פריקה קטנה לא הכי קשורה אבל ...אני זה א

אנחנו בתהליך קניית בית.. יקח עוד כמה חודשים עד שיהיה סופי אבל בנתיים בעלי נורא לחוץ מזה ואני מבינה אותו אבל..

זה מבאס אותי נורא.

מטבעי אני אדם די חסכן לא פזרן בכלל קונה בעיקר לילדים לי בקושי רק כשממש,צריכה וכל פעם שאני אומרת לו שצריכה לקנות ככה וככה הוא אומר לי תחכי לעשירי או תחכי לחודש הבא וכו.  עכשיו זה לא מקמצנות הוא הרבה יותר נדיב ממני אבל כאילו הלחץ מזה שעוד כמה חודשים תהיה משכנתא גורמת לו להתנהל ככה ולחשוב כאילו זה לא נצרך וזה סובל דיחוי וכו.. הסברתי לו שיש לי תחושה לא נעימה מזה ואני מבינה אותו ושמחה שהוא ככה דואג לנו אבל באמת שכל ההוצאות שאני כביכול עושה הכרכיות באמת. פה בגד לילד שנקרע שם טיול לילד אחר וכו...

הצעתי לו שנשב על הפירוט אשראי ונראה לאן ההוצאות הולכות אז הוא אמר לי שכבר עובר על האשראי ובאמת שאנחנו לא קונים מותרויות בשוטף שלנו. ברוך ה כן חיים ברמת חיים טובה אבל לא פזרנית או יותר מדי גבוהה.

אני כרגע לא עובדת מבחירה של שנינו כי חשוב לי וגם לו שאהיה עם הילדים בצהרים אז זה לא ממש ראלי לצאת לעבוד מה גם שאני עם קטנה בבית.

שנה הבאה תלך לגן אז אם לא יהיה עוד תינוקי כנראה אצא לעבוד.

גם הוא וגם אני רוצים עוד ילד ולא מעוניינים במניעה.

מרגיש לי שזה יותר עניין של פחד ופחות עניין של יכולת .

ומה שהכי מתסכל אותי שחסכנו כבר כמעט 900 אלף שזה מטורף ולא יכולים לקנות דירה  בעיקר בגלל שההכנסות שלנו לא מספיק גדולות ללקיחת משכנתא. למה לא עושים דבר כזה שנותנים לב אדם לשלם משכנתא לפי היכולת שלו אוף זה מרגיש לי כל כך לא הוגן. כבר הבנתי שלא משנה ההון העצמי שלך מה שבעיקר משנה זה גובה ההכנסות והיכולת החזר.

עכשיו אני הייתי מוכנה לעבור לפריפריה להתפשר על אזור אחר למרות שאוהבת וכבר התרגלתי לעיר שלנו ולבעלי זה פחות מתאים ובמיוחד שהוא מפרנס יחיד ועיקרי כרגע מבינה אותו שלא מוכן לנסיעות מטורפות לעבודה של שעה כל כיוון.. בקיצור סתם מבאס אותי ואתמול כמעט בכיתי כבר ורציתי אפיחו לבטל השתתפות שלי באיזה חוג כדי לחסוך עוד 120 שקל אבל חברה שלי עצרה אותי ואמרה לי שלא תעזי זה עושה לך טוב לנפש אל תוותרי על זה. (זה הוצאה חד פעמית זה לא כל חודש)

בקיצור פחות צריכה עיצות לאיך לחסוך כי זה כבר עושים אבל בעיקר חיבוקים ואני יודעת שזה יעבור ויהיה אולי כמה שנים קשוחות אבל יעבור עוד קצת...

ממש מבאס ❤️המקורית

יכולה להגיד לך שאני מכירה אנשים שעבדו רק כמה חודשים כדי שיכולת ההחזר שלהם תעלה, כדי שיהיו 2 תלושים, עם רכישת הדירה התפטרו. אבל זה כמובן צריך להיות בהלימה לזה שעם משכורת אחת תוכלו לעמוד בהחזרים. אחרת זה לא שווה.

מאחר ושווי הדירה הוא לא רק ההון העצמי והבנק רוצה לבטח את עצמו שיוכל לראות את הכסף, יש בזה הגיון

אגב -- גובה ההון העצמי כן משנה,כי ככל שיש אחוז יותר גבוה מהנכס כהון עצמי זה מאפשר ריביות יותר טובות מצד הבנק.

