לא פשוטקוינטה

ממש לא פשוט לי !אני מותשת לחלוטין.האמהות דורשת כ"כ הרבה כוחות.

אני מודה כ"כ לקב"ה שאני צריכה להשקיע כוחות ולהגמר מברכה כזאת גדולה.

אבל אני עדיין מסיימת כמעט כל יום על סף בכי.רק עוד 20 שנה אני אזכה לפסק זמן קטן?אני מרגישה שאני חייבת לנשום רגע!להתרענן כדי חזור עם כוחות מחודשים למשימה החשובה.אבל אי אפשר!כשהם ישנים גם אני משתדלת לישון, ויש לי עוד כ"כ הרבה מטלות, טלפונים והכנה לשנה הבאה.כשאני איתם אז אני לא יכולה לעשות כלום!

אי אפשר לתפוס אותי בטלפון..אני בקושי תופסת את עצמי! ירדתי במשקל בטרוף אחרי הלידה.ברור!מתי יש זמן לאכול?

אני אחרי יום גומר...אם יש למישהי דרכים לחידוש הכוח או לשמירתו-אני כ"כ אשמח!!!

מה קרה?ירוק זית
האם זהו מצב חדש?
האם ילדת לאחרונה?
האם יש לך ילדים עוקבים.כמה?
האם ילדת תאומים?
זה נשמע מצב קצת קיצוני.
האם את גם עובדת?
אם תתני יותר פרטים נוכל להתייחס יותר.
יש הבדל אם זה מצב זמני כמו אחרי לידה או מצב רגיל שנמשך כבר זמן רב.
זה נשמע שאת מאד משתדלת אבל אולי לא בכיוונים הנכונים ,אם זה ככה אז אפשר להבין למה נוצר כזה עומס.
בינתיים מאחלת לך או וטוב.
מחכה לשמוע
זה לא קיצוני.זה פשוט סוחט..קוינטה
זה לא חדש רק זה בא והולך.יש לי שניים צמודים כשהקטן בן חצי שנה. אני עובדת וגם משתדלת להיות תמיד בסדר בכל שאר התחומים. אני יודעת שאני צריכה לעשות לי סדרי עדיפויות כדי להוריד מהעומס ונכון-גם לקחת ביביסיטר. אבל אני לא מצליחה.אני פשוט נורא נורא עייפה וחייבת פינה שקטה פעם בכמה זמן שאוכל לנשום בה ולאסוף כוחות. עכשיו שגם הסתימו המטפלות, אז אני איתם כל היום ואפילו ללכת לשרותים אני לא הולכת לבד...
זה לא משהו מדאיג ח"ו. פשוט הייתי צריכה להוציא את זה.
מותק שליירוק זית
.זה נשמע לי טבעי ביותר מה שאת חשה.
עכשיו שגם המטפלות יצאו לחופשה ברוכה משלהן אז המצב העמוס ביותר והחששות עם המצב החדש.
קודם כל תשבי ותכיני רשימה של דברים שהיית רוצה שיהיו בזמן הזה.אח"כ תדרגי אותם לפי סדר עדיפוית עד -אפשר לוותר.
אל תשכחי גם את עצמך בעניין הזה.מי שדואגת לעצמה יכולה להעניק יותר.
תנסי לגייס עזרה חיצונית כמו שכתבת,בייבי סיטר,גיסה או אחות צעירה,אמא או חמות.אולי בעלך יקחכמה ימי חופש ותוכלו לבלות בנעימים ביחד.
והכי חשוב בעולם-בריאותך ובריאות ילדיך,והרבה שמחת חיים .ניקיון וסדר ,הם לא הולכים לשום מקום,הם יחכו עד שתתפני אליהם.
אשמח לעזור יותר עם תרצי לשאול יותר לעומק.
כמונו כמוך,עושים כמיטב יכולתנו.
הרבה אור וטב.
מוכרללה2005
ואפילו רק עם ילד אחד... זה משתפר בצורה דרסטית בגיל גדול יותר-שנתיים פלוס, אבל עד אז תהיי יצירתית- בייביסיטר, הורים, כל מה שיש- זו לא בושה "לברוח" לקצת שקט (או הרבה). תגידי, בילד שני לא קל יותר??? מה, סתם עובדים עלי???
