סדר יוםשירשור

יש לי שתי בנות מקסימות.

הגדולה בת שנה וחודש והקטנה בת שלושה שבועות.

אחרי הלידה שהיתי אצל הורי כשבועיים וכל הסדר יום של ביתי הגדולה פשוט השתבש.

היום, אני ממש מנסה להחזיר אותה לשעות נורמליות (היא לא מצליחה להירדם לפני 12 בלילה!) אבל ללא הצלחה.

אני מוצאת את עצמי ממש מתוסכלת, בעלי הוא סטודנט ועובד ואברך והמסגרות האלו מונעות ממנו להיות בבית מחמש בבוקר ועד עשר בלילה בכל יום, ואני כבר ממש מותשת מהריצות בין הבת הגדולה לקטנה החדשה (במיוחד שאני מניקה וכנראה שאפרוש מזה בקרוב לטובת שלוות הנפש של כולנו זה ממש גוזל את כל הזמן ואת כל הכוח שלי..)

 

אני מאמינה שהרבה כבר עברו את המשבר הראשוני של תינוק חדש במשפחה, אשמח אם תתרומנה לי מנסיונכן מה לעשות ואיך לחזור לסדר יום נורמלי ובריא..

כמה מוכר המצב הזה...אנונימי (פותח)

אני כל כך מבינה. חזרה לשגרה אחרי לידה היא בכלל לא פשוטה. הנה כמה דברים שיכולים לעזור (אני מקווה!)

אל תוותרי לה. תודיעי לה (במילים שהיא תבין כמובן) שעכשו זה זמן שינה. שגרה הכי תעזור לה. א. ערב בשעה קבועה, אמבטיה, סיפור. ולישון. לא יוצאים מהמיטה(אצלי בגיל הזה היה לי אחת שהצליחה לטפס החוצה מהלול...שובבה) כמה לילות היא תבכה לך ואם תחזיקי מעמעד ולא תגשי אליה היא תתרגל. ולגבי ההנקה....אל תוותרי כל כך מהר. עד גיל 6 שבועות זה באמת מתיש אבל חבל על זה! את יכולה לנסות לתמרן את זמן ההשכבה של הגדולה כך שזה לא יתנגש עם ההנקה ואז יהיה יותר רגוע...בהצלחה!ותחזיקי מעמד.

לא נותנים לתינוקות לבכות לבד!!!יוקטנה

אחרת הם ילמדו, חס וחלילה, שכשהם במצוקה וצריכים עזרה, אין להם טעם ללכת לאמא! זה עלול לחזור כבומרנג בגיל ההתבגרות, חלילה!!!

כן, אבל לא מדובר בתינוק קטנטן וחסר הבנהיהודיה מא"י

ילדה בת שנה בהחלט מסוגלת להבין שהיא עכשיו צריכה ללכת לישון, וגם סביר להניח שאם היא תבכה זה בגלל שהיא לא רוצה ללכת לישון, ולא בגלל שהיא באיזו מצוקה שהיא מפחדת...

אם דרך כזאת מתאימה או לא זה תלוי בילד, בבגרות שלו, ובאופי שלו.

ושני הילדים שלי בגיל שנה בהחלט היו יודעים לצרוח כדי לנסות להשיג דברים שהם רוצים/לא רוצים

(ולא, אישית אני לא בעד להרגיל ככה ילדים לישון, אבל אני חושבת שהטיעון שהבאת פשוט כבר לא תופס בגיל הזה)

לבד? בגיל שנה?יוקטנה

מה אני אגיד לך - פעם גם אני חשבתי ככה, לצערי...

כאמור, יש סיבות אחרות לא להשאר אותם להרדם לבדיהודיה מא"י

אבל לא בגלל שזה מלמד אותם שלא כדאי לפנות לאימא...

ואומנם יש לי רק שני ילדים בנתיים, אבל שניהם בגיל שנה בהחלט היו מסוגלים להבין את משמעות המילה לא.

והקטן שלי בן שנה וחצי משמיע את הצרחות האיומות ביותר כשלוקחים לו את הפלאפון...

לא כדאי להשאר אותם להרדם לבד כי ככה הם נרדמים ברוגע ולא בבכי, ואז השינה שלהם שלווה יותר, ובאופן כללי הם שמחים יותר. מי פה רוצה להרדם כל לילה מתוך בכי?

כדאי להשאר איתם כשהם נרדמים כי צריך לנצל כל רגע שהם עוד רוצים להיות איתנו, זה נעלם מהר מדי (או ככה לפחות נשים מבוגרות מספרות לי) וכו'.

אבל בגיל שנה הבכי של הילד במיטה או ממש לא אותו בכי של התינוק בן חודש (שכפי שאת תיארת פה פעם) בטוח שהוא בסכנת חיים כי הוא לבד בלי אימא.

