"משבר" בזוגיות בעקבות לידה ראשונהאמא טריה 88

שלום לכם,

כותבת לכם בדם ליבי, בתקווה לעצות\תמיכה\עידוד...

 

אז ככה: אני כחצי שנה אחרי לידה ונשואה כשנתיים וחצי ב"ה. העניין הוא שמאז הלידה אני מרגישה שהרגשות שלי כלפי בעלי קצת "כבו", ושכמה התנהגויות\תכונות שבעבר לא הפריעו לי אצלו או הפריעו אבל מעט, פתאום עכשיו מפריעות יותר (ואולי לכן הרגשות שלי כלפיו מושפעים לרעה). [למשל, פתאום עכשיו הרבה יותר מפריע לי שהוא אוכל בצורה לא כ"כ מנומסת בעיני].

 

בזמן שקדם לפני הלידה הרגשתי שאנחנו "זוג משמים" והאהבה פרחה. ובחודשים האחרונים אני שמה לב שזה כבר לא כמו שהיה. ברור לי שבהתחלה יש מחסור בשעות שינה+שינויים הורמונליים+הקושי בגידול ילד ראשון וכו'...אבל אני רואה שהדברים נשארו כך כבר חצי שנה. כואב לי על כך, מה- זהו? איך מחזירים את מה שהיה? למשל, כ"כ עצוב לי לגלות שכשאנחנו אסורים, אז כבר לא כ"כ "בוער" לי שיעברו הימים הללו, לעומת פעם - שהיה לי כ"כ קשה וחיכיתי בכליון עיניים להליכה למקווה.

זה לא שאנחנו רבים, זה פשוט תחושות שלי שאני מסתובבת איתן בחודשים האחרונים.

 

עוד משהו לציין – בעלי היה סטודנט עד לאחרונה ונכון לעכשיו הוא מחפש עבודה (בע"ה מקווה שבקרוב כבר לא) ואני רק לאחרונה חזרתי לעבוד כך שהיינו די הרבה בבית ביחד (למרות שהיו תקופות כאלו גם לפני הלידה וזה לא השפיע לרעה על הזוגיות שלנו). אני יודעת שזה שאין לו ממש סדר יום ושגרה נורמלית משפיע עליו ועל המצב רוח הכללי בבית אבל קצת מתקשה להפיל הכל על זה.

 

שיתפתי את בעלי (בצורה עדינה כמובן) בתחושות שלי, והוא אמר שדווקא הוא לא מרגיש שינוי ברגשות כלפי והוא אוהב אותי כמו תמיד ( אני מרגישה שזה נכון).

 

ועוד כמה דברים - אני לא מניקה\לא "מונעת"\לא בהריון.

 

זה "נורמלי" שזה ככה בעקבות הצטרפות של ילד למשפחה? אנחנו מאושרים בילדה שלנו ומודים לה' עליה ואני יודעת שיש  לי כ"כ הרבה מה להודות לרבש"ע על כל הטוב ועל בעלי שהוא באמת בעל נפלא ונהדר, עוזר ותומך ומקשיב,  אבל אני לא יכולה שלא להרגיש שבלב שלי משהו השתנה כלפיו ואני כ"כ רוצה לאהוב אותו באותן עוצמות שבעבר...

 

אולי תנסו להתחדש קצת?משיח עכשיו!

לצאת להתאוורר באיזה חופשה קטנה או לעשות יום כיף רק שניכם?

 

מה שאת מתארת הוא מאד נורמלי (האמת שכמעט כל תופעה היא נורמלית אחרי לידה, לדעתי )

וזה לא ממש נשמע לי כמו משבר אלא בסך הכל כניסה לשגרה (שאולי היא לא נעימה לך).

 

את מספרת את הסיפור של הרבה זוגותפרח-בר
השנה הראשונה שבה מצטרף תינוק למשפחה היא השנה הכי קשה/שמחה/עמוסה בחיים וכמעט כל הזוגות חווים משבר כזה או אחר בשנה הזו.
תוסיפי את העובדה שהבעל לא עובד ואולי קשה לך שרק את עובדת והערך שלו בפני עצמו גם בסימן של ירידה בעקבות כך...נראה לי שברגע שימצא עבודה וחייכם יחזרו לשגרה מסוימת דברים יקבלו פרופורציות ....
בכל מקרה זה נורמלי לחלוטין החיים כ״כ דינמים ויש תקופות שלא מרגישים מאוהבים חשוב לדבר כל הזמן ! להציף את מה שיושב על הלב לדבר לדבר לדבר.
עוד דבר , כתבת שאת לא מונעת - לאור המצב הזוגי האם כניסה נוספת להריון עכשיו זה הזמן המתאים בשבילכם? תחשבו על זה היטב... בהצלחה
אל דאגה, זה קורה להרבהצורית7

ברגע שאנחנו הופכות לאמהות, התינוקות הופכים להיות מרכז עולמינו והבעל קצת נדחק לפינה. וברגע שמישהו הוא כבר לא מרכז העולם, מפסיקים להתייחס אליו ככזה ואז פתאום דברים מתחילים להפריע.

