנות אותו

מצד שני גם לא ככ יודעת מה החלק שלי


ומודה שאני מופעלת כשמרגישה אשמה כלפי. יש לי לזה ממש אלרגיה. לא מתאים לי כשזורקים עלי אשמה, באופן כללי, ובטח לא מהאיש שלי. זה לא בלקסיקון שלי אשמה. וזה מטריף אותי.


בקיצור

דברו אלי חכמות


ואשמח בלי האשמות כלפיו- ברור לי שהוא איש זהב. וטוב. ומתוק.

וגם בלי הפניות ליעוץ זוגי, זה לא האירוע כרגע

יכולה לומר שהזדהיתי איתו, אני מוצאת את עצמי ככהעכבר בלוטוס

כרגע

במצב של החודש האחרון, שיש עומס של החיים בצורה די קיצונית, הכל ביחד

פלוס זה שאני אדם רגיש

מוציא ממני משהו מאוד דומה למה שאת מתארת

משהו כמו הקש ששבר את גב הגמל רק בצורה יומיומית

דברים קטנים שמהם נשברים אבל בגלל שהעומס הכללי הוא ענק

 

אני אסביר

בתור אדם רגיש מאוד,  כל דבר שסביבי הולך איתי.

בקשת העזרה של השכן

הילד שחורק עם הכסא

אם אני צריכה לגעת בדברים שאני לא מסוגלת לגעת בהם או להרגיש את המגע שלהם 

כמות העומס שעלי מורגשת והולכת איתי

 

ואז כל דבר קטן, יכול להיות הצעקת 'די אני כבר לא יכולה יותר'

וזה יכול לבוא לידי ביטוי ב'איזה טפט גרוע' וב 'אוף על איקס ואי זד'

 

לחיות כבנאדם רגיש זה דורש עבודה ולימוד

 

מאוד קשה להיות הבת זוג/בן זוג של אדם שקשה לו להכיל את המציאות. שמורכב לו. אני מודה...

מעריכה ממש את בעלי וגם הוא משתגע מזה לפעמים

 

אני יודעת שכשאני מעל המים מבחינת שינה, אוכל, זמן לעצמי, זמן זוגי- אני לא לוקחת קשה..

וגם אני גם מנסה להכיר במתנות שיש ברגישות הזאת, כמו יכולת הזדהות, הבנה עמוקה של דברים ועוד

 

 

זה מה שיש לי לכתוב

 

ממש כל הכבוד לך, אני באמת מעריכה את הצד השני של אנשים כמונו

ובתור אני מנסה ללמוד להקליל, להבין שהחיים מורכבים ולא הכל חייב להיות במאה אחוז דיוק

זה קשה (ממש)

וגם לעבוד על לבקש את הצורך שלי כדי לקבל אותו

ושלא יתבטא בעצבנות כללית כזאת כי אף אחד לא מבין מזה שיש כאן צורך שלא מולא

תודה על זהדפני11

אבל זה הקטע

אנחנו חיים במקום בלי אזעקות כמעט

אומנם הילדים בבית ואני עובדת כרגיל אבל הוא במילואים! דווקא במילואים אצלו יותר נחת מהעבודה ( בדכ עובד מאוד קשה)

אז למה הפתיל הקצר הזה?


ובכל אופן, מה לדעתך החלק שלי בסיפור?

אני לא ככ יודעת איך להתייחס לזה..

מצד אחד צריך פה הכלה כנראה

מצד שני לא מוכנה לקבל האשמות

זה יכול להיות השינוי מהשגרהעכבר בלוטוס

הצורך ללמוד מקום חדש

או ליצור קשרים חברתיים חזקים חדשים במילואים

או אדם שלא מסתדרים איתו במילואים

או הנסיעות 

או כל דבר שאת חווה כמשהו קטן ומעצבן ולאדם רגיש מאוד ולא מספיק בטוח בעצמו יכול להשפיע מאוד על מצב הרוח

 

החלק שלך

קודם כל לדעת ש'את' לא הסיפור פה... לא מאשימים אותך, אלא את המציאות ואת הקושי

ולשקף שזה מאוד לא נעים

אם הוא באמת אדם רגיש מאוד הוא יתנצל ויקח לתשומת ליבו

אחכ לנסות לדייק מה הצורך שלא ממומש אצלו או מה יושב עליו

 

אלופה ממש!