 

(ואני מצאתי פטנט מנצח שמאפשר לי להשאר עם הילדים עד שהם נרדמים גם אם זה לוקח שעה, ובלי להשתגע בכלל. אני לוקחת את המחשב הנייד, מחברת לו אוזניות ויושבת איתם בחדר, גולשת באינטרנט או רואה סרט, או לבקשתם, פותחת את שירונט ושרה להם שירים שקטים. למרבה הפלא זה לא מפריע להם לישון, לפחות לא באופן משמעותי)

כן גם אני ככה.יוקטנה

קוראת עיתון או ספר, והתינוק משתעמם ונרדם צוחק

חשבתי שאנחנו היחידים שמרדימים ככה!!!veredd

הייתי מתחרפנת מלהשכיב אותו לישון, הוא היה רוצה רק ידיים... עם הזמן פשוט הרגלתי אותו להישאר במיטה עד שהוא נרדם, ואני נשאר איתו- מכניסה מחשב נייד או ספר טוב ופשוט נהנית לי לנוח עד שהוא נרדם... גם אם זה לוקח חצי שעה- מה אכפת? הוא משעשע את עצמו, ואני את עצמי...

כמה שאלותיהודיה מא"י

הגדולה, היא איתך בבית, או שהיא הולכת למעון?

לפני כמה זמן חזרתם הביתה?

את יושבת איתה בחדר עד שהיא נרדמת?

 

אם היא הולכת למעון, הצורך לקום בבוקר יעזור לכם להכניס אותה לשיגרה, ואם לא, אז מה איכפת לך שהיא לא הולכת לישון בשעה מוקדמת? תזיזי את שעות השינה שלה לאט לאט, כל פעם חצי שעה.קדימה. הילדים שלי בני 2.5 ו1.5 בערך הולכים לישון בין 8-10, אבל שניהם בבית, אז מה איכפת לי? להפך אני קמה יחסית מאוחר, וזה מתאפשר לי רק כשהם הולכים לישון מאוחר וקמים בהתאם. אבל בכל מקרה, לאט ובנחת, קשה להזיז בבת אחת את השינה 3 שעות קדימה.

עוד משהו שעוזר מאוד (גם כן, מנסיון של מי שהילד שלה לא היה הולך לישון לפני 12...) לדאוג ששנת הצוהריים תהיה מוקדמת, ואחה"צ לדאוג לפעילות מעייפת לגדולה - לדוגמא לצאת לגן שעשועים.

ואולי את יכולה למצוא איזו ילדה, אפילו בת 6-7 שרק תבוא לשחק עם הגדולה. זאת יכולה להיות בת של השכנים שאוהבת ילדים קטנים, או אפילו משהי שתשלמי לה קצת כסף. במקרה הזה זה מסתדר מצויין, כי עדיף לך ילדה קטנה (את לא מחפשת ביביסיטר, וילדה קטנה תשחק הרבה יותר בכיף עם פעוטה בת שנה) וכך את יכולה לשם לה באמת גרושים. פעם, פעמים בשבוע שמישהו אחר יעסיק לך את הילדה יקל עלייך מאוד. (זה גם בטח יותר זול ממטרנה...)

 

ולגבי ההנקה - חבל, חבל, חבל לוותר עליה. זה לא יקל עליך, רק יקשה עליך. תצטרכי להתחיל לדאוג למטרנה, בקבוקים, ההוצאה הכספית גדולה, הבכי בגלל גזים, מחלות ועוד.

במקום זה תנסי לשנות גישה בנוגע להנקה - זאת לא עוד מטלה, זאת המנוחה שלך. מנוחה שלא משנה מה קורה את מקבלת אותה. בכל פעם שהקטנה צריכה לינוק את מתיישבת על הספה, עם ספר או טלפון או מול המחשב, או כל תעסוקה אחרת שאת יודעת לעשות תוך כדי הנקה. ועכשיו את נחה. ואם הגדולה בוכה, לא נורא לילדה בת שנה מותר לבכות מידי פעם. תקומי אליה אחרי שתסיימי להניק. לחילופין, את יכולה להושיב אותה על ידך כשאת מניקה ולקרוא לה סיפור, אבל בכל מקרה בהנקה את במצב 'בטטה' בנוחות על הספה או במיטה...

 

וזה מביא אותי לנקודה האחרונה שמאוד הקלה עלי להתמודד עם שני ילדים קטנים בבית. מותר לילדים לבכות!!! ואם הם בוכים זה לא הופך אותך לאימא רעה!!! את נותנת את המקסימום שיש לך, וזה מספיק. במעון, יש 5-6 ילדים על כל מטפלת לפחות, הם מקבלים הרבה פחות יחס וזה גם יחס הרבה פחות טוב כי אין כמו אימא בעולם.

נוסף לכך - הילדים הם במקום הראשון תחזוקת הבית רק במקום השני. כשאני הבנתי את זה והתחלתי לשבת ולשחק עם הבן שלי רמת הבכי והעצבים ירדה פלאים. איך בכל זאת מספיקים משהו בבית? ביחד עם הילדה - תני להכניס כביסה למכונה, לעמוד על ידך כאת שוטפת כלים (אם היא לא עומדת מספיק יציב אפשר להושיב אותה על ידך בכיסא הגבוה), תני לה סוקט'ש וכלי פלסטיק לסבן, זה מתחיל ככה, והיום כשאני שוטפת כלים הגדול שלי מסבן ואני שוטפת, אין צורך לסבן שוב אחריו... להחזיק את קופסאת האטבים כשאת תולה/מורידה כביסה, ולשחק בלסדר את הבית.