ד.א 2 -- אם יש לכם זמן, משכנתא כדאי לקחת בדצמבר כי בדרכ בסוף שנה הריביות טובות יותר וזה משפיע ישירות על גובה ההחזר החודשי. מקווה שיש לכם יועץ טוב

ומוסיפה -- שאם מעבר לדירה משלכם לא מתאים מבחינת הוצאות וזה יחנוק אותך.נפשחת, אפשר בשנים הראשונות להשכיר והמשכנתא תכסה את עצמה. אולי סה יקל עליכם גם מול הבנק בקבלת המשכנתא אם זה באיזור ביקוש, כי השכרה זה הכנסה שמכסה את המשכנתא

תודה על התגובה המפורטתאני זה א

לגבי התלושין אין טעם לייצר מצג של עוד הכנסות אם בפועל לא יהיה.

כרגע מצחיחים לחסוך כל חודש 4 אלף ואם ניקח משכנתא ההחזר יהיה יותר גבוה.

התוכנית היא להשכיר ולאחר כמה שנים למכור. ואז לקנות אחפה שבאמת רוצים לגור.

זה מתסכל נורא כי זה דרך מחיר למשתכן ויש לנו מיקום זכיה לא משהו לכן סיכוי גדול שישארו לנו דירות יקרות. וזה הזוי שדרך מחיר למשתכן זה כל כך יקר..

תודה על העיצות וההבנה😘

אם חסכתם 900 אלףעדיין טרייה

זה אומר שאתם כנראה חוסכים סכום מאוד משמעותי כל חודש לא? זה מאוד יפה עם משכורת אחת.. אם הבעיה היא רק שהבנק יאשר משכנתא גבוהה ואין לכם בעיה לעמוד בהחזר הגבוה יש אפשרות לקחת משכנתא עם ערב משלם (אולי אחד ההורים?).

בנוגע לדחיה לאחרי העשירי אם אתם לא גבוליים במסגרת האשראי אין לזה באמת משמעות אם זה יורד החודש או בחודש הבא אם זה משהו שנצרך אז זה לא ישתנה בחושש הבא. באמת לא קל ששני בני הזוג בהסתכלות כלכלית שונה. אולי תגדירו שעד סכום מסויים אתם יכולים לבצע רכישה (כמובן בשיקול דעת) בלי לעדכן את הצד השני?

תודהאני זה א
חוסכים סכום יפה אבל עדין החזר המשכנתא יהיה יותר גבוה כי ככה זה. ההורים יכולים להיות ערבים אבל זה לא מאוד יעזור מבחינת ההחזרים..
אבל אם אתם משכיריםעדיין טרייה

אז חלק מהמשכנתא יכוסה מהשכירות וה4 אלף זה בנוסף. וממש לא בטוח שישארו רק הדירות היקרות לפעמים גם נשאר דירות קטנות של 3 חדרים.

כמה משכנתא חשבתם לקחת? שכירות+4 אלף לא יכסה את זה?

הלוואי שזה מה שישאראני זה א

דירות קטנות וזולות. רק עוד כמה חודשים נדע.

בגדול בשביל היקרות יותר נצטרף 1.2 מליון..

בנתיים אמרתי לבעלי שיתעסק בתפילות.. קשה שזה לוקח זמן...

גם עבור הדירות היקרותעדיין טרייה

נשמע שיהיה לכם אפשרות לעמוד בהחזר שכירות של 5 (הגיוני לפי האזור?) פלוס עוד אלף-אלפיים שאתם מוסיפים עד שתמכרו.

בכל מקרה נשמע שאתם מחושבים ועושים הכל כמו שצריך. תנסו לשבת לשיחה ולדבר בנוגע ללחץ על הוצאות זה קשה לחיות בלחץ תמידי.

עם הון עצמי של 900 אלף אתם עדייןהמקורית

צריכים מחיר למשתכן? למה לא בשוק החופשי באזור ביקוש?

זה גם מגביל אתכם במכירה,צריך לעבור מס שנים עד שאפשר.

כן כן כי באזור שאנחנו רוצים הדירות יקרותאני זה א

מאוד מאוד לצערי.

