אם חד פעמי - להבין למה בכתה? אולי יוצאות לה שיניים או שיש לה כאבים מסיבה אחרת? במצב כזה אני נותנת אקמולי/נורופן וזה מאד עוזר.

במצב כזה גם לגיטימי לדעתי לקחת יום חופש או יום מחלה.

בכל מקרה גם מתחלקים בין בני הזוג כדי שלפחות תשני חצי לילה (כן כן אני יודעת שמאד קשה לו לקום ושהוא פחות סבלני ממך/ פחות יודע איך להרגיע את הילדה/ הילדה רוצה רק אותך אבל ככה שניהם ילמדו).

ולרוב זה תוקף בלילה בשינה. עד עכשיו ישנה לילות שלמים ב"ה

ואני מותשת. גמורה. בלי טיפת כח.

זה היה סהכ שעתיים וחצי בלילה, לא ככ הרבה אולי אבל השעתיים האלה דפקו לי את כל השינה

מנסה להבין אם זה הסטטוס החדש של לקום עייפים מאודדד וככה לתפקד , ללכת לישון וחוזר חלילה

אם זה ככה - כדאי ללכת חבדוק

(לסטרידו יש סאונד נבחני... אנחנו היינו מקליטים ומשמיעים לרופא)

את עם שני קטנים בבית, כנראה שזו הולכת להיות השגרה בתקופה הקרובה.

תחשבי איך את הולכת לצלוח את החורף הזה.

להאריך את שעות השינה בקצוות, להיעזר בשעות היום, להוריד ציפיות מעצמך.

את מתארת שהרבה זמן לא עבדת עקב שמירה וחופשות לידה, אולי את עדיין בתהליך הסתגלות למצב החדש, אז מבחינת הרגל אולי יהיה שיפור בהמשך,

אבל בכנות, לא הייתי יושבת בחיבוק ידיים ומקווה שהמצב ישתפר, אלא שוברת את הראש איפה אפשר להקל. כלומר אקטיבית משפרת את המצב.

יש לך גם ילדים גדולים. אני לא יודעת מה הם עושים היום מבחינת עזרה בבית, אבל שילוב של עזרה שלהם יחד עם בייביסיטר/ מנקה כנראה ישנו את התמונה.

הבת שלי בת 10 כמעט כל יום אוספת ושומרת על שני אחים בני 3 ו7. אומנם זה לא תינוקות, אבל מסוגלות נבנית עם הזמן.

כדאי להתחיל ליצוק את היסודות אם את רוצה לראות תוצאות.

אין ספק ששעת שינה אחת בצהריים יכולה לשנות את התמונה.

ואם יש לך שעות קשות במיוחד לקום בהם בלילה אז לבקש עזרה מבעלך.

או שתמצאי פתרונות אחרים, אבל לחפש אותם תנסי. חוסר שינה משפיע מאוד על התפקוד והמצב רוח והפניות הנפשית לילדים. והם זקוקים לזה הרבה יותר מתפקוד פיזי.

וכשיש חוסר פניות נפשית אגב, התינוקות חוגגים בלילה ואז בכלל שמח..

למה היא בוכה?

כואב לה משהו? היא לא מרגישה טוב?

מאוד עייפה

חוזרת גמורה

ממשיכה להיגמר עד הערב

ואז עובדת שוב בלילה בלהרגיע ולהרדים..

זה היה קשוח בטירוף

ואני רק נזכרת בתקופה ונהיה לי רע

סליחה שאני לא מעודדת

אבל, לא היו לי ילדים גדולים בבית

אז אולי תנסי לבדוק מה הם יכולים לעזור לך במהלך היום.

היום עם הקטן שלי

אני יכולה להשאיר אותו לחצי שעה עם אחד משני הגדולים (גיל 12 ו 10) ולהיכנס לנוח

אם זה מורכב, וגם בגלל שיש לך שתי תינוקות

ממליצה לך לחפש נערה שתהיה איתך בשעות אחהצ

אני זוכרת שהיו תקופות שנעזרתי בבחורות וזה ממש היקל עלי

מסתבר שכל לילה יותר קשוח מהשני 🥹

היא עם ברונכיוליטיס והשיעול מגיע בעיקר בשינה...אבל אימצתי את המנוחה אחה"צ , מנקה אחת לשבועיים יש לי אבל זה רק לשטיפה בבית, מה עם כביסות? אוכל? עבודה שוטפת של הבית? מתי מספיקים את כל זה?

הגדולים עוזרים בהחלט אבל עדיין גם הם דורשים את שלהם

יצא לכם לקחת יום חופש כשהרגשתן צורך? חייבת לקחת לפני החג יום 1 להיות עם עצמי במיטה וקצת שקט . אבל מפחדת לקחת יום סתם כי הילדים חולים כל הזמן ולא רוצה להגיע ליותר מידי העדרויות , כמובן שימי מחלה עם הילדים מתחלקת עם בעלי

החג הוא ארוך, מלא הכנות ובישולים כז חושבת לבקש יום חופש שבוע הבא השאלה אם כדאי

אני בוחרת לעבוד משרה חלקית מאד ועם תנאים מעולים ואפילו זה קשה לי עם קטנטנים... מרגישה שנורא קשה לשלב בית ועבודה בשלב כזה.... זה קצב אחר.

בכללי חיה על הקצה שלי, ולא בקטע טוב.

