זו אני שכתבה על החרדה בהורותהשבעתי

פתחתי ניק חדש.קשה לי עם האנונימי.

 

אני יודעת שהנושא בשרשור ההוא. אבל מרגישה שאיבדתי את זה.

אני מחזיקה את הילדה שלי ובוכה, היא לא מבינה מה קורה לאמא שלה.

 

זה אחרי שחזרתי היום מביקור אצל הרופאה שלי, כי הרגשתי משהו. משהו בולט בגוף. ונלחצתי. 

היא בדקה וגם הרגישה, שלחה אותי לצילום. אומנם אמרה שזה לא מסוכן, אך אני משוכנעת שהיא מתוקף תפקידה מוכרחה להרגיע ולא להלחיץ בטרם התגלו נתונים. ואני כהרגלי המוטעה, מחפשת תשובות באינטרנט. קוראת, ונקרעת מבפנים.

מקווה שתהיינה בשורות טובות בעז"ה.

מרוב הלחץ חיפשתי את התור הכי קרוב לצילום אך זה דורש ממני לצאת מוקדם מהעבודה ועוד לא קיבלתי אישור על כך,

אדע רק באותו רגע. בעלי אומר שזה הניסיון, לסמוך על הקב"ה ולדעת כי התור יגיע בזמנו. הוא צודק.

 

אני פשוט לא מצליחה להשתחרר. מנסה ומנסה, עוזב אותי לכמה שניות, מסתכלת על האוצר היקר שה' שלח לנו,

מתמוגגת אהבה ואושר. ממששת את אותה בליטה, והכל צף. הכל חוזר חזרה, וחוזר חלילה.

 

שוב עולות המחשבות, שוב חושבת על הגרוע.

 

אז הגעתי למסקנה שאני חייבת לעשות משהו עם עצמי, להירגע. 

קודם כל להירגע. כי ללמוד ולהתחזק באמונה זה מעולה וזו התשובה הנכונה. 

אבל אני לא שם, לפני הכל אני חייבת להירגע. רוגע נכון ואמיתי.

 

מרוצת החיים, השיגרה, הלחץ בבית, בעבודה, בלימודים. פשוט לא בריא לי. ואין לי אפשרות לוותר על כלום.

הלוואי והייתי יכולה.

לא יעזור ללכת למסעדה, עושה לי עוד יותר לחץ, זה להתארגן, לפנות ערב. 

בבית אני יושבת וכל הרשימת מטלות שמחכה לי, לא תורמת למצב.

וככה עובר עוד יום.

ואני חושבת על מה יהיה אם חלילה...

 

אני יותר מאשמח אם למישהו יש כלים לתת לי, רעיונות, עצות.

 

שוב, כמו בשרשור הקודם - טוב לי! חיים טובים הקב"ה נתן לי. תודה ה'!

 

**שאלה בתגובה האחרונה בשרשור הקודם, אשמח להעלות גם כאן את הנושא.

הציעו לי להתמקד בטוב של הקב"ה, זה כלי מעולה. זה רעיון נפלא. אני משתדלת להשתמש בו, אבל אז מתעוררת המחשבה שהרי כ"כ הרבה אנשים התמקדו בטוב, והיה להם טוב. צדיקים גדולים, רבנים! שאני כאין וכאפס לעומתם, אבל לצערנו הם בתוך הצרה הזו.

 

ואני מתפללת בפני בורא עולם, שיעצור את המגיפה הזאת. קשה לי לשאת את זה, לא יכולה לחשוב על זה.

 

אשמח לכל תגובה שתחמם את הלב!

 

תודה מראש.

 

 

אינני חושב שזה נכון,ד.
עבר עריכה על ידי ד. בתאריך ה' בחשון תשע"ו 22:26

שהיא אמרה רק "כדי להרגיע אותך".

 

אם אמרה שזה לא מסוכן, כנראה שחושבת כך. אחרת היתה אומרת שיש סיכוי טוב שלא מסוכן וכד'.

 

לא לפחד כלל.

 

תדעי, שכמעט כל אדם דומני, חשב פעם שאיזו בליטה זה סוף העולם, וחבל שלא בדק קודם... וכו' וכו'.

 

עם הזמן רואים שזה שטויות.

 

אז טוב שאת נזהרת, אבל לא לפחד. יש הרבה אפשרויות לא מסוכנות בעליל.

 

בריאות טובה!

