שבוע טוב... איך עבר הצום???יפעת1

לכל ההריוניות,מי ילדה?

לכל המיניקות..איך עבר??

אני אספר מה עבר עלייפעת1

אני מניקה..נעם בן 8 ח'..

בערב הלכתי להתפלל כל נדרי,חזרתי הנקתי את נעם והלכנו לישון מוקדם ב 20:00

וב 3:00 הפלאפון שלי מצלצל ויצאתי ללידה אחרי שהנקתי את נעם שוב,ואמא שלי הצידיקה שמרה על הילדים..

הייתה לידה פשוט נס לכבוד יום הכיפורים ושבת קודש..אני אכתוב סיפור לידה ויעלה את זה לפורום בע"ה.

התפללתי נעילה,ושמעתי שופר בביה"ח וחזרתי חזרה הביתה.. עייפה אך מרוצה..הצום עבר מהר ועוד היה לי גודש מטורף,ב"ה. איך היה לכן?

העיקר שעבר...אור היום

אחד מהצומות הפחות נעימים שזכורים לי. צר לי להרגיש ולהתבטא ככה על יום הכיפורים, אבל שיהיה.

הרב התיר לי לשתות 35 סמ"ק כל עשר דקות ולאכול אם אני מרגישה שאני עומדת להתעלף. לפני כניסת הצום מדדנו בכוס כמה זה 35 סמ"ק.

הלכתי לתפילה אתמול בערב (עד שיר הייחוד), והיה בסדר. קצת מעייף, אבל בסדר.

היום לא הלכתי לתפילות בכלל, ורק נחתי בבית. אפילו בבית לא התפללתי כי לא היה לי כוח (פיזי).

וזה היה מייגע למדוד כל הזמן בכוס את מה ששתיתי, ורק אז לשתות. לא אהבתי את החלק הזה בכלל (הרגשתי שאני מאוד מצליחה להתחבר לזה שזה כמות שלא מגיעים באמצעותה ליישוב הדעת, כי זה באמת הרגיש מייגע).

לא אכלתי כל הצום.

 

אני עדיין חלשה מאוד ובלי יותר מדי כוח, ומחר אני צריכה לקום מוקדם ויש לי יום ארוך.

 

וזהו, העיקר שעבר.

לשתות בשיעורים זהיפעת1

לפעמיים יותר קשה מלצום..ב"ה שעבר..התאוששות קלה!פרח

אחד מארגוני החסד מחלק מיםצחקן

בכמות של 35 סמ"ק כמו שלוקים כאלה, מניילון.

ראיתי בביכנ"ס של צאנז, אאל"ט זה ארגון שקשור לצאנז

רעיון יפה..אהבתי.יפעת1
וואו, מכל הכבוד לך ובמיוחד לאמא שלך...עוד כינוי

אני בסוף חודש שמיני, הצלחתי לצום הכל, ב"ה.

הילדים היו מקסימים...

במוצ"ש קצת יותר קשה אבל אני מתאוששת...

שבועמ טוב

חודש שמינייפעת1

עם 2 ילדים כל הכבוד לך!!!

כן,ואין על אמא שלי..מלאך מלאך..

תיקון...עוד כינוי

חודש 8 עם  7ילדים שבאמת היו מדהימים!!!

וואו..בכלל!!! מורידה את המטפחת יפעת1
ברוך ה' לא ילדתי..מתנסה

בהחלט ברוך ה' בהתחשב בעובדה שאני בחודש שביעי...

היה בדיוק כמו שתיכננתי, הלכתי לערבית ונעילה וכל שאר הזמן

ביליתי במיטה, היה קצת קשה בנעילה כי המזגן לא עבד

ורתחתי מחום והיה חנוק, אז יצאתי החוצה וישבתי כל התפילה

חוץ מקדושה ותקיעת שופר...

