ללא תשלום או פרסומות - חופשי לרווחת הציבור
מהלך התרגיל: (60 דקות)
תרגיל זוגי בפרספקטיבה חיובית לחיי הזוגיות
1. הריצו את הוידאו (שאשלח, פשוט כאן בפורום לא ניתן לשים לינק ליוטיוב...למי משעוניין לקבל לינק יפנה אלי באישי)
2.שבו ביחד עם איזה מאכל טעים למשך השעה הקרובה
3.נתקו את ההפרעות (סלולרי, טלויזיה, שכנים וכו)
4.עזבו לשעה הקרובה את הקשיים, סיבוכים,מרירות, תסכולים והישירו מבט את הטוב שבחיי הנשואין שלכם
הריצו את הדף
התחילו את ההתנסות
העיקרון של ההתנסות הזו זה שאתם הולכים להשאל כמה שאלות שקשורות לחוויה האישית מחיי הנשואין.
אתם צריכים לשהות דקה עם השאלה (ועוד לא לענות) לאחר מכן תקבלו 5 דקות לענות בכתב.
בהתחלה האשה עונה ומקריאה בקול והאיש מקליד את המילים שלה
לאחר מכן ,תורו של האיש
שוב על אותה השאלה
כאשר האיש עונה, מקריא בקול והאשה מקלידה את דבריו
יש חשיבות לכך שהאחד כותב את דברי השני ויש חשיבות להקצבה של הזמן.
לכל שאלה מוקצה שש דקות: דקה למחשבה ולהעמקה בשאלה וחמש דקות להקראת התשובה.
לאחר שהאשה עונה יענה האיש על אותה שאלה
יש חשיבות לתשובות אך התהליך עצמו יותר חשוב, המקום שבוא אתם "מאולצים" לשבת ולשוחח על הטוב שיש לכם הודות שניכם.
בהצלחה


תגובה נפלאה