תודה ממש. הלוואי.. ננסה..אנונימית בהו"ל
מאוד מעריכה❤️
בטעות עברתי לאנונימידפני11

כי חיפשתי ל@טוט את השרשור על המקווה 😅 אגב לא מצאתי.. באסה.

זאת אני אל דאגה❤️

מותקקקק איזה אישה מדהימה את!!!!אוהבת את השבת

כמה הוא זכה בך!!

ואיזה כיף למשוע שגם את בו!!


כותבת בקצרה כי אני ביום מעוך אז הראש לא עובד..

יכול להיות שיש לו "פוסט טראומה " קלה מהמילואים?

זה ממש הגיוני .. ולפעמים מגיע באופן קל..

אבל בסוף השנתיים וחצי האחרונות מטורפות לגמרי...


מקווה שזה בסדר לכתוב...


בכל מקרה חיבוק ענק

ובע"ה שתהיה לכם מלא סיעתא דשמיא להיחלץ ולהתעלות מהכל!!

תודה יא מהממתאנונימית בהו"ל

על פניו לא נראה לי...

מצד שני גם אם כן- אין לי ככ מה לעשות עם זה... הוא טיפוס שלא מוכן ללכת לשום טיפול, בטח אם אין טריגר מסויים שהוא מרגיש אותו... מה שאני באה לומר זה שבאן כללי הוא לא ילך לשום טיפול בלי שהוא ירגיש צורך. וגם אז זה רק כשזה יבוא לגמרי ממנו...

כרגע הוא לא מרגישככ בעיה לדעתי למרות שניסיתי קצת לשקף לו (גם בזהירות. כי איזה לא כיף זה לשמוע יותר מידי שאתה עצבני כל הזמן...)

כנל❤️דפני11
לדעתי את לא צריכה להזהר כל כךרוני 1234

ולא צריכה לספוג את כל זה בשקט.

אבל אם זה ממשיך נגיד אחרי החג, תמצאי זמן רגוע ותפתחי את זה איתו בצורה נעימה.

תודה❤️דפני11
צריכה למצוא זמן טוב וגם להיות רגועה בעצמי כדי לפתוח את זה שוב... בע"ה...
נשמע שהוא "אדם רגיש מאד". תגגלי את המושגזוית חדשה
בזכותךדפני11

ובזכות עכבס בלוטוס גיגלתי אתמול...

וואלה באמת יש מצב!

באמת גם יש לו קטע עם רעשים קצת, ובכלל כל מיני דברים שכתובים שם.

מצד שני זה לא היה ככה חזק תמיד....

וגם. שוב מחזיר אותי לשאלה מה החלק שלי בסיפור.

בנות כותבות פה וזה עוזר.

אם יש לך עוד תובנות אשמח לשמוע❤️

אני כזו, וזה באמת משתנה בעוצמותזוית חדשה

לפי כמה אני טרודה/עצבנית

אבל אני לא חושבת שיש לך כ''כ איך לעזור לו, זה יותר שלו מול עצמו.

רק להגיד שאת נשמעת אישה זהב לא פחות רחלי:)
יש לי מה להרחיב מקווה בעזרת השם מחר 
נשמה. אשמח אם מסתדר לךדפני11
חיבוק! את נשמעת אישה מדהימהוואלה באלה

תמיד אוהבת לקרוא אותך.


 

לא יודעת אם מתאים, אבל פעם @אמאשוני כתבה על שפת הפה לעומת שפת הלב בהקשר של ילדים ואני משתמשת בזה המון איתם וזה עוזר להבין את הדברים שנאמרים בהקשר האמיתי שלהם.


 

הכוונה שיש את מה שיוצא מהפה ויש את מה שהלב מרגיש.

ילד יכול לראות חבר שלו עם משחק חדש ולהגיד לו כמה זה משחק דפוק ומשעמם כשבעצם הוא רק מרגיש קנאה והיה מאוד שמח במשחק כזה.

נשמע שבעלך לא מספיק יודע להביע במילים בדיוק מה הוא מרגיש (לא איש של מילים..), קל לו יותר להטיח בך דברים.

במקום להגיד: זלדה, אני ככ מבואס שיצא כזה מכוער ועוד עבדתי על זה ככ קשה ואיזה חבל שלא יצאתי בעצמי לקנות סוג אחר של טפט

הוא אומר לך: זאת את, את אשמה, את שוכחת, את מתעלמת ממני ומהבקשות שלי


 

כשלומדים לשמוע את שפת הלב מבין המילים הכל נראה אחרת.


 

 

איזה מהממת את!דפני11

וואו תודה זה כיף לשמוע.

אני באמת מרגישה שיש פה את שפת הלב שאת אומרת.... אבל זה גם קצת משגע אותי. כאילו יאללה... אתה בנאדם בוגר. זה מעייף אותי ככה כל הזמן.. כי כאמור התדירות ממש גברה..

וגם. מודה שיש בי צד אגןאיסט שברגע שאני מקבלת האשמות אני עוברת להגנה ולא מוכנה לשמוע את הביקורת או הקושי שלו ש"אני מתעלמת מהבקשות שלו". כשאני חושבת על זה, הוא גם באמת אמר את זה לאחרונה שאני הרבה פעמים לא מספיק עונה לו ומתעלמת. ואני בהחלט הרבה יותר משתדלת לענות אבל חשבתי על זה, וזה מגיע בעיקר כי הדרך שהוא מדבר לא נותנת מקום לצד שני (למשל- לא הספקתי לשטוף, תצטרכי להביא בייביסיטר שתשמור על הילדים ואת תשטפי. אז לא היתה פה בקשה, או שאלה מה דעתי, אלא קביעת עובדה. אז מבחינתי קצת הרגשתי שלא ראה אותי/כיבד אותי. ובכל מצב קבע עובדה אז מה יש לי לענות? תוסיפי לזה גם טון קצת עצבני.. ואז הוא אומר לי- למה את לא עונה? בקיצור.....

ברור לי שיש פה צורך בלתי ממומש שלו

וגם קושי שלי לתת מענה כי נפגעת מהדרך שהוא מביע את זה

מבינה אותך מאוד❤️וואלה באלה
יכולה להזדהות איתונעומית

גם אני נוטה להיות חסרת סבלנות ולהאשים לפעמים.

לא נעים לי להגיד, אבל עוזר לי שמקרקעים אותי קצת.

(היי מותק, אני מבין שלא נעים לך, אבל ממש לא נעים לי שאת מאשימה אותי ככה

או זה באמת מכוער, מתנצלת, אבל דיברנו על זה כבר, אני אשמח שלא נדבר על זה כל היום).


תודה נשמה!!דפני11

כן הבנתי שזה קצת נצרך...

גם אחרי סיפור הטפט אמרתי לו את זה. שהעצבים שלו לדעתי חסרי פרופורציה לאירוע שזה.

זה אומנם קצת הפסיק את הויכוח, אבל לא הרגשתי שהוא הפנים את זה באמת...

אני חושבת שברגע שאת מדברת עליוהמקורית
"יצאת מכל פרןפורציות" לעומת - לא היה לי נעים שהאשמת אותי, זה נחווה אצלו שוב כאשמה

התפקיד שלך זה לדבר עלייך ומה את מרגישה עם מה שהיה ועם ההתנהגות שלו. כל עוד את מכילה ומוציאה את עצמך מהתמונה או מדברת עליו רק - זה  מפספס את הנקודה שלך פה בעצם.


ומצטרפת לנכתב פה, את זהב לא פחות♥️


את צודקתדפני11

סבתא שלי היתה קוראת לזה "שפת האני"....

תודה על התזכורת❤️

בדיוק זה המקורית
תשמעי מאמי, את חמודה קודם כלבאתי מפעם

שאת מחליקה בחיים.

אם את אומרת שזה משהו שהשתנה נשמע כמו קלאסי קשור למילואים, מלחמה. אנשים על הקצה, עצבניים.

כן, קשוח לחיות לידם.

ואת צודקת שאת יכולה להיות מכילה אבל עד האשמה אלייך. לא לאפשר לזה לקרות. יכול לחטוף כריזה, אני אכיל... אבל להפיל את האשמה עליי ועוד בחוסר פרופורציה. לא. לא. אני לא שק חבתות.