ודבר אחרון ומועיל ביותר - מנשא. וכזה שאפשר בקלות לשים את התינוקת גם על הגב. אני ממליצה על מנשא סיני, ואפשר אפילו לתפור לבד - הוראות תפירה אפשר להשיג באינטרנט. הקטן שלי היה ילד של ידיים - כל היום רצה להיות רק על הידיים, וזה כ"כ הקל עלי. 

ואל דאגה, הקטנה תגדל והן תתחלנה לשחק ביחד, וזה יהיה לך ממש כיף

המון מזל טוב, והמון בהצלחה

לא הצלחתי לכתוביוקטנה

מזל שאת הצלחת! נשיקה

שירשור יקרה,Avrechit

נתחיל בזה שאני לא יכולה לתת לך הרבה עצות מנסיוני, כי לא זכיתי (ולא כולן זוכות) לניסיון המבורך שלך - אף פעם לא ילדתי בהפרש של פחות משנתיים.

כך שהמשבר של תינוק חדש במשפחה היה אצלי מרוכך בהרבה, בכלל ללא השוואה.

 

כל מה שיהודיה אמרה - זהב!

 

רק בדבר אחד אני רוצה להוסיף: אני לגמרי בגישת "אין כמו אמא" בגיל הזה, ובכל זאת אני מאמינה גדולה במנוחה של מינימום חודש וחצי לאחר הלידה, והכוונה למנוחה שבה יש ליולדת בוקר שבו היא לבד עם עצמה, עם המיטה ועם התינוק.

אני לא לגמרימסכימה שבמעון יש פחות יחס לילדים מאשר אצל יולדת טריה.

כשאני שומרת על חמישה ילדים, אני מסוגלת לתת להם הרבה יותר יחס ותשומת לב מאשר לילד פרטי שלי כשיש לי תינוק רך על הידיים.

ואני שוב מדגישה, שאני בעד להיות עם הילדים בבית בגיל הזה, אלא שכאשר יש תינוק נוסף בבית, אז לדעתי האידיאלי הוא למצוא סידור לפחות לחודשיים הראשונים, ויעלה כמה שיעלה. אני רואה את זה כחובה לבריאות היולדת.

לא מסכימה איתך לגבי לשלוח את הילדה הגדולהיהודיה מא"י

בדר"כ ילד שמתחיל ללכת למעון, לא חוזר להיות בבית, וגם אם כן, זה קשה פי כמה. כי הוא התרגל לשפע התעסוקה והמשחקים שהמעון מספק ובבית פשוט אי אפשר להציע.

במקום זה עדיף כאמור לדאוג לילדים גדולים יותר שיבואו לשחק עם הגדולה שלך, או משהו מעין זה.

 

אבל זה באמת מזכיר לי עוד דבר שעשוי לעזור, (למרות שזה לוקח כמה חודשים) לנסות לסכרן להן את השינה. אצלי זה לקח אומנם משהו כמו חצי שנה, אבל כשהם התחילו ללכת לישון באותה שעה בצהריים... זה פינה לי שעה-שעתיים שקטות לעצמי, וזה שווה זהב.

לאו ודAvrechit
קפץ, לאו דוואAvrechit
אוף, די! התכוונתי: לאו דווקא מעוןAvrechit

אני שלחתי למטפלת או הבאתי אותה הביתה (ואז היא גם עזרה קצת לסדר ולשטוף כלים ולהחזיק את התינוק אם צריך), למשך כחודש. דאגתי להרגיל אותם עוד לפני הלידה כך שהם הלכו בשמחה, או שכאמור הבאתי אותה אליי ואז בכלל הוא בעצם נשאר בבית יחד עם זה שלא הייתי צריכה לטפל בו.

אמנם זה לא בדיוק אותו דבר מבחינת הכניסה לסדר יום, אבל זה דומה.

וזה, אגב, בנוסף לכך שבהתחלה בעלי היה עוזר לי בבוקר לפני שהלך, והיה חוזר בצהריים לשעה וחצי וגם בערב בשבע.

וגם אחרי שהתאוששתי והייתי עם שניים בבית, הוא היה חוזר בצהריים כדי שאשן.

אחרת, אני פשוט לא הייתי שורדת.

וזה, כאמור, כשהגדול כבר היה בן שנתיים ולא תינוק בן שנה!

 

אז אני לא יודעת, אולי יש נשים עם כוחות-על שמסוגלות להסתדר עם שני תינוקות בלי שום עזרה לאורך היום, ואולי בכלל זו אני המוגבלת (אם כי לא נראה לי שזה כך, כי רוב הנשים שאני מכירה לא נשארות בכלל עם שניים בבית אלא שולחות את הגדול למסגרת ברגע שנולד עוד אחד).

אצלנו זה ככה-שירשור

הגדולה שלי מתעוררת בשש בבוקר, אוכלת בקבוק דייסה, מחליפים לה חיתול וחוזרת לשעה של נמנום. אני קוראת לזה שעת התאוששות.

בשבע אני והיא מתחילות את היום כשאנחנו ממש מבלות יחד, אני מסדרת והיא הופכת, אני מקפלת והיא מפזרת ממש צמד חמד (מה גם שהיא פעילה ממש!) 

