ביום רביעי היה לי טיפה דם בניגוב.

בדיקת דם היתה חיובית. בטא 740.

אני אמורה להיות בשבוע 4 או 5.

בגלל הדם האחות אמרה לי לחזור לבדוק שוב שזה בעליה...

הבוקר עשיתי בדיקה.

ואני מחכה...

הלוואי... 

תתפללו איתי...

דרך אגב-

הדם שראיתי אסר אותנו.

יש בעיה לטבול במקווה בתחילת הריון?

צריך להקפיד על משהו?

תודה לכל מי שכאן!

טישו צבעוני.

שיהיה לכל תקופת ההיריון בע"ה!

ביום רביעי הבטא 740

היום- 4577!

זה תקין, נכון?

אוף,

כואבת לי הבטן...

בלילה לא הצלחתי להרדם ולקחתי אקמול.

כאב בצד ימין למעלה.

מה זה יכול להיות?

הרופאה בדקה לי כל מיני דברים בדם וזה נראה תקין.

והיא שלחה אותי לעשות אולטראסאונד (בלי קשר להריון).

זה כבר בערך חודש מציק מידי פעם...

ובלילה זה ממש כאב...

ועכשיו גם כואב קצת, אבל לא כמו בלילה, ב"ה...

אולי מה שכואב זה הקיבה?

אני אישית רגישה מאוד על הקיבה ובהריון הכאבים עלו עקב החומציות. 

מה שקצת עוזר לי זה טמס לצרבת (בעצם הוא מוריד חומצה) ואומפרודקס להורדת חומצה בקיבה.

להימנע ממאכלים עם הרבה חומצה.

תרגישי טוב!

בעיקרון נראה לי שזה התחיל עוד לפני ההריון...

עכשיו זה קצת מתחזק...

1. כמה ויטמין B12 צריך להיות?

    יש לי 436, תקין?

2. בדיקת המוגלובין יצא 13.

    מאגרי בדזל (IRON) יצא נמוך- 54

    מה זה אומר?

    בעיקרון אני לוקחת ברזל עדין של סולגר.

    יכול להיות שכדאי להחליף?

3. מתי ללכת לרופא לאולטראסאונד?

    אני מרגישה צורך ללכת כבר...

    לראות שהכל תקין...

    אבל שבוע 5 זה עוד מוקדם, נכון?

4. בבדיקות של TSH (בלוטת התריס) ותפקודי כבד- יצאו ערכים בטווח התקין.

    יש לכם רעיון ממה הכאב בבטן?

5. הנקה בהריון-

    מותר להמשיך כרגיל, נכון?

    ממש לא בא לי להפסיק...

    אנחנו בתהליך גמילה מהלילה אבל את היום אני רוצה להשאיר....

6. יש עוד דברים שחשוב לדעת?

    דברים שצריך לשים לב אליהם?

7. תודה רבה לכל הבנות שענו לי עד עכשיו! 

    ותודה לכל מי שתענה על כל המגילה הזו או על חלקה... 

פעם שמעתי שהטווח של הקופות חולים הוא לא משהו...

הבנתי שמה שאצל הקופות נחשב נורמל ותקין,

זה לא בהכרח מספיק...

התוצאה שלי בטווח.

השאלה האם זה באמת מספיק...

אני מרגישה הרבה עייפות.

השאלה ממה זה נובע.

מה יוכל לעזור.

אולי זה הB12,

אולי הברזל...

זו בעצם היתה שאלתי...

תודה בכל אופן!

ודאי שזה גורם לעייפות ולחולשה.

למרות שההמוגלובין שלך ממש טוב בטווח.

פני לרופא נשים/ משפחה שיבדוק את הסיבה ויגיד מה לעשות....

חשוב לבלוע את הכדורים לא בארוחה חלבית (מוצרי חלב מונעים ספיגת ברזל)

וכדאי עם מיץ תפוזים (ויטמין C מסייע לספיגה)-

כך אמרו לי פעם.

לגבי B12 אני לא יודעת מה הטווח התקין- אך אם את קרובה למינימום- יתכן שכדאי לתגבר.

הכי טוב לקחת פרינטל- ויטמינים לנשים הרות ומניקות- יש שם הכל.... 

(רק ברזל ממליצים לקחת בנוסף בנפרד...)

הטווח של הנורמל זה 170-712.

אני משתדלת לא לקחת עם חלבי.

למרות שלא תמיד מצליח לי.

אני לוקחת גם פרנטל.

מה שמעניין אותי זה שההמוגלובין בסדר גמור,

אבל המאגרי ברזל (ככה קוראים לזה?) לא.

הטווח של הברזל זה 60-180.

לי יש 54.

השאלה- למה?

מה גורם לזה?

יכול להיות שזה קשור לסוג הברזל?

לא כ"כ בא לי להחליף כי איתו לא היו לי תופעות...

יש עוד ברזל טוב ומומלץ שלא עושה בעיות,

ובאמת מעלה את מאגרי הברזל?

1. B12 תקין אבל גם אני קראתי ושמעתי שרצוי לשאוף להיות באיזור ה500-600. גם יכול להיות שזה אינדיבידואלי.

3. ללכת לרופא לאולטרה סאונד- לא לפני שבוע 8. לא יהיה לו הרבה מה לחדש לך חוץ מהעובדה שאת בהריון, ואת זה את כבר יודעת...

4. כמה זמן הכאב בבטן נמשך? ובאיזה מיקום? ואיזה סוג כאב?  . אולי זה סתם שרירים תפוסים, אולי גזים, ואויל משהו שצורך בדיקה יותר מעמיקה. אבנים בכיס המרה, כמו שכתבו כאן למעלה, גורמות למעין התקפים שנמשכים עד 10 דקות, אבל מרגישים אותם סביב כל בית החזה וזה כאב שאי אפשר להתעלם ממנו- הרבה יותר גרוע מצירים...

5. אם ההריון בריא ותקין אין בעיה להמשך להניק. יש כאלה שמניקות גם אחרי הלידה....

מה שכן- יש תינוקות שהחלב לא טעים להם בהריון והם מפסיקים מעצמם, ויש הרבה אמהות שקשה להן לדאוג לתזונה משולשת- האם, התינוק והעובר- כי זה יכול להיות מאוד מעייף וגם דורש מהאם לשמור היטב על תזונתה. כך שאת יכולה להמשיך כל עוד את לא מרגישה שזה גומר אותך... אישית, הנקתי עד חודש רביעי.

6. עייפות- ככה זה. העובר גדל באופן מואץ וזה תהליך שדורש המון אנרגיה שאותה הגוף שלך מספק. אם הברזל והB12 תקינים- את במצב טוב. תשמרי על המצב הזה ואולי תורידי הילוך- לנוח יותר, לא להקפיד שהבית יהיה מתוקתק עד הסוף אם זה גומר לך את כל הכוח וכו'.

ויתכן שכל המדדים שלך תקינים ובכל זאת את מאוד תשושה,

ולמיטב ידיעתי אין הרבה מה לעשות. צריך פשוט סבלנות עד שהשליש הראשון יעבור.

חוץ מזה שאת גם מניקה . הנקה לבדה מתישה את הגוף ובוודאי כשזה בשילוב עם תחילת הריון.

בשליש השני אז העייפות יותר קשורה לברזל והמוגלובין נמוכים ואז כשמטפלים בזה, בד"כ העייפות יורדת.

תרגישי טוב.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...