לא מסוגלת כבר!!!!רגילה,כמו כולם
עבר עריכה על ידי שנז'י בתאריך כ"ה בכסלו תשע"ד 23:33

יש לי ADHD קשה יחסית, ואני לומדת באולפנה רגילה,

בכיתה רגילה, והשנה אני צכה להתחיל עם הבגרויות....

באבחון קיבלתי בע''פ רק אם ייוצר פער של 20 נקודות בין הבחינות בכתב

לבחינות בע''פ.... והמורות לא עוזרות לי ליצור פער....

ואם חלילה אני לא אקבל את ההקלות, אני לא אצליח להוציא

תעודת בגרות...

וההורים שלי מכריחים אותי לקרוא באנגלית, כי אני לא מספיק מתאמצת...

אבל אני לא יכולה לקרוא...

ואני חושבת אולי לא לגשת בכלל לבגרויות....

חייבת עצותתת!!!!!!!!!!!!!!!

תודה רבה

 

וגם הריטלין!!!!!! הוא עושה לי רעע!!!

קשה לי!!!!!

אוישרבוב
אולי תפני למהנלת או יועצת שיעזרו לך?
שידברו עם המורות


ולגבי אנגלית |אנחה|
אני שונאת את השפה הזו. קשה לי איתה מאוווד מאווד.
אבל כמה שניסיתי לסחוט מהנוירולוג שלי אמירה ש'אין מה לעשות' ולעולם לא אצליח לקלוט שפה זרה זה לא עזר לי
הוא אמר שהכל ענין של אימון.
יש כאלה שקולטים ומבינים מהר ויש כאלה שלוקח להם יותר זמן, אבל כולם מסוגלים!!
גם את מסוגלת!!!
כל יום קצת, אל תוותרי!
בעעעארק
למה כולם כותבים שהריטלין הורס אותם ובכל זאת לוקחים...?
זה המצב הרגיל צבי-ליזציה
צריך לזכור שADHD גם מסוגל להועיל לך בדברים. כשמסתכלים בהשוואה בינינו לבין "רגילים" אפשר לראות שאנחנו חזקים יותר(כי אנחנו מנוסים במלחמות) וגם חכמים יותר. אנחנו צריכים להבין את המוח שלנו ואיך להשתמש ביכולות ולא להתרכז בקושי שלנו לשבת ולהקשיב. בקיצור, לחיות ולהלחם. בהצלחה!
קישור שקשור לזה מאתר ערוץ 7אנונימי (פותח)

על יתרונות הפרעת הקשב:

 

http://www.inn.co.il/News/News.aspx/266468

 

 

ב"הצלחה!

יש לי עוד משוכישוף כושל

קצת נלצוש אבל נקודה חשובה

 

הרבה פעמים אנחנו מסתכלים על הקושי שבלקוי למידה

אבל אנחנו מפספסים נקודה חשובה

 

אישית ברגע שהבנתי אותה זה גרם לי להסתכל על המציאות באופן שונה

 

ה' נותן נסיונות לאנשים שיכולים לעמוד בהם

ברגע שה' נותן לי נסיון (במיוחד קשה כמו זה)

זה אומר שהוא בא עלי ואומר שירה

אני מאמין בך

יש בך כוחות גדולים ולכן התפקיד הזה הוא דווקא שלך

 

 

וזה גורם לי להיות מאושרת

כי אם ה' מאמין בי מי אני שלא אאמין?

 

 

 

וואו! פשוט כתבת ממני לפני שנה!קשקושה קטנה

(בלי הקטע של הבע"פ..) 

אני גם עם ADHD גבוה ועם ריטלין שהורס אותי. אני שביעיסטית עכשיו והייתי בטוחה שנ"ש שאני לא הולכת לעשות בגרויות נורמלי. 

אבל אפשר לספר לך משו? 

שנ"ש הביאו לי ת'ריטלין בתחילת הבגרויות והייתי בטוחה שפשוט אינמצב שאני שורדת בלי! ועם ריטלין (מזעזע) עברתי שליש שלם שאיכשהו הכרחתי תצמי ללמוד (הריטלין לא משפע עלי כ"כ) והשנה החלטתי שאני לא רוצה אותה (עברתי לקונצרטה-אותם תופעות לוואי) בשעות הלימודים כי זה הופך אותי לאפאטית. אז פשוט לא לקחתי! ואני חייבת להיות בשיעור (בכ"ז, י"א ) אז הייתי, בלי כדור, ואיכשהו אני מעבירה תשיעורים ואפילו קצת מצליחה לשבת או להקשיב! ברור שרוב הזמן אני עושה משו/ קמה, הולכת, מתיישבת, קמה.. אבל כן קצת! 

אז מה אני מנסה להגיד בכל החפירות שלי? 