כשאני רואה שהיא מתחילה ללכת במעגלים אני מבינה שזה הזמן לישון. אז היא ישנה עשרים דקות חצי שעה ומתעוררת מלאת מרץ להפוך את הבית.

ככה זה מתנהל ובסביבות חמש היא כבר עייפה ושוב מסתובבת סהרורית ורוצה ידיים ורק לישון. אני מניחה אותה לישון כי אי אפשר לתת לה להיסחב ככה עד שעה של שנת לילה ובשש היא מתעוררת ולנו יש לילה לבן עד 11 ואפילו 12 בלילה..

כשהייתי איתה לבד זה היה אפילו נחמד. כל היום זמן איכול עם אמא, בערב רואים את אבא והכול שמחה. מאז שהצטרפה אלינו הקטנה, אין לי כבר את הזמן לשבת עם הגדולה על הרצפה ולשחק במשחקים שלה. וגם כשאני עושה את זה אני מדברת איתה בפיהוקים ורק חולמת על הרגע שאוכל לנמנם קצת. מה גם שהקטנה שלנו לא בדיוק כשאר התינוקות שמבלים את הזמן בשינה, היא יונקת המון ואני משמשת לה כמוצץ אנחנו ממש מחוברות. ניסיתי מנשא זמן מה, אבל האפידורל שעשיתי עדיין כואב וזה מעט קשה.

לקחת את הילדה למעון זה לא שייך, אני מורה מתקנת שעובדת עם ילדים נטושים ואני חוזרת לעבודה שבוע הבא (כן,כן חודש אחרי לידה) אני לא יכולה לתת להם לחוש שוב את הנטישה.. והעבודה היא אחרי הצהריים, כך שאם אשים את הגדולה במעון בבוקר, ואמא תיעלם לה אחה"צ מסכנה שלי, אין לי לב לעשות את זה בשביל הנוחיות שלי..

מה גם שהילדים שאני עובדת איתם עוברים כאלו טראומות של נטישה שאצלי כל דבר קטן נראה לי כאסון..

מה אתן אומרות??

 

ובקשר לשינה, גם אני חשבתי שכשנותנים לילד לצרוח בחדר הוא יתרגל ויירדם. לשמחתי, שמעתי הרצאה של הרב יחיאל יעקובזון שאומר שזה פשוט לא מומלץ! כי בתת מודע שלו (גם ילד גדול יותר) הוא מפנים שנכון שיש עולם סביבי, אבל בסוף היום, אני בודד.. וזה יכול לגרום לבעיות תקשורת בגיל ההתבגרות. אז מה שעשיתי, לפני הלידה הלכתי לספריה ועשיתי מנוי של חמישה ספרים. לקחתי ספרים עבי כרס וכל לילה, אני מבלה עם הגדולה שמנסה להירדם, מניקה את הקטנה ושוקעת בעולם של קריאה..

אחח.. איזה אושר זה ילדים!

תהיי בריאה איזה כוחות יש לך בלי עין הרע!יוקטנה

יישר כח! אני מבינה מאיפה הילדות שלך ירשו את הכח להישאר ערות כל כך הרבה זמן - יש להן אנרגיות כמ שלך בלי עין הרע חושף שיניים

עוד עצה שאצלנו ממש עבדה יופי - רעיון של גיסתי. אז ככה:

הרעיון הוא להתאים את האור ההית - לאור בחוץ. כשבחוץ מתחיל להחשיך, גם בבית מתחילים להחשיך. כשבחוץ חושך - בבית ממש אפל! אחרי כמה ימים, הילדים הולכים לישון יותר מוקדם, ויותר בקלות! וזה יותר מיום ליום ממש!

למה זה עובד? פשוט מאוד! יש במח בלוטה שנקראת "בלוטת האיצטרובל". כשהאדם נחשף לאור, בלוטת האיצטרובל מפרישה את הומרון השינה - מלטונין. ככל שהבלוטה מפרישה יותר מלטונין - האדם זקוק פחות לשינה. בטבע, האדם מתוכנן לישון בחושך ולהיות ער באור. בעולם המודרני, האדם נמצא באור מלאכותי, אחרי שהשמש שוקעת והעולם מחשיך, ולכן המנגנון משובש. יש אנשים (וילדים) רגישים יותר, והם סובלים יותר מהחשיפה המוגברת לאור. אם מסדרים לאנשים האלה אור שדומה לרמה של האור בחוץ, מנגנון השינה יסתדר להם בתוך כמה ימים. אולי זו הבעיה אצלכם ותראי שינוי בתוך כמה ימים

.חילזון 123

נשמע שיש לבנות שלך אמא חמודה ומשקיעה...

כדאי לך בכל זאת אולי לחשוב על השינה שוב. קודם העניין של ללכת לישון מאוחר התאים לך אבל עכשיו התנאים השתנו.

כמה פעמים היא ישנה עד השינה של חמש? פעם אחת?

אם היא עייפה נגיד ב11 בערך תנסי בכל זאת כמה פעמים למשוך אותה ערה עד 12

אפילו תצאו בשעה הזאת לגינה או משהו כזה ואז שתישן מ12 עד 2 נגיד וככה בחמש עוד יהיה לה קצת כח

או שתנסי להקדים קצת את שנת האח"צ הזאת. להרדים אותה נגיד בשלוש לשעה או חצי שעה ואז בערב תוכלי להשכיב אותה בתשע שזה הרבה יותר סביר מ12 בלילה.