ושוב יכולת ההחזר שלנו לא גבוה כי בעלי מפרנס יחיד. לא מובן מאליו בכלל זה שהצלחנו לחסוך. 

אם הבנתי נכוןהמקורית

א. זו ממילא דירה שאתם מתכוונים למכור

ב. היא לא בהכרח באזור שיניב תשטאה גבוהה

ולכן עם הון עצמי כמו שלכם, את יכולה להרשות לעצמך לקנות במקום מבוקש עם תשואה לענ"ד

אולי כדאי לבדוק את זה ולא ללכת ישר על מחיר למשתכן כי נראה שיש ברירה. 

בכל זאת מכירה וקנייה זה עוד עלויות

ניסינו בשוק הפרטי ויש לנו כבר כמה שנים פעראני זה א

שאם לא נזכה באיזה סכום מהשמים לא נצליח להדבעק אותו וזה בדיוק הפער שמחיר למשתכן סוגר לנו.

באזור שזכינו הוא יניב לנו תשואה גדולה גם אם נמכור מיד ואם לא אז עוד יותר זה אזור מאוד טוב וגם חשוב לנו יקנות במקום שאם נצטרך נוכל לגור בו וחכן לא הולכים למקומות מרוחקים יותר.

בעיקרון יש משהו שהיה עדיף לנו לקנות בפריפריה אבל בעלי ממש לא מוכן לשמוע על זה וגם ישלנו יועץ נדלן תותח שאומר שהמהלך שלנו נכון בהתאם לעוד דברים שלא פירטתי בקיצור מתפללת ל-ה ומשחררת

ברוך השם. תצליחו אהובה ❤️המקורית
תודה יקרהאני זה א
אז למה לא לקנות במקום זולאביול
ולהשכיר לאחרים? ואתם תשכרו איפה שאתם רוצים... זה מה שאנחנו מתלבטים אם לעשות... 
וואי כאן רק כדי להגיד שאת מהממת!!אוהבת את השבת

ורואים את זה מכל הודעה שלך..

הדאגה לילדים תמיד,

האיזון הפנימי

החוכמת חיים

באמת לומדת ממך!!


 

בע"ה שיעבור התקופה הזאת,

תנסי לנתב כל צער לתפילה

וזה כשלעצמו כבר עוזר ומרגיע..


 

וזה באמת מלחיץ.. מבינה את בעלך

אני כזו גם

.

אבל מקווה שתתאזנו בקרוב..

וירגע, כי קשה לחיות במועקה כזו..


 

 

ואל תוותרי על החוג בשום פנים!!!

תודה יקרה.אני זה א
בא לי לוותר על החוג למרות שבעלי אומר לי לא לוותר אני פשוט מרגעשה כל כך הרבה עומס שמה שבא לי זה להתחפר במיטה ולקום בעוד שנה.. יום ראשון זה יום קשוח עבורי פיזית ויש לי עוד רופא לאחד הילדים ובעלי לא יכול ללכת במקומי וניסיתי להזיז,את התור אבל זה לא אםשרי
אל תוותרישירה_11אחרונה

את חושבת על זה מהלחץ, זה לנפש שלך וה 120 שח האלה א ייסגרו לך את הפינה ם השמכנתא

 

ואת באמת מהממת קוראים אותך ממש בין השורות 3>

וואו, 900 אלף זה המוןאביול
לא נשמע הגיוני עם המשכנתא... יש לכם יועץ? 
זה הגיוני אם הם רוצים לקנות דירה שעולה מעל 2המקורית

מיליון, וזה לא מאוד נדיר פה בארץ. זה מה שהיא צתכננת לקנות עכשיו במחיר למשתכן (אם הבנתי נכון? או שאתם משלימים ל1.2?)

ההחזר יכול לצאת מאוד גבוה עם הריביות עכשיו, ויש להם משכורת אחת

בקנייה במחיר למשתכן או בכלל, ערך הנכס עולה עם הזמן ויניב להם רוווח מלבד כיסוי השכירות

ואז בהמשך כשהיא תעבוד בעז"ה, הם יוכלו לעמוד ביחס החזר יותר גבוה וייתכן ויאשרו להם גם דירות יותר יקרות שהם יוכלו לעמוד בהן

אם אתם משכירים למה חייבים לקנות דירה דוקא באזשלכם?סטודנטית אמא

אם אתם בכל מקרה לא מתכננים לגור בדירה שתקנו אז למה אתם נעולים על האזור?

