תגידו, איך בודקים קשב וריכוז?נדנדה כתומה.

יש לי. בטוח. אלף אחוז. כולם אומרים וגם אני..

 

ועשיתי אבחון, וחירטטו לאמאשלי שדידקטי ופסיכודידקטי זה אותו רעיון.. ודידקטי זה עולה הרבה פחות.. אז עשו לי דידקטי, שלא בודק קשב וריכוז.. אבל באבחון היתה המלצה לבדוק את הקשב וריכוז. [יענו שזה היה נראה למאבחנת שיש משו חריג.]

 

עכשיו, אני בכתה י"א. וחושבת>> מה זה ייתן לי שאני יידע ברשמי שיש לי לקות קשב וריכוז? גמככה אני יודעת. זה לא שזה ייתן לי התאמות.. כי התאמות יש לי. [הכתבה לבוחן ניטראלי, תוספת זמן, הקראה, מילונית, התעלמות משגיאות ודף נוסחאות מורחב.. ונראלי זהו..] אז יש טעם לבדוק את זה בכלל? להוציא ת'כסף הזה?

 

ו.. נגיד שיגידו לי שיש לי ADD... מה עכשיו? מה, אני יתחיל לקחת ריטלין בי"א? נראה לי הזוי. [בכלל. נראה לי הזוי שאני אתחיל לקחת כדורים. ולא כי אני נגד רטלין או משו כזה.. כי אין לי אנטי לזה בכלל. פשוט כי אני לא יודעת ב-כלל לבלוע כדורים. בכלל.]

 

ו.. למי אני פונה? למי אני אומרת שאני רוצה ת'אבחון הזה? ואיזה אבחון אני צכה בכלל? אם אנלא ידחוף ת'עניין אפחד לא יעשה עם זה כלום, מנסיון. 

 

[עד כתה ו-ז' לא למדתי בכלל והיו לי ציונים ממש גבוהים. אז לא בדקו שומדבר. כאילו, ידעו שיש בעיה 'טכנית' של כתיבה, אבל לא חשבו שיש לי קשב וריכוז.. כי לא הייתי בשיעורים גם בלי קשר. ואז בסביבות כתה ח' כזה התחילו הדפקטים. ובסוף ח' עשיתי אבחון דידקטי. ומאז לא עשו עם זה כלום. ועכשיו אני בקושי מצליחה להקשיב רבע שעה רצוף. אפילו לא.]

 

 

 

תודה רבה!

 

 

 

 

 

את יכולה לפנות לניורולוג או פסיכיאטר שיאבחן את זהרות014

אני יודעת שזה נשמע מפחיד אבל זה לא.

ואני יכולה להגיד לך שאני גם התלבטתי הרבה במה זה יעזור לי.

ויש לי כבר את כל ההתאמות כי אני לקויות למידה.

אז מה הקשר עכשיו גם הפרעות קשב.. 

אבל אני יכולה להגיד לך שמאז שאני עם רטלין אין להשוות..

תחשבי שזה כמו לקחת ויטמין כי חסר לך בגוף וזה עוזר לך.

לא יותר מזה.

ואין קשר בין חוכמה להיפר.

הפוך הרבה היפרים או אנשים עם הפרעות קשב וריכוז הם אנשים חכמים/ יוזמים ויצרתיים.

 

אני יכולה להגיד לך שלפני הרטלין לא היה לי רגע אחד שקט בחיים הייתי מסתובבת, רצה, מחפשת, קופצת..העיקר לא לשבת. ומאז הרטלין אני מסוגלת לשבת, לקרוא, ללמוד.

ותחשבי שאת לא רק צריכה את זה לתיכון אלא גם לאונברסיטה או לנהיגה ולכל דבר בחיים.

אז שווה עכשיו ללכת

מה גם שבגיל הזה יותר זול לעשות איבחון

והרטלין הרבה יותר זול

יש מבחן מיוחד שעושיםאנונימי (פותח)
תבקשי הפניהמירימי
מרופא משפחה לנוירולוג שיפנה אותך ל"מבחנן טובה". מבחן טובה עולה בערך 500 שח ואולי פחות. העניין של הפרעת קשב וריכוז משפיע גם בהתנהלות היום יומית ולא רק בלימודים. למשל, קורה לך שאת מתחילה כמה דברים בטווח זמן לא גדול ומסיימת רק חלק? או הכל נשאר לא גמור?. למצב כזה ריטלין יכול לעזור.
תבקשי הפניהמירימי
מרופא משפחה לנוירולוג שיפנה אותך ל"מבחן טובה". מבחן טובה עולה בערך 500 שח ואולי פחות. העניין של הפרעת קשב וריכוז משפיע גם בהתנהלות היום יומית ולא רק בלימודים. למשל, קורה לך שאת מתחילה כמה דברים בטווח זמן לא גדול ומסיימת רק חלק? או הכל נשאר לא גמור?. למצב כזה ריטלין יכול לעזור.
הייאנונימי (פותח)