אבל החיים שלי הם לא דוגמא, מאחלת לך קל יותר וטוב יותר ❤

חוץ מזה ראיתי שמאז שנכנסה למעון משתעלת. לא כתבת הרבה פרטים אבל גם הבן שלנו חלה באיזה וירוס בשם אדנו וירוס בגיל 7 חודשים כשנכנס למעון והיה עםנזה איזה חודש וחצי או חודשיים סיוטיים של תרופות ואנטיביוטיקות ואינהלציה ומשאף ומה לא.

קחי אותה לרופא, ילד לא אמור להשתעל תקופה ארוכה. כשהם חולים הם תמיד ישנים פחות בלילה

באמת אין מה לעשות, וזה פשוט מתיש פיזית ונפשית.

העצה היחידה באמת לקחת ימי חופש ולנוח או להביא ביביסיטר ולנוח שעתיים

יש דרכים לטפל בשיעול.

רק השבוע הבת שלי לא הצליחה לישון בגלל שיעול שלא עזב אותה. עשיתי לה עיסוי של בית החזה עם ערק (בעצם היא עשתה לעצמה. היא כבר נערה) ומיד השיעול נרגע עד שהפסיק והיא ישנה בשלווה עד הבוקר. 

יש עוד דברים שאפשר לעשות. 

רק צריך לדעת אותם...

בעייני זה לא הגיוני ללכת ככה לעבודה

ודאי לא יותר מיום אחד פעם ב..

ולא רואה סיבה

ב"ה לילד יש גם אבא וגם אמא, והעול הוא של שניכם

וזה בדיוק הזמן להתחלק ולהקל על עצמך

גם אשה עם הבעל הכי עוזר בעולם סביר להניח שלא תישן נורמלי

זה לא קשור בכלל לעזרה של הבעל

גם אם בעלי קם לילד

אני ערה, שומעת מה קורה

מחשבנת יחד איתו מה לעשות במקרה כזה או אחר..

לרוב (כי יש גם אפשרות שהבעל יעבור עם הקטן לחדר אחר או הפוך, אבל זה באמת למיטיבי לכת ולא תמיד האמא מסוגלת לשחרר עד כדי כך)

אבל

יש הבדל בין להיות ערה ברצף לבד

לבין לשון חלק מהזמן לפחות כי מישהו חולק איתך את הנטל

באותה מידה אפשר לשים אטמי אוזניים או מאוורר לשלוח אותו עם התינוק לחדר אחר או לסלון ולנצל את העזרה לישון ולהתרענן

אם לא משחררים את האחריות אז נכון כל העומס נשאר עלי..

וזה בסדר ומותר

אבל זה בחירה

פשוט טכנית לא אפשרי לישון כאשר ילד לא מרגיש טוב, בוכה ומשתעל כל הלילה

זה לא ילד שלא בא לו לישון

זה הילד שלי שלא מרגיש טוב

גבר לא מסוגל להיות בלילה עם תינוק חולה, זה עובדה. לנו הנשים יש כוחות על טבעיים שלגבר אין

לפחות אצלי בבית לכן גם פחות מצפה ממנו. במהלך היום זה משהו אחר אבל בלילה זה עניין אחר כבר

וכל הכבוד לך על ההתמודדות הלא קלה ממש גיבורה

ברור שהוא צריך את הטיפול האוהב שמגיע לו💗

אבל אם בעלי מתנדב לשמור עליו שעתיים לדוגמא כגי שאשן משהו אחרי כל ההנקות וכו

אז מה הבעיה לישון בנחת

הילד שלי עם אבא שלו שאוהב אותו ודואג לו

וגם..מרוויח אימא פחות עיפה למחרת

אגב ברור שלפעמים יש יצר גוננות כזה כי לפעמים הבעל לא מטפל בו בדיוק כמו שאני..ויש לי השגות

אבל אני משתדלת מאוד לשים את זה בצד ולא להעיר ולא לקחת אחריות יתר

לתת אמון ומרחב התנסות עצמאי

מרגישה שזה משתלם כי לו גם יותר נעים

וגם בסוף הוא יודע להסתדר איתם יותר גם למשך זמן לבד.. ולא מרגיש רק העוזר שלי ושואל על כל דבר

עכשיו ברור זה לא מתאים לכל אחד

לא לכל אישה

לא לכל בעל

ולא לכל זוגיות

זה סוג של גישה בכללי

לשחרר אחריות לגמרי בלי הערות

מה שבאחריותו שלו

נגיד הוא אומר שיעשה משהו

ואז שואל מה ואיך בדיוק לעשות

אני אומרת לו - מה שנראה לך זה מצוין

גם אם יבאס אותי או חושבת שזה לא חכם איך שמתנהל

רק שבאמת ממש סבבה בעיני ללומר לי לא מתאים ככה ואני בוחרת אחרת מכל סיבה

מה שאמרתי היה רק תשומת לב לזה שזה בחירה ולא הכרח המציאות ואין ברירה

וזה בסדר ממש רק לפעמים יש מצבים שכשלא מזהים את הבחירה נכנסים לתסכול ומרירות על המציאות ולא יודעים שיש בכלל עוד אופציות

שהוא לא קם בלילה הוא עייף גמור בבוקר 🤣

אבל באמת, הוא עוזר לי בדברים אחרים במהלך היום

הקטן שלי בן שבעה חודשים, יותר חולה מבריא, והלילות אצלי ממש קשוחים...

גם אני וגם בעלי עובדים במשרה מלאה ובעלי לא קם בלילה.

מה שאצלי ממש עוזר:

1. לישון בקצוות. יש ערבים שאני נכנסת לישון בשמונה בערב, ואז אני מגיעה לבכי של שתיים בלילה אחרי שינה טובה. בערבים כאלה בעלי מחפה בזמן שאני ישנה והוא פשוט יקום בשש בבוקר ולא בארבע כמו שהוא רגיל.