כן יכולה להזדהות איתו שדברים קטנים יכולים לגרום לי לעצבים מוגזמים. חיבוק

בדיוקקקדפני11
הגדרת את מה שאני מרגישה 
בעלך מזכיר לי את עצמישוקולד פרה.

בגלל שאני יותר "פלואידית"- יותר יכולה ללכת לקראת ויותר מרגישה את האחר, וגם אין לי כמעט דרישות מהזולת

אז אני יותר רגישה לתחושות של ניצול או של מרמור.

כביכול אם הזולת רוצה משהו אני חייבת להיענות לו. בלי לבדוק אם רציתי בכלל. ויש תחושה של אשמה כבדה אם לא עשיתי.

כל ציפייה של האחר מכניסה אותי קצת ללחץ.


 

 

ויכול להיות שגם בעלך לא רוצה את הטפט

או שהוא רוצה להרגיש שהוא לא חייב לשים אותו. ושהוא חופשי להגיד לך לא. ואם הוא שם מתוך כפייה (גם אם פנימית ולא מצידך)- הוא ירגיש מרמור

ויכול להיות שהןא מרגיש שאפילו הבקשות של השכנים מחייבות אותו.

ואז הוא גם אשם כלפיהם שלא עזר.

או שהוא מרגיש אשמה ונחיתות כלפיי עצמו- אחרים נרתמו בכיף ואני לא. איזה מן בן אדם אני?

בקיצור הערך העצמי לא חזק דיו כדי להרגיש שלם עם הבחירות שלי.


 

לאנשים כאלה הכי טוב לפעול דרך מרחב ושחרור.

והרבה מחמאות וחיזוקים שהם טובים גם אם לא עשו כמו הציפייה מהם.


 

 

את מדייקת אותו בולדפני11

ממש כל מה שכתבת. ואני מודעת לזה.

ונותנת יםם של מרחב ושחרור. כנל על החיזוקים.


יש מצב שכשזה קשור אלי אני יותר מצפה/רגילה שהוא כן עושה.. ואז כשלא זה יותר קשה לי.

אבל אני באמת משתדלת המון לתת לו את כל הכבוד לומר שמשהו לא מתאים לו. ולכבד את זה.

חושבת שבאמת יש שיפור בנושא... אבל אולי גם בגלל הוא יותר כועס בזמן האחרון? מרגיש לי שזה גם חלק מהלהביא את עצמו כמו שהוא ולא לשמור הכל בפנים ולהיות מרצה.... ובכל זאת... אני מצפה שיגיד "לא מתאים לי" בענייניות ואולי גם נדבר על זה. אבל לא לעצבים לא קשורים...

טוב  מבינה שיש דרך ולמרות שהןא מושלם הוא כנראה לא. ואולי טוב שכך.....

ממש ממש מה שרציתי לכתוב לך מצטרפת לשוקולד פרהרחלי:)

על הריצוי והאשמה - בעלי היה ככה (עדיין אבל הוא כן הלך לכמה מפגשים עם מישהו והוא במודעות)

אני חושבת שמאוד מאוד משמעותי פה שלא תקחי עלייך את הבלאגן הפנימי שלו, אני הרגשתי תקופה ארוכה שאסור לי להביע רגשות של תסכול לידו כי ישר אפילו אם זה בדקות הוא נכנס ללופ ממש לופ מתגונן וכמובן גם מאשים ואין איך לעצור אותו.

עד שלמדתי כן לשים לב הרבה יותר לעיתוי אם אני באמת מעוניינת בשיח שיוביל לאנשהו ולעשות הרבה הקדמות, ועדיין אם הוא יוצא מפרופורציה וזה קורה לו בהחלט הרבה יותר בתקופות לחוצות - אני אומרת לעצמי ברור את ההפרדה - ועם הזמן גם הוא למד להגיד לי אותה בעצמו שזה לא שייך אליי וזה רק הוא שלא מסוגל להכיל כלום עכשיו.

אבל זה באמת אחרי הרבה זמן של עבודה דו צדדית.

בהתחלה הוא היה כמו דובי לא לא חחח , כל בקשה שלי הוא היה בודק עם עצמו אם הוא עושה את זה כי הוא רוצה - מטריף

אבל הבנתי שזה שלב ושמחתי מזה כי עכשיו אחרי התהליך הרבה יותר כיף ונעים איתו, הוא נותן והוא חושב מה הוא רוצה לתת ולשים פה ולא כי הוא מרגיש חייב.