שאת י כ ו ל ה ! לא אומרת לך שבלי ריטלין, אבל את יכולה להוציא תעודת בגרות 100! ותתני את ההכי שלך! תמצאי לך שיטות לימוד שהכי טובות לך! (חברות שלי צוחקות עלי שכשאני לומדת אני יושבת,יושבת על הבירכיים, עולה על השולחן, נשכבת עליו, מתיישבת, עומדת, הולכת.. מה שאת רוצה! מדברת לעצמי

קיצר, תמצאי איך הכי טוב ל ך ולא מעניין אותך כלום ואף אחד! טוב? את תוציאי! לא משנה עם מה! 

ו.תתפללי לקב"ה שיעזור לך! מבטיחה שזה יעזור, אפילו קצת.. 

בהצלחה!! ואם צריכה משו- אני פה! (לא כ"כ תמיד, אבל כש..)

 

ואם את לא מצליחה לקרוא כי ארוך מידי תגידי, אני יערוך:

ב"הצלחה...שטות
ולדבר עם מורה שכן מבינה ענין? עם המנהלת היועצת משו?
ותסתכלי על נצד החיובי העסק...
אצלינו בתיכון אני היצור שמסתובב הכי הרבה בחוץ אבל למטרות חיוביות. דיברתי והסברתי למה אנלא לוקחת ריטלין ביומיוים...ומצאנו פיתרון...
וואי!!!!!! תודה כולם!!!רגילה,כמו כולם

הבעיה הגדולה שלי היא----- שהתייאשתי מלנסות!!!!!

ניסיתי הכל, הלכתי לפסיכולוגים, למדתי מתוך שינה, התייעצתי עם כל העולם.......

וכלום!!!!!!!!!!!! אני תקועה באותו מקום מכיתה א!!!!!!!!!!!!

איך אפשר להמשיך ככה??????

אני מגיעה יום יום לאולפנה, ומתייאשתתת!!!!!!!!!

אילו את אטנגו ניסיתי, התאמנתי יותר משנה וזה לא עזר.......

 

 

 

 

מה לעשות??????????

את חיבת חייבת להאמין בעצמך..שרבוב

אנשים מדהימים!!!!רגילה,כמו כולם

תודה על העצות!!!!!

אז נכון להיום מצבי:

אני לוקחת תרופה להורדת לחץ דם, מסתבר שזה עושה משו.....

ואנגלית..............

המנהלת והמחנכת לקחו אותי לשיחה אישית ו-----

אני עושה 3 יחידות אנגלית........

זה לא מועיל לכלום בחיים

אבל זה עדיף מלהכשל......

יש לכם עוד עצותתת?!?! 

|נואשת|

למה בעצם 3 יחידות אנגלית?צבי-ליזציה

אני יודע שאנגלית זה מאוד קשה(ישבתי על הפרוג'קט בדיוק היום... עוד שנייה בגרות בע"פ), אבל אני מכיר אנשים שלא יודעים אנגלית שהצליחו לעשות 4 ואפילו 5 יחידות.

אני עשיתי 4 יחידות ואני לא יודעת אנגלית..שרבוב

בC קיבלתי 70+

בD   קיבלתי 60~

בE קיבלתי.....44 (קבלתי 22 ועם המגן זה היה 44)

בבגרות בע"פ קיבלתי 70+ בחסד

 

בקיצור עברתי רק בזכות סיעת דישמיא ובזכות המגנים

 

וב"ה שעשיתי כך אחרת לא יכלתי ללמוד לתואר שלי.

 

לדעתי עדיף שתנסי לעשות 4 יחידות וליתר ביטחון תיגשי גם ל3, אבל בע"ה תעברי! העיקר לעבור

 

 

אני גם בעד^^צבי-ליזציה

אם ממש קשה ולא מסוגלים, אז לנסות לתת לעצמך "שרשרת ביטחון", ולעשות גם C וגם A ואז להחליט אם מסוגלים 3 או 4. יש לי חבר(שאצלו הבעיה היא לא קשב וריכוז) שעושה ככה ל4 ו5.

אני שנה שעברה עשיתי את Aו- Bילדה מיוחדת!!אחרונה
קיבלתי בהם ציונים יחסית טובים.. והשנה אני ניגשת לc ולעוד אחד לפי דעתי.. מקווה לטוב
מחפשת פסיכיאטר שיתן כדור להפרעת קשב וריכוזברכה אפל

אני די בטוחה שבעלי סובל מADHD.

הוא לא מצליח להתרכז ליותר מדי זמן, המחשבה שלו לעיתים מתפזרת לכמה כיוונים, ותפוקת העבודה שלו לא הכי גבוהה

הוא גאון, וזה מחפה מאוד על הכל, כי הוא מצליח להסתיר את זה, אבל מי שמכיר מקרןב שם לב (הוא ניסה לפתוח פם את הדלת עם השלט של הרכב..)

