אז חודש חמישי ומרגישה כמו קרש 
לא יודעת אם זה כי אני עייפה או סתם משו בראש אומר שאני עכשיו צריכה להיות מותשת, אבל אני מרגישה תפוסה, כאילו הבטן מתוחה ואין לה לאיפה לגדול, והגב מרגיש לי כמו קרש לא גמיש ולא זז. מקשה עלי קצת בהליכה, שלא לדבר על הליכה מהירה או ריצה....
אז אשמח ממש להמלצות לסרטוני כושר להריוניות, שניסיתן והיה מוצלח. משהו שאפשר לעשות בקלילות בבית, שיעזור לי להיות קצת יותר גמישה וקלילה.. תכלס אני הולכת דווקא הרבה, יש לי הרבה הליכה הלוך חזור מהעבודה אבל עדיין אני מרגישה ממש לא חיונית... אז מניחה שצריכה לזוז עוד קצת ולא רק ברגליים
תודה מראש לעונות
תודה על התגובה!