החיסרון- אני לא מספיקה כלום מעבר לעבודה- ילדים- איפוס בית.

2. לשים אותו לישון איתנו במיטה. אני לא מתה על זה, אבל אחרי כמה לילות ללא שינה זה מציל אותי. הוא ישן יותר טוב לידינו, לא צריך לקום אליו אלא פשוט להזיז את היד. החיסרון- אני אוהבת לישון בלי ילדים במיטה (:

3. לתקתק משימות בעבודה. זה נשמע מצחיק, אבל למרות שמטבעי אני דוגלת במה שאפשר לדחות למחר תדחי למחרתיים בעבודה אני ממש מתקתקת. לא משאירה משימות. דוחות שהדדליין שלהם עוד שבוע- מוכנות שעה אחרי שהוציאו את המייל. זה משאיר לי מרווח נשימה בימים שאני באה הפוכה לעבודה- להתמקד רק במה שדחוף ולאוורר את היום אחרי הלילה הקשוח.

החיסרון- אני עובדת מאוד מאוד קשה בשביל זה.

4. בימי שישי, יחד עם הבישולים של שבת, אני מכינה הכנות לכל האוכל של אמצע שבוע. אני במטבח באמצע שבוע מקסימום עשרים דקות ביום ואוכלים אצלי כל ערב ארוחה בשרית.

5. להשלים עם זה. יש לי צמודים, וקריירה, ומעט מאוד עזרה, ויש עכשיו כמה שנים של עייפות מאוד מאוד גדולה אבל תכף זה יעבור

יצא לי ארוך מאוד, מקווה שתמצאי משהו שיעזור לך 🤍

יכולה לפרט על ההכנות שאת עושה לאוכל של כל השבוע?

ואם יש לך שגרת איפוס מובנית ובא לך לפרט גם עליה אני אשמח ממש

אני מטגנת קוביות בצל מטוגן ומחלקת למנות קטנות.

חזה עוף:

1. שניצלים מצופים אבל לא מטוגנים- רבע שעה לפני האוכל שמה על השיש, מטגנת.

2. חותכת חזה עוף לקוביות. לפני האוכל מפשירה את הקוביות והבצל, נאדה בסיר מוסיפה קוביות פלפל רוטב צ'ילי. יוצא פגז.

3. רצועות חזה עוף. מפשירה עם בצל. מאדה עם פטריות, מתבלת מלח פלפל כורכום

בשר טחון:

1. בורקס בשר- מכינה את התערובת של הבשר, עושה צורה בתוך בצק פילאס ומקפיאה. מפשירה ולתנור.

2. רוטב בולונז מכינה קומפלקט ומפשירה לפני האוכל.

3. קציצות- עושה את הצורה, מפרידה עם שקיות.

זורקת לסיר עם רטבים שונים- אפונה/ עגבניות/ ירקות/ על מחבת/ מה שזורם לי באותו ערב

4. קובה- מגלגלת, ואז רק מכינה מרק (במיה/ סלק)

5. לחמניות בשר- מקפיאה, מפשירה, אופה.

עוף:

מנקה ומחלקת מראש למנות.

ואז או דוחפת לתנור עם תפוא/ דוחפת לסיר עם אורז וירקות/ לסיר עם רוטב אפונה וגזר או פירות יבשים.

זה נשמע הרבה, בפועל כל שישי זה 5 דברים להקפאה.

בימי שישי שאין לי זמן בד"כ בשבוע שאחרי נאכל דג מושט עם תבלינים בתנור או את העוף כי זה הכי קל

אבל עשית לי חשק למלא דברים טעימים חח

מורידה בפניך את הכובע 😁

אני בשישי בצהרים הולכת לישון, זה חשוב לי מאוד השינה בצהרעם בשישי שבת, לכן אין לי הרבה זמן בשישי

וגם אני מבשלת בשרי כל יום...

ודבר שני וקצת שולי אולי, איך את עושה לחמניות בשר? מבחינת הבשר אני מתכוונת, בצק שמרים ללחמניות אני יודעת

ואת זה את דוחפת בנוסף להכנות לשבת.

איזה אשת חיל אלופה!!

אני מחלקת את הבית קודם כל לשגרה ולפרוייקטים.

כל יום בשבוע יש שגרה ופרוייקט קטן.

שגרה= חדרים/שירותים/שטיפה

פרוייקטים = מקרר/ ארונות/ כסאות/ גינה

חוץ מזה כל ערב ביחד עם הילדים מאפסים את הבית (משחקים, בגדים לכביסה, פינוי שולחן) ואז לא נשאר הרבה.

חשוב לי להגיד שהילדים שלי קטנים מאוד (שלושה, הגדול בן שלוש ורבע) אז במובן מסויים זה יותר קל. 

איך את עושה את זה עם עבודה ושלושה פצפןנים?

אצלי הקטן בן שלוש ורבע ואני לא עובדת ולא עושה חצי ממה שכתבת🤭

אאצלי בגילאים האלה לא עוזבים אותי לשניה

לא מספיקה בקושי את המינימום לש המינימום.

חדרים לשטוף זה מבחינתי ערב פסח בלבד

י שמשהו שבגלל שהם קונים י שלך הרבה פחות בלגן ממה שיהיה בהמשך🫢

ועדיין

לי זה נשמע כמו מדע בדיוני כל מה תשיארת

אני אומרת את זה אגב בהתפעלות מהחריצות שלך!💖

ומזה שכנראה הילדים רגועים ומאפשרים😉

כמה זמן יש לך מיגרנה ?