 

 

לפעמים זה מחסור בויטמינים ויסודות קורט!זקנת השבט

חשוב מאד לקחת , בהתייעצות , ויטמינים !!. תראי לפעמים למען העתיד צריך לעשות איזשהו סטופ כללי מהכל -וזה אומר מהכל -כלומר עבודה , לימודים ופשוט להשאר בבית -ולהרגע קצת . לא יודעת אם זה מתאים לך . צריך לתעדף את מה שהחיים נותנים לך -עבודה זה חשוב , אבל זה בשום אופן לא הכל . אף אדם בערוב ימיו לא אמר -"חבל , שלא נשארתי שעות נוספות בעבודה .." . כך גם לגבי לימודים . מה שחשוב זו את , בריאותך הנפשית , הגופנית , וזו של היקרים לך . 

מברכת אותך בשלוות הנפש ויישוב הדעת , ושימחה . מגיע לך להיות מאושרת. 

תודה על התגובהאנונימי (3)
הבדיקות דם נראו תקינות ב"ה.

הדמיונות מתעתעים ועוד יותר מציקים לשלוותי כשזה מגיע למחשבה על התינוקת.

אני אומרת לעצמי שרק בשבילה אני צריכה להיות חזקה, מאמינה ובטוחה. לא מצליח לי...
או שלא התאמצתי מספיק..
לא להתאמץ מדי אנונימי (4)

מוטב להסיח את הדעת.

 

גם אם בדיקות הדם יצאו תקינות - עדיין יתכן שלא נבדקו ויטמינים ומינרלים שחסרים לך.

 

מכל הבחינות, כדאי לך לשקול טיפול אלטרנטיבי שיפיג את החרדות ויזהה חסרים שבבדיקת דם רגילה לא בודקים.

 

תתפלאי איך הבליטות האלה שגורמות חרדה, אם הן שפירות, עשויות להיעלם אחרי טיפול כזה.

צודק/ת...זה מה שבעלי אומר ליאנונימי (3)
אנסה יותר.
עודדת אותי. תודה!
יקרה, ממתי התחילו החרדות האלה?אנונימי (2)


זו הפותחת. עם הניק המקורי. בגלל זה אנונימיאנונימי (3)
זה היה מאז ומתמיד. אבל זה התגבר עם המהפך להורות...

אולי תנסי טיפול בשיטת "מוח אחד"?אנונימי (2)

מכירה משהי מעולה מהמרכז. אם רלוונטי אשמח לשלוח לך באישי.

אני פגשתי את החרדות מהלידה. זה הצטרף לי לדיכאון אחרי לידה.

וזה היה נורא!!

היום טוב יותר. עוד לא כל החרדות נפתרו וזה תלוי תקופות (אני עוד בתוך הסיפור הזה..)

לי נשמע שכדאי משהו מקצועי. נשמע שהחרדות משתלטות עליך באופן שקשה לך לשלוט על זה. אני צודקת?

כי אם כן- המקום של האמונה לא יוכל לפתור הכל. כי זה משהו בלתי נשלט וזה מן שיגעון כזה שקשה לצאת לבד משם..

מה זה השיטה הזאת?אנונימי (3)
כן זה משתלט עליי וקשה לי לשלוט על זה חזרה.

כל העניין זה שכשאני נמצאת בספק כמו עכשיו, שבהליכי בדיקה (מקווה שהכל יהיה בסדר בעז"ה)
אז זה עוד יותר חזק ממני...כי אני כאילו מתכוננת לכל התרחישים. כל מקרה או השערה כלשהי, אני מיד חושבת על הקיצון.
והקיצון הזה כרגע ממש משבית אותי. מאמינה שברגע שאבצע את הבדיקה ובעז"ה שתצא בסדר אני אהיה רגועה בהרבה. ואז זה יהיה הזמן לעבודה עצמית אינטנסיבית...כי אני חיה כל תקופה בין פחד לפחד.

אבל אם חלילה חלילה...אני לא יודעת מה אעשה. ממש לא יודעת...

תודה לכולם על התמיכה..אין לכם משג כמה זה מעודד
בגדול- זו שיטת טיפול שעובדת על התת מודע.אנונימי (2)

לי באופן אישי, זה מאד עוזר!!

החשש שלי לגבייך (ואני מכירה את זה עלי..) שגם כשיש פחד והוא נרגע יבוא אחריו פחד נוסף. כאילו תמיד זה יתפס במשהו.. (ככה זה אצלי לפחות). לכן ממש מציעה לך לטפל בזה.ב"מוח אחד" מטפלים בדברים מהשורש.