בסכום הזה אתם יכולים לקנות דירות המלא מקומות בארץ...

900,000 הון עצמי

נשמע שיש לכם יכולת לקחת משכנתא של בערך 700,000 ולימוד בהחזרים

ביחד עם שכירות נגיד של 4,000 בחודש זה עוד משכנתא של 700,000

כלומר סהכ 2,300,000 שזה סכום שאפשרל גנות דירת בהמון אזורים בארץ

הבעיה שבמחיר למשתכן אין שכירות באופן מיידי, אז בשנים הראשונות לא תוכלו לעמוד בהחזר,

לכן אולי שווה לפתוח את הראש לאופציה לקנות דירה בנויה באזור אחר, להשכיר מיד

ועוד כמה שנים כשכן תוכלו לעמוד בהחזר למכור ולקנות איפה שאתם רוצים.


לא יודעת אם זה מתאים, רק מציעה לפתוח את הראש,אולי ללכת להתייעץ עם מישהו, לא דווקא עם יועץ משכנתא שמסתכל בעיקר על יכולת ההחזר, אלא עם יועץ כלכלי שמסתכל בראיה יותר כוללת ויכול להציע לכם כל מיני אופציות שלא חשבתם עליהם.

פשוט באמת יש לכם סכום יפה וחבל לחכות עם הקנייה...

מסכימה איתך ולפי מה שבדקנואני זה א

כרגע מחיר למשתכן זה האופציה הטובה עבורנו.

א כי חשוב לנו באזור ספציפי.

ב יש פרמטרים שחשובים לנו בדירה ומיקרים

ג אנחנו דוקא לא לחוצים שיבנו את הפרויקט ואפילו נשמח שיקח הרבה זמן כי כרגע גרים בדירה ללא שכירות אז,אנחנו חוסכים עוד כסף וגם ככל שיקח יותר זמן יהיה לנו פחות זמן שיהיה לחוץ מבחינת ההחזרים. וגם נוכל למכור די מהר את הדירה במידה ויהיה קשה.

ד האזור שזכינו בו הוא עם ביקוש גבוה לשכירות ככה שיהיה לנו די קל להשכיר את הדירה.

פשוט מחכים שיגיע רגע החתימה כבר וההמתנה קשה

אולי לקנות עם מה שישכמו🐌תמס

ואז לחסוך מהשכירות שתשכירו?

זה יוצר הכנסה נוספת, בלי שתצטרכי לצאת לעבוד. או אם תעבדי, זה יגדיל מאד את החיסכון.

וככה אפשר לקנות בלי משכנתא

❤-🐌

תודה פירטתינבהודעות האחרות למה לא רלוונטיאני זה א
ראיתי, ב"הצלחה!כמו🐌תמס
אנחנו גם היינו באתו מצב כמה שנים - כל הזמן היה חסר חצי מליון שקל כדי להגיע לדירת החלומות שלנו. ואז כשפרצה מלחמת רוסיה אוקראינה לפני שהמחירים זינקו ב20% לקחנו את כל מה שהיה וקנינו במקום אחר. ב"ה זאת הייתה עסקה טובה, בע"ה תצליחו❤-🐌
תודה יקרהאני זה א
מזדהה איתך בקטע של הבעלשירה_11

גם אני ובעלי ככה, אני מאוד מחושבת ומשתפת אותו בהוצאות ולפני המשכנתא הוא היה גוש של לחץץץץ וזה היה לי ממש לא נעם, גם הלחץ וגם ההערות פה ושם על הקניות.

אמרתי לו שלא נעים לי ואני שמה לב להכל כמוש היה עד עכשוי וכו וכו, בסוף זה עובר.

 

ולגבי המשכנתא, אני יודעת שזוגות של אברכים כמעט בלי הכנסות מקבלים משכנתא... ממש מוזר

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnut

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

כשבעלי היה במילואיםאמאשוניאחרונה

עשיתי הכל הכל לבד, ולהרבה יותר משבועיים. יותר קרוב לחצי שנה. ועבדתי משרה מלאה במקביל.

את יכולה לספר סיפור, לשבת עם ילד להקשיב, לחתוך סלט נגיד. לטפל בתינוק הקטן.