 

זה בסדר, ככה צריך להיות. אל תתרגשי. זה מנגנון של הטבע המבטיח את תשומת הלב של האם בעולל.

 

מנסיון- התחושות האלה חולפות בסופו של דבר. קחי עוד קצת זמן. רק עכשיו חזרת לעבודה, את בטח בלחץ בגלל שילוב עבודה וגידול הילדה. זה לא פשוט. קחי את הזמן, אוטוטו הרגשות יחזרו

 

ובנתיים, כמו שכתבו לך- מה לגבי זמן בילוי זוגי? לבד, בלי הילדה.?

תודה לעונים. כמה תשובות-אמא טריה 88אחרונה

 

אולי באמת המילה "משבר" היא קצת חזקה, פשוט כשמתרגלים למשהו מאד טוב, פתאום כשזה קצת פחות "נוצץ" ממה שהיה, אז קשה לקבל את זה. ואני כן רוצה להאמין שזה משהו זמני שיחלוף, רק מקווה שמהר...

השבת אבידה - כלבי האסקי סיבירייהודיה מא"י
שני כלבי האסקי סיבירי נמצאו בהר כביר ביום שישי האחרון (חוה"מ פסח)

מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי

אמהות לבנים עם אטופיק- יש תקווה לשרוול קצר בקיץ?שיח סוד

עד היום לבש ארוך בקיץ,

מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.

אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…

עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה

מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)

לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך


בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…

משהו אחד- במזגנים בקיץ לא כזה חם....יעל מהדרום
לק"י

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.


ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

ואפשר לקפל לו את השרוולים ולבדוק איך זהיעל מהדרוםאחרונה
לק"י

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

משפחה תורנית מחפשת יישוב קטן, קהילתיbula

עם קליטה פתוחה ודירות להשכרה

אשמח לרעיונות

באיזה אזור?פתית שלגאחרונה
מעון/משפחתון תורני מומלץ בהדר גניםאושי 9
בננו הבכור יהיה בספטמבר הקרוב בין שנה ותשעה חודשים. אנחנו אמורים לעבור להדר גנים, פ"ת. יש למישהו המלצות על מעון/משפחתון תורני ואיכותי?   הרף המינימלי, שתהיה למקום כשרות בשרית למהדרין. 
יש ברחוב בגין מעון חסידימתיכון ועד מעוןאחרונה
שנראה לי די מוצלח, המינוס העיקרי זה שיש בו המון ילדים, מנהלת ממש משקיענית ואכפתית
איך נותנים לילדים הרגשת יציבות בתקופה כזאת?מתוך סקרנות

אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.

לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...

,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?

אפשר לשתף את הגננתמענין

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

רעיון, תודהמתוך סקרנותאחרונה
סיר בישול איטיטרכיאדה

בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי. 

שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)

לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.

בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו 

שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.

אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)

בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!

אולי תשאלי בפורום מתכוניםיעל מהדרום
נראה שהיה חסר רוטבחילזון 123אחרונה

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

כשהאיש בעבודה בזמן המלחמהעקרת הבית

בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.

מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?

הוא יודענהג ותיק

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

אם יורשה לי (בתור מי שבעבודה, אמנם מהבית)משה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

משתפים מהלבתהילה 3>אחרונה

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה


אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

שלום מחפשת פסיכיאטר לילדים באיזור מרכזממתקית

או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי

בדרך כלל גם לפסיכיאטרים פרטיים יש מזכירהמתואמת

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

לא נכוןאריק מהדרום
יש לי פסיכיאטר שאני מתכתב איתו בווצאפ ובמייל וזמין בטלפון, הןא מקבל גם באזור המרכז ובזום אבל הוא לא לילדים.
תודה אבל צריכה לילדים.ממתקית

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

זה יפה! ומעניין כמה זה נפוץ...מתואמת
בכל אופן, זה רק אחרי הפגישה הראשונה איתו, לא?
אז זה באמת יפה...מתואמתאחרונה
יש את ד''ר מרים פאסקיןמתיכון ועד מעון

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות

אבל מה הטלפונים? אפשר בפרטי? בבקשה...ממתקית
אין לי בשלוףמתיכון ועד מעון
אבל יש בגוגל, בטוחה שיעלה לך שתכתבי את השמות

אולי יעניין אותך