 

קודם כל מזל טוב לך וגידול קליהודית פוגל

בעצם יש לך שני תינוקות בבית! ולצערי אני חייבת לאמר לך שאין כ"כ צפי שה"גדולה" תכנס במיידי לרוטינה נוחה לך ולסדר יום קבוע היא ממש ממש תינוקת. אבל אם לא תהיי בהולה להפיק ממנה סדר יום, ותירגעי את עצמך זה פשוט יקרה. אל תתני לה לישון אחרי 1 בצהריים הכי מאוחר, דאגי למתנדבת שתיקח אותה לטייל ובימים גשומים שיקחו אותה לבית אחר כדי שהיא תתעייף, ובעיקר תיצרי לה איזשהוא "טקס" מנחם בסוף היום שיאותת לה שצריך לסגור את היום. כמו בקבוק דייסה במיטה, צעצוע פרוותי וכו'. אל תדאגי זה יקרה ובינתיים שימרי על עצמך והחזירי לעצמך את כוחותיך. חיזקי ואימצי! 

איך אפשר לקרוא עים תינוק?????אנונימי (פותח)
גם אני ילדתי הרגע ילדה שניה ב"האנונימי (פותח)

הגדולה שלי בת שנה ותשע.קצת שונה ההתייחסות,כי היא מבינה הכל וגם קצת מדברת.

לפי דעתי מה שילדים צריכים זה גבולות ברורים,סדר יום קבוע.כמו שהשתנה לה הסדר יום אצל הוריך הוא יחזור חזרה.ערב אחד היא תישן ב10 ואז ב8 ואז ב7.תתחילי עם זה שיש מקלחת בשעה מסוימת כל יום.אחר כך ארוחת ערב,בקבוק במיטה(אני נותנת לה על הידיים)ולהישאר איתה עד שהיא תירדם ורק בחדר שלה(חשוך).

אני בגישה שילד צריך לישון רגוע בלי בכי.להקשיב לצרכים שלה.אל תשכחי שעד עכשיו היא היתה לבד,מישהי באה ו"גנבה" את תשומת הלב שלה.זה גם בא לידי ביטוי בכל מיני דרכים.אצל כל ילד זה בדרך אחרת.אצל הבת שלי למשל,זה מהרגע שהתינוקת בסביבה זה התבכיינות וכל הזמן היא רוצה ידיים.

שיהיה לנו בהצלחה והכי חשוב שה' יתן לנו שכל טוב לעשות את הדברים הנכונים,בזמן הנכון

הלוחשת לתינוקותכלנית1

תשתדלי לא לתת לה לישון בכל פעם שהקטנה ישנה. יתכן שהיא ישנה לך ביום בגלל שאת והקטנה ישנות ולכן איננה עייפה בערב. את זקוקה לכוחות הללו, כדי לחזור לכוחותיך כמה שיותר מהר.

תשיגי לך לעזרתך בחורה, אפשרי גם נערה בת 10-12 שתהיה בבית עם הגדולה במקביל אליך ובזמן שאת והקטנה ישנות, היא תפעיל את הגדולה, כדי שהיא תתעייף.

תני לה לישון בחדר נפרד. כדי שהיא תרדם, תני לה את התנאים האופטימליים: שקט וחושך, לאחר שוידאת שהיא לא רעבה, בגלל שחלף זמן כה רב מארוחת הערב, שאחריה נסית להרדים אותה. אל תכניסי את הקטנה לשם עד שהיא תרדם. אם יש צורך, באופן זמני, שימי את הקטנה בחדר השינה או בסלון. כדאי לבדוק אם החושך הגמור מטריד את הגדולה, ואולי להציע לה מנורת לילה עמומה.

נסי להרגיל אותה לחזור להרגלים בהדרגה. תקדימי את שעת השינה מעט בכל יום, למשל חצי שעה ולא בבת אחת, כי הגוף שלה צריך להסתגל. תשתדלי לתת לה תשומת לב חיובית כאשר אינך עסוקה עם הקטנה. אולי סיפור קצר, שיר ואחר כך קריאת שמע, כדי ליצור שיגרה של לפני השינה. ואז- לילה טוב, ואל תתפתי לחזור אם בדקת שהיא לא צמאה/רעבה/רטובה.

אם יש לך אפשרות- מומלץ לקרוא את הספר "הלוחשת לתינוקות" ובו הסבר לגבי תינוק שמתעורר בלילה, תינוק לא שקט ועוד.

גם אצלי הבנות צפופותאנונימי (פותח)אחרונה

ילדתי ב"ה את שלושת הבנות שלי תוך שנתיים וחצי.

בשלב שמיד אחרי הלידה היה לא פשוט טכנית, אבל יחסית מהר זה עבר.

היום הן בנות 8, 7, 5.5 ופשוט כיף!

אני לא צריכה כמעט חברות בבית ובטח לא בייבי סיטר לקטן (בן 2.5) כשאני יוצאת לזמן קצר.

התעודדי!

הולך להיות ב"ה כיף ושמח!

