לגבי הנקה כבר יבואו המומחיות... לצערי אני ממש לא כזאת...

ה' יתן לך שפע חלב!!

חשבתי שאם אני ידבר על שלב אחד קדימה-הנקה אולי זה יזרז משהו  

חח

אני ממליצה בחום רב: היעזרי ביועצת הנקה!

אם אין בעיות מיוחדות, תוכלי להסתפק במדריכות ההנקה שיש בבית היולדות, או במדריכת הנקה שהמליצו לך עליה. אם את נתקלת בבעיות, יש יועצות הנקה מוסמכות, שזו דרגה אחת מעל מדריכה.

בעבר, היה ידע רב על הנקה שהצטבר ועבר מדור לדור, מאמא לבת. וייתכן שגם אז היתה בכל קהילה אישה (אולי המיילדת) שתפקדה כמדריכה ליולדות. היום אין לנו את הדבר הבסיסי הזה וההנקה, מה לעשות, לא תמיד באה באופן טבעי.

אנחנו לא תמיד יודעות או לא תמיד מצליחות להצמיד את התינוק נכון, לא יודעות למה יש פצעים, למה הוא נשאר רעב...

לכן מומלץ מאוד להיות בקשר עם מדריכת הנקה, החל מלפני הלידה - שאז היא תעשה לך מפגש הכנה ותסביר לך כל מה שאת צריכה לדעת, ועד אחרי הלידה שאז היא תהיה זמינה לכל דבר שתצטרכי.

אני רוצה לספר לך שאחרי הלידה הראשונה שלי, היו לי בעיות קשות, הזמנתי אליי הביתה יועצת הנקה ששילמתי לה 250 ש"ח - ותאמיני לי, זה היה שווה כל גרוש!! זה הציל לי הנקה של יותר משנה! בדברים האלה, לא צריך להסתכל על כסף - זה שווה את זה.

המון המון תפילה והצלחה!

חשוב להיות בקשר עם יועצת הנקה זה שווה כל גרוש!!

מקבלים המון במיוחד איך להניק בצורה נכונה כדי לא ליצור פצעים,גודש וכו',

אני 5 שבועות אחרי לידה ראשונה ב"ה-והייתי אל יועצת כבר פעמיים וב"ה זה הולך ומשתפר כל יום!

הכי חשוב לא להתיאש!!!

בהצלחה רבה.

1. ראשית הידיעה: כל אשה מסוגלת להניק. המקרים הבודדים בהם באמת אא להניר הם כ1 למאה נשים שמתוכן חלקן נושאות מחלות שונות או נוטלות תרופות המונעות מהן את הפריבילגיה הזו. ובסטטיסטיקה: אני עובדת בתחום כבר 10 שנים . רק פעמיים נתקלתי במישהי שניסתה באמת להניק ולא הצליחה באמת. (אחת מתוכן עם הפרעה בבלוטת תריס...ואחת לא ברור עד היום). כך שבעצם החלטתך- את על דרך המלך. ישר כח!

כל תינוק נולד עם אינסינקט טבעי לינוק, הרפלקסים קיימים ומוכנים ורק ממתינים לגירוי המתאים.

ולכללי הנקה בסיסיים:

2. השד נייח התינוק נייד . ולכן נביא את התינוק לגובה השד ולא להפך: לא למשוך למטה , לא להתכופף.... את התינוק אוחזים בגובה השד, בטנו פונה על בטן האם ( נסי את לבלוע כשראשך פונה הצידה ותראי כמה זה מקשה על הבליעה), ואפו מול הפיטמה. כעת הוא מוכן ל"חיפוש".

3. תינוק יונק עם לסתו התחתונה ולא עם שפתיו, ולכן יש להמתין עד שיפער את פיו כאילו הולך לבלוס איזה המבורגר ענק ואז להצמידו לשד (לא לדחוף שד לתוך פיו, כפי שכבר נכתב)

4. התנוחות לקראת הנקה מגוונות אך כלל אחד להן בטן לבטן, ידים קדימה, כן,כן, שתיהן חבוקות על בטן התינוק מקדימה ( ניסית פעם לאכול כשיד אחת פונה כלפע מעלה?) אם תינוק משתולל עם ידיו בעת החיפוש או בכי - ניתן לחבוק אותו עם חיתול בד. אני מעדיפה בשבועות הראשונים להצמיד את התינוק כך: יד נגדית לשד המוכן להנקה אוחזת בתינוקלכל אורך גבו וכף היד תומכת בעורפו (לא ראשו,עורפו, מספיק אצבע אחת מאחורי ראשודבר זה מאפשר לתינוק לנוע עם ראשו אחור וקדימה, מה שחשוב להצמדות שלו.) עם היד שבצד השד המניק, אוחזים את השד כש3 אצבעות (זרת-קמיצה-אמה) מלמטה, אצבע משוחררת ואגודל מלמעלה. אחיזה רכה ונינוחה, לא למעוך את השד. מגרים סביב אפו ופיו של התינוק וכשפיו פעור מצמידים את לסתו התחתונה להילה העוטפת את הפטמה ומיד אחכ את השפה העליונה. כאילו מלמטה למעלה (לא יודעת איך ממש להסביר בכתב)

5. מציצות ראשונות יהיו מהירות וצפופות , ברגע שמעט חלב יגיע ( לא להלחץ גם אם יקח דקה-שתיים) המציצות הופכות לקצובות ונשמעות בליעות ( יוצאים דופן הימים הראשונים- בהם לא תמיד שומעים בליעות.)

6.ילוד יונק כרצונו. לצורך ההתנסות הראשונית שלך עם הנקה עדיף לבקש ביות )יש מקומות בהם צריך לדרוש ביות) ולהניק במהלך כל שעות היממה. פעם בשעתיים בשבועיים-שלושה ראשונים בהחלט סביר, יתכן גם עוד קצת אחכ. עם הזמן מתקבלים מרווחים של כ 3 שעות. אבל לא סופרים על השעון כמו עם בקבוק (סופו של דבר אינך יודעת מה אכל ומה ריכוז כל חומר היה בעת ההנקה כי זה הרי משתנה מהנקה אחת למשנהה)

7. בשבועות ראשונים, אפילו לטובת האם מומלץ להניק משני צדדים, אחרת אחרי מס' ימים הגודש בצד אחד יטריף אותך אם לא תניקי משם כמה שעות טובות.) הדרכה על מלאות- כשתלדי בעז"ה, ספרי לי ואוסיף.) רצוי לראות תינוק ממש מוצץ יעיל כ10 דק' לפחות מכל צד בימים הראשונים , אם נרגע, לעורר קצת ( אפשר להפשיט קצת- זה מעורר בהחלט) ולעבור לצד שני. ספירת הזמן לכל הנקה משמעותית רק בשבועיים ראשונים בערך- אז צריך לפעמים לעזור לילוד להיות עירני להנקה ( זה מתיש אותם לפעמים) אח"כ הם כבר מסתדרים די לבד. ובגיל חודשיים את עוד תפני אלי בעז"ה לשאול- למה הוא יונק רק 5-7 דקות???

