מבואסת ממש על בעלי, תעזרו לי לצאת מזה.אנונימית בהו"ל

לבעלי יש קטע שקשה לו לקום בבוקר.

וזה ממש ממש מוריד לי ממנו.

במיוחד הבוקר שתכננתי לעשות משהו בשקט לבד לפני שהילדים קמים, וכולם התעוררו מוקדם. עשינו את זה ביחד, סיימנו, עשינו גם מלא רעש.. והוא עדיין ישן. הוא כן עזר לי קצת עם מריבה שהייתה תוך כדי אבל תכלס חצי מתוך שינה.


אחרי שסיימנו רציתי לארגן אותם לגן, היה אמור להיות קליל ופשוט. כולם ערניים ושמחים. אחת לבושה. לקח לי מעל חצי שעה. יצאנו מהבית ב8 וחצי כשהוא עוד במיטה.

נכון, לא ביקשתי עזרה. ציפיתי שיושיט אותה לבד כשרואה שאני מאבדת סבלנות אחרי שאני ערה כבר שעתיים.

קצת כועסת עליו שלא עשה את זה ועצם העובדה לראות אותו ישן כל כך הרבה ממש מורידה לי ממנו, בלי לדבר על זה שבאסה לי שהוא לא קם לתפילה. יש פה מניין ב9 לנוער אבל זה לא זמן תפילה. ואני לא אומרת לו כלום על זה כי אני לא המחנכת שלו, אבל בלב ממש מאוכזבת ממנו.

יש קצת צד של לימוד זכות - הוא הלך לישון ממש מאוחר אתמול, אני הלכתי לישון ממש מוקדם. ובכל זאת, העמדה הפסיבית שלו פשוט מבאסת אותי. ואני עכשיו בעבודה וזה גרם לי להתחיל את היום בבאסה.

מבינה אותך מאד מאדטרכיאדה

הייתי שם... קמה מוקדם מארגנת את כולם והוא ישן... 

תזכרי אבל שיש אנשים שהרבה הרבה יותר קשה להם לקום בבוקר

זה לא מרוע ולא מרצון לברוח מאחריות זה באמת קושי אוביקטיבי, ואם בשעות

הערות הוא עוזר, שחררי

תודה על ההבנה!אנונימית בהו"ל

איך שאני רואה את זה זו יותר מוטיבציה פנימית מאשר קושי אובייקטיבי


יש תקופות שהוא מחליט וקם מוקדם

ויש תקופות שכאילו לא אכפת לו. וזה כואב לראות את זה, כי זאת גם כזאת אפאתיות שמבאסת..

גם בעלי ככה בטבע שלושיפור

קשה לו לקום בבוקר. קם לתפילה של 8:30 או 9.

בהתחלה התבאסתי על זה. ניסיתי הרבה פעמים לעודד אותו ללכת לתפילה יותר מוקדמת שיספיק להתחיל יותר מוקדם בבוקר, אבל הוא אמר שהוא מעדיף ללמוד תורה עד מאוחר ולקום לתפילה יותר מאוחרת אז קיבלתי את זה.

ועדעין בשלב מסויים הרגשתי שזה לא הוגן שאני עושה הכל בבוקר. אז דיברתי איתו על זה שקשה לי לארגן לבד בבוקר והגענו להסדר ששנינו הסכמנו עליו. ולרוב הוא עומד בו. יש עדיין ימים שפתאום נורא קשה לו לקום והוא לא עושה את החלק שלו וזה מבאס. אבל אני משתדלת לקבל את זה בהבנה.

הייתה תקופה אחרי המילואים שהוא לא היה קם בכלל לתפילת שחרית בשבת. וזה הפריע לי והיה ברור לי שזה גם לא מה שהוא רוצה להתרגל אליו. ופתחתי את זה מולו בזמן זוגי רגוע ושקט. בלי עצבים. שחשוב לי שהילדים יראו אבא שהולך לתפילת שחרית בשבת. והוא הסכים שגם לו זה חשוב מאוד. ואמרתי שאני מבינה שזה התחיל מלהיות כל פעם חד פעמי והפך להיות די קבוע ואיך אני יכולה לעזור לו לצאת מהלופ הזה. וחשבנו על רעיונות ביחד ומאז ברוך ה הוא התחיל ללכת.

תודה!אנונימית בהו"ל

מפחדת לפתוח את זה מולו, חוששת שהיא ממש יעלב.

לדבר על הצורך שלי בבוקר זה כן אפשרי, אבל חוששת שגם יעבור אליו שאני מאוכזבת ממנו וזה רק יוריד לו את המוטיבציה.

ברור לי שגם לו זה מפריע באיזושהי מידה.

זה באמת אינדבידואלישיפור
לגבי ההתארגנות בבוקר- אני חושבת שאם תנסי להפריד אצלך בלב ובראש בין הצורך בעזרה בבוקר לבין האכזבה הכללית מזה שקם מאוחר, תוכלי גם לפנות אליו ולבקש עזרה בהתארגנות בלי להעביר לו את האכזבה וזה גם יהיה יותר יעיל.
בעלי גם הולך לישון מאוחר ומתעורר מאוחרביו

לפעמים אפילו מאוד מאוחר.

 לפעמים הוא מתעורר אחרי שכבר פזרתי את כולם ועשיתי קניות. 

הבוקר שלו מתחיל כשאני כבר מרגישה צהריים.

 

אבל אנשים צריכים את השינה שלהם גם אם סדר היום שלהם שונה משלי.

הבקרים הם האחריות הבלעדית שלי ואין לי שום צפיות לעזרה בבוקר.

מצד שני אני הולכת לישון כשבשבילו זה אמצע היום.

היה נחמד אם היינו יכולים לעשות דברים מוקדם בבוקר, אבל יותר חשוב לי שיקבל את השינה שהוא צריך.

 

תנסי לחשוב על הדברים האחרים שהוא נהדר בהם ולהזכיר לעצמך שכל אחד וסדר היום שלו. אם הוא הלך לישון מאוחר את לא רוצה שהוא יקום מוקדם, את רוצה שהוא יוכל לתפקד כראוי. ולא לחטוף כל מיני מחלות של חוסר שינה.

תודהאנונימית בהו"ל

העניין הוא שהרבה פעמים אנחנו הולכים לישון ביחד וזו עדיין אותה חלוקה בבוקר.

אני הרבה פעמים מחכה לו שיבוא לישון, כי כיף יותר ללכת לישון ביחד.

לא יושבת רגל על רגל אבל הייתי מתקדמת לכיוון שינה הרבה יותר מוקדם. והוא רק ב12 מתחיל לחשוב על להתארגן לשינה - ואז חשוב לו ללכת לישון במטבח מסודר (המטבח זה התפקיד שלו..) ועד שמתארגן כבר קרוב ל1.

אתמול בגלל שלא הייתי באזור אז גם התחיל לשטוף כלים מאוחר יותר.

לא עוזר שאני אומרת לו שהלילה אני רוצה ללכת לישון מוקדם ובוא נתארגן מוקדם יותר.

גם לי לא עוזר לבקש שישן מוקדםביו

אין שום בעיה להכיר בעובדה שהבקרים זה לא הזמנים שלו.

אלא אם יש מקרה חרום הוא לא קשור לבקרים. הוא עוזר בזמנים אחרים. אכפת לו ממני. 

וגם לי אכפת ממנו אז אני לא רוצה שיתלוש את עצמו מהמיטה בשביל לעזור לי.

ברור שלא עוזראמאשוני

כי את מצפה ממנו להתאים את עצמו אלייך.

אם הוא היה מבקש ממך להצטרף אליו למטלות הבית ב12:00 בלילה ומשכנע אותך למה זה הזמן המתאים,

מבחינה תפקודית היית מצליחה לסדר ולנקות ביעילות ב12:00 בלילה?

כנראה שלא..

ואז הוא היה כותב לא עוזר כמה אני מבקש ממנה לסדר בלילה ושתמשיך לישון איתי בבוקר כי כיף לישון בבוקר ביחד ולקום לבית מתוקתק..


אם היית מתארת אדם שיוצא לבלות עד מאוחר ובגלל זה קם מאוחר, זה דבר אחד,

אבל את מתארת אדם שמנצל את שעות היעילות שלו לדברים יעילים, ובשעות העייפות שלו מנצל לשינה.


אם את מרגישה שהחלוקה לא הוגנת, תציעי לו שהוא יהיה אחראי על יותר דברים בתמורה לאחריות שלך בבוקר.

לדוגמה שיהיה אחראי גם על כביסות וגם על הכנת אוכל מבושל למחר בנוסף.

אם את לא תצפי לעזרה בבוקר, ותקבלי את זה שהוא ישן אמנם אבל "מפצה" אותך בדרך אחרת, יהיה לך יותר קל עם הילדים בבוקר. כשאת מצפה לעזרה שלא מתקבלת זה הרבה יותר קשה להתמודד.


נראה לי שהעניין העקרוני הוא היותר משמעותי פה, והוא גם משפיע על העניין הפרקטי. ואם תצליחי לשחרר באמת את העניין העקרוני, הפרקטי לא יהיה קשה כמו עכשיו.

דבר ראשון תודה על המבט הזהאנונימית בהו"ל

דבר שני אני ממש מתלבטת מה אני חושבת על זה.


 

כי מה לעשות, בחיים לפעמים צריך להכריח את עצמנו לעשות דברים גם בזמנים שלא נוחים לנו.

ואם הוא מארגן ומסתדר בימים שאני יצאתי לעבודה ב7 או 7 וחצי, אז למה כשאני בבית זה נופל עלי?

 

אם הוא היה יוצא לתפילה בזמן הזה זה היה משמח אותי מאוד שהוא לא יכול לעזור לי.

כי כשהוא חייב הוא מתעלה על עצמואמאשוני

וכשהוא לא חייב הוא משחרר.

זה כמו שמישהי עם סוכרת הריון תצליח להתנזר ממאכלים מסויימים בהריון ואחרי הלידה כבר לא תעמוד בפיתוי למרות שהיא מאוד תנסה לשמור.


במקום להעריך את המאמץ שהוא עושה כשאת לא נמצאת, את כועסת שהוא לא מתאמץ תמיד,

אבל זה באמת קשה..

את לא מקבלת את זה כעניין עקרוני שלאנשים יש שונים יש עדיפות שונה מתי להתחיל את שעות השינה ומתי לסיים אותם.


אם הוא יעשה בדיקת גנטית ויוכיחו לך מחקרית שחור על גבי מבחנה, שאנשים עם גן מסויים יעילים יותר בלילה משעות הבוקר, זה יעזור לך לשחרר את העניין העקרוני?

אם כך העניין הוא לא העזרה שאת צריכהאור10

אלא שהיית רוצה שיקום לתפילה

זה ממש שלו, לגמרי שלו, מול בורא עולם

לא. יש דברים שאני מוכנה לשלם בשבילם מחיריםאנונימית בהו"ל

ולהתאמץ מאוד ויש דברים שפחות.


הוא יכול לחזור לישון אחרי שהילדים בגנים.

מה שלפעמים יוצא שאני עושה  ביום החופשי שלי

ממש כמונו, רק הפוך ממתקית

זה מבאס, מצד שני משלימים אחד את השני.
ואני מקנא באנשים המשכימים קום עם הזריחה- בריא לגוף ולנפש. אני לא מצליחה.

גם אנחנואנונימית בהו"ל

ולכן באמת אצלנו בעלי אחראי בלעדי בבוקר ואני לפעמים קצת עוזרת.

אבל!! זה נעשה מתוך תיאום מלא בינינו ומלא פעמים אני מוודא איתו שזה בסדר ומנסה "לחפות" בזמנים אחרים..

כמוני כמוךרקאני
כל אחתoo

יכולה להצליח לקום מוקדם

זה פונקציה של סדרי עדיפויות ויישום שלהם

אם הולכים לישון באופן קבוע מוקדם

אחרי תקופה באופן אוטומטי שעת הקימה תהיה מוקדמת 

אני חושבת שזה נכון אבל יש גם נטיה אישיתשיפור
מה יותר קל לך להיות ער ומתי תהיה יותר יעיל. ובאמת יש אנשים שיותר מתאים להם להיות אנשי בוקר ואנשים שיותר מתאים להם להיות אנשי לילה.
נטייהoo

זה נחמד כשאין אחריות על ילדים או על דברים נוספים


להמשיך עם הנטייה להיות איש לילה כשיש ילדים

בלי הסכמה מפורשת של בן/ בת הזוג

זו נטייה לזריקת אחריות


כל אחד עם כל נטייה שירגיל את עצמו לשעות שינה שמתאימות לגידול ילדים

יכול להיות יעיל גם בבוקר


זה עניין של הרגל ואימון

ככה אנשים משתפרים ומתפתחים בחיים

ולחילופין

יש אנשים שנצמדים לנטיות המולדות/ הרגלים גרועים שלהם

זה לא בדיוק ככהאמאשוני

הפרשת הורמון השינה זה עניין מולד שמשפיע על היכולות.

זה כמו שתגידי לאשה שהיא לא מתאמצת להרים דברים כבדים כמו גבר,

מבנה הגוף שלה שונה ואני בנוי כמו גבר.

נכון שאם היא תתאמן בלי הפסקה או שאם החיים שלה יהיה תלויים בזה (כמו בתקופת העבדות) היא תצליח לעשות הכל,

אבל המחיר שזה ידרוש ממנה הוא לא פרופורציונלי.


זה לא שלכל האנשים יש את אותה יכולת לתפקד בבוקר ומפה זה רק חינוך, אחריות והרגל.

אלא מראש לא כולם באותה עמדת פתיחה.

רק אחרי שמקבלים את השוני, אפשר לדון האם המאמץ הדרוש שווה את המחיר או שעדיף להתאים את אורח החיים לנטיות השונות.

ההשוואה לא נכונה בעלילמקרמה

הפרשת הורמון השינה ביולוגית היא בשעת החשיכה כמו שביולוגית גוף האישה פחות בנןי למשאות כבדים


ולכן ההשוואה ליכולת להרים משאות כבדים היא בדיוק להפך


מי שתעבוד על עצמה תוכל להרים משאות כבדים- וכן. יהיה לזה מחיר


כנל לגבי הפרשת מלטונין

מי שלא תפרוש לישון מוקדם ותדאג לצמצם מעכבי הפרשה של מלטונים )קםה, תאורה, מסך, צריכת אנדרנלין)- תצליח לעכב את העייפות ולהפוך להיות איש לילה- אבל המחיר של זה יהיה יקיצה מאוחרת וקושי לקום בבוקר


הבעיה היא שזה לא באמת מחיר שהיא מדלמת

זה בעיקר מחיר שהבן זוג והילדים משלמים

ולכן זה לא משהו ששוה לשנות הרגלים בשבילו


עכשיו שוב- יש זוגות שזה מתאים להם

ובחלוקת העבודה בניהם זה עובד

אבל אי אפשר להתעלם ולגמד את המחיר

ולהגיד- ככה אני

המחקרים מראים שזה לא נכוןאמאשוני

יש אנשים שהפרשת ההורמון היא בשעה מאוחרת יותר בלילה,

ולכן השינה הטובה שלהם תהיה מאוחר יותר.

זה לא שהפרשת ההורמון היא בתחילת הלילה והם "דפקו" את המערכת בגלל הרגלים לא טובים.

גם אם אי אפשר לגמד את המחיר ולומר אם תרצה אתה יכול.

נכון לא כולם באותה עמדת פתיחהoo

אבל מי שרוצה יכול ללמוד להתאמן ולאמץ הרגלים אחרים

בניגוד לנטייה הטבעית שלו


גם הנטייה הטבעית שלי היא להיות ציפור דרור

ולמרות זאת אני נשואה עם ילדים ועם משרה כמעט מלאה

אז הנטייה הטבעית שלי חלק מהיום בצד כדי לנהל חיים תקינים


המחיר של הרגלי שינה שונים מהנטייה הטבעית הוא הגיוני לחלוטין בהתחשב בצורך הטבעי כהורה לילדים

בגדול זה יכול להיות נכון מה שאת אומרתממתקית

אבל אנשי הלילה כמוני ישארו כך לנצח.
זה לא רק לקום מוקדם
בשתיים בלילה אני יכולה לעבוד מהבית, להכין לחם לבוקר, אני בשיא שלי.
אם אקום בשש אשב על הספה חסרת מעש, המוח לא עובד. אני תשושה ועייפה, לא מסוגלת להכין כריכים לילדים אפילו.
הלוואי והייתי הפוך, אבל אני ככה, זה האופי שלי. גם אם אישן בעשר בלילה (כמעט ולא קורה.. בלילות אני נהיית היפר), בבוקר אקום תשושה ועייפה

אני כזאתרקאני

קשה לי מאוד לקום בבוקר

לא משנה כמה מוקדם הלכתי לישון

גם לישון מוקדם זה לא קל כי בלילה פתאום יש לי אנרגיות ובבוקר אני פשוט פסיבית, גם אם קמתי אני לא מתפקדת טוב איזה שעתיים

תדעי שזה מאוד מבאס

אני מאוד רוצה להצליח לקום בבוקר וזה פשוט לא הולך

אני יודעת שגם בעלי מבואס עליי אבל לא עוזר לי כשהוא אומר לי את זה כי אני פשוט יודעת שהוא צודק ויש לי כבר ייסורי מצפון משל עצמי....