היה לי כמה ימים ברצף ואז התחיל לי כאב ראש וגרון חזק וזה היה דלקת בגרון אז מניחה את זה פה.

גם אם את ממש סובלת את נראה לי בגדר של חולה שאין בו סכנה ולא בהכרח את צריכה לצום - אני לא פוסקת אבל כדאי תשאלי רב

זה כבר שבועיים כזה לפחות. החמיר יותר ביומיים שלושה האחרונים

מרגישה שהמערכת חיסונית שלי נוראית לאחרונה אבל לא גרון עכשיו, היה לפני כחודש תחושה כזו שעברה בלי אנטיביוטיקהכי כנראה היה ויראלי

סתם ככה שתדעי שאני מכירה מישהי שהיה לה התקף מיגרנה כמה ימים לפני הצום והרב אמר לה לא לצום בכלל

אז לא הייתי מתמהמהת מלשאול ...

חוץ מזה אם זה באמת משהו שקורה הרבה אולי כן שווה להתיעץ עם נוירולוג. חמותי סובלת הרבה והיא אמרה שיש דברים שמותר בהנקה ( היא בדיוק לוחצת עלי ללכת חחח )

כי יש תקופות שיש לי כמה ימים ברצף אבל נשמע שפחות חמור משלך

בהצלחה ותרגישי טוב

מעניין תודה!

ואיך יעזור לא לצום? הלוואי שזה היה פותר את המיגרנה

שואלת גם אותך

@קנקן שבור

מהר למצוא רב שזמין לשאלה, אני כמעט בטוחה שתחזרי לספר פה שפסק לך שאת לא צריכה לצום (מכירה מקרוב לאחותי שפסקו ככה, בתקופהשהיתה סובלת המון ממיגרנות)

ואז נשימה עמוקה, לנסות להיות בחמלה כלפי עצמך וכלפי בעלך

לזכור את היום הזה שאנחנו נמצאים בו, ושהשטן מנסה יותר מהרגיל

(יש אצלכם אולי נערות שעושות קייטנות תשעה באב לילדים? אולי שווה לשקול לשלוח, אפילו חלק, את אלה הדורשים יותר)

למיגרנות יש טיפולים טובים.

גם לטיפול בזמן התקף וגם למניעה.

נוירולוג/נוירולוגית עם תת התמחות בכאבים ראש.

יתן מענה מיטבי.

הרבה בריאות.

ואם היית אישה היית יודע שזה לא רלוונטי בהריונות והנקות

קודם כל אומר שאני אישה.

יש תרופות אחרות ייעודיות למיגרנות.

רופא משפחה הוא הכתובת/לטיפול מונע נוירולוג.

חבל לסבול.

דבר שני כבר הגענו למיצוי הטיפולים כמובן גם מול רופא משפחה ואז מול הנוירולוג

ולא יודעת איך יעזור לי לא לצום כי המגרנה חזקה בזה

זה שאוכל /אשתה לא יפתור אותה

נראה כשיתמעט החלב אמשיך לרב אולי

כשאחותי שאלה רב זה היה לפני הצום

אחרי כמה ימים שהיה לה התקפי מיגרנות חזקות

שווה לשאול לדעתי

רב פוסק ידוע בציבור החרדי.

אם כן תגידי לי ואשים פה

ונראה לי תביני מה את צריכה לעשות

מציינת שעכשיו עם.ינון מלא של אקמול ונורופן אני מרגישה שיפור. עדיין יש כאב ראש אבל עמום

זה חלק מחוברת פסקי הלכות של הרב עמרם פריד

תסתכלי איפה שכתוב 'חולים הפטורים מהצום'

ממה שאני מבינה זה לא מחייב שעם תאכלי ותשתי תרגישי יותר טוב

אבל עצם המצב הזה פוטר מהצום

הייתי בה עד לפני חצי שעה ומאז קצת יותר טוב וכבר לא במיטה

הלוואי שזה יהיה צום 9 באב האחרון שלנו

ששנה הבאה נאכל בזמן הזה בשרים יינות ומעדנים

יש שם גם התייחסות לסחרחורת

ככה אני מבינה מהכתוב

גם לי זה היה ממש קשה לשבור

אני עם סטרפ ורק בחצות שברתי ויש לי ממש מצפון אפילו שהרב אמר שבתשעה באב מקבילים

תודה

יום כן יום לא, בעלי הזריק לי...

זה שורף מאוד מאוד אבל כשאין ברירה אז סובלים בשקט

כדי למנוע את הגולה, חשוב אחכ לעסות (לעשות עיסוי קצת) במקום של ההזרקה זה אמור למנוע את הגולה

לי כמעט ולא היה את זה כי הקפדתי,ממליצים להזריק כל פעם בצד אחר

אני הזרקתי ב 2 הריונות אחרונים 3 חודשים בשביל תמיכה

לפני ככה זה שורף פחות

את מזריקה בבית?

שהיא לא הסבירה ממש טוב וגם קצת בעצמה לא ממש שידרה ביטחון במה שהיא עושה...

מביך ברמות אבל אין ברירה

אני הייתי מכינה הכל הוא רק הזריק

לא יכולה לדמיין 3 חודשים ככה...

כמה זמן עשית עיסוי כדי שלא תהיה שם גולה?

אז בעצם הצלחת לישון גם על הצד שהזרקת בזכות העיסוי? זה מונע את הכאב?