יוגה עם פרשת שבוע לילדי מילואיםאיתי פ

אהלן, הכנתי סרטון של יוגה להורים וילדים לפרשת השבוע.

הוא מעולה לילדי מילואים/קבע כי יש בו המון מגע, עיטוף, הענקת ביטחון. ומתאים כמובן לכל משפחה, לא רק מילואים.

תהנו

יצירתי!תהילה 3>אחרונה
בהצלחה
אולפנה או תיכון בירושליםאילת אלישיב

מחפשת בירושלים אולפנה או תיכון דתי לבת שלי, מקום טוב וחם עם רמה לימודית טובה וחינוך טוב.

כן שמאפשר טלפון חכם ולק ג'ל. 

מציעה לך לשאול גם בפורום אמהות. בהצלחה בחיפוש!יעל מהדרום
אולי אולפנת חורב?הרמוניהאחרונה
אירועי תרבות בקהילה- מה הכי אהבתם?טליולה

קיבלתי תפקיד חדש יו"ר ועדת תרבות בקהילה שלנו

התקציב דיי דל 🤧

אשמח להמלצות למפעילים באירועי קהילה שהייתם בהם!


תודה!

מקסיםזיויק
באיזו קהילה?
אני אוהבת ערבי נשים שיש זמן לפטפט ולהכיריעל מהדרום
לק"י


יכול להיות יצירה קלילה, סתם ערב שכל אחת מביאה משהו טעים, אוכלים ומדברים.

ומציעה לך לשאול בפורומים פעילים יותריעל מהדרום
סיורים בגינות וחורשות קטנות מקומיות עם מדריכים,ירושלמית טרייהאחרונה

זה נקרא סיורי טבע עירוני. מגלים צמחים ובעלי חיים.

פיתות על הטאבון ביער..

זה עולה מעט כי זה רק תשלום למדריך.

סעודות שבת - קטסטרופה אבא פגום
עבר עריכה על ידי אבא פגום בתאריך י"ח בחשוון תשפ"ו 16:30

אני סובל בשבתות, פשוט סובל, כל סעודה היא סיוט. יש לנו ב"ה 6 ילדים מגיל 3 עד 17 וכל סעודה היא בעיקר הקנטות בין הגדול לכולם. אני מכין דברי תורה, חידונים, סיפורים (כן, ניסיתי גם את "עושים עניין" של הרב יוני לביא) ופשוט לא מצליח להחזיק יותר מ 20 שניות. אני רק פותח את הפה הגדולים על הספה במקרה הטוב קוראים עלונים, או בחדר, נחים מחוסר עזרה בשישי.. אני מרגיש מועקה גדולה, תחושת כישלון, אפילו הקטנים לא מקשיבים לסיפורים.

יש למישהו עצה מלבד תפילה?

אני עובד עצות..

לצערי מוכר גם ליליפא העגלון

החלטתי בשלב מסויים להגיע לסעודה מתוך גישה פנימית: אין לי ציפיות מאף אחד. אני לא אחראי על אף אחד. אני מתחיל שלום עליכם אחרי הודעה מספקת, מי שלא רוצה שלא יהיה. אני מקדש - מי שלא נמצא שיקדש לעצמו או שלא יקדש בכלל. אחרי כל כך הרבה סעודות שבהן ניסיתי להחזיק בכוח, לשלוט בסיטואציה, להשליט ''צורה של שולחן שבת'' - חלאס, זה לא שווה את הכעס.

אלה ילדים גם של הקב''ה ומנקודה מסויימת שייקח אחריות... או כמו שרבי נחמן אומר: ''וכן כשמגיע שבת או יום טוב, אזי אני מוסר כל ההתנהגות וכל הענינים והתנועות של אותו השבת או היום טוב להשם יתברך, שיהיה הכל כרצונו יתברך. ואזי איך שמתנהג באותו השבת ויום טוב שוב אינו חושב וחושש כלל שמא לא יצא ידי חובה בהנהגת קדושת אותו היום, מאחר שכבר מסר הכל להשם יתברך וסמך עליו יתברך לבד''


בקיצור, לשחרר וזהו. לאורך זמן השחרור הזה מביא לשיפור במצב. 

תתרכז אולי בשירים וחוויה.זיויק

שיחות משפחתיות, צחוקים ודאחקות.

אולי התוכן מועבר בצורה מעיקה?

שיטה טובה, עובדת אצלנו:חירטטתי
להתחיל לשיר שירי עונג שבת, מניסיון זה מושך את אלה שעוד נשאר בהם קצת ניחוח של שבת ואלה שלא, כבר בעיה אחרת
מטורףזיויק
שחרר אותם…רינת 24

זה נשמע מאד מעיק.


למה לא פשוט לאכול ביחד, לפטפט ולספר חוויות מהשבוע שחלף?

אני מבינה את האידיאל שאתה רואה לנגד עיניך אבל נשמע שזה עושה יותר נזק מתועלת

מאוד מבינה אותךשם פשוט

מאוד מאוד מבינה אותך💔

מאוד כבר אמרתי?

אבל הכי חשוב שתהיה להם חוויה טובה משולחן שבת.