אהההם עוד משהו שלא אמרתי?

כן!

סימנים להנקה מוצלחת (ללא המשקל!):

מתן שתן בכל החלפת טיטול החל מיום 4-5 לחיים

מתן צואה כ4 פעמים ביום לפחות (אפשר גם 12...) החל מיום 4-5 לחייו

תינוק שלו ורגוע אחרי הנקה , גופו רפוי ( בתנאי שאכן שמת עין שינק יעיל)

פטמות- אולי רגישות יותר בתחילת הנקה (מציצות ראשונות) אך לא כואבות במהלך כל ההנקה או פצועות (מראה על אחיזה נכונה של השד)

טוב, א"א לגמרי בלי- תינוק מחזיר משקלו למשקל הלידה עד שבועיים מיום הלידה. המשקל משמעותי בעיקר בתינוקות בהם הסימנים הנ"ל לא מתקיימים

סוף דבר- טוב לפגוש יועצת הנקה בבי"ח. להבדיל מאברכית, אני לא סומכת לגמרי על המדריכות הקיימות בבתי החולים, אלא אם כן הן בעלות תעודה של מדריכה או יועצת. הרבה מהן עברו הכשרה של מקדמת הנקה אך אינן בעלות הסבלנות להעמיק בהדרכה כמו שצריך. מה יקרה אם תזמיני יועצת אישית ישר לבית החולים? תהני!

עוד משהו קטן ואחרון. אם יש לך כח אחרי הלידה- נסי  להניק עוד בחדר לידה- בריא לאמא ונהדר לחיזוק הרפלקס מציצה ויניקה אצל התינוק. שהות של זמן ובעיקר רחצה או טיפול אחר ביילוד בין הלידה ועד הנקה ראשונה- מבלבלת את התינוק ומטשטשת לו את הרפלקס המולד החזק כ"כ

ווו יצא ארוך. נו מה לעשות.

ואם יש עוד שאלות אני כאן, וגם הרבה מידע באינטרנט כאן (גם הדרכות מצולמות שאשה וודאי יכולה לראות)

כל הכבוד,ותודה..אני גם מוסיפה קצת..

להניק בחדר לידה אם הכל תקיון תוך 20 דק' בערך אחרי הלידה..

הנקה זה הצע וביקוש ככל שתניקי יותר ככה יהיה לך יותר חלב.

להניק על פי דרישה של התינוק לא על כל בכי אבל כן על רעב ובע"ה לאט לאט תזהי את הסימנים שהוא רעב מוצץ את היד מחפש עם הפה ומזיז את הראש לצדדים, לפהפשיל לו את השפה התחתונה כלפי מטה ושהוא ימצוץ את הפטמה וההילה מלמטה,לא כל ההילה {עטרה} צריכה להיות בפה.

ושוב יועצת הנקה הכי מומלץ של ibclc יש גם תומכות הנקה..

בהצלחה,בע"ה שפע של חלב.תעדכני אותנו..

ונשמח לעזור לך!

כתבת ממש הכל !!!

ח.צ גנט- ילדת ?? ספרי לנו מה שלומך?

1. רק אוסיף  שחשוב כבר מהיום הראשון להניק.
2. תינוק צריך לינוק לפיחות שמונה ארוחות ביממה.(ולא כל שלוש שעות ,מותר לו לעשות הפסקות קצרות או ארוכות בין הארוחות )
3. יש לך חלב כבר מהלידה (למעשה כבר לפני) ולכן אין צורך וגם לא כדי לתת תוספת.  כדי לדעת שגודל הקיבה שלו היא כגודל האגרוף שלו ולכן בימים הראשונים 10 ccזו ארוחה מלאה בשבילו.

בכל מקרה -בהצלחה!!

ותספרי איך הולך

  (ההיתי חייבת...)

בימים הראשונים עדיין אין חלב אלא רק קולוסטרום. לא להתבלבל - זה רגיל ונורמלי, ואין צורך לדאוג. אבל כן חשוב שהתינוק יקבל כמה שיותר ממנו!

בנוסף: כדאי לדאוג שלא יתנו לו במחלקה בקבוק או מוצץ, כי זה עלול לגרום לבלבול פטמות. כמובן, בקבוק יותר גרוע ממוצץ כי זה ממלא את התינוק וכשיגיע זמן ההנקה הוא לא ירצה לינוק.

אחרי שהצמדת תינוק, והמציצות הפכו ממהירות וחלשות לקצובות ועמוקות וכבר מרגישים את הואקום ומשיכה שנוצרת על הפיטמה- כמובן שמחליפים את תנוחת הידיים. הסמוכה לשד המניק- אוחזת בתינוק לכל אורכו והנגדית משתחררת ל... ללטף את הטוסיק המתוק הזה  ( מממ בא לי כבר למעוך איזה טוסיקון של תינוק... כדאי לבת שלי להזהר)

כך אמרו לי וכך ראיתי מניסיוני...

בס"ד 

אימלה אני מפחדת לא ידעתי שזה דורש כ"כ הרבה..אבל אני כן יודעת שזה שווה בסוף עפ"י אמא, 

חברות משפחה וכו..

בקבוק כל פעם... לדאוג שיהיה סטרילי, שיהיו מים חמים אך לא חמים מדי בסביבתך, רתוחים כמובן, שלא יגמרו הקופסאות מבלי שקנית את הבאות...

כשעדיין אין ניסיון והכל בתיאוריה.

מניסיון של שניים שהנקתי עד גיל מאוחר (אחד עד שנה ואחת עד שנה ו-3) במציאות, ברגע שמקבלים הדרכה נכונה מיד אחרי לידה/ מקס' כמה שעות אחרי- אם לא מסתדר מיד, זה הרבה יותר פשוט ולדעתי זה אפילו יותר קל וזמין מאשר תינוק שמתחיל להראות סימני רעב והוא צריך לחכות עד שיכינו לו את הבקבוק- זה יכול לקחת כמה דק' טובות והוא לא מסוגל לחכות רגע, הנקה הרבה יותר זמינה הוא בוכה- מיד מקבל בלי שהיות.

יש גם מצבים יוצאים מהכלל שלא הכל חלק בהתחלה (כמו למשל תפיסה לא נכונה/ פצעים/ סדקים וכו') ואז זה קצת יותר מורכב, אבל אם תופסים את הבעיות כבר מהתחלה זה לא אמור להיות סיפור.

הבת שלי (השניה), עוד כשהיינו בבי"ח, לא תפסה כ"כ טוב וינקה עם פה יחסית סגור, היועצת שהייתה שם עזרה לי כמה דקות וריעננה לי את הזיכרון איך לגרום לה לפתוח פה גדול ולא לאפשר לה לתפוס רק את הקצה- והכמה דק' עזרה האלה גרמו לכך שלא נגרמו לי אח"כ בעיות גדולות יותר של פצעים/ סדקים ועוד מרעין בישין שקשורים לתפיסה לא נכונה.