שבעלך ינשום עמוק יתאזר בסבלנות ויעריך את החלוקה שבשגרה.

אם לך זה יהיה ברור, הוא יסתדר.

אם לך לא נעים, מאיפה הוא יביא את הסבלנות?

אם בעלך לא מסוגל לקלח את הקטנים- שלא יתקלחו.

עצם זה את מגדירה כברירת מחדל "שאין ברירה אלא לעשות" חוץ ממה שהוא יכול לעשות, זה מה שמעוות.

הוא אמור למצוא פתרון להכל, חוץ ממה שאת כן יכולה. ככה זה אמור לעבוד.

עזרה פליז- כאב/דיקרות בעוראור בקצה המנהרה

בהריון תאומים שבוע 32.

התחיל לי כמין כאב בלתי נסבל רק בצד אחד מתחת החזה בצד ימין. כמין כאב בעור. ברגע שחולצה נוגעת לי בעור או כל מגע אחר בעור באזור הספציפי הזה מרגיש כמו סכינים בעור.

משהי נתקלה בדבר כזה. אני לא יכולה לעשות כלום כל שניה קופצת מכאב שהחולצה נוגעת שם. גם בלי חןלצה יש תחושת אי נוחות אבל כאב של סכין זה רם משהו נוגע בי.

הצילו

תודה רבה

אולי יובש?מוריה

הייתי מנסה לשים קרם או חמאת שיאה.

תודה לךאור בקצה המנהרה

לא רואים שום דבר חיצוני, שמתי באמת קרם לחות אך עדיין רגיש מאד מאד

יכול להיות שזה גםמוריה

התרחבות של הרחם.

זכור לי שבערך בשבוע הזה גם התחילו לי כל מיני כאבים חדשים (גם בהריון תאומים).

אם זה ממשיך, הייתי מתייעצת עם הרופא.

זכור לי שמישהי פה פעם תיארה כזה דבראורוש3

חושבת שזה לא היה משהו מלחיץ

תנסי אולי קרם טוב? תתארי לאחות במעקב הבא

תודה לכן. אני לא חוששת שזה משהו מסוכןאור בקצה המנהרה

זה מרגיש באמת כמו משהו עצבי בעקבות מתיחת העור. השאלה אם יש איך לתפור את זה...

ללדת בזמנו. 🫣מוריה

וגם אז יהיה כאבים אחרים 😊

אבל מעודדת אותך שכשנכנסים לשגרה זה ממכר.

😍😍

🤔 אני כרגע עסוקה בלשרוד. לאאור בקצה המנהרה

מגיעה על לחשוב על אחרי🫩

תודה לך

מבינה לגמרי. 🫶מוריה

וואי גם לי זה קורה תמיד וזה סיוט!!רק טוב=)

כששמים לי בלידה את המוניטור על המקום הזה אני צורחת יותר מבצירים..

פעם רופא אמר שאולי זה בקע והעצבים חשופים יותר

נשמע שאין פתרון לדבר בזה . רק לסבול בשקטאור בקצה המנהרה

תודה לך. זה ממש כאב לא נעים

אולי דיקור או משהו אחר מהרפואה האלטרנטיבית?ואני שראחרונה

שאלה לנשים..אביול

שבוע טוב,

מוזר לי לכתוב פה... הייתי פעילה לפני כמה זמן ומאז אני קוראת שקטה...

בקיצר- אני כבר כמה שנים עם התקן לא הורמונלי (נובה טי).

אני רגילה כבר שהוא מכביד קצת תא הדימום בוסת, אבל עכשיו אני כבר שבוע וחצי והדימום לא מפסיק!

כמובן לא ברמה של למלא את הפד, אבל כן ברמה של דימום...

מה יכול לגרום לזה? זה מתסכל שכ"כ הרבה זמן לוקח להיטהר...

אני בעיקר שואלת כדי להביןאביול

אם זה נורמלי, ואם יש סיבה לזה...

בעלי אומר ללכת לרופאה, אבל לא נראה לי שזו סיבה מספקת ללכת לרופאה...

בהחלט מומלץ לפנות לרופא/ת נשיםתהילה 4

יכולות להיות גם השלכות של גיל ועוד.