אל תכביד עליהם

תקליל

שישמחו בשולחן שבת, שיהיה כיף, קולות של צחוק, טעם מתוק וזכרונות טובים

א כלהעני ממעש

צריך שילד יזכור חוויה חיובית משבת , שולחנו, וכלליותו .

תשחרר

שיעור כללי תעביר במקום אחר

בנוסף שים לב יש לך טווח גדול של גילאים

אולי לא צריך ארוחה כל כך ארוכה?משה
יש דרך!!!אוצרי

יש דרך!! בגישת "שפר" להורות תוכל למצוא דרך לשפר את סעודת השבת, לשפר את מערכת היחסים בתוך הבית, להבין את הדינמיקה שבין הורים וילדים ומכאן, השמים הם הגבול. חבל לסבול כשאפשר ליהנות מגידול הילדים. גישת שפר, המפתח להורות אחרת. 

פרסומת?זיויק
לא מתאים לכל הורה, לא מתאים לכל ילד.טויוטה
מגפה כלל יהודיתטויוטה

אם כי ידיעה זאת, לא עוזרת במיוחד...

קח ממנו כמה טיפים. מנסיון.

 

1) תעלה נושא עם אמוציות לדיון, והם המדברים. ולא הקהל. אתה מנהל הדיון. 

 

2) תציב דרישה וציפייה, שאין שלילי בסעודה. רק חיובי !

 

3) תגרום לחוויה בשולחן, שירה חידונים וכו'

 

4) תעשה קואליציה עם שניים מהילדים בשירה או בדיון, השאר יצטרפו בהמשך.

 

5) תעשה קידוש מיד, אנשים רעבים הם אנשים עצבנים.... גם אתה.

 

6) תהיה אתה רק בחיובי ולא בשלילי.

 

8) תנמיך ציפייה, ותוציא מראש את כל התמונות והסירטונים והתיאורים מהידברות וכו' ששולחן שבת יש אוירה מדהימה ומשפחתית... לרוב זה לא כך, כל מה שבא ברוך הבא.

 

9) מסתבר שרוב הריבים הם על אותם דברים פחות או יותר כל שבוע, אוכל, מקום, וכו', תשב עם עצמך או אשתך ותפתור את הבעיות לפני שבת. [כגון חלוקת מקומות שונה]

 

10) בד"כ יש ילד אחד או שניים שהם עושים את הבלגן - תבודד אותם... בעדינות כמובן. ובלי לפגוע.

 

11) אם יש לך ילד עם הפרעת קשב ריכוז שייקח ריטלין גם בשבת.

 

12) אם יש לך הפרעה קח ריטלין לפני הסעודה ..... זה עובד. [וגם אם אין לך הפרעה.... זה עושה את העבודה...]

 

אם תרצה עוד, פנה אלי באישי.

 

כמה מוכר...arlan

לגבי ההקנטות- האם הן ממש מעליבות? האם ילדים יוצאים פגועים? אם כן זה (ורק זה) מצריך ומצדיק מלחמת חורמה. אם כולם בסבבה, תזרום.

לגבי זה שהילדים קמים- אנחנו מאוד קיצרנו את הסעודה תמורת זה שהם לא קמים.

 

משהאחרונה
לא מבין..יהולב

יש לך אחריות על דברים מסויימים, ולילדים יש אחריות על דברים מסויימים (כמו כל דבר בחיים).

נראה שאתה עושה את מה שלדעתך מוטל עליך.

אתה לא יכול לשלוט על אחרים (קדרא דבי שותפי..)

תזרום עם הדברים הטובים שאתה עושה ואל תפנה למקומות שבהם אין לך ממילא שליטה

כמה דברים:תהילה 3>

1. תדאג שלך ולאשתך יהיה כיף וטוב בשולחן. תיהנו, תאכלו טוב, תפטפטו בכיף, תספרו דברי תורה.

אנשים רוצים לבוא למקום שטוב בו, ושולחן שבת צריך להיות עונג, לא מטלה.

תנסי לשכול מכל שאר ההגדרות ופשוט לדאוג שיהיה לכם כיף, וכל השאר מפסידים...

2. אפשר להוסיף דברים שכיפיים לבני הבית, ואפילי לשאול מה אוהבים..

סבב של מה היה טוב השבוע, שירה ב2 קולות/סולו של שירים כיפיים והווי משפחתי.

3. לגבי הגדול שמקניט, זה בדרך כלל ככה או רק בסעודה? התנהגויות של הצקות או מריבות על מקום בשולחן זה מגיע מחיפוש מקום במשפחה, מתחושת מצוקה מול המקום שלי וכו.

כן כדאי לנתב אותו למקום שירגיש משמעותי, ושיש לו מקום ומשמעות במשפחה. אפשר לבקש ממנו להכין דבר תורה, לשיר איתך איזה שיר, לעזור בהגשה, או סתם לפרגן לו על משהו.

בכללי לשים לב שהוא בטוב, ומה קורה לו.

ילד שמציק זה ילד שמשהו מציק לו.

4. כמובן תפילות!!

מחפשת מטפל רגשי מומלץ מנסיוןבננה צהובה

הבן שלי בן 16. מתוק, אבל  עם חרדה חברתית ודימוי עצמי נמוך.
מחפשת מטפל רגשי ממש טוב באיזור פתח תקווה והסביבה.
אשמח להמלצות!
תודה רבה!!