בצהריים חמותי קצת הלחיצה אותי, היא שאלה אם אני מרגישה תנועות

ושמתי לב שלא הרגשתי בערך שעתיים, לא ידעתי איך לגרום לו לזוז

שלא בדרך של אכילה ושתייה ואז בעלי שר לו והופ תנועות זה היה ממש נחמד

 

  שנה טובה לכולן!

חמוד ;)עטרה12
ב"ה שלא ילדת..יפעת1

וכל הכבוד לבעלך עם השירים,דרך מצויינת..

שבוע טוב!

גם לי התירואנונימי (פותח)

לשתות לשיעורים אם לא ארגיש טוב (או צירים), אך ב"ה הרגשתי מצוין, הרבה זמן ישנתי (בעלי והגדולה טיפלו בילדים), לא הרגשתי כמעט את קדושת היום, אך את העיקר עשיתי - צמתי, בסוף שמיני. חג שמח לכולם!

גמאני הייתי אמורה לאכול בשיעורין.(בקשה חשובה)ח.צ.גנט

בס"ד 

אני כמעט שבוע 39...ובגלל הסכרת התירו לי אבל היה לי ממש קשה את הרוב מצתי לא הסתדר לי לאכול ביום כיפור.. 

המתוקה שלי במצב עכוז אם יש מישהי שיודעת על איזה שיטה טבעית להפוך אותה אני אשמח!!!אני ממש לא רוצה ניתוח!

לידה קלה בעז"ה9mayan

שיטה טבעית לצערי לא ידוע לי...מלבד המון תהילים ותפילה..

מה שכן אני ממליצה זה לעבור על כל הספרי קודש בבית ולבדוק שאין ספרים הפוכים...

בהצלחה .

ובעז"ה לידה קלה כתרנגולת -(ללא ניתוחים למיניהם)

אמןח.צ.גנט

תודה רבה

בשבוע 39יפעת1

אפשר אולי לנסות היפוך חיצוני אם את בי-ם ע"י ד"ר פולק מביקור חולים או ד"ר קנדסקי משערי צדק.

ויש גם במאיר אחד מצויין לא זוכרת את שמו..

ודברים טבעיים,להפוך את כל הספרים בבית,לעמוד עמידת נר,לשכב במיטה כשפנס דלוק בין הרגליים.

לדבר אליו במקלחת ולבקש ממנה להתהפך..ולהתפלל!!!! תעדכני אותנו,בשורות טובות,ושיהיה בע"ה לידה קלה ושתצאי בידיים מלאות.

וואו, כמה שיטות..נונה

עמידת נר?זה לא מסוכן לשבוע כזה??

מה מסוכן?יפעת1

לא עמידת ראש,רק נר...אם קשה אז לא חובה.

עצה טובה לתינוק עכוזאנונימי (פותח)

רב מקובל מירושלים, (שאנחנו מכירים אותו טוב מאוד וסומכים על ברכתו)

לפני 7 שנים בהריון של הבת שלי שגם הייתה במצב עכוז (אבל בשבוע צעיר יותר) הרב בירך אותי ואמר לי לטבול במקוה וכשכולי בתוך מי המקווה להסתובב 3 פעמים...

 

אצלנו ב"ה זה עבד!!  וילדתי בלידה רגילה .

 

מאחלת לך שבעז"ה תלדי בלידה רגילה תינוק בריא ושלם ותקומי בריאה ושלמה. 

הרב אליהו אומר לקרוא\ללמוד ספר יונה ובע"המשפחת גליק

ישועות. לאחותי היה מצב דומה והיא היתה ממש לפני ניתוח ואז היא קראה ספר יונה והתינוק שלה התהפך..

יום כיפור ללא בית כנסתאנונימי (פותח)

אני הייתי מוסיפה ומנסחת את זה קצת שונה:

 

איך זה הרגיש לכן לדאוג לעצמכן, לעובר שבבטן, לילדים החמודים

ולא להתפלל נורמלי בביכנ"ס ולהתרגש קצת מקדושת  היום?

אני לא מצליחה להתרגל ליום הכיפור החדש שלי בתור אמא. הוא לא כ"כ מזכיר יו"כ פשוט...

או שאני במיטה משתדלת לא להטריח עצמי בחודש 8, או שאני מטפלת בבן שלי- משחקת/מאכילה/מחליפה/שרה,

-מה שבטוח הוא שאין מצב להגיע לתפילות.

מה עושים? ממשיכים להאמין תיאורטית שזה מה שה' רוצה מאיתנו?

זה הדבר היחיד שמנחם.

עבר ב"החמניה

השתדלתי לנוח רוב היום כמה שהגדולה -קטנה שלי נתנה לי,

וב"ה עבר עם קצת סחרחורות ולא יותר

סליחה..חמניה

זאת לא היתה אמורה להיות תגובה לך רומינה.. אני עוד קצת חדשה בזה..

נסלח לך הפעם יפעת1
נכון,זה בדיוק מה שהקב"ה רוצה ממנויפעת1

זה התפקיד שלנו עכשיו לגדל את הילדים שלנו..

והתפילה שלנו גם מתקבלת מהבית..ומצוות היום ביה"כ זה לצום. ב"ה שהצלחת..

ממש ברוך ה'..נונה

בס"ד עברתי את הצום ממש בשמחה.

התייעצנו עם הרב שלנו, שהתיר לי לאכול  ולשתות 30CC כל 10 דק', והדגיש להתחיל כבר מהערב-

בהתחלה היה לי ממש קשה עם זה, ואיך שהרב סיים פשוט בכיתי.. כי זה הרגיש לי נורא מוזר.

אבל "זו ההלכה- פיקוח נפש דוחה הכל".

אז ממש התחברתי לזה, ניסיתי לחשוב עד כמה זה חשוב לעובר ובכלל לא היה צריך הרבה לחשוב כי כבר כשנכנס הצו שעתיים אחרי-יכולתי להרגיש את זה, הרגשתי ממש התכווציות בבטן, אז הייתי חייבת להישאר לעוד קצת מ"מה אשיב לך.."-שרו מהמם!!!ואז רצתי הביתה.. שתיתי(בסתר!!הרגשתי כמו ילדה קטנה..), איזה פעמיים בשיעורים, ואז חזרתי לתפילה.לא אכלתי בכלל בערב.. וגם בבוקר ישנתי הרבה, התפללתי בבית שחרית והלכתי לתפילה בערך ב11 הגעתי למוסף-הרגשתי קצת לא כייף שהגעתי מאוחר לתפילה.. אבל אז ראיתי את כל הנשים עם העגלות מחוץ לישיבה יושבות בחוץ עם ילדיהן משחקות איתם, ואמרתי לעצמי-אני צריכה לדמיין שכרגע בבטן ישלי גם תינוק עם עגלה.. ולכן כמו כל האמהות-גם אני לא חייבת להגיע לכל התפילות בזמן-מספיק ההשתדלות!, אח"כ ממש הייתי צמאה אז חזרתי ישר לנעילה, ב3 ונשארתי עד הסוף!!

ב"ה, בהסתכלות לאחור באמת שלא יכולתי בלי השתייה אפילו בשיעורים.. זה ממש עזר והחזיק אותי(כמובן שהתפילות עוד יותר!!)

היה ממש מרגש, מעייף פיזיץ ונפשית- אבל שווה את ההיטהרות והמפגש עם ה' יתברך.

שתהיה שנה טובה ומתוקהף גדושה בבשורות טובות, מלאת שמחה.. וקריונות שלמים וקלים לכולן!!

תודה לה' יתברךמומין אמא

אז אני בתחילת שביעי- ועד כה לא היו לי ימי כיפור בהריון רק בהנקה- אז ממש לא ידעתי למה לצפות חוץ משבתשעה באב היה לי ממש קשה ושברתי את הצום כבר לקראת צהריים.

לפני יו"כ התייעצתי עם הרב מה לעשות אם...וב"ה לא הייתי צריכה להעזר  בדבריו.

רוב היום הייתי בשכיבה ובמנוחה,קמתי רק ממש לדברים קריטיים.

2 ילדי היו מקסימים פשוט נס בערב יו"כ הייתי בטוחה שאני משתגעת מהם -יום שכולו נסיונות גם ערב שבת וגם ערב יו"כ ניסיון כפול ללמוד להשתלט על הכעס ושאר מרעין בישין.

בעלי קפץ מידי פעם מהתפילה לראות שאני בסדר ולעזור ( לשים אוכל על הפלטה לעזור לילדים לאכול , לבדוק שאני לא צריכה להתחיל לשתות בשיעורים...).

החולשה העיקרית נראה לי דווקא הגיעה במוצ"ש אבל ב"ה מאז התאוששתי.

 

מה שהיה לי הכי כייף שה' נתן לי כוחות ממש ברבע השעה האחרונה של הצום והחלטתי לשיר שירים מהתפילה ולהגיד אבינו מלכנו הבן הגדול שלי שבן 5 ישב לידי ובפסוקים של המלכת ה' בסוף התפילה הוא חזר אחרי ושרנו בסוף ביחד לשנה הבאה בירושלים- ושני הבנים רקדו להם בסלון- הצלחתי לקום בנחת ולעשות לי ולילדים הבדלה אכלנו ביחד עוגה והשכבתי את הילדים לישון, בעלי הגיע לסיום הטקס והרדים סופית את הילדים כשאני חזרתי לנוח.

 

איזה טוב ה'

שנזכה כולנו לחתימה טובה, שנה טובה

ברכה ושמחה והמון טוב  דוס

הצום הכי קשה שלי בחייםאנונימי (פותח)

בחיים לא היה לי צום כזה קשה.

אני בחודש רביעי , אחרי שלושה חודשים רצופים הקאות (8 פעמים ביום לפחות) וכיום אני מקיאה פעם ביום / יומיים

 וכל זה בלי לשכוח את ארבעת הילדים הפשושים שלי ,שאותם לא מעניין אם אמא מקיאה או לא הם חייבים לספר לי בדיוק באותו רגע שאני מקיאה את קורותיהם ומחכים לתשובה.

 

בקיצור, כל היום לא יצאתי מהספה (חוץ מלחתל) והייתי מבואסת כי זה הפעם הראשונה בחיים שלי שלא הייתי בבית כנסת ביום כיפור (אפילו לא לנעילה) , וגם הייתי עצבנית בטירוף (מסכנים הילדים) וגם חלשה בטירוף (מסכנה אני)

ולא, לא שתיתי לשיעורים , כי זה יום כיפור, ואני לא יכולה לחשוב על זה שאני אשתה/אוכל ביום הזה.

 

בקיצור , עד עכשיו לא התאוששתי מהצום(מה שלא מונע ממני ללכת לעבוד) אני מרגישה חלשה ועם סחרחורת

למרות ששתיתי 3 ליטר.

 

וואו...נשמע קשהיפעת1

לא היה לך עזרה??בעלך הגיע בצהריים או אחרי הצום להשכיב את הילדים?

את חייבת ללמוד להוריד שליטה ולנח..חשוב מאוד במיוחד אחרי לידות..וגם במצב של הריון כמו שאת מתאר.

לא היה עדיף פשוט לשתות??נונה

ואי, מסכנה.. אני מקווה שאת בסדר עכשיו בעז"ה.

לי גם היה ממש קשה עם העובדה שאצטרך לשתות אך אין ספק שאת הרגש צריך לשים בצד במקרים כאלה.. ולהישמע להלכה גם אם זה נוגד את המצפון..

צדיקה

עבר בקלות ב"האנונימי (פותח)

שתיתי ואכלתי הרבה ביום חמישי וגם בשישי ושתיתי איזה 3 ליטר מים. התפללתי לה' שיעבור בקלות וב"ה נשמעה תפילתי. הייתי בבית עם 3 הקטנים, בעלי הלך למנין ראשון בבוקר ועשינו תורנות בשמירה על הילדים.

הלכתי רק לשמוע שופר וחוץ מזה התפללתי בבית.

עשיתי הנקה ותחליף לסירוגין והיה סבבה גם לי וגם לפיצי.

ב"ה,שמחה בשבילך!יפעת1אחרונה
זוועה, הצום הכי גרוע מאז שנולדתי..גולנית

בס"ד

ויש לציין שאני פנתרה בצומות פשוט כמעט התעלפתי, עוד רגע שברתי ת'צום... בכיתי אפילו (ממתי אני בוכה מדברים כאלה?!) קיצר פשוט נורא... הראש כאב הרגליים... הגוף... בכלל תכננתי לא להניק כי גם אני מניקה כבר רק חלקית.. אבל מה לעשות שקמתי עם שני אבנים בלילה, מה שהרבה זמן לא קרה לי... ולא הייתה לי ברירה... פשוט סבלתי... אני מתפללת שאנלא אצטרך להניק יותר בכיפור.. שה' יסדר שאני אלד בתאריכים שיעזרו לי לא להניק אז...

תשתי!!!!!!!!!! עכשיו מלא ותנוחי החלב יסתדראם הבנים12
להשמיך לשתות ולהניק..יפעת1

ככל שתניקי יותר ככה יהיה לך יותר חלב,

לאכול טוב,אם את אוהבת חילבה זה מצויין מגביר את החלב

וואו,קבלי חיבוק.יפעת1

למה לא שברת בסוף את הצום,אם ככה הרגשת מותר כי את מניקה..

בע"ה מאחלת לך צומות קלים יותר..

מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765אחרונה

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מי כתבה אותי? זה בדיוק אני!ראשוניתאחרונה

חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני

אין לי עצות, רק הזדהות

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

נקודה מעניינת.ממתקית

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

מלחיצים לפני ראש השנהאובדת חצות

שאולי תהיה מתקפה

ובלי קשר

צה"ל נערך באילת ובערבה

יש תרגילים בגבולות מצריים וירדן

ואומרים שזה כמו לפני 3 שנים שאין שופר כי ראש השנה יוצא בשבת

במקום להתעסק בחג ובקדושה

אני חוששת מתרחישים שחס וחלילה לא יקרו

היו מלא שנים שלא תקעו בשופר בשבת ראש השנהשיפור

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

מי אומר מה?שלומית.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

לגבי השופר -לפניו ברננה!

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

כמה 'זאב זאב' בשנים האחרונות. חיים את חיינו עדאורוש3

שיוכח אחרת

הרבנית רחל בזק אומרתממתקית

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

אומרים שכשאין תקיעת שופר ביוט ראשוןכי כל פה

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

לא לעקוב אחרי החדשותהשקט הזה

עושה מאד טוב לנפש.

דבריו המרטיטים של ה'ערוך לנר' זצוק"ל:אמהלה

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

וואו חזק ממש. שנזכה לשמור הרבה שבתותפרח חדש

מרגיש לי שחשוב לומרשלומית.אחרונה

שכל שנה יכולה להיות טובה או רעה...

כמובן שלהתחזק בשמירת שבת זה חשוב מאוד, אבל לשים לב שלא נסחפים אחרי כל מיני ספקולציות...

(לא מדברת עלייך אלא בכללי)

ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11

איזור דרום

הלוואי ויהיה לכן

יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה

רופאי השינייםoo

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

גם במכבי וגם במאוחדתoo

היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה

מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום

אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).

אולי יעניין אותך