עשיתי תמיד לפני שינה , הפריע אבל לא קריטי

כמה דק אחכ בדכ היה נרגע השריפה

ברור שהיו ימים של כאבים בלי יכולת לשבת בכלל אבל תמיד שידרתי לעצמי שזה למטרה חיובית אז הכוחות הגיעו

היום במבט לאחור , היה שווה את זה 😊

אפשר גם שכנה או משהו, לא חייבים בקופת חולים...

אם מזריקים בצורה טובה ונכונה זה אמור למנוע הרבה מתופעות הלוואי, ( אם כי כמובן אי אפשר להתחייב ב100%) אבל זה משהו שדורש מיומנות.

אם במקרה את שכנה שלי מוזמנת באהבה (;

אז יצא מרווח של כמה ימים בין זריקה לזריקה באותו צד. אבל באמת זכור לי שזה ממש כאב.. ובתקופה הזאת שכבתי בעיקר על הבטן..

אצלי זה היה אחרי דימומון קטן אבל בהריון אחרי טיולים והפלות ופעם ראשונה שהתפתח טוב אז ממש נלחמתי מבחינתי

לחמם את האמפולה בין הידיים לפני

להזריק ממש ממש לאט

למצוא אחות מיומנת שתעשה את זה

בנוסף יש היום תחליף לפרונטוגסט, קוראים לזה פרולוטקס

מזריקים אותו כל יום בבטן, הוא גם כואב אבל הרבה פחות

תשאלי את הרופא

בשביל לבדוק.

אבל את יכולה לקחת פרימולט נור ואם תגלי שאת בהריון אז תפסיקי

אמור להתחיל דימום אחרי כמה ימים ואם יש הריון כנראה שזה עלול לסכן את ההריון.

אז לא הייתי מסתכנת בזה

הוא כי רירית הרחם נושרת, ואם יש הריון היא פשוט לא נושרת...

זה מה שידוע לי

כתבו שהן גילו הריון מיום 8..

אז מתי אפשר לבדוק?

וחוץ מיזה לקחת פרימולט נור,הוא לא מונע הריון מקסימום אם את בהריון את תתחרפני מהורמונים🫢

השאלה אם בעייתי לקחת בהריון

בגלל זה זה רשום בעלון לצרכן

רק שזה תרופה במרשם רופא,אם זה יסכן אותך או את העובר הוא לא ייתן לך מירשם

בעיקרון אין שום סיבה לבדוק לפני האיחור.

ופרימולט נור צריך לקחת לפחות שבוע לפני תאריך הווסת.

אם זה מספיק מוקדם לקחת פרימולונט נור, זה מוקדם מידי לדעת אם יש הריון.

את בטוחה שצריך לפחות שבוע לפני הוספת?

כן, אני בטוחה. מה שפרימולוט נור עושה זה לגרום לגוף שלך לחשוב שאת בהריון ולא להתחיל לפרק את רירית הרחם שהיא המחזור. (ואחרי כמה זמן הוא מבין שעובדים עליו ומפרק אותה בכל מקרה)

אם מתחילים מאוחר מידי, הגוף כבר התחיל את התהליך של הפירוק וזה לא יעזור. (ואם מתחילים מוקדם מידי, לפני הביוץ, זה עושה בלגן הורמונלי וזו בעיה)

לי הרופאה אמרה ששבוע לפני הוסת זה המינימום לקחת ועדיף לכיוון העשרה ימים.

וכמובן לעניין ההריון, אם זה שלב שבו ההריון עוד לא התבסס ברחם, עוד אפשר "לעבוד על הגוף" ולתת לו הורמונים של הריון. אם כבר הגעת לשלב המבוסס הגוף יודע אם הוא בהריון או לא ויביא את המחזור, או יעלה את הבטא בהתאם.

האמת לא ברור הטרנד הזה בפורום של בנות שמעלות מקלות הריון 10 ימים לפני איחור. אני יודעת כמה שזה קשה לחכות, אבל בדיקה לפני שיש בכלל איחור במחזור סתם מעוררת צפייה או אכזבה מיותרת כשזה פשוט שלב מוקדם מידי לגילוי.

האמת שחפרתי את העלון המצורף אבל כתוב שם רק לפי הוראת רופא... אבל אחרי שכתבת עשיתי עוד בירור וגיליתי שאת צודקת, אז תודה (:

ולגבי הלבדוק מוקדם לגמרי מסכימה איתך... בזבוז של אנרגיות וכסף

זה עוד מוריד אמינות לביתיות פלוס בדקת מוקדם מדי.

וממש לא הייתי לוקחת כדורים כאלה, הייתי דוחה את הנופש או בודקת אופציה לביטול בטווח זמן קצר. אם את עם תמיכה לפעמים אפשר פשוט למשוך אותה יומיים נוספים וזה גם לרוב ידחה את המחזור. לא מובטח אבל.

את לוקחת תמיכה? אם כן את יכולה להמשיך אותה לכמה ימים וזה יחזיק לך. אחרי כמה ימים מתחילים כתמים וכו.. אבל לקצת זה עובד

לא בטוח הייתי השרשה אז עדיין לא מופרש הורמון הריון כך שזה וודאי מוקדם מדי.

ומנסיון אישי-

ביום ה14 אחרי טיפולים היתה לי בדיקה ביתית שלילית, ובבדיקת דם היה 100+

אל תסתמכי על בדיקה ביתית אחרי הזרעה!!! חבל על עוגמת הנפש

ואצלנו החל מחצות היום מבשלים, כל הקטנים ואני במטבח

ומאמינים ומקווים שעוד רגע נארוז כל מה שהכנו בצידנית גדולה ונעלה לבית המקדש.

לי אישית ממש מעביר את הזמן...

ונהוג אצלנו ב 9 באב לבנות אוהלים בסלון יחד עם המזרונים מהלילה(כי הבנים ובעלי ישנים בסלון במזרונים בערב 9 באב בגלל דיני אבלות) ולילדים שלי זה ממש כיף...הם מאוד יצירתיים עם זה בבוקר, ואחר כך משחקים כאילו זה הבית שלהם...ואני נחה לי על הספה.

יש כאלה ערכות כמו של הדפי מדבקה ששופכים חולות צבעוניים אבל כזה עם דפים צבעוניים במקום חול. הרבה יותר נקי וממש כיף.

יש גם ערכות של מדבקות שמדביקים על ציור ויוצרים תמונה. זה כאילו מדבקות שגזורות ספציפית לציור. ההסבר הכי גרוע אבר אבל אם מענין אותך אחפש תמונה.

אפשר לבקש מהצאט לייצר כרטיסים למשחק זיכרון או רביעיות, לתת לילדים לצבוע לגזור להדביק על בריסטולים, זה בעצמו תופס כמה שעות ואז משחקים בזה עוד זמן זה נחמד.

משחקי דף ועט כמו איקס עיגול, או משחקי קלפים בסגנון דאבל. כל משחק שאין לך תבקשי מהצאט לייצר לך..

אפשר להכין כרטיסי שנה טובה לשלוח לפני ראש השנה, או קישוט לסוכה.

אם הם גדולים ואחראיים מספיק או שלך יש כוח אז אחהצ אפשר להכין עוגה בחושה לסוף הצום או כדורי שוקולד לשבת.

ושאלה:

בשבת אנחנו חוגגים יומולדת במשפחה,

שייך להעסיק אותם בקשר לזהאו פחות מתאים?

כדורי שוקולד יהיה מעולה לסוף הצום.

סוםרים פתוחים מחר, נכון?

כי אין לי כלום בבית..

אני הייתי כן נותנת להכין דברים לשבת, אבל תלוי מה. דברים שפשוט יקלו עלייך כמו נגיד להכין משהו טעים נראה לי סבבה. להכין משחק על השנה של ילד יום ההולדת שזה ממש פעילות כיפית נראה לי טיפה פחות. אבל אם יש משהו יותר פרווה כמו הכנת משחק בכללי נראה לי יותר הגיוני.

יותר ענין של תחושה לדעתי, וגם כמה הם מתאמצים במחשבה על הדבר או יותר עושים את החלק הטכני (הדפסת כרטיסים, גזירה, צביעה)

שיעסיקו את עצמן ואני תוהה לעצמי אם זה חכם או מטופש😅

מעבר לזה נראה לי ברבצק, דפים צבעים ומדבקות ושיחשבו לבד מה ליצור

וזהו, בגדול מתכננת יום של רביצה וכאוס של הבית בסיום היום🙊

צריכה לבדוק אם נשאר משהו בבית או להכין להם במיקסר.

הם מחכים לבנות את בית המקדש ממגנטים

אז יהיה מגנטים וקפלה ובובות וחיות... (לא הכל ביחד)

יש פלסטלינה וקליי

ביקשתי מבת ה9 וחצי שלי שתהיה מדריכה בקיטנה לאחים שלה- היא כבר הכינה להם הצגה...

מקווה שיקומו מאוחר

מנסה לחשוב מה אני יכולה להכין להם לאכול בלי הרבה התעסקות, בלי לחם ובלי מתוק. אולי סיר פסטה ושימזגו לעצמם

וירקות ופירות הם יודעים לחתוך לעצמם.

בעיקר אני חושבת איך לא להתעצבן עליהם, כי היום כבר מיציתי את החופש... שיהיו בריאים בקשות ותלונות בלי סוף.

לדעתי מחר בעלי לא יהיה מאד נוכח ועוד נצטרך לשמור בשבילו על השקט

אני גם חוששת שהחלב יגמר לי סופית, גם ככה התמעט לי לאחרונה.

יצא קצת פריקה... סליחה על הנצלוש

למה בלי לחם?

מבחינת מתוק, קטשופ נגיד נשמע לי בסדר.

בהצלחה רבה לך!

וגם לא שניצל תירס

הכנתי עכשיו פסטה- נחמם מחר ואולי נוסיף מלוואח עם ביצה קשה

היא הכינה ארבעה רעיונות ליצירות וגם משחק אחד. (ב"ה היא ילדה יצירתית מאוד כשהיא במצב רוח טוב)

בכל אופן, דפי צביעה בהמוניהם זו התעסוקה הכי קלה להכנה. אפשר גם לבקש מהבינה המלאכותית ליצור דפים שקשורים לתשעה באב.

ויש לי גם קובץ סיפורים לילדים שכתבתי פעם לתשעה באב, אז אם יהיה לי כוח אקריא להם, אם לא אז אבקש מהקוראים הצעירים להקריא.

ויש גם סרטונים שממחישים את חורבן בית המקדש, של מכון מגלי"ם ושל ענפים לילדים. רק צריך לשים לב שזה לא מפחיד מדי...

היו שנים שהילדים הגדולים הפעילו קיר של מעשים טובים - בכל פעם שילד עשה מעשה טוב, כתבו אותו על "לבנה" מנייר והדביקו על הקיר במסקינגטייפ מאחור. בסוף הצום היה יפה לראות כמה מעשים טובים הם השתדלו לעשות.

בכל אופן, אני מאוד מקווה שנצלח את תשעה באב השנה, עם שתי קטנות שובבות ודביקיות ועם עוד ילדים שעלולים ליפול לעצבים בתוך שניות...

למזלנו יש לנו ילדה שהיא רגע לפני הגיל שהיא כבר צריכה לצום, ואני מקווה שהיא תהיה במצב רוח טוב מספיק בשביל להיות אחראית על הקטנים ממנה...

קניתי חוברות צביעה ויש לה ספרי ספריה חדשים

הבעה תהיה עם הקטן הזוחל😅

מתכננת להעלות למעלה את כל המשחקים עפ יותר מידי חלקים ולהוציא לו כמה משחקים שכבר מזמן לא הוצאנו

אני מתוכננת בעיקר בהקשר לאוכל🤣יש פירות חתוכים לבוקר, אח"כ יאכלו בעשר קורנפלקס

לצהרים לחם עם ממרחים ירקות חתוכים וביצה קשה שכבר מחכים במקרר

לערב טונה מקופסא, צ'יפס בתנור ופסטה לבנה (למי שלא אוהב צ'יפס ) שכבר מוכנים

לא יודעת עם מה אנחנו נשבור את הצום🤣אבל זה כבר פחות קריטי

רוצה משהו שקשור לתשעה באב, לגילאי 8-10, ובלי מוזיקה!

ממש מפריע לי שהרבה סרטונים בנושא תשעה באב הם עם מוזיקת רקע!

לא יודעת אבל לגבי מוזיקה

לכן יוצא 40 שבועות, אבל ההריון עצמו הוא 9 חודשים.

יש שבועיים "מיותרים".

החישוב לפי שבועות נח לרופאים, ויש כל מיני "שיטות" לחלק את הזמן המיותר בין החודשים. (שרירותי לחלוטין)

תוכלי להסתכל באתרים שמציגים מחשבוני הריון כדי לדעת איזה חודש ושבוע את.

לק"י

ויש חישובים קצת שונים לשבועות וחודשים בהריון.

בפועל מה שחשוב זה מספר השבוע. לחודש אין כמעט משמעות.

אז אני מנסה להבין את הפער. ברור ששבועות זה מהמחזור וחודשים לא אבל עדיין מנסה להבין באיזה שבוע נכנסים ליודש חמישי

מתאריך העברי של התל"מ תלכי אחורה, וכל חודש באותו תאריך מתחיל חודש חדש.

אז כל השבועות של החודש החמישי תופסים לזה ככה שהכי מאוחר להודיע זה למעשה שבוע 23.

(כשהחוק הישראלי קבע להודיע לכל המאוחר בחודש חמישי, לא היו עדיין האמצעים שמאפשרים קביעת שבוע היריון מדוייק)

לי החלו3ה הכי הגיונית

זה

1-6 ראשון כשבעצם ה1-2 זה כלום תכלס

7-10 שני

11-15- שלישי

16-19-רביעי

20-23-חמייש

24-27 שישי

28-31שביעי

32-35 שמיני

36-40-תשיעי

אז לכן החוסר בהירות סביב שבועות וחודשים..

השבועיים הראשונים הם נספרים אפילו שהם לא הריון ממש..

ואז דוחפים עוד קצת עד שזה מסתדר חח

לי הסידור הזה נח להבנה

כי

שבוע 16- מתחיל חודש רביעי ושליש שני..

זה די מוכר שככה זה ואז גם מספרים על ההריון לסביבה יותר

ושבוע 36 מתחיל את תשיעי ולא 35 כמו בספירות אחרות..ואז זה מבלבל כי 35 עוד נחשב פג ולא מצפים ללדת בשבוע כזה לרוב

קיצר זה לא עם הרבה משמעות

אבל הסידור הזה הכי התיישב לי

30 יום זה חודש ויומיים

לק"י

אולי סתם צירפו את השבוע המיותר לחודש הזה...

סיכוי שהדימום מהאספירין?

מי הביא לך את האספירין? תבדקי מולו

אני גם בהריון אחרי הפלות. לקחתי אספירין בתחילתו

היו לי כתמים ושאלתי את הרופאה שלי והיא אמרה שאם זה ימשיך להוריד את האספירין ולקחת נרות של תמיכה. ב"ה זה לא המשיך לי

למה את מרגישה שאין מי שמלווה? אין לך רופא קבוע?

ואין לי עדיין רופא קבוע כי מי שהיתה לי נסעה להתמחות בחו"ל

אז בינתיים כביכול משויכת לרופאה (טובה) מהמוקד אבל היא שם רק בימי שלישי ורביעי

ולמה בביה"ח היום בכל התחקורים לא אמרו שסיכוי שהדימום מהאספירין? ממש מרגיש כאילו אף אחד חוץ מהצ'ט לא יודע מספיק... ושאומרים דברים סותרים... זה מחרפן.

אם את רוצה המלצה לרופאה פרטית אז רקפת יואלי נחשבת ממש טובה בתחום

אבל אין כמעט תורים

מצאו משהו שגורם להפלות?

אצלי לא מצאו והביאו לי בעיקר לתמיכה

והם באמת לא יודעים.. עם כמה שזה מתסכל.. זה עולם שאנחנו פחות מבינים אותו- אלא אם כן מצאו סיבה להפלה

של פוריות שלא ממש הגעתי אליו בסוף גם אספירין אז מוזר לי שזה עושה דימום. לא יודעת...

אבל כשאני לקחתי והיה לי כתמים הרופאה אמרה לי שאם זה מתגבר אז להפסיק.. אבל בסוף ייעוץ רפואי זה לכל אחד לפי המצב שלו

אבל הוא מדלל דם, אז אם יש דימום האספירין יכול להגביר אותו.

אני לוקחת אספירין מסיבות אחרות, ואמרו לי להתחיל בשבוע 12 ולא לפני.

במכשיר טוב. האמת שהייתי נחה ושותה הרבה ככל הניתן. וממשיכה לעקוב. לא הנחיה רפואית אבל לא נשמע שיש מה ללכת אם יהיה עוד כתם. אם יהיו כאבים או דימום משמעותיים אז תלכי. אצלי בחוץ רחמי הבטא לא עלתה משהו. לרוב בכל מקרה זה לא מסוכן ברגע וגם אם אין כאבים אז כרגע לא הייתי דואגת מזה. רק עוקבת.

הבטא בראשון 3+6 היתה 112, ואתמול 4+1 היתה 216. היום 4+2 היתה 297

לכן אמרו לבדוק א"ס בקהילה עוד שבוע...

כי אמרו שזה רמה שעוד לא מעידה על חוץ רחמי, וגם לא רואים עדיי ן בא"ס

אבל לא נראה לי שיש מה לעשות

אני ממש מבינה אותך

לי פעם היה משהו דומה ערב תשעה באב

תכלס אם את לוקחת תמיכה

ונחה ולא צמה

אין משהו שאת יכולה לעשות

לא צריך להבדק מכל כתם במצב הזה

פשוט לחכות.. לעקוב אחרי הבטא- היא עולה תקין..אבל בכנות על הגבול.. ממ שיכל להיות בסדר ויכל גם להעיד על כימי..כי ההכפלות מדי מדויקות..

באמת אין לדעת

היה לי פעם הכפלה פי 1.5 והיה הכל תקין

לא היתי משתגעת בבדיקות ומיון וכו

פשוט לעקוב ולחכות

לא היתי מפחדת כל כך על חוץ רחמי אם אין כאבים בכלל או משהו אחר

רק מכתם אחד פה ושם לא היתי ממהרת להזיק

נבדקת לא ראו משהו חריג

אז היתי רק מנסה לחכות

וזה קשה אני יודעת

כאבים בצד שמאל של הבטן התחתונה. לכן רציתי לשלול

כמובן שלא ראו שם כלום חחח

בסוף שלח לטכנאית וראתה עובר עם דופק תואם גיל

רופא ותיק ומומחה

זה היה ממש מלחיץ

הוא שאל אותי מאיפה אני יודעת שאני בהריון בכלל כי לא רואים כלום 😶

אמרתי לו שעשיתי בטא

אז הלך לבדוק במחשב..

ואז שלח אותי לטכנאית

מעל אלף אמורים לראות משהו, אפילו שק. רק בקטע של מיקום בתוך או מחוץ לרחם...

אני בלי היםראמזיס ובלי בחילות כבר,ב"ה. כן עם סכרת הריון

אבל בלי חשק או כוח לכלוםםםם. נראה לי בעיקר בגלל החום הזה. פשוט בלי אנרגיות....

ארבעה ילדים חודש חמישי

מרגישה כמו עוד ילד בבית

כמו איזה נטל

לא עושה כלופ ואם עושהזה במאמץ כביר

מקווה שזה יעבור

לי זה קורה בעיקר בהריונות.

אבל דווקא הלילה גם חלמתי חלום.

לי יש תמיד חלומות כאלה מטורללים. אני אוהבת, סרטים מקוריים בחינם עם האנשים והדמויות האהובים עליי 😁

גם אני חולמת חלומות כאלה, לפעמים אפילו על דמויות בדויות לחלוטין (יש לי אפילו ספר שלם שכתבתי שמבוסס על חלום כזה שחלמתי בנערותי).

הבעיה היא שלפעמים גם יש חלומות מפחידים או רעים, ואז ממש קשה להתאושש מהם ביום למחרת...

לפעמים אני חולמת גם מבחוץ

אני לא חלק מהסרט בכלל

ולפעמים וזה הכי הזוי, אני דמות אחרת שהיא לא אני בכלל

ובלי לא יודע בכלל מה זה חלומות.

אבל לרוב דברים די קשורים לחיים

אפילו יש לי לפעמים סיפור בהמשכים.

אחותי לעומת זאת לא זוכרת אף חלום. היתה לנו תיאוריה פעם שזה קשור לדרך החשיבה. אני חושבת בתמונות והיא במילים.

את יכולה להרחיב על זה? חשיבה בתמונות מול מילים?

אני זוכרת שרשמת פה פעם על דרך המחשבה שלך (זו היית את?) וזה היה מרתק

נניח כשאומרים לי אננס אני "רואה" תמונה של אננס ואחותי "רואה" את המילה אננס כתובה על רקע שחור. זה מתבטא למשל כשרוצים להסביר למישהו משהו מסובך. אני רואה תמונות של התוצאה ומתארת לפי התמונה שבדמיון. גם כשמסבירים לי, אני "רואה" תמונה של התוצאה ומשנה את הפרטים, מתאימה חלקים וכו' לפי התקדמות ההסבר.

אני לא אזכור את המילים שנאמרו לי, אלא את התמונה שנוצרה לי בעקבות המילים. כל המידע נמצא, אבל הוא מסודר אחרת במח.

תמונות כמו שתיארת

נשמע משעמם לראות מילים 🤭

הקטע המוזר שעד שהתחתנתי כמעט ולא הייתח זוכרת חלומות. ומאז אני כמעט תמיד זוכרת אותם.

אני בדרך כלל מודעת לזה שזה חלום

אז גם כשזה מפחיד אני לא כל כך מפחדת

כי אני מבינה שזה לא באמת

ולפעמים גם יש לי שליטה חלקית על החלום

אז אם הוא נהיה מפחיד אני עושה לו סוף טוב