אני לומד בישבה גבוה ,ב"ה כמובן שכתב ידי אינו קרי לכן אני חושב לקנות מחשב מה דעתכם ?יש לשישו ניסיון?
אני לומד בישבה גבוה ,ב"ה כמובן שכתב ידי אינו קרי לכן אני חושב לקנות מחשב מה דעתכם ?יש לשישו ניסיון?
אני התחלתי לכתוב במחשב מכיתה י'.
אפשר לומר שזה מה שהציל לי את הבגרויות כי פתאום יכולתי לקרוא את הסיכומים שלי.
ובכלל עמדתי בקצב של כולם.
מה שכן, יש כמה דברים שכדאי לבדוק לפני שקונים מחשב.
האם בחדר שבו אתה לומד יש שקעים ? תתפלא השנה בלימודים לא בכל חדר יש לי שקעים במקומות נורמלים ואז זה קשה..
האם אתה כותב מהר במחשב?
והאם יש לך משמעת עצמית שאומרת אני לומד ולא משחק סוליטר במחשב..
יש עדיפות לגודל מחשב מסוים
למדת הקלדה עיורת? איך? מהר לאט ?
על הגב..
והקלדה עיוורת זה הקלדה שגורמת לך להקליד יותר מהר.
לכן, אני ממליצה להתאמן עליה
אף פעם לא הייתי מסוגלת לסכם וללמוד מהסיכומים של עצמי ועכשיו שנה שנייה באוניברסיטה גיליתי את ה-פתרון המדהים הזה!
באמת שעוזר! עוזר גם להתרכז וגם להיות בעניינים של השיעור והכי חשוב-
החומר כתוב בצורה מסודרת ומאורגנת! אחלה דבר...
בהצלחה!
אולי יש לכם עצות לגבי השימוש במחשב ?
מסכמים כל שעור?
איך למדתם להקליד מהר?
ואולי רעיונות כללים?
תודה
שלא יתפזר.
המצלה שלי (אני לא עומדת בזה)
לכתוב כל שיעור את התאריך כדי לדעת בסוף לסדר את הסיכומים לקראת המבחן ברצף כרונולוגי.
למדתי להקליד מהר בגלל שנעזרתי בתוכנה להקלדה עיוורת.
אבל תכלס בגלל הפייסבוק והשהייה פה באתר.
אני מסכמת כל שיעור כי גילתי שזה עוזר לי לריכוז.
אני די בטוחה שבעלי סובל מADHD.
הוא לא מצליח להתרכז ליותר מדי זמן, המחשבה שלו לעיתים מתפזרת לכמה כיוונים, ותפוקת העבודה שלו לא הכי גבוהה
הוא גאון, וזה מחפה מאוד על הכל, כי הוא מצליח להסתיר את זה, אבל מי שמכיר מקרןב שם לב (הוא ניסה לפתוח פם את הדלת עם השלט של הרכב..)
לאחרונה נהיה לו הרבה עומס בעבודה, והוא מרגיש שהוא לא מספיק ממצה את היכולות שלו
מחפשת בשבילו פסיכיאטר, אפשר גם פרטי, שיתן לו כדור שיוכל לתת לו קצת פוקוס בחיים
אשמח ממש להמלצות!!
תודה
דבר שני, אם יש תור קרוב לנוירולוג של הקופה אפשר לבקש ממנו. הרבה פעמים נותנים בלי בעיה.
בעיקרון מי שמורשה לרשום כדורים לקשב וריכוז זה נוירולוג או פסיכיאטר, ולאחר שיש מרשם קבוע רופא המשפחה יכול לחדש לך אותו מדי חודש בחודשו.
אנחנו מהמרכז, ובגלל שזה נהיה לנו דחוף אנחנו מוכנים גם לנסוע רחוק
התור הקרוב בקופה הוא לעוד 3 חודשים
מה שכן, חשוב לי ללכת למישהו שיתן לי מענה תרופתי, ולא ינפנף ב"זה שום דבר"
אפשר לקבוע דרך כללית/מכבי/מאוחדת איפה שאתם
קרובות באיזורים יותר פריפריאליים
שלום,
אני רוצה לפתוח פורום סגור לאנשים שמתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, יש לזה ביקוש? הייתם רוצים להצטרף?
אפשר גם במסר/ש"א.
וואלה.. מעורר מחשבה...
והפורום הזה באמת נראלי לא פעיל וחבל....
הרגשתי שיש לי קושי מסויים בלימוד, בעיקר בלימוד גמרא, ורציתי לברר אם זה דבר נורמטיבי או שזה נובע מקו"ר, אז אשמח לשמוע (לקרוא..) חוות דעת...
כשאני לומד, בעיקר גמרא אבל גם לימודים אחרים, אני צריך ממש ממש להתאמץ כדי להתרכז! אפילו אם אין רעש ושום דבר, פשוט כדי להבין מה אני קורא! זה לא משהו חריף, פשוט מקשה...
ככה"נ אין לי קו"ר, אפילו עשיתי אבחון ויצאתי עם קשב טוב, ובכל זאת אני לא לגמרי בטוח.... לפעמים אני קורא ד"ה ברש"י ארבע פעמים ומגלה שלא שמתי לב למילה ממה שקראתי, לקח לי ללמוד דף גמרא רש"י אחרי שכבר למדתי אותו כמה פעמים, שעתיים וחצי! דף פשוט יחסית, וזה היה כמעט אך ורק לקרוא ולהבין, פשוט כל משפט כמה רגעים הייתי צריך "לתפוס את עצמי" שוב ולהתרכז. ואני לא ברמה של מתחיל...לומד הרבה זמן...
וזה ככה בכל דבר שאין בו סקרנות, אם זה משהו חדש ומעניין וקל להבנה אז הסקרנות עוזרת לי להתרכז ולרוץ, אפילו שעות רבות, אבל בחזרות וכאלה... ובגמרא גם לימוד ראשוני...
אני יודע שללמוד זה קשה ויש עמל תורה אבל התלבטתי אם זה נובע ממקום אחר, ונראה לי שכן... זה לא המאמץ להבין, זה מאמץ גדול לשים לב מה אני קורא, להתרכז... זה נשמע מוכר למישהו?
חשבתי אולי יש איזו נקודה מסויימת שלא בודקים באבחון רגיל ואולי זאת הבעיה...
יש עוד הרבה דברים שיכולים לגרום לזה, אני ממליץ לעשות אבחון פסיכודידקטי, הוא הרבה יותר מקיף ומתייחס לכל קשיי הלמידה, הריכוז והחשיבה
שהכדור מפריע לו לכוון בתפילה?
שהייתי צריכה להחזיק את עצמי שלא להירדם,
אבל אם זו התחושה- כנראה שצריך להחליף כדור.
כדור אמור לעזור להתרכז, לא להפריע.
היא ממש מגניבה- כאשר יש מחסור בדופמין והורמונים נוספים, היא מאיצה את ייצורם,
וכאשר יש עודף- היא מונעת מהם להיספג במוח.