מציעה לך לשאול גם בפורומים נוספים ופעילים יותריעל מהדרום

לק"י


אמהות

הריון ולידה

ועוד

אפשר דרך השרות הפסיכולוגי של פתח תקווהמתיכון ועד מעון

יש שם פסיכולוגים גברים מצוינים, אבל לא דתיים אם זה חשוב

עניתי לך בפרטי, אם עדיין רלוונטיחירטטתי
מה טעות?חירטטתיאחרונה
כמה עובדותאריק מהדרום

1. כלכלת ארהב היא כרבע מכלכלת העולם כולו.

2. כלכלת סין היא הבאה בתור עם כ-17% מכלכלת העולם כולו.

3. אחריה כלכלת גרמניה בפער משמעותי של כ4.3% מכלכלת העולם כולו

4. שלוש הכלכלות האלה יחד לבדן מהוות כמחצית מכלכלת העולם כולו

5. כשמונים אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במדינות G8 שהן היום G7 בתוספת רוסיה שממודרת כרגע מהמועדון.

6. 86 אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במועדון G20 שהם 19 המדינות החזקות כלכלית בעולם והאיחוד האירופי שנחשב לחברה בפני עצמה (כלומר יש נציגות גם למדינות אירופאיות נחשלות באיחוד)

7. כל שאר העולם מתחלק ב14 אחוז הנותרים

8. ישראל איננה חברה בG20.

9 סדר גודל של התלג לנפש בישראל הוא סדר גודל של תלג לנפש של גרמניה

10. אנחנו לא כמו גרמניה כי אין מספיק נפש, לא כי אנחנו לא מוכשרים או חכמים מהם אלא כי אין מספיק נפשות.


מסקנה שלי, הביאו ילדים זה טוב לכלכלה, שאו ברכה.


(זה איננו פוסט כלכלי ולכן לא נכתב בפורום חיסכון השקעה וצריכה, אני יודע שאני משקר ביודעין שקרים לבנים למשל לגבי התלג לנפש של סין ולא אכפת לי ואני לא נכנס לדיון על כח קניה כי זה לא פוסט כלכלי, רק שורת המסקנה חשובה לי פה וכל השאר לא מעניין אותי)

תמיד נהיה עם קטן יחסית לאומות העולם, "כי אתם המעטקעלעברימבאר
מכל העמים". אף פעם לא נהיה 70 מיליון כמו גרמניה, ולא בטוח שיש מספיק מקום בארץ ישראל המורחבת להיות כמו הסינים.


אף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם כי אנחנו עם קטן.


לכן הנביאים אומרים שבעתיד הגויים יסייעו לנו כלכלית כמו שהאומן והמניקה עוזרים לתינוק קטן "והיו מלכים אמנייך ושרותיהם מניקותייך"

ישראלאריק מהדרום

היא המדינה המערבית היחידה שהאוכלוסיה שלה מתרבה בעוד שאוכלוסיית המדינות המערביות האחרות צונחת.

ישראל היא מדינה שיש סיכוי לדור שלנו להזדקן בה בכבוד כי יש לה צעירים שישלמו מיסים למחלקת הרווחה.

כבר היום ישראל יכולה לקיים את התעשייה שלה ללא מהגרים (ברוב ענפי התעשיה, יש עבודות בבניין ובמוסכים ובסיעוד שזה יותר קשוח).

ישראל צפויה להגיע ל24 מליון נפש עד שנת 2100 ויש הערכות שזה יקרה עוד לפני כן.


בקיצור הבאת ילדים לעולם זה ברכה לישראל.

מסכים איתך שזה ברכה, פשוטקעלעברימבאראחרונה

לא נראה לי שיום אחד נהיה מליארד כמו הסינים.

 

ואם מתישהוא נמנה מליארד, אז הסינים ימנו 500 מליארד (ויגורו בכוכבים אחרים או לא יודע מה יהיה. ובכלל השאלה אם ארץ ישראל יכולה הלכתית להתפשט על כל העולם, או שהטבעים ישתנו בעתיד או הטכנולוגיה בעתיד הרחוק תאפשר לנפח את כדור הארץ או לא יודע מה יהיה). בכל מקרה תמיד נהיה עם שמהווה אחוז קטן כמותית מהאנושות, ואף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם

קראווניםיוני21

עד כמה ילדים זה מתאים


עם 2 ילדים איך זה?



כמה המחירים היום לקראוון בברוכין?


מערב השומרון



תודה רבה

תלוי בגודל של הקראווןעזריאל ברגראחרונה

אנחנו נכנסנו לגור בקראוון כשהיו לנו שני ילדים, ועברנו ממנו עם שלשה ילדים, והיה סביר.

לא זוכר כמה מ"ר הוא היה, אבל היו בו שני חדרי שינה - אחד לנו ואחד לילדים, שהיה בו מקום להשכיב את שלשת הילדים במרווח.

והיתה חצר גדולה שהילדים שוטטו בה בכל זמן שמזג האוויר איפשר את זה....

הבת שלי שאלה אותי. אבא למה יש לך קוויםאדם פרו+

היא מתכוונת קווים בעור.

אני חושב שאלו קמטים.


מה עונים לה?

אולי יעניין אותך