ממליצה ללכת לרופאאליה:)

לי היה דימום כזה של שבועיים וחצי כמעט( זה היה בתקופת הקורונה ובדיוק חליתי אז יש מצב שקשור) רופאת הנשים רשמה לי פירומלט נטר והדימום נגמר ב"ה. כשהתייעצתי עם רב כוא ביקש ממני לעולם לא להגיע למצב כזה אלא תמיד לפנות כדי לראות איך אפשר להקל ולטבול..

מקוווה שיעבור לך מהר.. ותפני ליועצת הלכה /רב וכו'..

אם זה יותר מ4 שנים אז זה יכול להיות איתות שצריךשימושית

להחליף התקן.

חוץ מזה- הייתי הולכת לרופאה כי יכול להיות שיש פצע/ציסטה/משהו אחר בלי קשור להתקן

והעיצות הרגילות להפסקת דימום.

יכול להיות שההתקן זזאמאשוניאחרונה

נשמע לי דווקא הגיוני לבדוק את זה.

הלפפפ בנות ישראל מה עושים עם השפם????עד חצות

הלכתי לקוסמטיקאית השבוע, הורידה לי את השפם בשעווה, תוך יומיים שלוש הכלללללל חזר!!! טונות שערות.. בשפם וגם בגבות.. פשוט סיוט!!

מה אתן עושות?????

חוט. לבד בביתהמקורית

כל כמה זמן צומח? זה לא משאיר פצעים? פגמנטציה?עד חצות

עונההמקורית

צמיחה בפנים היא הורמונלית. אני עושה פעם בשבוע

לא

ולא

אפילציהDoughnutאחרונה

עשיתי לפני מלא שנים ולא חזר.

יש המלצה למטפל/ת זוגי , בזום, דרך תוכנית עמית ?מנגואית

וגם אולי לטיפול אישי רק לי (לא יודעת אם אפשרי בעמית כי בעלי זכאי ולא אני(

תודה!

ממליצה מאודאוהבת את השבת

על נגמרו לי השמות , יעל זקש

לא יודעת אם יש החזרים דרך עמית...

תודה לך. לטיפול זוגי או אישי?מנגואית

מתייגת:

@נגמרו לי השמות

את פסיכולוגית?

דרך עמית?

תודה

גם ללזוגי, וגם לאישיאוהבת את השבתאחרונה

זה נקרא ייעוץ, לא פסיכולוגית

מישהי יודעת מתי נפתח היום הקניון הגדול בפ''ת?אורוש3

בai של גוגל כתוב שש וחצי. אבל באתר של הקניון כתוב שמונה וחצי. מניחה שזה משתנה בין שעון קיץ לחורף. אבל לא הכי בעניין לנסוע סתם....

באתר האינטרנט רשום 18:30*אני*
נכון אבל נכנסתי לתוך האתר של עופר ושם 20:30אורוש3

מניחה שסתום לא העבירו לחורף. נקווה...

נכון. ברור שלא עדכנו את אתר האינטרנט*אני*

תודהאורוש3אחרונה

עוגות שמביאים לקידוש או לאחריםואני שר

אשמח לשמוע אתכן

אני מוצאת את עצמי מסתבכת בסיטואציות של קידוש קהילתי או להכין עוגה ליולדת/מגויסת,

בגלל שלא נעים לי להכין סתם עוגה בחושה פשוטה, אני מרגישה שזה צריך להיות מספיק שווה ואז אני נתקעת....

לקידושים יצא לי להביא בעיקר עוגת שוקולד עם קרם וסוכריות ואז זה מרגיש לי גם פשוט וגם אטרקטיבי (למרות שמקווה שהורים לא מקללים אותי בלב על הלכלוך;),

ולמשפחות זה רק כשיש לי זמן וכוח להכין עוגיות יותר מושקעות.

בכללי מלחיץ אותי להביא אוכל לאחרים כי מי יודע איך יצא, למרות שאפיה זה בגדול דבר שאני טובה בו...

אשמח לשמוע מה מקובל להביא אצלכן,

מה תרגישו בנוח להביא או תשמחו לקבל

כדי לקבל איזו תחושה מה נורמלי ואולי רעיונות לעוד אפשרויות שיקלו עלי את החיים.

תודה

ליולדת או מגוייסתמתיכון ועד מעון

מכינה עוגה שאני מכינה לנו, בד"כ עוגת שמרים טריה זה מפנק ממש.

לקידושים- בראוניז לוטוס נראה טעים ושווה ועבודה קלה

אני אדם רע אם מעצבן לי שהיא יולדת לפניי?!אנונימית בהו"ל

גיסתי (לא בדיוק, האישה של גיסי)

ואני

משוערות לאותו שבוע אני ליום ראשון והיא לחמישי

כבר בתשיעי אבל יש עוד קצת עד המשוער

אנחנו חברות טובות דווקא

אבל הבוקר כתבה לי שיש לה צירים מהלילה ימחכה שיצטופפו לראות אם זה לידה

וואלה עצבן אותי חח

כזה אופ נו מה נו

גם כי אני גם רוצה כבר ללדת

וגם כי, סיבה מטופשת אבל מה אני אעשה, אני מפחדת שאז לא חתייחסו אליי כשאלד… אופ

אני גם הייתי צפויה ללדת יחד עם גיסתידיאן ד.

והיא ילדה 3 שבועות לפני 🤭🤭

זה שלב כזה שאת מתה ללדת...

ויוצאות לך העיניים מכל מי שכבר סוף סוף אחרי זה.

ממש לא רעה, זה מובןכורסא ירוקה.

אבל אם קשה את יכולה להגיד לה שזה מלחיץ אותך

ממש מובן. בסוף תשיגי אותה...חחחממתקית

העיקר בעיתו ובזמנו.

ולהיפך, את תלדי אחריה אז היחס יעבור אלייך לא?

ממני שלא רצתה ללדת ותמיד רציתי שישארו עוד בבטן, בשביל ההרגשה והכיף, בעיקר באחרון.

וכולם נולדו רגיל וטבעי עם צירים בשבוע 37...

וואי הכי מובןאונמר

גם לי זה היה.

משמים בסוף כל התיזמונים האלה...

השם ישלח לך מה שהכי טוב לך ❤️

ממש ממש מובן!קטנה67

בשלב הזה את רק רוצה כבר להיות עם תינוק מתוק ביד וכל מי שעוקפת אותך זה מעצבן😅

בקיצור, תכילי את עצמך, מותר לך

ותחשבי איזה כיף יהיה לבני הדודים עוד כמה שנים להיות כל כך קרובים בגיל

קרה לי גםהבוקר יעלה

גיסתי היית צריכה ללדת שבועיים אחרי וילדה כמה ימים לפני.

וכן התעצבנתי חח

כשאת מוצפת הורמונים הכל הגיוני

קרה לי גם אבל הפוךשימושית

הייתי אמורה ללדת חודש אחרי התל"מ האחרון של גיסתי (כאילו שבוע 42) בסוף ילדתי יום אחריה

ושתינו עשינו ברית.

האמת היה קצת מעצבן כי מהצד של בעלי רק חמי וחמותי הגיעו כי כולם הרגישו שיצאו ידי חובה בברית יום לפני

איזה מבעס זה.....יעל מהדרום

לי ולאחותי היה שבוע הפרששומשומונית

אבל בפועל הם נולדו 3 שבועות הפרש. כך שהייתה ברית ויום אחכ פידיון. כולם הגיעו גם לזה וגם לזה (אבל אולי גם בגלל שפדיון זו מצווה שלא תמיד עושים, וזה גם היה אחהצ, בניגוד לברית שהיא בבוקר)

כיף לכם זה יכול להיות גם עניין של משפחות ומיקוםשימושית

וכו'

יש גם בריתות לא בבוקר....יעל מהדרום

לא יפה, לפחות היו מתחלקים....שיפור

גיסתי אמורה ללדת 4 ימים לפנייהר את יש

נחיה כנראה מה יקרה בסוף

מהצד זה משעשע... כי ברור שזה לא נובע משנאהיעל מהדרום

לק"י

(אני דוקא לא מאלה שרק מחכות ללדת כבר. אבל מבינה את החלק הרגשי המשוגע בהריון....).

גם אני ככהשומשומונית

אףפעם לא הגעתי לתאריך ותמיד יולדת מוקדם.

הפעם גיסתי הייתה צריכה ללדת שבועיים וחצי לפני וכולם אמרו שבטח אלד לפניה. אז נכון שכבר הייתי בביח יום לפני שילדה אבל בסוף שחררו אותי. ילדתי 5 ימים אחריה וממש הייתי רוצה הפרש גדול יותר.