לאחרונה נהיה לו הרבה עומס בעבודה, והוא מרגיש שהוא לא מספיק ממצה את היכולות שלו

מחפשת בשבילו פסיכיאטר, אפשר גם פרטי, שיתן לו כדור שיוכל לתת לו קצת פוקוס בחיים

אשמח ממש להמלצות!!

תודה

מקפיצה שוב, יש מישהו שיש לו מידע בעניין?ברכה אפל
אולי תכתבי איזור בארץ? שיוכלו לתת רעיונות…מרגול

דבר שני, אם יש תור קרוב לנוירולוג של הקופה אפשר לבקש ממנו. הרבה פעמים נותנים בלי בעיה.

בעיקרון מי שמורשה לרשום כדורים לקשב וריכוז זה נוירולוג או פסיכיאטר, ולאחר שיש מרשם קבוע רופא המשפחה יכול לחדש לך אותו מדי חודש בחודשו. 

קודם כל תודה שהגבתברכה אפל

אנחנו מהמרכז, ובגלל שזה נהיה לנו דחוף אנחנו מוכנים גם לנסוע רחוק

התור הקרוב בקופה הוא לעוד 3 חודשים

מה שכן, חשוב לי ללכת למישהו שיתן לי מענה תרופתי, ולא ינפנף ב"זה שום דבר"

מספיק נוירולוגadvfb

אפשר לקבוע דרך כללית/מכבי/מאוחדת איפה שאתם

אין תורים קרובים גם לנוירולוגיםברכה אפל
אני יודע שבאתר של כללית יש לפעמים אופציות יחסיתadvfbאחרונה

קרובות באיזורים יותר פריפריאליים

..ADHD

שלום,

אני רוצה לפתוח פורום סגור לאנשים שמתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, יש לזה ביקוש? הייתם רוצים להצטרף?
אפשר גם במסר/ש"א.

הפרעות למידה והיכולת ללמוד בכל זאתאנונימי (פותח)
אוקי אני לא בטוחה עד כמה הפורום הזה פעיל בכלל ומי עשוי לקרוא את זה. אבל יש נקודה שחשוב לי להציף דווקא כאן. יש לי הפרעות למידה ( adhd דיסלקציה וגיסגרפיה ) ואם אתם בפורום הזה אז בטח גם לכם.
בזמן האחרון אני שומעת הרבה על כך ששופטים ילדים עם הפרעות למידה לא נכון כאשר מצפים מהם להיות טובים דווקא בלימודים טיפוסים. ההנחה היא שיש לילדים או מבוגרים עם הפרעות למידה יכולות ונקודות חוזק אחרות שלא קשורות ללמידה הקלאסית ושבכלל לא כל אחד חייב ללמוד. כל זה מאוד נחמד ואני באמת מאמינה שיש דרכים רבות להצליח בלי הלימודים ה"טיפוסיים". אבל זה לא אומר שאדם עם הפרעות למידה לא יכול להצליח בלימודים כאלה. לפעמים מרגיש שלי שבגלל שמזכירים לעיתים קורובות מקרים בהם אנשים עם הפרעות למידה הצליחו ממש במסלולים שלא כללו לימודים גבוהים יוצרים תחושה שרק ככה אדם עם הפרעות למידה יכול להצליח.
כשהתחלתי תואר ראשון מתתי מפחד ורק רציתי שמישהו יגיד לי שאני יכולה לעשות את זה .אבל כל מה ששמעתי הוא שאני לא חייבת להצליח ,או בכלל ללמוד . אבל אני כן רציתי ללמוד וכל הדיבורים האלה בכך שאנשים כמוני ( מה שזה לא אמור להיות ) לא *חייבים* ללמוד ולא מצפים מהם יותר מידי להצלחה רק הורידו לי את הבטחון .
ברוך ה בסוף כן למדתי ( וברוך ה עדיין לומדת ) ואת התואר הראשון סיימתי בהצטיינות. אז פשוט חשוב לי להגיד למי שכן רוצה ללמוד: זה לא חובה אבל זה מאוד מאוד אפשרי.
נ""ב
מצטערת על שגיאות הכתיב , אני דסלקטית ובדיוק התיקון האוטומטי החליט להתקלקל .
וואו.עפהאחרונה

וואלה.. מעורר מחשבה...

והפורום הזה באמת נראלי לא פעיל וחבל....