לאם המותשתיהודית פוגל
את בודאי יודעת את כל הפתרונות: סבתות ועזרתן, בייבי סיטר בימים ושעות קבועות, עזרת בן הזוג , עוזרת לנקיון ועוד. השאלה היא למה את/ם לא מיישמים לפחות חלק מהפתרונות הללו, ואת מגיעה לסף קריסה. הלא כך כולם יסבלו, גם הסבתות שח"ו תיאלצנה למלא את מקומך. אם תכתבי כאן למה את לא מחלקת את המטלות והמשימות למנות שתוכלי לעמוד בהן, אולי נוכל לעזור יותר.
למה אני לא מחלקת...קוינטה
א.תודה רבה על התגובות...כשמרגישים כ"כ זיפט, כל הקשבה כ"כ מעודדת...
ב.אני גרה מאוד רחוק מכל המשפחה שלי. בעלי מאוד מאוד עוזר,אבל זה לא תמיד אפשרי. והבעיה העיקרית היא שיש לי מחסום ביביסיטר.
הבן שלי הגדול מאוד קשור אלינו וקשה לי להשאיר אותו אצל מישהי צעירה.
עד שאני אמצא מישהי שאני אסמוך עליה ולא ארגיש שהיא עושה לי טובות ועד שהוא יתרגל אליה...אז אני כבר נמצאת איתו ונסחטת!
אני מודעת לבעיה הזאת,ומנסה להתגבר אבל אני לא כ"כ מצליחה כרגע.
אני באיזשהו מקום רוצה להוכיח לעצמי שאני מסוגלת לבד ושאני טובה.
אבל זה קשה!אני דורשת מעצמי להצליח בהכל בלי התפשרויות ובלי עזרה ואני מרגישה שזה יתנקם בי כי כבר עכשיו אני גמורה.
יש לך או לבעלך אחות קטנה?שירק
אם כן את יכולה להזמיןשירק
אותן לפחות עכשיו בחופש שיעזרו לך וכך גם תוכלי לשעשע את עצמך ואת אחותך או גיסתך
הילדים יתרגלו מהר לבת משפחה
וגם את יכולה יותר לסמוך עליה
לקוינטה היקרהיהודית פוגל
אז את יודעת שתחושת הערך העצמי שלך תלויה בזה שאת עושה הכל ל ב ד ולא "מפקירה" את האוצר בידי בייבי סיטר. ובכן, כאן העבודה שלך: את שווה ואת אמא טובה גם אם תקחי לעצמך כל יום קצת זמן, ותייצרי "אמא" הילד ינזק קשות באמת אם תקרסי. נסי שלוש פעמים בייבי סיטר, אח"כ זה כבר ייראה לך טבעי ונורמלי. זיכרי: המתנה הכי נפלאה שאת יכולה לתת לילדיך היא אם בריאה שמחה ומתפקדת. את זה הם יזכרו, לא את השעתיים שלוש פעמים בשבוע שהיו בגינה עם בייבי סיטר ולא איתך!! אנא!! היי חכמה!!
עבודה עמוקה...קוינטה
הבעיה היא שבאמת קשה לי להאמין שאני שווה אם אני לא אצליח. ואני לא מצליחה להתגבר על זה.אני חייבת להצליח בהכל אחרת אני אפס.זה נורא, אבל זה כ"כ טבוע עמוק.
מה,רק לי קשה? רק אני צריכה עזרה?לא!אני רוצה להראות לעצמי שאני גיבורה ומסוגלת!
לפעמים כשאני מסתכלת על עצמי מבחוץ,ממבט נטרלי ואוביקטיבי אני ישר אומרת-"וואו! כל הכבוד לך.את עומדת במשימה לא פשוטה!כל מטלה בפני עצמה היא מורכבת,ואת עומדת בזה.ברור שאת חייבת קודם להיות אמא שמחה ותעשי הכל כדי להיות כזאת ותקחי כל עזרה אפשרית."
אבל אז מגיע המבט הפנימי, הנגוע שאומר-"לא ,את תסתדרי,מה את חלשה? את לא יכולה להסתדר לבד? תתאמצי!כולן יכולות ואת לא?"