נכון, זה יותר מורכב יותר ללמוד משהו חדש שמצריך מיומנות כשיש בבית ילדה קטנה, אבל עם עזרה נכונה זה יכול להסתכם במעט קושי של ההסתגלות והלמידה בימים הראשונים- וזהו.

מצטרפת להמלצות לברר על יועצת הנקה (לי הספיקו היועצות שבבי"ח, אבל ווידאתי שבבי"ח קיימת הדרכה שכזאת, ואם היה צורך לא הייתי נמנעת מלפנות ליועצת פרטית).

האמת שלקרוא את זה כתוב, זה באמת נראה מפחיד

אבל למעשה זה ממש לא ככה!

וזה שווה את ההשקעה

חוץ ממה שאחותו אמרה לגבי להכין בקבוקים עם כל שכרוך בזה וכאן זה כל כך זמין ומידי

יש את כל היתרונות הבריאותיים

והכי הכי- התענוג! ברגע שאת מכנסת למסלול, זה פשוט תענוג בלתי ניתן לתאור.

שווה להתאמץ בשביל זה.

היתה סדנת הנקה חד פעמית, וממש כל מה שאחותו כתבה הוסבר לנו שם, עם התנסות על בובה... וגם קיבלנו חוברת עם רוב ההסברים הנצרכים.

תבדקי בטיפת חלב אצלכם אם גם להם יש את זה.

בנוסף - הם אמרו בסדנה שלרוב יש בטיפות חלב יועצת הנקה - שאת יכולה להגיע אליה ללא כל תשלום. אני מקווה שהבנתי אותם נכון...

ובהריון ראשון - את זכאית לביקור בית של אחות טיפת חלב אחרי הלידה.

בהצלחה גדולה!

גם לי...

אולי אולי יש מקדמות הנקה.

החלב.

כלומר אם את תושבת ישוב מרוחק ונוסעת העירה לטיפת חלב. הגידי שלום לביקורי הבית.

פריפריה מפרפרת...

מוסמכות!(IBCLC) 

אם את צריכה עוד פרטים - אני יכולה לנסות לעזור באישי.

עצה א', הקטנה: קני מעכשיו משחה טובה נגד סדקים. אולי אפילו יגידו לך למרוח מעכשיו. לצערי, יקח לי זמן להיזכר איך קוראים (ראי ערך "הגיל" בפורום נשואות....) אבל היא אמורה להיות סמיכה מאוד ועשויה משומן כבשים, כך שהיא ממש מגינה על הפיטמה. (לא צריך להוריד אותה לפני ההנקה, וכן.. היא מאוד מלכלכת את הבגד. אש תשתמשי בפדים נושמים בלבד, אחרת זה בית היוצר לפטריות)

עצה ב', אל תקפצו עלי. אל תכניסי לבית בכלל שום תחליף חלב או בקבוק. רק ככה תדעי שאין שום תחליף אחר ואת חייבת להצליח להניק. ואת תצליחי בגדול!!!

וכל הכבוד לאחותו על התגובה המושקעת ביותר (ממש צריך לשמור באיזה טג ליין שאין פה וחבל!) אבל אל תיבהלי מיזה ותחשבי שהנקה דורשת הרבה. להיפך. היא נתנה לך את כל הכלים שזה יזרום מעצמו. את צריכה את המודעות לתנוחה הנכונה שלך ושל התנוק, לתזונה טובה שלך, לתנאים אופטימליים וזו. ברגע שאתם בזה, זה הכי זורם מעצמו. את ממש לא צריכה לחשוב כמה אכל ולמה, איפה לחמם עכשיו את האוכל, ואוף! הבקבוק מלוכלך.... פשוט, הכל מוכן לסעודה. לוקחים את התנוק עם איזה ספר טוב, כוס חלב טעים או משהו אחר, מרימים רגליים ונהנים מפינוק של 20 דקות...

(מנסיון של הנקות מוצלחות ב"ה.)

אנחנו פה תמיד לעזור לך!

שיהיה כאן בע"ה טג ליין,ונשמור סיפורי לידה ועוד..

לא הבטיחו לי שום דבר אבל,בע"ה.

אני בהריון ראשון, ורואה שכתבת כאן שמישהי שיש לה הפרעה בבלוטת התריס לא יכולה להניק.. הבנתי נכון? למה זה?

לי קצת יש בעיה... אולי בגלל ההריון, לא יודעת.. אבל אני מקבלת כדורים עד סוף ההריון ואז בודקים אם זה מסתדר או שאני צריכה להמשיך לקחת...

אני מאוד רוצה להניק, יכול להיות שלא אוכל..?

הבעיה היא לא בתרופות שאת נוטלת אלא שלפעמים אי איזון הורמונלי בדבר אחד נלווית עם אי איזון הורמונלי בהורמונים נוספים. מה שבטוח- אחרי לידה לעקוב אחר תפקודי בלוטת תריס של התינוק ( אתת זה עושים עוד בחדר תינוקות בבית החולים) ולעקוב יותר בהקפדה על משקל בחודש הראשון. כמובן- לעקוב אחר איזון שלך.

מקווה שזה יהיה בסדר

וסליחה שלא הייתה לי סבלנות, חשבתי אולי לא רואים בכלל את ההודעה שלי בתוך כל השרשור הארוך...

השירשור..ואחותו כבר ענתה לך.

תודה!!!

כי את יכולה להחזיק אותו בזווית הכי ישרה ונכונה,

ולתת לו כל 2 דקות,

ולהישען על כרית ועוד מליון ואחת דברים,

אבל אם את לא נחה ולא שותה מספיק- שנייכם תרגישו את החסר.

תודה רבה יקירות אין עליכן!!

המשחות הללו הן טובות לטיפול ולא למניעה. (לשים למניעה זה כמו לשים פלסטר לפני שיש פצע )

אבל טוב שיהיה 

ושלא תזדקקי...

ולכן גם הלנולין הטהור וגם כל שאר המשחות שיש היום בשוק טובות לטיפול ולא למניעה .  

(בדיוק היום דיברתי על זה עם יועצת הנקה מוסמכת....)

ותודה למי שהזכירה את שם המשחה..

לנולין הוא ממש כמו מעטפת של שומן, שממש מצילה מסדקים ופצעים. למרוח לפני ואחרי כל הנקה.

1. נובה טי פעם אחת ופעמיים גיינפיקס

2. הנובה טי עשה כתמים כמה ימים לפני הוסת הגיינפיקס לא. חוץ מזה דימום רגיל עם שניהם

3. בהתחלה כן, וקיבלתי היתר גורף לבדוק מינימום בדיקות. הפסק יום ראשון ואחרון. כשראיתי שהכל בסדר אז כן בדקתי יותר

4. כן ולא.

כן כי זה מנע הריון

לא כי זה עשה לי בעיות גינקולוגיות אחרות ומסתבר שכנראה התקנים לא יושבים אצלי טוב..

1. ג'ניפיקס

2. התקנתי אחרי לידה, כשהווסת חזרה האריך- כיומיים שלושה הכתמות לפני ועוד יום עד להפסק.

3. הרבה הכתמות, הקלות בשבעה נקיים

4.סהכ כן במיוחד שהייתי ללא ווסת מס' חודשים, אבל ברגע שהגיעה היה מבאס בגלל הנ''ל 

1. נובה טי

2. הכביד במחזורים הראשונים אחרי ההתקנה, וקצת גרם להכתמות לפני הוסת בוסתות הראשונות. אחר כך היה די רגיל. ייתכן שהזמן להיטהר התארך ביום. לא בטוחה שזה קשור להתקן.

3. רק בהתחלה ואז באמת קיבלתי פסיקה מיוחדת אבל תוך פעמיים-שלוש זה הסתדר.

4. כן!

1. מונה ליזה

2, האריך את הווסת ביום בערך והכביד את הדימום

3. אין דימומים בין ווסתיים ב''ה

4. במניעה הכי טובה שניסיתי

אני מאוהבת במחזור החודשי. זה משפיע פלאים על החשק;)

זה לא הורג לי את הספונטניות - מה שקרה עם הדיאפרגמה.

בקיצור

מבחינתי זאת המניעה הנבחרת

וניסיתי- גלולות הנקה, דיאפרגמה, שקפים ונרות

1. מונה ליזה

2. לא

3. לא היו דימומים בין וסתיים.

4. מרוצה מאד. שגר ושכח.

1. נובה טי

2. בהתחלה כן, מחזורין ארוכים יותר( האריך לי מ3 ימים ל5 ימים) וגם דימום כבד יותר אבל אחרי 4 חודשי הסתגלות הגוף שלי חזר לעצמו

3.היו ממש מעט, בהתחלה בהסתגלות קיבלתי היתר לבדוק רק הפסק, יום ראשון ויון אחרון

4. ממליצה מאוד. הייתי עם ההתקן תקוםה ארוכה מאוד וזה באמת שגר ושכח. מניעה מעולה בלי כל הבאלגן לש ההורמונים

בהצלחה

נובה טי

כן

כן. עם ליווי הלכתי צמוד הצלחתי לא להיאסר רוב הזמן

כן,עד שנהייתה לי דלקת באגן ונאלצתי להוציא, לא החזיק הרבה לצערי, 7 חודשים

1. כנראה נובה טי, לא בטוחה

2. כן וכן. גם וסתות יותר כואבים יחסית

3. נראה לי שלא

4. הייתי מאוד מרוצה. מבחינתי היה הכי חשוב ללא הורמונים.

2. לא

3. מעט כתמים לפני

4. כן, עד שנכנסתי להריון עם ההתקן, חצי שנה אחרי שהתקנתי אותו! אז בדיעבד ממש לא מרוצה..

יצא לי לכתוב על זה כנה פעמים בשרשורים שונים

1. שמתי מירנה - דימומים לא פוסקים וכבדים כחודש ומשהו. ישמע יוזר אבל הרגשתי פיזית משהו זז לי בבטן .התייאשתי והוצאתי.

2. התקן נובה טי- גרם לי לדלקת חמורה באגן וברחם . לקחתי פעמיים טיפול משולב של אנטיביוטיקה בהפרש של כמה חודשים אחד מהשני . כמובן שזה גרם לבלגן רציני בגוף ובקיבה וזה גרם לי להקאות ושלשולים.

הרופאה המצליצה שכדי להפטר מהדלקת,צריך להכנס להריון. וזה מה שעשיתי...

בסוף זה עשה פעולה הפוכה ההתקן הזה 🤣מודה על הילד הזה אבל תכלס הגיע בזמן שלא הייתי בנויה נפשית... בקיצור

לא מתאים לכל אחת ....לרגישות שבינינו.

3. כל הזמן אומרים לשים תחתונים כהים .. קצת קשה לי עם זה

מה,אם יש דם אז מתעלמים ממנו כאילו לא ראיתי ?

ההתקן הזה ממש דפק אותי כי יש לי עד היום כל מני מכאובים טרום ובים וסתיים שלא היו לפני.

לגבי הדלקת שזה עלול לגרום, זה כתוב במפורש כתופעת לוואי לא שכיחה בעלון . שימו לב.

בהצלחה 

גם אני נהייתי עם כל מיני כאבים והרגשות מוזרות במהלך החודש

אולי סוג של דלקת כרונית (כמובן לקחתי אנטיביוטיקה לטיפול אבל כנראה זה לא ממגר לגמרי)

לא יודעת

התייאשתי לבינתיים מהתקנים

אם תבינו את המשמעות

להכניס גוף זר לרחם

כדי שיגרום לסוג של "דלקת פעילה או לא פעילה"

וכך ימנע הריון. .. נשמע לי מזוכיזם

וזה באמת מתסכל

כי נשים דתיות אין להן ממש פתרון אחר ...

הלוואי שיהיה משהו כבר שמונע 100 אחוז בלי הורמונים וכשר הלכתית

שמתי מונה ליזה

הרגשתי כאבי בטן לעיתים קרובות

עשה דימומים והכתמות כל.הזמן

אחרי חודשיים התייאשתי והוצאתי

1. נובה טי

2. בהחלט

3. בהתחלה לא, בשלב מסוים כן. אבל אני לא יודעת אם זה קשור דווקא להתקן או לזריקות הרזיה שלקחתי במקביל. קיבלתי היתר לבדוק 3 פעמים, ראשון אמצע ושביעי.

4. היה ממש מעצבן לקבל כל חודש, וגם אז, הווסת היתה מאוד מאסיבית וארוכה. אבל אחרי 10 שנים של הריונות הנקות וגלולות סופסוף נהיה לי חשק נורמלי, מה שמשפיע עליי לטובה גם בהריון הנוכחי. אז בסוף זה שווה את זה. 

1. מונה ליזה

2. ממש בקטנה

3. כן, להפחית בדיקות

4. כן. חוץ מאשר בתקופות עם הרבה כתמים 

1. נובה טי

2. כן, אבל ככל שהחודשים עברו זה היה פחות משמעותי. בהתחלה היה איזור ה8 ולפעמים אפילו 9 ימים, ואחרי כמה חודשים (לא יותר מדי) היה סביב ה5-6 ימים

3. ב"ה לא היו

4. מאוד! המניעה שהכי אהבתי. הרגשתי שאני מחוברת לגוף שלי וזה נתן לי המון

1.נובה טי כבר פעם שלישית,אז יש נסיון יש מה להשוות בין הפעמים

2.פעמים קודמות האריך ביום יומיים,הפעם לא תמיד הרבה פעמים יכולה לעשות הפסק ביום הרבעי.

3.בקודמים היו המון התמים בין ווסתיים השתדלתי להתנהל איתם נכון,רוב הפעמים הכתם היה דווקא ביום האחרון של ה7 נקיים,וזה היה באסה ממש.

הפעם אין שום דבר ממש.

זה כן גורם לי לכאבי תופת לפני המחזור ותוך כדי.וגם בקןדמים זה גרם לי לכאבים

4.אף פעם לא הייתי מרוצה משום מניעה אבל זה היה הכי פחות גרוע.עם גלולות נכנסתי להריון,והתופעות לוואי של ההורמונים הוציאו אותי מדעתי.

דבר נוסף אף פעם לא חיפשתי דווקא מומחה הלכתי למי שהיה פנוי באותו זמן.כולם היו בסדר.

1.נובה טי

2.כן וכן

3.קיבלתי פסיקה לעשות את המינימום בדיקות וללבוש שחור בשבעת נקיים. אחרי החודש הראשון לרב לא היה כתמים וכו'

4. מצד אחד ההורמונים היו קשים לי ממש מצד שני פה בלי הורמונים זה האריך לי את המחזור ל7-8 ימים וגם קיצר ל27 ימים שזה היה קשוח לי

היה דימום כבד מאוד וממש כאב לי כל ווסת ( לא יודעת אם קשור כי הוצאתי בווסת וב"ה נכנסתי להריון מיד אחרי )

אני שוקלת לעשות התקן הורמונלי אבל לדעתי אם זה לא היה הולך כן הייתי חוזרת לזה

מקווה שעזרתי 

1. התקן מונה ליזה

2. האריך את הוסת, אבל דווקא היה פחות כבד

3. היו דימומים רק בחודשיים הראשונים, והתקנתי כשהייתי טהורה אחרי לידה אז לא הייתה בעיה עם 7 נקיים

4. הייתי מרוצה מזה שלא הכנסתי לי הורמונים

מונה ליזה, היה מעולה כל עוד לא קיבלתי מחזור בגלל ההנקה. מהרגע שקיבלתי היה סיוט.

האריך מאוד. הכביד מאוד וגרם לי להיות ממש חלשה למרות שההמוגלובין היה תקין.

היו כתמים לפני ואחרי מחזור. היו הקלות לשבעה נקיים אבל לא תמיד זה עזר... וגם ההקלות היו אחרי אכזבות רבות. טבילה שנדחתה בשבוע בגלל בדיקה לא טובה ביום השביעי וכדו..

בגלל כל הכתמים לקחתי פרימולט נור כדי להאריך מעט את הזמן טהרה.  

והתחרפנתי מהכל.

הוצאתי את ההתקן ועברתי לגלולות..

אז ממש לא הייתי מרוצה.  

1. שמתי מונה-ליזה

2. כן וכן

3. היו קצת הכתמות לפני המחזור, לא אחרי.

4. היה זוועה. המחזורים הפכו לבלתי אפשריים, כי חוץ מדימום ארוך-ארוך הם לוו במיגרנות וכאבי מחזור ששיתקו אותי יומיים שלושה כל חודש. ויצא שהיינו מותרים בערך עשרה ימים בחודש.

אח''כ עברתי למירנה וקיבלתי את חיי בחזרה.

זה מה שהרופאה המליצה לי...
2. המעיט דימום ביומיים הראשונים ואז פרץ של דימום ליום אחד- סיוט. וזהו
3. כן יש לי בין וסתיים אבל אצלי זה גם קשור לצוואר רחם רגיש, בהחלט יש לי פסיקות מיוחדות בגלל מצבי.
4. לא מרוצה, הייתי מעדיפה להימנע מגוף זר בגוף
אבל אין לי ברירה ואין לי משהו אחר. מרוצה כי אני לא בהריון ב"ה ותכלס מרגישה רגיל ומתנהגת רגיל כאילו אין לי כלום.

מירושלים למרכז ובחזרה

הרבה פעמים במלחמה הזו

אני לא מפחדת

אבל הרבה אנשים כנראה כן מפחדים

כי הכבישים יחסית ריקים

מה שחשוב אם נוסעים

זה להחליט על אסטרטגיה מראש

מה עושים בזמן התראה/ אזעקה

כדי לא להיכנס ללחץ

(אני ממשיכה לנסוע

זה מרגיש לי הכי בטוח)

אני למעשה נמנעת מתחילת המלחמה לנסוע להורים שלי כי אזעקות ואין אצלם ממד, כי נהגים הרבה פעמים מגיבים בחוסר פרופורציה וזה יכול לגרום לתאונות

ולדעתי זה משו שיכול לחכות לימים רגועים יותר

בעלי במילואים והמשפחה שלי במרכז

נסעתי אליהם כל שבת הלוך וחזור עם הילדים

וואלה לא כל כך מפחיד אותי,  לא יודעת. אגב בירושלים יש הרבה פחות אזעקות מבמרכז

לא מסוגלת לתקוע את החיים שלי ברמה כזו.

אבל למרכז לא מגיעה בכלל ( בלי קשר למלחמה, פשוט אין לי מה לעשות שם)

לא יודעת מה באמת "נכון"

כי חשבתי שאני בפורום אחר בניהולי, ששם מבקשים לכתוב בכותרת אם מדובר בהודעה על הריון/ לידה😅

לדעתי זה לא מענה מספק ,

היא צריכה לעשות עיסוי לצלקת,

מה שאת אמורה לעשות זה לתמיכה אבל לא מחליף..

הפזיותרפיסטית שהלכתי אליה אמרה שאפשר להגיע אליה לפני לידה והיא יכולה לעשות עיסוי כדי למזער את הסיכוי לקריעה של פתח הנרתיק כי זה מגמיש את השרירים.

לאזור שלום ב"ה

לידה ראשונה ואקום וחתך יזום

לידה שנייה - ספונטני, לידת בזק

ב2 הלידות תפרים (אותו רופא אגב😅) והוא עשה עבודה טובה ב"ה

בלידה ראשונה קרעים רציניים

בלידה שנייה חתך יזום

ההחלמה מהחתך הייתה הרבה יותר קלה

בלידה שלישית ורביעית קרע ספונטני קטנטן

מצטרפת להמלצה להחליף פיזיו

ברמה שחזרתי לרופאה מעל שנה אחרי הלידה. כאב לי שם ממש וגם הרגשתי את התפרים.

עברתי תהליך ארוך של פיזיו רצפת אגן וכמו שאמרת -

זה היה טוב לרצפת אגן, אבל לא עזר לתפרים.

מה שבאמת באמת עזר בסוף - היה ההריון והלידה הבאים 😅

מאחלת לך שזה יעזור גם.

מה שכן, בזמן הבדיקות הרופאה שלחה אותי לרופאה מומחית בתחום (דר' אושרת ברט המדהימה) שנתנה לי משחה הורמונלית למרוח שעזרה מאוד - אבל נקודתית, לא פתרה את הבעיה.

וכן אמרה לי שאם זה ימשיך - היא תפנה אותי לפתיחה של התפרים כי אולי עשו אותם מהודק מידי וזה מה שכואב. ב"ה שלא היה צריך בסוף...

בהצלחה ורק בריאות 🥰

בראשונה נקרעתי היטב ותפרו כנראה חזק מידי/עקום/ משהו כזה. 

הרופאה אמרה שיש כמה דברים שיכולים לעזור-

או פיזיו שלא בטוח יועיל, או לתפור מחדש, או ללדת שוב. 

החלטתי לחכות. 

הלידה השנייה באמת סידרה את זה. אבל עד אז כאב לי. כנראה שנקרע ממש קצת, רק איפה שהיה תפור יותר מידי והכאיב לי.
 

אמרו לי שזה נפוץ שלידה חוזרת מסדרת את זה.

לא תפרו אותי בלידה השניה, רק בראשונה. 

מומחה לנושא.

אישית אני נקרעתי בכל הלידות (3) אבל תפרו אותי ב''ה בצורה טובה וחוסר הנוחות עבר תוך כמה שבועות.

יש לי חברה שסיפרה לי אחרי לידה שניה שמאז הלידה הראשונה היא סבלה מהקרעים ובלידה השניה אמרו לה שרואים תפר עקום ותיקנו לה...

תפירה גרועה מאוד

לקח לי שבועות להתאושש, הציעו לי לתפור מחדש, אבל העדפתי לוותר.

לידה שניה חתך קטן ממש ממש, תפר קטנטן והחלמה מהירה.

לידות לאחר מכן ללא קרעים.

ארבע מתוכן עם תפרים. רק בראשונה הורגשו בכלל.. השאר היו קטנים ולא הורגשו בהחלמה. לגבי הראשונה, היה הרבה קרעים יחסית(לא חתך. ספונטנים  אבל לא עמוקים מאוד)

התפירה היתה טובה . אבל שבועיים ראשונים כואבים לשבת לשכב לקום וכו'.

לאחר מכן השתפר עד שעבר לגמרי. לא נשאר לי מזה משהו אחכ. לא זוכרת שהתעסקתי עם זה

תרגישי טוב❤️

לידה ראשונה תפרים כי חתכו

לידה שניה תפרים כי האיזור נקרע מעט מעצמו

מהלידה השלישית והלאה עד החמישית ב"ה ללא תפרים.

אני חושבת שזה משתנה מאישה לאישה

יש כאלו שאין להן בכלל תפרים באף לידה

יש כאלה שכל לידה

יש כאלה לפעמים כן ולפעמים לא תלוי איך הלידה מתקדמת ..

ויש גם מיילדות שסתם מתערבות וחותכות שלא לצורך כי אין להם סבלנות (קרה לי לצערי)...

בהצלחה !!

קרעים משמעותיים (דרגה 3). כאבים לא נורמליי. הלכתי למוקד ואחד התפרים היו הדוקים מידי וזיהום.

ב"ה אח''כ השתפר ועבר. מכירה כאלה שהיו צריכים לפתוח ולתפור מחדש.

ב"ה שתי לידות הבאות לידות וגינליות (למרות הלחץ מהרופאים לקיסרי) עם חתך יזום.

אחרי לידה שניה היה מאוד קליל ביחס לראשון (גם הזדהם), ולידה אחרונה בקושי מורגש.

אז זה משתפר אצלי מלידה ללידה ב"ה!

ממליצה ללכת לבדוק את זה אצל רופא מומחה לקרעים.

*מאנונימי כי לא מעט מכירים את הרקע לידה שלי

היו לי מלא תפרים בלידה ראשונה. אחרי חצי שנה הגעתי למרפאה ייעודית בשערי צדק יש שם כירורגית שבודקת את זה, אצלי אכן היה משהו לתקן (בדקה ובמקום טיפלה, כל הסיפור היה 10 דקות בערך ...) רק אז התחלתי להתאושש. ומהר.

אולי שווה גם בזמן הריון ללכת לודא שהכל תקין. (רק כדי לא לסבול, לא בקטע של דחוף)

החלק המעודד שבלידה שניה היתה לי פתרונות קטנה ושירים מהיר, ובשלישית לא היו כאבים כבר אחרי שבוע.

שיהיה בקלות חוויה מתקנת! 

כולל קמח מצה וכו'

לי זה עושה כאב בטן נוראי כל שנה

אני פשוט לא יכולה לעכל את המאכל הזה

וכל מה שעשוי ממנו (עוגיות, עוגות, בלינצ'עס, קרקרים)

זה פשוט נהיה גוש בקיבה וגורם לכאבי בטן

אני חושבת שזה מהמצות. אחר כל השתדלתי לא לאכול מצות, חוץ ממה שחיבים

והתינוק היה רגוע. גם אנחנו לא אןכלים קטניות  מצאתי מה לאכול. 

אוכלים דגים עם הרבה ירקות.

אפשר להקפיץ חזה עוף עם כרובית.

קציצות בשר עם רוטב וקינואה

בבוקר חביתה עם גבנצ וירקות.

תנסי מצות שיבולת שועל זה קצת יותר שפוי.

מרק עוף עם ירקות

עוד קצת וזה נגמר

אני לא אוכלת מצות מחוץ לליל הסדר והסעודות כי זה עושה מלא כאבי בטן.

מתמלאים מעופות, דגים, בשרים עם ירקות חיים/אפויים/מבושלים וכמובן הרבה תפוחי אדמה. לא לשכוח לשתות הרבה מים. שקדים ואגוזים זה גם משביע. שייקים של פירות בין לבין.

ואיך בא לי להראות את זה לכל הטוענים בתוקף (ובתוכם רופאים) שהאוכל לא עובר בחלב אם ולהתנזר מחלבי וכו' זה מיתוס 🥴 

חיבוק לקטני!! מקווה שירגיש יותר טוב בקרוב!

כולל רופאי גסטרו.

רופא התווכח איתי שהשילשולים של הבן שלי זה דבר נפוץ בגיל ולא קשור לאוכל שאני אוכלת. בפועל היתה מובהקות מוחלטת בין המאכלים הבעייתיים לו (לקח לנו זמן לעלות עליהם) לבין השילשולים. ברגע שגילנו את הכל לא היה שילשול אפילו פעם אחת! למרות שהיה במעון וזה גיל שילדים נדבקים הרבה אחד מהשני.

לפני כמה זמן הייתי איתו אצל רופא גסטרו אחר, אמרתי לו מה היה לו כתינוק, מיד כתב את זה בהיסטוריה הרפואית עם השם המקצועי. רופא שמכיר ומבין. 

חלבונים וירקות יחד

ולא לערבב עם מצה בכלל חוץ מסעודות שבת-חג מאוד יכול להקל על העיכול לאכול קודם מצה לסיים ואז לאכול ירקות ובסוף חלבון

או לאכול מצה עם ירקות בלבד גם אפשרות

אבל תלוי איפה אתם גרים ומה בדיוק מחפשים 

עושים על האש

מתנפחים שהמועצה ארגנה בקרבת מקלט

חבל לקחת סיכונים מיותרים

אתמול טיילנו ליד הבית וכשהיתה אזעקה רצנו לבניין סמוך

קצת קשה גם עם תינוקת שצריך לסחוב....