נראה לי באף לידה לא רציתי ללדת אבל מסתבר שהילדים שלי כבר רוצים לצאת...

טוב לשמוע על עוד כאלה😅 (אני תמיד יולדת אחרי...)יעל מהדרום

כולם אומרים לישומשומונית

שאני רוצה לסחוב כי אףפעם לא הגעתי לתאריך ואני לא יודעת איך זה...

כבר לא בטוחה שאוכל לנסות ולבדוק איך זה ..

אבל כנראה שאת ממש מיוחדת, כי גם כשעברת את התאריך, את עדיין אוהבת😉

את גם כמוני שבשבוע 37 מרגישה בפוסט דייט? 😂😂😂שימושית

וואו אני יולדת ב41 פלוס ותמיד מקנאה באלה של 43דיליה

אני כל כך אוהת להיות בהריון....

תמיד מרחמת על מי שכבר ילדה חחח.

הכי מושלם כשהם בפנים שמורים ומוגנים.

ואני כל כך יפה וסקסית...

גם אני לא מחכה ללדתבאתי מפעם

לא כי כ"כ כיף לי להיות בהריון פשוט כי אני *מפחדת* להגיע לרגע הזה, אז כמה שאני סובלת וכאובה בהריון, אני לא מחכה להגיע לרגע הלידה, אבל מי שואל אותי? כשזה מגיע זה מגיע.

תמיד אני אומרת לעצמי שאיזה מזל שיש 9 חודשים מאז שנכנסת להריון עד הלידה, אם זה היה קצר לא הייתי מעיזה להכנס להריון.

אבל להיות אחרי זה כ"כ כיף לדעת שעברתי את זה!

בגלל זהרקאני

אני לא מחכה ללדת

אני מחכה להיות אחרי

חחחח

כל תחושה היא נורמלית בשלב שלך ;)קנקן שבור

לגבי השורה האחרונה שלך, קרה לי גם, ילדתי כמה ימים אחרי גיסתי וזה גרם רק להתרגשות שיא מצד המשפחה של בעלי. זה לא הוריד להם מההתרגשות בכלל

מצטרפתהשם שלי

ילדתי פעמיים כמה ימים אחרי גיסתי, ולא הרגשתי שזה. השפיע על היחס של המשפחה.

ממש לא אדם רעטארקו

זה מאוד הגיוני לרצות כבר ללדת ולקנא במי שכבר יולדת...

לא הבנתי למה הסקת מזה שאת אדם רע

את לא רוצה שלא יהיה לה

את פשוט רוצה כבר גם..

אבל נשמע שזה פחות עושה לך טוב התקשורת האינטנסיבית איתה כרגע, אז תכתבי לה משהו נעים שיאפשר לך מרחק

(אגב היא לחלוטין כן גיסתך חח)

תודה לכולן❤️ נירמלתן לי חחאנונימית בהו"ל

והיא מסכנה עבר לה…

כל היום היתה עם ציר כל שעה ובערב הפסיק…

גם לי היו ימים כאלה מ37 ובסוף ילדתי בשבוע 40שיפור

גיסתי ואני גם היינו משוערות הפרש של שבוע.ניק חדש2

היא קבעה קיסרי לשבוע 39 כשאני הייתי אמורה להיות 38+4.

ולפני הלידה הזו ילדתי בסוף 39 עם זירוזים!!!!

הפלא ופלא הבן שלי החליט לצאת ב38+1😅😅😅😅

כולנו עד היום מופתעים שהוא גדול מהבת שלה חחחח

אני הייתי אמורה ללדת שבוע לפני גיסתישמ"פ

היא ילדה יומיים לפני

נראה לי דמעה שהייתי מאושפזת בתור לזירוז וזה הלחץ אותה ללדת,😂 סתם

הכל טוב ויפה רק שאני כבר חושבת מה עושים לשבת בר מצווה עוד עשור.נשמע לי פרוייקט מורכב

תכלס נראה לי מפרידים שבתות במקרה הצורך.אינרציהאחרונה

בזמנו לאח שלי דחו בחודש כי היו עוד חבר או שניים באותה שבת.

אבל עוד חזון למועד