(אצלם בבית לאמא שלהם היה רצון מאודדדד חזק ולא היה כדאי שהיא תצא לא מרוצה )  


אני כן אומרת בזהירות שאם אני הייתי מנסה בכח להימנע לגמרי מפיצוצים -לא היינו מגיעים למודעות והקרבה של היום -פשוט הייתי מתרחקת וזהו, ותסמכי עליו שאם הוא אדם טוב לב ורגיש כמו שאת מתארת הוא יעשה את שלו ויתקדם בעז"ה .


וזה שאת נותנת את הכבוד אין טוב מזה - יכול להיות שזה בדיוק מה שמאפשר לו להרגיש סוף סוף בבית להרגיש רגשות ולעשות שינויים בעצמו שלא היו מתאפשרים קודם . 

את מקסימה עם לב רחב מאודשוקולד פרה.אחרונה

זה עניין של ביטחון עצמי.

נדרשו לי הרבה שנים כדי להביא את עצמי לקשר. היה חי הרבה יותר קל להקשיב לבעלי ולהשתתף אתו בעולם שלו, מאשר להביא את עצמי.

גם כי לא ראיתי טעם בסתם לשתף כשהוא לא יכול לעזור לי (דברים מהעבר שלי)

וגם כי לא הייתי מספיק בטוחה שזה יעניין אותו.


היום יש לי כבר יותר ביטחון עצמי בקשר, כי גם פיתחתי יותר את העולם שלי, ואני מרגישה שיש לי עניין בתוך עצמי.


אבל פיתוח הביטחון העצמי זה מסע.

בתור בת זוג באמת להחמיא ולפרגן זה הכי חשוב. ככל שהוא יאמין שהוא חשוב לך, שאת מסתפקת בו כמו שהוא. שהוא כמו שהוא זה וואו, שהוא מספיק לך ואת אוהבת אותו-

הוא ירגיש יותר בטוח להביא את העולם שלו.


לאנשים שאין להם מספיק ביטחון עצמי ושלא עודדו אותם מהבית להגיד הכל בחופשיות, ולא שידרו להם קבלה עמוקה של מי שהם-

הנטייה הראשונית היא לברוח. לנוס.

האסטרטגיה הראשונה היא להדוף כל מתקפה על הסף.

גם אני כזאת. הודפת כל ביקורת ממני. כי המחשבה שאני פגומה בעיניו היא ממש קשה לי. זה נתפס לי כאיום על הבסיס, ולא כביקורת של מישהו שאוהב אותי מאוד, אבל בסה"כ רוצה שאתקן דברים קלים.


עם הזמן למדתי פחות לענות ויותר להקשיב. לא לפחד לשהות ברגש. לא לפחד להכיר בחסרונות שלי. להסכים לקבל אותם, ואותי כמו שאני.


הדיפת הביקורת היא מאוד מתסכלת עבורך, אני לגמרי מבינה, אבל זה נטו ממצוקה שלו. הוא כ"כ רוצה להיות מושלם עבורך, ורוצה להאמין שהוא יכול להיות מושלם עבורך.

בעיניו, אם הוא לא מושלם, אולי את תחפשי מישהו יותר מושלם ממנו... (שזה כמובן קשקוש, אבל ככה מדבר מוחצשל אדם כזה)

את נשמעת אישה מדהימהמתואמת

כתבו פה על אדם רגיש מאוד.

בתור אחת כזו - אני לא חושבת שזה הדבר היחיד שמציק לו. כלומר, יכול להיות שהוא אדם רגיש מאוד, אבל על זה התלבש משהו נוסף שמעצים הכול. (מצטרפת לרעיון שאולי זה קשור למילואים. זה בהחלט משהו שיכול להציף אנשים רגישים...)

כתבת שהוא לא יהיה מוכן ללכת לטיפול. אולי ביחד איתך הוא כן יהיה מוכן? ואם לא - אז אולי ללכת בעצמך לטיפול שיעזור לך בהתמודדויות איתו?

הרבה הצלחה, אישה יקרה❤️

איך אתן מנקות את כל חתיכות השומן שמצטברות מתחתבוקר אור

לכיור?