שמעי, גמלי קרה בערך מה שאת מתארת.. וכע.. התחלתי לקחת ריטלין בכיתה יא! וזה ממש שינה לי תח'יים.. כי כל הזמן אתה חושב שאתה באמת מטומטם.. ואז את מגלה שעם כדור כזה קטן והרבה כח רצון.. בעצם אפשר להצליח!וללימוד, ולשבת... ולקבל ציונים טובים: ובכלל התחלתי לקחת במחצית ב' של יא'.. ואז בכלל במגן כל המורות העלו לי נק' כי ראו שיפור..

וגם סתם זה טוב לדעת שאם קשה יש משו שיכול לעזור גם תיצטרכי את זה לכל החיים מכללה וכ'ו.. אני לא מתחרטת לרגע שגילתי את זה רק בכיתה  יא...! 

אהה... ורשמת גם שאת לא יודעת ליבלוע כדורים אז גמאני הייתי כזאת.. וב"ה עד אז באמת לא הייתי צריכה ליבלוע כ"כ כדורים והריטלין היה הפעם הראשונה ושיקשקתי.. אבל פשוט הכנסתי לי לשכל שאולי זה יעשה לי רק טוב ואני לא יפסיד מיזה ואין מצב שאני לא מצליחה ליבלוע כדורים גם בכלל להמשך החיים צריך לדעת ליבלוע.. וזהו פשוט הצלחתי!! 

אז שיהיה לך רק ב"הצלחה!! באמת

בטח שכדאי לך לבדוק!!שרבובאחרונה

קודם כל, כמו שרות אמרה, אפשר ללכת לנוירולוג בקופ"ח שיאבחן את זה

(עולה כמו רופא מומחה..לא כמו אבחונים למינהם).

לפי דעתי הכי פשוט.

 

וכדאי לך לבדוק אם יש לך הפרעת קשב כדי ש:

1. תביני את עצמך למה את מנהגת ככה או אחרת

2. תקחי ריטלין (זה לא הזוי בכיתה י"א, אני התחלתי בגיל 20...וב"ה זה עזר לי ללמוד למבחנים, לעשות עבודות שהייתי צריכה להתרכז בהן יותר מבאחרות..או להצליח יותר במבחנים או להקשיב יותר טוב בהרצאות לתואר..). אני אישית לא לקחתי כל יום ריטלין כי כבר לא הייתי בתיכון, אלא כשהייתי צריכה.

 

וזה לא קשור רק להתאמות בבגרויות.

 

בהצלחה!

מחפשת פסיכיאטר שיתן כדור להפרעת קשב וריכוזברכה אפל

אני די בטוחה שבעלי סובל מADHD.

הוא לא מצליח להתרכז ליותר מדי זמן, המחשבה שלו לעיתים מתפזרת לכמה כיוונים, ותפוקת העבודה שלו לא הכי גבוהה

הוא גאון, וזה מחפה מאוד על הכל, כי הוא מצליח להסתיר את זה, אבל מי שמכיר מקרןב שם לב (הוא ניסה לפתוח פם את הדלת עם השלט של הרכב..)

לאחרונה נהיה לו הרבה עומס בעבודה, והוא מרגיש שהוא לא מספיק ממצה את היכולות שלו

מחפשת בשבילו פסיכיאטר, אפשר גם פרטי, שיתן לו כדור שיוכל לתת לו קצת פוקוס בחיים

אשמח ממש להמלצות!!

תודה

מקפיצה שוב, יש מישהו שיש לו מידע בעניין?ברכה אפל
אולי תכתבי איזור בארץ? שיוכלו לתת רעיונות…מרגול

דבר שני, אם יש תור קרוב לנוירולוג של הקופה אפשר לבקש ממנו. הרבה פעמים נותנים בלי בעיה.