אני יכולה להגיד לך מהצד שלי, שאולי תשאלי אותו אם הוא מעוניין לשנות ואם זה מפריע לו ואם כן אז איך את יכולה לעזור לו לעשות שינוי

ואם זה לא מפריע לו אז להסביר לו מה את צריכה ממנו בעזרה עם הילדים ומשם זה שלו

אני גם כזאת וחייבת להגיד שלהשלים עם זהלא מחוברת

זה הרבה יותר טוב.

היום כבר יודעים שיש אנשים שמתפקדים יותר טוב בלילה.

חבל באמת לנסות אחרת..

אם זה פשוט עניין של ברזל וכו סבבה

אבל אם לא

באמת חבל להלחם בזה 

אבל זה הורס לירקאני

אני מאחרת ללימודים מפסידה חומר

זה לא עושה לי טוב בסוף

באמת אולי כדאי שהוא ילך לעשות בדיקת דםאנונימית בהו"ל
תודה על הכיוון!
גם אני לא מתפקדת איזה שעה מהרגע שקמתיהמקורית

ולכן אני דואגת לקום במרווח זמן סביר שיאפשר לי להתעורר על החיים עם הקפה 

אם אני רוצה להיות בעבודה ב7.30 למשל, ובטוב (כולל חצי שעה נסיעה) אני מבחינתי קמה ב5.20 כדי להתאושש קודם בנחת ולהספיק פרוסות לילדים ועוד כמה דברים בבית

אז ככה שאם את מצפה לצאת מהמיטה ולקבל איזה פרץ של מרץ לא נורמלי ולהתחיל לרוץ במעגלים - זה לא ככ עובד 

אני ישנה 7 שעות לפחות כל לילה, ועדיין לוקח לי זמן להתאושש בבוקר.  

לא הבנת...ממתקית

אקום גם שעתיים לפני, זה לא משנה, המוח שלי לא פורה בשעות הללו, מה שבלילה כן.
קשה לי לחשוב, לתכנן, לארגן לנקות.
אגב, אני קמה בלילות ליונקת...ולילדים שקמים בלילה לעיתים. בעלי לא. 7 שעות לפחות לישון זה חלום שכנראה יקרה כשיגדלו כולם.אני זקוקה לשנת הבוקר כדי לקום עם כוחות ומרץ, זה גם קורה כשלא ישנים רצוף העייפות בבוקר גדלה (בלי קשר לחוסר יכולת תפקוד בבוקר אצלי)
טוב לנו ככה.
הוא מבחינתו בבוקר קם מוקדם מתקתק הכל שולח את כולם למסגרות ובזה סיים את כל אבל כככללל מחויבותו לבית...שווה לו.

ב"ה יש לי עבודה שאני קובעת את השעות, הקב"ה דואג לכל אחד לפי איך שברא אותו...וצריך לומר תודה

הגבתי לי בכוונה..? כי אני הגבתי לרקאניהמקורית
אבל זה בדיוק הענייןדרקונית ירוקה

אם אני צריכה לצאת ב7:30, יש שתי אפשרויות.

אני יכולה לקום ב6:45, להתארגן בזריזות, לצחוק עם הילדים שבעלי הלביש לפני שהלך לעבודה ולמור לארגן אותם ולצאת בזמן.

או שאני יכולה לקום ב6:00 כדי לארגן אותם לבד. להימרח חצי שעה בעיניים טרוטות, לארגן אותם בלחץ, גם אם היו לבושים מהלילה ולצאת מהבית באיחור קל עם ארוחת בוקר ביד במקרה הטוב ולהיות כל היום עייפה.

עבורי 45 הדקות האלה של השינה הם קריטיות

אם אקום מוקדם יותר, כדי להתארגן יותר בנחת, רק יווצר יותר לחץ בבוקר כי אני פחות אתפקד

אבל רגעהמקורית

אני לא באתי אלייך בטענה שאת חייבת לקום מוקדם. זה היה שיתוף שלי למה שאמרה @רקאני על התאוששות.

אם עובד לכם ככה אז מעולה

מזדהה איתך כל כך..עדינה אבל בשטח
ואולי הילדים גדולים, והדוגמא שהוא נותן לא טובה, אני ממש מתביישת לפעמים. לא זוכרת את אבא שלי ישן אי פעם בבוקר, הוא היה קם הרבה לפני כולם.. אולי זה הדור הזה?
זה אופירקאני
בעלי הרבה יותר חרוץ ממני. אבל ישן עד מאוחרביו

כל אחד והגוף שהוא קיבל מהקב"ה

 

אצלנו לא משפיע על הילדים הגדולים בכלל (גילאי 13-20). הם לומדים חריצות מהאבא ולומדים שכל אחד יש לו כוחות אחרים

לדעתי זה לא קשור לגוףעדינה אבל בשטח

גם אני עייפה ורוצה לישון, אבל יש לי מחויבויות שמקימות אותי. כשאני לא בבית ובעלי צריך לתפקד בבוקר ואין ברירה אחרת הוא קם. כשאני בבית, הוא ישן. ולכן זו עצלות, וכן, כואב לי כשהילדים שלי רואים חוסר ניצול של הזמן ועצלות . סבבה שאתה עובד וחרוץ כשאתה ער, אבל אתה מתעצל לקום, לא משנה איך נצבע את זה. כל אחד מאיתנו, אם לא היתה לו ברירה , היה קם מוקדם בבוקר. זה עניין של בחירה וסדר עדיפויות.

הילדים שלי יודעים על עצמם שלכל אחד יש כוחות אחרים ולא צריכים לראות את אבא שלהם ישן בבוקר בשביל להבין.

בשבתות , בחופשים, סבבה לישון, זה הזמן. ביומיום? תמיד יש מה לעשות ב"ה, חבל על הזמן. 

זה שהוא מתפקד כשאין ברירה זו נקודת זכותביו

זה לא אומר שהוא עצלן בשאר הזמן שהוא ממשיך לישון.

אנחנו חיים בדור שיש מספיק ידע מדעי בשביל לדעת שמישהו שקם מאוחר זה לא בהכרח עצלות. הוא צריך לקבל 8 שעות שינה רצופות, אם הלך לישון ב1 הוא *צריך* לישון עד 9.

זה שאנחנו לא תמיד מקבלים את השינה שאנחנו צריכים לא אומר שמי שישן מספיק הוא עצלן. אם את לא מקבלת מספיק שינה תשתדלי לעשות מאמץ לקבל לא להאשים אחרים בעצלות.

אחד הדברים הממש חשובים שאנשים מפספסים ששינה הוא אחד הצרכים הכי מהותיים שבן אדם צריך וחוסר שינה מזיק מאוד.

 

בדיון כזה מאוד חשוב להבדיל בין בעל שמשתדל לדאוג למשפחה כמיטב יכולתו ויש זמנים שהוא עייף לבין בעל שלא אכפת לו והוא שייח סעודי.

הפותחת תארה את בעלה ש"הוא בעל ואבא נפלא והיום יצא שהיה עליו הרבה עול בבית והוא נשא אותו בשמחה ובנעימות. גם את החלק שהפלתי עליו בגלל שהיה לי בלתם של העבודה."

אז מגיעה לו הערכה ומגיע לו שיאפשו לו לישון.

  

לישון זו לא עצלותרקאני
זה צורך גופני
לישון כשצריך לקום זו עצלות ואני לא מדברת על בעלהעדינה אבל בשטח
של הפותחת כי אני כמובן לא מכירה אותו
אבל את בעצמך אמרת שכשאין ברירה הוא קםביו

אבל את לא יכולה להחליט שכל יום הוא "צריך" לקום רק כי את לא אוהבת את הרעיון שהוא ישן עד מאוחר.

 

וכמו שאמרתי אני ממש מבינה את ההרגשה שאצלי כבר אמצע היום והוא רק נתעורר ועדיין אני חשוב לי שיקבל את השינה שהוא צריך.

 

אני חושבת שזה גם נובע מהרקע ממנו אנחנו מגיעים כמה למדו אותנו בילדות ששינה זה חשוב. מי שלא גדל על החשיבות של שינה או לפחות למד עליה בהמשך חייב באמת לא מבין כמה זה ממש חשוב.

ותראי כמה נשים כתבו פה שהן מתעוררות מאוחר והבעל מארגן את הילדים בבוקר. ועדיין הן לא עצלניות הן עובדות קשה כל היום.

 

אני רק הבעתי את דעתיעדינה אבל בשטח
ולא התכוונתי לפתוח פה דיבייט, אני לא מתכוונת להתווכח על זה. זו דעתי, זו ראיית העולם שלי, ובזה זה מסתיים, לא ביקשתי שמישהו ישכנע אותי אחרת וגם אין סיכוי כזה. גם אני גדלתי בצורה מסוימת, ושכל אחד יחיה איך שטוב לו❤️
אני לא רואה בזה חוסר ניצול זמן או עצלות.שיפור

לישון זה ניצול זמן חשוב מאוד! זה קריטי לפעילות של הגוף. בן אדם שפועל עד מאוחר וקם מאוחר הוא לא עצל. הוא פשוט מארגן את הזמן שלו בצורה אחרת.

אני חושבת שאם תשדרי לילדים שזאת עצלות וחוסר ניצול זמן, אז הם יחשבו כך. ואם לא אז הם פשוט יחשבו שאילו שעות השינה של אבא.

יואו בעלך הוא בול אניממתקית

אצלנו זה הפוך
בעלי משכים קום, מתקתק, מכין, מלביש, באמת אלוף
אני ישנה עד שאני כבר צריכה לקום בין אם לעבודה בין אם לעיסוק אחר, לא מסוגלת לחשוב לקום לפני שמונה וחצי, שש-שבע? אני לא מכירה את השעות האלו...

שבתות ישנה עד שחוזרים מבית הכנסת (יש לי גם גדולים, וב"ה קיבלו את הגנים של בעלי)
אל תכעסי על בעלך, יש אנשים של בוקרא יש של לילה, בעלי בעשר, גם אם נח צהריים, כבר אי אפשר לדבר איתו, להתקלח אין לו כוח. לתכנן, לחשוב- הוא לא שם המוח שלו פעיל בשעות הבוקר המוקדמות.
אני הפוך- ערה עד השעות הקטנות של הלילה, מלאה בעשיה, תכנון, כתיבה, המוח חשלי פורה בשעות הללו.

מאמינה שבעלך ער בלילה והוא מקדם ועושה דברים למען הבית- ניקיון, כלים וכו...
בעלי בכל אופן לא מרגיש פראיר, אני עושה את כל שאר הדברים בבית, לו נשאר רק ארגון הבוקר. 
במקומך, הייתי מביאה לבעלך תפקידים שאותם יעשה בשעות הערות שלו, וזה יקל עלייך (למשל- בלילה להכין כריכים לגנים...לקפל כביסה, לסדר שתקומו לבית נקי)

תודה על הרעיונות!אנונימית בהו"ל
וואי באמת מבאסאמונה :)

דבר ראשון חיבוק, גם על הסיטואציה שאת מארגנת אותם לבד וגם על הרגשות כלפיו

לי לפעמים עוזר כשאני מתבאסת על דברים בו-

להזכיר לעצמי שלא בחרתי בו בגלל מקבץ התכונות שלו, מה שאני רוצה זה שותף לחיים. אז תכונה ספציפית שאני לא אוהבת פחות משנה כי לא חיפשתי את האיש הכי מושלם בעולם אלא את השותף שלי ואנחנו מתקדמים ביחד.

אבל כן, מובן שמבאס...

תודה על המבט.אנונימית בהו"ל

באמת במהלך היום כששוב היה בינינו ממשק הכעס שלי לגמרי נעלם.

הוא בעל ואבא נפלא והיום יצא שהיה עליו הרבה עול בבית והוא נשא אותו בשמחה ובנעימות. גם את החלק שהפלתי עליו בגלל שהיה לי בלתם של העבודה.

משפט אחד קצת צרם ליפשוט אני..

"נכון, לא ביקשתי עזרה. ציפיתי שיושיט אותה לבד "

 

אם רוצים עזרה, עדיף לבקש. 

ואם לא מבקשים אז לקחת בחשבון שלא מקבלים, ואז אין מה להתאכזב או לכעוס.

ובמיוחד שהוא במיטה ולא ברור כמה הוא בכלל היה מודע לסיטואציה.

אני לא חושבת שזה דבר שאני צריכה לבקש כל בוקר מחדש.אנונימית בהו"ל
האמת היא שלדעתי כןהמקורית

אם את צריכה עזרה בבקרים אז מן הראוי לתאם ציפיות

בעלך לא נביא הרי. אם את רוצה שינוי מהסדר הקיים בלי לדבר עליו, זה בעייתי בעיניי.


אבל אם מדובר על זה שאת רוצה שינהל את הזמן כמו שנראה לך שנכון, כמו ללכת לתפילה שכתבת בהודעה אחרת פה בשרשור, זה כבר משו אחר לדעתי. 

השינוי זה משהו שהוא עשה. לא אניאנונימית בהו"ל

בעבר כל בוקר היינו מארגנים ביחד

 

אבל לא אמרת שזה לא מתאים לךהמקורית
גם אצלינו הייתה חלוקת תפקידים בבוקר שנעלמהשיפור
ועברנו למצב שאני עושה הכל והוא ישן. לא זוכרת אפילו איך ומתי זה השתנה, אבל כשזה הפריע לי אז דיברתי איתו על זה והתחלקנו מחדש.
לדעתיהמקורית

לארגן ילדים לבד כל בוקר כשהבעל ישן זה לא סבבה.

גם בעלי היה כך. רגיל לקום מאוחר, וממש כמוך, זה היה מוריד לי וצברתי כעס פנימי כי כל הלחץ של הבוקר היה עליי וזה היה סיוט באיזשהו שלב

אז התחלתי לדבר על זה.

עכשיו אני באמת מבינה שמי שרגיל ללילה - קשה לו עם הבוקר. באמת. מצד שני, לא מקובל עליי להיות המבוגר האחראי היחיד על הכל, במיוחד שזה משפיע על שעת החזרה שלי מהעבודה. ואצלנו זה גלש על עוד תחומים שהיו שלי בלעדית. ונגמר לי הכח.

אני צריכה שותף.

אם את מרגישה שיש שותפות, וזה רק הבוקר (את למשל כותבת שהוא מנקה ועושה כלים וכו) - אזבעיניי זה בסדר שלכל אחד יש תחומים אחרים וזה מתחלק ביניכם. נגיד את על הבוקר והוא נותן את שלו בזמנים אחרים. וזה בסדר גם לבקש עזרה ומתבקש וסביר להניח שהוא לא יבין לבד, כי כשלוקחים אחריות השני משחרר אותה

אבל אם האחריות היא שלך בלעדית בכל מיני דברים - תדברי על זה,אבל נראה שזה לא המצב ממה שכתבת.


לגבי מוריד לך - שוב, מתחברת. אני כן אמרתי שזה מוריד לי. מה אעשה🤷  השיח בינינו אמיתי וכנה ואני משתדלת מאוד לדבר לא בצורה ביקורתית ולהעביר את התחושות שלי ממקום של שיתוף, אבל זה לא אומר שאני לא אגיד דברים שמפריעים לי. וחשוב לעשות הפרדה בינך לבין עצמך האם מדובר ברצון בשליטה על ההתנהלות שלו, שאז ההתייחסות היא אחרת, להאם באמת זה מפריע לך ממקום אחר. הקו הוא דק מאוד.

מסכימה.. אצלי נגיד הז תקופותסתם התלבטות

שנים ארוכות אני אירגנתי לבד תמיד כי הוא עבד ממוקדם


כשהתאפשר האחריות עברה אליו רוב הזמן

אבל וידאתי שסה בסדר מצידו והוא ממ שםירגן כי בסוף אני קמתי להניק ורוב הזמן איתם לבד והרדמות לרוב עלי והבית כמעט בהכל אז זה היה גם הגיוני

ואגב כהשוא מארגן אותם -אני לא קמה גם אם בוכים או מעצבנים..כמו שאני מתמודדת לבד בזמנים אחרים גם הוא יכל


חוץ מכל המילואים בשנתיים האלה שכמובן שינו הכל


אבללל

אם לך לא טוב האחריות את צריכה לומר

לא באותו זמן

להגיד שזה לא נכון לך ככה וקשה לך


אבל

אם באמת הוא עובד בערב במטבח וכלים ועוד דברים אז למה בעצם זה כזה נורא שמשהו יהיה התפקיד שלך?

זה די הגיוני במובן מסוים

אבל אם נח לך חלוקה שונה א זדברו בינכם


הטעות פה היא זה שאת לוקחת אחריות לא ברצון ואז מרירה מבפנים

עדיף לדבר גלויות


אם תקבעו שבימים מסוימים הוא מארגן בבוקר- אני חושבת שהוא יעשה את זה בסוף..קם אם לא מושלם בהתחלה

כשאני יוצאת מוקדם לעבודה הוא ממש על זה..אנונימית בהו"ל

אבל בימים שהלוז שלי גמיש יותר אז בסוף אני לא מקבלת עוד שעה בבוקר כי הילדים יוצאים מאוחר יותר.

וכשאני מקבלת עוד שעה אני בדרך כלל משתמשת בה לניקיון וארגון הבית, שבמקרה הבוקר היה במצב ממש נורא. אולי באמת זה מה שעיצבן אותי הבוקר במיוחד, שידעתי שלא יהיה לי זמן לזה בשאר היום.

תודה!אנונימית בהו"ל
אני אחשוב איפה אני מונחת בכל הנושא.
אני בול כמו בעלך הולכת לישון ב2 בלילה וקמה בד"כב10לא מחוברת

בעלי מוציא למסגרות

מארגן להם את האוכל והכל.

לא מזמן ממש היה לנו פיצוץ על זה.

ופשוט הבנו ביחד שככה אני ואני לא מצליחה לקום מוקדם.

אז פשוט בערב לעזור במה שאפשר.

אם זה לסדר את הנעלים ליד הדלת/ לדאוג לבקבוקי המים

בגדים לראות שיש הכל לאוכל.

ואז בבוקר שלו נראה אחרת לגמרי והוא כאילו לא לבד בזה.

והפוך כן ?אני קמה בלילה בד"כ לילדים כי אני יודעת שהוא יצטרך לקום איתם. 

גם אצלנו ככה, ורק אני קמה בלילות לילדיםממתקית

שלו יהיה כוח לקום בבוקר.

אפשר שאלה?מקרמה

לא זפציפי אליך אבל יש פה הרבה תשובות שאומרות שיש אנשים שיותר קשה להם וככה זה


אז אני שואלת אותך כי אין לי אפשרות לשאול אותם

באמת מסקרנות,.לא כביקורת (מה שעובד בינך לבעלך מי אני שאתערב)


מה יקרה אם הוא יצא מהבית מוקדם וישאיר לך את האחריות על הילדים?

או יצא למילואים?


גם אז לא תצליחי לקום?

כשצריך יוצאים וקמים מוקדםהמקורית

אומרת מנסיון עם בעלי

בגלל זה גם עמדתי על זה

אמנם קשה לו, אבל הוא מצא את הדרך לעשות את זה כמו גדול ולמצוא זמן להשלים שינה גם כשהוא עדיין ישן מאוחר. זה באמת ענין של סדרי עדיפויות בעיניי והרגלים

תראי גם מסיגריות אפשר להיגמלאמאשוני

לא יודעת מה הייתה הסיטואציה ביניכם

וכמה הוא לקח על עצמו בזמנים אחרים,

אבל שתדעי שזה ממש ראוי להערכה ולעיתים כרוך במאמץ עילאי ויכול להיות כרוך ברגרסיות.

אם בעלך הצליח לשנות את דפוס השינה שלו וזה לא נשבר בשינויים וחזר לדיפולט של לישון מאוחר לקום מאוחר, אז ממש כך הכבוד לו.

השאלה למה צריך להוציא אותו כ"כ מאיזור הנוחות שלו, והאם זה שווה את המאמץ.

לגל זוג כנראה יהיה סיפור אחר.


גם אצלנו וגם אצל לא מחוברת. זה דווקא משתלב שהורה אחד אחראי בלילה על הקימות לילדים וההורה השני על הבוקר.

הילדים שלי לא קמים בלילה ב"ההמקורית

הם כבר גדולים,אז אין חלוקה כזו

והוא לא שינה ככ. הוא ישן מאוחר, קם לפזר אותם וישן שעה שעתיים בצהריים כדי להמשיך לישון מאוחר😅


לגבי ה- למה,אז האמת שפירטתי. לא מתאים לי שהבקרים בלעדית שלי כל החיים. זה מעכב אותי וגורם לי לחזור מאוחר מהעבודה. ואז אני זו שמתעייפת ונגמרת ואין לי זמן לנוח ואני חסרת סבלנות

ואני לא חיה לבד הרי


וגם כשהוא איתם בבוקר, זה אני שמכינה אוכל וכו כן?

כאילו עם כל הכבוד לקושי שלו, שנינו עובדים ואני גם עובדת בבית יותר ממנו.

בעיניי ממש לגיטימי שהחלק של פיזור שייך לו ואני יכולה להתעופף לי לעבודה. זה בסוף בשביל ליצור איזון בין הבית לעבודה ולהתנהל בשפיות.

אבל זה לא הפתרון היחידאמאשוני

אפשר להתחלק בימים מי מפזר מתי,

או שהוא יקח על עצמו יותר בזמנים אחרים.

אצלנו למשל תנאים של עבודה מהבית זה מאסט אז כמעט ואין את השיקול של לצאת מוקדם בשביל לחזור מוקדם.


בסוף זה פערים שיש בניהול בית ולכל זוג יתאים פתרון אחר, אבל זה פער לגיטימי, זה לא שיש הורה חרוץ והורה עצלן, והורה העצלן צריך לשנות את ההתנהגות שלו. (לא שאמרת את זה, אבל לכאורה ככה אפשר לחשוב על מי שרוצה להמשיך לישון בבוקר כשהשני כבר מתחיל את היום)

אני לא פותחת השרשור, כן? 😂המקורית

לנו זה מסתדר יופי ולבעלי אין תלונות, בסוף הוא בעצמו מרוצה מזה גם


אגב, אם תקראי את התגובה הראשונה שהגבתי זה באמת מה שכתבתי. שאם הוא נותן את שלו בזמנים אחרים, אז שתשחרר כי זה באמת עניין של התאמה לכל סיטואציה ספציפית.

אם הייתי סבבה עם הבקרים וזה לא מפריע לי לנהל את היום, והיה לי גיבוי בכלבדברים אחרים, בבקשה. תפאדל

אבל זה לא היה המצב אצלנו

אני יכולה לענות לך עלי כי אני בדיוק בסיטואציה הזואמאשוני

אם אין לי ברירה אני אקום מוקדם אבל אסחוב את העייפות לאורך כל היום.

אם מתאפשר לי אני ישנה כשהם ערים ולפעמים זה נגמר בתאונות קטנות או גדולות.

הרבה פעמים זה פשוט לקום חסרת אנרגיות, חסרת סבלנות. יותר קצרה איתם. רק שבניגוד לאנשים שעייפים בלילה, זה דופק את כל היום.

שבוע שעבר קמתי כל יום מוקדם:

1. מילואים

2. בדיקה רפואית

3. הקטן העיר אותי ממש מוקדם

4. קמנו לפני הזריחה בגלל נסיעה מסויימת

5. חותים

6. שכן שצעק מהרחוב.


הרגשתי שאני קורסת כבר ברמה של דיכאון.


בשבת סוף סוף הצלחתי לישון בבוקר והחיים נראים אחרת.

ובלילות התקשיתי להירדם כמה שאני מנסה, לא מצליחה.


לא תמיד זה היה ככה, זה תמיד בא לי בתקופות,

דווקא בגלל העבודה, שיש תקופות שאני עובדת עד מאוחר ממש (חוזרת הביתה ב1-2 בלילה)

אז קמה מאוחר ויוצאת לעבודה בשעות הבוקר המאוחרות אחרי הפקקים.


ויש תקופות שקמה מוקדם, יוצאת מוקדם וחוזרת מוקדם והולכת לישון מוקדם. ממש לא קל, זה מאבק אבל עושה כי חשוב לי להיות בשעות אחר"צ עם הילדים.


הפעם לא מצליחה לסדר את השעות וזה תסכול עמוק דווקא בגלל המילואים ובגלל שזה בזבוז שאני ערה כשהקטנים ישנים ואז מתוסכלת שהם קמים "מוקדם"


אגב בעלי הפוך ממני.

21:00 קורס למיטה ויתהפך העולם, 6:00 הוא כבר בקפה שני. והוא מאוד מתקשה לקום בלילה. לעומת זאת בלילה השינה שלי קלה. בבוקר זה הקריסה שלי.

לא לפנות אלי לא לדבר אלי..

אגב ספורט בבוקר ממש עוזר לי לסדר את הראשאמאשוני

פעמיים בשבוע יש לי שיעור ספורט בבוקר (9:00 לא להתלהב מדי חח)

ובימים האלו אני מרגישה עם אנרגיות ומפוקסת כרגיל לאורך היום, לא משנה כמה מוקדם קמתי.

ממש מזדהה עם כל מה שכתבת. וגם בעלי מהקמים מוקדםלא מחוברת
אז ה סידר לנו את זה טוב 😅
ברור שצריך לקום אני קמה. לפעמים גם יש לי פגישותלא מחוברת

ב9.30 בבוקר ואני צריכה להיות ברכבת כבר ב8

אני יודעת לקום בבוקר 😅

אבל אני משמעותית פחות יעילה, אני משמעותית עובדת פחות טוב.

מפספסת דברים, המון פעמים עצבנית יותר אמא פחות טובה וכו.

אני חושבת שהדבר הכי טוב שאפשר לעשות זה להכיר בכוחות שלנו.

ואני יודעת שהחיים של כולנו יותר טובים כשאני קמה מאוחר יותר. אז אני אנסה כמה שיותר להתכונן לזה.. 

קמה כמו גדולה.ממתקית

עצבנית
אין לי כוח לאף אחד
מביאה לילדים שוקולד למי שמתארגן מהר, כדי שזה יהיה מהיר, אין לי סבלנות

ואגב, בעלי קם מוקדם כרגילממתקית

ומכין את כל כריכי הבוקר.
אם גם זה עליי, וואי וואי.
הרבה פעמים הילדים קמים לפני ומכים לי בספה, הם יודעים שאמא בבוקר- ישנה.
והם יודעים עד 7  להעיר אותי להתארגנות.

יכולה לאמר לך מהצד השניאחת פשוטה

אני כזאת שישנה עד מאוחר .. ושונאת ממש לקום לארגן את הילדים בבוקר..

כשאני רואה שבילי עושה את זה וואלה אני ממשיכה לנח או לישון..

יש מצב שזה מפריע לו כל הסיפור הזה אבל אם הוא לא יציף את זה לא יהיה לי מושג!


חבל לצפות לבד שהוא יבין.

גם דברים שהכי הכי נראים לנו מובנים לצד השני הם לט בהכרח מובנים מאילהם

בעיניי זה לא קשור לחלוקת תפקידים,ולנסות לשנות אותואור10

לדעתי האישית, כמה שזה קשה, את צריכה לשחרר את זה בתוכך, להניח לו, לקבל אותו.

אם זה מפריע לו והוא רוצה לעשות עבודת המידות, אז אפשר לנסות לעזור אחד לשני מתוך אהבה.

אם פעם ב כמה זמן את צריכה עזרה, ספציפית בוקר שאת ממהרת מהרגיל, תבקשי ממנו ערב קודם, "אני מחר בבוקר צריכה עזרה תוכל בבקשה לקום לעזור לי, אח"כ תמשיך לנוח,מצטערת, מחר ממהרת במיוחד". ובבוקר ממש תודי לו על זה, שזה עזר לך המון. ובערב תפרגני לו שהיה נראה שהילדים נהנו להספיק לראות אותו בבוקר לפני שיצאו.

שאר הימים תסתדרי, תקומי מוקדם יותר/תכיני מהערב/אל תתכנני פרוייקטים מיוחדים לבוקר כמו שהיה בהודעה הפותחת.

תפרגני לו הוא יפרגן לך.

הרי יש בזוגיות המון דברים שיכולים לא למצוא חן, או לא להוות דוגמא אישית לילדים, או להקשות על תפקוד זורם של הבית. לעניות דעתי צריך קודם לנסות לקחת אחריות בעצמך, לא סותר שאפשר לדבר, לשתף וכו. אבל אם משהו מפריע לי במישהו אחר אני צריכה להתבונן פנימה ולהבין מה אני צריכה לתקן בי. אחרי שעושים עבודה כזו אפשר לגשת ולהגיד קשה לי בבקרים לנהל לבד את הבית, אבל לא ממקום של זה בעייתי שאתה ישן לך, אלא לשתף בקושי האישי, אולי יהיו לו רעיונות איך לעזור.


פשוט מהתגובות שראיתי ענו לך צודקת/לא צודקת ורעיונות פרקטיים מה לעשות.

ולדעתי האישית זה בכלל לא העניין פה. אלא איך לכבד ולאהוב את האיש. איך לראות את הטוב. איך לשחרר.

זה יחזור אלייך, תרגישי ממך וממנו טוב בחזרה.

גם אצלנו קורה ככהזאתעםהשם

זה לא תמיד, יש פעמים שהוא יקום קודם במיוחד אם הוא צריך לצאת מוקדם.

אז פעם פתחתי את זה איתו וגיליתי שהוא רואה את זה אחרת לגמרי.

מסתבר שהוא ממש העריך את זה שנתתי לו לישון עוד. ואני בכלל לא התכוונתי לתת לו פשוט רציתי שהוא יקום.

ומאז למדתי שאם אני רוצה שהוא יהיה ער אני צריכה לבקש ממנו ולהסביר לו שזה חשוב לי.

וככה קורה.

ואוו מעניין. תודה שכתבת.אנונימית בהו"ל
כאילו כתבת אותי - מיד הראתי לבעלי.תהילה 4

אז ככה לפני כשנתיים נחשפתי לאיזה פודקאסט על קצרי וארוכי שינה.

אני קצרה -קמה די בקלות ומיד נכנסת לעניינים.

הוא ההיפך הגמור.


וזה מתסכל ברמות.

אין הרבה מה לעשות עם זה אבל כן יש משהו אחד. משמעותי- היא אומרת שם- לא לחכות לרגע האחרון עם ההשכמה- אלא להתחיל מראש- בשבילם נוצר הנודניק בשעון המעורר.


בני זוג יותר קשה לחנך. אבל מאז שלמדתי את השיטה אני מנהיגה אותה עם הילדים שלי שמגלים נטיות של אבא שלהם .וזה מדהים.

פשוט כמה פעמים להעיר. ולא רק ברגע האחרון.


לאחרונה- התחיל לעבוד לנו גם איתו- אני מעירה אותו לפני שאני יוצאת מהבית (אני יוצאת מוקדם לפני שכולם קמים) ואחכ מתקשרת מהדרך.


אצלינו זה ממש עזר.

הן מצד ההכלה של האירוע המסתכל (שבאופן טיבעי מתלבשות עליו אלף פרשנויות מבאסות).

והן בצד הפרקטי .

לצערי לא זוכרת את השם של הפודקאסט אבל אולי דרך מילות חיפוש תצליחי למצוא. 

אולי של יהודית כץ?אמאשוני
יש מצב .תהילה 4
חיבוקתהילה 3>

לא קראתי תגובות נוספות בשרשור,

אבל נשמע שצריך פה שיח רגשי.


 

אני ממש מאוכזבת, היה לי ממש קשה, קיויתי שתראה את הקושי שלי ותעזור.. ממש משמעותי לי וגורם לי להעריך אותך כשאתה קם בבקר, וזה קשה לי כשאתה ישן בבקר וכו.


 

 

אני מוסיפה ומסייגת, שכדי להגיע בצורה כמה שיותר מיטיבה לשיחה כזאת, הכי נכון לעשות עבודה עצמית קודם, להבין מה בדיוק כואב לך ולמה, ומה חשוב לך ואת זקוקה ממנו.


 

כמובן שהשיח צריך להיות עלייך.

מה קשה לך, ממה התאכזבת, למה את זקוקה, מה מוריד לך ומה מרים לך..


 

לא להאשים ולא לדבר עליו ומה בסדר או לא בסדר בו, כי הנושא זה התחושות שלך כאישה והצורך שלך ממנו כאיש.

 

קשה לו מאוד לקבל רגשות קשים וכואבים שליאנונימית בהו"ל

במיוחד כשזה קשור אליו.

למדתי שאני צריכה להביע צורך עם כמה שפחות הבעה של רגשות כואבים כי ברגע שהוא שומע רגש כואב וקשה שלי הוא נאטם ולא מסוגל לשמוע ולקבל במיוחד במיוחד כשזה קשור אליו. גם אם אני במקום הכי נקי ולא מאשים ומגיע לשתף את הצורך שלי, זה כואב לו מדי והוא מרגיש אחריות ולא מסוגל לשאת את זה.


לפני שתגידי שצריך פה עבודה על זה בפן הזוגי שלנו אני אקדים אותך ואומר שיש בזה משהו מקסים בעיני. ברגע שהוא הסביר לי מה זה עושה לו לשמוע שהוא גרם לי לכאב גם אם לא בכוונה זה מרגש אותי. כן הייתי רוצה שיהיה לי מקום בטוח גם לרגשות קשים אבל אני בנחת עם זה כי אני רואה שזה משהו שהוא צריך לפתור עם עצמו.

נשמע שיש ביניכם שיח עמוק ומודע!שיפור

ומדהים שאת מצליחה לראות את הקסם למרות שזה מקשה עלייך!!!

זה נשמע לי משהו שכן מאוד חשוב לעבוד עליו כדי לאפשר פתיחות הדדית.

בינתיים בנושא הזה אולי יעזור להתמקד בצורך שלך לעתיד ולא בקושי שהיה.

אפשרתהילה 3>אחרונה

להשתמש בשיח שנכון לך. לדוגמא לא להגיד הרגשתי בדידות איומה אלא היה לי קשה וכן הלאה.


תפתחו את המקום הזה של השיח הרגשי באופן שנכון עבור שניכם, בקשב, זה חשוב וזה נפלא.

אני מתחילה להתרגש שאנחנו שנינו סבבה עם זה 😅אונמר

עם כמות התגובות פה שכל זוג הם אחד ככה

חח ב"ה

כמובן שלא באה לעוף

כל זוג והדפקות שלו וכו וכו

ב"ה לכולם יש שק ועובדים ולומדים ופותרים

 

ורק רציתי להגיד לך שתדעי שזה מדהים שאת חותרת לפתרון וחותרת ללסדר את הדברים אצלך בפנים,

ולא צוברת וצוברת וצוברת כעס...

 

חיבוק ובהצלחה!!

 

חשק, זוגיות ואחרי לידהאנונימית בהו"ל

היי

מרגישה שאני באיזשהי מיני סערת רגשות שלא מצליחה לצאת ממנו לבד

ברקע - נשואים כמה שנים ב"ה כמה ילדים וחודשיים אחרי לידה.


בעלי בעל טוב, אוהב, עוזר , אבא טוב וכו' אני רואה ומעריכה את הדברים האלה.

עוד מאז החתונה זוכרת שהתחיל לחפף בעניין של תפילה במניין בהתחלה רק ערבית אח''כ מנחה וכו' וזה ממש ממש מעצבן אותי למדתי קצת לשחרר אפילו שבלב זה לא 100% מרגישה שזה לא משהו שרק שלו בסופו של דבר זה ישפיע על הילדים ומה האם רואים וזה עצוב לי.

כמו כן כל כמה זמן נכנס לאיזשהי לופ של "התמכרות" למסך לדוג צפייה שעות ביוטיוב , משחקי מחשב וכו'

עוד מההריון כל ערב משחק שעותתתת וזה מתסכל ממש והוא קלט שזה מוגזם אז הבטיח לי כל מיני דברים שיעודדו אותו להפחית לדוג אני ישחק מקסימום חצי שעה אחרי שאני עושה ספורט ( החזיק בדיוק יומיים, כן ) קשה לי אם האמירות האלה, קשה לי שהוא נשקע לשם

אחרי הלידה גם שיחק שעות שהיה ער עם התינוק בלילה אז לא אמרתי כלום. ב"ה אני מתאוששת יותר ואני קמה ואנחנו פחות שפוכים מעייפות ועכשיו חוזר לזה שוב בערב.


לפני יומיים יצאתי בערב ושחזרתי הוא משחק, הבית הפוך מרגישה שרק בגלל שאני סוף סוף מתאוששת הוא לא מרגיש צורך לעזור כ"כ ופשוט תסכל אותי מאוד לחזור ולראות אותו מול המחשב.

סידרתי, התארגנתי לשינה וביקשתי שיבוא והוא האמירות "עוד 5 דק'", עוד מאט וכו'

בכל מקרה אחרי שעה אני קצת התפרצתי  עליו והוא פשוט נכנס למיטה בלי מקלחת, צחצוח שיניים וברור שלא התפלל אומר לי אין לו כח כי כואבת לו הראש.

זה עצבן אותי כי זה היה בדווקא ואז פשוט יצא לי שקשה לי שמחפף עם התפילות ועכשיו עם הכשרים וכל פעם משהו אחר.

עד אתמול לא היינו ביחד מאז הלידה. אני עם חשק ששואף לאפס עדיין כואב לי ומרגישה שהוא משתגע מזה. בנוסף התחלתי לפני יומיים לקחת סרזט נטו בגלל שכל יום שואל אם כבר התחלתי ואני לא שלימה עם זה ( כלומר, רוצה למנע אבל לא רציתי גלולות ולא סגורה על מה לעשות )

אתמול היינו ביחד וזה באשמתי המלאה שלא הלכתי אחרי הלב ופשוט אמרתי לא כי פשוט הרגשתי רע בשבילו הוא שאל כמה פעמים וגם באמצע ופשוט זייפתי ומאז מרגישה נורא ( ובגלל שעדיין כואב לי לא רצה להכאיב וגם לא מוגנת אז עשה משהו שלדעתי אסור ולא ככ קלטתי וקצת טלטל אותי )

כועסת עליו, מרגישה עוד יותר רחוקה ( והוא קולט שיש משהו ואמר לי אוי לא שוב דרמה בחיי אישות שלנו ...)

יודעת שיצא מבולבל אבל ככה גם הראש שלי כרגע

עצות יתקבלו בברכה 

מגיבה רק על משהו ספציפימקקה

כי עצות בזוגיות זה לגמרי גדול עלי

קודם כל חיבוק על התחושות הלא קלות

לגבי מה שכתבת בסוף, אם הכוונה היא שהוא גמר בחוץ בכוונה זה מותר לפי הרבב דיעות כל עוד זה תוך כדי עחסים, ובמיוחד כשכואב לך. כך שאל תדאגי מהפן הזה

מכירהאנונימית בהו"ל

לצערי סובלת מכאבים בגלל כיווץ יתר ( אולי  הלידה שיפרה בע"ה) וקיבלנו הנחיה כזאת אבל ליד המקום ...

כאן זה לא היה ליד בכלל וגם בעלי בפרוש אמר שגם בגלל שלא הייתי מוגנת ולפי מה שאני מכירה אסור בשביל מניעת הריון ...

ולא קלטתי בכלל רק אחרי וזה קשה לי 

אני מכירהמקקה

שלא חייב בכלל ליד המקום

תנוח דעתך מבחינה הלכתית

מבינה שאכפת לך שזה לא סוכם ביניכם קודם. גם לי זה היה אכפת

ולגבי כיווץ יתר אצלי אחרי לידה שלישית הייתה את ההקלה המשמעותית ביותר

בהצלחה

זה גם מה שאני יודעתסטודנטית אלופה

ולפי הרבה פוסקים זה מותר לכתחילה במצבי כאב..

וחיבוק גדול🫂❤️

נשמה, מעורבבים פה מלא דברים...שלומית.

מנסה טיפה לעשות סדר.

1. הנושא של המסכים

2. החיפוש הדתי

3. המצב הזוגי בכללי

4. יחסי אישות (כאב, חשק)

5. מניעה

לדעתי תתחילי מלהסתכל על זה ככה ולא כמישמש עצבני ומתוסכל...

לחשוב מה הנקודה שמפריעה לך בכל אחד והאם יש לך כיוונים לפתרון.

ורק רוצה לכתוב לגבי העניין של המניעה והיחסים שבסוף אתם בלופ שאין איך להיות בו בטוב... כי בסוף להתנזר לחלוטין- לרוב לא מוצלח. לגמור בחוץ- אכן לא מומלץ הלכתית ואני מבינה את תחושת אי הנוחות ( בלי לסתור שיש דעות שאיכשהו מתירות...) ממש מחילה על השאלה, אבל מה בעצם ציפית שיהיה? במלוא הכנות, בלי ציניות... אם את לא מעוניינת כרגע לקחת אמצעי מניעה את בעצם בונה על התנזרות? אם כן, נראה לי ראוי שזה יהיה בשקיפות מולו בלי להגיע למצבים כמו שקרה לכם... לחשוב מסודר מה בעצם את רוצה ומצפה שיהיה בתחום הזה. כי בלי זה נראה לי באמת שזה רק יכול להרחיק ולא לקרב...

בהצלחה רבה!

ובאמת תנסי להתמודד בצעדים קטנים עם כל האתגרים ולא להשאב הןמערבולת לא ברורה

הן לא איכשהו מתירותמקקה

מתקנת כדי שנשים במצב כזה ידעו

במצבים של כאב ההיתר הוא לגמרי לא איכשהו אלא אפילו לכתחילה

בסדר גמור, אכן חשובשלומית.

אולי הדיוק הוא ההבדל בין כאבים למניעה.

כי אם מישהי כאובה כמובן שיש היתרים לקיים יחסים ללא כאב, אבל זה לא מותר הלכתית למניעת הריון.

(כותבת בכללי בלי להכנס למקרה של הפותחת)

ברוראנונימית בהו"ל

אנחנו שנים עם ככה.... אבל לא למניעה.

אין לי בעיה ככה ( את האמת לקח לנו זמן להבין שזה הדבר הנכון במקרה שלנו )

אבל זה שגם לא הרגשתי שהסכמתי, במקום וגם בגלל המניעה קשה לי 

תודהאנונימית בהו"ל

לגבי תפילות ומסך יש הרבה דברים חלקם ציינת וגם הסברתי לו הרבההה פעמים.

לא מתכוונת להתנזר אבל כרגע המקום עדיין כואב מהלידה ( כל האזור לא קשור לחדירה ) בלי חשק אז לא הרגשתי צורך כרגע.

אני הייתי יותר בכיוון של התקן אבל עדיין מחכה לתור ובעלי ממש היה בלחץ מדימום הסתגלות ארוך אז "התפשרתי" לסרזט

כעס עולה אצלנו בעקבות ריצוי הרבה פעמיםהמקורית

אם הרגשת שאת לא רוצה ובכל זאת נענית, התחושות שלך מובנות

מציעה לך להקשיב לרצון שלך רגע בלי קשר ללחץ שלו


בנוסף, לגבי תפילות, מחשב וכו - זה נשמע שיש מעין פצצה בחדר ונשמע שאת בעמדה אמהית מולו - מצפה שיעשה מה שנכון מבחינתך/ מה שאת אומרת לו לעשות

זה לא מקום נכון להיות בו בדינמיקה זוגית בעיניי


הגיוני שמפריע לך הקטע של המסך והתפילות, אבל השאלה היא - במה זה מפריע לך ומה השורש. מה חסר לך מולו? יחס? תשומת לב? שותפות רגשית/כזו שתהוא לידי מעשה? קשה לך לראות אותו רובץ בטלפון בשעה שאת עובדת קשה מצידך?

אם זה הכיוון,אז על זה בדיוק צריך לדבר, ישירות. לא בעקיפין של - בוא לחדר

לא בציפייה בלתי מדוברת שיעשה דברים בבית

ממש לפתוח ברחל ביתך הקטנה את מה שאת מרגישה (לא מה שהוא עושה) ומה עולה אצלך ברגש  כשציפית שישים לב לבלאגן למשל והוא ישב לו בחוסר מעש (הרגשתי שהכל עליי/ שמה שחשוב לי לא חשוב לך/ שאתה לא רואה אותי)

כשלא מדייקים את התחושות, זה יכול לבוא לידי ביטוי באמירות שתלטניות כשלמעשה את רוצה לראות ולהרגיש שאת תוםסת מקום אצלו. גבוה הרבה יותר מהמסך


חיבוק❤️

את צודקתאנונימית בהו"ל

אני באמת הייתי במצב של ריצוי כי הרגשתי רע....

לגבי המסך אני מסבירה לו ולרב מתישהו מסכים איתי ומנסה להשתנות וזה לא מחזיק מעמד,  אבל לגבי התפילות הוא לא מוכן להקשיב כי זה משהו "שלו" ואני באמת לא רוצה ליהיות במקום של ההורה אבל ככל שאני מרפה ומשחררת זה מדרדר ליותר ויותר דברים ( לדוג רק ערבית ואז עוד תפילות ואז גם לפעמים לא בבית, פתאום אוכל הכשרים שעד עכשיו לא וכו' )

אני מתפללת כך זה אבל לא יודעת מה עוד לעשות בצורה נכונה 

את צריכה לדעתיהמקורית

להבין שאת לא מחליטה בעניין הזה

סליחה על הישירות, אבל זו השורה התחתונה


את יכולה להגיד שזה חשוב לך. את יכולה ללכת לתפילה בעצמך. את יכולה ללכת איתו לטיפול זוגי על זה שהתחתנת עם בחור x וקיבלת בעל y וקשה לך עם השינוי, שהחלום לבית שנראה בצורה מסוימת מתנפץ. שאת חוששת בגלל חינוך הילדים .אפשר. בהחלט. אפשר גם ללכת לטיפול לבד בעניין. ואם נלך לקיצון, אפשר להחליט שאת לא מוכנה לחיות איתו יותר חלילה

כל מה שאת יכולה להחליט בנושא זה רק בנוגע אלייך.


אגב, אבא מתפלל איננו ערובה לילדים מתפללים או יראי שמים  וגם להפך. חמי למשל לא הולך לביהכ אף פעם בערך, ובעלי ב"ה חזר בתשובה בכלל.

מה שחשוב באמת לחינוך הילדים, ואת זה כל המטפלים אומרים, זה הורים אוהבים שיש ביניהם שלום בית גם אם הם שונים. 

כל כך נכון!!סטודנטית אלופה

הורים אוהבים זה הבסיס והדוגמא הכי הכי חשובה לילדים!!

יכולה להעיד על עצמי, ההורים שלי עם פער דתי כלשהו ביניהם. אבל הלוואי על כולם קשר כמו שלהם😊❤️

ובאמת כולנו תפסנו כיוונים כאלה ואחרים בדת אבל מתוך מקום אוהב ובוחר וכזה שיודע להכיל מורכבות..

בעיניי זה דווקא בנה אותנו לאנשים פתוחים ומכילים יותר, אני רואה את זה בתור 🎁

ולפותחת מאחלת לכם רק טוב ושתצליחו לעלות על הגל מתוך מקום אוהב ומחובר בעז"ה🫂

תנסיתקומה

לשאול את עצמך - למה הרגשת רע?

את מרגישה שזה משהו שאת "צריכה" לתת?

כי אם כן, אז השורש מתחיל כאן.

בדינמיקה הזוגית ביחס לאינטימיות.

נכון בעיניי שזה יגיע ממקום של רצון, ולא של הסכמה.

תראי שזה בעצם יצר לופ שקשה לצאת ממנו.

הוא שאל, ורצה לראות אותך

אבל תודעת ה"לא נעים", גרמה לך לא לראות את עצמך, ובעצם גם ללכת נגד הרצון שלך ושלו יחד.

יכול להיות שזו נקודה לבירור משמעותי של התחום הזה אצלכם. כי נשמע שגם אצלו זה טעון ואולי שניכם מגיעים עם משקעים.

השאלה היא האם זה בדיבור או במודעות, או שכל אחד מנסה לחשוב מה השני רוצה, בלי באמת לשאול.


לגבי שאר הדברים.

קודם כל ממש מבינה את הכאב שלך. ממש.


אני מצטרפת לאמירה שנשמע שיש כאן מקום קצת אימהי.

השאלה היא האם זה מופיע בעוד הקשרים.

עד כמה יש לו מקום לאחריות על עצמו ולאחריות זוגית, כי את מתארת את לקיחת האחריות גם ביחס לסדר בבית, שהוא שיחרר ברגע שאת קצת חזרת לעצמך.

אם הוא היה פותח את השרשור, הייתי כותבת כמובן ביחס אליו. אבל מכיוון שאת פתחת, אני כותבת ביחס להתנהגות שלך.


א. לנסות לחשוב האם מפריע לך עקרונית מה שהוא עושה, או שאת מרגישה שזה פוגע בך אישית.

אם הוא לא מתפלל למשל - זה שלו לגמרי

אם הוא מול המסך כל הערב ומבזבז זמן - זה שלו

אבל אם בגלל זה כל העומס של תפעול הבית נופל עלייך - זה שלך. וזו נקודה לדבר עליה. בלי קשר בכלל למסכים, אלא ביחס למשימות של הבית.

אם חסר לך זמן איתו - זו נקודה לדבר עליה. ובלי קשר למסכים.

וכדאי שזה יגיע ממקום של החוסר שלך, ולא ממקום של ביקורת עליו ועל המעשים שלו.


ב. ביחס לעניין הדתי - באופן כללי אני חושבת שזה באמת עניינו של האדם עצמו, הקשר בין אדם למקום.

אבל, את מתארת שאת מרגישה שזה מעבר ל"רק" לא ללכת לתפילות.

וכאן, בגדול, היה מקום לשיח פתוח ביניכם, על מה קורה לו. לא בצורה ביקורתית, אלא מתעניינת.

אולי הוא כבר מרגיש פחות מחובר?

אולי משהו בעולם הדתי שלו משתנה?

אנשים לא נשארים אותו הדבר כל החיים.

אני מבינה שזה מאוד מטלטל אותך

אבל דרך עיניים ביקורתיות אני לא חושבת שתצליחי להגיע ללב שלו. ואם הוא יעשה תהליך שקשור לדת, הוא יעשה אותו בלי לשתף אותך, כי הוא ירגיש שאת תעביר עליו ביקורת ולא תדעי לקבל את זה.

זה ממש עצוב, אבל את לא יכולה להחזיק את העולם הדתי שלו. ואת מרגישה שאם תשחררי אז הוא ילך ויאבד לו. אבל אני לא חושבת שזה שתעקבי אחרי התפילות שלו, זה מה שיגרום לו להחזיק את העולם הדתי.

אני מאמינה שתורה זו בחירה. בחירה פרטית של כל אחד. ועם כמה שזה קשה, זה לא משהו שבת זוג יכולה להחזיק בשביל בעלה.

אני חושבת שהדבר היחיד שאפשר לעשות, זה לתת מקום. לספקות, לשאלות, לשיח בנושא. את לא יודעת לאן זה ייקח. אבל לפי דעתי זה בוודאי יאפשר יותר מאשר אם תמשיכי לנסות להחזיק עבורו את העולם הרוחני שלו.


ג. נקודה אחרונה. כתבת שהוא אבא טוב ובעל טוב. במה הוא כזה בעינייך? אל תעני לי. תנסי לענות לעצמך. ותפרגני על הטוב. יש מקום להגיד גם מה מפריע, אבל עוד יותר טוב, זה להגיד מה היה טוב ומה שימח אותך. "וואי איך היה לי כיף היום שישבנו ושתינו קפה ביחד, אני ממש אוהבת לדבר איתך". "תודה רבה שהכנת לי קפה, זה ממש שימח אותי". ועוד כאלו. לפעמים הטוב הוא מובן מאליו, והצד השני בכלל לא יודע מה משמח. כשאומרים את זה, זה מדרבן לעשות את זה שוב

נגעת בנקודהאנונימית בהו"ל

אז קודם כל אני מהסוג ה"מרצה"

בעקרון עברנו תהליך ) בטיפול ) בגלל שכן נכנסנו ללופ כזה בעקבות כאבים ביחסים בתחילת הנישואין עד שהרגשתי שזה היה לקיצון השני הוא פשוט פחד לבקש בכלל כי לא ידע אם אני אמיתית או לא אבל ב"ה אני הצלחתי ליהיות כנה.


עכשיו, טבלתי לפני כמה שבועות אחרי הלידה ופשוט אין בי חשק או כלום וראיתי שהוא על קוצים ממש ניסה לא לדחוף אבל אחרי הרבה זמן פשוט כבר הרגשתי ש"מסכן" אתמול גם יצאנו לדייט אז הרגיש שאני אולי גם "שם".


לעניין הדתי את צודקת, אבל זה מפחיד. מפחיד אותי

לעניין התפילה אומר שלא מרגיש מחובר לשאר הדברים כל פעם משהו אחר.


לעניין המסך, זה כן פוגע בי

כשהוא משחק אין לי אם מי לדבר, פחות עוזר, הולך לישון מאוחר ואז גמור וזה לופ כזה


לענייןתקומה

האינטימיות, אני לא רוצה להיכנס לזה לעומק בפורום הזה.

אני ממליצה על הספר של מיכל פרינס "פשוט לרצות", מרענן ומשנה את התפיסה על הנושא.

וכן אגיד לגבי האמירה שהוא "מסכן"-

האם זה לא יותר עוול עבורו, כאשר הוא רוצה שזה יהיה ברצון ואת מסתירה ממנו את זה שזה לא ברצונך?

זה קצת חריף. וזה לא נאמר כביקורת, אלא יותר כדי לנסות לתת זווית אחרת לתפיסה.


לעניין הדתי, אולי כדאי להתגלגל עוד קצת במחשבות האלו. מפחיד שמה? מה יקרה אם תגלי שהוא לא מחובר? מה יקרה אם תגלי מה יושב לו בפנים? זה אומר שהוא איש אחר? בעל אחר?

(את לא חייבת לענות כמובן)

אני חושבת שעדיף אמת וכנות, גם אם מאתגרת, מאשר הסתרה.

אולי לנסות להפריד בין האדם שהוא, לבין העולם הדתי שלו ומה זה אומר עליו.

כן, זו התנפצות של חלום.

אבל ההחזקה בחלום, בעיניי גובה מחיר גבוה יותר מאשר להבין שאולי החלום השתנה (וזה נכון בכל תחום בזוגיות)


לגבי המסך, קטונתי מלהגיד. יש הבדל אם זו התמכרות שהוא ממש לא מסוגל להפסיק, לבין אם זה פשוט תחביב שמושך אותו הרבה זמן.

יכול להיות שזה גם יושב על עניין הדינמיקה - את בתפקיד המבוגר האחראי, והוא מקטין ראש והמסך מאפשר את זה בקלות. אני לא יודעת.


לעניין העזרה - אולי לנסות לסכם תפקידים מוגדרים ביניכם, ואת תנסי לשחרר לגמרי את מה שהוא לא תפקידך. אולי הסרת האחריות יכולה לעזור.

לגבי שיח - לנסות להגדיר זמן זוגי יכול לעזור? ובמקביל, שאת תצאי עם חברות, תעשי דברים בשבילך, ושהוא לא יהיה מקור החברה הבלעדי.

תמצאי לעצמך דברים טובים ומשמחים גם בלי קשר אליו. אולי זה גם יכול לעזור

מתייחסת לנקודה שלא ראיתיאפונהאחרונה

בין הדברים החכמים מעלי


לי אישית ההתנהלות שלו מהבהבת קשיי קשב

(פשוט מאד מזכיר לי את עצמי)

זה לא פתרון

אבל זה יכול לעזור לשניכם להבין אם הוא בורח ממה שגדול עליו, באיזה כיוֹון לעבוד.

הריון בגיל 42קשת99

היי.

בת 41.5, אמא ל 4 בנות ובן... בעברי גם 2 הפלות.

2 הילדים הקטנים שלי הגיעו אחרי הפלה ולקח לי שנה להקלט עם כל אחד מהם... הקטנה תכף בת 5.


אני חולמת על עוד בן.


מה הסיכוי בגילי להקלט טבעי? אשמח לסיפורים מעודדים... לא מעוניינת לעשות טיפולים.


לפני שנתיים ניסיתי 8 חודשים ולא הצלחתי... כרגע עם התקן הורמונלי, מתכננת להוציא בימים הקרובים.

לגמרי יש סיכוי להיקלט טבעי אבל לפני הכל צריךשושנושי

להוציא את ההתקן.

אם את כל-כך רוצה הריון, תהייה שעולה לי

למה הכנסת התקן?

כי לא רציתי לפני כןקשת99

מכל מיני סיבות...

אבל הלב לא שלם עם סגירת הבאסטה וממש בא לי לנסות שוב. 

חמותירקאני

ילדה בגיל 45 וגם בגיל 42

הריונות טבעיים ילדים בריאים

תודה!קשת99
מעודד לשמוע ❤️
רק רוצה להוסיףSARITDO
שאת בטח יודעת שאין וודאות על עוד בן


נכוןקשת99
אבל מותר לחלום 🙂
אנימקקה

נולדתי בגיל 42

מעלי יש אח גדול בחמש שנים

ביוץזווית אחרת

בודאי שיש סיכויים.אבל לדעתי חשוב לדייק ולוודא זמן ביוץ.בגילאים מבוגרים יותר יש לפעמים שינויים.

זה בד"כ פחות הבעיה אצליקשת99

כי לרוב הוא נופל לי על יום הטבילה או במקרה הפחות סבבה יום לפני...

נראה איך יהיה עכשיו כשאוציא את ההתקן.. 

בודאי אפשר למצוא הרבה סיפורים מעודדיםטרכיאדה

על הריון מעל גיל 40, אבל סטטיסטית הסיכויים מאד נמוכים מגיל 40, וכל שנה יורדים עוד.

לא רוצה לבאס, אבל שתהיי מוכנה לכך שלרוב הנשים זה לא קורה

דווקא עד כמה שידוע לי בגילאים האלהסטודנטית אלופה

ההורמונים משתוללים ולא מספיק מאוזנים ולכן יש אפשרות להיקלט גם אם לא רוצים…

ולכן צריך להיזהר יותר..

באופן אישי מכירה מישהי שנכנסה להריון בגיל 46.5 (לא מתוכנן) ב"ה לאמא ולבובה שלום😀

יש אפשרות להקלט אבל הסבירות מאד נמוכהטרכיאדה

כי הביציות קטנות גם בכמות ובעיקר באיכות.

אם כי מי שילדה בעבר הסיכוי שלה גבוה יותר ממי שלא ילדה מעולם בגיל הזה

זה לא ממש נכוןשלומית.
אכן ההורמונים משתוללים כהכנה לגיל המעבר, אבל לרוב זה מקטין את הסיכויים להרות ולא מגדיל. אחרי גיל 35 יש ירידה חדה בפוריות ובממוצע תקופת הפוריות מסתיימת בגיל 44 גם אם עדיין יש מחזור 
רק מציינת שיקול - לילד הפער יכול להיות מאתגרמרגול

תלוי גם בדינמיקה המשפחתית, כמה הילדים שלך צפופים ו"חבורה"


רואה מסביבי שזה יכול להיות קשה לבן הזקונים.

פחות חלק מהאחים, השיח בוגר יותר כשהוא ילד ורוצה שיח שמתאים לו, אבל גם רוצה להיות חלק אז זורם עם מה שיש…

להישאר בבית לבד עם ההורים (אחרי שהגדולים בע"ה יצאו מהבית).


מכירה אישה שילדה קצת אחרי גיל 40, בפער גדול מהלידה הקודמת. היא החליטה מראש להביא עוד ילד כדי שלא יגדל לבד. ודווקא נחמד להם לקטנים… (כבר לא ככ קטנים, יותר קרובים לגיל 20)

תודהקשת99
יש לי איזה חלוקה כזו של גדולים וקטנים . ה 3 הראשונים בהפרש של שנתיים ואז נוצר הפרש של 4 שנים (לא מבחירה) ואז השניים הקטנים הם בהפרש 3.5 אחד מהשני..


כרגע הקטנה שלי עוד כמה חודשים תהיה בת 5. 

יש לי חברההשם גדוללאחרונה

שילדה בגיל 42 בהפרש גדול משאר הילדים שלה.. הכי קטן היה ביסודי כשהיא ילדה..

בהצלחה! 

שכחתי איזה קשוח זה אחרי לידה... ומילואמינקיותאוהבת את השבת

שהיו ככה גם וגם אין מילים בפי להעריץ אתכן!!

 

תזכירו לי כמה זמן עד שנרגע קצת הטלטלה?

מזל טוב!!מתואמת
רכבת ההרים הרגשית הזו הולכת ונרגעת עם הזמן... בשלושת הימים הראשונים הכי גרוע, ואז אחרי שבוע יש עוד רגיעה, ואחרי שבועיים עוד אחת. בדרך כלל אחרי חודש וחצי (מקביל למשכב הלידה) הסערה הגדולה חולפת, אבל גם אם לא זה עדיין בסדר❤️
מזל טוב!! הרבה נחת!יעל מהדרום
חיבוק יא מהממת ומזל טוב ענק!!!!דפני11

וואי

זה הולך ונהיה טוב יותר מיום ליום

אבל בהחלט תקופה לא קלה

אצלי זה חולף באמת רק בגיל שנה פלוס.... אבל הקושי העיקרי הוא בחודש- חודשיים הראשונים

חיבוק

תעזרי בכל מה שאת יכולה❤️

המון מזל טוב!!בארץ אהבתי

וחיבוק על הקושי....

בעז"ה שיהיה רק קשיים כאלו מסיבות שמחות❤️

קצת יותר מחצי שנהבשורות משמחות

ועד שהכל נרגע ומתאזן, והשגרה מתבססת- טא-דאם! צו גיוס לעוד חודשיים קדימה

ושוב להתרגל מחדש...

ובכלל אחרי לידה סביב חופש גדול ואז חגים.. עד עכשיו עוד לא הרגשתי שניצלתי 100 את החופשת לידה

מזל טוב ❤️ מבינה אותךבורות המים

לוקח זמן אחרי לידה להתאםס על החיים

זה מטתטל הכל.ומצבי רוח והעייפות

והמתיקות...מצד שני


ואת מגוייסת כרגע?


יצא לי להיות מגוייסת פעמיים בסוף הריון

וגם 4 חודשים אחרי לידה

וחד משמעית כמה שהיה קדוח וכואבבבב הכל בהריון

עם תינוק קטן היה פי כמה

כל יום לא האמנתי שאני אעמוד בעוד יום כזה!

ואין ערב לנוח ואין לילה לישון

באמת מטורף 

מזל טוב אהובה!!!!קמה ש.
בס"ד


קרובת משפחה אמרה לי "כשמפסיקים לספור בשבועות את גיל הבייבי", תחזיקי מעמד ואיפה שאת יכולה תשמרי על עצמך ותנוחי ❤️

מזל טוב!!!מוריה 7
מזל טוב!!מכחול
יאאאא מזל טובבבב💓💓💓 מרגשש😍אמא לאוצר❤
מזל טוב!! 💞לפניו ברננה!אחרונה
בנסיעה קצרה בתוך העיר ברכבצלולה

נסיעה של חמש דקות, לחוג קרוב לבית. בלי כבישים מהירים או משהו כזה.

אתן מקפידות לחגור את הילדים? כולם בכיסאות בטיחות ובוסטרים מותאמים להם?

נותנות לילדים בני 7 ומטה לשבת מקדימה? עם או בלי בוסטר?

(מנסה להבין מה נורמאלי בעקבות התחלת חלוקה עם הורים אחרים בנסיעות)

אני מקפידה על חגורה לכל אחדדיאן ד.

לפעמים אין לי בוסטרים לכולם (כשלוקחת עוד ילדים מלבד שלי)

ואז הגדול ביותר יושב בלי בוסטר אבל תמיד עם חגורה.

 

אגב יש לי נסיעה של דקה וחצי מהגן של הילד עד לבית ותמיד שניהם חגורים בזמן הזה.

זה לא רק עניין של בטיחות אלא גם הקניית הרגל

שידעו שאין דבר כזה לנסוע בלי חגורה.

עוד לא בשלב הזהמאמינה-בטוב

אבל ממה שנראה לי,

ברור חגורים, תאונות לא עלינו יכולות לקרות גם בכביש עירוני דקה מהבית.

לצערישומשומ

לא תמיד

תלוי באיזה רכב אני, יש לנו את הרכב המשפחתי עם הבוסטרים ועוד רכב שני, שבו לפעמים אני לוקחת את הילדים בלי…

לא גאה בזה ומודעת לסכנה 

מקפידה על הכלכבתחילה
תלוי באיזון בין מאמץ לסיכוןאמאשוני

ועם ילדים של אחרים בוודאי שמקפידה, אלא אם ההורים שלהם אומרים לי במפורש שזה בסדר.

לגבי ישיבה מקדימה לא ידוע לי על בעיה עקרונית בזה,

אבל רק עם כסא מתאים.

(אם חסר לי כסא אעדיף שהחוסר יהיה במאחורה ולא קדימה)

אך מכיוון שאת שואלת על התארגנות לנסיעה קבועה,

לא הכי נכון להצטייד בכסאות מתאימים מראש?

המקרים שיצא לי "לחפף" היו באיסוף ספונטני כשמראש אמרתי להורים שאני אמנם יכולה להחזיר, אבל אין לי בוסטר ספייר.


שימי לב אם אין בוסטר הגבהה, לא לשים את החגורה האלכסונית, אלא רק את המותן, שהאלכסון לא יהיה על הצוואר.


עוד נתון לשים לב אליו, גובה הילד. לא דומה ילד בן 5 גבוה, לילד בן 5 נמוך.. לכן אם את תקועה וצריכה לבחור איזה ילד מבין החבורה ישב בלי בוסטר, עדיף את הגבוה מבינהם.


נסיעה בלי חגורה בכלל זה קו אדום מבחינתי. גם עם ילדים שלי וקל וחומר על ילדים של אחרים. גם מבחינה חינוכית לא הייתי רוצה שהילדים שלי ידעו שיש אופציה כזאת. הגבול צריך לעבור איפשהו..

לצערי לא מקפידההבוקר יעלה

כן זה על הפנים.

אבל עם ילדים של אחרים תמיד תמיד חוגרת 

ברור שכולם חגוריםאפרסקה

ועם בוסטרים.

מקדימה לצערי יושבים אצלי, מאילוצי מקום,  אבל רק עם בוסטר.

סיוט של חיי לחגור אותם (ב"ה שהגדולות נחגרות לבד) אבל אין מה לעשות

מקפידה מאודכחל

תמיד חגורים ותמיד בכסא או בוסטר

לא נותנת לשבת מקדימה בגילאים האלה

כשיצא לי לקחת ילדים נוספים וידעתי על זה מראש דאגתי שיהיה עוד בוסטר

אגב, גם לא מוכנה שאחרים יקחו את הילדים שלי בלי כסא או בוסטר מתאים

ברכב שלנוהשם שלי

תמיד חוגרים מושיבים בכסאות מתאימים.


כשאני לא נוסעת, הבת הגדולה יושבת מקדימה. ישבה שם בלי בוסטר גם לפני גיל 8.

אני לא אוהבת את זה, אבל בעלי מאפשר לה, ואני לא נמצאת שם.


כשנוסעים בטרמפ, בדרך כלל זה בלי כסאות מתאימים, ולפעמים גם בלי לחגור.

נסיעות קצרות בתוך הישוב.

כן. נסיעה של דקה אחת לא מקפידהרקלתשוהנ
חוגרת תמידכורסא ירוקה
ל 2 דקות אתן לילד לשבת בלי בוסטר או מקדימה, 5 דקות נסיעה כבר לא
תמיד חוגרת ברור, תמיד בכיסאות מתאימיםאמא לאוצר❤
בתוך הישובטארקו

מקפידה שכולם חגורים

קטנים שעוד בכיסא רכב ממש-בכיסא שלהם חגורים והכל

הגדול שעם בוסטר הגבהה אני לא מקפידה על זה שישב בבוסטר בישוב. כן חגורה.

משתדלת לא להושיב ילדים מתחת לגיל 10 בערך מקדימה, אם יש לי את האופציה.

נוסעת בתוך הישוב על 20-30.

תמיד תמיד חוגרתרוני_רון

בכסאות רכב שלהם.
גם נסיעה של רחוב וחצי.

מקפידה על הכלדרקונית ירוקה
כולל להוריד מעיל לפני חגירה (וקר פה ממש)
גרים בישוב קטןאר

לא מקפידה לחגור....

אבל קטנים לא יושבים מקדימה

בעיר חוגרת תמיד, גם אם נסיעה של דקה

אצלי הגדול בן 5, וכרגע אין נסיעה בלי חגורה ובכסאותפה לקצת

המתאימים להם.


לפעמים נותנים לבן 5 ובן 4 לשבת מקדימה עם הבוסטר שלהם, נדיר שזה קורה כי אין הרבה נסיעות בלי התינוק (והוא יושב מקדימה תמיד)


גם בנסיעה של שתי דקות.

אין כללים אחרי כמה זמן של נסיעה עלולה לקרות תאונה 🤷🏻‍♀️

תודה רבה שעניתן, אסביר למה שאלתיצלולה

השנה לראשונה אני מתחלקת בהקפצה לחוג (היו חוגים לפני אבל תמיד הסענו בעצמנו, גם כי קשה לי לסמוך על אחרים בנושא הזה).

אני תמיד מקפידה לחגור את הילדים שלי, בכל נסיעה, ובוודאי גם את החברות, כולם בבוסטרים (חלק בוסטר גב).

רק מה- אנחנו עכשיו ברכב שבעה מקומות, עם המון כסאות ובוסטרים ב"ה. הכניסה לרכב לא קלה למי שלא מורגל, ולחברה צפוף מאחורה וקשה להיכנס ולצאת (צריך לטפס דרך הבגאז' כי הכניסה הרגילה חסומה בכיסאות תינוק). זה מוסיף לי המון לחץ סביב ההסעה של הבנות.

שבוע שעבר אחד ההורים האחרים הסיעו, וכשהכנסתי את הבת שלי אליהם לרכב ראיתי שהחברה יושבת מקדימה (לא קלטתי אם היה בוסטר וחגורה), וחברה אחרת מאחורה בלי בוסטר (ונראה לי גם בלי חגורה).

אז התלבטתי אם אני מגזימה, ואולי שווה לחסוך את הקושי בכניסה לרכב ובחגירה ולתת לחברה לשבת מקדימה. זה אומר שאחת החברות תשב בלי בוסטר (אני לא יכולה לפרק את מערך הבוסטרים שלנו בשביל זה, נראה לי גם שפרקטית זה בלתי אפשרי).

נראה לי שזה מאד תלוי גיל וגודל פיזי של הילדיםכורסא ירוקה

וגם מה אורך הדרך ואיזה מסלול עוברים (כביש סואן או ריק וכו).

אבל בעיקר זה משהו שצריך להיות מדובר ביניכם ההורים. כשאני נותנת לילד לשבת מחוץ לבוסטר זה כי אספתי חבר נוסף ואותו אני אושיב בבוסטר והילד שלי שהוא גדול פיזית יכול לשבת לדקת נסיעה בכביש ריק בלי הבוסטר. אבל לא הייתי שמה חבר בלי הגבהה וכו.

לגבי חגורה לא הייתי מוותרת, גם אם צריך להשתחל, ילדות שהולכות לחוג הן גדולות מספיק כדי להתמודד עם זה..

מבאס אבל זה החיים שלהן 

מסכימה מאד עם שני המשפטים האחרונים שכתבת.קמה ש.
צודקתצלולה

לא חשבתי להסיע בלי חגורה.

פשוט שאלתי את עצמי כמה זה מצופה שיחגרו את הבת שלי. אני די בוקית בדברים האלה, חברים מתפלאים מכמות הבוסטרים אצלנו (נגיד ילד בן 6 אבל רזה וקטן עדיין בבוסטר גב, וגם בת 4) אז שאלתי את עצמי מה מקובל אצל אחרים.

אני יכולה להסיע חברה אחת מאחורה בלי בוסטר (להבנתי ככה היא נוסעת תמיד) ואחת מקדימה עם הבוסטר ולבטל כרית אוויר (גם אצלם היא נוסעת מקדימה, אולי גם בלי בוסטר). זה יקל עלי משמעותית... מתלבטת.

נראה לי שהציפיה שלך הגיוניתכורסא ירוקה

אבל אם את מתארת שההורים האחרים לא מקפידים אז חשוב לוודא איתם ועם הבת שלך את הנושא הזה.

בדיעבד אני רואה גם שכתבת שמדובר בנסיעה בתוך העיר, במצב כזה לא הייתי מוותרת על כסאות בטיחות גם בשביל נסיעה של רחוב אחד.. אצלנו זה ישוב והכבישים ריקים 90% מהזמן אז זה שונה אם אני נוסעת מרחק של רחוב (וגם אז עדיף לא לחפף, אבל מודה שבשעת הצורך זה קורה). בעיר זה הרבה יותר מסוכן

זה נראה לי תלוי תרבותחנוקה

מאל מהחברים שלנו לא חוגרים ילדים

בוסטר אחרי גיל 3-4 רובם נוסעים קבוע בלי...

אז לא הייתי מרגישה נקיפות מצפון מזה.

 

את הילדים שלי אני כן אוהבת שיושבים חגורים ובכסא בנסיעות קצרות

אבל בעיקר בגלל ההרגל.

כי אחר כך הם מבקשים לשבת מקדימה גם בזמנים שלא מתאים לי..

אנחנו גרים בשכונה די מבודדת, רגועה מאד. בתוךה שכונה תמיד הנסיעה איטית כי יש מלא הולכי רגל בכל מקרה...

 ומבחינתי נסיעה בתוך השכונה מבחינה בטיחותית אין לי בעיה שילד בן 6 לא יהיה חגור.

הבעיהש אז גם הקטנים מחקים אותו ולכן זה נטו הקפדה מטעמי חינוך.

אני כן חושבת שאין להשוות למשל את הנסיעה של פיזור הילדים בבוקר (מחילה אבל במקרה הטוב אני מגיעה ל20 קמש מגן אחד למישנהו)

לנסיעה רציפה של 20 דקות.

בסוף זה ענין של עלות תועלת.

וכן להתחיל לפרק בוסטרים בכזה סבב זה לא ישים- אני הכי מסכימה איתך בעלם.

 

בגלל שזה לא ילדים שלך את צריכה לדבר ברורות עם ההורים האחרים (אוכל בשמחה לאסוף את הבת שלך אבל לא יהיה לי בוסטר מתאים)

לא נוסעת אפילו מילימטר בלי לחגור את כולםקמה ש.

בס"ד

 

לא מעלה ילדים קטנים מקדימה. מניחה שאם היה הכרח גדול הייתי מתגמדת לגבי ההושבה מקדימה. עד עכשיו לא יצא לנו.
 

שמעתי בעבר שרוב התאונות קורות סמוך לבית דווקא, כשהשומרים הפנימיים של האנשים כבר פחות ערניים...

 

בוסטרים - המקרה היחיד זה אם יבקשו מאיתנו להחזיר ילד שלא שלנו כך שאין כסא בשבילו ברכב. אני לא אוהבת את זה ומחפשים להשיג בוסטר ספייר למקרים כאלה.

מקפידים ממש^כיסופים^אחרונה
אבל באיזור שלנו זה נדיר שמקפידים
שימור פוריות - תמיכה מהמשפחהאנונימית בהו"ל

אנחנו לקראת שימור פוריות (כי הרזרבה השחלתית נמוכה)

וממש קרובים להתחיל טיפול, הלוואי שיצליח מאד אמן.

שיתפתי את אמא שלי מהתחלה, ולקח לה זמן לעכל אבל תמכה לגמרי

אחכ אחותי שמעה על זה (לא התכוונתי לשתף אותה. אבל אמרתי לאמא שלי שתגיד לה שאולי תבדוק גם וככה היא ידעה על זה)

והיא ביררה איפשהוא והתקשרה באמת מרצון טוב להגיד שיש דרכים טבעיות להעלות את הרזרבה (כמו אוכל בריא, צמחי מרפא, הרפיות התעמלות וכו) ושזה עלול להיות מסוכן או לא להצליח

אני בטוחה שזה מרצון טוב אבל לא השתכנעתי, אני לוקחת צמחי מרפא כבר שנתיים ואולי זה עוזר אבל לא מספיק (וגם המטפל של הצחי מרפא המליץ על השימור)

ואני לא מאמינה שלאכול חסה זה עוזר עם כל חיבתי לדברים טבעיים

אבל אמא שלי השתכנעה

היא לא מחליטה כמובן

אבל אני צריכה אותה שתתמוך בי בזה לגמרי

וקשה לי

ממש תגובה מכעיסה של אחותךטרכיאדה

היא מוכנה גם לקחת אחריות על כך שצמחי המרפא לא יועילו (והם לא יועילו כמובן)

על כל ההשלכות של זה???

איזה חוצפה של התערבות

אמהלה.

זו לאו דווקא חוצפהדיאט ספרייט

האחים שלי יכולים להגיד לי כל מיני דברים שלעולם לא הייתי מאפשרת לאף אחד להגיד ומהם זה מתקבל טוב.

זו קירבה ופתיחות אחרת.

בתחילת הנישואים בעלי היה המום כמה מרחב התנועה שלהם הוא רחב יותר לאותם הדברים שאיתו היו מביאים אותי לבכי.

אם היא עצמה שלחה את אמא שלה להעביר לאחותה מסר, לגיטימי שלאחותה תהיה גם את דעתה היא.

הבעיה היא אצל האם, שעצם לוקחת צד.

הנכון מצידה זה לדעת כל אחת בוחרת ופועלת לפי צו ליבה ומצפונה.

כמובן,

כיבוד הורים קודם כל.

ברור שזה נעשה שלא מכוונה רעה מצד האם!!!!

החוצפה היא לא עצם ההבעת עמדה בנושא כה רגישטרכיאדה

אם כי זה לבד הזוי בעיני, אבל נגיד שזה עוד מתקבל במשפחות שהקשר ממש פתוח וטוב.

החוצפה היא להביע דעה כל כך מסוכנת שתוצאותיה יכולות להיות אסון.

 

נכון,אנונימית בהו"ל
וברור לי שהכל מכוונות טובות
אסור להציע?שירה_11

יש לפותחת ולכל אדם נורמטיבי מספיק שיקול דעת לחשוב אם הצעה כלשהיא מתאימה או לא

ברוב המקרים מותר לבן אדם להביע דיעה

גם אם היא פגעה בסוף חלילה, אנחנו לא יכולים להעביר 1,000 תרחישים אפשריים בראש לפני שאנחנו מוציאים מילה מהפה

להציע שטויות?טרכיאדה

במקום טיפול רפואי אמין לנושא כל כך קריטי ורגיש?

ממש ממש לא במקום

בענייך זה שטויותשירה_11

ובעיניה זה לא.

בדיוק כמו נושא החיסונים לדוגמא

שאמא שמחסנת בטוחה בעצמה

ואמא שלא מחסנת ייתכן ובטוחה בעצמה יותר.


אנחנו אנשים בוגרים שיכולים להפעיל שיקול דעת

ולכן אני אומרת שזה שבעינייך זה חוצפה בעיניה זו הצעה רלוונטית 🤷🏻‍♀️

אין גבול להצעות רלוונטיותטרכיאדה

הציעו פה באחד השרשורים גם לטפל בילד לפי השם...

אם לא שאלו מה דעתך אז אל תציעמתיכון ועד מעון

אני בטוחה שהפותחת החליטה את ההחלטה לאחר שהתייעצה עם אנשים שזה תחום העיסוק שלהם ולא קיבלה את ההחלטה באופן שטחי. 

אז לאחר שקיבלת החלטה, בעיקר שהיא קשה ומורכבת את לא רוצה הצעות סותרות את רוצה חיבוק

והיא עדיין בחרה לשתף את אחותהשירה_11
זו דעתי 
אם אני משתפת מישהו אני רוצה שיקשיב לימתיכון ועד מעון

או שאני צריכה עזרה מסוימת, זה לא אומר שביקשתי גם לשמוע מה דעתו.

אני חושבת שאנשים נותנים עצות בקלות רבה מדי, בלי שהתבקשו.

האמת לא שמעתי אף פעם על אדם שמבקשדיאט ספרייט

לשתף בדבר מה מבלי שהוא מעוניין שאתן לו עצה.

כלומר, אני מניחה שיש רצון כזה לפעמים, אבל הרצון צריך להיות מובע בפירוש.

אם אני משתפת מישהו במשהו, לי זה ברור ונדמה לי שגם לבן שיחי, שהמאזין ישתף מעולמו שלו או ישיא עצה או ישתוק.

הדבר נתון לבחירתו. 

אבל הרשות נתונה לו. 

אני יכולה לבחור את בן שיחי אבל לא את התגובה שלו. 

כך מנהלים שיחה שמכבדת גם את המאזין.

מתקיימת הדדיות בשיחה.

נראה לי שזה טבעי ולכן ההתנהלות של האחות (אחות!) נראית לי טבעית ואף מתבקשת.


 

 

יש קו עדין בין הדדיותחילזון 123

ונתינת עצות מנסיון אישי

לבין להדחף למקומות שזה לא המקום שלך

ולהעברת ביקורת.

ולכן גם המאזין צריך להיות רגיש ולא להדחף יתר על המידה ולכבד את ההחלטות והמרחב האישי של מי ששיתף.


לא כיף לשתף כשאתה חוטף ביקורת וביטול של כל ההחלטות שלך.

אני עניתי רק לעניין התגובה שלדיאט ספרייט

מתיכון עד מעון.

היא כתבה שאם היא משתפת מישהו היא לא ביקשה גם לשמוע את דעתו.


--את דעתו---


ועל זה עניתי.

לא דובר כאן מעבר,

לא על ביקורת ולא על ביטול החלטות.

(שאת זה בפירוש הייתי שמחה לא לשמוע.)

בעיניי דעה זה לגיטימי, טבעי ומכבדת.

לפחות בתחושה ובחוויה שלי.

כשאני משוחחת עם מישהו,

אני אשמח גם לשמוע את דעתו.

וגם אם לא הייתי רוצה,

אני לא חושבת שיש לי הזכות להשמיע את עצמי מבלי שהצד השני יגיד את דעתו הוא.

כשאני מרצה או נואמת - אז באמת אני מעדיפה שהמאזינים יהנהנו בנימוס.


בכל מקרה, זה חורג לדעתי מכוונת ורצון הפותחת.

אז אם כן- סליחה.


את לא מכירה סיטואציהמתיכון ועד מעון

שאדם מבקש רק לשתף, פשוט לפרוק, בלי לשמוע עצות בלי לשמוע פתרונות פשוט לשתף? להוריד מהלב מעמסה ורק לקבל חיבוק, תמיכה מהסביבה?

 

ואני אוסיף מחוויתימתיכון ועד מעון

שלפני כמה שנים הייתי צריכה לעבור איזו פרוצדורה מסויימת, אחרי שעשיתי מלא בירורים והתייעצויות קיבלנו החלטה וטאז שיתפתי חברה, רציתי שהיא תקשיב ותחבק והיא התחילה לתת מלא עצות מה לעשות ולמי עוד לפנות ולהתייעץ וזו הייתה חוויה קשה עבורי, באמת כל מה שרציתי זה חיבוק והזדהות

אבל היא לא בחרהפאף
היא ביקשה מאמא שלה שתגיד לאחותה כי אולי גם לה זה רלוונטי, לי נראה שזה דיי ברור שאם היא הייתה רוצה לשמוע את דעתה של אחותה היא הייתה מדברת איתה ישירות😅
באמת פספתי את הפרט הזהשירה_11

אז אולי פחות רלוונטי שתביע את דעתה

אבל עדיין אני חושבת שכל עוד לא הוטל פה צו איסור פרסום או דיבור אז נשמע לה הגיוני להביע דיעה

נראלי ככה

..אנונימית בהו"ל

לא רואה את זה בתור חוצפה מטורפת, יותר כמו אמירה שלא הייתי צריכה לשמוע ולא עזרה לי בכלל

ואני בטוחה שהיא אמרה את זה מרצון טוב

ומי שאמרה לה על זה זה באמת עבד לה לא יודעת איך

עבד לה עם הרבה סייעתא דשמיאדיאט ספרייט

אי אפשר לבודד את עניין הצמחים ולתלות את ההצלחה רק בכך.

באופן אישי אני רוצה לחזק אותך שאת פועלת בעניין.

באופן אישי אין לי שום אמונה בכל ענייני הצמחים וגם אם יש סיכוי קלוש, כיוון שחלון הפוריות של האישה הוא לא ארוך אני מעודדת אותך להמשיך בכיוןן שהתחלת ומאחלת לך הצלחה. 

איזה באסהכורסא ירוקה

ממש מתסכל שאין תמיכה

ברמה הפרקטית אבל, אם כבר שיתפת את אמא שלך אז אולי תספרי לה שהלכתם גם על הטבעי אבל זה לא עוזר והמטפלים עצמם ממליצים על התהליך?

מניחה שזה יותר ממה שהתכוונת לשתף, אבל אולי בסיטואציה הנוכחית בכל זאת שווה.. 

אמרתי להאנונימית בהו"ל

היא עדיין קצת מפחדת וחושבת שאולי אפשר בלי

וואי כמה שטויות. את עושה בדיוק את המעשהאורוש3

הנכון והאחראי!! בהצלחה רבה.

 

זה ממש מבאס לעבור תהליך כזה בלי תמיכהבארץ אהבתי

מבינה ממש את הצורך בתמיכה.

וזה באמת מבאס לקבל תגובה כזו.

ברור שזה מרצון טוב. אבל זה ממש לא מה שאת צריכה לשמוע עכשיו.


השאלה אם הקשר שלכם יכול לאפשר לך להגיד לאמא שלך בכנות - 'זה מה שהחלטנו לעשות. ואני ממש צריכה את התמיכה שלך בתהליך הזה, בלי שתנסי לשכנע אותי להחליט אחרת'?


אם זה לא הכיוון - אז אולי שווה לחשוב על מישהי אחרת שתספק לך את התמיכה שאת צריכה.

כי זה באמת חשוב שיהיה את המקום לפרוק ולשתף למישהי שמקשיבה לך ונמצאת שם איתך. אבל את לא יכולה לשנות את אמא שלך ואת התגובות שלה. ואם היא לא יכולה לספק לך את התמיכה שאת צריכה, אז אולי אפשר למצוא את זה אצל מישהי אחרת? (שכנה, חברה)

תודה. לא נראה לי אצליח ממש לומר לה ככהאנונימית בהו"ל
אבל אני מקווה שהיא כן תהיה שם בשבילי


ואין מישהי אחרת...

נראה לי כדאי לפתוח את זה מולהמתיכון ועד מעון

ולהגיד לה, אמא, זה מה שהחלטנו אני מבינה שאת חושבת אחרת אבל אני זקוקה לתמיכה שלך בי גם אם את לא מסכימה.

 

זה קשוח ממש, קרה לנו מקרה דומה

לא יודעת אם אצליח להגיד אבל תודהאנונימית בהו"ל
אולי ניסוח יותר מעודןאמאשוני

להגיד לה אני יודעת שאת רוצה את הכי טוב בשבילי בכמה שפחות סיכונים, ואני ממש מעריכה את זה.

ואני גם רוצה ככה האמת.

וזה באמת מבלבל כשמציעים אפשרויות שלכאורה יש בהם פחות סיכון זה נשמע מפתה,

אבל לצערי בסיטואציה כרגע מה שהכי נכון לעשות לדעתי זה xyz

אף אחד לא מבטיח שזה הדבר הנכון לעשות, אנו מקבלים החלטות לפי מה שידוע לנו, וכרגע במכלול השיקולים אני חושבת שזה הכיוון שנלך אליו עם כל הקושי.

אני אשמח מאוד לקבל ממך תמיכה בתהליך הזה, לא יהיה לי קל לעבור אותו ללא התמיכה שלך.


הדגשים החשובים:

1. להביע אמפטיה כלפי החששות/ דאגה שלה.

2. לסגור דברים לא רלוונטיים עם החלטות.

3. לבקש במפורש מה שאת זקוקה לו.


רוב האמהות, ובכלל זה נשמע שגם אמא שלך, פועלות לפי מה שהן חושבות שיהיה טובת הילד, גם אם זה לא הכי נעים לשמוע את זה.

במקרה כזה מספיק להגיד מה נתון לדיון ומה לא, ומה העזרה שזקוקים לה, כדי לכוון את ההורים איך לעשות את המקסימום עבור ילדיהם.

אולי תבקשי מאחותך שתבקש מאמא שלך לתמוך?1112
יש משהו שכן תוכלי להגיד?מתיכון ועד מעוןאחרונה

או להעביר דרך מישהו שיעביר את המסר?

 

האם האחות והאמא שלך יודעותלפניו ברננה!

שאת כבר אחרי ניסיון לשפר את המצב בעזרת אמצעים טבעיים וזה לא עזר?

אם לא, זה הזמן להגיד לאמא - ניסיתי, לא עבד, אני רוצה עוד ילדים, בבקשה תחזקי אותי ותלווי אותי.

יכולה להגיד לך שאני עברתי טיפולי פוריותעדינה אבל בשטח
אחרי כך וכך ילדים , כי היתה לי הפסקה לא ברורה, ורציתי עוד ילדים, אמא שלי בכלל לא אהבה את זה, ואבא שלי אפילו עשה לי פעם הרצאה, על דברים שאמורים להגיע טבעי ולא מגיעים ואנחנו לוחצים ומתפללים וזה יכול לבוא לרעתינו. הבנתי לגמרי לגמרי את הצד שלהם, הם לא ראו צורך להיכנס לסכנה, ודאגו לי, וריחמו עלי שאני מרגישה בחסר, וניסו להוציא אותי מזה. נכון, הייתי מעדיפה את התמיכה של אמא שלי, אבל מה לעשות, אנשים שונים, ולכל אחד דעות משלו, אז היא לא ממש שותפה, ואני ובעלי הלכנו על זה בכל הכוח, אני בטוחה שאחותך לגמרי לגמרי רוצה בטובתך, ומותר לה ולאמא שלך ולכל מי שאוהב אותך ואכפת לו ממך, להביע את דעתו, אבל בסוף רק את תיקחי החלטה על החיים שלך, לא כולם רואים את כל התמונה, רק את יודעת מה את רוצה, מה את יכולה, ומה השאיפות שלך , ורק את מן הסתם התייעצת עם רופאים. אז קחי את זה בהבנה, תגידי לאמא שלך שהחלטת ללכת על זה ,ותשמחי אם היא תהיה שם איתך, אם כן מצוין, אם לא, זה החיים שלך ולכי על ההחלטות שלך בראש זקוף, הכל מאהבה 
משהו שלא מובן לי: מה ההבדל בין אוטיזם למחוננות?מתואמת

אני קוראת פה בשרשורים אפיונים של מחוננים, שמאוד מזכירים לי את כל מה שאני יודעת על אוטיזם... ואני שואלת: באמת מדובר על מחוננות, ולא על אוטיזם במסווה?

אני יודעת שבתוך הסיווג של אוטיזם יש אוטיסטים שמוגדרים מחוננים ויש כאלה שלא. ויש כאלה בתפקוד גבוה, שבאמת אולי המחוננות שלהם מחפה על האוטיזם...

אבל עד עכשיו חשבתי שמחוננות היא פשוט איי-קיו גבוה, שאולי עלול להוביל לקשיים חברתיים ורגשיים, אבל לא לצורך מוגבר בשקט, לרגישות לרעשים, לקושי במעברים... וכו' - דברים שאני מכירה מאוטיסטים.

וזהו, אני קצת מבולבלת, ומעניין אותי אם מישהי תדע לעשות לי כאן סדר...🙈

דווקא רואה שלא ממשבתאל1

בגלל אימפולסיביות

והרגישות היא לרועץ כי הם נפגעים מהר או לא סולחים מהר. אבל זה מן הסתם תלוי איזה בעיה ואיזה רמה 

סיפורי לידה טובים + טיפים לייעול של זירוזאנונימית בהו"ל

אחרי שבלידה ראשונה הייתה לידה מאוד ארוכה (יומיים וחצי זירוזים במחלקה + כמעט יממה בחדר לידה)

ככל הנראה מיועדת שוב לזירוז, ואני לא רוצה לחוות את זה שוב. האם באמת בלידה שניה זה רץ מהר יותר גם אם זה שוב מאפס תנאים? האם יש לי איך לקדם את העניין?

מקפיצה ומתייגתיעל מהדרום

לק"י

 

@בארץ אהבתי

(מקווה שיש לה סיפורים אופטימיים בשבילך).
 

בעז"ה שתהיה לידה קלה ומהירה! ובידיים מלאות ובריאות!

וואי לי יש סיפור מהמם ברמת השלא יפתח לי עין😂חמדמדה

אבל אין לי זמן עכשיו לכתוב

מגיבה כדי לזכור

באתי לעודד אנונימית בהו"ל

לידה ראשונה ארוכה נורא נורא, התחילה טבעי, בלי זירוז אבל נתקעה ובסוף קיבלתי פיטוצין כדי שהלידה תתקדם. קצת יותר מיממה מאז שהתחילו הצירים ועד שהילד נולד בסוף. כל הלילה והבוקר העברתי את הצירים בבית, נסעתי לבית חולים לפני הצהריים והילד נולד בלילה, ככה שהייתי בחדר לידה נראה לי תשע שעות.

 

לידה שניה, קסומה, בבוקר התחילו צירים, בצהריים נסענו, תוך שעתיים מההגעה לבית חולים נולד הילד. 12 שעות מתחילת הצירים.

 

לידה שלישית, לידה קלה ממש, צירים באחת בלילה, תוך כמה דקות כבר מבינה שאני אוטוטו יולדת, אמבולנס, הגענו לבית חולים בפתיחה מלאה, תוך חצי שעה הילד בחוץ. שעתיים וחצי מהציר הראשון ועד שנולד.

 

ועכשיו סיפורי לידות יותר מפורטים

בלידה הראשונה הגעתי לבית חולים בפתיחה 7, הייתי בטוחה שעוד מעט אני יולדת, אז ננסה בלי אפידורל, שכבתי במיטה בשביל מוניטור, היו איזה בעיות או משהו, אני לא זוכרת או לא יודעת למה אבל בפועל לא יכולתי לקום ולהיות תנועתית ולהתמודד עם הצירים ורק שכבתי על הגב, אז באיזה שהוא שלב אחרי הרבה מאוד זמן שהלידה לא התקדמה ביקשתי אפידורל. הפתיחה 9.5, כמה שעות, תקועה על 9.5, תוך כדי עלה לי החום, מתחילה להרגיש גרוע, נתנו לי אקמול לוריד, והלידה לא מתקדמת, המיילדת פקעה את המים, לא עזר, בסוף נתנו לי פיטוצין, הגענו לפתיחה מלאה, עוד הרבה זמן יחסית צירי לחץ, אני עם אפידורל ולידה ראשונה, אז לא לחצתי יעיל, ירידות בדופק, חייבים להוציא אותו עכשיו, בסוף נולד עם ואקום. חתך יזום ותפרים...

 

לקראת הלידה השניה, אני מחליטה לא לקחת אפידורל, להיות תנועתית ולקדם את הלידה, מרגישה שהעובדה ששכבתי על הגב כל הזמן הזה בלי לזוז קצת הייתה חלק מהתקיעה בלידה הראשונה, הרי בבית דברים התפתחו יפה, הגעתי לפתיחה 7! אז כשמתחילים הצירים אני בבית עד שמצטופפים ויוצאים. מגיעים לבית חולים במיון יולדות, פתיחה 7-8. אני בנחת שלי, הרי גם בלידה הקודמת הגעתי בפתיחה כזאת ואז עברו עוד הרבה שעות עד שילדתי. מבקשת לידת מים, מקבלת, מעבירה את הצירים על כדור פיזיו עד שממלאים בריכה, אחר כך מעבירה צירים במים, מגיעים צירי לחץ, אני בעמידת שש בערך, הלידה כואבת נורא נורא אבל ילדתי, תוך שעתיים, בלי חתכים ובלי תפרים. ברוך ה'. כתבתי את הסיפור שלה כבר בניק אחר פה בפורום.

 

לידה שלישית, הלכנו לישון, ערב רגיל, באמצע הלילה התחילו צירים, תוך כדי הצירים עוד קמתי לילד שבכה וחזרתי לישון תוך כדי אני מהרהרת שאלו צירי לידה, הערתי את בעלי, התחלתי לתזמן, הצירים מצטופפים במהירות, אני מבינה שאין זמן, מתלבשים מתארגנים, אין זמן לחשוב בכלל, מזמינים אמבולנס. ברוך ה' אחרי דקות ארוכות מורטות עצבים (והרבה צירים צפופים מאוד וכואבים) האמבולנס מגיע, איך שעליתי והתחלנו לנסוע מתחיל גשם, אני מסתכלת על הגשם בחלון וכבר הלב שלי מתרחב, איך אני אוהבת גשם, איזה כיף לנסוע ללדת בלילה כזה של גשמי ברכה! מעבירה את הצירים באמבולנס בעמידת שש תוך השמעת קולות נמוכים, מרגישה גיבורה, וגם מרגישה שליטה במצב, כואב נורא אבל אני מתמודדת, אני יודעת מה לעשות, אני בשליטה וזה עובד טוב. וגם, אני מתרכזת בלהחזיק ולא ליפול בנסיעה וזה עוזר להפחית מהכאב של הציר שאני ממוקדת במשימה אחרת. אבל מצד שני אני מרגישה שהלידה מתקרבת ואנחנו עוד בדרך ואני כבר בלחץ שנספיק להגיע. ברוך ה' מגיעים לבית חולים, ציר אחד בקבלה, ציר חזק נוסף במיון יולדות, אני פשוט ניגשת למיטה שהייתה נראית לי פנויה ונקיה מעבירה את הציר, אחריו ניגשת אלי כוננית (מסתבר שהגעתי בלילה עמוס בלידות) רוצה לחבר למוניטור, אמרתי לה שאין סיכוי, אז ביקשה לבדוק אותי, אני עולה על המיטה והיא בודקת "פתיחה מלאה". מתלבטים אם אני מסוגלת לעבור לחדר לידה, ברוך ה' כן. בחדר לידה אפילו יש בריכה ללידת מים, לא רלוונטי בשלב שלי. שתי מילדות מקסימות ופראמדיקית מהממת שמלווה אותי כמו דולה. עוד כמה צירים, אני מתמודדת איתם כמו בהתחלה, עמידה על הברכיים ונשענת על המיטה, קולות נמוכים, מצטרף אליהם עיסוי בגב, הכל טוב, כואב כואב אבל תחושת שליטה. ואז מגיעים צירי לחץ, כאן השליטה הלכה, אני צורחת, ומרגישה שאני לא יכולה, כואב ואני לא רוצה לעבור את זה, אבל אין ברירה, כמה לחיצות והמים פקעו, עוד לחיצה או שתיים, בכל הכח והתינוק יוצא. שעתיים וחצי מתחילת הצירים, חצי שעה מהכניסה לבית החולים, נולד. השיליה גם יוצאת שלמה, הוא עלי, יונק, וזהו, הלידה מאחורינו, הילד כאן. המיילדות דאגו לי לקבל מיטה במחלקה, ודאגו לי למקלחת בחדר לידה כי מי יודע מה יהיה במחלקה העמוסה כשאגיע. ואני מרגישה נהדר, מלאה באנרגיות ומשתאה לנוכח הפלא הזה, ילדתי וכבר הכל טוב איתי, התאוששתי, עומדת, הולכת.

הקב"ה פינק אותי בלידה קלה, אמנם היה כואב, אבל הייתי בשליטה והתמודדתי. והיה כל כך מהר שהיו לי אנרגיות לעבור הכל, נשארו לי כוחות ללחוץ חזק חזק בסוף, לא הגעתי ללידה מותשת.

וקיבלתי אוצר, תינוק יפהפה, מתוק, עירני ורגוע.

 

וכשאני חושבת על הלידות הבאות שיהיו, בתודעה שלי הלידה הראשונה הייתה כי עוד לא ילדתי אף פעם, הגוף שלי היה צריך ללמוד ללדת, היו שם גם דברים לא בשליטתי, אבל היו גם דברים שאפשר לשנות והרבה יותר סביר לי שהלידות הבאות יראו כמו השתיים האחרונות. כמובן שאנחנו לא יכולות לתכנן שום דבר, כמו שהפתיע אותי מאוד בלידה האחרונה שאיך שהתחילו צירים ישר הייתי צריכה לצאת, בניגוד לשתי הלידות לפניה שבהן העברתי שעות של צירים בבית.

קראתי😄יעל מהדרום
לק"י


שימי לב, שהיא שאלה על לידה של זירוז מאפס, האם יש סיכוי שבלידה שניה תהיה מהירה יותר...

סיפורים מהממים!!לפניו ברננה!אחרונה
לידה ראשונה עם פיטוצין וכואנונימית בהו"ל

בלידה שניה הגעתי ב11 בבוקר למעקב הריון עודף בלי שום ציר,

 ב17 התחילו צירים קלים

ב22 בלילה חיבקתי את האוצר

הגיוני שלידה שניה תהיה יותר מהירההשם שלי

כי הגוף כבר חווה פעם לידה.


ויכולה להיות לידה בזירוז שתהיה יותר מהירה.


בלידה הראשונה שלי ילדתי בזירוז מאפס.

בסביבות 22:00 שמו לי בלון.

בסביבות 2:00 התחילו צירים.

במשך היום הייתי עם צירים, עד שבצהריים יצא הבלון והגעתי לפתיחה 4.

בערב עשו לי סטריפינג ונכנסתי לחדר לידה.

הסוף אצלי תמיד מאוד מהיר, ואחרי בערך שעה וחצי בחדר לידה ילדתי.

סך הכל מתחילת בזירוז עברו פחות מ 24 שעות.


שאר הלידות לא ילדתי בזירוז.

אני לידה ראשונה ושניה ארוכות בתאריך עם זירוזהיריון רביעי
לידה שלישית עם זירוז בשבוע 37 (מצוקה עוברית) תוך 5 שעות מהזירוז היה בחוץ בקלות ו 2לחיצות קלות
שתי שאלות ליאהבה.

הבן שנה ותשע שלנו לא ישן טוב בלילה, תמיד מאז שהוא נולד הוא קם כמה פעמים בלילה. היתה תקופה כבר שהוא קם פעם אחת לבקבוק וחזר לישון ועכשיו בתקופה האחרונה שוב ריגרסיה- לא רק שהוא קם, הוא ממש מתעורר וצריך לנהיה לידו,

בהתחלה הוא מתעקש שנעשה לו נעים בגב (חחח חח את החיים) ואחרי שהוא מבין שזה לא יקרה הוא מסתפק בזה שנשכב לידו.

יוצא מצב שאנחנו נרדמים במיטה לידו וישנים איתו. אם אני קמה ויוצאת לפני שהוא ישן מאה אחוז הוא קם ובוכה. או שבשלב שהוא חצי ישן הוא מדי פעם בודק שאני עדיין בחדר

מה עושים?? זה ממש קשה

בנוסף ובעיה יותר חמורה, לבעלי יש יומולדת במוצש ואני לוקחת אותו ללילה אחד לצימר, חשבתי שאחותי או אחיו יבואו לישון אצלנו אבל אם הילד ישים לב שאנחנו לא לידו וואי וואי אני חוששת שהוא לא יצליח לחזור לישון..


שאלה שניה

הוא מאד אוהב מים ואמבטיות בכללי, בימים האחרונים לא מסכים להתקרב לאמבטיה, ממש בוכה כשאני שמה אותו במים ולא מוכן לשבת, צורח והיסטרי.

אציין שבחנוכה הייתי אצל אחותי ורציתי לקלח אותו שם, הוא לא רצה וויתרתי לו, ואחכ גיסי לקח אותי ושיכנע אותו עם כל המשחקים והוא הסכים, וכמובן ברגע שהמים נדלקו הוא התחיל לצרוח , לדעתי הבהלה מהאמבטיות התחילה אז..

מה עושים ואיך משנים את זה?


תודה לכולן על הסבלנות

מקפיצה ליאהבה.
לגבי השינהכורסא ירוקה

זה קשה, אני לא מצאתי פתרון, מנחמת את עצמי שזו תקופה שעוברת (אחרי כמה שנים חחח)

לגבי מוצש - להכין אותו - אבא ואמא יסעו ואתה תישאר עם דודה זלדה/דוד שאול (אל תתנו לו אפשרויות, תגידו לו בבירור מי יהיה), אם תצטרך משהו בלילה הם יבואו לעזור לך ולהיות לידך. בבוקר הם יקחו אותך לגן ואז אבא ואמא יאספו אותך.

אולי הוא יבהל מהרעיון בהתחלה אבל תחזרי על זה שוב ושוב ולאט לאט הוא יפנים.


לרוב בהלה ממים לא מתחילה מנסיון רע חד פעמי, אבל בכל מקרה כדאי לעשות הכל בשיתוף איתו ולתת לו לשלוט בסיטואציה, שיפתח את המים ויסגור וכו.

וגם לשים לב שחדר האמבטיה מחומם ושהמים בטמפ שנעימה לו. לפעמים לנו כמבוגרים הטמפ מרגישה סבבה אבל לילד שהוא יותר רגיש לקור או חום זה יהיה פער משמעותי אם תנסו טיפה לחמם או לקרר

נראלך שהוא יבין?אהבה.
הוא ממש קטן, אני כן מדברת איתו אבל להכין אותו מראש.. לא יודעת 
חד משמעית כןכורסא ירוקה

הכנו את הבן שלי בגיל קטן יותר ללידה. הוא היה בערך בן שנה וחצי ולקחנו ספר על ילדה שיש לאמא שלה תינוק בבטן ויום אחד סבתא שלה באה לגור איתם ואז בלילה אבא ואמא נסעו לרופא שיוציא את התינוק והסבתא נשארה עם הילדה, ואחרי כמה ימים ההורים חזרו עם התינוק.

אני גם לא הייתי בטוחה כמה הוא יבין מתוך הסיפור המורכב הזה, אבל להפתעתי מהרגע הראשון הוא התנגד לכל הסיפור הזה ברגע ששמע שההורים נסעו לה 😂 ולאט לאט קראנו שוב והוא קיבל את הרעיון, ואפילו כשבאמת ילדתי הוא לקח את הספר איתו וכל פעם התעכב על השלב שהיינו בו ובעלי אמר שממש ראו איך הספר עוזר לו להבין מה קורה.

ואוו מהמם ממשאהבה.
אמרתי לו הבוקראהבה.
שאבא ואמא ילכו בלילה והוא יישאר עם הדודה, הוא הקשיב בריכוז ואז אמר טוב והלך😂
😂😂😂כורסא ירוקה
אני מתה על התגובות שלהם 
אני לא הייתי משאירה לבדתהילנה
ללילה שלם בגיל הזה. אלא אם כן זה ממש פיקוח נפש. במיוחד שאת אומרת שהוא ישן גרוע, זה יכול לעשות רגרסיה חמורה.


לגבי האמבטיה- אני חווה עם הבת שלי את זה מידי פעם, מה שעוזר- לקלח אותה על הרצפה בגיגית, או אפילו בכיור באופן חלקי עד שהטראומה עוברת (נשמע שהוא בהחלט עבר טראומה עם הגיס)

וואי באמת?אהבה.
סגרתי כבר צימר, אני ממש לא יודעת מה לעשות 
אני גווקא חושבת שזה בסדרשירה_11

במיוחד עם ההכנה שתעשי לו

כולה לילה וזה דודה שהוא מכיר

מקסימום את יכולה להשאיר לה כל מיני דברים שימריצו אותו איזה ממתק לבוקר

או לישון לידה בסלון דברים כאלה

לדעתי ממש בסדרמקקה

מקסימום לא יישנו

הוא עם דמות שמכיר

אני יכולה רק להגיד שהבת שלי מתעוררת הרבה פעמיםהשקט הזה

בשעות הערב (לא הרבה פעמים בערב אחד, אלא הרבה ערבים יוצא שמעוררת)

ואיכשהו בכל הפעמים שהבאנו בייביסיטר לשעות האלה, היא ישנה שנת ישרים. נראה לי הבייביסיטר לא מבינה למה אני משאירה לה כל פעם הנחיות מה לעשות אם היא מתעוררת..


אז אולי זה בכלל סגולה להביא מישהו אחר

וואי מדהיםםםאהבה.
הלוואי
בקשר לאמבטיהפצלושון
קרה לי גם בסוכות עם הבן שלי שקילחתי אותו אצל ההורים שלי באמבטיה גדולה (ולא בגיגית בתוך האמבטיה) והוא נבהל מזה ואחכ גם בבית בכה באמבטיה, אחרי כמה ימים עבר לו
יכול להיות שיש קשר בין הדברים שתיארת?מתואמת

שהקושי בשינה נובע מהטראומה שנוצרה לו מהמקלחת שעשה לו גיסך? (טראומה של חרדת נטישה)

האמת שבמצב כזה אולי לא כדאי שתעזבו אותו ללילה... אלא אם כן אתם מרגישים שזה ממש קריטי לנפש שלכם, ואתם מוכנים להשלכות שאולי יהיו לזה אחר כך, שהוא יצטרך שוב שיקום מחרדת הנטישה...

נשמע לי שכדאי לקחת טווח זמן שבו אתם באמת ישנים איתו, ונותנים לו את התמיכה הרגשית שהוא צריך, ואם זה לא יעבור עד אז - אז להתייעץ עם גורם מקצועי...

לא נראלי כי השינה זה עוד מלפניאהבה.
אוף וואי 
האמת שאני מצטרפת למה שכתבהמתואמת

@כורסא ירוקה - הוא לגמרי בגיל שאפשר להסביר לו דברים, גם אם הוא לא יודע לבטא את עצמו.

אנחנו עשינו את זה בגמילה מהנקת לילה - טפטפנו במשך כמה ימים ולילות שלא יונקים בלילה. זה היה קשה לעיכול, אבל לגמרי נקלט בסוף.

מציעה להתחיל להסביר לו לפני שהוא הולך לישון:

"מתוקי, עכשיו אתה הולך לישון במיטה שלך, ואבא ואמא הולכים לישון במיטה שלהם. בלילה אולי אתה תקום כי אולי יהיו לך חלומות מפחידים. אבא ואמא יבואו לחבק אותך, אבל אחר כך יחזרו לחדר שלהם ואתה תישאר במיטה ותחזור לישון. ובינתיים תוכל לחבק את הדובי/לשתות בקבוק כדי שיהיה לך קל יותר לישון."

זה נשמע ארוך ומורכב, ולכן כדאי לסכם: "בלילה כל אחד ישן במיטה שלו."

בסוף זה ייקלט בעזרת ה'...

ואולי באמת זה יעזור גם ללילה שתהיו בצימר. רק צריך לוודא שמי שישמור עליו יהיה מכוונן על האפשרות שהוא יתעורר ויהיה צורך להרגיע אותו...

אצלינו גם היה רגרסיהמאמינה-בטוב
בשינה. אבל היינו בעבר בייעוץ שינה וחזרנו לעקרונות שלמדנו וזה עזר.


גם הבת שלי בימים האחרונים בוכה ממש במקלחות ולפני כן אהבה. אני חושבת שיכול להיות שזה קשור להפרשי טמפרטורות שהמים החמים פתאום כואבים על איזורים קרים, אבל האמת שאני לא בטוחה. 

יש לך המלצה על ייעוץ שינה טוב?אהבה.
עשינו כשהוא היה יותר קטן ולא עזר בכלום (האמת שלא ככ ישמנו) 
דעה קצת שונהנקודה טובה

גם אצלי הקטנים מתעוררים בלילה וחששתי שבוע שעבר להשאיר את הבת שלי לישון אצל אמא שלי..

אבל להפתעתי היא הלכה לישון לבד!! וישנה כל הלילה. לא קרה המווון זמן. בת שנתיים.

לפעמם כשאין להם את האופציה הם פשוט לא קמים..

וואי חלוםאהבה.
ממש מעניין
לגבי המאבטיהאמאשוני

תנסי לגרות אותו לשבת באמבאיה ריקה עם משחקים.

אפשר להצטרף אליו שם.

כשהוא מרגיש חופשי לשבת באמבטיה ריקה,

אפשר לשחק בלנקות את המשחקים או להעביר מים מכוס לכוס

וככה לאט לאט הוא יתרגל חזרה.

אני רק... איך הוא מבקש שיעשו לו נעים בגב? 🤣🤣באתי מפעם

יש לי גם בגיל הזה, עושה לנו סיוטים בלילות, קם מלא בצרחות איימים , מביאים לו מטרנה, נדנודים, ששששש...

כל מיני, נרדם וקם שוב. מה הבאה? שהוא קם כולו רטוב בגלל המטרנה. קר. וצריך לקלח אותו ולהדליק דוד כל בוקר ואני ממהרת לצאת.

אין איך לעודד חוץ מזה שבסוף זה עובר מתישהו. 

חח הוא נשכב על הגב ועושה קולות מתפנקיםאהבה.
וואי מסכנה זה ממש מתיש 
וואי קורעים מצחוק התינוקות האלה 🤣באתי מפעם
ממליצה מאודד לגמול ממטרנה בלילהתוהה לעצמי
אצלנו זה מה שעזר לייצר שנת לילה רצופה.. מאז שאין מטרנה מתעורר ממש לפעמים לרמה דקות. זה דורש הכנה מראש וכמה לילות לבנים של לשבת ולהרגיע ולעמוד על זה שאין בקבוק בלילה, אבל זה כל-כך שווה את זה, לכם ולתינוק.
אני מנסה ממש אבל הוא צורחחחח בהגזמה...באתי מפעם
הוא היה ישן די בסדר, לפני כשלושה שבועות היה לו וירוס ומאז נדפקה לו השינה. 
ניסינו ואז הבנו שהוא רעב בלילהאהבה.

הוא לא אוכל כמו שצריך ביום וזה לגמרי בעיה שלנו, אנחנו מאד מנשנשים לאורך היום והוא גם

פחות ארוחות מסודרות.

צריך..

אולי תנסו בקבוק דייסה לפני השינה?תוהה לעצמי
אני יודעת שהרוב יענו פה ככה זה ותישארו איתומקקה

לדעתי אפשר לעשות תהליך

בהתחלה לשכב ממש לידו

כל לילה להרחיק את המזרן עד שתעברו לכיסא ליד הדלת

ואז לקצר את הזמן

לגבי האמבטיה לדעתי להמשיך לקלח ולא להתרגש

זה פשוט יעבור מתישהו

ננסה את זהאהבה.אחרונה

אני ממש רוצה להיות על זה. הבעיה שמנסים יפה עד שיש את הלילה הזה שאת ככ גמורה ואת נשברת

ככה היה עד עכשיו. באמת ניסינו והצלחנו יפה, עד שבא הלילה הזה שאני פשוט גמורה ונשברת

אולי יעניין אותך