נירוסטה..

ניסיתי עם שיפוד אבל זה לוקח שעותת וגם לא מוציא הכל..

מה הכוונה מתחת לכיור?כורסא ירוקה
בסיפון? את יכולה לפתוח אותו בעיקרון (שימי דלי מתחת) אבל אין סיבה לנקות שם... 
מתחת לאיפה שהמים יוצאיםבוקר אור
נראה לי מגעיל וגם יכול לסתום את הכיור..
לשם יש חומרים ייעודייםעכבר בלוטוס

לתחזוקה ולטיפול

פותחי סתימות וחומרים לתחזוק

יש בסופר

זה לא מוריד הכל אבל גורם לזה שלא יהיו סתימות (חומר חריף מאוד)

יש בנוזל ויש באבקה ששמים עליה מים

אז בעיקרון הכל יורד למטהכורסא ירוקה

הדברים הגדןלים לרוב נשארים בסיפון אפשר לפתוח אותו ולנקות.

השאר נשטף לצנרת ושם הבעיה של הסתימות, אז כמן שעכבר בלוטוס אמרה, כדאי להשתמש בסודה קאוסטית. אנחנו משתמשים בנוזל מוכן שנקרא אינסטלטור נוזלי, זה קיים בסופר. אפשר גם להשתמש באבקה אבל צריך לערר עם מים ורק אז לשפוך פנימה, יותר התעסקות. וזה חומר ממש מסוכן עם הוראות שימוש שצריך להקפיד (גם הנוזל וגם האבקה) אז אני אישית מעדיפה פשוט להשתמש בנוזל. פחות כאב ראש.

לשפוך את זה פעם בחודש חודשיים אמור לשמור על הצנרת

שופכת פשוט בתוך הכיור?בוקר אור
תודה!
יש הוראות על האריזה, מניחה שזה קצת שונה בין חברותכורסא ירוקה

גם צריך לחכות לפני ואחרי.

תקני אחד ותעשי לפי מה שכתוב עליו.

ןחשוב לשתמש בכפפות

תודה, אבדוקבוקר אור
נדמה לי שקראתי שלא כדאי להשתמש בזה הרבהיעל מהדרום
לק"י

הגיוני שאם זה חומר חריף זה הורס את הצנרת.

תודה יעל! ראיתי באינטרנט שזה עם כלור,בוקר אור

פחות מתאים לנירוסטה 

לא ניסיתי דווקא את זה, אבל סנט מוריץ הוא קסםעכבר בלוטוס

לכל דבר שצריך להוריד

 

פוחדת על הכיורבוקר אור
וגם שלא יסתום לי אותו
שופכת אקונומיקה והכל פסול למאכל.חנוקה

בכל מקרה אם זה מקום שלא פותחים בשגרה אין צורך לנקות שם וגם לא לבדוק

זה לא בהגדרה של 'ידו מגעת'

(כל מה שצריך להבריג כדי לנקות עונה להגדרה הזו)

חח לא בשביל פסח כמובן, בשביל החייםבוקר אור
זה כבר לא יהיה היום בכל מקרה, רק אחרי פסח
אז חומר ייעודי כזהחנוקה

אינסטלטור נוזלי קוראים לזה

לחלופין להחליף סיפון לא עולה יקר

ב-sosעוד מעט פסח

אני מרתיחה קומקום.

עד שהמים רותחים שופכת סודה לשתייה בנדיבות, מעל שופכת הרבה חומץ, ומעל הכל את המים הרותחים.

ואח''כ סוגרת את הפקק של הכיור שכל האדים ישארו למטה (אצלי שני הכיורים עם אותו סיפון- אז את שני הפקקים יחד, שלא יברח האדים של הבשרי מהכיור החלבי).


זה בדרך כלל פותר את הבעיה לאיזה שבוע-שבועיים, עד שאני מספיקה לקנות 'אינסטלטור' (תכשיר נוזלי שופכים פנימה ופותר את הבעיה לבערך שנה קדימה)

לא קראתי תגובות, אבל ברעיון מסיר שומניםסטודנטית אלופהאחרונה
טבילה בשבת כשמתארחים😀טוט

איזה הזוי ומטורף זה נשמעעע

הרבה פעמים טובלת בשבת, אבל פעם ראשונה שאנחנו מתארחים. ניסינו לחזלש בעדינות אבל הבנו שמחכים לנו ממש ולא יתקבל יפה אם לא נגיע.