הפרעות קשב וריכוזענבר 2
איך מטפלים בהפרעות קשב וריכוז ללא ריטלין ?
יש תוספים טבעיים. אבל לא יודעת מה ואם זה מוכחאנונימי (2)
שמעתי שריצה מאוד עוזרת..והעיקר-לשמוח:)
תסתכלי באינטרנט בטוחה שיש להם מה להציע
חברה שלי הייתהוהעיקר-לשמוח:)
כל הזמן קמה מוקדם בבוקר (כמובן שישנה מוקדם) ורצה איזה שעה, לפי מה שראיתי זה מאוד עזר לה..
היא סיפרה שיש לה קשב וריכוז והריצה ממש עוזרת לה ואפילו מחליפה לגמרי את הכדור.. כי הריצה עוזרת לאזן את האדרנלין בגוף , לאנשים שהאדרנלין שלהם גבוה זה מאוד עוזר.. וגם גורם להם להיות שמחים לעומת הכדור, שהרבה פעמים גורם הפוך..
אכילה בריאה וספורט או תחביב אהוב, זה משחרר אנדרנליןHodaya11
אפשראנונימי (3)אחרונה
לנטרל רעשים מפריעים עם אוזניות עם מנגינות ללא מילים.
אפשר ללמוד למבחנים בקול ובתנועה למשל בהליכה בחדר.
אם רוצים טיפים ספציפיים שמתאים לך אםשר לפנות לפסיכולוג התנהגותי שמכיר את התחום של adhd
אשמח לעזרתכם למילוי שאלון לעבודה סמינריוניתנדיה
שלום, אנו עושות עבודה בנושא לקות למידה. נשמח לעזרתכם על מנת שנוכל לאסוף נתונים לצורך העבודה הסמינריונית מצורף קישור:
השפעת התמיכה החברתית על הדימוי העצמי
ריכוז בלימוד גמראyyl

הרגשתי שיש לי קושי מסויים בלימוד, בעיקר בלימוד גמרא, ורציתי לברר אם זה דבר נורמטיבי או שזה נובע מקו"ר, אז אשמח לשמוע (לקרוא..) חוות דעת...

 

כשאני לומד, בעיקר גמרא אבל גם לימודים אחרים, אני צריך ממש ממש להתאמץ כדי להתרכז! אפילו אם אין רעש ושום דבר, פשוט כדי להבין מה אני קורא! זה לא משהו חריף, פשוט מקשה...

ככה"נ אין לי קו"ר, אפילו עשיתי אבחון ויצאתי עם קשב טוב, ובכל זאת אני לא לגמרי בטוח.... לפעמים אני קורא ד"ה ברש"י ארבע פעמים ומגלה שלא שמתי לב למילה ממה שקראתי, לקח לי ללמוד דף גמרא רש"י אחרי שכבר למדתי אותו כמה פעמים, שעתיים וחצי! דף פשוט יחסית, וזה היה כמעט אך ורק לקרוא ולהבין, פשוט כל משפט כמה רגעים הייתי צריך "לתפוס את עצמי" שוב ולהתרכז. ואני לא ברמה של מתחיל...לומד הרבה זמן...

וזה ככה בכל דבר שאין בו סקרנות, אם זה משהו חדש ומעניין וקל להבנה אז הסקרנות עוזרת לי להתרכז ולרוץ, אפילו שעות רבות, אבל בחזרות וכאלה... ובגמרא גם לימוד ראשוני...

אני יודע שללמוד זה קשה ויש עמל תורה אבל התלבטתי אם זה נובע ממקום אחר, ונראה לי שכן... זה לא המאמץ להבין, זה מאמץ גדול לשים לב מה אני קורא, להתרכז... זה נשמע מוכר למישהו?

חשבתי אולי יש איזו נקודה מסויימת שלא בודקים באבחון רגיל ואולי זאת הבעיה...

התיאור מתאים לקו"ר אבל זה לא המצב היחידאצאצאחרונה

יש עוד הרבה דברים שיכולים לגרום לזה, אני ממליץ לעשות אבחון פסיכודידקטי, הוא הרבה יותר מקיף ומתייחס לכל קשיי הלמידה, הריכוז והחשיבה

יש כאן עוד מישהו שמרגישיהוקפץ

שהכדור מפריע לו לכוון בתפילה?

הייתה לי תקופה של כדור שגוי,שפרינצא בוזגלו

שהייתי צריכה להחזיק את עצמי שלא להירדם, 

אבל אם זו התחושה- כנראה שצריך להחליף כדור.

כדור אמור לעזור להתרכז, לא להפריע.

עוזר בשיעור ומפריעה בתפילהיהוקפץ


אז אני עכשיו על תרופה מאזנת.שפרינצא בוזגלו

היא ממש מגניבה- כאשר יש מחסור בדופמין והורמונים נוספים, היא מאיצה את ייצורם,

וכאשר יש עודף- היא מונעת מהם להיספג במוח.

אולי נעבור לפרטייהוקפץ


איזה כדור זה?עפה


יש לי פרטי, מוזמנת.שפרינצא בוזגלואחרונה


מישהו פה?אנונימי (פותח)


זה נראה שלא פעיל כאן..אנונימי (פותח)


אפשר להפעיל חוזרתאחרונה

אולי יעניין אותך