מהמם ושקט

קחו בחשבון ששומעים אזעקות הירדן

בארץ היו אזעקות בערד

וכל ירדן הפעילה סירנה....

הם כנראה לא ממקדים לאזור 

אם אתם אוהבים מסלול קצת מאתגר

אז יש את תלכיד פיראן

אנחנו עשינו מסלול מעגלי

התחלנו בבאח נחל/פלס

ירדנו לואדי

טיפסנו לחווה של אורי

וחזרנו דרך הכביש לרכבים

הכל פורח ומקסים

בני הארבע- חמש כבר צעדו הכל לבד

עם קטנים

יש שם סולמות בקיר שצריך לטפס עליהם וזה מפחיד עם קטנים

לא אוהבת פקקים

אבל עכשיו הכבישים פנויים

אז לקחתי את הילד לחוף

תרפיה בחול

קצת טבל רגלים

אסף צדפים

היה כיף

ולא היו אזעקות

לא בדרך ולא בים

בא לי גם....!!!

איזה חוף?
מקום רגוע בכללי?

היה ברשלצ

יש שם רצועת חופים עם חניה לכל האורך

בפעמים אחרות שהייתי שם במלחמה היו אזעקות בדרך

ספציפית שהייתי עם הילד היה שקט

איזורי העוטף שקטים יחסית.

לקחנו את הילדים לפארקים.

נהנו מאד.

מחר על האש עם המשפחה

שלישי אולי איזו חווה לשעתיים בבוקר.

הילדים מאוד נהנו

אחכ נכנסנו ליישוב ושיחקנו בגינות 

מזג אויר מעולה

ולא היו אזעקות

איזה טוב שיצאנו מהבית קצת

המצב בבית כבר הגיע לחרום 🙃

לא משהו מיוחד,

הכי חשוב שקרוב למרכז מסחרי עם ממ"ד

הילדים נהנו עד השמים וגם אנחנו

אם יוש רלוונטי לכם

היינו אתמול עם כל המשפחה המורחבת והיה מדהים!

בקושי יש שם אזעקות ויש שם מיגונית קרוב

מסלול שכונת אביעד

והאנשים שם ממש חמודים! היה מעניין לשמוע על המקום ולדבר איתם...

ואם לא אפשרי(בהרבה מקרים זה רחוק מידי)

להמשיך לנסוע ולא לעצור בצד בדרכים מסוכנות בטחונית.

כמעט אפס אזעקות.....

אז זה קצת מצחיק לומר לא לנסוע דווקא לשם.

אם כבר הדרך היא מסוכנת באיזור כביש 6, או כבישי המרכז...

כן קובעים אבל עם חברים/ משפחה לעל האש בטבע/ בבית

השנה לא יצא לפועל, הן בגלל המלחמה והן בגלל שאני נאלצת לעבוד בחול המועד ולמי יש כח לארח אחרי יום עבודה

אבל לא מוותרת על להוציא את הילדים מהבית

אתמול היינו בחוץ בפארק, היום כנראה אקח אותם לחוף לשחק בחול

לא כמו חול המועד רגיל, אבל יותרטוב מלהיתקע בבית

את ה"על האש" עשיתי להם אתמול בבית בנינג'ה

שלה אני פורקת הכל, פחות שייך לפעמים מול הבעל ואני חייבת לשתף, החברה הזו לא מכירה בכלל את הנפשות הפועלות אז מרגיש לי שזה פחות גרוע.

לפעמים אני פשוט חייבת כדי לא להתפוצץ

היא תפגוש את חמותי או משהו...

כלומר אם מארחים אצלנו אז היא יכולה לפגוש את השכנות שלי.

וחברות טובות ממעגלים אחרים מכירות אותה...

אבל שמחה שמצאת לעצמך כתובת🩷

יומן, אולי פה...

הפריקה היא חשובה ממש ממש

לתת לעצמך להרגיש הכל...

ואז לחשןב איך את מתקדמת... לי זה עזר לפני כמה ימים... ואז חשבתי עם עצמי איך אני מתקדמת עם הרגשות שלי...

(בנושא אחר) 

זה לא נעים לי לכתוב שאני לא סובלת את חמותי.

אבל זה המצב.

ומכיוון שאני יכולה רק לשנות את עצמי, אני מתוסכלת מזה שאני לא מצליחה להתקדם.

מנסה להיות בעין טובה. מנסה ללמד זכות.

אבל אפילו בלי קשר לדברים המורכבים ומטענים שיושבים שם שנים....

בכללי אני שונאת ליסוע אליהם. לא נוח שם בכלל, לא נקי, האוכל על הפנים, וגם.... זה קצת הזוי לומר- חמותי פשוט מריחה נורא. אני לא חושבת שהיא שמה דאודורנט מימיה. ואני סופר רגישה לריחות. היא אמרה פעם לגיסתי "אני לא מזיעה אז לא צריך לכבס את הבגדים שלי".

חברות- היא לא מכבסת את הבגדים שלה!!

ואתן לא מבינות כמה קשה לי לחבק אותה לפני שבת ואחרי. אני לפעמים יוצאת כדי לנשום אוויר כי רק להיות לידה זה טו מאצ' לעיתים.

בשבתות קיץ- ה' ירחם כי הם גם לא בקטע של מזגן.

וואי תקשיבו בחיים לא חשבתי שאני אכתוב את הדברים האלה

שהקושי נובע מכל מיני דברים.

א. איך הגעתי למצב שאני לא סובלת בן אדם ככה? ועוד משפחה? לפעמים יוצאים ממני רגשות מפלצתיים על כל דבר שזז בהקשר של חמותי

ב. הניפוץ חלום. תמיד חלמתי שחמותי תהיה חמות כמו אמא שלי... זורמת, כייפית, שיח פתוח ומחכים. אין את הדברים האלה בשוםםםם צורה. אין לה חוש הומור, אין לה אינטליגנציה רגשית בכלל- למשל היא לא מבינה את כל השיח הזה של תיקוף רגשות. אז כשהילדה שלי נופלת ובוכה ואני אומרת "אוי מתוקה שלי זה באמת כאב" אז היא אומרת "לא לא, לא קרה שום דבר".

או שבכללי בעלי אמר שאין עניין להסביר לה שנפגעתי או שהוא נפגע כי היא לא מסוגלת לדבר על רגשות. השיח איתה מאוד שטחי כזה.. אז מתוך נימוס אני מפתחת איתה שיחה אבל אי אפשר לנהל איתה שיחות אינטלגנטיות או משהו כי היא לא מבינה (היא גם אומרת את זה). אז זה יכול להיות מאוד מעייף לקשקש סמול טוק שבת שלימה. ב"ה יש גיסים וגיסות מהממים שאפשר לדבר נורמאלי איתם

ג. הם באמת בסופו של דבר אנשים טובים. אני מבינה את זה היטב בראש. וזה עצוב לי שאני לא מסוגלת לעשות סוויצ' בלב כי הם לא עושים שום דבר מרוע. אז למרות שקשה לי, אני לא מעוניינת לפגוע בהם

שהניפוץ חלום הוא החלק הכואב מבחינתך. שעוד לא השלמת עם זה שחמותך היא לא מה שחלמת.... כי סך הכל ממה שכתוב פה נשמע שהיא בנאדם טוב והכל, רק לא מה שחלמת עליו. אם תשלימי עם זה, אולי יהיה לך יותר קל.

ועוד משהו, יכול להיות שאת מעריכה אנשים לפי האינטליגנציה שלהם? ראיתי שהרבה פעמים לאנשים אינטליגנטים קשה להעריך אנשים שהם לא. אולי כדאי להתמקד בזה, למצוא את הדברים הטובים שיש בה (ובטוח יש אם היא גידלה את בעלך) ולמצוא מה בה ראוי להערכה.

חלק מהקושי שלי זה שהשכל מבין אבל הוא לא מצליח להשליט על הרגש...

אני חושבת אבל שזה באמת ערבוב של כמה דברים יחד. כלומר זה לא רק הניפוץ חלום. זה גם דברים שהיא עושה שלא קשורים לקשר שלנו.

לדוגמא, אני מגיעה מבית שמקפידים על ההלכה, וזה ממש חלק ממני באופן מובהק.

ב"ה בעלי הוא גם ככה וזה חשוב לו.

ההורים שלו, פחות. בלשון המעטה.

לכאורה זה בכלל לא קשור אליי! עבודת ה' שלהם ומה אני נדחפת.

אבל כשאני מתארחת, זה כן משמעותי.

כי יש דברים כל כך קריטיים בכשרות למשל שאין לה כח או שזה לא משנה בעיניה.

ואז זה כן משפיע עליי. אם זה לא היה משפחה בחיים לא הייתי אוכלת אצלם. ב ח י י ם.

פעם אחת שהיינו אצלם אז היא הוציאה עוגת שמרים. ואז שניה לפני שאכלנו היא זרקה שאחותה הכינה... אחותה לא שומרת שבת בכלל!! לא שומרת כשרות!! רק לא אוכלת בשר וחלב ביחד. מה נסגר שהיא הגישה את זה?!?!

עכשיו ברור שיש דברים שלא קשורים אליי בכלל אבל בגלל המנטליות שממנה אני מגיעה, קשה לי להעריך אותה.

אני מעריכה את זה שהיא משתדלת מאוד שיהיה קשר טוב בין הילדים. שהיא משתדלת להתעניין. שהיא סבתא אוהבת לנכדים.

אבל לצערי אני לא מצליחה שהדברים האלה יהיו הדומיננטיים בלב... השלילי גובר על החיובי

וואוו...

חיבוק לך.

אם זה ינחם - אני אוהבת מאוד את חמתי, וגם היא לא בקטע של מזגן ולא בקטע של דאודורנט לדעתי😵‍💫

אבל יש לה אחלה אוכל והיא נקייה באוכל ולא מעניין אותי מה היא עושה עם הכביסה שלה האמת

למזלי בעלי שם לה תנאי שאם היא רוצה שנגיע שתדליק אותו ותוודא שהוא גם עובד (היו כמה חודשים שהיה מקולקל והיא מבחינתה הוא לא חסר לה וסבלתי נורא. סבלנו האמת, ואני עוד לא ישנה שם ולא מחבקת אותה או מתקרבת יותר מדי,רק בחגים שמביאה לה מתנה)

במיוחד שאחד הדברים שנפגענו ממנה זה שהיא לא מעוניינת לעזור לנו כלכלית לעומת האחיות של בעלי כי הם בונים על ההורים שלי לעזור לנו.

ונכוןןןןן שהם לא חייבים לנו כלום כלום כלום. ואפשר לזרוק עליי עגבניות שאני חצופה וכפויית טובה וכו

אבל בואו, אפשר גם להבין למה זה יכול להעליב היחס המבדיל הזה

מתמודדת עם משהו מאוד דומה. צריך לדעת לעצמינו קודם כל שזה באמת לא מקרה קלאסי וההתמודדות לא פשוטה! אישית הפסקנו להגיע לשבתות.

ובקשתי בפירוש בלי חיבוקים. אני ממש נמנעת. מנסה להיות נחמדה ולעזור מרחוק בהרבה מורכבויות שיש במשפחה.

משתפת אותך בכנות שזה היה תהליך של כמה שנים להבין שאנחנו ממש בסדר ויש כאן מורכבות אמיתית שלא מאפשרת את הקרבה שדמיינתי, אלא מצריכה מסירות מסוג אחר.

מגעיל אצלם נורא. ממש הדוגמאות שהבאת. כשאנחנו מגיעים אנחנו שוטפים רצפה ומבינים שהפעם האחרונה שהיא נשטפה היתה פעם שעברה שהגענו. (ולא מגיעים הרבה כאמור) בקיצור..... חיבוק מבין ומזדהה. את גיבורה ואלופה שככה מתאמצת ומכבדת ונזהרת בכבודם.

הרבה

אני שומעת ממה שאת כותבת שאת קצת דומה לי

מרגישה רגשות קשים, אבל הראש רציונלי ופרופורציונאלי, ולא "מאשר" את הרגשות.

והפער הזה קשה מאד, הוא גורם לנו להרגיש משוגעות, כח למה אני יודעת א ומרגישה ב, אני לא רוצה להרגיש ב. זה לא הגיוני להרגיש ככה, זה לא פיר להרגיש ככה.

אז אני כאן כדי לומר לך שאני מבינה, ומשהו שלמדתי זה שאין רגשות "רעים", רגשות נועדו שירגישו אותם. מותר וכדאי לשבת בתוכם, כן, גם אם זה לא נעים.

וכמו שאת בתור אמא מדהימה שמתקפת את הרגשות של הילדים שלך כמו שכתבת, תהיי קצת אמא לילדה שבתוכך ותתקפי גם את הרגשות שלה.

ואת יכולה לכתוב מכתב לחמותך, שלעולם לא תשלחי,  והוא יהיה קשה וכואב ואחכ תזרקי אותו. ואת יכולה גם לכתוב מכתב לעצמך - החמות העתידית,  שבו תספרי לעצמך איזה חמות את הולכת להיות

ומחזק...

תודה רבה רבה!!

מרגישה שאת מבינה בול. ואיזה רעיון מקסים לכתוב לעצמי איזו חמות אהיה... זה ממש לנתב את המחשבות למשהו חיובי ובונה.

מעריכה מאוד!!

 משחרר את הצורך לפרוק, עצם הכתיבה היא הפריקה.

קרה לי שכתבתי דברים בפורום ועצם הכתיבה כבר הקלה עלי, שלא הזדקקתי לתגובות בכלל

ויש לי מחברת שאני כותבת דברים, בכלל תובנות מחשבות,ף לעשות לעצמי סדר בראש. שמחה שבעלי לא יכול לקרוא את הכתב שלי חחח

להגיע פחות לשבת שלימה

ויותר לבקר מידי םעם