בעיקרון מי שמורשה לרשום כדורים לקשב וריכוז זה נוירולוג או פסיכיאטר, ולאחר שיש מרשם קבוע רופא המשפחה יכול לחדש לך אותו מדי חודש בחודשו. 

קודם כל תודה שהגבתברכה אפל

אנחנו מהמרכז, ובגלל שזה נהיה לנו דחוף אנחנו מוכנים גם לנסוע רחוק

התור הקרוב בקופה הוא לעוד 3 חודשים

מה שכן, חשוב לי ללכת למישהו שיתן לי מענה תרופתי, ולא ינפנף ב"זה שום דבר"

מספיק נוירולוגadvfb

אפשר לקבוע דרך כללית/מכבי/מאוחדת איפה שאתם

אין תורים קרובים גם לנוירולוגיםברכה אפל
אני יודע שבאתר של כללית יש לפעמים אופציות יחסיתadvfbאחרונה

קרובות באיזורים יותר פריפריאליים

..ADHD

שלום,

אני רוצה לפתוח פורום סגור לאנשים שמתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, יש לזה ביקוש? הייתם רוצים להצטרף?
אפשר גם במסר/ש"א.

הפרעות למידה והיכולת ללמוד בכל זאתאנונימי (פותח)
אוקי אני לא בטוחה עד כמה הפורום הזה פעיל בכלל ומי עשוי לקרוא את זה. אבל יש נקודה שחשוב לי להציף דווקא כאן. יש לי הפרעות למידה ( adhd דיסלקציה וגיסגרפיה ) ואם אתם בפורום הזה אז בטח גם לכם.
בזמן האחרון אני שומעת הרבה על כך ששופטים ילדים עם הפרעות למידה לא נכון כאשר מצפים מהם להיות טובים דווקא בלימודים טיפוסים. ההנחה היא שיש לילדים או מבוגרים עם הפרעות למידה יכולות ונקודות חוזק אחרות שלא קשורות ללמידה הקלאסית ושבכלל לא כל אחד חייב ללמוד. כל זה מאוד נחמד ואני באמת מאמינה שיש דרכים רבות להצליח בלי הלימודים ה"טיפוסיים". אבל זה לא אומר שאדם עם הפרעות למידה לא יכול להצליח בלימודים כאלה. לפעמים מרגיש שלי שבגלל שמזכירים לעיתים קורובות מקרים בהם אנשים עם הפרעות למידה הצליחו ממש במסלולים שלא כללו לימודים גבוהים יוצרים תחושה שרק ככה אדם עם הפרעות למידה יכול להצליח.
כשהתחלתי תואר ראשון מתתי מפחד ורק רציתי שמישהו יגיד לי שאני יכולה לעשות את זה .אבל כל מה ששמעתי הוא שאני לא חייבת להצליח ,או בכלל ללמוד . אבל אני כן רציתי ללמוד וכל הדיבורים האלה בכך שאנשים כמוני ( מה שזה לא אמור להיות ) לא *חייבים* ללמוד ולא מצפים מהם יותר מידי להצלחה רק הורידו לי את הבטחון .
ברוך ה בסוף כן למדתי ( וברוך ה עדיין לומדת ) ואת התואר הראשון סיימתי בהצטיינות. אז פשוט חשוב לי להגיד למי שכן רוצה ללמוד: זה לא חובה אבל זה מאוד מאוד אפשרי.
נ""ב
מצטערת על שגיאות הכתיב , אני דסלקטית ובדיוק התיקון האוטומטי החליט להתקלקל .
וואו.עפהאחרונה

וואלה.. מעורר מחשבה...

והפורום הזה באמת נראלי לא פעיל וחבל....

הפרעות קשב וריכוזענבר 2
איך מטפלים בהפרעות קשב וריכוז ללא ריטלין ?
יש תוספים טבעיים. אבל לא יודעת מה ואם זה מוכחאנונימי (2)
שמעתי שריצה מאוד עוזרת..והעיקר-לשמוח:)
תסתכלי באינטרנט בטוחה שיש להם מה להציע
חברה שלי הייתהוהעיקר-לשמוח:)
כל הזמן קמה מוקדם בבוקר (כמובן שישנה מוקדם) ורצה איזה שעה, לפי מה שראיתי זה מאוד עזר לה..
היא סיפרה שיש לה קשב וריכוז והריצה ממש עוזרת לה ואפילו מחליפה לגמרי את הכדור.. כי הריצה עוזרת לאזן את האדרנלין בגוף , לאנשים שהאדרנלין שלהם גבוה זה מאוד עוזר.. וגם גורם להם להיות שמחים לעומת הכדור, שהרבה פעמים גורם הפוך..
אכילה בריאה וספורט או תחביב אהוב, זה משחרר אנדרנליןHodaya11
אפשראנונימי (3)אחרונה
לנטרל רעשים מפריעים עם אוזניות עם מנגינות ללא מילים.
אפשר ללמוד למבחנים בקול ובתנועה למשל בהליכה בחדר.
אם רוצים טיפים ספציפיים שמתאים לך אםשר לפנות לפסיכולוג התנהגותי שמכיר את התחום של adhd
אשמח לעזרתכם למילוי שאלון לעבודה סמינריוניתנדיה
שלום, אנו עושות עבודה בנושא לקות למידה. נשמח לעזרתכם על מנת שנוכל לאסוף נתונים לצורך העבודה הסמינריונית מצורף קישור:
השפעת התמיכה החברתית על הדימוי העצמי
ריכוז בלימוד גמראyyl

הרגשתי שיש לי קושי מסויים בלימוד, בעיקר בלימוד גמרא, ורציתי לברר אם זה דבר נורמטיבי או שזה נובע מקו"ר, אז אשמח לשמוע (לקרוא..) חוות דעת...

 

כשאני לומד, בעיקר גמרא אבל גם לימודים אחרים, אני צריך ממש ממש להתאמץ כדי להתרכז! אפילו אם אין רעש ושום דבר, פשוט כדי להבין מה אני קורא! זה לא משהו חריף, פשוט מקשה...

ככה"נ אין לי קו"ר, אפילו עשיתי אבחון ויצאתי עם קשב טוב, ובכל זאת אני לא לגמרי בטוח.... לפעמים אני קורא ד"ה ברש"י ארבע פעמים ומגלה שלא שמתי לב למילה ממה שקראתי, לקח לי ללמוד דף גמרא רש"י אחרי שכבר למדתי אותו כמה פעמים, שעתיים וחצי! דף פשוט יחסית, וזה היה כמעט אך ורק לקרוא ולהבין, פשוט כל משפט כמה רגעים הייתי צריך "לתפוס את עצמי" שוב ולהתרכז. ואני לא ברמה של מתחיל...לומד הרבה זמן...

וזה ככה בכל דבר שאין בו סקרנות, אם זה משהו חדש ומעניין וקל להבנה אז הסקרנות עוזרת לי להתרכז ולרוץ, אפילו שעות רבות, אבל בחזרות וכאלה... ובגמרא גם לימוד ראשוני...

אני יודע שללמוד זה קשה ויש עמל תורה אבל התלבטתי אם זה נובע ממקום אחר, ונראה לי שכן... זה לא המאמץ להבין, זה מאמץ גדול לשים לב מה אני קורא, להתרכז... זה נשמע מוכר למישהו?

חשבתי אולי יש איזו נקודה מסויימת שלא בודקים באבחון רגיל ואולי זאת הבעיה...

התיאור מתאים לקו"ר אבל זה לא המצב היחידאצאצאחרונה

יש עוד הרבה דברים שיכולים לגרום לזה, אני ממליץ לעשות אבחון פסיכודידקטי, הוא הרבה יותר מקיף ומתייחס לכל קשיי הלמידה, הריכוז והחשיבה

יש כאן עוד מישהו שמרגישיהוקפץ

שהכדור מפריע לו לכוון בתפילה?

הייתה לי תקופה של כדור שגוי,שפרינצא בוזגלו

שהייתי צריכה להחזיק את עצמי שלא להירדם, 

אבל אם זו התחושה- כנראה שצריך להחליף כדור.

כדור אמור לעזור להתרכז, לא להפריע.

עוזר בשיעור ומפריעה בתפילהיהוקפץ


אז אני עכשיו על תרופה מאזנת.שפרינצא בוזגלו

היא ממש מגניבה- כאשר יש מחסור בדופמין והורמונים נוספים, היא מאיצה את ייצורם,

וכאשר יש עודף- היא מונעת מהם להיספג במוח.

אולי נעבור לפרטייהוקפץ


איזה כדור זה?עפה


יש לי פרטי, מוזמנת.שפרינצא בוזגלואחרונה


מישהו פה?אנונימי (פותח)


זה נראה שלא פעיל כאן..אנונימי (פותח)


אפשר להפעיל חוזרתאחרונה

אולי יעניין אותך