יש עצות ורעיונות לגבי איך לעשות את זה כך שלא ירגישו?

יש ילדים קטנים שיהיה מוזר להשאיר עם המארחים...

להתפלל על זהדפני11
לי קרו עם זה ניסים מעל הטבע חח פעם סיפרתי פה

מה לגבי ל את עם בעלך לתפילה והוא יקח את הילדים לגינה ואת תלכי לטבול ותחזרי זריז?

רעיון נפלא! איישם בעזרת השםטוט

סקרנת עם הניסים.

בעלי אמור להתפלל יחד עם המארחים אז יהיה חשוד אם לא יבוא איתם לתפילה, הקטנה שלי תפטפט בלי הפסקה בביכ, אז לא שייך להכניס אותה.


מספיקים לחזור מהמקווה לפני שהתפילה מסתיימת? אם לא זה ממש פדיחה שאגרום לסעודה להתעכב

ניסתי לחפש לך את השרשור, לא מצאתידפני11

כנראה כתבתי מאנונימי

אצלי מה שהיה בסוף זה שסיפרתי לחברה שגרה שם באיזור והיתה באותה שבת על המקווה

קבעתי להפגש איתה כאילו סתם עם הילדים והכל

היא שמרה לי על הילדים בגינה קרובה ואני טבלתי..

בעקרון אם את מנוסה בטבילות ליל שבת את יודעת שזה די זריז ומוקדם.. אם תגיעי מספיק מוקדם ואם לא יהיה עומס חריג את אמורה לחזור בזמן


 

אגב אני טיפה התעכבתי כי היה עומס במקווה והוא גם היה ממש רחוק מהמארחים אבל זה התקבל טוב כי "היה ככ כיף עם החברה שלא שמנו לב לשעון..."

תודהטוט
סיעתא דשמיא ואומץ היו לך
אכן היתה סיעתא דשמיאדפני11

וניסים מעל הטבע..

כבר מאוחר אין חי כח לפרט אבל זה היה משהו לא נורמלי

אפילו בעלי לא האמין שדברים כאלה קורים

מקפיצה לעוד רעיונותטוט
תזכורת קטנה שאולי תעזוררק טוב!
בשבת חוה"מ קבלת שבת קצרה יותר. אז יוצא שמי שהולך למנחה בכניסה שבת, יש זמן בביהכנ"ס שמחכים להמשך התפילה. בד"כ יש שיעור בזמן הזה. אולי בעלך יוכל לנצל את הזמן הזה לשמור על הילדה. 
זכרתי את זה, רק שטובלים אחרי צאת הכוכבים, לא?טוט
מרגע לרגע אני חושבת שזה לא היה חכם לעשות הפסק בלי לחזלש את ההתארחות
מחזקת אותך שאת עשית הכי נכון והכי טובנפש חיה.
אתם ישנים אצל המארחים ?אחת כמוני
אם בדירה נפרדת, אפשר שתגידו שאת נשארת "לנוח" אחרי הדלקת נרות..
כן...טוט
ה יעזור
וואי, ממש בהצלחה 🙏אחת כמוני
תבקשי מראש דירה...כובע לבן
שלא נוח לכם ככה.. הזוי?
יש להם יחידת אירוח שהיא חלק מהדירהטוט
מפנקת ממש, זה יהיה מוזר להתעקש על דירה אחרת, ואם אומר שאני יוצאת עם הילדים שלי לגינה גם הילדים שלהם יצטרפו🤪
לנסות לשאול רב על טבילה ביום השביעיכובע לבן
לפעמים מתירים... לא בכל הקשר אבל שווה שאלה
אני הייתי מחזלשת למרות הכלמדברה כעדן.אחרונה
כולל פתאום לא מרגישה טוב...

ואם נוסעים ויהי מה, אז לצאת כולם ביחד לתפילה עם הילדים, אחרי קבלת שבת (בחוהמ נראה לי מקוצרת) בעלך לוקח ממך את הילדים לטיול ואת הולכת למקווה. הוא משלים את התפילה בחדר ביחידות... 

אולי יעניין אותך