זאת עבודת חיים,והקב"ה כנראה שולח לי את ניסיון הביביסיטר כדי להתחיל לעבוד על זה...
תודה על התגובות!
המנהל הכי טוב הוא זה שיודע לבזר סמכויותריבק
להכניס עוד כוח אדם, להוריד מעצמך סמכויות.
גם עקרת בית צריכה במידה מסוימת כלים של מנהל.
ספרי לנו איך היתה ההתחלה...דבי חיה
שכל אחד יגיד עכשיו: גם אם אני לא... אני חשוב וטובאנונימי (פותח)
ישר כח לגב' פוגל המקצוענית שעזרה כ"כ מהר וישיר לשואלת ולכולנו להגיע למודעות ברורה יותר. עכשיו שהאתגר מסומן קל יותר לגשת למשימה האמיתית של התיקון הפנימי והמעשי.
בהצלחה!
קוינטה היקרהיהודית פוגל
מי אמר שכולן מסתדרות לבד? מי אמר שכולן יכולות ואת לא? וגם אם כן, הרי היופי שביצירה ששמה "אדם", הוא השונות, הרב גווניות. אז את טובה בדברים מסויימים ופחות באחרים והמצליחניות האלו שאת כאילו רואה מסביב, גם להן בודאי נקודות תורפה, אלא שאת לא מודעת עליהן. אז בבקשה, צאי מהפנטזיה, וסדרי את חייך בהתאם ליכולותיך שלך, תנאי חייך, מבנה האישיות שלך, ובעז"ה תרד עליך שלווה גדולה. המשיכי לעדכן אותנו!
מבינה אותךאנונימי (פותח)
אני מבינה שזה קשה, אך הייתי בשמחה מעדיפה להיות בתוך ניסיון כזה, מישהי נשואה חמש וחצי שנים ואין לה.
תגובה...tiferet
אני עשיתי בייביסיטר וקצת התנדבות למשפחה שאמם ילדה ושקשה לה ועד היום אני מתנבת אצל משפחות אם עזרה למשפחות אם ילדים..(אני מאוד אוהבת..)אותי אחת המשפחות החדשות בשכונה תפסה בזכות שהאמא שאלה מישהי מהשכונה אם היא מכירה מישהי שיכולה לעזור לה...ואמרו לה אותי...את יכולה לשאול שכנים או ביישוב אם הם מכירים מישהי שאוהבת ילדים ומסכימה להתנדב או קצת בייביסיטר..ואם אין את יכולה לפנות אלי...=)...
לתפארת-ירוק זית
כל הכבוד לך על העזרה לזולת!!!!!
שתמיד תהי מן הנותנים!!!
תודה..אמן..!!!!! וקוינטה....tiferet
אשמח אם תעדכני במה שאת בסוף תעשי....
קויטנה!אנונימי (פותח)
אולי תספרי לנו גם על דברים טובים שיש בילדים צפופים?
פשוט, זה קצת מלחיץ, בני בן עשרה חודשים, ואני בחודש חמישי בעז"ה עם הבא... והלחצת אותי...
אני אספר...אנונימי (פותח)
נכנסתי להריון כשביתי המקסימה היתה בת שמונה חודשים,
רציתי כל כך עוד ילד .
אני בבית עם הילדה הגדולה כבר שנתיים ושלושה חודשים,
ועם הילד במקביל עשרה חודשים.
אפשר לטפל בשניים לבד,
אבל צריך המון סבלנות ולתכנן דברים היטב,
אם יש לך אפשרות להכניס אחד למעון, כדאי להכניס את הגדול,
כי הקטן כעת צריך זמן לעצמו,
וכך את יכולה לנוח איתו, כי כשיש את הגדול, אז כל פעם כשהקטן ישן את עם הגדול או מארגנת את הבית או מכינה אוכל...
ואת לא נחה בכלל וזה לא פשוט כלל.
אני עשיתי את זה ואני מאמינה שעוד עשו ועושות,
אבל אני אשקר אם לא אגיד שלפעמים השתגעתי ורציתי חופש ולהתרענן ולא תמיד היה אפשר.