וגם כל המקום הזה של הלחץ זה כ"כ לא בריא. ואני מניחה שאת מסכימה איתי.

לי זה נשמע המון לחץ נפשי ופחות פיזי וטכני. יכול להיות שהעבודה דורשת והטיפול בילדים דורש וגם בזה לדעתי כדאי לפתור. אבל כשהנפש כ"כ עמוסה ומבולבלת ובחרדות זה מחמיר ממש את המצב.

כ"כ מזדהה איתך וכואבת איתך.

הלוואי וה' ישלח לך רוגע ושלווה.

אמן בעז"ה!!אנונימי (3)
תודה רבה! את ממש צודקת! זה ממש ככה!
אשמח לדבר איתך בפרטי...
בשמחה. אשלח לך מסר..אנונימי (2)אחרונה


מחפש המלצה לפסיכולוגית דתיה למבוגרים טובה ומוכשרתמעל ההר

איזה אזור?אריק מהדרוםאחרונה

ילדה שמפחדת לקרואזאת שלצידך

שלום לכם.

יש לי ילדה מתוקה ומחוננת הן מבחינה רכישיצ והן מסחינת לימודית שעולה לכיתה ה

והיא ממש מפחדת ממורכבות בספר. מספיק שיש אדם רע או משהו מפחיד היא לא מסוגלת לקרוא.

יש לה נפש מאוד רגישה בכללי.

אשמח להמלצות מה אפשר לעשות. ואם יש לכם ספרים מומלצים בסגנון לילדה שאוהבת לקרוא ומסיימת ספרים בטיל.. אבל לא יכולה לקרוא ספרים עם מורכבות רגשית

אם יש לה נפש רגישהמשה

תקראי קצת פה: יש לה עולם שלם של אתגרים שהקריאה היא רק חלק ממנו.

פורום אנשים רגישים מאוד | ערוץ 7

(סיכוי טוב מאוד שגם את בקטגוריה או האבא של הילדה, זה עובר בתורשה הדבר הזה).

תביאי לה ספרים אחריםxmasterxאחרונה

רעיונות למתנות (וברכות) לשבת כלה/שבע ברכותdn5754

שלום

מקווה שזו במה מתאימה..

אשמח לעזרה ברעיונות לחפצים קטנים (אוצגםתפחות קטנים) ושימושיים (חשוב

)

לבית..

דברים בסגנון שאפשר לקנות בחנות סטוק/מקס סטוק וכדו'

ואפשר לקשר אותם לברכה, לברך איתך בשבת כלה/שבע ברכות וכדו'.

תודה רבה לכולם

לא יודע אם זה קשור לפה אבל ננסה מה יש להפסידראובן255

שלום לכולם\ן

אני כותב פה כי אני יודע שיש פה הורים לילדים שקוראים ספרים\מגזינים

יש לי חבר שהוא אח בבית חולים שניידר (שזה בית חולים לילדים)

ולפעמים בהרבה שבתות הילדים הדתיים שמאושפזים שם יש להם שיעמום מכיוון שאין טלפונים וההורים לא תמיד מספיקים להביא להם ספרים או מגזינים בגלל הלחץ של האשפוז או של השבת אז הוא החליט לפתוח להם גמ''ח של ספרים לציבור הדתי כדי להקל על ההורים אז אם יש למישהו ספרים או מגזינים שמתאימים לציבור הדתי (למשל מקום בעולם או אותיות וכו') שהוא לא צריך או לא משתמש אז אשמח שתפנו אליי בפרטי

תודה לעונים ושבת שלום

ייעוץ אי זוגי - פריקה והתייעצותדון מנואל

גיל 38, הילדים, העבודות, החיים עשו את שלהם. פה ושם משברים, עלבונות, ריבים הביאו אותנו לכך שאשתי רצתה ללכת לייעוץ זוגי. בישוב שלנו כמובן לא היה כדאי ללכת ליועצים שאחרי זה נפגוש במכולת, בגינה או בבית הכנסת והלכנו לישוב ליד למישהו מומלץ. אשתי יצרה את הקשר הראשוני, ספרה מה שספרה והגענו אליו.

אחרי 3 פגישות איתו הרגשתי משהו לא בנוח בכלל. היועץ המדופלם והמומלץ לא בדיוק יועץ זוגי. הוא יועץ לאשתי איך להיטיב את חייה. ואני בתפקיד חלק מההצגה או מההפקה. בעצם אני צריך לעבוד על דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. הפתעות קטנות, עזרות במה שהיא צריכה, להתחשב בה ולדרוש בשלומה. היא צריכה גם למצוא דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. ללכת לחוג, לפגוש חברות, לדעת להגיד לי מה היא צריכה.
בכלל הופתעתי לגלות שלא ניתנה לי בשום שלב עד כה אפשרות לומר מה מפריע לי בחיים, בבית, בזוגיות, אולי בעבודה, אולי במשהו אחר. הכל ביחס למה שהיא מרגישה.
זה כמובן לא תהליך משפטי שבו צריך לשמוע שני צדדים ולהחליט מי אשם, אבל אם נוגעים ופותחים ומטפלים, גם לגבר שאולי לא בא עם משא סבל לייעוץ, יש דברים שהוא היה רוצה לפתוח ולומר.
אולי אני לא מבין מה הייעוץ אמור לכלול. כי אני מוצא פער די גדול בין ההמלצות על הבחור לבין איך שאני מרגיש אצלו.

 

ממליצה לך לכתוב את זה בפורום נשואים טרייםיעל מהדרום
לק"י

הוא יותר פעיל.


בהצלחה!!

לגיטימי לגמרי...ד.אחרונה
ייעוץ אמור לגרום לשני הצדדים להרגיש בנוח.

אם מישהו מרגיש שהייעוץ הזה אינו מדבר גם אליו - אפשר לחפש מישהו אחר.


יתכן שאחרי ששמע בתחילה את אשתך, הבין כאילו הבעיה נמצאת רק בהרגשה שלה - ולא גם בהרגשה שלך.


כמובן, לאידך, שייעוץ טוב אינו אמור להיות זירת טענות הדדיות. זה לא לחפש "מי אשם", אלא איך בונים בטוב יותר את ההדדיות.


אז עצות של הפתעות קטנות, עזרות, התעניינות בשלום השני - הן טובות מאד. אבל זה לא מספיק, כשהן מופנות באופן בולט רק לכיוון אחד.


לגבי להקשיב מה מפריע לך, בחיים, בעבודה וכו' - זה דבר חשוב מאד. אלא שמישהו כזה, לפעמים יתמקד במה שבין בני הזוג, ופחות במה שמעבר לכך.


אני יכול לשלוח לך בפרטי, שם של מישהו (קרוב משפחה) מנוסה מאד, חביב וישר, מייעץ בהירות ובפשטות - ותוכל להתקשר אליו, להסביר מה הבעיה שמצאת בייעוץ הנוכחי - ולשאול אם יש לו רעיון...

מחפשים קהילהאבא פגום

אנחנו הורים ל 7 ילדים גרים היום בשכירות ברמלה, בגרעין התורני ומחפשים להשתקע במקום עם קהילה תורנית אבל לא לוחצת. בגלל שאני עובד בבני ברק, מחפשים מקום שמצד אחד המחירים עדיין שפויים ומצד שני לא רחוק מידי מהעבודה. חשוב לנו קהילה תורנית שמשקיעה בילדים ונוער.

נשמח מאד להמלצות ☺️

ילגים מפרק א וצוואהיל 000

לא מצאתי פורום מתאים מקווה שפה אפשרי

שלום  בעלי נפטר יש לו ילדים קודמים

לנו משותפים

הכל היה בסדר לא ראיתי את זה בא

סעדתי את בעלי בזמן שילדיו קודמו בעבודות


אימא שלהם הילה חכמה הגיע חטפח בו בבית חוליל לגבות טת הילדים מול המשפחה שלא תראה שלא באים

ואני לא יכלתי לעבוד

כי גם לא רציתי בעלי קודם להכל


מבעל חזק שלא היה חולה  אף פעם לא ראיתי אותו שוכב עם חום או משהו דומה לא כדורים כלום

עובד פיזית קשה כל חייו

לא יכולה לפרט הכל

שמר הכל בפנים עד שהגיע למחלה ומהר הלך

ילדיו רצו מידע על כל  דבר

על עורך דין שמטפל אפלו אני ובעלי לא התענינו

לא הבנתי מה ילד שבקושי רואה את אבא שלו מתענין בקצבה

מאשים אותי שאני יודעל אל כל המידע

אין לי תו ירודה לא נותנים מידע  גם לאישה

אבל הם בשלהם


עכשיו הכל מובן הכינו את הקרקע

ילד שכל חייו לא הספיק לו מה שנתן רצה עוד

עגשיו מרגיש שיכול להכניס לי

אני לא בתחרות


הם יושבים מולי ומחלקים  את הבית

החלק שהם לא הבינו שאטאמטית הבית נאשם על שמםץ מי שמדריך אותם מהמשפחה לא מבין ולא אמר להם

הם אמרו לא נוציא אותך מהבית


לא בטוב לב,בהתנשאות

פה שתקתי


שאני רצתי עליו בעלי עבד ואני נלחמתי לקנות אותו כן מפרנבס עיקרי

כי לא היה שעות בבית וכל עול הבית היה עלי עד שהתמוטטתי בעבודה


ועבדתי פחות

לא היה לו עזרה משום צד

המשפחה שלו ידעה על מצבו הקשה

ולא באו לבקר פעם אחת

לא יצאו לקפה או שהבאו אליהם

רק רצו שנפכש במסעדה פעם בחודשים

 אבל הוא לא יכח רצו לעשות וי

התנהגו אלי לא מכבד בבית חולים

קראו לי בשמה של,גרושתו


ולא אמרתי כלום

בעלי גוסס והם אבים איתי מולו

שתקתי

אבל הילדים שלו איתם יד ביד

אז גם אני שינתי את גישתי ואהיה בקשר עם משםלתן גם לי יש,ילדים

אימא שלהם השחקנית הראשית פה

הראתה לי שהיא איתי

ותקעה לי סכין בגב חיממה את הילדים שלא מבינים הרבה

על התערבות בכל נישא


לקחה את הפיקוד על משפחת בעלי לא ידעתי שהיא כל יום מדווחת עלי היתה מגיעה כאלו לעזור

ומדווחת הכל לא הבנתי למה המשפחה שלו לא מתיחסת

אלי

אני איתו בכל הטיפול והם  לא מתיחסים אלי רק לגרושתן אפלו קוראים לי בשם שלה


בשבעה היא לא יכלה לראות שברים חברים של בעלי הכל  רצתה לדעץ להתערב


 היום הילגים שלו מתנהגים אלי כאלו זהו

הוא מת את כלום

רוצים את חלקם לא  מוותרים על כלום


אני לא גרה בבית ויש להם פה זכות


הכי כאב לי שהם התנתקו מאחים שלהם

ובקשר טוב עם המחה שלא ביקרה את האבא כי הם בדיור כמוהם

לא הבנתי איך אני הרעה פה

מה עושים אין לי עורך דין כל מי שהגעתי אליו לא היה בטוח במצב

חיבת עורך דין שיתן לי בטחון

אין פה מיילוינים אבל יש לי ילדים קטנים ואני לא בריאה מצבי לא ממד טוב נםשי פיזי


מצטערת לשמוע על בעלך ועל המורכבותנעמי28אחרונה

תפני לעורך דין.


לחוק לא אכפת מרגשות ומי מסכסך.

אם מגיע להם, מגיע להם, מה ששלך יהיה שלך בעזרת עורך דין טוב שישיג לך אותם.

פרסום הנסחן120

שלום וברכה,

חשוב לי מאוד לשתף בנס עצום שנעשה לנו.

לביתי הקטנה חולשת שריר בעין הגורמת לפזילה, לאחרונה הפזילה החמירה ונוירולוג מומחה הפנה אותנו לבדיקת הדמיה של המוח בהרדמה.

הילדים הם האוצר הגדול ביותר שלי והתפללתי לבורא עולם שיעזור לי לחזק את הביטחון והאמונה ולהילחם בפחד ובחששות שהרי הכל מאיתו יתברך מאבא מלך העולם.

ב"ה הבדיקה חזרה תקינה וקיבלנו את התוצאות מבלי להמתין את כל זמן ההמתנה המקובל.

"הודו לה'כי טוב כי לעולם חסדו" תודה רבה ריבונו של עולם,

כמה חשובה ויקרה הבריאות , כלום לא מובן מאליו .

בתפילה  לבשורות טובות ישועות וחיזוק הביטחון והאמונה והקשר התמידי לריבונו של עולם והבנה והכרה בכל הטוב שבורא עולם עושה איתנו.

אולי יעניין אותך