הסיגריות עושות לך נזקים בכל כך הרבה דברים בחיים ובגוף שקשה לך לתאר לעצמך ואני כמעט בטוח שאת לא יודעת על רובם.

בכל אופן אני כילד שגדל בלי סבא וסבתא בגלל הסיגריות (סבתא שלי חלתה בסרטן מסיגריות וסבא שלי נפטר 7 שנים אחריה)

אני יכול להגיד לך שיש לי רתיעה עקרונית מהנושא ולא משנה אם זה לגבר או לאישה.

בכל אופן, 

אם תרצי שאני אפרט לך איזה נזקים זה עושה הסיגריות של היום - תגידי ואני אכתוב

משנה בנים או בנות, עישון זה ממש גרוע בגילאים האלה- לא משנה למי.

אני אישית יותר נגעל מזה שבנות מעשנות מאשר בנים, אבל זה לא הסיבה שאני יאמר לך בגללה להפסיק לעשן.

וכדאי להפסיק עם זה עכשיו, חברים מקשיבים יכולים לעזור, בהצלחה!

זה פשוט מגעיל ומסריח!!!!!!!!!

וממש ממש לא בריא!!!!

מוסיפה שזה גם לא גברי.

לא מושך בשום אופן, לא בריא ולא כלכלי.

קיצר- באמת שאין סיבה. באמת..

פשוט תברחי מזה כמה שיותר מהר, ככל שתישארי שם יותר זה יהיה יותר קשה..

אגב, לא יודעת כמה זה משנה עכשיו, אבל לדעתי כשההורה מעשן, מעבר לזה שהסיכוי לכך שהילד שלו יעשן הוא יותר גבוה, גם להורה יש פחות מה לומר בעניין. כי הרי אתה בעצמך מעשן..

הלוואי שתצאי מזה מהר.

פלשתי לפורום של הצעירים, כי השאלה שלך קראה לי ....

בתור אסטמית שנאבקת כל החיים על הנשימה אני לא מבינה את העישון כלל

אחרי שנים של תרופות ומעקב רפואי צמוד תפקוד ראות שלי בינוני לגמרי

ודורש להיות  "עם יד על הדופק" 

תחשבי על כך שבורא עולם נתן לך ראות בריאות וטובות

ושאת מאוד מאוד שמחה לשמור עליהם לכל החיים, אין חלקי חילוף

בתור מטפלת, תחשבי עם עצמך טוב טוב על איזה צורך העישון עונה לך, 

התמכרויות באות הרבה פעמים כהתמודדות שגויה עם כאב/חרדה/חוסר אונים/פחד/עצבות וכו' וכו'

אחרי שתביני את מקור ההתמכרות תוכלי לחפש עם עצמך (או בעזרת מטפל רגשי)

דרך חיובית להתמודד עם הקושי שגורם לך לברוח לעישון. 

בהצלחה |!!!! את יכולה לעשות זאת!!!! יכולה לחיות חיים מאושרים בלי עישון!!!!

יש מצב אתה מסביר את עצמך?

@eytan

בס"ד

ובכלל אין מדד למי יותר טובה.

כל אחת והטוב שבה.

זה אמנם גם פוגע בנשיות לדעתי, אבל זה עניין הרבה יותר שולי.

בס"ד

"הדרך הקלה להפסיק לעשן" של אלן קאר.

מומלץ בחום. מכיר אשה שארי שנים רבות של נסיונות גמילה, הצליחה להפסיק בזכות ספר זה.

עדינות ומטופחות. זה לא מסתדר עם הריח המגעיל של העישון

למצער, רבים מהמעשנים מפתחים דפוסי התנהגות מלוכלכת. למשל: זריקת בדלי סיגריות דולקים ברחוב כאילו , זה לא שטח פרטי, לא נורא ועוד.

העישון גורם לקמטים בפנים וצבע עור אפור צהוב ושיניים צהובות. נראה לי שלאשה יותר חשוב להראות יפה . חוץ מכל הסיבוכי עישון האחרים שיש. 

הסיגריות גרומות נזקים גם לבנים וגם לבנות להגימל לאט לאט

ובעזרת ה' אני בקרוב אני מפסיקה שאלתי רק כדי לדעת דעות של אנשים

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....