בת אחרי תאומות בנות שנה וחצי!!!אנונימי (פותח)
אני יכולה להגיד לך שזה באמת קשה אבל תמיד הסתכלתי על הדברים האלה ואמרתי לעצמי שזה תקופה יפה וקשה אבל עוברת ובע"ה הם יגדלו (אני לא יודעת בדיוק מה המצב שלך כרגע אבל המצב שלי זה כמו 3 תינוקות) קחי הכל בשמחה ובאהבה למרות הקשיים. רק עכשיו שהן בנות 3 והקטנה בת שנה וחצי אני מרשה לעצמי לצאת בערבים אחרי שכולן נרדמו. היו 3 שנים יפות ובאמת יש רגעים קשים אבל תדעי שזה משתלם וכיף כשהם גדלים יותר. ככה אני לקחתי את המצב למרות שלא היתה לי אפשרות לצאת מהבית 3 שנים!!!! באמת !!!!
בהצלחה רבה
עידכוניםקוינטה
תודה לכל המגיבות.על ההבנה, העצות וההזדהות.
היינו קצת בחופש אצל ההורים.השינוי עשה לי טוב אפילו שעבודה רבה היתה עדיין.חזרנו עכשיו ישר לעבודה (1 בספטמבר), ועכשיו העבודה האמיתית-הפנימית מתחילה.
בכל שלב בחיים יש לנו דברים שאנחנו צריכים לצמוח מהם ולהבנות ואנחנו צריכים להסתכל פנימה ולשאול את הקב"ה מה רצונו.
מי שנבהלה מילד שני-זה מדהים!אני כ"כ אוהבת אותם ונהנית לראות אותם ביחד.
אבל זה קשה.הם מאוד (!!!)צפופים.
אני צריכה לעבוד על דברים בתוכי כדי להקל על החיים.
אני צריכה להרגע,לא להבהל, לקחת בקלות...
ובעיקר לנוח!!!אמהות צריכות כוח!ובשביל זה -צריך לנוח.
אני עדיין מותשת ומשתדלת להיות בשמחה אבל אני חושבת שאני מתחילה כבר לטפס בעליה...
התפילה היא חשובה מאוד בעיני.ביכולתו לתת לי סבלנות, כוח, אהבה, שעות שינה-רק צריך לבקש...
בהצלחה לכולן
תודה על העידכונים! נתת לי אישית המון כוח!דבי חיה
תכיני לך מערכת קבועה.מתוקה שכזאת
כלומר, כל יום נגיד את קמה בבוקר, שולחת אותם לאיפה שהם צריכים להיות, ועושה את כל הטלפונים, בצהריים הם חוזרים באחד, את יושבת איתם לאכול צהריים ושואלת איך היה היום...
בין שתיים לארבע שיידעו שצריך לשמור על שקט!את ישנה!.
בארבע את קמה עם כוח יושבת להכין איתם שיעורים, בשבע ארוחת ערב, שמונה במיטה, וזהו, זה הזמן שלך עם עצמך, לא?
אפילו אם בשעתיים הראשונות את מסדרת שוטפת וכו, תשמעי תוך כדי שירים שמחים, ותחשבי עם עצמך... זה גם כיף!...
תחלקי את היום איך שנוח לך, אבל תתמידי בזה!! מומלץ לכולם...=)
לא שייך...קוינטהאחרונה
הם מתחת לגיל שנתיים...
ואני עובדת...
אבל תודה.זה נשמע כיף...
השבת אבידה - כלבי האסקי סיבירייהודיה מא"י
שני כלבי האסקי סיבירי נמצאו בהר כביר ביום שישי האחרון (חוה"מ פסח)

מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי

אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך